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Workshop - Técnica Pomodoro de gerenciamento de tempo
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Workshop - Técnica Pomodoro de gerenciamento de tempo

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Workshop da Técnica Pomodoro de Gerenciamento de Tempo realizado em seis de julho de 2010.

Workshop da Técnica Pomodoro de Gerenciamento de Tempo realizado em seis de julho de 2010.

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Transcript

  • 1. Técnica Pomodoro de Gerenciamento de Tempo
  • 2. O que é?
      • Técnica de gerenciamento de tempo criada pelo Italiano Francisco Cirillo em 1992.
      • Popularizou-se como técnica para desenvolvimento ágil.
    • http://www.pomodorotechnique.com/
  • 3. Porque?
      • Pessoas sem foco
      • Tarefas Urgentes
      • Excesso de tecnologia
      • Prazos apertados
  • 4. Aplicações
      • Gerenciar o tempo no trabalho
      • Atividades Domésticas (limpeza, faxina)
      • Gerenciar qualquer tarefa que necessite de começo, meio e fim (revisão do carro, consulta médica, exercícios físicos)
  • 5. Materiais
      • Timer
      • Papel
      • Caneta ou Lápis
  • 6. Use QUALQUER Timer!
  • 7. Pomodoro Timer
  • 8. Como Funciona?
      • 1 pomodoro corresponde a 25 minutos
      • Após cada pomodoro, faça um intervalo de 5 minutos
      • Depois de 4 pomodoros completos, faça um intervalo maior (de 15 a 30 minutos)
    http://www.pomodorotechnique.com/
  • 9. Como começar:
      • Anote todas as tarefas do dia
      • Faça uma estimativa de quantos pomodoros precisará para completar cada tarefa
      • Faça um relatório/diário/inventário das tarefas concluídas e quantos pomodoros cada uma levou
  • 10. Documentos de apoio To Do http://migre.me/UMP7 Relatório de atividades http://migre.me/UMPz http://www.pomodorotechnique.com/
  • 11. O tempo não será mais seu inimigo Tempo livre virará REALMENTE tempo livre Você encontrará seu próprio ritmo de trabalho Você terá um backlog de tarefas e saberá informar com precisão quanto tempo precisará para finalizar cada tipo de tarefa http://www.pomodorotechnique.com/
  • 12. Sugestão para o trabalho - 1 pomodoro para uma reunião geral, verificação de pendências e definição das tarefas da manhã. - 3 pomodoros de trabalho pesado. - Pausa de 25 minutos. - 2 pomodoros de trabalho pesado. - Almoço. - 1 pomodoro para reunião geral, definição de tarefas e verificação de pendências. - 2 pomodoros de trabalho pesado. - 1 pomodoro para comunicação (e-mail, sms, Twitter).
  • 13. Sugestão para o trabalho Total = 5 1/2 horas de trabalho pesado / 10 pomodoros Aumento de produtividade + Aumento de tempo livre Importante Programar trabalho até 5 horas por dia, justamente para encaixar reuniões e outras atividades que não são diárias.
  • 14. Sugestão para a faxina
  • 15. Como lidar com interrupções
  • 16. Pomodoro DESTRUÍDO  Banheiro? Telefone toca? Cliente histérico? Equipe em prantos? Colega quer que você ouça a história da vida da cachorra dela? Não se esqueça de marcar que o pomodoro foi interrompido e o motivo da interrupção! Um pomodoro é indivisível. Encerre o pomodoro atual e recomece quando puder.
  • 17. Dicas
      • Se uma tarefa for enorme, divida em pequenas tarefas
      • Se uma tarefa levar menos de 1 pomodoro para fazer, escolha outras tarefas no mesmo pomodoro
      • Pense na distribuição por projeto
      • No trabalho, dão 150 pomorodos por semana. Divida-os com sabedoria.
  • 18. contato Maria Carolina de Araujo Cintra [email_address] Twitter: @mariacarol http://www.kingolabs.com.br Twitter: @kingolabs

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