Trabajo sobre La Adolescencia. psicología, 1º de Bachillerato

1. LALA
ADOLESCENCIAADOLESCENCIA

2. INDICE
 Etapa de transición
 Cambios físicos y psicológicos
 Búsqueda de la identidad
 La cultura juvenil
 El desarrollo personal
 - Desarrollo cognitivo
 - Desarrollo oral
 - Creencias e ideas irracionales
 - Habilidades sociales
 Las relaciones interpersonales
 - La atracción interpersonal
 - El amor
 - La pareja
 Hacia una nueva masculinidad

3.  La adolescencia es una etapa de tránsito entre la infancia y la vida
adulta. Es un periodo que posibilita a las personas alcanzar su madurez
sexual y reproducirse.
 A. Etapa de transición
 Durante esta etapa, el adolescente experimenta cambios físicos y
psicológicos que afectan a todos los aspectos de su personalidad: cambios
corporales, su estructura intelectual, su mundo afectivo, su imagen del mundo
y su propio sentido de la existencia. Todo adolescente busca su identidad, se
pregunta quién es y qué llegará a ser.
 → Objetivos de la adolescencia.
 > Desarrollar sus capacidades cognitivas y emocionales, les posibilita una
nueva manera de pensar y razonar sobre las cosas.
 > Construir su propia identidad personal; integrar y aceptar la imagen
corporal, tener expectativas y proyectos futuros.
 > Adquirir nuevas capacidades sociales; nuevas relaciones
interpersonales,desempeñar un rol estudiantil o laboral.


4.  B. Los cambios físicos y psicológicos.
 → Cambios físicos en la pubertad
 La pubertad comienza con secreciones hormonales, que
desencadenan un rápido crecimiento, en las chicas a partir de los 11
años y en los chicos a partir de los 13. Se desarrollan los caracteres
sexuales primarios (maduración de los órganos reproductores), y los
caracteres sexuales secundarios (rasgos no reproductores).
 La pubertad puede determinarse con señales objetivas: en las chicas
aparece la menstruación, que indica la maduración sexual de la mujer,
y en los chicos el vello público y la capacidad de eyaculación.

6.  → Cambios psicológicos
 La adolescencia sigue a la pubertad, y puede situarse en torno a los
16-18 años.
 Es una fase de reafirmación del Yo, el individuo toma conciencia de sí
mismo y adquiere mayor control emocional.
 Se produce un deseo de alcanzar mayor independencia y libertad. El
adolescente quiere mas autonomía y busca nuevas experiencias,
pierde la confianza básica en la familia ya que no se siente plenamente
identificado.
 Adopta un comportamiento susceptible, arrogante y crítico. Cada
adolescente observa su propio mundo repleto de posibilidades.
 A veces, el retraimiento interior se observa desde fuera como un
excesivo egocentrismo, sobrevaloración personal y disconformidad con
quienes le rodean, pero este proceso es necesario, para que el
adolescente afiance su personalidad, adquiera un pensamiento
racional y unos valores acordes con su realidad.

7.  C. Búsqueda de la identidad
 Freud defendió que las transformaciones de la pubertad originan una nueva
identidad psicosexual, que busca su propia singularidad y se manifiesta en el
paso de la sexualidad infantil a una conducta sexual adulta.
 Erik Erikson en cambio considera que durante la adolescencia aparece un
periodo de crisis marcado por una vulnerabilidad y sensibilidad extremas.
Buscar la identidad personal es el problema clave de esta etapa vital ya que
permitirá al adolescente tener una base firme en la vida.
 Erikson describe la identidad como la integración de un conjunto de rasgos y
caracteres personales. Las características personales incluyen los atributos
físicos, como el peso o la altura, y también la ideología y los factores de
pertenencia a un grupo.
 La autoestima es lo que pienso de mí y cómo me siento en la vida. Es la
capacidad que cada persona tiene de establecer su propia identidad y
atribuirle un valor. La autoestima se muestra en nuestro bienestar interior y
depende de familia, amigos y grupos a los que pertenecemos. No hay
adolescencia sin grupo, sin amigos.

8.  CAUSAS QUE PUEDEN PROVOCAR UNA CRISIS DE
IDENTIDAD.
 La introyección de la masculinidad o feminidad en razón del
propio sexo, frente a la confusión bisexual.
 La necesidad de hacer frente a diversos papeles sociales mas
exigentes.
 La búsqueda de un compromiso ideológico frente a la confusión
de valores.
 El adolescente tiene un estatus ambiguo en el conjunto social.
Muchas veces los adultos le exigen la obediencia de un niño, y
en otras, quieren que tenga la responsabilidad de un adulto.

9.  D. La cultura juvenil
 La identificación de los jóvenes como grupo psicosocial aunque muy
heterogéneo, permite hablar de una cultura juvenil, cuyos rasgos
característicos son:
 1. Nuevas formas de comunicación. Internet y sus herramientas
tecnológicas posibilitan nuevas formas de comunicación y socialización.
 2. Individualización. Decidir por su cuenta qué quieren ser o hacer.
 3. Valoración del cuerpo. Se refleja en el deporte y en las aventuras en los
jóvenes masculinos, mientras que en las chicas se manifiesta por la delgadez
y la silueta, cuya forma patológica se expresa en el síndrome de la anorexia-
bulimia. Esta actitud es reforzada por la moda y la creación de “modelos”
publicitarios.
 4. Culto a la imagen. Los medios de comunicación, la televisión e Internet
influyen en las visiones del mundo de los jóvenes.
 5. Tiempo presente. Los jóvenes viven el presente, el gozo del momento, y
muestran poco interés por la historia pasada.
 6. Sensibilidad lúdica. El sentimiento domina sobre la palabra.
 7. Consumismo. Urgencia de placer y sed de diversión.
 8. Nomadismo. Frente al aburrimiento de lo instituido y la uniformidad
cultural, la evasión es una necesidad.

10. El desarrollo personal Todo adolescente necesita desarrollar sus capacidades intelectuales, morales
y emocionales, ser consciente de algunas creencias e ideas irracionales que
impiden su adaptación al entorno,y mejorar sus habilidades sociales.
 → Desarrollo cognitivo
 Características:
 Apertura al mundo de lo posible: el adolescente descubre que la vida tiene
muchas posibilidades mas allá de su experiencia personal. Puede distinguir
entre lo real y lo posible. De niño se podía amar a los padres y odiar a las
cucarachas; ahora se puede amar la libertad y odiar la discriminación.
 Pensamiento lógico: el pensamiento formal se basa en proposiciones, no en
realidades. Es capaz de realizar deducciones lógicas.
 Posibilidad de razonamiento hipotético-deductivo: consiste en establecer
una hipótesis, deducir consecuencias y comprobarlas a través de la
experimentación.
 Pensamiento egocéntrico: esta forma de pensar, típica del adolescente, se
caracteriza por conceder un gran poder a la reflexión y a la abstracción, cree
que el mundo debe adaptarse a sus ideas y no sus ideas a la realidad.

11.  → Desarrollo moral
 La vida moral se desarrolla a lo largo del tiempo es la razón
fundamental del comportamiento ético. Por tanto uno de los
objetivos de nuestra sociedad es la educación moral de los
jóvenes para lograr un mundo mejor y mas justo.
 Kohlberg elaboró una teoría cognitiva sobre el desarrollo
moral. Determinó la existencia de seis estadios, agrupados
en tres niveles de moralidad. El paso de una etapa a otra es
un proceso de aprendizaje en el que se adquieren nuevas
estructuras de conocimiento, valoración y acción.

12.  Según Kohlberg los niveles y estadios del desarrollo moral se recogen
en esta tabla:

13.  → Creencias e ideas irracionales
 Las creencias son ilusiones útiles que nos permiten manejar nuestras
experiencias, pero una tarea esencial de los adolescentes es adquirir
un sistema mental racional y abierto.
 Si no elegimos nuestras creencias, sin que ellas nos eligen a nosotros,
por nuestra incapacidad de pensar, entonces nunca sabremos cómo
influyen en nuestras vidas.
 Un pensamiento racional es coherente y verificable; produce
emociones moderadas y nos ayuda a conseguir nuestros objetivos.
Las ideas y creencias irracionales tienen estas características :
 ■ producen emociones negativas intensas y duraderas.
 ■ exageran las consecuencias negativas de un hecho o
acontecimiento.
 ■ reflejan obligaciones y demandas no realistas sobre uno mismo y
los demás.
 ■ son absolutistas y van acompañados de palabras como todo,nada o
nunca.

14.  Albert Ellis creó la Terapia Racional-Emotiva (TRE) cuyo objetivo era
ayudar a las personas a pensar de forma mas racional y abandonar
pensamientos y creencias absurdas. Las creencias irracionales son las
que conducen a pensamientos y sentimientos autoderrotistas, que
ejercen un efecto adverso en la conducta.

15.  → Habilidades sociales
 Las habilidades sociales (HS) son las conductas que realizamos en un
contexto interpersonal, cuando expresamos los pensamientos, los
derechos y deseos de un modo adecuado a la situación y respetando a
los demás.
 CARACTERISTICAS
 - Nadie nace sabiendo relacionarse con los demás; las habilidades
sociales requieren aprendizaje, sea por experiencia directa o mediante
la instrucción
 - Las HS contienen componentes cognitivos (percepción
social,lenguaje), fisiológicos (la conducta verbal) y afectivos (ansiedad
o alegría).
 - Las HS son una característica de la conducta, no de las personas;
son respuestas específicas a situaciones concretas.

16.  > La conducta pasiva es característica de las personas
que no saben expresar sus pensamientos y sentimientos,
o lo hacen sin confianza y de forma autoderrotista.Tienen
una visión negativa de sí mismos.
 > La conducta agresiva conduce a la violación de los
derechos y sentimientos de los demás. Una persona
agresiva es temida por los demás, porque trata de
dominar a quienes le rodean, considera estúpidos a
quienes piensan de forma diferente y quiere conseguir sus
deseos a cualquier precio.
 > La conducta asertiva consiste en expresar los propios
derechos y necesidades sin avasallar ni manipular a los
demás. La persona asertiva manifiesta sus pensamientos
y sentimientos en cada momento y su conducta no verbal
(la mirada o expresión facial) va acorde con su expresión
verbal.
 Estos tres estilos de conducta generan diferentes
consecuencias en la vida cotidiana.

17. Las relaciones interpersonales
 La inteligencia interpersonal es la capacidad de comprender
nuestros sentimientos y emociones y cómo influyen en nuestra
conducta.
 El deseo es una fuerte inclinación de la voluntad hacia el
conocimiento, consecución y disfrute de algo. Durante la
adolescencia se hace más específico y se consolida con una
determinada orientación sexual.
 La atracción supone y se alimenta del deseo. Los objetos de
atracción pueden ser múltiples; en esto se diferencia del
enamoramiento.

18.  → La atracción interpersonal
 La atracción interpersonal es el juicio que una persona hace de otra
a lo largo de una dimensión actitudinal, cuyos extremos son la
valoración positiva (amor) y una negativa (odio) .
 Variables que influyen en la atracción entre las personas:
 1. Proximidad:es posible que las personas cercanas a nosotros nos atraigan,
porque vivimos experiencias comunes. Cuanto más vemos a alguien, mas
familiar nos resulta esa persona y aumenta la atracción. La proximidad no
influye siempre de forma positiva; si alguien nos cae mal, su proximidad
aumenta nuestro desagrado.
 2. Apariencia física: esta variable es importante en los primeros encuentros
que establecemos con una persona y cuando el contacto con alguien es
superficial.
 3. Semejanza: todas las personas nos parecemos o diferenciamos de las
demás en muchos aspectos. Se ha demostrado que la atracción aumenta
cuanto mayor es la semejanza interpersonal.
 4. Reciprocidad: la atracción que experimentamos por alguien depende si
hay o no reciprocidad en la relación.

19.  → El AMOR
 Es la emoción humana mas intensa. Aunque el sentimiento de
estar enamorado es inconfundible, el amor constituye una de las
emociones más difíciles de definir. El enamoramiento presupone
el deseo y la atracción y sus características son:
 ● La persona sufre un proceso de encantamiento.
 ● Deseo de otra persona de forma exclusiva.
 ● Cuando existe correspondencia entre los enamorados, la
relación es de entusiasmo y la ruptura se convierte en
sufrimiento.
 ● La rutina y el aburrimiento son los principales enemigos del
amor.
 ● El enamoramiento va unido a un deseo de intimidad afectiva,
sexual y de mayor compromiso.

20.  Componentes básicos del amor:
 • La intimidad supone un sentimiento de proximidad, comunicación y
vinculación en la relación.
 • La pasión es la fuerza de la atracción física y emocional. La pasión nos
excita física y emocionalmente: tenemos grandes deseos de estar con
nuestra pareja y creemos que nadie nos hará felices de forma semejante.
 • El compromiso significa esforzarse por cuidar y mantener el amor para que
evoluciones y no desaparezca por desinterés o aburrimiento.

21.  → La pareja
 Uno de los elementos básicos de una relación es la
comunicación. Se organiza un ciclo de intercambios (dar y recibir)
vital para la existencia humana. Tiene gran importancia para
armonizar y convivir en pareja. Debemos reconocer los
numerosos mensajes destructivos que perturban la comunicación
y producen bloqueos en ella:
 • Ordenar: “¡ Ven a las 7!”.
 • Ridiculizar: “¡ Qué idiota eres!”.
 • Imponer soluciones: “¡ O dejas a tus amigos o te dejo!”.
 • Criticar: “Siempre dejas las cosas sin terminar”.
 • Interpretar: “Estás haciendo esto para volverme loco” .
 Saber decir las cosas y cómo expresar los sentimientos en
cuestión de aprendizaje.

22.  →El arte de amar
 En la sociedad actual las parejas son heterogéneas. Ya no existe la pareja
ideal, sino que hay muchos modelos diferentes. A la pareja fusional
(centrífuga y replegada en sí misma) le sucede la pareja fisional (centrípeta y
abierta al exterior.
 Cómo mejorar las relaciones de pareja:
 • Desarrollo de la intimidad. Supone buscar una igualdad que no tiene nada
que ver con la abolición de las diferencias. También implica reconocer el
derecho a demandar, a ser escuchado a ser escuchado..
 • Satisfacer necesidades. Todas las personas tenemos múltiples
necesidades; emocionales, afectivas, sociales, recreativas, de expresión..
 • Tomar conciencia. Consiste en desarrollar y afrontar la responsabilidad de
nuestras vidas y no descargar sobre el otro nuestros miedos y dificultades.
 • Crear un espacio de negociación. Antes de tener un punto de vista común,
es muy saludable poner en común los puntos de vista diferentes. Es
necesario conocer las diferencias, lo que nos separa respecto a los
sentimientos, las necesidades o los proyectos individuales y comunes.
 • Formar una relación armónica. Primero, acetar que el otro pueda necesitar para crecer algo
distinto de lo que nosotros pensamos que es bueno para el/ella. Segundo, renunciar a la ilusión
de la verdad, a saberlo todo, aceptando sus zonas de silencio

23.  → HACIA UNA NUEVA MASCULINIDAD
 Interpretaciones sobre la masculinidad:
 • Tendencia feminista: la masculinidad es una construcción social
creada para mantener los privilegios de los hombres y la opresión de
las mujeres.
 • Tendencia conservadora y tradicional: los hombres son y han de
seguir siendo los protectores de las mujeres.
 • Tendencia de grupos específicos: existe una masculinidad universal y
diversidad de experiencias masculinas, que abarca a heterosexuales y
homosexuales, negros y blancos, etc.
 • Tendencia mítica: aboga por rescatar los valores ancestrales de la
naturaleza masculina y actualizarlos.
 Durante siglos predominó el sistema patriarcal en el que el hombre intentaba
dominar a la mujer, pero en las últimas décadas las mujeres han logrado
redefinir su rol en la sociedad y obligar a hacer lo propio al hombre. Ante la
transformación femenina en curso, el hombre a perdido seguridad en sí
mismo.

24. FIN Estela Gómez Fernández
 1ºBCT