Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

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Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität

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Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

  1. 1. Persönlichkeitsentwicklung
  2. 2. 01/15 Ablauf des Workshops <ul><ul><li>Vorstellungsrunde
  3. 3. Persönlichkeit und Identität – Selbstanalyse
  4. 4. Vom Hier zum Ziel: </li><ul><ul><li>Westliche und östliche Zielstrategien
  5. 5. Ziel und Vision </li></ul></ul><li>Ressourcen
  6. 6. Umgang mit uns selbst
  7. 7. Werte und Glaubenssätze
  8. 8. Zeit
  9. 9. Ergebnisse und Feedback </li></ul></ul>
  10. 10. 02/15 Persönlichkeit und Identität <ul><ul><li>Berufskonferenz nach Dr. Petra Bock: Wo stehe ich, wo will ich hin? </li></ul><ul><li>Persönliche Grundmotive des Handelns: Welches sind meine größten Bedürfnisse? </li></ul></ul>
  11. 11. 03/15 Vom Hier zum Ziel 1/3 <ul><ul><li>Westliche Zielstrategie </li></ul></ul><ul><ul><li>Östliche Zielstrategie </li></ul></ul>
  12. 12. 04/15 Vom Hier zum Ziel 2/3 Westliche Zielstrategie <ul><ul><li>Leistungsziele
  13. 13. Gegen den Strom
  14. 14. Militärische Prägung
  15. 15. Heldentum
  16. 16. Handeln </li></ul></ul>
  17. 17. 05/15 Vom Hier zum Ziel 3/3 Östliche Zielstrategie <ul><ul><li>Wachstumsprozesse
  18. 18. Mit den Ereignissen arbeiten, nicht gegen sie
  19. 19. Den Strom für sich nutzen, Bsp. Thai Chi
  20. 20. Wandlung
  21. 21. Lit: Francois Jullien </li></ul></ul>
  22. 22. 06/15 Ziel und Vision 1/2 Blicke zum Ziel, nicht dorthin, wohin du nicht möchtest. Sonst fährt du in die falsche Richtung.
  23. 23. 07/15 Ziel und Vision 2/2 Gedankenexperiment: Was würden Sie tun, wenn Sie Ihr Gedächtnis verlieren würden und niemand mehr an Sie Erwartungen hätte?
  24. 24. 08/15 Ressourcen: Was uns stärkt <ul><ul><li>Menschen und Kontakte
  25. 25. Materielle Dinge
  26. 26. Kompetenzen und Fähigkeiten
  27. 27. Gefühle, Gedanken, Erinnerungen
  28. 28. Aktivitäten und Flow-Erlebnisse </li></ul></ul>
  29. 29. 09/15 Umgang mit uns selbst <ul><ul><li>Selbst 1 und Selbst 2 nach Timothy Gallwey
  30. 30. Wie definieren wir Arbeit ?
  31. 31. Umgang mit Fehlern
  32. 32. Umgang mit inneren Konflikten
  33. 33. Reduktion von Stress
  34. 34. Selbststärkung </li></ul></ul>
  35. 35. 10/15 Glaubenssätze … sind Überzeugungen zu: <ul><ul><li>sich selbst
  36. 36. über andere
  37. 37. über die Welt </li></ul></ul>Hinderliche und hilfreiche Glaubenssätze
  38. 38. 11/15 Zeit <ul><ul><li>Bewußter Umgang mit Zeit
  39. 39. Zeitgefühl
  40. 40. Lebenszeit </li></ul></ul>
  41. 41. 12/15 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit Ich hoffe Sie haben in diesem Seminar gute Erkenntnisse gewonnen. Die Folien des Seminares erhalten Sie via Internet.
  42. 42. 13/15 Eine Bitte habe ich an Sie: Ich freue mich über Ihr Feedback. Bitte senden Sie mir eine Bewertung zu diesem Seminar. Nehmen Sie sich das Handout mit und / oder tragen Sie sich in die ausliegende Mailingliste ein, dann sende ich Ihnen das Handout per Email.
  43. 43. 14/15 Anhang Literaturhinweise <ul><ul><li>Petra Bock: 100 Fragen Ihr Leben betreffend
  44. 44. Nathaniel Branden: Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls
  45. 45. Julia Cameron: Der Weg des Künstlers
  46. 46. W. Timothy Gallwey: The Inner Game of Stress
  47. 47. Ders.: The Inner Game of Work
  48. 48. Hans Georg Huber & Hans Metzger: Sinnvoll erfolgreich
  49. 49. Francois Jullien: Vortrag vor Managern über Wirksamkeit und Effizienz in China und im Westen
  50. 50. Volker Kitz & Manuel Tusch: Ich will so werden wie ich bin
  51. 51. Stella Resnick: Pleasure Zone
  52. 52. Gretchen Rubin: Das Happiness Projekt
  53. 53. Lothar Seiwert: Simplify your Life </li></ul></ul>
  54. 54. 15/15 Dr. Sabine Kaiser Systemischer Coach | Mediatorin www.kaisercoaching.de www.xing.com/profile/Sabine_Kaiser17 www.facebook.com/Kaiser.Coaching

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