• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content

Loading…

Flash Player 9 (or above) is needed to view presentations.
We have detected that you do not have it on your computer. To install it, go here.

Like this presentation? Why not share!

Teoria primera evaluacion primero_bach

on

  • 1,736 views

Teoría primera evaluación.

Teoría primera evaluación.
Primero Bachillerato
I.E.S. Orospeda
Profesor: Juan José Vilar Abellaneda

Statistics

Views

Total Views
1,736
Views on SlideShare
1,596
Embed Views
140

Actions

Likes
1
Downloads
23
Comments
0

9 Embeds 140

http://deporteyeducacionfisica.blogspot.com 54
http://deporteyeducacionfisica.blogspot.com.es 43
http://www.internenes.com 16
http://www.deporteyeducacionfisica.blogspot.com.es 10
http://internenes.com 8
http://www.deporteyeducacionfisica.blogspot.com 6
http://deporteyeducacionfisica.blogspot.com.ar 1
http://deporteyeducacionfisica.blogspot.fr 1
http://deporteyeducacionfisica.blogspot.cz 1
More...

Accessibility

Upload Details

Uploaded via as Microsoft PowerPoint

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Teoria primera evaluacion primero_bach Teoria primera evaluacion primero_bach Presentation Transcript

    • Educación Física Teoría – 1ª evaluación 1º Bachillerato I.E.S. OROSPEDA 2010/2011 Profesor: Juan José Vilar Abellaneda
    • Temas a estudiar
      • Tema 1: El ejercicio físico y la salud.
        • 1.1. Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.
        • 1.2. Los beneficios del ejercicio físico.
    • 1.1. Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.
      • Concepto de actividad física
      • Clasificación de ejercicio físico
      • Sedentarismo, concepto y efectos.
    • Concepto de actividad física
      • Cualquier movimiento producido por el sistema locomotor de la persona.
      • Supone un gasto de energía que se añade al gasto de energía basal.
      • Gracias a la contracción y relación de la musculatura.
    • Concepto de actividad física
      • Manifestaciones de la actividad física:
        • Actividad física informal (vida cotidiana).
        • Actividad física formal o ejercicio físico .
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Término muy amplio.
      • De los juegos tradicionales a las tendencias más actuales.
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Los juegos.
      • Los deportes.
      • La gimnasia.
      • El fitness.
      • Las técnicas de expresión corporal.
      • Las actividades físicas en la naturaleza.
      • Las disciplinas orientales.
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Los juegos.
        • Diversión, fin lúdico
        • Movimiento
        • Reglamentación simple.
        • Los participantes acuerdan las reglas del juego.
    • Clasificación del ejercicio físico
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Los deportes:
        • Origen en los juegos.
        • Objetivo: competir, conseguir la victoria, record o marca personal.
        • También practicado para ocupar el tiempo libre, mejorar la salud…
        • Reglamento bien estructurado.
        • Clubes, federaciones regionales, federaciones nacionales, internacionales…
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Los deportes. Clasificación.
        • Individuales
        • Colectivos
        • De blanco y diana
        • De invasión
        • De cancha dividida
        • De bate y campo
        • En tierra
        • En agua
        • En el aire
    • Clasificación del ejercicio físico
      • La gimnasia:
        • Ejercicios gimnásticos en serie, armónicos y precisos.
        • Mejora de las capacidades físicas básicas.
        • Ejemplos: Gimnasia de mantenimiento, 3ª edad, correctiva, pre y postparto…
    • Clasificación del ejercicio físico
      • El fitness:
        • “ buena aptitud física”
        • Proviene de la gimnasia y de la preparación física.
        • Mejora de la condición física general.
        • Sujeto a modas, productos comerciales…
        • Gimnasios y centros deportivos.
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Las técnicas de expresión corporal
        • Manifiestan el estado de ánimo y sentimientos
        • Música y movimiento.
        • Danza, ballet, bailes folklóricos, bailes urbanos, mimo…
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Las actividades físicas en la naturaleza:
        • En contacto con el medio natural.
        • Pueden estar reglamentados.
        • Clasificación:
          • Medio terrestre
          • Medio acuático
          • Medio aéreo
    • Clasificación del ejercicio físico
      • Las disciplinas orientales:
        • Origen inmemorial
        • Dos componentes:
          • Ejercicio físico.
          • Forma de vida (alimentación, relajación, concentración, respiración…).
        • Tipos:
          • Artes marciales (kung-fu, karate, judo…)
          • Filosofías de vida (yoga, tai chi…)
    • ¿Qué es el sedentarismo?
      • Es un modelo de vida, que se caracteriza por la ausencia de ejercicio físico.
    • ¿Qué peligros conlleva el sedentarismo?
      • Nuestro cuerpo se debilita. Nos cansamos rápidamente. Somos menos ágiles y más torpes.
      • Provocan problemas de salud.
      • Obesidad.
    • 1.2. Los beneficios del ejercicio físico.
      • Adaptaciones a nivel físico.
      • Adaptaciones a nivel psicológico.
      • Adaptaciones a nivel social
    • 1.2. Los beneficios del ejercicio físico.
      • Adaptaciones a nivel físico.
        • Aparato cardiovascular.
        • Aparato respiratorio.
        • Metabolismo.
    • 1.2. Los beneficios del ejercicio físico.
      • Adaptaciones a nivel social.
        • Facilita la relación entre personas.
        • Mejora la comunicación.
        • Mejoran las conductas de relación social.