Wic Alimentando Bebé 0 8 Meses

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Wic Alimentando Bebé 0 8 Meses

  1. 1. C M Y CM MY CY CMY K Cómo alimentar a su bebé Información útil Información útil desde el nacimiento hasta Tire la comida o los líquidos que 8 Compre alimentos sencillos. Evite los 8 meses queden en el platito o en el biberón comprar las comidas envasadas de su bebé. Guarde en el combinadas para bebés. Puede refrigerador la comida que quede preparar sus propias combinaciones en el frasco. Úsela dentro de 2 días. con carnes, verduras, y arroz o fideos. Son más saludables y menos costosas. 9 Ofrézcale fruta para el postre. Los bebés no necesitan postres, como pudines, flanes y gelatinas. 1 Tenga paciencia cuando alimente 5 Ofrézcale un nuevo alimento a la a su bebé. Los bebés necesitan vez. Espere cinco días antes de tiempo y práctica para aprender a ofrecerle a su bebé otro alimento comer. Ensucian mucho donde nuevo. Fíjese si tiene alguna comen. Siéntese siempre con su reacción alérgica. bebé mientras esté comiendo. 6 Los alimentos que pueden causar 2 Los biberones son para agua, leche reacciones alérgicas son: materna o fórmula. Déle jugo ▲ Leche de vaca solamente en un vaso. No hay que ▲ Jugo de naranja darle bebidas endulzadas como ▲ Claras de huevo Kool-Aid®, refrescos, ponche, agua ▲ Productos de trigo de gelatina o agua con azúcar. ▲ Productos de maíz ▲ Pescado y mariscos ▲ Productos de soya, como la leche de soya ▲ Crema de cacahuate 3 Nunca obligue a su bebé a que acabe el biberón o su comida. Su ▲ Cacahuates y otras nueces bebé es el que mejor sabe la ▲ Chocolate cantidad que tiene que comer. Los ▲ Fresas bebés le indicarán cuando han ▲ Tomates crudos tomado o comido lo suficiente A la mayoría de los bebés se les dando vuelta su cabeza, cerrando quitan estas alergias a medida que su boca, sacando el alimento de su Advertencia: Los bebés se pueden atragantar fácilmente con salchichas, crecen. boca, o lanzando la comida al piso. nueces, semillas, palomitas de maíz, tostaditas, uvas, pasitas, verduras crudas y crema de cacahuate. No le sirva estos alimentos. Nunca le dé a su bebé 7 Algunas reacciones alérgicas son: miel de abeja ni alimentos preparados con miel. Su bebé podría enfermarse 4 Alimente a su bebé de un plato ▲ Salpullido pequeño, no del frasco. Aliméntelo muy gravemente y hasta podría morir. ▲ Gas con una cuchara pequeña. Use una cuchara limpia para sacar más ▲ Problemas de respiración Esta es mi meta para mi bebé: comida del frasco. La saliva (baba) ▲ Diarrea Adaptado de la Sucursal Suplementaria de Nutrición de WIC del Departamento de Salud de California. de su bebé puede echar a perder la Impreso por el Programa WIC del Departamento de Servicios de Salud del Estado de Washington. WIC es un programa que de las mismas oportunidades a todos. Este documento se encuentra disponible a comida lo cual puede causar diarrea. pedido en otros formatos para beneficio de las personas con incapacidades. Para hacer su pedido llame DOH Pub 961-185 9/2005 Spanish al 1-800-525-0127 (TDD-TTY 1-800-833-6388).
  2. 2. C M Y CM MY CY CMY K Alimentos para los primeros ocho meses del bebé Alrededor de los 7 a 8 meses Use esta tabla como una guía para dar nuevos alimentos a su bebé. Alrededor de 7 meses Si su bebé fue prematuro, hable con la experta en nutrición de WIC. Cuando su bebé Alrededor de los 6 a 7 meses Cuando su bebé pueda: pueda: ✔ Agarrar cosas sin Alrededor de los 6 meses que se le caigan. Cuando su bebé pueda: ✔ Usar un vasito Nacimiento Cuando su bebé pueda: ✔ Sentarse sin apoyo. con ayuda. ✔ Sentarse con apoyo. ✔ Comenzar a masticar. Su bebé: ✔ Sostener firme la Comience a darle los siguientes, ✔ Chupa y traga líquidos. cabeza. pasados por el colador o en puré: ✔ Saca la lengua. ✔ Mantener la comida Empiece a darle: ▲ Carne. en su boca y tragarla. ▲ Jugo de fruta WIC. Empiece: ¡No debe darle salchichas! ▲ A enseñar a su bebé a tomar agua ▲ Limite el jugo a 2 onzas Primero: ▲ Pollo. de un vasito. (60 milliliters) por día. ▲ Empiece a darle cereal de bebé ▲ Frijoles. Los bebés nacieron para alimentarse ▲ Frutas y verduras. Empiece con las ▲ Mezcle 2 onzas de jugo con hierro. con 2 onzas de agua. ▲ Requesón. con leche materna: verduras primero. ¡La leche materna es lo mejor para su ▲ Siempre debe darle el ▲ Yogur natural. Empiece con cereal de arroz simple. ▲ Verduras cocidas en puré o pasadas bebé! por el colador, de consistencia jugo en un vasito. ▲ Yema de huevo cocida hecha puré, Después pruebe avena y cebada. cremosa. mezclada con leche materna, Si alimenta a su bebé con biberón téngalo Mezcle el cereal con leche materna ¡Todavía no le puede dar fórmula o yogur. siempre en sus brazos. Nunca se debe o con fórmula. Al principio tiene que ▲ Frutas en puré o pasadas por el jugo de naranja ni de sostener el biberón con alguna cosa ni estar muy aguado. Déle el cereal sólo colador. ¡No debe darle claras de huevo! piña! acostar a su bebé con un biberón. con una cuchara. Nunca hay que También: poner el cereal en el biberón. Puede usar un colador, una licuadora Ofrézcale alimentos variados. o una moledora de alimentos. Déle alimentos sencillos, sin ponerles azúcar Deje que su bebé comience a ni sal. alimentarse solo.
  3. 3. Dear Colleague, The Washington State Department of Health (DOH) is pleased to provide camera- ready art for printing this educational material. To ensure that the original quality of the piece is maintained, please read and follow the instructions below and the specifications included for professional printing. • Use the latest version. DOH materials are developed using the most current information available, are checked for clinical accuracy, and are field tested with the intended audience to ensure they are clear and readable. DOH programs make periodic revisions to educational materials, so please check this web site to be sure you have the latest version. DOH assumes no responsibility for the use of this material or for any errors or omissions. • Do not alter. We are providing this artwork with the understanding that it will be printed without alterations and copies will be free to the public. Do not edit the text or use illustrations or photographs for other purposes without first contacting us. Please do not alter or remove the DOH logo, publication number or revision date. If you want to use a part of this publication for other purposes, contact the Office of Health Promotion first. • For quality reproduction: Low resolution PDF files are intended for black and white or color desktop printers. They work best if you are making only one or two copies. High resolution PDF files are intended for reproducing large quantities and are set up for use by professional offset print shops. The high resolution files also include detailed printing specifications. Please match them as closely as possible and insist on the best possible quality for all reproductions. If you have questions, contact: Office of Health Promotion P.O. Box 47833 Olympia, WA 98504-7833 (360) 236-3736 Sincerely, Health Education Resource Exchange Web Team
  4. 4. P R I N T I N G S P E C I F I C A T I O N S Title: Feeding Your Baby: Birth to 8 Months Size: 16.5 x 9 Paper stock: 60# text Sterling gloss white Ink color: 4-color process Special instructions: Prints 2 sides. Cover bleeds. Finished job folds to 5.5 x 9 DOH Pub #: 961-185

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