2. ¿QUE ES LA OBESIDAD?
La palabra «obeso» proviene del latín obēsus, que
significa ‘corpulento, gordo o regordete’. Ēsus es
el participio pasado de edere (‘comer’), con el
prefijo ob agregado a este.
La obesidad es una enfermedad
crónica, producida por el consumo excesivo de
grasas, azúcares y carbohidratos, lo que provoca
la acumulación de grasa en nuestro cuerpo.
3. características DE LA OBESIDAD
Aumento de peso
Dificultad para respirar (durante el día y al
dormir)
Cansancio
Fatiga y dolor de las articulaciones en rodillas
y pies
Reflujo y acidez
Hinchazón
Dolor y calambres en las piernas
4. EPIDEMIOLOGIA DE LA OBESIDAD A
NIVEL INTERNACIONAL
México ocupa el primer lugar de los países con
mayor índice de obesidad en su población.
Los países con menor índice de obesidad son
Japón y Corea.
La obesidad infantil es actualmente un problema
de salud en México. Hay más de 4 millones de
niños que sufren de sobrepeso y obesidad.
Se sabe que 1 de cada 5 niños tiene problemas
de sobrepeso.
5.
6. EPIDEMIOLOGIA DE LA
OBESIDAD A NIVEL NACIONAL
TAMAULIPAS
Esta entidad ocupa el séptimo lugar con una
prevalencia de sobrepeso y obesidad combinada de
31.4% en los niños de 5 a 11 años de edad.
El sexto lugar en adolescentes de 12 a 19 años con 38%
el onceavo en mayores de 20 años de edad con 73%.
Es decir, que 7 de cada 10 adultos en Tamaulipas
presentan sobrepeso u obesidad.
7. EPIDEMIOLOGIA DE LA
OBESIDAD A NIVEL ESTATAL
Los estados con mayor numero de obesidad y sobrepeso son:
Cruillas con 67 %
Tampico y Mante con 43%
Aldama con 56 %
Madero con 42 %
Padilla con 54 %
Victoria con 41 %
Miguel Alemán con 52 %
Abasolo 41 %
Jaumave con 50%
Laredo con 39 %
Mier con 44 %
Soto La Marina con 38 %
8. ALGUNAS CAUSAS DE LA OBESIDAD
de los malos hábitos de vida (mala alimentación y
falta de ejercicio físico)
factores genéticos y orgánicos que inducen su
aparición. la influencia genética contribuye en un
33 por ciento aproximadamente al peso del
cuerpo, pero esta influencia puede ser mayor o
menor en una persona en particular.
factores psicológicos, que durante un tiempo
fueron considerados como una importante causa
de la obesidad, se consideran actualmente como
una reacción a los fuertes prejuicios yla
discriminación contra las personas obesas.
9. También pueden influir los factores
socioeconómicos. Estos factores influyen
fuertemente en la obesidad, sobre todo entre las
mujeres. En algunos países desarrollados, la
frecuencia de la obesidad es más del doble
entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo
que entre las de nivel más alto. Las mujeres que
pertenecen a grupos de un nivel
socioeconómico más alto tienen más tiempo y
recursos para hacer dietas y ejercicios que les
permiten adaptarse a estas exigencias sociales.
10. CLASIFICACIÓN DE LA OBESIDAD
Según el origen de la obesidad, esta se clasifica en los
siguientes tipos:
Obesidad exógena: La obesidad debida a una
alimentación excesiva.
Obesidad endógena: La que tiene por causa
alteraciones metabólicas.
obesidad endocrina: cuando está provocada por
disfunción de alguna glándula endocrina, como la
tiroides (obesidad hipotiroidea) o por deficiencia de
hormonas sexuales.
11. TIPOS DE OBESIDAD
La obesidad se clasifica en dos tipos:
central o androide y periférica o
ginoide. La primera es la más grave y
puede conllevar importantes
complicaciones patológicas.
La obesidad central localiza la grasa
en el tronco y predispone a sufrir
complicaciones metabólicas
(especialmente la diabetes tipo 2)
La obesidad periférica acumula el
depósito de grasa de cintura para
abajo y produce problemas de
sobrecarga en las articulaciones.
12. Obesidad mórbida
La obesidad mórbida es una de las enfermedades
más características de nuestro tiempo, sobre todo
por el número de complicaciones que tiene
asociadas. Para tratarla es necesario el empleo de
la cirugía, ya que las dietas no surten ningún tipo de
efecto. Las técnicas para reducirla son de dos tipos:
resepcionistas: encaminadas a inducir
una absorción de los alimentos.
restrictivas: basta con reducir el tamaño
del estómago para que el paciente no
pueda comer.
13. Existen tres técnicas quirúrgicas para la obesidad
mórbida: la gastroplastia vertical, la gastroplastia
con banda gástrica ajustable o el "by-pass"
gástrico.
14. Obesidad infantil
Para prevenir la obesidad en los niños es bueno
que la dieta sea variada y elástica, reduciendo
las grasas de la pastelería y la comida industrial
en general. También es fundamental que hagan
ejercicio, que sean conscientes de que deben
tener una alimentación sana y que no vean tanto
la televisión.
15. PREVENCIÓN
La obesidad se puede prevenir y tratar buscando el
equilibrio en la ingesta de calorías con una dieta
balanceada teniendo en cuenta los aportes
calóricos de los alimentos. Se sabe que cada 250
gramos de grasa equivalen a 2250 calorías, y cada
gramo de grasa equivale a 9 kcal. Si existe un exceso
de grasa corporal, se debe calcular la energía
(medida en calorías) que representan y disminuirla
en la ingesta alimentaria durante un período
adecuado.
Un método se basa en estimar el aporte de energía
de la dieta (energía de metabolización) a partir de
su contenido en macronutrientes (y de etanol, en el
caso de incluir bebidas alcohólicas).
16. ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)
La OMS (Organización Mundial de la Salud) establece
una definición comúnmente en uso con los siguientes
valores:
IMC menos de 18,5 es por debajo del peso normal.
IMC= PESO/ALTURA2
IMC de 18,5-24,9 es peso normal
IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.
IMC de 30,0-34,9 es obesidad clase I.
IMC de 35,0-39,9 es obesidad clase II.
IMC de 40,0 o mayor es obesidad clase III, grave (o
mórbida).
IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos
una u otra morbilidad significativa es también
clasificada por algunas personas como obesidad
mórbida
18. TRATAMIENTO
su tratamiento debe ser manejado de manera
integral por un grupo de especialistas:
médicos, nutriólogos, psicólogos y expertos en
activación física.
normas alimentarias
modificación de los hábitos de conducta
ejercicio físico
terapia farmacológica. La medicación más
comúnmente prescrita para la obesidad es el orlistat
(el cual reduce la sesión intestinal de grasas
inhibiendo la lipasa pancreática) y sibutraminanota
(supresor del apetito). La pérdida de peso con estas
drogas es modesta y a largo plazo la pérdida
promedio de peso con el orlistat es de 2,9 kg, con la
sibutramina 4,2 kg
19. CONCLUSIÓN
La obesidad en una enfermedad que en la
actualidad no solo afecta a adultos sino que ahora los
niños la padecen contrayendo enfermedades.
Es importante saber que la obesidad tiene efectos
emocionales que son negativos para el individuo, ya
que se siente rechazado por su aspecto.
El que una persona esté gorda no quiere decir que es
una persona completamente sana, sino que por el
contrario esta adquiere más enfermedades y esto es
lo que hace que su vida peligre.
20.
21. GRACIAS POR SU
ATENCION!
Diana Vicencio
Belén Iracheta
Fabiola Cruz
Jessenia Bautista
José Luis Hernández
Rolando García
Come frutas y verduras
Haz ejercicio