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SALUD al dia magazine, Edicion #24 Año IV, Mayo Junio 2009

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Consejos de Nutricion para el Verano. Kraft ayuda a mejorar el bienestar nutricional de las familias. Cierrele la puerta a los estafadores. La Linaza. Los Doctores y Los Antibioticos. Influenza …

Consejos de Nutricion para el Verano. Kraft ayuda a mejorar el bienestar nutricional de las familias. Cierrele la puerta a los estafadores. La Linaza. Los Doctores y Los Antibioticos. Influenza Porcina. La Artroscopia. Las Alergias y el Asma. La Tiroides. Meditacion. Campamento del Miami Children\’s Hospital. Vestir de Rojo. Moda Verde.


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  • 1. Edición N° 24, Año IV, Mayo/Junio 2009 Revista Oficial en Español patrocinadora de Go Red for Women 2009-2010
  • 2. i
  • 3. CONTENIDO Salud al día - Edición N° 24 Año IV, Mayo/Junio 2009 Hepatitis NUTRICION 06 Consejos de Nutrición para el verano. COMUNIDAD 08 Kraft Foods ayuda a mejorar el bienestar de las familias. TERCERA EDAD 10 Ciérrele la puerta a los estafadores. MEDICINA ALTERNATIVA 12 La Linaza. PADRES AL DIA 14 Dr. Por favor, déme un antibiótico. 16 ENFOQUE La Influenza Porcina y usted MEDICO ESPECIALISTA 18 20 La Artroscopia. MEDICO ESPECIAISTA 20 Mayo. El mes de las alergias y asma. CONOCE TU CUERPO 22 Subproducción de la hormona tiroidea. Hipotiroidismo. MEDITACION 24 Medita en Indigo. COMUNIDAD 26 Miami Children’s Hospital y el VACC camp. PARENTESIS 27 Go Red for Woman. DIRECTORIO Guía de médicos, hospitales 28 y servicios en español. NOVEDADES 30 Moda verde y la medicina. 3 | Salud al día
  • 4. Carta de la E di tor a Una vez al año, dedicamos cierto tiempo para honrar Director/CEO de una forma muy especial Carlos Sánchez a las personas que nos csanchez@saludaldiamagazine.com dieron la vida, que nos Tel: 954-214-0608 criaron y educaron durante Editor in Chief todo el transcurso de la misma y que nos han Katty Guanipa dado tanto. El Día de las Madres y el Día de los editor@saludaldiamagazine.com Padres nos brindan la oportunidad de dejarles Tel: 954-274-9348 saber cuánto les agradecemos lo que han hecho Administración por nosotros. Pero no es solamente a nuestras Administration@saludaldiamagazine.com propias madres y a nuestros propios padres a quienes honramos. Apreciamos a todos los Ventas padres y madres que conocemos, especialmente a Tel: 954-214-0608 Tel: 954-274-9348 nuestros cónyuges. sales@saludaldiamagazine.com Hoy quiero felicitar a las madres y a los padres, Publicidad porque es lindo recordar y agradecer todo lo que advertising@saludaldiamagazine.com una madre y un padre pueden dar a sus hijos. Diseño Gráfico: Para mí, madre y padre eran unos seres que www.bluelight1.com aparecía para aplaudir mis últimos logros de niña y cuando me iba haciendo mayor, eran unas Columnistas Mónica Mejías B. figuras que me enseñaban la diferencia entre el Maritza Fuentes, M.D. mal y el bien. Sus brazos siempre se abrían Fernando A. Moya, M.D., Ph.D. cuando yo quería un abrazo, sus corazones Alexander Bertot, M.D. comprendían cuando yo necesitaba una amiga o Alberto Kriger, M.D., F.A.A.P. Ileana Rodicio, M.D. un amigo, sus ojos tiernos se endurecían cuando me hacía falta una lección, sus fuerzas y su amor Agradecimiento a: me guiaron y me dieron alas para volar. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) Son las únicas personas del mundo con las Broward County Health Department Miami Children’s Hospital cuales se pueden contar siempre de forma incondicional. Si te rechazo, me perdonas. Si me Publicado por: equivoco, me acoges. Si los demás no pueden KG Creation, LLC. conmigo, me abres una puerta. Si estoy feliz, celebras conmigo. Si estoy triste, me sonríes Distribución: All Service Now hasta que me hagas reír. Eres mi amiga y mi amigo incondicional. Me enseñaste con amor a dar mis primeros pasos, a defenderme en la vida guiada por tus ejemplos, sembraste la cordialidad compartiendo gratos Salud al día magazine momentos. Tus bendiciones son mi fortaleza, tu 318 Indian Trace # 260 enseñanza un estandarte, tu doctrina el decálogo Weston, Florida 33326. que me impulsan en el camino y donde quiera Fax: 1-866-859-4002 que vaya me cobijarán tus sentimientos. info@saludaldiamagazine.com www.saludaldiamagazine.com Ahora que soy adulta, son los mejores consejeros www.prfiestas.com/salud.html y amigos que tengo. Dios los bendiga a todas las Madres y Padres del ©2009 Salud al día magazine is a bimonthly advertising magazine. All contents are protected by copyright and may Universo. not be reproduced without written consent from the publisher. The advertiser is solely responsible for ad content and holds publisher harmless from any error. Katty Guani pa All rights reserved. Reproduction in whole or part without written permission is prohibited. Salud al día is a registered trademark. 4 | Salud al día
  • 5. Salud al día magazine Felicita a todos los Hospitales y a su personal en la “Semana Nacional de los Hospitales” Mayo 10-16, 2009 ¡Haciendo la diferencia cada día!
  • 6. Consejos de Nutrición para el Verano Por: Claudia González, nutricionista e instructora de los Talleres Juicy Juice C on la escuela casi al terminar, muchos niños ya están Planee, prepárese planeando que hacer durante el verano. Sea que ellos y disfrute de este escojan un campamento de natación, tenis o de verano que ya nos actuación; la buena nutrición es parte de la diversión. está rodeando. Diviértanse mientras se alimentan bien -A hidratarse. Agua, agua y agua. El verano (y todo el año) es ideal para enseñarles a nuestros hijos la importancia de la hidratación. El cuerpo necesita reemplazar el agua usada y perdida. Seis, ocho o 10 vasos al día, de acuerdo a la actividad y la edad. Una buena regla: no espere a que su hijo tenga sed, déle agua con frecuencia. -Aproveche las frutas y vegetales del verano. Cada temporada del año nos presenta una gama de frutas y vegetales. Y el verano es ideal para comer fresas, mangos, papaya, kiwi, y toda fruta que veamos en el supermercado. Los vegetales no deben ser ignorados, y que mejor que darlos en el almuerzo y la cena. ¿Quiere que su niño coma vegetales?: póngalos siempre en la mesa, mucha paciencia, y dé el ejemplo. -Bebidas inteligentes. Los jugos 100% de frutas y vegetales son deliciosos e ideales para el verano, y a los niños les encantan. Recuerde buscar jugos 100% naturales, como los jugos Juicy Juice. Tenga en cuenta que al darle a su niño un jugo 100% de frutas (4 a 6 onzas), éste equivale a una porción de fruta fresca (1/2 a ¾ taza). Batalla ganada: mezcle las recomendaciones diarias de 3 a 5 frutas y vegetales, entre jugos 100% y frutas y vegetales en su forma original. -Seguridad en los alimentos. El verano se presta para las actividades al aire libre, los picnic y paseos; pero también puede ser una vía para que los alimentos se contaminen. Asegúrese que las proteínas (carne de res, pollo, pescado, etc.) estén bien cocinadas y/o frescas (embutidos). No mantenga los alimentos al aire libre por mucho tiempo, como la mayonesa, que tiende a perderse rápidamente. Y por supuesto recuérdele a sus niños, una y mil veces, el lavarse las manos. -Utilice bebidas fortificadas: Las nuevas bebidas de jugo Juicy Juice Immunity y Juicy Juice Brain Development continenen nutrientes esenciales para el completo desarrollo de sus niños, como vitamina C, Zinc, fibra prebiótica y DHA. Para más información sobre nutrición y ejercicios para sus niños, por favor visite 6 | Salud al día www.juicyjuice.com
  • 7. Kraft Foods Ayuda A Mejorar El Bienestar Nutricional De Las Familias Latinas con Salsa, Sabor y Salud Las familias latinas se benefician con un programa nacional de educación de salud Kraft Foods, una de las empresas de comida más grandes en América, ha donado $6.5 millones en subvenciones desde el 2004 a Salsa, Sabor y Salud, el primer programa nacional de educación de su clase para familias latinas, desarrollado por National Latino Children’s Initiative (NLCI). En conjunto con Kraft Foods, el programa fue creado en reacción al nivel alto de obesidad e inactividad entre los niños Hispanos. S alsa, Sabor y Salud se dedica a proveer herramientas culturales, integrales y creativas, diseñadas a promover un estilo de vida sano entre las familias latinas. Las ocho sesiones bilingües (español e inglés), son ofrecidas gratuitamente por parte de organizaciones participantes, para enseñar a las familias a escoger diariamente la evaluación del programa Salsa, Sabor y porciones prácticas de comidas y bebidas Salud”, comentó Robert Villatoro, Director de nutritivas, al igual que también enseña la Mercadotecnia Multicultural de Kraft Foods. importancia de ocuparse con actividades “Con el nivel de obesidad incrementando físicas. rápidamente en nuestra nación, Kraft está orgulloso de apoyar el desarrollo de un “Salsa, Sabor y Salud cautiva a familias latinas programa de salud comunitario con grandes con la integración de canciones, juegos y beneficios para la salud de los latinos”. tradiciones culturales, para promover el entrenamiento práctico de escoger comidas En el 2008, Kraft otorgó un total de $50,000 en nutritivas y aumentar actividades físicas”, subvenciones a dos organizaciones comentó Josephine Garza, directora ejecutiva, participantes en el área de Miami: Family and NLCI. Children Faith Coalition e Hispanic Unity of Florida. Facilitadores bilingües del programa, utilizan un paquete que provee estrategias que contiene “El programa Salsa, Sabor y Salud ha sido juegos y canciones para los niños, carteles y implementado por nuestro centro y ha servido otras herramientas, para motivar a familias a casi 300 familias”, dijo Cely Hernandez, latinas a hacer decisiones saludables. Hoy en día, más de 20,000 latinos han participado en el Administradora de Programas del centro programa. Family and Children Faith Coalition. “A las “Estamos muy satisfechos con los resultados de familias les encanta el programa porque el 8 | Salud al día
  • 8. enfoque no es en perder peso, sino en como vivir una vida saludable, que naturalmente resulta en la pérdida de peso”. Salsa, Sabor y Salud se ofrece en casi 100 organizaciones comunitarias que también implementan el programa en otras áreas, aproximadamente $100 millones cada año en incluyendo actividades extracurriculares, alimentos y dinero mundialmente. centros de cuidado infantil, centros de educación temprana y clínicas. Adicionalmente, Sobre The National Latino Children’s las promotoras y líderes comunitarias de salud, Institute (NLCI) proveen información y aumentan el conocimiento del programa, por medio de El NLCI es la única organización latina a nivel esfuerzos y labores de alcance popular en nacional que se enfoca exclusivamente en los comunidades latinas designadas. Otras niños. Fundada en Texas en 1997, tiene su casa ciudades donde este programa es matriz en San Antonio y es una organización implementado son: Chicago, Los Angeles, sin ánimo de lucro, sin tendencia política y bajo Nueva York y Nueva Jersey. la categoría 501©3 de organización exenta de impuestos. La misión del NLCI es servir como El programa Salsa, Sabor y Salud recibió el representante de los jóvenes latinos. Los premio para Educación Nutritiva del American empleados del NLCI cumplen la misión Dietetic Association/ ADA Foundation promocionando e implementando la agenda del President’s Circle en el 2007. NLCI. SADM Para más información sobre el programa Salsa, Para más información llame al NLCI al Sabor y Salud visite www.nlci.org o llame al teléfono (210) 228-9997 o visite www.nlci.org. 1-800-900-5542. Para más información sobre Kraft, visite www.kraftfoodscompany.com. Sobre Kraft Foods Inc. Por más de un siglo, Kraft Foods (NYSE: KFT) ha sido inspirado por consumidores, a ofrecer deliciosas comidas que se adapten a su estilo de vida, con una gama de marcas reconocidas como quesos Kraft, comidas y aderezos Kraft, galletas Oreo, queso crema Philadelphia, café Maxwell House y Oscar Mayer. Como la compañía de alimentos líder de Estados Unidos, Kraft Foods lucha contra el hambre y apoya estilos de vida saludables. Desde el 1997, Kraft ha contribuido más de 1 billón de porciones de alimentos frescos al nivel mundial. Mediante asociaciones como el National Latino Children’s Initiative (NLCI), Kraft contribuye
  • 9. Si tú piensas que has sido victima de una estafa, llama inmediatamente al 911 o al teléfono 954-765-4321 de la Oficina del Sheriff de Broward para solicitar ayuda. Ayude a la Oficina del Sheriff de Broward a Cerrarle la puerta a los ESTAFADORES S espalda. En la mayoría de los i algún desconocido toca casos las víctimas no se dan a tu puerta y pide entrar cuenta de que fueron robadas a tu casa, que debieras sino hasta algunas horas de hacer? La Oficina del después. Sheriff de Broward les recuerda de ser precavidos Otro tipo de estafa muy Si alguien sospechoso aunque el desconocido popular que elige como parezca muy bien vestido, toca a tu puerta pidiendo víctimas principalmente a las amable e inofensivo. Quizás que le dejes entrar, que personas de avanzada edad, dicha persona les dirá que debes de hacer? es el famoso ticket ganador de su carro se descompuso y la lotería. Igualmente los que necesita utilizar tu •Sin abrir la puerta estafadores trabajan en grupo teléfono; o quizás se aparece y en lugares muy concurridos debes de solicitar que la con uniforme aparentando ser como las farmacias, los de alguna compañía de persona se identifique. automercados, los centros servicios, diciendo que tiene comerciales, estacionamientos, que revisar que todo este •Si ya has abierto la etc.; o cualquier otro lugar. funcionando correctamente puerta, ciérrala de Básicamente aparece una en su hogar. Si esto les llegase inmediato y pásale el persona que se acerca a su a pasar, CUIDADO!, esa víctima con cualquier pregunta cerrojo. persona pudiera ser un como pretexto. Suelen preguntar estafador profesional tratando por alguna dirección de algún de entra a tu casa para •Llama al 911 para servicio profesional (como por despojarte de tus pertenencias. reportar a esta persona ejemplo un abogado de sospechosa. inmigración), o cualquier otra Algunos estafadores utilizan cosa. La víctima, que se deja tácticas muy elaboradas o •Llama a la empresa a llevar por la apariencia creativas, tratando de valerse inofensiva del agresor, intenta la cual la persona de tus temores, soledad o ayudar pero al no poder dar la sentido de ayuda al prójimo, sospechosa dice respuesta adecuada es cuando solo para poder entrar a tu representar, para hacer aparece la segunda persona casa. La mayoría de las veces las averiguaciones. relacionada con el estafador. trabajan en grupo y como víctimas prefieren a las •Llama también a En medio de la confusión se le persona de avanzada edad y confiesa a la víctima que el alguna persona amiga o les toma muy corto tiempo el estafador posee un ticket de apropiarse de su dinero y familiar para contar lo lotería que ha ganado, pero pertenencias, apenas le dan la sucedido y tener apoyo. 10 | Salud al día
  • 10. que no puede cobrar el premio por carecer de papeles de identificación por algún estatus migratorio no definido. Los dos estafadores crean más confusión y no permiten, bajo ninguna excusa, que la victima llame a alguien o se dirija a su vehículo. La víctima es convencida de ayudar a cobrar dicho ticket y pudiera aparecer hasta un tercer cómplice, a quien se le hace una llamada telefónica para corroborar la historia. Los estafadores pueden intentar vender el ticket a la víctima por una cantidad inferior a la suma del aparente premio, o simplemente le piden una suma de dinero para cubrir algún requerimiento de garantía mencionado por el cómplice a través del teléfono. Es allí cuando convencen a la víctima de sacar algún dinero de su cuenta bancaria o cubrir dicho monto con prendas o pertenencias de valor. Luego de obtenido el dinero, los estafadores sigilosamente se desaparecen dejando a su víctima abrumada por la confusión y sin su dinero. Artículo suministrado por Michael Calderin, Commander of Crime Stoppers / Assistant to the Executive Director de la Oficina del Sheriff del condado de Broward. www.sheriff.org SADM
  • 11. La Linaza E de peso, tome una cucharada de n los últimos años se ha linaza por las tardes. publicado una gran cantidad de información acerca SISTEMA DIGESTIVO: de los efectos curativos de la semilla de linaza molida. Los investigadores Previene o cura el cáncer de colon. del Instituto Científico para el Ideal para gastritis, estreñimiento, estudio de la linaza de Canadá y acidez estomacal. Lubrica y de USA, han enfocado su atención regenera la flora intestinal, ayuda a en el rol de esta semilla en la la expulsión de gases gástricos y es prevención y curación de numerosas un laxante por excelencia. Previene enfermedades degenerativas. de divertículos en las paredes del intestino. Elimina toxinas y Las investigaciones y la experiencia contaminantes. La linaza contiene clínica han demostrado que el en grandes cantidades de los dos consumo en forma regular de tipos de fibras dietéticas soluble e semilla de linaza, previene o cura las insoluble. Contiene más fibra que siguientes enfermedades: ningún grano. CÁNCER: SISTEMA NERVIOSO: De mama, de próstata, de colon, Es un tratamiento para la presión. de pulmón, etc. La semilla de Las personas que consumen linaza linaza contiene 27 componentes sienten una gran disminución de la anti-cancerígenos, uno de estos tensión nerviosa y un sentimiento agentes es la Lignina. de calma. Ideal para personas que trabajan bajo presión. Mejora las La semilla de linaza contiene 100 funciones mentales de los ancianos, veces más anti-cancerígenos que los mejora los problemas de conducta mejores granos integrales. Ningún (esquizofrenia). La linaza es una otro vegetal conocido hasta ahora dosis de energía para tu cerebro iguala estas propiedades. Es un porque contiene los nutrientes que protector en contra de la formación producen más neurotransmisores de tumores y para pacientes con (reanimaciones naturales). cáncer, se recomienda combinar semilla de linaza molida con queso SISTEMA INMUNOLOGICO: cottage bajo en calorías. La linaza alivia alergias y es muy BAJAR DE PESO: efectiva para el lupus. La semilla de linaza, por contener los aceites La linaza molida es esenciales Omega 3, 6, 9 y un gran excelente para bajar de contenido de nutrientes que peso, pues elimina el requerimos constantemente, hace colesterol en forma que nuestro organismo se enferme rápida. Ayuda a menos, por ofrecer una gran controlar la obesidad resistencia a las enfermedades. y la sensación Contiene grandes cantidades innecesaria de apetito, de rejuvenecedor, pues retiene por contener grandes el envejecimiento. La linaza es cantidades de fibra útil para el tratamiento de la dietética. Tiene cinco anemia. SADM veces más fibra que la avena. Si usted desea bajar 12 | Salud al día
  • 12. Por: Dr. Alberto Kriger, MD, FAAP ¡DOCTOR, POR FAVOR DEME UN ANTIBIOTICO! El efecto secundario más común que causan los antibióticos, es la diarrea. Esto, aunque molestoso, no trae consecuencias serias. Más importante que esto, es que uno puede tener una reacción alérgica al antibiótico, que no solo requiera atención médica urgente, sino también conlleve a que uno no pueda jamás usar ese antibiótico nuevamente, por haberlo usado sin F condiciones infecciosas más recuentemente, los médicos que haya sido necesario. comunes de la cual sufrimos y no Aunque existan otros reciben esta petición de sus se deben usar para tratar estos antibióticos que se pacientes, sean niños o males. Los antibióticos son buenos, puedan usar en un adultos. Lo más fácil para el futuro, generalmente son efectivos y necesarios, cuando son médico sería cumplir con la muchos más caros y por usados apropiadamente, pero petición y escribir la receta médica. ser más fuertes, tienen pueden traer consecuencias Pero la mayoría de las veces, no es mayor riesgo de traer adversas a corto o largo plazo, lo más indicado ni para el paciente, efectos secundarios más cuando se usan sin necesidad. ni para la sociedad a largo plazo. serios. El peligro más grave que trae el Las condiciones infecciosas son Por lo tanto, antes de sobre-uso de antibióticos, es el causadas por una variedad de insistirle a su médico que desarrollo de bacterias resistentes organismos como bacterias, virus, le dé un antibiótico, al antibiótico que se usa más hongos y parásitos entre otros. siempre tenga en mente comúnmente por ser menos que lo más probable es Algunas de las infecciones más costoso y más seguro. Ya hay que su condición comunes causadas por bacterias muchos casos de MRSA, una infecciosa se deba a un incluyen: infecciones urinarias, virus que su propio infección causada por una bacteria infecciones de oído, infecciones de sistema inmunológico común que ya no responde a los garganta, sinusitis, bronquitis pueda combatir antibióticos que anteriormente se y pulmonías; sin embargo, una naturalmente y que no lo usaban para combatirla. Por el gran parte de estas infecciones necesita y que si usara sobre-uso de antibióticos, esta son causadas por virus, y no un antibiótico en esa bacteria no solo desarrolló la por bacterias. En la mayoría de situación, estaría habilidad de eliminar su las ocasiones, cuando nos dá arriesgándose a traer susceptibilidad a los antibióticos una enfermedad con fiebre y graves consecuencias que eran efectivos, sino que al especialmente cuando está negativas a su salud. evolucionar, también se volvió acompañada por síntomas mucho mas agresiva e invasiva. respiratorios (congestión nasal, Aunque todavía tenemos tos, etc.), esto representa una antibióticos que son efectivos condición viral y no bacterial. contra estos gérmenes, se está viendo el desarrollo de estas Los antibióticos no son efectivos bacterias resistentes, más rápido contra infecciones virales; solo son que la habilidad de los científicos efectivos contra infecciones de desarrollar nuevos antibióticos bacteriales, por lo tanto, no son para combatirlas. SADM efectivos contra la mayoría de las Pembroke Pines 14 | Salud al día
  • 13. La influenza Porcina y usted No hay necesidad de alarma!! El “Estado de Emergencia” declarado el 26 de Abril por la Secretaria Janet Napolitano de Homeland Security, obedece al número de casos detectados de influenza porcina y esta fué una medida logística que permitirá el acceso de ayuda federal, estatal y local por parte de las autoridades, para liberar fondos para comprar más antivirales. Nota del editor. S Las pruebas de laboratorio han indicado que el e han identificado infecciones por el virus de la influenza porcina tipo A (H1N1), es virus de la influenza porcina tipo A susceptible a los medicamentos antivirales (H1N1) en los Estados Unidos, al oseltamivir y zanamivir que se expiden con receta igual que a nivel internacional. médica; y por lo tanto, se han establecido directrices provisionales para el uso de estos Se están realizando investigaciones para medicamentos en el tratamiento y la prevención determinar el origen de las infecciones y si de infecciones por los virus de la influenza porcina. otras personas han sido infectadas por los virus de la influenza porcina. Los CDC también han preparado directrices provisionales para el cuidado de las personas que La doctora Anne Schuchat, Director están enfermas, así como directrices provisionales Adjunto Intermedio para Programas de para el uso de mascarillas en las comunidades en Ciencia y Salud Pública y el Director donde se ha detectado la propagación de este virus Suplente el doctor Richard Besser, ambos de la influenza porcina. Esta situación está de los Centros para el Control y la cambiando constantemente y los CDC Prevención de Enfermedades (CDC), por proporcionarán nueva información tan pronto esté sus siglas en inglés); están trabajando con disponible. funcionarios de estados, en donde se han identificado casos de influenza porcina tipo Aunque no se ha detectado ningún caso en A (H1N1) en seres humanos, así como con Broward, “El Departamento de Salud del funcionarios de salud de México, Canadá y Condado de Broward (BHCD), ha incrementado la Organización Mundial de la Salud. Esto la vigilancia y provisto de información a los incluye el envío de personal dentro del país médicos, hospitales y socios comunitarios” dijo la y al exterior para proporcionar guía y apoyo doctora Paula Thaqi, Directora del departamento. técnico. Los CDC han activado su Centro “El Departamento de Salud del Condado de de Operaciones de Emergencia para Broward tiene un plan y el mismo ha sido coordinar esta investigación. activado”, añadió. 16 | Salud al día
  • 14. Casos de influenza porcina en seres humanos # de casos confirmados Estado mediante pruebas de laboratorio California 7 casos Kansas 2 casos Ciudad de Nueva York 8 casos Ohio 1 caso Texas 2 casos TOTAL 20 casos Casos de influenza porcina en seres humanos a nivel internacional consulte: Organización Mundial de la Salud* Hasta el 26 de abril de 2009 a las 9:00 a.m. hora del Este El estado de La Florida esta preparado para Hay medidas diarias que las personas pueden casos de influenza: seguir para mantenerse saludable. •Todos los laboratorios del estado tienen los •Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo mecanismos necesarios para determinar un brote desechable al toser o estornudar. Bote el pañuelo inusitado de influenza. a la basura después de usarlo. •El estado tiene alrededor de 100 médicos •Lávese las manos a menudo con agua y jabón, constantemente monitoreando y capaces de especialmente después de toser o estornudar. Los reportar cualquier actividad repentina de virus de desinfectantes para manos a base de alcohol influenza o similar. también son eficaces. •Igualmente existe la capacidad de monitorear la •Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca. venta de fármacos que pudieran arrojar una señal Esta es la manera como se propagan los gérmenes. de brote de virus de influenza. Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas. Hasta ahora no ha sido detectado ningún brote de •Se piensa que la influenza se propaga influenza porcina en la Florida por lo cual no debe principalmente de persona a persona cuando las de haber alarma, pero si mucha precaución. personasinfectadas tosen o estornudan. •Si se enferma, los CDC recomiendan que se Los síntomas de la influenza porcina son : fiebre quede en casa, que no vaya al trabajo o a la escuela alta, tos, molestia en la garganta, dolores y que limite el contacto con otras personas para musculares, vómitos y diarrea. evitar infectarlas con la enfermedad. SADM Fuente: Se piensa que la influenza se propaga principalmente de persona a persona cuando las •Centros para el Control y Prevención de personas infectadas tosen o estornudan. Hay Enfermedades de Estados Unidos, (CDC por sus siglas muchas cosas que usted puede hacer para en inglés). www.cdc.gov prevenir contraer la influenza y propagarla: •El Departamento de Salud del Condado de Broward (BCHD por sus siglas en inglés). 17 | Salud al día
  • 15. Dr. Fernando Moya, M.D., Ph.D.” La Artroscopia Aprendizaje, Destrezas, Seguridad, Eficiencia y Experiencia es lo que vale. La palabra artroscopia viene de dos palabras griegas, artro (articulación) y scopia (mirar) y juntas significan literalmente mirar dentro de la articulación. Esta última y la cirugía artroscópica se utilizan en L a artroscopia es un procedimiento una serie de enfermedades y lesiones que se quirúrgico, limpio y no agresivo, usado describen a continuación. por los cirujanos ortopédicos para visualizar, diagnosticar y tratar problemas en las •Sospecha de ruptura de algún ligamento. articulaciones o para llevar a cabo una cirugía en •Daños al cartílago articular o al menisco. dicha articulación, utilizando un artroscopio. •Evidencia de fragmentos óseos de una fractura. Dicho instrumento consta de un tubo pequeño, un •Dolor articular por una lesión. lente y una fuente de luz, el cual se inserta a través •Dolor articular inexplicable. de una pequeña incisión y permite que el cirujano •Lesiones u otros problemas detectados por busque la enfermedad o el daño en la articulación. radiografía o resonancia magnética. Dicho dispositivo, igualmente permite al cirujano •Enfermedad articular. llevar a cabo procedimientos reconstructivos en •Necesidad de cirugía articular. dicha articulación si llegase a ser necesario. A pesar de que la cirugía artroscópica ha recibido Por lo general, este procedimiento se realiza en la VENTAJAS DE LA ARTROSCOPIA articulación de la rodilla, hombro, codo, tobillo, cadera y la muñeca de la mano. El tipo de 1.Menor dolor y rápida recuperación postoperatoria. anestesia depende de la articulación particular y 2.Pequeñas incisiones. de otros factores. Con la aplicación de un 3.Menor Incapacidad. anestésico, se insensibiliza el área afectada, pero el 4.Estética. paciente permanece despierto. Cuando se trata de 5.Ausencia de efectos secundarios. una cirugía más extensa, se puede utilizar 6.Reducción del costo hospitalario. anestesia general, en cuyo caso el paciente 7.Reducción del porcentaje de complicaciones. permanece inconsciente. 8.Mejoría en la evaluación y seguimiento de los pacientes. La cirugía artroscópica requiere de un largo aprendizaje y adquisición de una serie de destrezas, ya que son necesarios cientos de una gran cantidad de atención pública, debido a procedimientos para obtener una adecuada su uso para el tratamiento de atletas famosos, esta seguridad y eficiencia. cirugía es una herramienta extremadamente valiosa para todos los pacientes ortopédicos y es Los instrumentos son delicados y pequeños, y generalmente más fácil que la cirugía abierta. deben ser maniobrados en forma fina. La imagen está magnificada y debido a que la visión Fernando A. Moya, M.D., Ph.D., cirujano artroscópica es monocular y bidimensional, la ortopédico certificado. percepción en profundidad es una materia más bien de experiencia que de observación. South Florida Institute of Sports Medicine, Un requisito absoluto para la cirugía artroscópica www.southfloridasportsmedicine.com SADM es la seguridad en la artroscopia diagnóstica. 18 | Salud al día
  • 16. Por: Dra. Ileana Rodicio, M.D. Florida Center for Allergy and Asthma Care esta dedicado a la evaluación y tratamiento del asma y lasalergias en niños y adultos. Contamos con profesionales altamente calificados, además tenemos una experiencia de más de 34 años. Con oficinas en los condados de Miami-Dade, Broward y Palm Beach. Puede llamarnos al 1-800-4 ALLERGY o E visitar nuestra página l 5 de mayo día mundial de Internet: del asma es organizado por www.florida-allergy.com la organización de la y seleccionar la oficina Iniciativa Global para el Asma, que le sea más (Global Initiative for Asthma, conveniente para usted. GINA), donde varios grupos del departamento de salud pública y educadores, colaboran para M AY O incrementar la información sobre el asma y así mejorar el cuidado el mes de las del asma a nivel mundial. Esta es una oportunidad muy buena para elevar la consciencia sobre el a l e rg i a s y a s m a asma y las alergias, no sólo a nivel nacional sino también mundial. Al mismo tiempo, debemos recordar que estamos en la época o periodo de las alergias estacionales de la primavera y el verano, durante el cual se observa un incremento de síntomas de alergia en la población general y particularmente en nuestros hijos alérgicos; la cual esta asociada a la polinización de los árboles, grama y hierbas durante este periodo. En cuanto al asma se refiere, es muy importante enfatizar la necesidad de educar más a los padres sobre esta condición, lo cual permitiría que ellos pudieran ayudar mejor al cuidado de sus hijos y en efecto, poder prevenir y tratar mejor sus exacerbaciones. Es importante mencionar la causa del asma bronquial, la cual es mayormente una consecuencia de alguna reacción alérgica. La reacción alérgica es la que ocurre en una persona que ha heredado genéticamente una proteína o inmunoglobulina (IgE) en excesiva cantidad y se presenta no sólo en alta cantidad, sino que además esta IgE específicamente, va a reaccionar con ciertas partículas del ambiente que le llamamos alergenos, los cuales están presentes también en alimentos, insectos, piel o pelos de animales, etc. De tal manera que lo que ocurre es que la IgE, reaccionando contra el alergeno, estará además anclada a ciertas células llamadas mastocitos que se encuentran a través del cuerpo en diferentes tejidos y órganos. Como resultado de esta reacción, se liberarán sustancias o mediadores, que directamente producirán los síntomas del asma al ocurrir a nivel de las vías respiratorias inferiores. Los síntomas de asma incluyen tos, sensación de opresión en el pecho, falta de aire, silbidos (incluso audibles al respirar), muy frecuentes en las noches. Estos síntomas también pueden aparecer en cualquier momento espontáneamente o se desencadenan por ejercicios, pero mas comúnmente a consecuencia de una reacción alérgica una vez que el paciente se ha expuesto al alergeno al cual es Plan de acción: Como padres de un niño específicamente alérgico, como anteriormente alérgico o asmático, debemos insistir en mencionamos. tratar de descubrir las causas de las alergias de nuestros niños. Para lograrlo es necesario No debemos descartar que particularmente en niños realizarle al niño pruebas de alergia en piel también encontremos síntomas similares y otras, como la prueba de función desencadenados por infecciones respiratorias, lo respiratoria, las cuales son efectivamente cual no significa que el paciente evolucionará hacia realizadas únicamente por un doctor una condición de asma crónica. SADM especializado en alergia e inmunología. 20 | Salud al día
  • 17. PARTE II - Continuación de la edición anterior. Los síntomas pueden ser leves o severos. Los más frecuentes son: •Cansancio •Depresión •Intolerancia al frío •Piel seca •Uñas quebradizas •Caída de cabello •Trastornos de la memoria SUBPRODUCCION DE •Estreñimiento •Retención de líquido LA HORMONA TIROIDEA. •Irregularidad menstrual HIPOTIROIDISMO •Dolor muscular •Aumento de peso no intencional Definición glándula y las inflamaciones son otras causas de hipotiroidismo. glándula tiroides y por lo tanto Cuando la glándula tiroides desarrolla una carencia de Síntomas produce poca hormona tiroidea, se hormona tiroidea que si no produce el hipotiroidismo. El es detectada y tratada de Ya que los niveles de hormona inmediato, puede conducir al hipotiroidismo puede causar una tiroidea en la sangre disminuyen, desarrollo del “cretinismo”, variedad de síntomas y puede los procesos metabólicos se ponen condición caracterizada por afectar a todas las funciones del más lentos, afectando tanto el retardo mental severo, sordera, organismo. cuerpo como la mente. falta de crecimiento. El hipotiroidismo se puede Si la persona desarrolla el presentar a cualquier edad, pero es hipotiroidismo en su infancia, más frecuente en mujeres mayores puede presentar falla de de 40 años de edad. Se estima que crecimiento (baja estatura), en ese grupo, el 10% de las desarrollo sexual puberal mujeres sufren hipotiroidismo, y temprano o tardío, bocio, luego de los 60 años de edad, la cansancio, mal rendimiento incidencia se aumenta en forma escolar, etc. más importante a un 20%. Diagnóstico En personas más jóvenes, como en niños, el hipotiroidismo es poco En los casos más frecuentes frecuente. Especial importancia (hipotiroidismo primario), el tiene la detección de la diagnóstico se logra mediante la Causas enfermedad en niños recién determinación en la sangre del nacidos. TSH. Esa hormona va a La causa más común de encontrarse elevada, confirmando En ellos, aproximadamente a el diagnóstico. hipotiroidismo es la enfermedad la semana de edad, se realiza de Hashimoto, que es una la toma de la prueba de Pronóstico enfermedad de la glándula tiroides tamizaje o prueba de talón. En en la que el sistema inmune del esa prueba, se toman unas Con tratamiento y las dosis cuerpo ataca a la glándula. Otra cuantas gotas de sangre del correctas para el paciente, los causa menos común es una falla en talón del niño, para efectuar niveles de hormona tiroidea se la glándula pituitaria, que produce varios análisis que pretenden normalizan y los síntomas del que esta no secrete las hormonas detectar tempranamente, algunas hipotiroidismo se corrigen. Es TSH que estimulan la tiroides enfermedades metabólicas y el importante hacer hincapié en la (hipotiroidismo secundario). Los hipotiroidismo neonatal. En este necesidad del control médico defectos congénitos, la cirugía de último caso, el niño nace sin su periódico. SADM la tiroides, la irradiación a la 22 | Salud al día
  • 18. Por: Mónica Mejías MEDITA EN INDIGO E l color índigo estimula la apertura de la intuición. Fomenta la conexión con la inteligencia de la conciencia cósmica. Ayuda a comunicarse con la mente superior interna. Incrementa el control mental y la inteligencia. Expande las habilidades psíquicas, intuitivas y receptivas. Ayuda a ser conservador y tener respeto. Combinado con verde: evita la tendencia de vivir en el pasado, nostalgia, melancolía. A nivel espiritual: permite la conexión con maestros o guías espirituales, así como el acceso a información superior de la conciencia universal. En el aspecto físico, proyecta energía vital a: •Cerebro, sistema nervioso •Sistema muscular y óseo. •Ayuda a incrementar la memoria •Infunde calma •Libera la tensión y la ansiedad. •Ayuda a disminuir el dolor •Revitaliza las neuronas y todos los procesos mentales Aplica el mismo ejercicio que he mencionado en los artículos anteriores, adaptándolo a este chackra del entrecejo. Para activar el chackra, te sugiero decir al inicio de la meditación, su respectivo mantra en su tono musical y colocar en el lugar del chakra, la piedra que le corresponde. También puedes vestirte,poner una luz o una vela de color índigo, En fin, rodearte de ese color. (Es opcional). SADM 24 | Salud al día
  • 19. Miami Children’s Hospital y el VACC Camp. E donde toda la familia, familia. Compartimos una n cada Primavera, en organizadores y voluntarios tarde de sol, playa, música, Abril, el Miami Children’s participan. Estas actividades comida y sobre todo de una Hospital lleva a cabo un permiten a estos niños a muy buena vibra, donde los campamento para niños con incrementar su auto-estima y a adultos se convirtieron en necesidades de traqueotomía mejorar sus habilidades, niños y no cesaban de jugar ventilada o dependientes de además de fomentar una mejor con pistolas de agua mojando oxígeno, Ventilation Assisted a todos los presentes. SADM relación familiar donde los Children’s Center Camp, padres podrán interactuar y VACC Camp por sus siglas en conocerse entre ellos mismos. Para mayor información inglés. acerca de este campamento, si El Dr. Moises Simpser, más desea ser voluntario o El pasado 7 de Abril, SALUD conocido como “Dr. Mo”, es el patrocinador, favor dirigirse a: al día magazine tuvo la fundador de este campamento oportunidad de participar de y desde 1986 lo ha estado un día de este campamento, VENTILATION haciendo posible conjuntamente que se realizó en las playas de ASSISTED CHILDREN'S con la colaboración de todo su Penrods en Miami Beach, CENTER personal, voluntarios, amigos conocidas mas popularmente y patrocinadores. como Nikki Beach. Allí Division of Pediatric tuvimos la oportunidad de Pulmonology La experiencia compartida por conocer a estos fabulosos Miami Children's Hospital nosotros fue algo maravilloso niños y sus familiares, que año 3200 S.W. 60 Ct, Suite 203 e inmediatamente nos hicieron tras año vienen de diferentes Miami, Florida 33155-4076 sentir parte de la familia. estados, a participar de esta (305) 662-8222 Oficina Pudimos disfrutar de una muy semana tan merecida de (305) 663-8417 Fax agradable compañía, ver la esparcimiento. cara de felicidad de todos los Coordinadora del niños y familiares, la Este campamento contempla Campamento: dedicación de todos los diferentes actividades tales Sra. Bela Florentin voluntarios hacia difícil como nado, visitas a diferentes http://www.vacccamp.com diferenciar si eran solo atracciones locales, juegos y voluntarios o parte de la entretenimiento en general, 26 | Salud al día
  • 20. Go Red for Wom en C omo ya ustedes saben, SALUD al dia magazine ha sido nombrada la Revista Oficial en Español, patrocinadora de Go Red for Women (GRFW) para el año 2009 – 2010. Es así como la directiva de la revista, participó en el almuerzo ofrecido por la Asociación Americana 1 del Corazón (AHA, por sus siglas en Inglés), el pasado 13 de Marzo en el Hotel InterContinental Miami, para recaudar fondos para esta noble causa. El movimiento GRFW tiene como misión, el crear consciencia de que las enfermedades del corazón son el asesino # 1 de las mujeres y de que hay que tomar precauciones. Este es un movimiento que trabaja todo el año a nivel nacional, llevando un mensaje de salud no solo a las mujeres, sino también a toda la comunidad. Los 2 almuerzos ofrecidos por GRFW, son los eventos más importantes que se llevan a cabo en más de 200 ciudades a nivel nacional, para recaudar fondos para diseminar su mensaje, para continuar con su labor educativa acerca de las enfermedades del corazón y para investigaciones. El pasado 13 de Marzo en el Hotel InterContinental Miami, se dieron cita altas personalidades del medio social, empresarial, filantrópico y medios de comunicación del sur de La Florida. El evento fue presidido por Tara Solomon 3 y Nick D’Annunzio, ambos de la prestigiosa empresa de eventos sociales y mercadeo, Tara Ink. SADM En las fotos: FOTO 1: Macy’s Presentación del Cheque Ann Ruppert y Vicki Lasker a Nick D’Annunzio y Tara Solomon. FOTO 2: AvMed-Ed Hannum, Aida Lloid, Claucine Nelson, Frank Jantzen y Luz Rodríguez. FOTO 3: Saverina Vittorino, Tara Solomon y Pauline Gaspard. 4 FOTO 4: Nick D’ Annunzio, Katty Guanipa-Editora de Salud al día magazine y Tara Solomon. 27 | Salud al día
  • 21. Good Samaritan CIRUGÍA ORTOPÉDICA Medical Center 1309 N Flagler Drive South Florida Institute of E S PE C I A L I DA DE S MÉ D I C A S West Palm Beach, FL 33401 Sports MedicineDeSimone & Tel: 561-655-5511. Moya, M.D., Ph.D. ALERGIA Y ASMA Dr. Fernando A. Moya, JFK Medical Center M.D., Ph.D. Florida Center for Allergy & 5301 South Congress Ave. 17842 NW Second Street Asthma Care Atlantis, FL 33462. Pembroke Pines, FL 33029. Tel: 1-877-425-5374. Tel: 561-965-7300. Tel: 954-430-9901. www.florida-allergy.com DERMATOLOGÍA Holy Cross Hospital PEDIATRÍA 4725 North Federal Highway Hollywood Dermatology Ft. Lauderdale, FL 33308 Sun West Pediatrics, P.A. & Cosmetic Surgery Specialists Tel: 954-771-8000. Dra. Maribel Rivera-Ocasio, M.D. Dr. Eduardo Weiss, M.D., F.A.A.D. 17150 Arvida Parkway, Dra. Anna Falabella, M.D., F.A.A.D. Kendall Regional Ste # 3, Weston, FL 33326. 3850 Hollywood Blvd. Suite 301 Medical Center Tel: 954-349-9920. Hollywood, FL 33021. 11750 Bird Road Tel: 954-961-1200. Miami, FL 33175. HOSPITALES CIRUGÍA PLÁSTICA Tel: 305-222-2200. Miami Plastic Surgery Miami Children’s Hospital Dr. Michael Kelly, M.D., F.A.C.S. Aventura Hospital 3100 SW 62nd Ave. 8940 N. Kendall Dr. Suite 903-E and Medical Center. Miami, FL 33155. Miami, FL 33176. 20900 Biscayne Boulevard Tel: 1-800-432-6837 Tel: 305-595-2969 fax 305 595 6491 Aventura, FL 33180. Email: info@miamiplasticsurgery.com Tel: 305-682-7151/1-888-256-7692 Miami Children’s Hospital Dan Marino Center. Miami Plastic Surgery Baptist Health 2900 S. Commerce Parkway Dr. Brad Herman, M.D., F.A.C.S. 8940 North Kendall Dr. Weston, FL 33331. 8940 N. Kendall Dr. Suite 903-E Miami, FL 33176. Tel: 954-385-6238. Miami, FL 33176. Tel: 786-596-2373. Tel: 305-595-2969 fax 305 595 6491 Mount Sinai Email: info@miamiplasticsurgery.com Bethesda Healthcare System Medical Center 2815 S. Seacrest Blvd 4300 Alton Road CIRUGIA PLASTICA FACIAL Boynton Beach, FL 33435 Miami Beach, FL 33140. Tel: 561- 737-7733. Tel: 305-674-2121. Miami Plastic Surgery Dr. Carlos Wolf, M.D., F.A.C.S. Boca Raton Community Broward Health 8940 N. Kendall Dr. Suite 903-E Hospital 303 S.E. 17th Street Miami, FL 33176. 800 Meadows Road Fort Lauderdale, FL 33316 Tel: 305-595-2969 fax 305 595 6491 Boca Raton, FL 33486 Tel: 954-759-7400. Email: info@miamiplasticsurgery.com Tel: 561-395-7100. Joe Dimaggio Chilldren’s MEDICINA FAMILIAR Cedars Medical Center Hospital At Memorial 1321 N.W. 14th Street 1000 Joe Dimaggio Dr. Dr. Alberto Rengifo, M.D. Miami, FL 33136. Hollywood, FL 33021. 2300 N. Commerce Parkway Tel: 305-325-5511. Tel: 954-987-2000. Suite 315 Weston, FL 33326 Cleveland Clinic Florida Memorial Hospital Miramar Tel: 954-217-3354 2950 Cleveland Clinic Blvd. 1901 Southwest 172nd Avenue Weston, FL 33331. Miramar, Florida 33029 Miami Children’s Tel: 954-659-5060. Tel: 954-538-5000. Hospital línea de información las Memorial Regional Hospital Columbia Hospital 24 horas, acerca del virus de 3501 Johnson Street influenza porcina. 2201 45th Street 786-MCH-CARE Hollywood, FL 33021 West Palm Beach, FL 33407 786-624-2273 Tel: 954-987-2000. Tel: 561-842-6141. 28 | Salud al día
  • 22. SERVICIOS A LA COMUNIDAD Caridad Health Clinic Caridad Mercy Hospital Center 3663 South Miami Ave. Hispanic Unity of Florida 8645 W. Boynton Beach Blvd. Miami, FL 33133. Boynton Beach, FL 33437 5840 Johnson Street Tel: 305-854-4400. Tel: 561-737-6336. Hollywood, FL 33021. Tel: 954-964-8884. Palmetto General Broward County Health 2001 West 68th Street Department Cruz Roja Americana Hialeah, FL 33016. Programa de Hepatitis Condado Miami-Dade y Los Tel: 305-823-5000. Prevención y examen Cayos Tel: 954-759-5455/759-5456. Tel: 305-644-1200. Palm Beach Gardens Cruz Roja Americana. Medical Center Broward County Health Condado Broward 3360 Burns Road Department Tel: 954-797-3800. Palm Beach Gardens, FL 33410 - Programa de Cáncer Tel: 561-622-1411. Sociedad Americana Cervicouterino y de Mama del Cáncer Tel: 954-762-3649. Plantation Tel: 1-800-227-2345 General Hospital The Family Health Center www.cancer.org 401 N.W. 42nd Avenue of Broward Plantation, FL 33317. Alcohólicos Anónimos 5920 Johnson Street, Suite 104 Tel: 954-587-5010. Hollywood, FL 33021 Tel: 954-462-0265. Tel: 954-894-6022 HOSPICIOS Palm West Hospital 13001 Southern Boulevard Broward Health Weston Loxahatchee, FL 33470 2300 N. Commerce Parkway Hospice by The Sea Tel: 561-798-3300. Weston, FL 33326 1531 W. Palmetto Road Tel: 954-217-5000 Boca Raton, FL 33486 Centro Ambulatorio Saint Mary's Hospital Tel: 1-800-633-2577 Centro de Cuidados Urgentes 901 45TH St Servicios de Diagnóstico West Palm Beach, FL 33407 Hospice of Palm Beach County Control del Dolor Tel: 561-844-6300. Rehabilitación y 5300 East Avenue Medicina Deportiva West Palm Beach, FL 33407 West Boca Medical Center Centro de Transtornos Tel: 1-888-848-5200. del Sueño SERVICIOS DE EQUIPOS MEDICOS 21644 State Road 7 Centro para Mujeres Boca Raton, FL 33428 Centro de Cirugía Tel: 561-488-8000. Médicos Especialistas Solution Specialities, INC University Hospital & 3400 NW 151st Terrace The Center for Pain Medical Center Miami, FL 33054 Management of South Florida 7201 North University Dr. Tel: 305-769-5550 Dr. Moises Lustgarten, M.D. Tamarac, FL 33321. Fax. 305-769-5549 8755 SW 94Th Street, Suite 300 Tel: 954-721-2200. SERVICIOS DE ENFERMERIA Miami, FL 33176 Tel: 305-279-3223 Guadalupe Medical Center SEGURO DE SALUD 4469 S Congress Ave. Suite 106 All Metro Health Care Lake Worth, Fl 33324 4337 N. State Road 7 Tel: 954-473-6600 Florida Blue Lauderdale Lakes, FL 33319 CENTROS MEDICOS Pembroke Lakes Square Tel: 954-739-3300/800-300-6677 221 N. Hiatus Rd, Suite 108 UNIVERSIDADES Pembroke Pines, FL 33026. Tel: 1-877-352-5830 Broward Community & Family Health Centers, Inc. St. Thomas University AvMed 2518 N. State Road 7 16401 NW 37 Av. Tel: 1866-399-8312 Hollywood, FL 33021 Miani Gardens, FL 33054 www.avmed.org/getaquote Tel: 954-967-0028 Tel: 305-474-6848 / 474-6849. 29 | Salud al día
  • 23. Por: Licenciado Víctor M. Vega Moda verde y la medicina, unidas en una causa para conservar y preservar el medio ambiente L a humanidad tiene que regresar a una época más simple; tenemos que pensar en conservar y preservar nuestro medio ambiente. Todos somos responsables de poner un granito de arena en esta causa que es nuestro planeta. De no hacerlo, nuestros hijos van a heredar un medio ambiente contaminado y sin vida. El mes de marzo del año en curso, se realizó el primer desfile de Moda Verde en Miami Beach. Fue interesante ver diseñadores de moda regresar a una moda básica. Trabajaron con materiales reciclables y orgánicos, telas y objetos que no se imaginarían e hicieron piezas de vestir que puedes utilizar en el diario vivir. Hubo nueve diseñadores, Rosita Hurtado de Bolivia, Lara Miller de Estados Unidos, Francisco Pérez y Samy Gicherman, ambos radicados aquí en la Florida, Algimiro Palencia, Nidal Nouaihed de Venezuela, Federico Visuetti de Panamá y Adams y Jose Alfredo de Puerto Rico y Brazil. Todas las piezas fueron interesantes e innovadoras. Otro detalle que se ha visto últimamente, es el surgir de empresas y organizaciones que se unen al movimiento verde; entre ellos la medicina, tanto las farmacéuticas como los hospitales. En algunos hospitales por ejemplo, se ven cambios en los productos de limpieza, equipos médicos más eficientes que utilizan menos energía, equipos que acortan el tiempo de cirugía y el índice de infección. Todos somos parte de esta tierra y tenemos que adaptarnos al Movimiento Verde, empezamos con los estudiantes en la escuelas, luego los diseñadores y ahora la medicina. ¿Quién es próximo a unirse a este movimiento? SADM 30 | Salud al día