El Atletismo Ana

Ana Maria Ramirez

¿Qué es el atletismo?
El atletismo es un deporte que implica un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras , saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha .
Se trata del arte de superar el resultado de los adversarios en velocidad, resistencia, distancia o en altura. El número y dificultad de las pruebas, individuales o por equipos, variaron con el tiempo y la forma de pensar.
El atletismo es uno de los pocos deportes practicados mundialmente, tanto en el ámbito aficionado.

Historia Del Atletismo

Historia Del Atletismo
El concepto de atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleolítico Inferior ( 6000 a. C. ) al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios corredores y lanzadores. Las fuentes se vuelven más precisas en Egipto en el siglo XV a. C. con la referencia escrita más antigua, hallada sobre la lápida de Amenofis II , en la que se habla de la carrera a pie. Al mismo tiempo, la civilización minoica en Creta practica también carreras y algunos lanzamientos como el de jabalina y disco . Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. . En ellos destacó la prueba llamada stadion , la cual era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 600 veces el pie de Heracles . Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, aunque se supone que se practicaban con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas como el doble stadion o duálico , la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico . Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion .

Grandes eventos atléticos

Grandes eventos atléticos
Los Juegos Olímpicos es una competición internacional polideportiva que se disputa cada cuatro años, organizada por el Comité Olímpico Internacional (COI) donde el atletismo pasa por ser el deporte estrella de los juegos. Además de ser un deporte de referencia en los Juegos Olímpicos, el atletismo también tiene sus grandes campeonatos, como: Campeonato Mundial de Atletismo , organizado por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) desde el año 1983. Al principio se organizaba cada cuatro años coincidiendo con el año anterior a los Juegos Olímpicos, a partir de 1991 en que se celebró la tercera edición pasó a celebrarse de forma bianual.
La Golden League , que es un sistema de 6 encuentros de atletismo al máximo nível que mediante un sistema de puntuación por posiciones permite optar a un premio final de un lingote de oro, valorado en un millón de dólares. Se comenzó a organizar por la IAAF en el año 1983.
La Copa del Mundo de Atletismo que es una competición de selecciones continentales por equipos.
Campeonatos continentales como el Campeonato de Europa , Campeonato de Africa , Campeonato de Latinoamérica, etc.
La Copa de Europa de Atletismo, competición de selecciones nacionales por equipos, con sistema de ascensos y descensos entre las diferentes divisiones. En el atletismo hay jueces en todas las competiciones.

Pruebas atléticas
Carreras de velocidad.
Carreras de media distancia.
Carreras de vallas .
Carrera de relevos.
100 metros (atletismo)
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de martillo
Triatlón
Triple salto
Salto horizontal
Pentatlón

Carreras de velocidad.
Las carreras de velocidad consisten en correr lo más rápido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. En el atletismo las carreras más cortas son las carreras de velocidad , las distancias reconocidas oficialmente son en pista cubierta sobre distancias de 50 y 60 metros y al aire libre sobre 100, 200 y 400 metros. Es frecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente se hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como por ejemplo yardas .

Las carreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de prueba de atletismo , que consisten en correr distancias que van desde los 800 metros hasta los 3000 metros , siendo únicamente oficiales en los Juegos Olímpicos las de 800 y 1500 m. Por su relación de distancia (el 1500 casi dobla al 800), poca relación tienen en realidad estas carreras, y los atletas suelen especializarse en una o en otra, siendo poco frecuentes aquellos que compiten en ambas.

Las carreras de larga distancia o de fondo son un tipo de prueba de atletismo , que consisten en correr distancias que van desde los 5.000 m hasta los 42 km que se disputan en la prueba de la maratón . En los Juegos Olímpicos hay sólo tres pruebas, el 5.000 m, el 10.000 m y la maratón , aunque a nivel popular se corren distancias tan variadas como las dos leguas (unos 12.000 m aprox.), los quince kilómetros, el medio maratón (21.097 m), o los 30 km .

Carreras de vallas .
Las carreras de vallas (llamadas también carreras de obstáculos ) son carreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas. Las carreras de vallas al aire libre son las más populares. Para la categoría masculina (rama varonil) existen los 110 metros con vallas , y para la femenina los 100 metros con vallas , las cuales se recorren con las denominadas vallas altas. También existen los 400 metros con vallas , con vallas más bajas.

Carrera de relevos.
En atletismo , las carreras de relevos o postas son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo o estafeta y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 20 metros de largo y sin que el mismo caiga al suelo.
Las distancias olímpicas son 4×100 m y 4×400 m. También son oficiales las de 4×200, 4×800 y 4×1500 m.

100 metros (atletismo)
Los 100 metros lisos o 100 metros planos , consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros, libres de todo obstáculo, con la mayor rapidez posible. Está considerada por algunos como la competición reina del atletismo de velocidad . Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duración durante los que efectúan unas 45 zancadas para cruzar la meta a unos 37 km/h . 1
Está incluida dentro del programa de los Juegos Olímpicos desde su primera edición para los hombres y desde la octava en Amberes 1920 para la mujeres.

Lanzamiento de disco
El lanzamiento de disco es una prueba del atletismo actual, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2,50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 34° 92' .

Lanzamiento de jabalina
Teniendo en cuenta que el lanzamiento de artefactos de diferentes formas y tamaños para cazar animales a distancia para conseguir sustento se remonta a muchos miles de años atrás, y que el hombre desde antiguo siempre ha tenido una tendencia a medirse con los demás hombres para demostrar que es mejor, se puede suponer que la exhibición de este tipo de habilidades, lanzar más lejos o con más puntería, podría tener un origen mucho más lejano de lo que nos muestra la historia escrita. El lanzamiento de jabalina como deporte de competición reglado ya se realizaba en la antigua Grecia , incluida dentro de la prueba de pentatlón , en los Juegos Olímpicos de la antigüedad y en los Juegos Panhelénicos .

El lanzamiento de martillo
El lanzamiento de martillo es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia. El lanzamiento se realiza desde un círculo de 20,135 m de diámetro, de cemento o una superficie similar, instalado dentro de una jaula de seguridad, protegida con redes. Se realizan tres lanzamientos, más otros tres para los ocho atletas con mejor marca válida, o para todos si son ocho o menos.

Triatlón

Triple salto

Pentatlón

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