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La PNL se ha enfocado en el estudio de la excelencia, mediante la detección delas estrategias de gente que ha demostrado r...
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Estas limitaciones a su vez determinan que el lenguaje como toda experienciahumana, esté también sometido a ciertos proces...
Por último, las distorsiones se producen cuando la gente asigna a los objetosexternos, responsabilidades que están dentro ...
Aplicabilidad de la Programación Neuro-Lingüística.El cerebro de los individuos tiene sus propias particularidades, no hay...
numero casi infinito de variedades. Se especializa en relaciones no lineales.Pareciera fuente de la percepción creativa. L...
LAS 8 PRESUPOSICIONES DE LA PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA”¿Qué es una presuposición?Por lo general, estas hípotesis de bas...
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A color o a blanco y negro. Con sonidos o sin sonidos. Con algún tipo desensaciones físico-mentales (ritmo respiratorio, t...
5ª presuposición de la PNL:“El mapa no es el territorio”.Esta presuposición nos dice que una PRESUPOSICION no es una verda...
Estará enfocada a cambiar el mapa no al individuo y todo problema de conductatiene remedio en el interior de las personas,...
1.-Identificar perfectamente bien estos malos hábitos que te destruyen.2.-Posteriormente, descubrir cuales son las necesid...
1) El modelo R.O.L.E (sistemas representativos;orientación;asociación;efectos):El modelo R.O.L.E guarda relación con la ma...
La "L" del modelo R.O.LE. representa las asociaciones , que tienen que vercon cómo se asocia un determinado paso o represe...
rascarse la cabeza. Algunos de éstos son propios del individuo y tienen que sercalibrados para esa persopna en concreto.Si...
Si alguien dice "Ya veo lo que dice", nosotros intuimos que aquella persona estáefectivamente construyendo una imagen basa...
CAPITULO II  CÓMO FUNCIONA NUESTRO CEREBRO Y NUESTRA MENTEHemisferios cerebrales: complementos mentalesNuestro cerebro es ...
HolísticoPensamiento    Lógico                                 Intuitivo                                 Concreto         ...
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Una vez hecho este preámbulo, a continuación se enuncian en forma sintéticaalgunas propuestas taxonómicas para el proceso ...
Una mayor comprensión del cerebro y de su asimetría nos debe llevar a una educación que permita utilizar las aptitudes de ...
Tenemos que aprender "gozando" el aprendizaje, utilizando simultáneamente lamente lógica, el cuerpo y la mente creadora, e...
axón. Se piensa que gracias a la sinapsis y al incremento de ellas con otrasterminales nerviosas se logra la memorización....
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sistema inmunológico. Los biorritmos, tales como el sueño y la sed, la presiónsanguínea y los requerimientos de oxígeno, a...
Cuadro 1              Hemisferio izquierdo Hemisferio derecho              Críticológico        Imaginación              L...
La mayoría de los "grandes cerebros" parecen presentar un desequilibrio en suactividad mental: podríamos decir que Einstei...
diferentes tipos de música y ritmos, tocando algún instrumento musical y       aprendiendo una nueva canción.      La int...
autoridad, en qué grado encajamos en el molde deseado de aceptación y qué seesperaba de nosotros en función del sexo, la r...
Para poder tener acceso a la estructura profunda de la comunicación,necesitamos en primer lugar observación, para determin...
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Antologia neurolingüística

  1. 1. INTRODUCCIÓNPNL... ¿qué diablos es eso?Seguramente alguna vez has comprado un producto que incluía un instructivopara ser operado o armado, ¿o no? Tal vez haya sido un librero para armar, uncalentador eléctrico, un sistema de sonido o algún juguete.Tal vez recuerdes esos momentos de ansiedad cuando deseabas disfrutarcuanto antes de tu compra. Abrir la caja de cartón, retirar los embalajes, lasbolsas plásticas y todos los materiales de protección. He ahí, tu preciosa nuevaadquisición, con todas sus piezas y accesorios. Enseguida te das a la tarea debuscar en donde encaja cada cosa, cual cable le queda a cual conexión...Luego, esa ansiedad, esa excitación, se tornó en desesperación, disgusto ymolestia al sentirte incapaz de armar dicho objeto, culpando al fabricante porcomplicar las cosas de más, por hacer difícil y complicado algo simple.Entonces, en el clímax de tu desesperación surge esa posibilidad, la ultimaopción que toda persona inteligente podría elegir: leer el instructivo y seguir susindicaciones. ¿Te resulta familiar la escena? Muy probablemente así te hayaocurrido en el pasado, muy frecuentemente.Muy frecuentemente escuchamos que no existen manuales para ser buenesposo, buena esposa, buenos padres, buen hijo, etc. Pero nunca nospreguntamos sobre un "manual de instrucciones para el cerebro". Así es,llegamos al mundo con un cerebro, sin saber que tenemos uno incluido, muchomenos con una guía del usuario o instructivo de operación.Bueno, podríamos pensar, no tenemos un instructivo para utilizar nuestrocerebro, pero los que llegaron antes que nosotros – nuestros padres, hermanos,profesores, etc.- serán nuestros maestros en el uso de nuestro cerebro.Lamentablemente, así es. Lamentablemente porque nos enseñan a usar nuestrocerebro de una forma limitante, de una forma que obstaculiza el aprendizaje ynos causa dolor.Es un hecho que la mayoría de los seres humanos no empleamos nuestroscerebros de una manera consciente y voluntaria para experimentar la vida deuna forma plena y llena de recursos. Al contrario -y sin saberlo- es común queaprendamos a usar nuestro cerebro como una fuente de dolor e incapacidad quenos mantiene sumidos en una vida triste y letárgica, viviendo como víctimas delas circunstancias y de nuestras emociones, sin el más mínimo control sobrenuestras vidas, desembocando a menudo en condiciones patológicas yrecurriendo a ayudas externas como drogas, consejeros espirituales opsiquiatras que en muchos de los casos sólo contribuyen en empeorar nuestracondición. 1
  2. 2. Tal vez consideres esto un poco exagerado. Por favor reflexiona en lo siguiente:¿Cuantas veces nos mantenemos repasando mentalmente ese error quecometimos? ¿Cuántas veces nos mantenemos deprimidos, recordando esesuceso lamentable? ¿Cuántas veces no podemos conciliar el sueño, pensandosin querer en ese problema que nos preocupa? ¿Cuántas veces nosprogramamos mentalmente para fallar, y así resulta, o un poco peor?Todo esto en el mejor de los casos, ya que en grados más extremos tenemoslas fobias (esas conductas que se manifiestan de manera consistente y conmaestría) como aquella del miedo a volar en avión, de no salir de casa, el terrora las alturas, el miedo a los espacios cerrados, a hablar en público y otrosterrores y limitaciones cuya fuente no es otra cosa que la forma en que usamosnuestros cerebros.Por otro lado, seguramente recuerdes alguna experiencia donde tu actuación fuerealmente excepcional, donde tomaste una atinada decisión o tu desempeño enalgún deporte fue realmente sobresaliente. Tal vez fue una persuasivapresentación ejecutiva, el cierre de una venta difícil, un alto puntaje en el golf, elboliche o en el tenis.Aunque lo consideres increíble, todas las experiencias mencionadas antes, laslimitantes y las excelentes, tienen algo en común. Me refiero a que cada una deesas experiencias poseen una estructura interna subjetiva. Dicha estructura esla que le da esa consistencia a tus experiencias, de manera que en formaregular obtienes, en términos generales, los mismos resultados. Una fobia, porejemplo, se manifiesta consistentemente, dadas ciertas circunstancias, externase internas.Cuando por algún motivo desconocido e involuntariamente cambias algúnelemento de la estructura subjetiva de una experiencia, cambian los resultados ylas consecuencias que obtienes. De esta manera, una experiencia en donde porlo común te desempeñas en forma excelente, puede tornarse mediocre y depésimos resultados, o una experiencia limitante puede convertirse en un recurso.Así de impactante es la importancia de la estructura subjetiva de tusexperiencias.La PNL definidaDesde hace treinta años, la Programación Neuro-lingüística (PNL) se haencargado de estudiar la estructura subjetiva de la experiencia humana,descubriendo y generando las estrategias para llevar el comportamiento humanomás allá de los límites de la excelencia, para pasear por la vida con plenitud delos recursos y las habilidades que nos darán el éxito personal en cualquiercampo de la vida en el cual nos desempeñemos. 2
  3. 3. La PNL se ha enfocado en el estudio de la excelencia, mediante la detección delas estrategias de gente que ha demostrado resultados impresionantes demanera consistente y deliberada, para luego transferir o instalar dichasestrategias en otras personas para que logren los mismos resultados excelentes,o incluso los mejoren.En el proceso de transferir la excelencia a las personas, la PNL también hadetectado la estructura de las experiencias limitantes que nos impiden el logrode los resultados que buscamos. De esta manera, la PNL ha encontrado laforma de erradicar conductas limitantes, dolorosas, compulsivas (como lasfobias) de una manera rápida, elegante y sana, mediante técnicas simples peromuy poderosas y efectivas, basadas principalmente en el funcionamiento delcerebro.Entonces, ¿qué es la Programación Neuro-lingüística (PNL)? Tal vez a primeravista el término se nos presente como un concepto complicado y confuso,aunque afortunadamente en realidad es todo lo contrario. El componente"Programación" se refiere a cómo nuestro comportamiento repetitivo programao determina las respuestas que exhibiremos en situaciones y contextosdeterminados; la parte "Neuro" se refiere a esa masa pastosa y gris que habitaen el interior de nuestro cráneo, el cerebro, y a su funcionamiento, el cualprocesa la información recibida del exterior a través de los cinco sentidos; laparte lingüística se refiere a los patrones de lenguaje mediante los cualesrepresentamos nuestra experiencia, ya sea de manera enriquecida o en formalimitante.Asimismo, la Programación Neuro-lingüística (PNL) se caracteriza por ser unaACTITUD, un sentido de curiosidad y de aventura, de ver la vida como una raraoportunidad de aprender y experimentar cosas nuevas, de saber qué mas existeahí afuera y qué aspectos de lo conocido nos pasan inadvertidos. La PNLtambién es una METODOLOGÍA, basada en la presuposición de que todocomportamiento posee una estructura, la cual puede ser modelada o detectada,aprendida,enseñada y modificada. Por último, es una TECNOLOGÍA innovadora que nospermite organizar nuestras experiencias y percepciones en forma tal de obtenerlogros antes considerados imposibles.En resumen, la PNL posee un enfoque de curiosidad, exploración y acción.Comprende una gran variedad de modelos, procesos y técnicas para conseguirel éxito personal y mejorar significativamente nuestra vida.Usos y aplicaciones de la PNLPero, te preguntarás, ¿qué me puede ofrecer la PNL? Millones de personasalrededor del mundo, hombres de negocios, estudiantes, motivadores, médicos,vendedores, terapeutas, maestros, artistas, políticos, etc., han paladeado las 3
  4. 4. mieles del éxito y del logro de sus objetivos aplicando los principios, modelos ytécnicas de la PNL. Aprendiendo, entendiendo y practicando la PNL tú puedes: -Establecer, mantener y mejorar tus relaciones personales, mediante el entendimiento de las necesidades de la gente a tu alrededor y de sus estilos de comunicación -Mejorar tus habilidades de persuasión en contextos de ventas profesionales, servicio al cliente, en los negocios y en tu comunicación personal en general. -Mantener una actitud positiva en todo momento que así lo desees -Incrementar tu auto-estima, logrando absoluta confianza en lo que estés haciendo -Sobreponerte a las consecuencias de eventos negativos del pasado -Determinar, clarificar y lograr tus objetivos, enfocando toda tu energía en su consecución, identificando los obstáculos que se te presentarán y la forma de superarlos. -Lograr un desempeño sobresaliente en cualquier campo de acción humana -Controlar tus emociones y sentimientos -Eliminar o cambiar hábitos limitantes o indeseados -Enfrentar los problemas que se te presenten de manera creativa. -Reconocer como otras personas usan el lenguaje para influenciarte -Disfrutar actividades que te provocan temor -Desarrollar habilidades que admiras en otras personas -Obtener mas placer y disfrute en tu vida¿Ficción o realidad? PNL puede ser para ti una o la otra, depende: si te limitas aser testigo mudo de lo que otros están logrando mediante la aplicación de laPNL en sus vidas, o si te conviertes en el protagonista cuyo libreto y actuaciónse basa en los principios, modelos y técnicas de la PNL, siendo así agente delpropio cambio personal y de la gente que te rodea. Tú decides. 4
  5. 5. CAPITULO I BASES TEÓRICAS DE LA PROGRAMACIÓN NEURO-LINGÜÍSTICADefinición:El poder de comunicarse con las personas de manera efectiva, permite expandiry enriquecer los modelos del mundo que se tienen según las experienciaspersonales vividas. Lograrlo tiene un solo objetivo: Buscar que la vida sea másrica, satisfactoria y provechosa. En este sentido también se puede lograr unaprendizaje eficaz, aplicando las técnicas de la Programación Neuro-Lingüística.Poner al servicio consejos y estrategias prácticas que se pueden aplicar deinmediato en diversas situaciones, requiere de un enfoque conciso que en supropuesta plantea un cambio de paradigmas, una representación de la situaciónen otro lugar y en otras condiciones con los recursos propios de cada persona.Es así como en el campo de las profesiones y específicamente educativo surgeun modelo potente, de impacto en la comunicación y percepción de la realidad:La Programación Neuro-Lingüística (PNL).Según González (1996), la PNL es una meta-modelo porque va más allá de unasimple comunicación. Esta meta-modelo adopta como una de sus estrategias,preguntas claves para averiguar que significan las palabras para las personas.Se centra en la estructura de la experiencia, más que en el contenido de ella. Sepresenta como el estudio del "cómo" de las experiencias de cada quien, elestudio del mundo subjetivo de las personas y de las formas como se structurala experiencia subjetiva y se comunica a otros, mediante el lenguaje.Esto permite que la conducta sea concebida como consecuencia o resultado decomplejos procesamientos neurofisiológicos de la información percibida por losórganos sensoriales. Procesamientos que son representados, ordenados ysistematizados en modelos y estrategias, a través de sistemas de comunicacióncomo el lenguaje. Estos sistemas tienen componentes que hacen posible laexperiencia y pueden ser intencionalmente organizados y "programados" paraalcanzar ciertos propósitos.Bandler y Grinder (1993), logran englobar tres aspectos con respecto al términoPNL: a. Programación: se refiere al proceso de organizar los elementos de un sistema (representaciones sensoriales), para lograr resultados específicos. b. Neuro: (del griego "Neurón", que quiere decir nervio), representa el principio básico de que toda conducta es el resultado de los procesos neurológicos. 5
  6. 6. c. Lingüística: (del latín " Lingua", que quiere decir lenguaje), indica que los procesos nerviosos están representados y organizados secuencialmente en modelos y estrategias mediante el sistema del lenguaje y comunicación.El concepto PNL, fue creado por Jonh Grinder y Richard Bandler, a principios delos años setenta. Al respecto cabe citar la opinión de Bandler (1982, p.7) quienafirma: La programación Neuro-Lingüística es el nombre que inventé para evitar la especialización de un campo o en otro… una de las maneras que la (PNL) representa, es enfocar el aprendizaje humano... básicamente desarrollamos maneras de enseñarle a la gente a usar su propia cabeza.Robbins. (1991), también aporta un concepto significativo sobre la PNL alconsiderar que es el estudio de cómo el lenguaje, tanto el verbal como el noverbal, afecta el sistema nervioso, es decir, que a través del proceso de lacomunicación se puede dirigir el cerebro para lograr resultados óptimos.La PNL es un estudio de excelencia humana, puesto que da la oportunidad decrecer continuamente en los aspectos emocionales, psicológicos, intelectuales,artísticos sociales y económicos y al mismo tiempo contribuye en forma positivacon el progreso de los demás.Estos aspectos tienen un alto valor en el campo educativo, porque de allí partela idea de utilizar la PNL como herramienta estratégica para la eficacia delproceso de enseñanza-aprendizaje.AntecedentesA mitad del siglo XX, científicos muy destacados, entre ellos un ruso llamadoLuria (s/f), retomaron las evidencias de las relaciones entre el cerebro y ellenguaje acumuladas aproximadamente cien años atrás y volvieron apreguntarse de qué modo este órgano generaba lo que se considera másdistintivo del hombre (pensamientos, acciones, emociones).La psicología había dedicado su atención a los procesos del comportamientoanormal y como lograr llevar a la normalidad a los sujetos estudiados. Estaestrategia estuvo en vigencia hasta que se inició el estudio del PNL. (O´Connor,1997).La PNL nació por iniciativa de John Grinder (Psicolingüísta) y Richard Bandler(Matemático, Psicoterapeuta, Gestaltista) a principios de la década de los añossetenta. 6
  7. 7. La tarea de ambos se orientó en la búsqueda del por qué unos terapeutastuvieron éxito en sus tratamientos. Eligieron a Milton Erickson, Virginia Satir,Fritz Perls y Carls Rogers e identificaron los patrones conductuales empleadospor éstos, la forma como ellos realizaban las invenciones verbales, el tono y eltimbre de su voz, sus actitudes no verbales, sus acciones, movimientos yposturas entre otros.A través del estudio de observación, encontraron que estos terapeutas tenían encomún una estructura o modo de interaccionar, lo que les permitió el acceso auna serie de modelos de comunicación poderosos para establecer algunasreglas o pautas útiles para lograr el objetivo en diferentes áreas de trabajo,dentro de ellas el campo educativo. (Ver anexo A).Según O´Connor (1996) la PNL, se debate entre modelos teóricos quepromueven la investigación, la sustenta el método científico, que es la garantíade que nuevas explicaciones den nuevas definiciones, asegurando sulegitimación. En Estados Unidos se creó un instituto llamado Eastern NLPInstitute y la NLP University en la que los alumnos se gradúan en los niveles dePractitioner, Master practitioner y Trainer que es el nivel más alto. En Inglaterrase creó la National Association for Neurolinguistic Programaming. En Franciacomenzaron a aparecer libros y revistas especializadas en PNL y fue declaradauna técnica para el asesoramiento gerencial, educación, actividadesinterpersonales entre otros. En Buenos Aires, también se lleva a cabo estaactividad, a la cual en 1992 se le dedicó un congreso.Por lo dicho anteriormente se tiene presente que la PNL tiene un entorno en elTerreno de las ciencias del hombre.Fundamentos teóricos de la PNLLa Programación Neuro-Lingüística parte de los fundamentos de la teoríaConstructivista, la cual define la realidad como una invención y no como undescubrimiento. Es un constructo psíquico de Grinder y Bandler basados en elhecho de que el ser humano no opera directamente sobre el mundo real en quevive, sino que lo hace a través de mapas, representaciones, modelos a partir delos cuales genera y guía su conducta. Estas representaciones que ademásdeterminan el cómo se percibirá el mundo y qué elecciones se percibirán comodisponibles en él, difieren necesariamente a la realidad a la cual representan.Esto es debido a que el ser humano al transmitir su representación del mundotiene ciertas limitaciones, las cuales se derivan de las condiciones neurológicasdel individuo, de la situación social en que vive y de sus característicaspersonales (Cudicio, 1992). 7
  8. 8. Estas limitaciones a su vez determinan que el lenguaje como toda experienciahumana, esté también sometido a ciertos procesos que empobrecen su modelo.Para el abordaje de dichos procesos la PNL se apoya en el modelo más explícitoy completo del lenguaje natural humano, la gramática transformacionalrepresentada por Noam Chomsky y en especial en los conceptos: (a) estructurasuperficial que consiste en lo que el hablante dice realmente. (b) la estructuraprofunda, es lo que el hablante piensa y quiere manifestar.En cuanto a la gramática transformacional se basa en la creación de nuevosmensajes. Considera que las personas son capaces de interpretar y producirmensajes nuevos, de manera que puede afirmarse que no se produce porrepetición ni por recuerdo.Chomsky, (1957, p.26) plantea que "...en el proceso de comunicación existenvarios mecanismos que son universales y tienen que ver con las intuicionesrelacionadas con el lenguaje"Una persona frente a su experiencia del mundo, forma de éste unarepresentación lingüística bastante completa, variada y rica en detalles. A nivellingüístico, esto correspondería a la estructura profunda. Sin embargo, alcomunicar su experiencia a otro, utiliza expresiones empobrecidas (estructurasuperficial) que presentan omisiones, generalizaciones y distorsiones.En este sentido, Bandler y Grinder (1980), proponen una serie de estrategiasverbales para tratar con la estructura superficial del lenguaje. Estas estrategiasconsisten primordialmente en evitar las generalizaciones, omisiones ydistorsiones. La generalización es un proceso por el cual las personas norepresentan algo específico en la experiencia. Un ejemplo de generalizaciónsería "La gente se la pasa molestándome". En este caso se utilizanintervenciones que contradigan la generalización, apelando a la propiaexperiencia del sujeto o se trabaja con la ausencia de índices referenciales o conla especificación de los cuantificadores universales o con los verbos que elsujeto no especifica completamente.Con relación a las omisiones, mecanismo que se produce cuando se prestaatención selectivamente a ciertas dimensiones de la experiencia, pero seeliminan otras, se persigue que el sujeto identifique y complete la frase faltante.Cuando una persona expresa "estoy asustado" se produce una omisión, porqueno se especifica de qué o de quién está asustado, por lo tanto se empleanintervenciones que le permitan a la persona identificar mayor riqueza de detallesal tratar con alguna situación en particular. 8
  9. 9. Por último, las distorsiones se producen cuando la gente asigna a los objetosexternos, responsabilidades que están dentro de su control. En la oración "Elalumno me pone furioso" es una distorsión porque la emoción "rabia" esatribuida a alguien más, distinto a la persona que lo está experimentando.La generalización, la distorsión y la eliminación al ser empleadas en lacomunicación reducen la posibilidad de hacer escogencia de opciones en unamayor concepción de la realidad. Según Villoria (1987) tales mecanismos actúantambién en todo el sistema de creencias, tal como lo aborda el AnálisisTransaccional, específicamente cuando las personas lo utilizan como únicanorma dentro del proceso de su vida. Por esta razón, es indispensable que losindividuos adquieran la capacidad de especificar sus generalizaciones, recobrarpartes faltantes omitidas en su modelo del mundo y corregir las partesdistorsionadas del mismo para orientar de forma precisa su cambio. (Ver anexoB).Características de la Programación Neuro-Lingüística.La PNL es una escuela pragmática del pensamiento, con herramientas paradesarrollar un pensamiento estratégico y sistemático. Mejora las carencias yprincipios básicos de lo que son los seres humanos y para flexibilizar conductasque permitan alcanzar con eficiencia las metas propuestas.Por lo anteriormente señalado, según Sambrano (1997) se puede caracterizar laPNL: a. La PNL tiene la habilidad de ayudar al ser humano a crecer, trayendo como resultado una mejor calidad de vida. b. Presenta un enfoque práctico y potente para lograr cambios personales debido a que posee una serie de técnicas que se asocian entre sí para lograr una conducta que se quiere adquirir. c. Se concibe como una poderosa herramienta de comunicación, influencia y persuasión, puesto que, a través del proceso de comunicación se puede dirigir el cerebro para lograr resultados óptimos. d. Es esencialmente un modelado. Los especialistas que desarrollaron la PNL estudiaron a quienes hacían las cosas de manera excelente, encontraron cual era su formula y proporcionaron los medios para repetir la experiencia. e. La PNL es una actitud. La actitud de " voy a lograrlo" con unas enormes ganas indetenibles. f. Va más allá de un simple conjunto de herramientas. Se origina a partir de la Lingüística, la Terapia Gestalt, la Semántica General, Análisis Transaccional, Dominio Corporal, Cognitivo y Emocional. 9
  10. 10. Aplicabilidad de la Programación Neuro-Lingüística.El cerebro de los individuos tiene sus propias particularidades, no hay dos quesean exactamente iguales. En este mismo sentido a continuación se realizaráuna breve explicación de la aplicabilidad de la PNL, específicamente en elcampo educativo.Istúriz y Carpio (1998), hacen referencia a los dos hemisferios del cerebro. En elsistema educativo, a menudo se hace énfasis en el uso de uno de ellos(hemisferio izquierdo). Se espera que el individuo asimile información, trabajecasi exclusivamente con palabras y números, con símbolos y abstracciones. Sele da gran importancia al hemisferio izquierdo y pareciera que el hemisferioderecho es poco útil. Al individuo no le es permitido funcionar con todo supotencial, es decir, con todo su cerebro. Omitir el uso de ambos hemisferiosconstituye una grave pérdida. Es necesario equilibrar su uso para despertar elinterés y la comprensión en los individuos involucrados.En el proceso de aprendizaje, el uso de estrategias que estimulen el hemisferioderecho puede significar la diferencia entre éxito y fracaso. Es válido porqueinsta al individuo para que trabaje de modo antagónico con su estilo deaprendizaje, respetando sus posibilidades. El individuo es entrenado para usarcasi exclusivamente el hemisferio izquierdo, es decir, para que ejecute procesoslineales con pocos estímulos para desarrollar sus capacidades del hemisferioderecho. De allí que tienda a confiar en un numero limitado de estrategias,encontrándose en desventajas en situaciones que exigen una gama más ampliade capacidades intelectuales. Los hemisferios cerebrales funcionan de manerasdiferentes y eso permite ampliar tanto el concepto de los procesos intelectualescomo verbales y analíticos, considerar las capacidades humanas y aprovecharambos hemisferios. Su funcionamiento complementario le confiere a la mentepoder y flexibilidad. Ambos están implicados en procesos cognoscitivos muyaltos.El hemisferio izquierdo se especializa en reconocer las partes que constituyenun conjunto, es lineal y secuencial. Pasa de un punto a otro de manera gradual,paso a paso. Procesa información verbal, codifica y decodifica el habla. Separalas partes que constituyen un todo. Podría ser comparado con una computadora,tiene un lenguaje propio.En cuanto al hemisferio derecho se puede mencionar, en relación con sufuncionamiento que combina partes para crear un todo, se dedica a la síntesis.Busca y construye relaciones entre partes separadas. Procesa simultáneamenteen paralelo. Es especialmente eficiente en el proceso visual y espacial(imágenes). Podría ser comparado con un Caleidoscopio. Se relaciona con un 10
  11. 11. numero casi infinito de variedades. Se especializa en relaciones no lineales.Pareciera fuente de la percepción creativa. Las palabras o figuras por sí solas nodicen nada, y si se juntan, se obtiene una comunicación mucho más clara.En la educación, el saber es a menudo equiparado con la capacidad deexpresarse verbalmente. El lado izquierdo del cuerpo está controladoprincipalmente por el hemisferio cerebral derecho y el lado derecho por elhemisferio izquierdo. Los estímulos a partir de la mano, la pierna y el oídoderecho son procesados primordialmente por el hemisferio izquierdo y viceversa.Los ojos son controlados de manera que cada uno envíe información a amboshemisferios. La mitad izquierda del espacio visual se contempla por el hemisferioderecho y la mitad derecha es percibida por el hemisferio izquierdo.La visualización es una estrategia efectiva para resolver problemas. El estimulodel pensamiento visual es esencial para desarrollar la capacidad verbal. Otraforma de pensamiento visual relevante es la fantasía, es decir, la capacidad paragenerar y manipular la imaginación mental, ya que se da acceso al rico almacénde imágenes del hemisferio derecho. De esta manera se realza la calidad deltrabajo creativo. (Sambrano, 1997).Otros componentes a considerar en la Programación Neuro- Lingüística son lospatrones del lenguaje verbal.La Lingüística en sus investigaciones en la comunicación, se refiere a doslenguajes: el digital, propio del hemisferio izquierdo y el lenguaje analógicopropio del hemisferio derecho. (Heller, 1993).Watzlawik (1986), expone que el lenguaje presupone una concepción del mundototalmente diferente: el del hemisferio izquierdo con un enfoque lógico, lineal yreflexivo. Es el lenguaje de la razón, la ciencia e interpretaciones. El delhemisferio derecho, es el lenguaje imaginativo, de metáforas, fantasioso,emocional y simbólico.El lenguaje está referido a la forma como la persona usa la expresión verbalpara comunicar su experiencia con la estructura misma de su lenguaje. Todaexperiencia humana al igual que el lenguaje está sometida a procesos quepueden constituir evidencias de fallas en la representación del mundo. 11
  12. 12. LAS 8 PRESUPOSICIONES DE LA PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA”¿Qué es una presuposición?Por lo general, estas hípotesis de base reciben el nombre de "presuposiciones".Ambas significan más o menos la misma cosa. La unica diferencia que unahípotesis puede ser explícita o implícita. Una presuposición es necesariamenteimplícita; aparece "insinuada". Es imprescindible que exista: da un sentido a loque se dice o hace.Por ejemplo, los científicos elaboran sus hípotesis de trabajo antes de iniciar susinvestigaciones -con el riesgo, claro está, revisarlas si es necesario.En cambio, el objetivo de la PNL no fue el de crear un enfoque a partir de ciertashípotesis deliberadamente escogidas, sino el de configurar un modelo a partir delos comportamientos y capacidades de personas eminentemente competentesen sus respectivos campos. Evidentemente, estos comportamientos sobre undeterminado número de creencias que los explican.Aun cuando estas creencias no estuvieran expresadas no podían no existir:aparecían en las actitudes de esas personas. Por tanto, las presuposiciones dela PNL no han sido escogidas a priori, sino deducidas de la observacón.Este libro nos da una útil y fácil ayuda para cambiar nuestra la utilización de laciencia PNL (Programación neurolinguìstica)La Primera presuposición de la PNL“La habilidad de cambiar el proceso a través del cual experimentamos larealidad, es a menudo más valiosa que cambiar el contenido de nuestraexperiencia de la realidad”. En esta primera presuposición se habla de CAMBIARLE EL COLOR A LASCOSAS, para así cambiar la forma en la que se percibe alguna circunstanciadramática, dolorosa o difícil de superar en nuestras vidas y nos dice que nopodemos cambiar el hecho de que la mujer o el hombre que amamos no noscorresponda o nos sea infiel, tampoco podemos cambiar el hecho de quealguien a quien apreciamos muera ni el hecho de que nuestros intentos comoempresarios fracasen, ya que el pasado no se puede cambiar, pero tampoco nossirve como motivación para arriesgarnos una vez mas a futuro y por lo tanto seconvierte en una carga mas que en una ayuda y que la mejor solución escambiar cómo nos representamos estos acontecimientos en nuestra mente,modificando de la carga emocional que contenga un evento determinado.Aquí el autor nos proporciona el siguiente ejemplo que es muy claro y te ayudaráa entender como utilizar esta primera presuposición: 12
  13. 13. En una ocasión, una mujer vino a verme pidiéndome ayuda para superar elhecho de que estaba enamorada de la persona incorrecta, según su parecer, yhabía decidido terminar con la relación, pero no podía quitárselo de la cabeza.Me contó todo su contenido, es decir, el porqué no podía quitárselo de lacabeza. Le pedí que me dijese cómo se lo representaba en una imagen internaen su pantalla mental. Su reacción fue la esperada: “¿Que qué?”. “Sí, dimecómo te lo imaginas: a color o a blanco y negro. Arriba o debajo de tu pantallamental. Izquierda, derecha o centro. Cerca ó lejos, Con luz ó sin luz”. Yo lepregunté sin inquietarme demasiado. Después de que respondió mis preguntas,le pedí que hiciera una serie de modificaciones en estas representaciones, porejemplo, le pedí que lo representara en blanco y negro en vez de a color que escómo originalmente se lo representaba y acto seguido, le pedí me indicara siexistía alguna modificación en el sentimiento. Le pedí que hiciéramos eso contodas las modalidades de su representación y cuándo habíamos obtenido laimagen de esa persona que no despertaba en ella el más mínimo sentimiento,entonces la programé para que esa imagen fuera la primera que acudía a sumente al pensar en esta persona. En 15 minutos habíamos modificado elproceso de representación de esta persona para siempre y ya no existía ningúnsentimiento respecto de él.Segunda presuposición de la PNL“El significado de la comunicación es la respuesta que obtienes”.En esta segunda presuposición nos dan cuatro pasos a seguir, los que sonllamados “El proceso de oro del campo unificado de la PNL”1.- Decida qué es lo que quiere y qué le impide conseguirlo En otras palabras,fijarse objetivos de manera positiva. Es decir, en vez de decirnos que nodeseamos o queremos algo, lo correcto es expresarnos en términos de lo quequeremos o deseamos. Como diría Wayne Dyer en su famoso libro, Tus zonasMágicas, “Deja de perseguir aquello que no deseas”.2. Actúe. Nada sustituye a la acción, no debemos esperar a que se den lasmejores condiciones para actuar, muchas veces este habito de postergar lascosas para después sólo es el miedo a fracasar que debilita nuestro progreso,también nos recomienda estudiar estrategias e historias de otras personasexitosas, para en base a eso, actuar de una manera a prueba de errores yfracasos.3. Sea sensible. No siempre es la primera estrategia elegida la que funciona, porlo que le es indispensable saber con un alto grado de sensibilidad si estáacercándose a conseguir lo que desea o no. Es decir utilizar una constanteevaluación de los procesos, de nuestros hábitos y de nuestras acciones, paradarnos cuenta a tiempo cuando algo no está resultando como debiera y a 13
  14. 14. cambiar la estrategia, el hábito o la acción y así seguir adelante con másfacilidad.Utilizando también la comunicación como un barómetro de aprendizaje nos dacomo ejemplo a las personas que se mantienen hablando de determinado temacon alguien más, a pesar de que ese alguien más, tiene un buen ratodemostrando con gestos y señales que ese tema le importa un rábano, o yatiene prisa y quiere irse tan pronto como le sea posible., estas personas notienen la clase de sensibilidad de la cual se habla en este punto, ya que no sedan cuenta de cuando deben cambiar el giro de su conversación.4. Sea flexible. Para cambiar de estrategia, toda vez que se dio cuenta de que laque está siguiendo no funciona. La sensibilidad es irrelevante si no se tiene lacapacidad de cambiar, es decir, si no se es flexible para adoptar otrasestrategias. Siguiendo con el ejemplo del insensiblecomunicador, también resulta pasmoso encontrar a personas que sí se dancuenta de que su tema no es interesante, sin embargo, lo continúan de todasmaneras. Los vendedores que sin importar el estado emocional de sus clientes,de cualquier modo siguen adelante con su presentación, como si estuvieranprogramados, entran en esta categoría de inflexibles.3ª presuposición de la PNL“Todas las distinciones que los seres humanos son capaces de hacer enrelación a nuestro ambiente y nuestro comportamiento, pueden serútilmente representadas a través de los sentidos visual, auditivo,cenestésico, olfativo y gustativo”.Esta presuposición nos dice que no importa lo que vivimos, sino cómo nos lorepresentamos a través de nuestros cinco sentidos: visual, auditivo, cenestésico,olfativo y gustativo y que si alguien utiliza sus sentidos de manera diferente,entonces se representará un significado diferente a los demás, la vida no es loque tú crees, es más bien lo que tú te representas. Una experiencia de vida noes más que una mezcla aleatoria, en la mayoría de los casos, de sensacionespercibidas por nuestros cinco sentidos y eso implica que cada ser humanopuede utilizar una mezcla diferente.Al igual que en la primera PRESUPOSICIÓN, es útil para deshacernos de lascargas emocionales que implican ciertos acontecimientos traumáticos y el autornos invita a representarnos en diferentes formas estos acontecimientos unasveces en blanco y negro, otras veces a color etc., hasta que descubras cualforma te da resultadosY nos da el siguiente ejercicio:Piensa en algo molesto, doloroso de tu vida… ¿Cómo te lo representas? 14
  15. 15. A color o a blanco y negro. Con sonidos o sin sonidos. Con algún tipo desensaciones físico-mentales (ritmo respiratorio, tensión muscular, temperatura,etc.). ¿Qué pasaría si cambiaras alguna de esas representaciones? ¿El cómo loves, lo oyes o lo sientes? ¿Cambiaría tu experiencia?Desde luego que cambiaría y para siempre.De este conocimiento se desprenden dos técnicas:1. Puedes cambiar tus representaciones internas a voluntad, de manera quemodifiques el significado inadecuado de una experiencia y en consecuencia, tucomportamiento. Por ejemplo, puedes generar un estado de motivación extremahacia una tarea en particular que es necesario realizar pero no nos causaagrado realizarla (levantarse temprano, por ejemplo). O también, puedes hacerque adelgazar a través de una dieta resulte placentero en lugar de doloroso,haciendo de estar delgado un estado constante y no eventual.2. Puedes aprender cómo la gente excelente se representa tareas que realizancon maestría y tú duplicar esa representación para obtener los mismosresultados. En periodos de tiempo realmente cortos, puedes desarrollar lahabilidad de alguien que tiene 30 años preparándose. Esta es la base de lasteorías de super-aprendizaje y Aprendizaje Acelerado junto con, por supuesto,las teorías de Lozanov (sugestopedia). El dominio de estas habilidades es eldominio de la vida. La PNL,4a Presuposición de la PNL."Los recursos que un individuo necesita para efectuar un cambio, ya seencuentran dentro de él".Esta presuposición nos dice que a los estados emocionales, valor, coraje,determinación, tranquilidad etc., se les denomina recursos, porque es unrecurso que podemos utilizar para superar una situación conflictiva dada conéxito y el estudio de que todos estos recursos internos son todo lo quenecesitamos para efectuar cambios en nuestra vida nos indica que nonecesitamos de ningún factor externo para obtener el estado deseado, sinosimplemente utilizar nuestros recursos internos.Tus recursos internos están ahí dentro de ti, esperando que hagas uso de ellos.Los campeones hacen dos cosas: a) Saben que dentro de sí tienen lo que se necesita para ganar. No están esperando a que sucedan las cosas y realizan la tarea a pesar de las circunstancias. b) Nunca se rinden. 15
  16. 16. 5ª presuposición de la PNL:“El mapa no es el territorio”.Esta presuposición nos dice que una PRESUPOSICION no es una verdad; sólorepresenta una parte de la verdad. Pero si es o no verdad, es irrelevante, dadoque, desde el punto de vista del campo unificado de la PNL, la verdad no existe.Es, como, un mapa ¡Eso es! Un mapa.Es decir, la percepción humana se encuentra dividida en tres niveles:1er nivel o nivel superior (Territorio) Realidad2º nivel o nivel profundo (mapa)Representación InternaRepresentación superficial3er nivel o superficialEl nivel superior no pertenece a la experiencia directa, pues se trata de un nivelde inciertas e ilimitadas posibilidades. Tenemos que escoger cuales de estasposibilidades nos permiten llegar a nuestro destino y alcanzar nuestras metas. Alelegir, eliminamos parte de la realidad y distorsionamos otra parte paraformarnos la representación Interna a través de nuestros cinco sentidos.Tomamos el territorio y hacemos un mapa, la mayoría de las veces sin nuestraparticipación consciente. Este mapa es el que nos permite alcanzar nuestrosobjetivos, pero sólo si tiene las indicaciones correctas. Por ejemplo, si mi mapano tiene ninguna calle que se llama alegría, y en cambio, tiene muchas callesllamadas depresión, esa es la calle que más voy a frecuentar.El error consiste en pensar que el mapa es el territorio. Cuando alguien dice quela vida es esto o lo otro, entonces, puede estar confundiendo el mapa con elterritorio, o lo que es peor todavía, tratando de convencer a los demás de que sumapa es el correcto.Ejemplo: imagina la ciudad en donde vives. Sus casas, su gente, sus edificios,calles, etc. ¿Tienes un mapa de las calles de esa ciudad para poder moverte porla misma?Ese mapa, ¿te dice cuanta gente vive en cada edificio, su tono de voz? ¿Temuestra la altura de los mismos ó cuantos niños y ancianos están en unmomento dado en un lugar determinado? No, ¿verdad? Ahora, ¿necesita darteesa información?Seguro que no, porque lo que quieres es llegar simplemente a una direccióndeterminada.Pero, ¿qué pasaría si usases el mapa de una ciudad para moverte por otra?Caos total, con absoluta certeza, los problemas de comportamiento sonproblemas de unmapa inadecuado no de una persona inadecuada, por lo que toda terapia 16
  17. 17. Estará enfocada a cambiar el mapa no al individuo y todo problema de conductatiene remedio en el interior de las personas, en la manera en que interpretan larealidad, EN SU MAPA.6ª Presuposición de la PNL.“El potencial valioso de un individuo se mantiene constante, mientras quelo apropiado de su comportamiento externo o interno es cuestionado”.Esta presuposición nos dice que nos calificamos en base a resultados y quecalificamos nuestro potencial en función de nuestro comportamiento, cuandonuestro comportamiento deja mucho que desear nos damos una puntuación muybaja y esto hace que creamos que nuestro potencial es limitado, mientras que larealidad es que no utilizamos nuestro verdadero potencial el cual es INFINITO,pero no sabemos sacar provecho de este potencial que habita en nuestrointerior.La diferencia entre las personas que obtienen pobres resultados y las queobtienen excelentes resultados es ......LAS CREENCIAS, si tu crees que tienesun potencial ilimitado y todos los días haces algo para sacarlo a flote, al final deun año serás una persona TOTALMENTE diferente a los demás, quienes nosaben que tienen dentro un arsenal de capacidades. Por ejemplo ¿Teesforzarías por llegar a un lugar que sabes que no existe? No creo. Y en cambiosi sabes que ese lugar existe, ¿te esforzarías por llegar ahí? Claro que sí!Entonces una vez que ya sabes que ese potencial gigantesco existe, esfuérzatepor sacarlo a flote y utilizarlo. SOLO ES CUESTION DE QUE LO SEPAS YCAMBIES TU COMPORTAMIENTO ACTUAL., ya que esta presuposición nosdice que todo comportamiento se puede cambiar.7ª presuposición de la PNL“Hay una intención positiva motivando cada comportamiento y un contextoen el que cada comportamiento tiene valor”.Esta presuposición nos habla acerca del comportamiento autodestructivo y nosaconseja que en lugar de sentirnos culpables por nuestros comportamientodestructivo, debemos agradecer que ese comportamiento autodestructivo nosestá ayudando a llenar una necesidad.Por ejemplo: comer en exceso tiene consecuencias indeseables en salud eimagen para las personas, pero al mismo tiempo, representa beneficiosemocionales importantísimos para la persona que tiene este problema, ya quede esa forma llena la necesidad de amor en su vida y llena el vacío que tienedentro de sí con la comida.Hasta este punto vamos bien, he aquí los pasos a seguir para cambiar uncomportamiento AUTODESTRUCTIVO: 17
  18. 18. 1.-Identificar perfectamente bien estos malos hábitos que te destruyen.2.-Posteriormente, descubrir cuales son las necesidades que tiendes a “llenar”con estos.3.-Encontrar una alternativa más saludable que también proporcione estosmismos beneficios, por ejemplo una persona que tiene necesidad de fumarpuede cambiar esta necesidad de “calmar los nervios” poco a poco cambiandopor goma de mascar o tener algunos dulces a la mano y así cambia tu habitodestructivo., hasta que por fin desaparece.**Para cada hábito autodestructivo siempre hay una razón oculta**8ª presuposición de la PNLRetroalimentación vs. fracaso. “Todos los resultados y comportamientosson logros, ya sea que se trate o no de los resultados deseados para unatarea o contexto dados”.Esta presuposición nos dice que no existe el fracaso, sólo existen los resultadosy que si buscamos un resultado determinado y no lo conseguimos, entoncestendremos que aprender de ese ejemplo de cómo no hacer las cosas para lapróxima ocasión, en lugar de sentirnos fracasados y menciona que CuandoTomás Alba Edison buscaba afanosamente desarrollar la bombilla ó foco, unperiodista se le acercó a entrevistarlo y le preguntó, “¿No se desanima usted porhaber intentado sin éxito descubrir como generar luz artificial unas 6,000 veces?¿No le desanima tanto fracaso?”. A lo que Edison respondió, “Yo no hefracasado 6,000 veces. No he fracasado ninguna de hecho. Lo que si le puedodecir es que he encontrado 6,000 maneras en que el foco no funciona”. En lamente de Edison, una nueva forma de que el foco no funcionase era estar unpaso más cerca del éxito. En su libro PODER SIN LÍMITES, el famoso autor yconferencista Anthony Robbins escribe lo siguiente acerca de estapresuposición: “toda persona obtiene siempre un resultado de un género u otro.Los grandes triunfadores de nuestra cultura no son infalibles, sino únicamentepersonas que saben que, si intentan algo y no obtienen lo que esperaban, almenos han tenido una experiencia de la que aprender. Entonces, se ponen aaplicar lo aprendido e intentan otra cosa. Emprenden nuevas acciones yproducen tal o cual resultado nuevo. ModelosComo resultado de la programación neurolenguística se ha conseguido mejorarla comunicación mediante la elaboración de modelos que se pueden poner a lapráctica precisamente para alcanzar mejores resultados en las relaciones.Algunos de estos modelos se describen a continuación: 18
  19. 19. 1) El modelo R.O.L.E (sistemas representativos;orientación;asociación;efectos):El modelo R.O.L.E guarda relación con la manera en que nuestros sentidos ysistemas sensoriales representativos influyen en nuestra capacidad de sereficaces en las diferentes tareas y relaciones que componen nuestras vidas.El objetivo del proceso de modelado R.O.L.E. consiste en identificar loselementos esenciales del pensamiento y el comportamiento que intervienen enla producción de una respuesta o resultado concreto. Esto comprende laidentificación de los pasos críticos de la estrategia mental y el papel quedesempeña cada paso en el conjunto del "programa" neurológico. Este papelestá definido por los cuatro factores que componen las cuatro letras delacrónimo R.O.L.E.:Sistemas representativos ;orientación;asociación;efectos.Los sistemas representativos definen cuál de los cinco sentidos predomina enun proceso mental determinado de la estrategia:Visual ( visión), Auditivo (oído),Cinestésico (tacto), Olfativo (olfato), Gustativo ( sabor).Todos los sistemas representativos están diseñados para captar ciertascualidades básicas de las experiencias que perciben. Entre estas característicasestá el color, el brillo, el tono, el volumen, la temperatura, la presión, etcétera. Enla PNL esta cualidades se denominan "submodalidades", puesto que se trata desubcomponentes de los sistemas representativos.La orientación nos señala si una representación sensorial específica estáenfocada externamente hacia el mundo o internamente hacia experienciasrecordadas o construidas. Por ejemplo, cuando vemos algo, ¿ocurre en elmundo exterior, en la memoria o en la imaginación?.Según el modelo de la PNL, las personas suelen preferir o valorar un sistemarepresentativo y una orientación determinada para ciertas tareas y contextos. Amenudo las diferencias en las preferencias por un sistema representativo u otroexplican las diferencias de rendimiento en relación con diversas actividades deaprendizaje.La premisa fundamental del modelo R.O.L.E. es que cuando tratamos deaprender nombres, ortografía, álgebra, o de enseñar una lengua extranjera, ocuando interactuamos con otras personas, lo hacemos activando nuestrossistemas representativos sensoriales, y ayudando a otros a activar los suyos.Cuando interactuamos con el mundo que nos rodea, vemos y oímos cosas, lastocamos, olemos gustamos. Mas tarde, construimos mapas mentales de estosdatos sensoriales específicos. Incorporamos los datos sensoriales, losalmacenamos y los organizamos conectándolos neurológica y lenguísticamentecon otras representaciones, con otras percepciones internas de visiones,sonidos, contactos, olores y sabores. 19
  20. 20. La "L" del modelo R.O.LE. representa las asociaciones , que tienen que vercon cómo se asocia un determinado paso o representación sensorial con lasdemás representaciones. Por ejemplo, ¿hay algo en el entorno que asociamoscon sentimientos interiores, imágenes o palabras que recordamos?. Tal vez unsentimiento específico esté asociado con imágenes que hemos creado, o conrecuerdos de sonidos o de otros sentimientos.Hay dos maneras básicas de asociar las diferentes representaciones :secuencialmente y simultániamente. Las asociaciones secuenciales actúancomo anclas, o como catalizadores , de modo que una representación sigue aotra en una cadena lineal de acontecimientos. Las asociaciones simultáneas seproducen mediante un fenómeno denominado sinestesia. Las asociacionessinestésicas tienen que ver con el permanente solapamiento de distintasrepresentaciones sensoriales. Ciertas cualidades del tacto pueden estarasociadas con ciertas cualidades de la imaginación, por ejemplo al visualizar laforma de un sonido, o al, oir un color. Ambos tipos de asociaciones sonesenciales para pensar, aprender y crear, así como para la organización generalde nuestras experiencias.La "E" de efecto en el modelo R.O.L.E se refiere al resultado, efecto u objetivode cada paso en el proceso del pensamiento. Por ejemplo, la función del pasopodria ser generar o incorporar una representación sensorial, poner a prueba oevaluar una representación sensorial específica o cambiar en parte de unaexperiencia o comportamiento en relación a una representación sensorial.2) El modelo B.A.G.E.L. (Postura corporal, clave de acceso, gestos, movimientode los ojos, modelos de lenguaje):La postura corporal : Las personas suelen adoptar posturas corporalessistemáticas y habituales cuando piensan o aprenden. Estas posturas nosporcionan numerosos datos acerca del sistema representativo que se haactivado en la persona. A continuación se señalan algunos ejemplos típicos:a)Visual : Inclinación hacia atrás, con la cabeza y los hombros elevados ocaidos, respiración superficial.b)Auditiva: Cuerpo inclinado hacia adelante, la cabeza inclinada a un lado, loshombros hacia atrás los brazos cruzados.c)Cinestésica: Hombros y cabeza caídos, respiración profunda.Las claves de acceso: Cuando la gente piensa, manifiesta o activa cierto tipode representaciones de diversas maneras, como el ritmo respiratorio, losgruñidos y quejedos no verbales, la expresión facial, el chasquido de los dedos, 20
  21. 21. rascarse la cabeza. Algunos de éstos son propios del individuo y tienen que sercalibrados para esa persopna en concreto.Sin embargo, muchas claves deacceso estan asocidas a procesos sensoriales específicos:a)Visual : Respiración rapida y superficial, mirada furtiva, timbre de voz más altoy movimientos rápidos.b)Auditiva: Respiración diafragmática, entrecejo fruncido y movimientosfluctuantes.c)Cinestésico: Respiración abdominal profunda, voz profunda y movimientosmás lentos.Los gestos: Las personas también suelen tocar, señalar o usar gestos queindican el órgano del sentido que utilizan al pensar. Algunos ejemplos típicosson:a)Visual: Tocar o señalar los ojos;gestos por encima del nivel de los ojos.b)Auditivo: Señalar hacia o gesticular cerca de los oídos;tocar la boca o lamandíbula.c)Cinestésico: Tocar la región del pecho y el estómago;gestos realizados pordebajo del cuello.El movimiento de los ojos: Otro tipo clave es el movimiento de los ojos . Con elfin de preparar el sistema nervioso para sentir o recuperar informacion , existenciertas claves que predisponen nuestro sistema neurológico . Por ejemplo, laposición de los ojos desempeña un papel en la organización neurofisiológica quefacilita la representación o recuperación de información. Si alguien deseamejorar su disposición a visualizar las cosas, a inmaginar algo, debera levantarla cabeza y la mirada.En el modelo de la PNL los ojos no sólo son los espejos del alma, también sonventanas que permiten ver cómo está pensando la persona. Asimismo hayformas de ayudar a la gente a prepararse para utilzar su sistema neurológicocon el fin de aprender.Los modelos del lenguaje. Uno de los modelos fundamentales del análisisneurolenguístico consiste en buscar modelos lenguísticos específicos, como los"predicados", que indican un sistemas o submodalidad neurológicarepresentativa específica, y en saber cómo se utiliza ese sistema o cualidad enel programa general del pensamiento. El enfoque de la PNL consiste en tomarseen serio lo que dicen las personas acerca de sus sentimientos Si alguien dice"Tengo la sensación de que sucede algo" , nosotros pensamos que, de hecho,experimenta una sensación. 21
  22. 22. Si alguien dice "Ya veo lo que dice", nosotros intuimos que aquella persona estáefectivamente construyendo una imagen basada en palabras. Del mismo modo ,si un estudiante dice:"No entiendo esto. No veo lo que quiere decir", nuestrainterpretación de sus palabras sería: "No puedo formarme una imagen con suspalabras, y hasta que no haya hecho una imagen no entenderé".Una de las características interesantes de PNL es que, en cierto sentido,entendemos literalmente lo que dicen las personas . El lenguaje suele ser unreflejo o eco directo del proceso neurológico que una persona usa en un nivelmás profundo para dar forma a su lenguaje.3) El S..O.C.O.R.E : Se trata de una técnicaespecífica de determinacióndelobjetivo. La palabra en sí no significa nada; no es más que un resumen de lossiguentes puntos.S significa "situación presente"o "síntoma". Es la parte de la situacion actual másevidente y las más consciente para el interesado; por ejemplo " Estoy demasiadogorda".C significa "causa" , corresponde a elementos que son designados comoresponsables de la creacón y/o mantenimiento de la situación presente. Estassupuestas caysas son, por lo general, menos conscientes que la situación en sí.Pueden ser presentes ( " Estoy demasiado gorda porque, por mi trabajo, debocomer en restaurantes), pasadas ("...porque acabo de pasar un mes en casa demi suegra, que cocina con muchas grasas"), o futuras ( "...porque tengo quehacer pronto un examen muy importante, y eso me estresa").O significa "objetivo". En este caso el objetivo es simple: " Quiero recuperar mipeso normal.".E significa "efecto buscado" para la consecución de ese objetivo. en este caso,se puede tratar d recuperar una mejor salud/vitalidad, una silueta más seductorao una mejor imagen de sí misma.R significa "recurso". Un recurso es cualquier elemento cuyo aporte constribuyaa lograr el objetivo. Algunos recursos son internos: una cualidad como ladeterminación, o una capacidad física como la de perder fácilmente peso. Otrosrecursos son externos, como un ambiente familiar comprensivo o un club degimnasia a dos pasos de casa. Algunos son familiares a la persona, y bastaráaplicarlos en el contexto correspondiente; otros se tendran que adquirir. Lastécnicas de la PNL pueden ser consideradas como recursos de los cuales lapersona se servirá para lograr sus objetivos 22
  23. 23. CAPITULO II CÓMO FUNCIONA NUESTRO CEREBRO Y NUESTRA MENTEHemisferios cerebrales: complementos mentalesNuestro cerebro es un órgano poderoso y complejo. Es una máquina queprocesa, almacena, idea, imagina, recuerda y aprende. El proceso deaprendizaje no sólo está determinado por la memorización de conocimientos, yaque también se incluyen los procesos de relacionar la información e ir buscandoformas nuevas y propias –de ahí depende la forma en la que cada uno aprende-para resolver problemas ya sean complicados o cotidianos.Así, en todo nuestro aprendizaje actúan los hemisferios cerebrales. Cada unorecibe y procesa la información de distinta forma y, según los estudios que sehan realizado al respecto, tiene algunas funciones específicas.LógicamenteEl hemisferio lógico, que en la mayoría de los casos es el izquierdo, procesa lainformación por pasos. Es el que tiene la capacidad para leer, escribir y para lasmatemáticas. Es el detallista y que forma la imagen del todo recomponiéndolade las partes, es decir que llega a una solución desde dos o varios datosexistentes.HolísticamenteEste es generalmente el hemisferio derecho y en él se procesa la informaciónglobalmente, tomando el todo para descomponer las partes y entenderlas. Es elque piensa intuitivamente en imágenes y en sentimientos –inteligenciaemocional-. Va de los datos a las ideas nuevas para crear una solución.Dos lados Aunque se ha asociado al hemisferio izquierdo con el lógico, y alderecho con el holístico, no siempre es así, ya que cada uno puede de estosutilizarse para tareas varias. Dependiendo de nuestros gustos e interesespensamos de una manera u otra, de esto dependerá en qué asignaturas nosdestaquemos y en cuáles no.A continuación te presentamos un esquema con el que puedes descubrir cómopiensa tu hijo y si es más lógico que holístico: 23
  24. 24. HolísticoPensamiento Lógico Intuitivo Concreto Analítico Abstracto Al azarFormas de Linea Fantásticopensar lRealista Noverbal Verbal (corporal) Simbólico Literal Cualitativo Cuantitativo Relación espacial Escritura Formas Símbolos Canto y música Lenguaje y lectura SensibilidadAlgunas Oratoria (hablar en artísticahabilidades público) Creatividad Escucha Sabe cómo hacer Descubre algo cómo hacer algo Visualiza imágenes Visualiza símbolos Piensa en abstractos imágenes y (números, letras) las puede plasmar en Habla o escribe imágenes sobre sus ideas Resume la Analiza información información paso aComportamientopaso Le gustan lasen el aula Necesita formas estructuración o abiertas de procesos hacer las cosas, no Le importa el siguen el resultado final mismo procedimiento Les importa más cada proceso nuevo que 24
  25. 25. siguen que el resultadoPor esto, es importante que sepas que los dos lados son igualmente importantesy que deben ser activados en la misma proporción para poder aprendercorrectamente.Según su forma de pensamiento, es casi seguro que tu hijo al elegir una carrerauniversitaria en un futuro, deba considerar esto para tomar la mejor decisión y túpuedes ayudarlo con orientación y apoyo, pero también será importante que losdos tengan la tranquilidad de que tendrá la oportunidad de cursar la universidadpara realizar sus planes profesionales. Piénsalo, es el momento de comenzar elahorro que necesitarás para garantizarle su futuro.Según algunos estudios recientes (Springer y Deutsch, 1985; Witeslon, 1991) seha comprobado que cada hemisferio cerebral es responsable de ciertashabilidades y capacidades específicas, aunque la distribución de éstas no estajante, ni perfecta. A continuación se listan algunas actividades desarrolladaspor los hemisferios cerebrales.Hemisferio izquierdo: el habla, la escritura, razonamiento lógico, matemático yanalítico, análisis secuencial de hechos, conciencia del tiempo, entre otrasHemisferio derecho: aprecia la belleza, es no verbal, tiene una visiónintegradora, es motivo, base de la creatividad y la intuición, opera a través deimágenes, integra la personalidad del individuo, no es consciente del tiempo,entre otras.En la parte interna del cerebro existe una profunda cavidad en la que sealbergan las partes del cerebro correspondientes a los estudios de reptil ymamífero primitivo (SAGAN, 1989). Gran parte la cavidad está ocupada por eltálamo (dos masas gemelas de materia gris semejantes a dos huevos depetirrojo).El tálamo recibe los mensajes provenientes de todos los sentidos a excepcióndel olfato. Los mensajes de la nariz pasan directamente a la corteza cerebral, enuna disposición que proviene directamente de los orígenes de los mamíferos.Debajo del tálamo se encuentra el hipotálamo, una parte del viejo cerebrodebido a que estimula el cuerpo y lo prepara para las acciones apropiadas a undeterminado estado emocional. En momentos de gran esfuerzo, es elhipotálamo el que envía mensajes al corazón para que acelere el pulso y elestómago para que suspenda el proceso digestivo y deje libre la sangre paraque acuda a los músculos (Jastrow, 1981). 25
  26. 26. Una vez hecho este preámbulo, a continuación se enuncian en forma sintéticaalgunas propuestas taxonómicas para el proceso creativo.Graham Wallas: preparación, incubación, iluminación y verificación. Elliot R.Danzing: detección, motivación, definición, preparación, escudriño mental,frustración, compenetración, verificación y modificación.John E. Arnold: Pregunte, observe, asocie, y prediga.Alex F. Osborn: Descubrimiento de hechos, definición del problema,preparación, descubrimiento de ideas, producción de ideas, desarrollo de ideas,descubrimiento de ideas, producción de ideas, desarrollo de ideas,descubrimiento de soluciones, evaluación y adopción.Carl E. Gregory: Decisión sobre el problema, análisis del problema, recolecciónde datos, organización de datos, inducción, planeación, verificación previa,activación de planes y evaluación.Los elementos comunes que permean a todos los modelos son: 1) la definicióndel problema a través de una serie de preguntas, 2) un momento de observacióny reflexión, 3) un proceso generador de ideas, 4) un momento de acción y 5) unaforma de evaluación-control.Como se puede observar la generación de ideas creativas es el resultado de un proceso demaduración que culmina con la idea genial, sino con su evaluación y comprobaciónfáctica.Teoría de los hemisferios cerebralesNuestro cerebro compuesto de dos hemisferios, el derecho yel izquierdo, y unidos por una estructura llamada cuerpocalloso que permite el intercambio entre ellos, tiene cada unosus propias funciones. Roger Sperry descubrió que amboslados del cerebro son diferentes, y que el hemisferio derechomaneja el lado izquierdo del cuerpo, así como el izquierdomaneja el lado derecho.En hemisferio izquierdo del cerebro maneja las funciones de tipo verbal,temporal, analítica, abstracta, organizadora, disciplinada, entre otras. ELhemisferio derecho a su vez maneja lo no verbal, lo espacial, imaginativo,novedosos, metafórico, idealista, entre otros. Aunque estas habilidades lastienen todas las personas, es común que haya quien tenga más desarrollado lasfunciones de un hemisferio que de otro. 26
  27. 27. Una mayor comprensión del cerebro y de su asimetría nos debe llevar a una educación que permita utilizar las aptitudes de ambos hemisferios en busca de un desarrollo más equilibrado EL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJEPara comenzar nuestro estudio de la PNL en el proceso de enseñanza-aprendizaje, considero que debemos conocer las bases de la programación y suinterrelación con el proceso de enseñanza-aprendizaje, lo que nos permitiráutilizar las diferentes herramientas en el salón de clases y salir del viejoparadigma en el que el profesor era el que aportaba el conocimiento, paraalcanzar el nuevo paradigma, que es la invitación a los alumnos a ir en labúsqueda del aprendizaje, pasando de la obligación a la responsabilidad deaprender, así como estar tan interesado en los nuevos conocimientos, que sedesee aprender cada vez más, y poder relacionar los nuevos conocimientos conlos anteriores, de tal modo que se aprenda de manera global y no seccionandoel conocimiento, como si la geografía no tuviera que ver con la biología y ambascon la anatomía. Hagamos de la escuela una aventura que mantengainteresados a nuestros alumnos y a nosotros mismos en la mejora continua.Antes de profundizar específicamente en la PNL, creo que deberemos empezarpor conocer aquellos recursos con los que contamos para el aprendizaje. El que deja de aprender es un muerto que goza de licencia. FERNANDO PETRONINUESTRO EQUIPO DE TRABAJOEstudios actuales nos permiten tomar conciencia de que la mente esinfinitamente más sutil de lo que se había pensado hasta ahora y de quecualquier persona que posea una mente "normal" tiene una capacidad y unpotencial mucho más amplio de lo que se suponía anteriormente. A tal gradoque podemos decir que la suma total de los conocimientos de los cualesdisponemos no supera 1% de lo que podríamos saber.El cerebro humano es el único órgano que tiene la capacidad de estudiarse a símismo y, para saber cómo aprendemos, debemos descubrir cómo trabaja, comodice George Leonard: " La capacidad creadora del cerebro puede ser infinita",pero tenemos que aprender a aprender, a utilizar este potencial que tenemosdentro de nuestro cerebro. 27
  28. 28. Tenemos que aprender "gozando" el aprendizaje, utilizando simultáneamente lamente lógica, el cuerpo y la mente creadora, en otras palabras, el cerebro y elcuerpo integralmente.Nuestro cerebro pesa alrededor de 1.5 kg. es de consistencia blanda, de colorblanco grisáceo, compuesto básicamente de agua en sus células llamadasneuronas, de las cuales la mayoría se encuentran en la corteza cerebral (85 %),que es una capa delgada de 1.25 a 4 mm. de espesor. Como un dato curiosodiré que únicamente los delfines y las ballenas tienen cerebros más grandes.El cerebro tiene de cien mil millones a un billón de células, mayor número decélulas que el número de estrellas visibles desde la Tierra con el telescopio máspoderoso. Cuando se interconectan entre sí, el número de uniones ointerconexiones que se pueden hacer varía de 10/14 a 10/800, que son más delnúmero de átomos estimados que existen en el universo.El doctor Pyotr Anokhin, de la Universidad de Moscú, considera que lacapacidad del cerebro es mucho mayor e ilimitada, sin embargo, el cerebro notiene buena capacidad para manejar información aislada o informaciónsecuencial, mientras no la asociemos con algo específico donde se involucre laemoción.Las neuronas parecen como árboles sin hojas, con múltiples ramificacionesllamadas dendritas, que se encargan de hacer conexiones con otras neuronas.Éstas pasan sus mensajes a través de los axones. Podemos imaginar a unaneurona en una forma muy sencilla extendiendo el brazo: el hueso del brazo esel axón, el músculo y la grasa son la mielina, la mano representa al cuerpo de lacélula nerviosa y los dedos, las dendritas.De acuerdo con los estudios de Pearce (1992), cuando aprendemos algo, lamielina preserva a la neurona y el área neuronal, haciendo que lo aprendido seapermanente. Este proceso de preservación se llama mielinización y se considerael ciclo triple de habilidades en el aprendizaje (Harvard Center for CognitiveStudies). La primera parte del ciclo es una visión global o general en que sepiensan las ideas, deseos, se predice, etc. La segunda es la relación y lacomplementación de la información en que se realiza un proceso analíticocomplementario; se afinan conceptos. En la tercera, la práctica y variantesdonde se transfiere el conocimiento a la vida cotidiana y a todas las áreas de laexistencia humana. Al usar métodos de aprendizaje acelerado, la mielinizaciónocurre y el conocimiento profundo se establece.El lugar en donde dos células nerviosas se interconectan se llama sinapsis, queocurre cuando una célula envía un mensaje a otra, a través de reaccionesquímicas. Cuando la célula receptora recibe suficiente material químico(neurotrasmisores), manda una señal eléctrica a través del axón. Los axonesestán cubiertos con una sustancia llamada mielina, que actúa como aislante del 28
  29. 29. axón. Se piensa que gracias a la sinapsis y al incremento de ellas con otrasterminales nerviosas se logra la memorización.El aprendizaje es considerado como una reacción química de sodio y potasio enla interacción dendrítica. De acuerdo con los estudios realizados por el doctorDavid Samuels, se llevan a cabo entre cien mil y un millón de reaccionesquímicas diferentes cada minuto en nuestro cerebro.El cerebro de Einstein tenía el tamaño promedio que otros cerebros estudiados,pero tenía en su interior más conexiones y más células gliales, que son elsoporte celular que permite una especie de "lubricación" de nuestropensamiento. La mezcla de sustancias nutritivas, químicas y hormonas es lo quedetermina primariamente la calidad del aprendizaje, de tal manera que uncerebro más grande no necesariamente es mejor.Nuestro cerebro se está modificando físicamente en forma continua alexperimentar nuevas vivencias (experiencias multisensoriales, novedades oretos) y esto puede observarse incluso en el lapso de una semana.El cerebro también se enriquece con una adecuada nutrición, estímulos socialespositivos y una buena retroalimentación en el ambiente del aprendizaje.Los efectos del enriquecimiento cerebral se pierden después de dos a cuatrosemanas, a no ser que los retos y las novedades se mantengan, lo que se logracon un ambiente multisensorial, lleno de color y creando situaciones interesantesy novedosas.Para mantener nuestro cerebro en óptimas condiciones es indispensable elejercicio, agua fresca, oxígeno y proteínas. Es muy importante también eldescanso profundo fisiológico, ya que el sueño permite al cerebro reordenarcircuitos, limpiar pensamientos inútiles y procesar eventos emocionales.Nuestro cerebro no puede mantener la atención continuamente, ya que los sereshumanos tienen ciclos de sueño de 90 minutos, debido a las reaccionesquímicas cerebrales, por lo que debemos alternar el ciclo de aprendizaje conespacios que contengan estímulos emocionales y actividades físicas.LAS ONDAS CEREBRALESEl cerebro produce finas ondas eléctricas que viajan a través de sus estructuras,las células nerviosas. Estas se producen con diferentes frecuencias y longitudes,y pueden ser medidas a través de un electroencefalograma. Las más comunesson: beta (beta 1, de 14 a 30 hertz o ciclos por segundo, la beta 2, de 20 a 40hertz), alfa (8 a 13 hertz), theta (4 a 8 hertz) y delta (de 0.5 a 3 hertz). 29
  30. 30. Las ondas beta son las que se producen fundamentalmente en el estado dealerta, las de actividad consciente, las del pensamiento lógico, las del análisis;son ondas de acción.Las ondas alfa son las que se producen cuando las personas están alerta perorelajadas y permiten que el cerebro descanse y aprenda mejor, son las ondasdel "soñar despierto", las de la imaginación, inspiración y rápida asimilación delos hechos; permiten introducirnos en nuestro subconsciente.Las ondas theta se producen en las fases iniciales del sueño, al despertar; laPNL sugiere utilizar estos momentos para programar nuestro cerebro, utilizandocintas de casete grabadas con mensajes adecuados o a través de nuestrospropios pensamientos; también se relacionan con las sensaciones y los estadosque permiten registrar información en nuestro cerebro, asimismo las observamosen la meditación profunda y en los destellos de imaginación e inspiración. Estasondas predominan durante las edades de los dos a los cinco años.Las ondas delta se generan en el sueño profundo.Debo aclarar que estas ondas cerebrales pueden estar presentes en todomomento, pero predominan sobre las otras dependiendo de nuestrasactividades.La función que tenemos los profesores, facilitadores y capacitadores es quenuestros alumnos aprendan a aprender, utilizando al máximo las capacidades decada uno, desarrollando el potencial con el que cada uno cuenta y fortaleciendoaquellas áreas que requieran.LAS ONDAS CEREBRALESEl doctor Paul MacLean hace referencia al cerebro humano como el "cerebrotriuno", ya que tiene tres partes básicas, cada una dedicada a distintasfunciones. El cerebro reptiliano es el responsable de la sobrevivencia y de lasfunciones sensoriales y motoras. Domina nuestra vida diaria ya que suspreocupaciones principales son la comida, la casa, la reproducción, la proteccióndel territorio, entre otras. Podemos decir que es instintivo y automático, es elresponsable de las respuestas de "ataque o huida", tiene respuestas reactivas,automáticas y sin pensar. De aquí la importancia de tener un manejo noamenazante de los errores y la creación de una atmósfera sugestiva positiva. Esritualista, por lo que es importante el abrir y cerrar el salón, el abrir actividades yel dar un cierre a cada una de ellas; también es importante la satisfacción de lasnecesidades corporales como ir al baño, comer adecuadamente y sentirse enun ambiente amable y relajado, así como el movimiento corporalEl cerebro mamífero, también llamado sistema límbico, es responsable tanto delas emociones como de la mayoría de las funciones corporales, incluyendo el 30
  31. 31. sistema inmunológico. Los biorritmos, tales como el sueño y la sed, la presiónsanguínea y los requerimientos de oxígeno, así como el flujo de energía,oxígeno y agua a través del cerebro y del cuerpo, son monitoreados por estaárea del cerebro. Nuestros comportamientos "instintivos" y "racionales" seconectan a través del cerebro mamífero. Éste desempeña una función esencialen el proceso de aprendizaje, ya que la excitación emocional activa la atención yla memoria. Cuando se involucra la emoción, se cargará el intelecto.La neocorteza es lo que llamaríamos el cerebro pensante, porque es allí dondese llevan a cabo el razonamiento, la conducta intencionada, el lenguaje y lasfunciones intelectuales más sofisticadas. La solución de problemas, laplaneación, la imaginación y la creatividad son posibilidades de la neocorteza,que se divide en dos hemisferios cerebrales conocidos como el hemisferioizquierdo y el hemisferio derecho. Su preocupación es la comida, casa, Cerebro reptiliano reproducción Es responsable Cerebro mamífero del sueño, sed, presión sanguínea, Cerebro pensante emociones. Su función es la solución de problemas, imaginación, creatividadLos doctores Roger Sperry, premio Nobel, y Roben Ornstein, con renombreinternacional por sus trabajos sobre las ondas cerebrales y la especialización defunciones, cambiaron la concepción del cerebro humano. Ellos descubrieron queambos lados del cerebro están vinculados por una red extraordinariamentecompleja de fibras nerviosas denominadas cuerpo calloso, que realizanactividades mentales diferentes.El hemisferio izquierdo es donde se llevan a cabo la mayoría de los procesosconscientes. El hemisferio derecho es donde ocurren la mayoría de lasfunciones cognitivas no dominantes que incluyen la conciencia (véase cuadro 1). 31
  32. 32. Cuadro 1 Hemisferio izquierdo Hemisferio derecho Críticológico Imaginación Lineal Sentido espacial Secuencial Apreciación musical Racional Habilidad artística Analítico Intuitivocreativo Pensamiento digital Procesos no verbales Etcétera EtcéteraEl hemisferio izquierdo piensa de lo particular hacia lo general. La mayor partede la comunicación interpersonal consciente se expresa en forma verbal oescrita, las cuales se ingresan desde este hemisferio, mientras que el hemisferioderecho va de lo general a lo particular y tiene la habilidad de asociarse con elpensamiento conceptual intangible, como el amor, la lealtad y la belleza.El aprendizaje, de la totalidad del cerebro, utiliza tanto la mente intuitivocreativacomo la mente críticológica para lograr las metas de aprendizaje. El involucrarambos hemisferios cerebrales libera las habilidades naturales de la genialidad.Relajarse físicamente, hacer ejercicios físicos (EduK) y utilizar el cerebroderecho son tres formas de fortalecer la habilidad total del cerebro, que hacenque el aprendizaje sea efectivo al hacerlo más divertido.El proceso consciente del cerebro tiene la característica de que únicamentecapta siete, más o menos, dos trozos de información, el resto se procesasimultáneamente fuera de nuestra conciencia.Los métodos de aprendizaje acelerado o de enseñanza holística pretenden queel alumno utilice ambos lados del cerebro y que aproveche ambas capacidadessimultáneamente, desplegando toda su potencialidad. Podemos compararlo conuna orquesta que utiliza todos sus recursos logrando una armonía total.El cerebro derecho controla el lado izquierdo del cuerpo, y el cerebro izquierdo,el lado derecho. Sabemos hoy que usamos ambos lados del cerebro en casitodas las actividades cotidianas y sólo varía el grado en que lo usamos. Ningúnlado del cerebro es más importante que el otro, el pensamiento efectivo requierela utilización de ambos.Cuando se logra que una persona desarrolle un campo mental que hasta ahoraha sido débil, este desarrollo, en lugar de quitar fuerza a otros campos, hace unefecto sinérgico que mejora el rendimiento en todos los demás camposmentales. 32
  33. 33. La mayoría de los "grandes cerebros" parecen presentar un desequilibrio en suactividad mental: podríamos decir que Einstein utilizaba el cerebro o hemisferioizquierdo, mientras que Picasso, Rubens, Dalí y otros artistas o músicos pareceque estaban dominados por su hemisferio derecho. Esto es sólo unageneralización, ya que se descubrió que Einstein, quien reprobó matemáticas ensus primeros años escolares, tuvo éxito en actividades como el violín, el arte, lanavegación de vela y los juegos de imaginación. El atribuía a estos juegos elmérito de muchos de sus descubrimientos científicos más importantes.Parece, por consiguiente, que cuando una persona juzga estar especialmentedotada para determinados campos y poco dotada para otros, lo que estáhaciendo en realidad es señalar aquellas zonas de su potencial que hadesarrollado con éxito, así como aquellas otras que permanecen en estadolatente y que, sin embargo, podrían florecer si se les abona adecuadamente. ¿HASTA QUÉ PUNTO SOMOS INTELIGENTES?Teoría de las inteligencias múltiplesDurante muchos años, la inteligencia se medía por el coeficiente intelectual, queúnicamente incluía los procesos lógico-matemáticos y los lingüísticos, que dabacomo resultado un número con el cual podía considerarse a alguien como noapto o como genio, pero este resultado no daba una explicación adecuada delos procesos de aprendizaje y de calidad de respuesta ante las múltiplesposibilidades de respuesta que tiene cada persona.La teoría de las inteligencias múltiples la desarrolló Howard Gardner, quienidentifica nueve tipos de inteligencia, reconocidas en todas las experiencias deaprendizaje:  La inteligencia lingüística. Es la sensibilidad al significado y al orden de las palabras. Es la que usan los expertos en el lenguaje, escritores y oradores. Se puede estimular haciendo actividades de escuchar, contar historias, leer, escuchar cintas grabadas, participar en debates o discusiones y escribir poemas o historias.  La inteligencia lógicomatemática. Es la habilidad para las matemáticas y otros sistemas lógicos complejos. Los técnicos en computación, los ingenieros y los científicos la manifiestan. Se puede estimular resolviendo juegos por computadora, crucigramas, descifrar códigos. Adivinar acertijos, resolver problemas, desarmar artefactos y en el cálculo mental.  La inteligencia musical-rítmica. Es la aptitud para entender y crear música. La manifiestan las personas que les gusta cantar, tararear y acompañar la música. Músicos, compositores y bailarines muestran una inteligencia musical muy desarrollada. Se puede estimular llevando el compás, inventando un baile, componiendo una canción, escuchando 33
  34. 34. diferentes tipos de música y ritmos, tocando algún instrumento musical y aprendiendo una nueva canción.  La inteligencia visual-espacial. Es la capacidad para percibir el mundo visual con precisión y recrearlo o alentarlo en la mente o en el papel. La manifiestan las personas que les gusta imaginar, manipular objetos en el espacio y crear arte. Diseñadores, arquitectos y controladores aéreos se especializan en esta inteligencia. Se estimula haciendo escultura en barro, pintando un cuadro, haciendo mapas mentales, construyendo maquetas y haciendo collages.  La inteligencia corporal-cinestésica. Es la facultad de utilizar el propio cuerpo con habilidad para expresarse con un fin particular. Atletas, bailarines y actores son hábiles con esta inteligencia; les gusta moverse y expresarse a través del movimiento y la acción. Se puede estimular bailando, generando coreografías, haciendo deporte, gimnasia rítmica, olímpica, danza, ballet, aeróbicos y ejercicios de EduK (gimnasia cerebral).  La inteligencia interpersonal. Es el talento de percibir y entender a los demás, sus estados de ánimo, deseos y motivaciones. Líderes, políticos, facilitadores y terapeutas utilizan esta inteligencia, ya que les gusta comunicarse, escuchar, persuadir y negociar. Se puede estimular a través de juegos grupales, hacer tareas en equipo y comunicar sus ideas.  La inteligencia intrapersonal. Es la capacidad de comprender las emociones, los valores y la filosofía personal. Consejeros, inventores, líderes religiosos y aquellos que escriben introspectivamente utilizan esta inteligencia, puesto que les gusta estar solos, pensar y fijarse objetivos internos. Se puede estimular escribiendo un diario, practicando ejercicios de concentración, meditación y guardando silencio.  La inteligencia naturalista. Reconoce la flora y la fauna, distingue el mundo natural y utiliza esta habilidad productivamente. Es sensible a la naturaleza. Percibe conexiones y patrones en el mundo, incluidos los reinos animal y vegetal. Biólogos, cazadores y campesinos la activan. Se puede estimular permitiendo el contacto con la naturaleza y a través del cuidado de mascotas.  La inteligencia intuitiva. Antes conocida como un fenómeno paranormal, hoy sabemos que es un procesamiento en nuestro preconsciente, que se conecta con el inconsciente colectivo. Esto puede desarrollarse y aumentarse a través de ejercicios específicos.Cada uno de nosotros tenemos una historia personal de evaluaciones externas:qué tal nos desenvolvimos en la escuela, cómo éramos juzgados por figuras de 34
  35. 35. autoridad, en qué grado encajamos en el molde deseado de aceptación y qué seesperaba de nosotros en función del sexo, la raza y la clase social; estas eva-luaciones tal vez nos hayan dado seguridad pero tal vez han hecho que bajaranuestra estima y entonces generamos creencias limitantes, incluso limitándonospara elegir alguna carrera. Sin embargo, hoy podemos ayudar a nuestrosalumnos fomentando aquellas inteligencias menos desarrolladas, sabiendo quecon el uso de un mínimo de tres de las nueve inteligencias podemosdesenvolvernos adecuadamente, tanto de manera personal como laboral.Sugiero que se ponga atención a la utilización de diversas inteligencias al darclase, así como al enviar alguna tarea específica a sus alumnos.¿HASTA QUÉ PUNTO SOMOS INTELIGENTES?La calidad con la que nos comunicamos con nosotros mismos y con los demáses lo que nos permite lograr nuestros objetivos; comunicar adecuadamentenuestros deseos, planear nuestro futuro, enseñar una determinada materia ohacer una venta depende de la eficacia con la que manejemos el lenguaje, por loque me parece tan importante conocer el metamodelo del lenguaje comoaplicarlo tanto con nosotros mismos como con los demás.A los profesores de primaria y a los profesores de idiomas, en nuestro caso elespañol, especialmente les digo que no sólo enseñen la teoría, lo que es elsujeto, los verbos, los indicadores directos o indirectos, etc., sino que su objetivoprincipal sea que los alumnos aprendan a utilizar correctamente el lenguaje paracomunicar sus ideas.Como he comentado muchas veces en los cursos, lo que decimos y la maneracomo lo hacemos puede herir de manera tan profunda, tal vez incluso peor queuna bala puesto que esa herida si no es mortal, sana con el tiempo, se puedecuidar de las infecciones y aunque deje marcas, se va sanando; pero las heridasemocionales, las creencias limitantes que generan nuestras palabras puede queno sanen nunca. Por ejemplo, alguien a quien le dijeron que no es capaz, tal vezdeje de intentar hacer esa actividad para siempre, si el profesor dice tambiénque "las matemáticas son muy difíciles" o que "casi nadie va a pasar el examendebido a que estará muy difícil", entonces habrá muchos de sus alumnos quetomen esa información, la crean y pierdan oportunidades.En su libro Comunicación no violenta, Marshall B. Rosenberg nos habla de laimportancia de tener una escucha atenta, respeto y empatía (rapport) parafavorecer el deseo mutuo de dar de todo corazón; al lograr la comprensión deuno mismo mejoran las relaciones interpersonales, al lograr relaciones másefectivas, más profundas y con su uso podemos resolver disputas y conflictos entodos los niveles. 35
  36. 36. Para poder tener acceso a la estructura profunda de la comunicación,necesitamos en primer lugar observación, para determinar lo que ocurre en unasituación dada, lo que se dice, cómo se dice, sin emitir juicios de valor; despuéscalibrar lo que sentimos, si esto afecta el concepto de nosotros mismos, si noshace sentir bien o mal, mejor o peor,ofendidos, asustados, alegres, irritados, divertidos. etc.: en tercer lugar poderponer en claro cuáles de nuestras necesidades guardan relación con lossentimientos que hemos descubierto. Siempre que usamos estos tres pasosexpresaremos en forma clara cómo nos sentimos, lo tendremos claro paranosotros mismos, para los demás y así resolveremos los conflictosadecuadamente. Por ejemplo, un profesor puede manifestar estos tres aspectosdel proceso diciéndole a su alumno: "Juan, me disgusta que hables mientrasestoy dando la clase." Inmediatamente después el profesor aborda elcomponente número cuatro, que es formular una petición específica: "¿Quierespor favor mantenerte en silencio mientras estoy dando la clase?", esta cuartafase está centrada en solicitar a la otra persona lo que esperamosespecíficamente que haga. Para esto utilizarnos el modelo de precisión,haciéndonos las siguientes preguntas: ¿qué?, ¿cómo?, ¿cuándo?, ¿dónde?,¿quién?, ¿para qué?, ¿cuál?, para lograr exactamente aquello que estoysolicitando.Cuando centramos nuestra atención en la observación, lo que sentimos, lasnecesidades, lo que pedimos y permitirnos que los demás también lo hagan,establecemos una verdadera comunicación. Para profundizar en el conocimientode la comunicación adecuada analizaremos el metamodelo del lenguaje.METAMODELO DEL LENGUAJELa gramática generativa transformacional (GGT) es el sistema de principios,condiciones y reglas que son elementos y propiedades de todos los lenguajeshumanos. Es un modelo del lenguaje, es decir, un modelo del modelo del mundode las personas y, por tanto, es un metamodelo; como tal fue adoptado por laPNL.El vocablo meta es de origen griego y significa "más allá de", "en un niveldiferente" y "después de", señala lo que existe en un nivel lógico diferente paraotra cosa.Uno de los ejes de la GGT dice que cada oración tiene dos distinciones: laestructura de superficie, que es la representación de los sonidos actualeshechos por una persona al hablar y en caso de una representación escrita, laspalabras apuntadas. En adición a esta representación, la oración está asociadaa otra representación que le da significado. A esta última representación se ledenomina estructura profunda, la cual es inconsciente. 36
  37. 37. El modelo de la GGT permite distinguir entre lo que una persona dice y lo que nodice (o dice "entre líneas"). Las estructuras de superficie son el resultado de unproceso que se conoce como derivación o ciclo transformacional.Para pasar de la estructura profunda a la de superficie, hacemos de manerainconsciente tres cosas: 1. Eliminamos, seleccionarlos una parte de la información que hay en la estructura profunda. 2. Damos una versión simplificada que inevitablemente distorsionara el significado. 3. Generalizamos: señalar todas y cada una de las posibles excepciones y condiciones harían la conversación terriblemente aburrida. La generalización es el proceso por el cual un elemento de nuestro modelo de mundo representa la categoría entera.El metamodelo es una herramienta que permite tener información de altacalidad, recuperar y aclarar datos que han sido eliminados, distorsionados y/ogeneralizados. Reconecta el lenguaje con las experiencias y puede utilizarsepara recoger información, aclarar significados, identificar limitaciones y abrirnuevas opciones. Es esencial para comprender cómo oír e identificar lospatrones del lenguaje de las personas, qué violación del metamodelo debernosimpugnar o desafiar depende del contexto de la comunicación y de nuestrosobjetivos.PATRÓN LINGÜÍSTICO1. Distorsión: Nominalizaciones.2. Eliminación: Simple.a) Tipo 1. Comparativa. Superlativa.b) Tipo 2. Adverbio seguido de "mente".c) Tipo 3. Operadores modales de necesidad. Operadores modales de posibilidad. Operadores modales de deseo.3. Generalización:  Falta de índice referencial o sujeto.  Difuso. 37
  38. 38.  Falta de índice referencial con cuantificador universal.  Equivalencia compleja.  Verbos específicos incompletos.  Presuposición.  Causa-efecto.  Causativas implicadas.  Adivinación o lectura de mente.  Performativo o actor perdido.1. Distorsión: Nominalizaciones. Son verbos (que describen procesos)convertidos en sustantivos (cosas o sucesos estáticos), por lo que congelan asíla acción. Una nominalización se aclara convirtiéndola en verbo y preguntandopor la información perdida: "¿Quién nominaliza qué y cómo lo hace?" El objetivodel desafío es recuperar el proceso y la acción alejándose del evento.Ejemplo: "Perdí mi libertad."Desafío: "¿Cómo específicamente?"2. Eliminación: Simple. Son verbos sin complemento. El objetivo es recuperar elmaterial omitido.Ejemplo: "Estoy enojado."Desafío: "¿Enojado con quién?, ¿con respecto a qué?, ¿cómoespecíficamente?"a) Tipo 1.• Eliminación comparativa. Falta la norma de comparación de dos elementos, yaque la persona eliminó uno. Se reconocen mediante las palabras compuestaspor un adjetivo más el sufijo "ísimo". El objetivo es recuperar el materialeliminado, reintegrando las opciones al individuo.Ejemplo: "Es malísimo comer chocolates."Desafío: "¿Malísimo comparado con qué?, ¿para quién?, ¿según quién?"• Eliminación superlativa. Toma un elemento del conjunto y lo considera comocaracterístico del mismo, lo sobrevalora. Emplea palabras como "mejor", "peor","el mejor", "el peor". El objetivo del desafío es el mismo que el anterior.Ejemplo: "Somos los mejores."Desafío: "¿Mejores con respecto a quién?, ¿comparados con qué?, ¿de lahistoria?, ¿de la década?, ¿del año?"b) Tipo 2.Adverbio seguido de "mente". Los adverbios terminados en "mente" eliminan a lapersona que emite un juicio o da una opinión, etc. El objetivo es reintegrar lainformación perdida.Ejemplo: "Evidentemente es el mejor candidato."Desafío: "¿Para quién es evidente?, ¿y sobre qué criterio se basa?" 38

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