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La Alimentacion

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la alimentacion es funddamental

la alimentacion es funddamental

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  • 1. LA ALIMENTACION
  • 2. CONCEPTO : Es el abito que influye la salud de las personas el 90% de la enfermedades esta relacionado con la Alimentacion,sin contar con las Infecciones, este proceso voluntario y consiente y Educable .
  • 3.
  • 4. CONCEPTO
    Es un Involuntario e Inconsciente ,comprende de los procesos y Transformaciones del Alimento en nuestro Organismo ,hasta llegar a su Completa Asimilación.
  • 5. TIPOS DE ALIMENTACION
    • Existen 5 Tipos de Alimentación y son:1) CARNICA.Aportan exceso de Proteínas y grasas con Precauciones Negativas como el Exceso de Acido Úrico de Colesterol pudre facción Intestinales y enfermedades cordiales y isquémicas ,infarto ,angina, cáncer .
  • 2) OMNIBORA
    Es la Alimentación donde existen comidas de Productos de origen vegetal y animal
    3) OVOLACTO VEGETARIANA
    Excluye la carne del Pescado y las aves Incluye Lácteos y Huevos en cantidades moderadas sobre todo los vegetales : Cereales ,frutas y hortalizas. Es la Alimentación Perfecta para los niños
  • 6. LACTOVEGETARIANO
    Se incluye la leche y sus derivados como alimento de origen animal las proteínas de la leche y elementos y enriquecen las proteínas vegetarianas .
    VEGETARIANA ESTRICTA: Llamada también dieta vegetariana incluido todos los vegetales nutrientes y proteínas .
  • 7.
  • 8. Fundamentos para una buena alimentación
    Alimentos constructores:
    La salud y buen funcionamiento del organismo dependen de los alimentos que se consuman, los nutrientes presentes en los alimentos son indispensables para el crecimiento y funcionamiento de las células. Estos nutrientes son los carbohidratos los lípidos o grasas, las proteínas, el agua, las vitaminas y las sales minerales.

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