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Trabajo del baloncesto

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  • 1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA IUTEP – MISIÓN SUCRE PÍRITU ESTADO PORTUGUESA EL BALONCESTO Participantes:
  • 2. INTRODUCCIÓN Sobre los orígenes ancestrales del baloncesto hay muchas teorías, y comoprecursores del baloncesto se citan muchos deportes o actividades que practicabannuestros antepasados, llámense mayas, aztecas, persas, etc. Por citar algunosejemplos, podemos hablar de un juego que se practicaba en el siglo XVIII en lasplayas de Florida (y que seguro no se parecían en nada a las actuales), o del quepracticaban en los Países Bajos en el siglo XVI, o del juego del caldero quepracticaban los pastores de los Pirineos, o el buzhaski que se hacía en Afganistán, o elPato de los gauchos argentinos, el pok-ta-pok de los mayas, el tlachtli de los aztecas,etc. Particularmente impresionante resulta la frase del filósofo persa del siglo XIIOmar Kheyan cuando se refiere al hombre: "Tú eres un balón con el que juega eldestino, y Dios, que juega con balones sin voluntad, tira desde hace 1.000 años a lacanasta" La ideologización del trabajo que se presenta a continuación, tienecomo objetivo principal, ampliar, profundizar y adquirir más conocimiento sobre elmismo. Por eso es importante saber sobre la importancia que tiene el baloncesto en lahumanidad. Desde el mismo momento en que el canadiense James Naismith invento elbaloncesto en el año 1891, las características del nuevo juego, esfuerzo colectivo,velocidad y habilidad, hicieron que se convirtiera rápidamente en el favorito de lagente joven.El baloncesto se practica hoy en día virtualmente en todas las universidades yplanteles educativos superiores del mundo entero, siendo uno de los deportescolectivos de mayor aceptación. En este trabajo vamos a desarrollar los conceptos que tratan sobre elbaloncesto, además conoceremos su historia, las medidas de su cancha y susprincipales reglas, entre otros conceptos que son de mucha importancia.
  • 3. BALONCESTO El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket,“canasta”, y ball, “pelota”), o simplemente básquet, es un deporte de equipo que sepuede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntosde cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, también llamados canastas odobles introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del que cuelgauna red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta. Es conocido por las Federaciones Nacionales como baloncesto en los paísesdel Caribe y en España, como básquetbol o basquetbol en la mayoría de países deSudamérica y México, y como básquet en la Argentina y Perú, por la castellanizaciónde su nombre original en inglés: basketball. Fue inventado por James Naismith, un profesor de educación física,en diciembre de1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Sejuega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos o cuartos de 10(FIBA)4 o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza undescanso, normalmente de 15 a 20 minutos según la reglamentación propiadel campeonato al cual el partido pertenezca. También existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en laque se juega en silla de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prácticamente con lasmismas normas que el baloncesto habitual Historia del Baloncesto El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar algunaactividad deportiva durante el invierno, la escuela de YMCA en Massachusetts. Alprofesor de la Universidad de illinois (Massachusetts) James Naismith, (un profesorde educación física) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que sepudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización dealguna actividad al aire libre.
  • 4. Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada. James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Estas eran:1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
  • 5. 8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al "referee" (árbitro principal, véase siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5.11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor. El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson, una profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres. Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a 7, y luego al actual de 5 jugadores. El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del tiempo las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red sin agujeros hasta llegar a la red actual. El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos
  • 6. de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico. El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres. El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la mejor competición mundial de baloncesto de clubes. La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento. Posiciones básicas del baloncesto Dentro del juego de baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los jugadores: Base: También llamado "playmaker" (Creador de juego, literalmente). Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del balón
  • 7. del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos jugadores no son de una elevada estatura, pues lo realmente importante es la capacidad organizativa y de dirección de juego. Conocidos como 1 en la terminología empleada por los entrenadores. Escolta: Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada por los entrenadores. Alero: Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología empleada por los entrenadores. Ala-Pívot: Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores. Pívot: Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los aficionados noveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la terminología empleada por los entrenadores.
  • 8. Fundamentos Técnicos del Baloncesto Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el juego, las cuales estánlimitadas técnicamente por el “Reglamento de Básquetbol”. Estos fundamentos sonlos siguientes:- Posición básica (defensiva).- Desplazamientos sin balón (pivoteo).- Pases y recepción- Drible- Lanzamiento con una mano.- Doble paso y lanzamiento.Posición Básica y Desplazamientos. El jugador de baloncesto o básquetbol debe adoptar en todo momento unaposición adecuada a su formación técnica individual, que le permita moverse conseguridad y desplazarse por la cancha según la táctica adoptada por el equipo. El equilibrio del cuerpo es un factor fundamental en la ejecución de lasmaniobras individuales. El jugador distribuye equitativamente su peso sobre ambospies, un poco inclinado hacia adelante, con las rodillas flexionadas, el centro degravedad bajo, pies separados y dirigidos levemente hacia afuera, tronco inclinado alfrente, cabeza erguida. La flexión natural de los brazos contribuye a mejorar elequilibrio y favorece la arrancada rápida. Puede decirse que la posición de equilibrio descrita corresponde al ataque,cuando el jugador está en posesión de la pelota y se agacha lo suficiente para protegerel balón con su cuerpo. En la posición de equilibrio correspondiente a la defensa, losbrazos se utilizan para obstruir los tiros a cesta, interceptar y dificultar los pases. Desde una posición correcta el jugador puede desplazar sus pies con mayorlibertad, intentando arrancadas, cambios de velocidad, parada, saltos, rebotes, etc.
  • 9. Posición Básica(defensiva) Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con rapidez yfacilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento. Características Técnicas de la Posición Básica Estudios realizados por Slater Hammill, dan a conocer que la posición másadecuada para el basquetbolista es la siguiente:— Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros. El pesodel cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez el peso de cada piernarepartida equitativamente entre el talón y la planta de cada pie.— Las rodillas se flexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y 120 grados, entrelas pantorrillas y los muslos.— Los brazos semiflexionados y separados "una cuarta", aproximadamente, de loscostados.— Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los jugadores, tantocompañeros como contrarios, además de la trayectoria del balón.Desplazamiento(Ofensivo) En el básquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con lafinalidad de facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidadde puntos que el contrario (lo que constituye la finalidad del juego).Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente:— Carrera. — Saltos.
  • 10. — Giros o pivotea. — Paradas. — Amagos o fintas. Combinando estos elementos con los fundamentos técnicos como el pase, eldrible, lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva. Ahora veremoscada uno de ellos:  Carrera: Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y dirección. Saltos: Ocurren con mucha frecuencia; son dos tipos: con una pierna y con dos piernas.  Salto con una Pierna: Se ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y adelante, con apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con ambas piernas. Dicha caída es la continuación de la inercia de la carrera.  Salto con dos Piernas: Generalmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas, al igual que la caída. Tomaremos como ejemplo un rebote defensivo. Giros o Pivoteo Son movimientos que consisten en mantener un pie en contacto con el suelo osuperficie de la cancha, como punto "fijo" o eje, y la otra pierna pendulante, la cualgira en tomo a la anterior en diferentes direcciones. Llamamos pie de pivote al que se mantiene en contacto fijo con el suelo; sólose puede despegar después de pasar el balón, driblar o lanzar. Se puede pivotear concualquier pie, si se cae al suelo con ambos pies simultáneamente (después de tomar orecibir el balón); pero si cae a "doble ritmo", es decir, primero un pie y luego el otro,se tomará como pie de pivote el que contacta primero con la superficie de la cancha.
  • 11. Paradas Son utilizadas para demarcarse, cambiar de dirección, para tomar un pase,fintear al contrario, etc. Se realiza de dos maneras:— A doble ritmo: El jugador, durante la carrera, recibe el balón en suspensión, caesobre una pierna, luego la otra, con paso cierto para controlar el equilibrio e iniciaruna nueva acción de ataque.— A pies juntos: Durante la carrera, el jugador toma el balón en suspensión y caesobre los dos pies a la vez, para frenar la inercia de la carrera; la caída frenada serásobre la punta de los pies, con las rodillas semiflexionadas y ligeramente adelantadas. Amagos o Fintas— Con desplazamientos.— Arrancadas explosivas.— Variación y cambios de velocidad.— Con pivote. Amagos con Balón— Con pivote.— Con pase.— Con drible.— Con lanzamiento.Las fintas o amagos están compuestas por dos momentos: momento de amago ymomento de acción. Ejemplo:— Amago de tiro y pase.— Amago, tiro y drible (penetración).— Amago de drible y tiro.
  • 12. — Amago de carrera hacia un lado y cambio de dirección.— Amago de trote y arrancar explosivamente. Recepción Es el acto de tomar el balón, bien sea por un pase, que es lo más usual, o paratomar un rebote. Técnicas de la Recepción— Brazos semiexpandidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia elbalón.— Dedos separados y ligeramente flexionados (sirven de amortiguadores).— En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y simultáneamente seflexionan los brazos, llevando el balón hacia el pecho, quedando listos para pasar,driblar o lanzar. Pases Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos, hacia otro compañero deequipo. Es un gran medio para lograr rapidez en un equipo; el "balón llega más rápidoque cualquier jugador". En el vuelo de la pelota al ser pasada, influyen tres aspectos:velocidad del pase, altura del pase y resistencia del aire. El objetivo de un pase en el baloncesto o básquetbol es el avance de la pelotadentro de la cancha, utilizándose este movimiento esencialmente para crearposiciones de tiro a cesta. Un pase debe ser rápido y preciso, con economía de tiempo y movimientos. Elpasador debe alcanzar un cien por ciento de efectividad. La pérdida de un pase en unmomento crítico puede significar puntos para el adversario, los que sumados a lospuntos que el equipo ha dejado de anotar al perder el dominio del balón, hanocasionado más de una derrota.
  • 13. La visión periférica es uno de los elementos fundamentales del pase ya que lepermite al jugador ubicar a sus compañeros especialmente al receptor sin delatar susintenciones ante el adversario. El jugador decide en cada oportunidad qué tipo depase va a efectuar y a quién pasará la pelota. Debe ubicar su pase en una zona situadaentre la cintura y los hombros del receptor, combinando elementos tales comovelocidad, altura del lanzamiento, etc. Tipos de pases El pase de pecho con ambas manos es uno de los más utilizados, generalmenteen distancias medias. Se realiza con impulso de los brazos, las muñecas y los dedos. Para su correcta ejecución, el cuerpo debe estar en buen equilibrio, manosextendidas y ligeramente hacia atrás, cubriendo los extremos del eje horizontal,manteniendo la pelota en posición más bien elevada. Los pulgares se colocan hacia laparte de atrás de la pelota y el resto de los dedos apuntan hacia arriba. Los brazos vanflexionados hacia el pecho, los codos ligeramente despegados del cuerpo,descansando el peso del cuerpo en la pierna trasera. El impulso del balón está dado por la presión de los dedos, el movimiento deresorte de la muñeca y la extensión de los brazos. Al dar impulso a la pelota las manos rotan y quedan con las palmas haciaadelante. La pelota se envía en línea recta hacia el receptor. Si el impulso del pase va acompañado de un paso hacia adelante, el cuerpoacompaña la acción y se logra mayor ritmo en la jugada. Pase de pique o picado con ambas manos. Este pase es similar al pase depecho descrito anteriormente, variando sólo el efecto y la dirección de la pelota alhacer contacto con la cancha. El jugador parte de la posición de ataque fundamental. La ubicación de lasmanos es la misma que en el pase de pecho, variando la acción de las muñecas. Elimpulso va de arriba hacia abajo, dedos apuntando hacia el suelo, pulgares detrás dela pelota.
  • 14. El pase está dirigido a un punto de la cancha situado entre el pasador y laposición que ocupará el receptor al momento de recibir la pelota. Si existe la marcade un contrario, la pelota rebotará a una distancia menor de 30-45 cms de su posicióny la altura del bote debe ser menor que la altura de las rodillas, a fin de disminuir lasposibilidades de intercepción. Es muy favorable en este pase picado la utilización de una buena finta con lamirada, de manera de hacer creer al defensa que se va a realizar un pase alto. Para buscar el pase, el jugador receptor se coloca en posición agachada, conlas manos en forma de media copa, avanzando una pierna por el lado del defensa deforma tal de imposibilitar su acceso al pase. Pase picado con efecto. Para aumentar la distancia del pase se aplica a la pelota un "efecto" (rotación)hacia adelante; para que la pelota suba hacia las manos del receptor se utiliza el efectohacia atrás. Para que la pelota varíe su dirección después del pique contra el suelo se leimprime un efecto lateral, girando las manos en sentido horario cuando se desea quesalga hacia derecha, e inversamente hacia la izquierda. Pase sobre la cabeza con ambas manos. Brazos en alto de manera que lapelota quede por encima de la cabeza del jugador, entre las manos ligeramenteflexionadas. El cuerpo se extiende en la dirección del pase, impulsando la pelotahacia adelante con un movimiento enérgico de muñeca y dedos. El pase sobre la cabeza es muy efectivo cuando lo emplean jugadores deestatura elevada o cuando un jugador es marcado por otro más bajo. Generalmente se utiliza en distancias entre 3 y 6 metros, para pasar al pivote,dirigido hacia adelante y abajo con destino al pecho del recibidor. Pase mano a mano o entregado. Se entrega la pelota con ambas manos y amuy corta distancia, generalmente a un compañero que penetra diagonalmente haciael cesto, en jugadas de combinación con un pivot, de forma que ayuda a desmarcarse
  • 15. al cortador. Se efectúa con muy poca rotación del cuerpo protegiendo la pelota hastaentregarla. El pase por debajo con dos manos. Se aplica generalmente en la ofensiva, encasos de formaciones de juego cerradas o de bloqueo. En posición flexionada, se sostiene la pelota con ambas manos a la altura de lacadera, protegiendo el balón de la acción del defensa Si la jugada es por la derecha, elpeso del cuerpo se desplaza hacia el pie derecho antes de ejecutar el pase. Lospulgares se apoyan sobre la parte superior de la pelota, los otros dedos apuntan haciaabajo. La pelota se dirige rectamente al receptor, impulsada por las muñecas y las dosprimeras articulaciones de los dedos, con un movimiento de “resorte” o “latigazo”. Completando el movimiento, el paso del cuerpo se traslada al pie izquierdo. El pase a dos manos por encima del hombro. Se ejecuta cuando un defensafuerza al jugador en control de la pelota a girar interponiendo su cuerpo entre lapelota y el defensa. Pase de béisbol (baseball) con una mano. Este es un pase directo que conllevaun recorrido certero del balón. Se utiliza generalmente: a) En sistemas ofensivos, especialmente en roturas rápidas b) En pases largos y cuando el pasador está suelto o poco marcado c) Para poner la pelota en juego por la línea lateral d) Para pasar la pelota a un compañero desmarcado a todo lo largo de la cancha. Al inicio del pase el peso del cuerpo recae sobre el pie derecho; manoizquierda extendida haciendo contrapeso y talón izquierdo levantado sin tocar lacancha. El jugador lleva la pelota con ayuda de la mano izquierda a una posicióncercana a la oreja derecha. En esta posición retira la mano izquierda y la derechasostiene la pelota con los dedos bien extendidos. Luego lanza el balón extendiendobrazo y muñeca en la dirección del pase.
  • 16. Al momento de realizarse el pase se adelanta el pie izquierdo y sobre él recaeel peso del cuerpo al avanzar, el brazo derecho lanza la pelota dándole efecto con lapunta de los dedos en el último momento del contacto. Al instante de trasladar el pesodel cuerpo al pie izquierdo, el pie derecho se coloca a la misma altura del izquierdo. En el pase de gacho con una mano. El jugador salta y se extiende tanto comole sea posible antes de pasar, girando su cuerpo en el aire de manera de encarar aldefensa y al receptor del pase. La pelota se lleva a la altura de los hombros y desdeallí se lanza con un movimiento de latigazo (brazo flexionado a la altura del codo). El pase se dirige de arriba hacia abajo. Se lanza de lado por encima de lacabeza del pasador, con el brazo extendido, dedos bien separados agarrando bien lapelota, apoyando la pierna contraria a la mano del pase. Para efectuar un buen pase de gancho se requieren unos movimientos biencoordinados y es utilizado generalmente: a) Al iniciar un contraataque desde el tablero defensivo b) Ante una situación de ruptura rápida, entre dos, atrayendo al defensa y distanciándolo de la cesta, al mismo tiempo que se pasa de gancho a un compañero que se dirige a encestar. c) Para pasar desde la línea de banda, desde las esquinas y desde la línea del centro. d) Para pases al pivot por encima de las cabezas de los defensas. El pase por bajo con una sola mano. Es una variación del pase por bajo a dosmanos descrito anteriormente. Se considera como un pase preciso y eficiente a serejecutado en pleno movimiento. El jugador lleva la pelota con ambas manos a la altura de la cadera, enposición ligeramente agachada. El peso del cuerpo recae en el pie que avanza y lapelota se dirige con una sola mano, imprimiéndole movimiento con los músculos delos dedos, muñeca y antebrazo. El brazo y el otro pie acompañan el movimiento.
  • 17. Drible Mediante el regate (baloncesto o básquetbol) o "drible" (del inglés, dribble:transporte de la pelota en deportes tales como el fútbol y el baloncesto) el jugador sedesplaza en la cancha con la pelota, considerándose éste un arma tanto en el ataquecomo en la defensa. Cada jugador debe practicar el regate con cualquiera de las manos, hastadominar perfectamente esta forma de desplazamiento con el balón. Sin embargo, nodebe olvidarse que su empleo excesivo puede perjudicar el trabajo de conjunto y queel pase imprime mayor velocidad que el regate a los ataques. El regate se utiliza para:  Sacar el balón del tablero defensivo  Adelantar la pelota en el ataque  Buscar posición favorable para el tiro a cesta  Romper o quebrar la defensa  Distraer la pelota de áreas congestionadas Lanzamientos Dado que el objetivo inmediato del equipo durante un partido de básquetbol esmarcar tantos, el lanzamiento o tiro á cesto es la culminación una buena ofensiva, yasea individual o colectiva. El lanzamiento es el acto de lanzar el balón al cestocontrario buscando un enceste. Es necesario que el jugador conozca las diferentestécnicas y las desarrolle mediante el entrenamiento y la práctica, lo que leproporcionará la confianza y serenidad que requiere el lance. Un buen encestador es importante en un equipo, pero no olvidemos quetambién lo es un buen defensa ya que por las mismas reglas del juego la victoria no essolamente para aquel que anota más sino además para el que menos tantos permite.
  • 18. Podemos considerar el lanzamiento desde dos aspectos, uno es el psicológico,en el cual intervienen diversos factores decisivos para la superación del movimiento;otros son los factores físicos, controlables mediante una buena preparación. Tipos de lanzamientos Doble Paso a Doble Salto: Se ejecuta realizando un doble salto haciaadelante, cayendo primero sobre el pie correspondiente a la mano de lanzamiento, yluego sobre el otro pie; con este último paso se hará un salto hacia arriba yligeramente adelante, al igual que el lanzamiento en bandeja. Lanzamiento de Bandeja: Es un lanzamiento que se realiza en movimientos y en distancias muy cercanas al aro. Se realiza con un pie apoyado en el suelo de la cancha, el cual da el impulso necesario para saltar lo más cercano posible al cesto; la otra pierna queda flexionada adelante. La mano de lanzamiento será la contraria a la pierna de impulso. Lanzamiento con la Mano: Se emplea cuando se realizan bandejas a granvelocidad. Esta forma de soltar el balón permite un lanzamiento más suave. Lanzamiento Empujado: Se utiliza cuando es necesaria fuerza extra paracontrolar la pelota después de recoger un rebote o un tiro debajo del cesto.Note: Para tiros en bandejas es recomendable ayudarse con el tablero y la adecuadarotación de muñeca para que el balón tome el “piquete” necesario. Rebote El rebote (baloncesto o básquetbol) se indica como toda acción en procura delbalón después que ha rebotado en el tablero y/o en el aro. A mayor cantidad derebotes, más posibilidades de control de la pelota y por ende más oportunidades deencestar.
  • 19. El rebote es importante no sólo para la defensa sino también en el ataque. Enla defensa resta oportunidades de lanzamiento al adversario y en el ataque permiteremeter con nuevos lanzamientos. La posición de rebote exige equilibrio ycoordinación: el jugador se coloca con pies separados, rodillas ligeramenteflexionadas y caderas un poco abajo; codos separados a la altura de los hombros, conantebrazos hacia arriba y paralelos al cuerpo. El cuerpo se inclina ligeramente haciaadelante con las palmas de las manos hacia el aro y los dedos separados. Desde allí eljugador salta lo más posible llevando las manos hacia arriba manteniendo codos ypiernas separaos, descendiendo con la pelota protegida. El rebote defensivo se utiliza para evitar los tiros contrarios y ganar laposesión de la pelota en el propio tablero. El jugador se coloca entre el aro y eladversario, bloqueándolo con codos abiertos y moviéndose con anticipación a lajugada. La posición inicial es cuerpo agachado, brazos flexionados y separados,codos hacia afuera, piernas flexionadas y la mirada en la pelota. Desde allí saltaextendiendo los brazos y separando los dedos para agarrar la pelota. En el salto elcuerpo se inclina un poco hacia adelante y las piernas se separan levemente. Igual queen el caso anterior, son importantes el tiempo del salto y el equilibrio. La pelota seagarra con ambas manos. Al caer, las piernas se flexionan, pies separados para mayorestabilidad, codos separados para asegurar el rebote. En este tipo de rebote esimportante buscar la pelota y en caso de no poder alcanzarla el jugador puedegolpearla hacia afuera. Cuando la alcanza, la protege acercándola al pecho. Una vezen control del balón, el defensa deberá alejarlo rápidamente del tablero. El rebote ofensivo puede hacerse con una o ambas manos, desde la cancha osaltando, con un toque o con un simple tiro de contacto. En el caso de un tiro decontacto, la pelota luego de quedar unos instantes entre la punta de los dedos, seimpulsa con un suave movimiento de muñecas y dedos hacia un punto del aro.Se aconseja en este tipo de rebotes no saltar sobre el defensa.
  • 20. Cortina La cortina (baloncesto o básquetbol) es el bloqueo que el jugador realiza paraposibilitar que un compañero se desmarque. Se llama cortinador al jugador que hacela cortina y puede estar o no en posesión de la pelota. Para que la cortina esté dentro del campo legal, debe ser hecha dentro delcampo visual normal del defensa. De no ser así, el cortinador debe mantenerse a unadistancia de 90 cm aproximadamente permitiendo al defensa el espacio suficientepara realizar un movimiento natural para evitarla. Las cortinas pueden clasificarse según la posición que ocupen el cortinador yel jugador que recibe el pase, en: estática interior, de rodillo, de corte y sobre lacarrera. La cortina estática interior se realiza parándose el jugador o saltando a unadistancia aproximadamente de 1 m del jugador que se desea bloquear. En este caso elcortinador debe permanecer con las manos sobre las rodillas en posición erguida oligeramente flexionado. El jugador que está de espaldas avanza sobre el de la derecha y monta sucortina estática. El de la derecha recibe el balón e inicia un movimiento de distracciónhacia el defensa mientras el otro establece la cortina. Ambos jugadores debenmoverse en sincronicidad. La cortina a rodillo necesita de una mayor experiencia de los jugadores dadasu complejidad, utilizándose en conexión con el bloqueo y el corte.El cortinador avanza hasta el jugador que desea bloquear, colocándose a unos 90 cmde él aproximadamente, Lo atrae continuando la pauta de ataque concertada con suscompañeros. El jugador a la ofensiva en posesión de la pelota atrae a su defensa haciala cortina, realiza un regate rebasando a su compañero que está en movimiento. Eldefensa se ve obligado a seguirle dejando momentáneamente desmarcado al atacantelo que posibilita un buen tiro o pase.
  • 21. La cortina con desmarque se inicia de la misma manera que la cortina a rodillodescrita anteriormente. El jugador monta su cortina, el compañero regatea provocando eldesplazamiento de los dos defensas. El cortinador se mueve hacia el cesto con undefensa atrás. El otro tiene la alternativa de efectuar un pase picado, un pase degancho sobre el defensa que lo está marcando o un pase lateral. En la ejecución de la cortina móvil sobre la marcha (también llamada "detrenza") el jugador está más propenso a cometer falta, tanto más cuanto más rápidossean sus movimientos. El jugador que cortina realiza un bloqueo que los defensasdeben rehuir. Esto crea un movimiento de jugadores que mejora las condiciones delpase y asegura el dominio del balón para el equipo que lo hace, aumentando laeficacia del ataque. Finta La finta (baloncesto o básquetbol) es un movimiento de engaño que confundeal defensa haciéndolo perder su efectividad. Las fintas pueden hacerse con pies,manos, brazos, hombros, miradas y expresiones faciales. Las fintas con los pies sonpasos cortos y veloces que indican cambios de dirección. El tipo de finta dependerá de factores tales como si se está o no en posesión dela pelota, muy marcado, etc., dejándose su uso a criterio del jugador en cada caso. La finta se continúa en otro movimiento que puede ser lanzar, penetrar,cortarse, pasar, pivotar, etc. Los amagos son también movimientos de engaño dondese combina el control de la pelota con el juego de piernas. El uso de las fintas debe ser racional y efectivo, ya que si son excesivaspueden provocar mala coordinación en las jugadas y pérdida de tiempo además deotros contratiempos tales como violaciones.
  • 22. Cortadas En el baloncesto o básquetbol un jugador corta hacia el aro para eludir a uncontrario estando su equipo en posesión de la pelota. El principal objetivo de lacortada es desmarcarse y colocarse en la mejor posición para recibir un pase y anotar.Esto significa que el jugador debe usar además de su velocidad el engaño (pivotes,fintas, giros). En esta carrera, si el cortador gana al menos un paso de ventaja secoloca en posición de recibir el balón alcanzando el cesto. En ese momento debellamar la atención de su compañero y pedir la pelota. En caso de no recibir el pasedebe continuar moviéndose. Es importante la buena coordinación entre el movimientode corte y la posición de la pelota. Las cortadas al tablero son en línea recta o trayectorias en curva y el engañodebe ser preciso y veloz. Una forma positiva de cortar es cuando el defensa distraemomentáneamente su atención y pierde de vista al jugador que puede en esemomento realizar un corte por detrás. O cuando un jugador sin la pelota se encuentrasobremarcado por un defensa que se interpone entre la pelota y él.Otro momento indicado para cortar es a continuación de un pase, momento en el cualel defensa bajará la presión pues el jugador ya no está en posesión del balón. Recepción del Balón En el baloncesto o básquetbol durante la recepción de un pase intervienenvarios factores que condicionarán el movimiento. Algunos de ellos son: laproximidad de los defensas, la trayectoria, velocidad y vuelo de la pelota, la posicióny los movimientos del recibidor. Existen ciertas condiciones que el jugador debe tener en cuenta al momento derecepción, tales como el hecho de mirar la pelota hasta el momento en que llega a lasmanos. El jugador debe tener la pelota en constante visión (directa o periférica) hastaque llegue a sus manos. Una vez en sus manos la pelota debe ser amortiguada con losdedos, muñecas y brazos del recibidor. La pelota se recibe firmemente en la ponía de
  • 23. los dedos los cuales deben estar lo suficientemente separados entre sí como parapermitir la cómoda rotación de muñecas. Los antebrazos se flexionan para absorber lafuerza que trae el balón. La forma ideal de recibir la pelota es con ambas manos. Es fundamental para una buena recepción la coordinación entre ambosjugadores, el que pasa y el que recibe. El pasador a su vez debe realizar un buen pase,tratando de que la pelota llegue a las manos del recibidor. Es un mal pase si la pelotallega demasiado alta o demasiado baja, adelantada o retrasada, con demasiado efectoo con mucha, velocidad. Un buen pase depende también de la posición de los jugadores en la cancha ydel modo en que están marcados. Si el recibidor se encuentra en una zona sin presióndefensiva, avanza extendiendo ambos brazos frente a su cuerpo, con dedos separadosy palmas enfrentadas. Cuando existe mayor presión por parte de un defensa, el recibidorgeneralmente da un paso para alejarse de él. En caso de encontrarse el recibidor enmovimiento, puede verse en la necesidad de recibir la pelota con una sola mano,entonces la mano más alejada del defensa se levanta como blanco y la mano libre seubica bien arriba para ayudar en la recepción. Cuando el recibidor se encuentra en el área de pívot debe estar moviéndose endirección a la pelota y recibir la pelota con las manos lejos del defensa. Defensa En el baloncesto o básquetbol la capacidad defensiva de un equipo está enrelación directa con la capacidad defensiva individual, considerándose la defensacomo el factor más constantemente presente en el juego. Los jugadores deben estar bien entrenados en las tácticas de la defensa yconocer bien sus fundamentos. Dentro de ellos debemos considerar dos clases deaspectos: físicos y mentales.
  • 24. Aspectos físicos de una defensa. Una buena posición fundamental defensivaes el principio esencial en la defensa individual. Se fundamenta en el buen equilibrio del cuerpo, cuyo centro de gravedad debeestar a un nivel más bien bajo, distribuyéndose el peso por igual entre las dos piernas,pies apoyados sobre las plantas. Los pies van separados, con los talones en contactosuave con el piso, rodillas flexionadas y espalda recta. Los brazos obstaculizan cualquier tiro o pase, una mano generalmente dirigidaal atacante y la otra hacia la pelota (si está en posesión del. contrario). Los brazosextendidos deben mantenerse en movimiento a fin de atraer la atención deladversario. El defensa debe enfocar su visión al espacio entre él y la pelota cuando elatacante no esté en posesión de la misma. En caso que el atacante domine el balón, eldefensa debe concentrar su visión en el centro de gravedad del otro (a la altura de lacintura aproximadamente). El juego de piernas defensivo y el equilibrio del cuerpo están estrechamenterelacionados. Los movimientos de piernas más comúnmente usados son el paso depugilista y los saltos constantes. La rapidez es uno de los aspectos físicos más importantes de un buen defensa.La buena estatura es también un rasgo que debe tomarse en cuenta, pero debe estarunida a la rapidez para el logro de mejores resultados. La estatura también serelaciona con la velocidad de reacción que demuestra el jugador. Generalidades del baloncesto El baloncesto o básquetbol es un juego de acción rápida. Se practica entre dosequipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo del juego es obtener más puntos queel equipo contrario en un tiempo dado, anotando puntos al introducir el balón en elcesto del otro equipo. Se trata de impedir a su vez que el adversario entre en posesiónde la pelota y enceste.
  • 25. La pelota puede ser pasada, tirada, golpeada, rodada o botada en cualquierdirección, en sujeción las reglas propias del juego. El partido consta de dos tiemposde 20 minutos cada uno y un descanso de 10 minutos. El reglamento oficial de la F.I.B.A (Federación internacional del básquetbolamateur) prohíbe explícitamente el empate, por lo cual en ese caso se juega una o másprórrogas de cinco minutos cada una hasta que se logre una victoria.El árbitro inicia el juego lanzando balón al aire desde el centro del campo. La Cancha El terreno de juego (baloncesto o básquetbol) es una superficie rectangular,libre de obstáculos con unas dimensiones de 28 m x 15 m, medidas desde el bordeinterior de las líneas de demarcación. La línea de demarcación tendrán un grosor de 5cm. El piso del campo ha de ser duro, de cemento o Parquet (madera). La cancha puede ser al aire libre o cerrada; en caso de ser bajo techo, éstedeberá tener una altura de 7 m como mínimo. Si se utiliza luz artificial, la canchadebe quedar uniformemente iluminada y la colocación debe ser hecha de manera quelas luces no entorpezcan la visión del jugador al encestar. Las líneas que limitan la cancha deben ser bien definidas y estar a distanciamínima de 1 m de cualquier obstáculo. Las líneas longitudinales se denominan líneas laterales y las líneas quedelimitan el ancho de la cancha líneas de fondo. La distancia mínima entre las líneas de la cancha y los espectadores debe serde 2 m. El círculo central, marcado en el centro terreno, tiene un radio de 1,80 mmedido al borde exterior de la circunferencia. Desde el punto medio de las líneas laterales se marca una línea central,paralela a las líneas de fondo, que se extiende 15 cm por fuera de cada línea lateral.
  • 26. Se llama pista delantera de un equipo a la parte de la cancha comprendidaentre la línea de fondo (detrás del cesto del equipo contrario) y el borde más próximoa la línea central. Se llama pista trasera de un equipo a la otra mitad del terreno de juego,incluida la línea central. La línea de tiro libre es paralela a la línea de fondo. Tiene una longitud de3,60 m y su borde más distante está a 5,80 m del borde interior de la línea de fondo.El punto central de la línea de tiro libre está alineado con los puntos centrales de lalínea de fondo. Se llama área restringida aquellos espacios dentro de la cancha limitados porla línea de fondo, las líneas de tiro libre y las líneas que parten de la línea de fondo.Los bordes exteriores de estas áreas están a 3 m de los puntos centrales de las líneasde fondo, terminando en el mismo punto donde terminan las líneas de tiro libre. Los pasillos de tiro libre son las áreas restringidas ampliadas dentro de lacancha con semicírculos de un radio de 1,80 m cuyo punto central se coloca en elpunto medio de las líneas de tiro libre. Los espacios (a lo largo de los pasillos de tiro libre) que ocupan los jugadorespara los tiros libres se marcan de la siguiente manera: 1. El primer espacio está a 1,80 m del borde interior de la línea de fondo, medido a lo largo de la línea lateral del pasillo de tiros libres. Tiene un ancho de 85 cm. 2. El segundo espacio es adyacente al primero, también con un ancho de 85 cm. Las líneas que marcan estos espacios miden 10 cm de largo y sonperpendiculares a la línea lateral del pasillo de tiros libres. Dentro de las áreasrestringidas se traza semicírculos pero con líneas discontinuas. Dentro del baloncesto o básquetbol existen ciertos materiales indispensablespara el juego, entre los que se encuentran:
  • 27. Los tableros: Se hayan situados en dos extremos del terreno de juego. Enellos se fijan las cestas. Los tableros son de madera dura de 3 cm de espesor o de unasola pieza de material transparente, con igual rigidez que la madera. Su medidahorizontal es de 1,80 m y la vertical 1,20 m. Los tableros se colocan rígidamenteformando un ángulo recto con el piso de la cancha, centrados e introducidos 1,20 men el terreno de juego. Sus bordes inferiores están a 2,75 m sobre el nivel del suelo. Los apoyos son de colores vivos, acolchonados para prevenir lesiones ysituados a una distancia mínima de 40 cm de las líneas de fondo por fuera del terrenode juego. La señalizaciones dentro del tablero generalmente son negras sobre blancoo sobre transparente; se componen de un borde exterior de 5 cm de ancho y unrectángulo interior de 45 x 60 cm, con bordes también de 5 cm de ancho. El centrodel rectángulo está sobre el eje del tablero con el borde superior de su lado inferior almismo nivel que la cesta. Las cestas: Son aros de hierro pintados de color naranja con redes de cuerdablanca. Las redes tienen 40 cm de longitud y sostienen momentáneamente a la pelotacuando cae en ellas. Los aros tienen un diámetro interior de 45 cm y se unen rígidamente al tablerode manera de estar a 3,05 cm del suelo en su plano horizontal y a 15 cm del tablero ensu punto más cercano, equidistantes de los lados verticales del tablero.La pelota: La pelota es esférica, con una cámara de goma recubierta de cuero,caucho o material sintético. Su circunferencia es de 75-78 cm y su peso 600-650 g. Suprecisión de aire es tal que cuando se deja caer sobre un suelo de madera sólida desdeuna altura de 1,80 m aproximadamente (medida desde la parte interior de la pelota),bota hasta una altura de 1,20 -1,40 m (medida desde la parte superior de la pelota). Elárbitro aprueba la pelota en caso. El material.
  • 28. Debe ser facilitado por el equipo local y comprende: 1. Mínimo dos relojes, el reloj del partido pierde lo para tiempos muertos. 2. Un dispositivo adecuado para la administración de la regla de los 30 segundos (manejado por el encargado de dicha regla). 3. El acta del partido, cuyo formato debe estar aprobado por la Federación internacional de baloncesto amateur. El anotador es la persona encargada de llenar el acta antes y durante el partido. 4. Un marcador visible tanto para los jugadores como para los espectadores y la mesa de anotadores. 5. Tablillas con los números del uno al cuatro pintados en negro y una con el cinco en rojo, para indicar el número de faltas personales cometidas por cada jugador. (Cuando un jugador comete una falta el anotador anota el número de faltas cometidas por el y levanta la tablilla de forma que ambos entrenadores puedan verlo). 6. Dos banderines rojos, que se colocan en la mesa de anotadores para el momento en que un equipo comente su séptima falta personal. Los equipos Dentro del baloncesto o básquetbol cada equipo está compuesto de cincojugadores titulares y cinco suplentes o reservas. Uno de los jugadores del equipo es elcapitán. Los jueces de mesas deben conocer el nombre y número de cada jugadorantes de comenzar el partido. Los jugadores se organiza según las diferentes tácticaso sistemas de juego y esta distribución puede ser, por ejemplo: dos bases, dos aleros yun pivote o un base, dos aleros y dos pivotes. Además cada equipo cuenta con un entrenador quien, a su vez, puede contarcon un ayudante de entrenador. En caso de ser partidos por Olimpiadas, campeonatos del mundo, etc,organizados por la F. I. B. A.., se autoriza la participación de 12 jugadores en acta.
  • 29. Suplente o reservas. En el transcurso del partido uno o todos los jugadores pueden ser sustituidospor suplente o por reservas. El entrenador es quien efectúa los cambios en el equipo(en caso de no encontrarse, el ayudante de entrenador o el capitán están facultadospara hacer las sustituciones). Las sustituciones se realizan durante el tiempo muerto mientras el cronómetroestá detenido. El jugador que entra en sustitución debe dar su nombre y número al juezcontrolador del marcador antes de entrar a la cancha, debiendo permanecer fuera de lamisma hasta tanto su incorporación no sea indicada por el árbitro.Si los jugadores no son reemplazado en 20 segundos se indica tiempo muerto. Después de una falta, la sustitución le está permitida solamente al equipo aquien corresponde lanzar el saque de banda; si dicha sustitución se efectúa, el equipocontrario también puede solicitar una sustitución. Un jugador que debe efectuar un salto entre dos, no puede ser sustituido. Mientras el balón esté en juego para el primer o único tiro libre, no se permitesustitución; debe esperarse hasta que balón esté muerto después de haber estado enjuego tras el tiro o tiros libres. Después de lograrse un tanto en el último tiro libre podrá reemplazarsesolamente al lanzador de dicho tiro, si la petición se hizo antes que la pelota entraraen juego para el primer o único tiro libre. Si esto sucede, al equipo contrario se lepermite sustitución (si ha hecho la solicitud antes que la pelota entre un juego para elúltimo tiro libre). El capitán. Es el representante del equipo y es quien controla el juego. Es el único quepuede dirigirse a los árbitros para solicitar información o interpretación en caso que lo
  • 30. considere necesario. Si debe dejar el juego por alguna razón valedera, debecomunicar al árbitro principal sobre el jugador que lo sustituirá durante su ausencia. El entrenador. En la persona que debe informar al anotador de los nombres y números de losjugadores, incluyendo al capitán, además de solicitar las sustituciones y los tiemposmuertos. En caso de que un jugador cambie el número durante el partido, elentrenador debe informar de ello al anotador y al árbitro principal. En el caso de sustituciones, el entrenador ordena al sustituto que se presente alanotador. Si un equipo cuenta con un ayudante de entrenador, debe incluirse su nombreen el acta del partido antes de que éste comience. En caso de que el entrenador nopueda continuar en sus funciones, será sustituido por su ayudante. Asimismo elcapitán puede actuar como entrenador si sale del juego por alguna razón válida. Sisale del juego debido a una falta que lo descalifica o por lesión de consideración, serásu sustituto quien pueda también sustituir al entrenador.Los jueces Dentro del baloncesto o básquetbol los jueces del partido son un árbitroprincipal y un árbitro auxiliar, quienes son asistidos por un cronometrador, unanotador y un encargado de la regla de 30 segundos. Los árbitros se dividen la cancha de juego intercambiando sus posicionesdespués de señalar falta y luego de cada salto entre dos. En su cometido utilizan silbato y señales manuales y van equipados conzapatos de tenis o baloncesto, pantalones largos, camisa o jersey de color gris. Los árbitros no tienen potestad para modificar las reglas de juego. Ningúnjugador puede abandonar la cancha durante el tiempo de juego sin autorización deuno de los árbitros.
  • 31. El árbitro principal es la persona encargada de inspeccionar y aprobar todo elequipo que será utilizado en el partido, incluyendo las señales que han de serutilizadas por los jueces de mesa y sus asistentes. Designa el reloj oficial del partido. Si existen diferencias entre el árbitro principal y el árbitro auxiliar, la decisiónválida es la del primero. Asimismo decide definitivamente cuando hay discrepanciaentre el anotador y el cronometrador. El árbitro principal lanza la pelota al aire en elcentro de la cancha al inicio del partido. También tiene poder para suspender unpartido así como para adoptar cualquier decisión sobre un punto no previstoespecíficamente en el reglamento. En cualquier momento, al final de cada medio tiempo o de cada período extra,el árbitro principal puede examinar el acta del partido y confirmar el tiempo quequeda de juego. Los árbitros dirigen el juego de acuerdo al reglamento, lo cual implica dos: 1. Poner la pelota en juego. 2. Determinar cuando la pelota está muerta. 3. Detener el juego y el balón cuando lo considere necesario. 4. Detener la acción cuando el balón está muerto. 5. Ordenar cese momentáneo del juego. 6. Administrar penalizaciones. 7. Llamar a los sustitutos para que se incorporen el juego. 8. Entregar el balón a un jugador para que lo ponga en juego desde fuera de banda. 9. Contar los segundos para administrar las siguientes disposiciones: puesta de balón en juego después de marcarse un cesto; regla de los 3 segundos; regla de los 5 segundos; regla de los 10 segundos; poner el balón en juego desde fuera de banda; ejecución de un tiro libre. Los árbitros sancionan las infracciones cometidas a reglamento, tanto en elinterior como en el exterior de la cancha, desde 20 minutos antes de la hora fijadapara el inicio del encuentro, hasta finalizar el tiempo de juego con la aprobación de
  • 32. los árbitros principal. En caso de que los árbitros tomen decisiones simultáneas frentea una misma jugada indicando diferentes penalizaciones se impondrá la más severa(esto no impide la doble falta). Si en el tiempo comprendido entre el término del partido y la firma del acta seproduce una acción o conducta reprochable por parte del jugador, el entrenador, elayudante de entrenador o los seguidores del equipo, el hecho es notificado por elárbitro principal en el acta y a las autoridades organizadoras para que actúen al efecto. Inicio del juego En el baloncesto o básquetbol el equipo visitante elige el lado de la canchaque desea ocupar. En caso de ser un partido en cancha neutral se sortean lasposiciones. El cambio de cancha se realiza cada medio tiempo.El juego se inicia con un salto entre dos, donde el árbitro lanza la pelota hacia arribadesde el centro la cancha entre dos jugadores - uno de cada equipo - que saltan porella. Los jugadores se colocan en el círculo central, a cada lado de su líneadivisoria. El árbitro lanza la pelota al aire de forma que caiga sobre la línea divisoriaentre los dos jugadores. La pelota debe ser lanzada a una altura superior a la que losjugadores puedan alcanzar saltando. Cuando la pelota llega a su punto más elevado lojugadores saltan tratando de desviarla con su mano cada uno hacia su equipo.Si la pelota toca el suelo sin haber sido tocada por ninguno de los dos jugadores, elárbitro repetirá el procedimiento. Los jugadores no deben dejar su posición hastatanto la pelota no haya sido tocada, ni tocar el balón más de dos veces consecutivas. Para poner en juego nuevamente estos jugadores deben esperar que la pelota:. 1. Haya sido tocado por otro jugador. 2. Salga del círculo. 3. Pegue en el cesto, el tablero o caiga al suelo.
  • 33. En el momento de salto, los demás jugadores se colocan fuera del árearestringida, hasta tanto el balón se encuentren en el aire. Si sucede violación de lasnormas del salto entre dos, está es analizada en caso que el equipo contrario no hayaobtenido ventajas. Se existe violación por ambos equipos o el salto ha sido mal realizado, serepite el lanzamiento. Otros casos de lanzamiento del balón al aire por parte de los árbitros son: 1. En caso de duda de cuál fue el equipo que sacó la pelota fuera del campo, se lanza el balón al aire desde círculo más cercano al lugar por donde salio. 2. Si accidentalmente la pelota entra por debajo de la cesta y se engancha en ella, es puesta nuevamente en juego por un salto en la línea de tiro libres correspondiente a esa cesta. (En caso de que un jugador deliberadamente introduce la pelota desde abajo de la cesta, se considera violación a las normas, reanudándose el juego con un lanzamiento hecho desde el punto más cercano de la línea lateral). 3. Cuando la pelota queda atrapada en los apoyos de la cesta, se pone nuevamente en juego lanzándola al aire entre dos jugadores adversarios en la línea de tiro más cercana. (Si esto ocurre durante un tiro libre producido por una falta técnica del entrenador o de un reserva del banquillo se aplican otras normas). Una vez puesta en juego, se a hace avanzar la pelota por medio de pase,dribles y lanzamientos. Lo más aconsejable para conseguir una posición favorable alenceste es pasar rápidamente la pelota de un jugador a otro. El juego es interrumpido si se comete una infracción. Se considera que una delas reglas de juego más importante en el baloncesto es la que se refiere a las faltaspersonales, entendiéndose por ello que todo jugador debe evitar todo contacto con lasdemás jugadores. En caso de producirse un contacto que ha podido evitarse, seincurre en falta personal, la cual se anota al jugador que la ha cometido. En caso defalta personal, el juego se reanuda con un saque lanzando de la línea de banda por el
  • 34. jugador del equipo contrario al que cometió la falta, excepto en caso de faltaintencionada o falta sobre un jugador que está lanzando al cesto.En cada medio tiempo de juego se conserven dos tiempos muertos que son utilizadospor los capitanes o entrenadores para cambiar de táctica o dar instrucciones a losjugadores. El jugador Se dice que un jugador baloncesto o básquetbol tiene control del balón cuandosostiene o dribla una pelota viva. Un equipo tiene el control del balón si lo hace conuno de sus jugadores o si está siendo pasada entre los jugadores que lo componen.Este control termina con: 1. Una pelota muerta. 2. Un lanzamiento a cesta cuando la pelota no está en la mano del lanzador. 3. La pérdida de la posesión en beneficio del contrario.Como ya dijimos el jugador puede hacerse de la pelota, controlarla, pasarla o lanzarlacon una mano o ambas. Puede regatear o realizar un drible contra un adversario por medio de un tiro,pivote, rebote o haciendo rodar la pelota por el suelo. El jugador puede iniciar eldrible al lanzar la pelota al aire, recoger la pelota nuevamente ante de que toque lacancha, hacerla tocar el suelo y tomarla nuevamente. El drible finaliza al tocar eljugador la pelota con ambas manos a la vez o cuando la retenga con una o ambasmanos. El jugador puede elevar la pelota únicamente mientras realiza un paso oZancada. Puede asimismo lanzar la pelota al tablero para encestar desde cualquierpunto de la cancha. Puede iniciar uno o más paso en cualquier dirección, y voltear o girar con lapelota en las manos, mientras lo haga con un solo pie y mantenga el otro en el mismopunto que se encontraba al inicio del contacto.
  • 35. Si en el momento en que recibe la pelota el jugador está quieto, puede efectuarun movimiento de giro sobre cualquiera de sus pies. Al recibir la pelota se cuenta un paso si: a) Tiene un solo pie en el piso. b) Va en el aire y cae con ella. Si el jugador está en movimiento mientras recibe la pelota, puede efectuar dospasos hasta controlar la pelota o pasar. Si al detenerse con la pelota ambos pies seencuentra en un mismo nivel, puede girar con cualquiera de los dos. De lo contrario,podrá girar sobre el pie más atrasado. Con las excepciones ya dichas, no puede darse más de un paso en posesión dela pelota. Se penalizarán los dos pasos cuando, luego de un primer paso, uno de lospies o ambos simultáneamente vuelven a tocar la cancha "caminar". Al efectuar un pase o tiro, el jugador puede levantar el pie que gira mientras lapelota está en el aire. Al iniciar un regate no se permite levantar el pie pivot de lacancha hasta tanto el jugador suelta la pelota. Sanciones Dentro del baloncesto o básquetbol las siguientes infracciones dan lugar a unsaque de banda en favor del equipo contrario, lanzando desde el sitio más cercano alpunto donde se cometió: 1. Patear o tocar la pelota con el que intencionalmente. 2. Golpe a la pelota con el puño. 3. Llevar el balón más de un paso. 4. El doble drible (terminando un drible no se puede iniciar otro hasta tanto se haya lanzado o perdido la pelota). 5. Permanecer dentro del área restringida por más de tres segundos mientras se está en control del balón (excepto si se inicia un drible para encestar).
  • 36. 6. Demorarse más de cinco segundos en poner la pelota en juego a la señal de los árbitros. 7. Un equipo en posición de la pelota debe intentar encestar dentro de los primeros 30 segundos desde el momento de la posesión, de lo contrario perderá el balón. No está permitido: 1. Cometer faltas técnicas. 2. Cometer faltas personales. 3. El equipo que ataca con posesión de la pelota, está obligado a llevar la pelota a la cancha contraria en los 10 segundos siguiente a la posesión de la misma, no pudiendo retroceder a su propio terreno. En caso de serle concedido saque de banda en terreno contrario, un equipo no puede devolver la pelota a su campo. Violación es una infracción a las reglas que no involucra contacto personalcon un contrario o conducta antideportiva. Falta es una infracción a las normas que implica contacto personal con uncontrario y conducta antideportiva. Agarrar es una forma de contacto personal mediante la cual un jugador impidea otra libertad en sus movimientos. Empujar es también un contacto personal en el cual jugador desplaza o intentadesplazar en forma violenta a un adversario. (El contacto que se establece cuando unjugador se aproxima por la espalda a otro que tiene el balón, puede constituirse unempujón). Cargar es el contacto que se establece cuando un jugador - estando o no enposición de la pelota - se abre paso vigorosamente y establece contacto con eloponente en su trayecto.
  • 37. Pantalla es la acción de un jugador que trata de evitar que un oponente, que notiene la pelota, alcance una posesión. Uso ilegal de las manos es la forma de contacto con las manos que seestablece entre dos jugadores contrarios. Un jugador no puede tocar a un contrariocon las manos a menos que: a. El contacto se establezca solamente en las manos de los ponentes, mientras está en posesión de la pelota. b. Se trata de un contacto incidental, como parte del proceso de juego de la pelota. Bloqueo es el contacto personal que impide el desplazamiento de un jugadorcontrario, que no tienen el control del balón. Un jugador puede situarse en cualquier posición de la cancha libre de otrojugador, a una distancia que no interfiera con los movimientos del adversario, 90 cmaproximadamente. Faltas En el baloncesto o básquetbol se considera falta personal cuando un jugador: 1. Bloquea el avance de un oponente que no tiene el control del balón. 2. Empuja, carga, hace zancadillas o retiene a un contrario. 3. Impide el avance de un jugador del equipo contrario mediante la extensión de su brazo, hombro, cadera, rodillas o flexionando su cuerpo en una posición anormal. 1. 4 Utiliza tácticas duras. 4. Contacta a un adversario defendiendo desde atrás. 5. Contacta a un contrario con sus manos (excepto si el contacto se realiza solamente con la mano o manos del contrario sobre la pelota y es casual en el intento de jugar el balón).
  • 38. Es válido que uno o más jugadores corran juntos a unos de sus compañeros deequipo a lo largo de la cancha cuando éste tiene control de la pelota. En caso de que uno de ellos tropiece con un jugador del equipo contrario seconsidera falta por cargar contra él u obstrucción de su juego. Se penaliza con falta personal cuando un jugador intenta un regate entre lalinea de banda y un contrincante, o entre dos adversarios, sin contar con el espaciomínimo necesario para cometer falta personal y el contacto se realiza. En caso que el driblador establezca una trayectoria recta de jugada, no puedeser obligado a dejarla, salvo si el contrario establece una oposición de defensa legalen su camino. En ese caso el driblador debe evitar el contacto deteniéndose oefectuando un cambio en su dirección. Un jugador que hace pantalla es responsable del contacto que se produjo porcolocarse demasiado próximamente a su adversario o por colocarse rápidamente en latrayectoria de su oponente de forma tal que este último se ve imposibilitado deimpedir su contacto. El jugador sancionado con falta personal debe levantar un brazo y volverse alos jueces de modo tal que el juez encargado del control pueda anotar el hecho. Si nolo hace uno de los jueces está facultado para amonestarlo e incluso puede indicar faltatécnica contra él. A las cinco faltas personales o técnicas el jugador debe abandonar el terrenode juego.En caso de falta personal se concede saque de banda al equipo contrario a serejecutado desde el punto más cercano al lugar donde se cometió la falta, salvocuando: 1. La falta fue cometida al momento de tirar al cesto. 2. La falta es intencionada (falta personal que ha sido cometida deliberadamente por un jugador). En caso de cometerse falta sobre un jugador que trata de encestar:
  • 39. a. Si encestó, el tanto será considerado válido y además le será concedido un tiro libre. b. Si es un tiro a cesto por dos tantos y no se convierte, será concedidos dos tiros libres (si falla uno, puede lanzar una vez más). El equipo al que se han concedido dos tiros libres puede decidir entrelanzarlos o realizar saque de banda desde el centro de la línea lateral (esta acción noprocede en caso de haberle concedido al equipo la posesión de la pelota además deunos o dos tiros libres). Si es un tiro libre a cesto por tres tantos y no es convertido como resultado dela falta, serán concedidos tres tiros libres. A la señalización de la falta el árbitro indica al anotador el número del jugadorque la cometió. Asimismo indica la entrega del balón al jugador que va a lanzar lostiros libres. En caso de cometerse más faltas con pelota muerta, tras una falta el árbitropuede indicar varias faltas al mismo tiempo. Se considera falta técnica cuando un jugador desobedece una amonestacióndel árbitro, lo irrespeta o incurre en conductas antideportivas, usando un lenguajeofensivo, intentando golpear a un contrario o retrasando deliberadamente el juego.(También si cambia su número sin informar al árbitro y al juez encargado del controldel marcador). No se consideran falta esplénicas las infracciones técnicas no deliberadas queno afectan al juego, salvo en caso de reiteración tras advertencia.Al momento de señalar una falta técnica, se penalizara de inmediato con dos tiroslibres concedidos al equipo contrario, los cuales serán lanzados por el jugador que elcapitán elija. Asimismo se anotará toda falta técnica. Se considera como falta técnica de otros cuando un entrenador, un ayudantede entrenador, un suplente o un seguidor del equipo: a. Entra a la cancha sin permiso del árbitro.
  • 40. b. Se coloca en la línea de demarcación sin permiso a fin de seguir el juego, abandonando su posición. c. Se dirige en forma y irrespetuosa a los oficiales del partido, ayudantes u oponentes. El entrenador solo puede dirigir a sus jugadores desde fuera del terreno dejuego y mientras dure un tiempo muerto, permaneciendo los jugadores dentro de lacancha. Los suplentes pueden escuchar desde fuera del terreno de juego. Cada faltas del entrenador es anotada y la penalización correspondiente en laconcesión de dos tiros libres al equipo contrario. El capitán elige al jugador que ha delanzar los tiros libres (en este caso los demás jugadores no se colocan en las líneas detiro libre). Cualquiera sea el resultado del tiro, la pelota se ponen nuevamente enjuego por cualquier miembro del del equipo lanzador desde el punto medio de la línealateral. El entrenador puede ser descalificado al alcanzar tres faltas técnicas o si essorprendido en flagrante falta en ese caso, puede ser reemplazado por su ayudante opor el capitán del equipo. Si se producen falta técnica durante un intervalo, se anotan al jugadorsuplentes que las cometas, al entrenador, al ayudante de entrenador o contra losseguidores del equipo. Se penaliza con dos tiros libres seguidos de un saque en elcentro de la cancha. Falta intencional se considera una falta personal deliberada, cuando unjugador intencionalmente realiza un contacto personal con un adversario que tiene elcontrol de la pelota sin preocuparse por esta. Un jugador que tiene control del balón puede cometer falta intencional alcontactar deliberadamente a un adversario. Con tres faltas intencionales un jugadorpuede ser descalificado. Se considera falta múltiple cuando dos o más jugadores de un mismo equipohacen falta al mismo tiempo contra un mismo adversario. Se anota falta personal acada uno de los infractores y se conceden dos tiros libres al jugador contra quien se
  • 41. ha cometido la falta. Si al momento de cometerse la falta el jugador estaba realizandoun lanzamiento al cesto y anota, El tanto es válido y se le concede un tiro libre.Cuando se realiza al mismo tiempo falta doble y múltiple, primero se trata la faltadoble y luego la múltiple. El juego se reanuda como si sólo se hubiera cometido unafalta múltiple. Cuando se producen faltas simultáneas se aplican los siguientes principios: a. Se anota cada falta. b. La falta simultánea de ambos equipos que ameritan penalizaciones similares no son causas de tiros libres. En este caso se reanuda el fuego con un salto en el círculo más cercano, o el centro (en caso de duda). c. Se mantienen las penalizaciones que son compensadas por penalizaciones similares del otro equipo. Ningún equipo puede recibir más de dos tiros libres y la posesión de la pelota. La regla de las siete faltas personales. Cuando un jugador ha acumulado encada medio tiempo al menos siete faltas de jugador, ya sean faltas personales o faltastécnicas, todas las faltas de un jugador cometidas a continuación se penaliza en con elcriterio de Uno más Uno, a no ser que la falta amerite la aplicación de unapenalización más severa. Es conveniente puntualizar que los períodos extras seconsideran como continuación de la segunda parte. Si la falta es cometida por un jugador mientras su equipo tiene la posesión dela pelota, se anota la falta del jugador infractor, la pelota pasa a control de unoponente, en el punto más cercano donde se cometió la infracción, fuera del terrenode juego y junto a la línea lateral. Saque de banda En el baloncesto o básquetbol una violación o ciertos tipos de faltas sepenalizan con un saque de banda - saque desde fuera del campo -se realizan desde elpunto de la línea lateral más próximo al sitio donde la pelota salió de la cancha, o se
  • 42. cometió la violación o falta. La excepción es cuando se especifica un saque desde elpunto central de la línea lateral. Cuando al saque de banda le corresponde a un equipoen cancha delantera, el balón debe ser entregado por un árbitro. Desde el momento en que el jugador designado tiene la pelota en su poder,debe ponerla en juego antes de que pasen cinco segundos, lanzándola, rodándola obotándola hacia otro jugador. No le está permitido: 1. Pisar la línea lateral mientras pone la pelota en juego. 2. Tocar la pelota o la cesta mientras el balón sigue su trayectoria, esté en la cesta o en su interior. 3. Una vez en juego, tocar la pelota antes que lo haya hecho otro jugador. Cualquier irregularidad en la forma en que se realiza el saque de banda seconsidera como una violación. En el momento de realizar el saque y hasta que lapelota cruce la línea, ningún otro jugador puede tener parte de su cuerpo sobre lalínea de demarcación. Tiros libres El tiro libre (baloncesto o básquetbol) es un tiro a cesta que se realiza sininterferencias del contrario. Los tiros libres se lanzan desde el semicírculoposesionándose el jugador encargado del mismo inmediatamente detrás de la línea detiro libre - nunca sobre la línea-. Tanto el árbitro como los demás jugadores deben permanecer fuera del áreatiro libre mientras el jugador realiza el lanzamiento. Para tiro libre los jugadores se alinean a los lados del área tiro libre, ocupandolos espacios más próximos al cesto los jugadores del equipo penalizado. Los demásjugadores se colocan en forma alternada. Si la pelota entra legalmente en la cesta durante tiro libre se marca un punto.En caso de que el jugador que efectúa el tiro libre lance la pelota a la cesta opuesta, seanula el tiro y se le permite un segundo intento en la cesta correcta.
  • 43. Por faltas técnicas y penalizaciones se conceden tiros libres al equipocontrario. Los tiros libres por falta técnica, pueden ser lanzados por cualquier jugadordel equipo ofendido. Como ya lo hemos mencionado, cuando el tiro libre se debe a una falta técnicacometida por el entrenador, los jugadores no se alinean a lo largo de los lados del áreatiro libre. Tiempos Utilización del reloj del partido. El reloj del partido en el baloncesto obásquetbol se pone en marcha cuando la pelota es golpeada por primera vez en elsalto entre dos, al comienzo del partido. El reloj se detiene al terminar el tiempo de cada periodo de juego. La pelota se pone en juego cuando: 1. El árbitro lanza la pelota para el salto entre dos. 2. Se lanza un tiro libre, al momento en que el árbitro entra en la zona de tiros libres. 3. Está indicado un saque de banda y la pelota entra en posesión del jugador que lo va a efectuar. Se dice el balón vivo cuando: 1. Es tocado por un jugador, por primera vez, en un salto entre dos. 2. El árbitro entrega la pelota al jugador designado a realizar el tiro libre. 3. El balón toca a un jugador dentro de la cancha al realizarse un saque desde fuera del terreno de juego. Se considera balón muerto cuando: 1. Se produce una falta mientras la pelota está en juego. 2. Se encesta. 3. Se indica cualquier violación.
  • 44. 4. Uno de los árbitros suena el silbato (mientras la pelota está en juego). 5. Se indica retención o cuando la pelota quedar detenida entre los soportes del cesto. 6. Se lanza un tiro libre y no se logra el enceste por falta técnica cometida por el entrenador o suplente. 7. No se encesta después de un tiro libre seguido de otro tiro libre. 8. Suena la señal del operador de la regla de los 30 segundos (mientras la pelota está en juego) 9. Finaliza el tiempo de una media parte o del periodo extra. Las excepciones a lo indicado anteriormente por lo cual la pelota continúaviva y él tanto es válido de ser logrado son: 1. Cuando la pelota se encuentra en el aire, durante un tiro libre o un tiro a cesto y sucede lo especificado en los puntos 1, 4, 8 y 9. 2. No se toma en cuenta la penalización correspondiente a una infracción cometida durante un salto entre dos. 3. Un jugador está tirando a cesto y un adversario comete falta antes que el primero termine su acción Al producirse tiempo muerto se detiene el reloj oficial del partido. El tiempomuerto se concede cuando el árbitro indica: 1. falta 2. violación 3. retención (balón retenido) 4. suspensión de juego por lesiones o mientras sale un jugador a la indicación de uno de los árbitros. 5. retardo o excesiva demora en poner un balón muerto en juego 6. suspensión del juego 7. a la señal de los 30 segundos 8. en caso de lograrse un enceste contra el equipo cuyo entrenador solicitó un tiempo muerto registrado.
  • 45. Tiempo muerto registrado Es el entrenador la persona que solicita tiempo muerto registrado, para ellodebe dirigirse al Anotador y solicitar "tiempo muerto" con la señal convencional. Lesestá permitido a los entrenadores el uso de dispositivos eléctricos para hacer lasolicitud sin moverse de su sitio. El anotador hace su señal para notificar a los árbitros que ha sido solicitado untiempo muerto registrado, en el momento en que el balón está muerto y el reloj oficialdel partido está detenido antes de que la pelota entre nuevamente en juego. También se concede tiempo muerto a un entrenador si sus oponentes logranun tanto después que se había solicitado. Si esto sucede se detiene el reloj de juego.Igualmente el anotador hace sonar su señal e indica a los árbitros la solicitud deltiempo muerto. Mientras el balón está en juego para el primer o único tiro libre n» se concedetiempo muerto hasta que la pelota esté muerta a continuación del tiro o tiros libres. En caso de que el equipo solicitante del tiempo muerto esté dispuesto areanudar el juego antes de finalizar el tiempo muerto concebido, se autoriza al árbitroprincipal para que comience el juego nuevamente. No se cargará tiempo muerto si: 1. un jugador lesionado está listo para jugar inmediatamente 2. un jugador lesionado es sustituido prontamente 3. un jugador descalificado o un jugador que comete su quinta falta es sustituido en un período de tiempo de un minuto 4. la demora es permitida por un árbitro. Tiempos muertos legales. Cada equipo tiene derecho a dos tiempos muertosregistrados cada media parte del partido y un tiempo adicional por cada período extra.Los tiempos muertos no utilizados no son acumulables posteriormente.
  • 46. En caso de lesión, o por otro motivo razonable, los árbitros pueden indicartiempo muerto. Si la pelota está en juego al momento de producirse la lesión, losárbitros esperan para indicar tiempo muerto hasta que la jugada haya finalizado: 1. el equipo en posesión de la pelota tire a cesto 2. el equipo pierda la posesión de la pelota 3. el equipo demore en poner la pelota en juego o 4. se produzca un balón muerto Sin embargo, en caso de ser necesario, los árbitros tienen potestad desuspender el juego al momento. En caso de ser necesaria una sustitución por lesión y ésta no se produce en unminuto, le será cargado un tiempo muerto a su equipo, a excepción de que su equipocontinúe con menos de cinco jugadores. Si el equipo no cuenta con más tiempos muertos, el árbitro indica falta técnicaal entrenador. Después de un tiempo muerto, o tras pelota muerta por cualquier otra razón, eljuego se reanuda de la siguiente forma: 1. Un jugador del equipo que tenía la posesión del balón realiza un saque fuera de las líneas laterales, desde el punto más cercano a donde la pelota quedó muerta. 2. La pelota se pone en juego por salto entre dos, en el círculo más próximo a donde la pelota quedó muerta, no estando ninguno de los dos equipos en posesión de la misma. La pelota se pone en juego después de:  un balón retenido  un tiro libre  una violación  al terminar una media parte
  • 47.  al salir la pelota de la cancha  al encestar. Se considera pelota retenida (o "held ball") en los siguientes casos: 1. La pelota se queda entre el o los soportes del cesto. 2. Un jugador que tiene el control del balón se encuentra cercado y no la pone en juego antes de los 5 segundos reglamentarios 3. Dos o más jugadores retienen en sus manos o cuerpos la pelota, en forma tal que ni ellos ni otro jugador puede conseguirla sin emplear métodos violentos. Después de una pelota retenida se realiza un salto entre los dos adversarios enel centro del círculo más cercano. Regla de los tres segundos Ningún jugador del equipo que tiene el control de la pelota puede permanecerpor más de 3 segundos dentro del área entre la línea de fondo y el borde más lejanode la línea de tiro libre (área restringida del equipo adversario). Los tres segundoscomienzan a contar a partir del momento en (pe el jugador que efectúa el saque fuerade banda está fuera de la una lateral y tiene el control de la pelota. Se permite al jugador que no tenga aún 3 segundos en el área restringida,avanzar en regate en un intento de encestar. Esta regla no se aplica cuando: a) la pelota está en el aire b) la pelota está muerta c) el balón está revotando en el tablero d) se efectúa un tiro a cesto, por considerarse que en las condiciones mencionadas la pelota no se encuentra bajo control de ninguno de los dos equipos.
  • 48. Regla de los 5 segundos Cuando un jugador en posesión de la pelota no la lanza, rueda o bota dentro de5 segundos, el árbitro indica balón retenido. Regla de los 10 segundos Un equipo en control de la pelota (pelota viva), situado en la pista trasera,debe llevarlo a la pista delantera en un máximo de 10 segundos.Se considera que la pelota toca la pista delantera cuando pasa la línea central ocuando toca a un jugador cuyo cuerpo o parte de él está en la cancha más allá de lalínea central. Encestes o canastas El baloncesto o básquetbol se considera enceste o canasta cuando una pelotaviva entra al cesto por su parte superior, se queda o pasa a través de él. Un cesto marcado desde la cancha es válido para el equipo que ataca el cestoen el cual entró la pelota. Un cesto marcado en juego vale 2 puntos o tantos. Un cesto marcado en juego desde más allá de la línea de los tres puntos, vale 3puntos. Un cesto marcado en tiro libre vale 1 punto.Introducirla pelota intencionalmente por la parte inferior del cesto se cobra comoviolación (el partido se reanuda con un saque del contrario en la línea lateral, fuera dela cancha, en el punto más próximo al sitio de la violación). Si es accidental que la pelota penetre por debajo, se considera pelota muerta,reanudándose el partido con un salto entre dos realizado en la línea más cercana detiros libres. Un jugador del equipo atacante comete infracción si toca el cesto en el intentode jugar una pelota que se encuentre sobre el aro (lanzada desde la cancha). En ese
  • 49. caso, es un balón muerto y no se anota tanto. Se reanuda el juego con un saque debanda del equipo defensor desde el lado contrario de la banda al sitio de la falta. Cuando se trata de un tiro, no le está permitido a ningún defensor toca unapelota que ha iniciado su descenso, mientras se encuentre sobre el nivel del aro (hastaque la pelota toque el aro o sea evidente que no lo hará). Reglas básicas del baloncesto Las reglas internacionales de baloncesto son elaboradas por el comité centralde FIBA y son revisadas cada cuatro años. Son de aplicación en todas lascompeticiones de carácter internacional entre países y adoptadas por la mayoría defederaciones nacionales, incluida la FEB. En Estados Unidos la NBA hace uso de unreglamento diferente al establecido por FIBA. Actualmente se está llevando a cabo unproceso gradual de acercamiento entre estas dos grandes corrientes de reglas delbaloncesto. En 1971 las reglas del baloncesto femenino se modificaron y se hicieronmás parecidas a la de los partidos masculinos. Arbitraje: Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dosauxiliares. Estos serán asistidos desde la mesa de anotadores, cronometradores y uncomisario técnico. Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con lasreglas e interpretaciones oficiales. El árbitro principal decidirá en cualquier situaciónde discrepancia entre árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en lascanastas, dará su aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar yaprobar todos los elementos técnicos y podrá tomar decisiones sobre situaciones noreglamentadas ni regladas. Los árbitros se pueden comunicar con la mesa deanotadores y con el resto de árbitros mediante la gesticulación, señalizando lasincidencias con una serie de señales preestablecidas.
  • 50. Violaciones: Una violación es una infracción de las reglas de juego,penalizada con un saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el puntomás cercano al de la infracción. Violaciones más comunes: Pasos (Art.25) El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con controlde balón (el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avanceilegal cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador: Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de salida o arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA). Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta y, antes de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie en el suelo. Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más, independientemente del orden de los pies. Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar. Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el balón, o que obtenga el control del balón mientras esté tumbado o sentado en el suelo. Es una violación si, después, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene el balón. Dobles (Art.24) Los dobles es una falta por acompañar el balón al botar.Acostumbra a pasarcuando el jugador hace dos pasos y bota el balón.
  • 51. Pie Un jugador no debe tocar el balón con el pie intencionadamente. Este acto seconsidera violación. Aunque también se considera violación si es sin intención detocar el balón, y se sanciona de la misma manera, saque de banda para el equipocontrario del que ha tocado el balón. Saque de banda/fondo Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador,pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquierinfracción de esta regla es una violación.24 segundos (Art.29) Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar unlanzamiento a canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24segundos el balón siga en las manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesiónno sea clara para el equipo oponente, se comete una violación. Los 24 segundos sereinician cada vez que el balón toca el aro, se comete una violación o una falta. Enla NBA en caso de que la falta en defensa se produzca con menos de 14 segundos deposesión restantes, el dispositivo de 24 se reinicia con 14 segundos. Campo atrás (Art.30) El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipotiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocarel balón en pista delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo enpista trasera.
  • 52. Faltas Falta personal (Art.34) Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa unadesventaja u obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. Se consideracontacto ilegal aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta elcilindro del otro jugador y se considera responsable del contacto al jugador queinvade el cilindro del otro o sale del suyo. Un jugador no agarrará, bloqueará,empujará, cargará, zancadilleará ni impedirá el avance de un adversario extendiendolas manos, brazos, codos, hombros, caderas, piernas, rodillas ni pies; ni doblará sucuerpo en una posición „anormal‟ (fuera de su cilindro), ni incurrirá en juego brusco oviolento. La penalización para una falta personal es un saque para el equipo contrariodesde el punto más cercano en la línea de fondo/lateral, salvo las faltas de equipo quese expondrán más adelante. A la quinta falta (6ta. en la NBA) el jugador seráeliminado. Falta en ataque Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete unafalta personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posición legalde defensa (Ambos pies en contacto con el suelo, encarado al atacante, dentro de sucilindro y pudiéndose desplazar lateralmente y hacia atrás, no hacia delante). Si esecontacto causa una desventaja al defensor se sanciona falta del equipo con control debalón (falta en ataque). Falta antideportiva (Art.36) Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y que, ajuicio del árbitro, no constituye un esfuerzo legítimo de jugar directamente el balón
  • 53. dentro del espíritu y la intención de las reglas o bien, el contacto es de brusquedadexcesiva. Se sanciona con dos tiros libres y posesión para el equipo contrario. Falta técnica Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto,sino falta de cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu de lasreglas. La segunda falta técnica que se le pite a un mismo jugador contará comodescalificante. Una falta técnica contará como falta personal, es decir, se sumará unafalta al jugador al que le ha sido pitada la falta técnica, así como a las faltas deequipo. Se sanciona igual que la antideportiva. Falta descalificante Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de unjugador, sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador oacompañante de equipo que deberá abandonar el campo y no podrá establecercontacto visual con el mismo durante el resto del partido. 2 faltas antideportivasconstituyen una falta descalificante. Cabe mencionar que una falta descalificantepuede conllevar también uno o varios partidos de suspensión según lo decida laorganización de la competición. Después de una falta técnica, antideportiva o descalificante se conceden 2tiros libres y saque desde la prolongación de la línea central enfrente de la mesa deanotadores. Tiros libres Si un equipo comete cinco faltas en un período (o 2 en los dos últimosminutos de cada cuarto), a partir de ese momento todas las faltas personales querealice durante ese período serán sancionadas con dos tiros desde la línea de tiroslibres de su zona (situada a 4,60 m de la canasta). También se efectuarán tiros libres
  • 54. cuando un jugador recibe una falta mientras se halla en acción de tiro,determinándose su número según la zona de puntuación en la que se encuentre (de 2 o3 puntos). Si durante esa acción de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto esválido y se concede un tiro adicional. Durante la ejecución del tiro libre, el jugadorque está tirando no podrá pisar la línea, esto supondría que aunque entrase la canastael tiro no sería válido, al igual que si uno de sus compañeros invade la zona antes deque el balón salga de las manos del lanzador, por otra parte si un rival entra en la zonaantes de que el jugador suelte el balón el tiro se repetirá en caso de que no hayaentrado.
  • 55. CONCLUSIÓN El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir lapelota en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos yentre otras técnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote. Uno de los rasgos dela evolución del básquetbol como práctica deportiva ha sido el constante cambio dereglas. La cancha o pista de juego, fabricada con algún material sólido, es rectangulary presenta unas dimensiones de 24 a 28 m de largo por 13 y 15 de ancho. Laconstante evolución experimentada por las normas de juego contribuye a incrementarla espectacularidad y la emoción del básquetbol, sin duda uno de los deportes máspracticados y admirados. Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo otrosignificado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo mas importanteen su vida seria en un juego hacer la cesta ganadora mientras que para nosotros esalgo sin importancia. A demás es un medio para unir personas, razas, religiones y sociedades, yaque nos unimos para una misma causa, por decirlo así, disfrutar de un juego debaloncesto, sin importar nada más. En la actualidad este es uno de los deportes más populares y más jugados en elmundo. En más de cien países lo practican organizadamente; en muchos de ellos sehan igualado y hasta superado en popularidad con el fútbol y el béisbol. Este deporteha llegado a tal popularidad que los aficionados llegan a aclamar a los jugadores.
  • 56. BIBLIOGRAFÍA http://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto http://www.monografias.com/trabajos78/fundamentos-teoricos-baloncesto/fundamentos-teoricos-baloncesto2.shtml#conclusioa http://www.planetabasketball.com/baloncesto.htm
  • 57. ANEXOS
  • 58. DRIBLEREBOTE
  • 59. Posición de la mesa de anotación y los banquillos/sillas de sustitutos
  • 60. Alineación de los jugadores durante el tiro libre SEÑALES DE LOS ÁRBITROS I. TANTEO
  • 61. SEÑALES DE LOS ÁRBITROSII. RELACIONADAS CON EL RELOJ III. ADMINISTRATIVAS
  • 62. SEÑALES DE LOS ÁRBITROS IV. VIOLACIONES
  • 63. V. COMUNICACIÓN DE UNA FALTA A LA MESA DE ANOTADORES (3 Pasos) PASO 1. - NÚMERO DEL JUGADOR
  • 64. PASO 2. - TIPO DE FALTA
  • 65. PASO 3. - NÚMERO DE TIROS LIBRES CONCEDIDOS O DIRECCIÓN DE JUEGOVI. ADMINISTRACIÓN DE LOS TIROS LIBRES (2 Pasos) PASO 1 EN EL ÁREA RESTRINGIDA
  • 66. PASO 2 FUERA DEL ÁREA RESTRINGIDA

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