1. Juan David arias ríos
Fecha: 24/1/2012
Taller asume lo que te corresponde se
responsable por tu propia vida
¿Qué significa esto exactamente?
1. Asumir responsabilidad significa dejar de culpar a los demás por lo que
te pasa y por lo que sientes. Normalmente culpamos a las personas que
nos rodean por lo que no sabemos controlar nosotros mismos
(culpamos a el vecino al jefe al hijo o por culpa de la economía o por
culpa de mi madre mi padre o por culpa de mi amigo etc. )
Hasta que no comprendas perfectamente que tu y nadie más que tu
determinas tus reacciones emocionales a lo que te pasa en la vida
nunca estas en control de tu vida cuando buscas culpar a elementos
externos por lo que te pasa y por lo que sientes en ese momento
pierdes tu poder te pones al efecto te pones en tu papel de víctima y de
esa manera creas tu dolor te paralizas y no tomas acciones y entras en
depresión.
2. Asumir responsabilidad tampoco significa culparse asi mismo se
Que esto suena medio contradictorio pero no lo es cualquier cosa que quita
poder o placer te pone en papel de víctima culpándote de lo que hiciste o lo
que no hiciste en el pasadol.
3. Asumir responsabilidad significa reconocer que eres el origen de tus
pensamientos y que con ellos creas tus emociones y resultados en tu vida la
mayoría vive culpando a otros seres humanos de su infelicidad esto es
hacerse la víctima es no tomar responsabilidad por su experiencia
Si no tomar responsabilidades nunca podrás sentirte realizado
4. asumir responsabilidad significa aprender a silenciar la pequeña voz
dentro de tu cabeza que anuncia la fatalidad la falta la perdida etc. La
buena noticia es que hay una muy buena y eficaz manera de deshacerse

2. de este tipo de negatividad por ejemplo con la constante repetición de
pensamientos positivos tales como
Todo está bien
Gracias por todo lo que ya tengo
Se van deteniendo los pensamientos negativos con lo que atormentas tu
mismo.
5. asumir responsabilidad significa tener claro lo que tienes claro ,lo que
tienes para tu vida y tomar acciones para conseguirlo.
6. asumir responsabilidad significa ser consiente de la multitud de opciones
que tienes en cualquier situación
7 con el propósito de ayudarte a ir informando de tu vida