Lisseth MallarinoCandelaria Cabarcas  Tatiana Calderón   Yessica Barboza
El Síndrome Metabólico               (SM)                              ¿QUÉ ES?El Síndrome Metabólico (SM) conocido      ...
Epidemiología                           Se conoce que el síndrome metabólico es una condiciónclínica que provoca alto rie...
Causas                   En las personas quepadecen de enfermedadesque se caracterizan por la      resistencia a la  ins...
Causas                    La mayoría de los pacientes         tienen:      Una edad    considerablemente          mayor....
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Signos y Síntomas                 Los pacientes con síndrome metabólico no sienten ningún síntoma. Pero hay signos   que ...
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Componentes del     síndrome metabólico                         Obesidad central (definido como circunferencia de cintur...
Colesterol HDL reducido: < 40 mg/dL (1,03 mmol/L) en hombres y < 50 mg/dL (1,29 mmol/L) en mujeres, o tratamient o especí...
 Glucosa plasmática en ayunas  elevada >/= 100 mg/dL (5,6  mmol/L), o diabetes tipo  2 previamente diagnosticada. Si la  ...
 Revista Colombiana de Cardiología versión impresa ISSN 0120-5633
Tratamientos Médicos          La prevención primaria del SM es la del manejo eficaz, multifatorial e individualizado de ...
Tratamientos Médicos            Dieta: De tipo mediterráneo (basada en el  consumo preferente de  cereales, vegetales y ...
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 El ejercicio físico aeróbico regular  debe recomendarse a los sujetos  con     SM      en    ausencia    de  complicaci...
 el ejercicio físico mejora el perfil  lipídico, la composición corporal y  la función  cardiorrespiratoria, efectos que ...
La Revista Colombiana de Cardiología                expresa que: El ejercicio físico es el                              ...
Otros Tratamientos             Las enfermedades que comprenden el síndromemetabólico se tratan por separado: Control de ...
Precauciones                 En cuanto a las Complicaciones del síndromemetabólico y Riesgo cardiovascular: El aumento d...
Recomendaciones              Algunos consejos para disminuir el sedentarismo en la vida  diaria:- Ir a pie en lugar de mo...
 El mejor tratamiento del Síndrome Metabólico se  basa en la prevención, control de factores de  riesgo, cambios de esti...
BIBLIOGRAFÍA                  http://www.scielo.unal.edu.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-    5633200800030000...
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  1. 1. Lisseth MallarinoCandelaria Cabarcas Tatiana Calderón Yessica Barboza
  2. 2. El Síndrome Metabólico (SM) ¿QUÉ ES?El Síndrome Metabólico (SM) conocido también como Síndrome Plurimetabólico, Síndrome deresistencia a la insulina o Síndrome X es una entidad clínica controvertida que aparece, con amplias variaciones fenotípicas, en personas con unapredisposición endógena, determinada genéticamente y condicionada por factores ambientales.
  3. 3. Epidemiología Se conoce que el síndrome metabólico es una condiciónclínica que provoca alto riesgo de complicaciones entre lasque se incluyen diabetes mellitus tipo 2, enfermedadcoronaria y ataque cerebrovascular.según la Organización Mundial de la Salud reportaronprevalencia de síndrome metabólico de 24%Identificaron alta prevalencia de síndrome metabólico enla población estudiada, en especial en varones.la prevalencia del síndrome metabólico se incrementacon la edad (27% en menores de 60 años y 42,8% en losmayores).
  4. 4. Causas  En las personas quepadecen de enfermedadesque se caracterizan por la resistencia a la insulina, tales como la diabetes y la hiperinsulinemia, son mayores las probabilidades de tener síndrome metabólico.
  5. 5. Causas La mayoría de los pacientes tienen: Una edad considerablemente mayor. son obesos. Sedentarios Tienen cierto grado de resistencia a la insulina.
  6. 6. …  No se trata de una simple enfermedad, sino de un grupode problemas de salud causados por la combinación defactores genéticos y factores asociados al estilo devida, especialmente la sobrealimentación y la ausencia deactividad física; de forma que el exceso de grasa corporal(particularmente la abdominal)la inactividad física favorecen al desarrollo deinsulinorresistencia.
  7. 7. Signos y Síntomas Los pacientes con síndrome metabólico no sienten ningún síntoma. Pero hay signos que pueden indicar a los médicos un diagnóstico de síndrome metabólico. Los médicos buscarán una conjunción de los siguientes factores: Obesidad central, es decir, un exceso de grasa en la zona abdominal. Dificultad para digerir un tipo de azúcar denominado "glucosa" (intolerancia a la glucosa). Los pacientes con síndrome metabólico generalmente tienen hiperinsulinemia o diabetes tipo 2.
  8. 8. Signos y Síntomas  Niveles elevados de lipoproteínas de baja densidad (LDL o "colesterol malo") y triglicéridos en la sangre.  Niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (HDL o "colesterol bueno") en la sangre.  Presión arterial alta (hipertensión arterial).
  9. 9. Componentes del síndrome metabólico Obesidad central (definido como circunferencia de cintura >/= 94cm para hombres caucásicos y >/= 80cm para mujeres caucásicas, con valores étnicos específicos para otros grupos)Más dos de los siguientes 4 factores: Nivel de triglicéridos (TG) elevados: >/= 150 mg/dL (1,7 mmol/L), o tratamiento específico para esta anormalidad lipídica International Diabetes Federation
  10. 10. Colesterol HDL reducido: < 40 mg/dL (1,03 mmol/L) en hombres y < 50 mg/dL (1,29 mmol/L) en mujeres, o tratamient o específico para esta anormalidad lipídicaTensión arterial (TA) elevada: TA sistólica >/= 130 o TA diastólica >/= 85 mm Hg, o tratamiento de hipertensión previamente diagnosticada International Diabetes Federation
  11. 11.  Glucosa plasmática en ayunas elevada >/= 100 mg/dL (5,6 mmol/L), o diabetes tipo 2 previamente diagnosticada. Si la glucosa en ayunas es > 5,6 mmol/L o 100 mg/dL, la prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG) es fuertementere comendada pero no es necesaria para definir la presencia del síndrome. International Diabetes Federation
  12. 12.  Revista Colombiana de Cardiología versión impresa ISSN 0120-5633
  13. 13. Tratamientos Médicos La prevención primaria del SM es la del manejo eficaz, multifatorial e individualizado de los distintos factores de riesgo que lo definen, para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
  14. 14. Tratamientos Médicos Dieta: De tipo mediterráneo (basada en el consumo preferente de cereales, vegetales y aceite de oliva, y la ingestión moderada de vino)Hábito tabáquico: Si es fumador el objetivo es su abandono completo.
  15. 15. Tratamientos Médicos  Prescripción del ejercicio y/o programación de la actividad física Recomendaciones Hacer ejercicio todos los días (o al menos tres veces por semana) proporciona no sólo sensación de bienestar general, sino que además desciende las cifras de colesterol y de glucosa en sangre, disminuye la presión arterial y ayuda a mantener un peso adecuado. Nota: Se aconseja realizar ejercicio a todas las personas. Su intensidad deberá ser proporcionada al estado de salud, por lo que es importante consultar al médico antes de comenzar a realizarlo
  16. 16.  El ejercicio físico aeróbico regular debe recomendarse a los sujetos con SM en ausencia de complicaciones mayores para ello. El ejercicio mejora todos los componentes del SM, además, contribuye a la pérdida de peso. La recomendación más establecida es la del ejercicio aeróbico moderado a intenso al menos 30 minutos al día, e idealmente, más de una hora al día.
  17. 17.  el ejercicio físico mejora el perfil lipídico, la composición corporal y la función cardiorrespiratoria, efectos que en algunos casos son independientes de la pérdida de peso. Además, el componente psicológico induce sensación de bienestar, mejoría en el estado de ánimo y actitud positiva hacia la vida
  18. 18. La Revista Colombiana de Cardiología expresa que: El ejercicio físico es el  De otra parte, la  parámetro que presenta mayor variabilidad y intensidad y duración durante el ejercicio de baja del ejercicio físico intensidad el metabolismo repercuten en el gasto basal puede incrementarse calórico así: la actividad cinco a ocho veces, en tanto que en el de corta duración sedentaria consume (unos minutos) y mucha menos de 2,5 kcal/min; intensidad, el gasto calórico la actividad ligera, de puede aumentar entre 10 y 2,5 a 5 kcal/min, la 15 veces en personas no moderada, entre 5 a 7 entrenadas y hasta 25 a 30 veces en deportistas con kcal/min y la intensa entrenamiento. hasta 10 kcal/min (80).
  19. 19. Otros Tratamientos Las enfermedades que comprenden el síndromemetabólico se tratan por separado: Control de la glucemia Tratamiento de la dislipidemia Control de la hipertensión arterial
  20. 20. Precauciones En cuanto a las Complicaciones del síndromemetabólico y Riesgo cardiovascular: El aumento del riesgo cardiovascular asociado al síndrome metabólico puede deberse a la suma de sus partes ya que cada uno de sus componentes constituye un factor de riesgo independiente:• Dislipemia• Obesidad• Hipertensión• Resistencia a la insulina
  21. 21. Recomendaciones Algunos consejos para disminuir el sedentarismo en la vida diaria:- Ir a pie en lugar de movilizarse en auto o transportes públicos.- Estacionar el auto o bajarse del transporte público a cierta distancia del lugar donde se pretende ir y terminar el trayecto caminando.- Subir y bajar por las escaleras en lugar de usar el ascensor.- Usar bicicleta en las ciudades o lugares donde sea posible- Realizar labores de jardinería, compras, trámites, etc.
  22. 22.  El mejor tratamiento del Síndrome Metabólico se basa en la prevención, control de factores de riesgo, cambios de estilos de vida, todos de muy fácil aplicación para la población, con el objeto de prevenir complicaciones. La finalidad del tratamiento consiste en disminuir los riesgos de enfermedad cardiovascular sobre todo la enfermedad coronaría cardiaca.
  23. 23. BIBLIOGRAFÍA  http://www.scielo.unal.edu.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120- 56332008000300004&lng=es&nrm REVISTA COLOMBIANA DE CARDIOLOGIA http://www.scielosp.org/scielo.php?pid=S1020- 49892004000100008&script=sci_arttext Revista Panamericana De La Salud Entorno Médico http://www.entornomedico.org/salud/saludyenfermedades/alfa- omega/sindromemetabolico.html Instituto del Corazón de Texas. http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/Cond/metabolic_sp.cfm Medicina Preventiva Santa Fé http://www.medicinapreventiva.com.ve/sindrome_metabolico.htm López M. et al. SINDROME METABOLICO. Universidad Nal. Del Noreste http://med.unne.edu.ar/revista/revista174/3_174.pdf Pagina Oficial de la OMS International Diabetes Federation (IDF)

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