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Desarrollo humano. autoconocimiento y crecimiento personal. upaep.
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  • Dimensiones Psicosociales de la Persona en el Trabajo Maestría en Psicología del Trabajo y las Organizaciones
  • Transcript

    • 1. Autoconocimiento y Crecimiento Personal Taller Mtro. Enrique López Albores
    • 2. ¿Qué ves? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 3. ¿Qué ves? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 4. ¿Qué ves? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 5. ¿Sapo o caballo? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 6. ¿Qué ves? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 7. ¿Qué ves? 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 8. Y usted… ¿a qué se dedica?
    • 9. ¿Sabía usted que es un vendedor?
    • 10. ¿Sabía usted que lo que vende son AUTOS?
    • 11. Auto concepto Auto estima Auto aceptación Auto respeto Auto conocimiento
    • 12. <ul><li>Hacia el auto conocimiento </li></ul>
    • 13. Los que me criaron e influyeron <ul><li>Mamá </li></ul><ul><li>Papá </li></ul><ul><li>Hermanos </li></ul><ul><li>Tíos y primos </li></ul><ul><li>Amigos y maestros. </li></ul>
    • 14. SÍNTOMAS de asuntos pendientes <ul><li>Reacciones desmesuradas </li></ul>
    • 15. <ul><li>Hiero por donde me hirieron </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 16. <ul><li>El sentimiento malsano de culpa </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 17. <ul><li>Las voces negativas que nos repetimos y con las que nos hacemos daño </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 18. <ul><li>La postura corporal </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 19. <ul><li>Patrón negativo de conducta </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 20. <ul><li>La baja estima personal </li></ul>SÍNTOMAS de asuntos pendientes
    • 21. SANA AUTOESTIMA Conocer y arreglar nuestros defectos Reconocer con tranquilidad nuestras virtudes Reconocer y Celebrar las virtudes y cualidades de los demás Tolerar amorosamente las “locuritas” de los demás Poner límites y fronteras saludables
    • 22. Nuestras fobias y COMPULSIONES existenciales Formas de mostrar heridas
    • 23. <ul><li>Miedo a ser condenado </li></ul><ul><li>Me convierto en un perfeccionista </li></ul><ul><li>Termino consiguiendo la condena. </li></ul>Fobias existenciales
    • 24. <ul><li>Miedo a no ser querido. </li></ul><ul><li>Extremadamente servicial. </li></ul><ul><li>Termino siendo no querido. </li></ul>Fobias existenciales
    • 25. <ul><li>Por miedo al fracaso. </li></ul><ul><li>Miedo a tener éxito. </li></ul><ul><li>Me meto en muchos proyectos. </li></ul><ul><li>Voy de fracaso en fracaso. </li></ul>Fobias existenciales
    • 26. <ul><li>Miedo a ser comparado. </li></ul><ul><li>Me esfuerzo por ser diferente. </li></ul><ul><li>Todo mundo me compara. </li></ul>Fobias existenciales
    • 27. <ul><li>Miedo al vacío </li></ul><ul><li>Me convierto en un acumulador intelectual </li></ul><ul><li>Me siento cada vez más vacío </li></ul>Fobias existenciales
    • 28. <ul><li>Miedo al abandono. </li></ul><ul><li>Sigo la norma antes que nada. </li></ul><ul><li>Soy constantemente abandonado porque doy más importancia a la norma que a las personas. </li></ul>Fobias existenciales
    • 29. <ul><li>Miedo al dolor </li></ul><ul><li>Busco desmedidamente el placer </li></ul><ul><li>Me expongo constantemente al sufrimiento </li></ul>Fobias existenciales
    • 30. <ul><li>Miedo a sentirme vulnerable </li></ul><ul><li>Busco desmesuradamente el poder </li></ul><ul><li>Dejo cada vez más en evidencia mi vulnerabilidad </li></ul>Fobias existenciales
    • 31. <ul><li>Miedo al conflicto. </li></ul><ul><li>Me convierto en un pacifista enajenado. </li></ul><ul><li>Genero situaciones conflictivas. </li></ul>Fobias existenciales
    • 32. LAS ACTITUDES. 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 33. El Carácter: Patrón de conducta característico de un individuo dado. Simbiosis Alejamiento 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores Asimilación Socialización I. Orientaciones Improductivas Receptiva (Aceptando) Masoquista (Lealtad) Explotadora (Tomando) Sádica (Autoridad) Acumulativa (Conservando) Destructiva (Afirmación) Mercantil (Intercambiando) Indiferente (Equidad) II. Orientación Productiva. Trabajando Amando, Razonando.
    • 34. LAS ACTITUDES. <ul><li>Estado mental de preparación, organizado mediante la experiencia, que ejerce una influencia específica sobre la respuesta que da una persona a la gente, los objetos y las situaciones con que se relaciona. </li></ul><ul><li>La gente busca congruencia entre sus creencias y sus sentimientos hacia los objetos, y sugiere que la modificación de las actitudes depende de que cambien los sentimientos o las creencias. </li></ul><ul><li>Las actitudes constan de varios componentes. </li></ul>19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 35. Componentes de las actitudes. <ul><li>Componente Cognitivo. </li></ul><ul><ul><li>Procesos del pensamiento de una persona, con insistencia en la racionalidad y la lógica. Creencias, aprendizajes, etc. </li></ul></ul><ul><li>Componente Emocional. </li></ul><ul><ul><li>Sentimientos de agrado y desagrado, emociones constructiva y destructivas. </li></ul></ul><ul><li>Componente Fisiológico. </li></ul><ul><ul><li>Procesos orgánicos: sudoración, presión sanguínea, palpitaciones, etc. </li></ul></ul><ul><li>Componente Conductual. </li></ul><ul><ul><li>Acciones que emprende el sujeto y son visibles. Llorar, correr, dormir, etc. </li></ul></ul>19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 36. Relación entre creencias y emociones. <ul><li>A cada tipo de creencias corresponde una emoción constructiva o destructiva. </li></ul>19/02/11 Mtro. Enrique López Albores CREENCIA EMOCIÓN DESTRUCTIVA Injusticia Ira Pérdida Depresión Peligro Angustia
    • 37. Esquema de reacción actitudinal. Acontecimiento Creencia Reacción Emocional Reacción Fisiológica Conducta 19/02/11 Mtro. Enrique López Albores
    • 38. <ul><li>Mtro. Enrique López Albores </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul><ul><li>Of. 2 83 44 78 </li></ul>www.DHOconsultores.com Enrique López Albores

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