U2. universidad técnica de machala

1. {
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA
DIRECCIÓN DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN
SISTEMA NACIONAL DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN
UNIVERSIDAD Y BUEN
VIVIR
PRIMER SEMESTRE/2015

2. TEMA:
PROCESOS DE EXPANSIÓN Y
CONTRACCIÓN DE IDEAS
OBJETIVO
Define las variables y sus valores correspondientes en la
caracterización de los aspectos de la realidad.
Muestra hábitos y aplica procesos de expansión y contracción
de ideas. (PAG. 11 – 17)
UNIDAD 2:
DESARROLLO DE HABILIDADES DEL
PENSAMIENTO

3. EXPANSIÓN Y CONTRACCIÓN DE IDEAS
La expansión y contracción de ideas es el primer paso para el correcto desarrollo del
pensamiento.
Dicho desarrollo nos ayuda a “ejercitar la mente” desarrollando la criticidad sobre
nuestro entorno, llevándonos a una mejor elección al momento de la toma de
decisiones y un índice muy bajo de fracasos en los mismos.
Nos ayuda a desarrollar habilidades para romper barreras mentales, organizar
nuestros pensamientos y ampliar nuestra visión del entorno.
Este “ejercicio” nos ayuda a mejorar nuestra autoestima, dándonos seguridad al
momento de ejecutar una decisión ya tomada.
Pero para el correcto uso de este ejercicio es necesario seguir una serie principios q
nos van a ayudar a no pasar por alto ninguna interrogante siempre y cuando los
cumplamos todos.
PRINCIPIOS:
1. Considerar los extremos.
2. Considerar las variables
3. Reglas
4. Considerar consecuencias

4. 5. Considerar alternativas
6. Definir objetivos
7. Considerar puntos de vista
8. Considerar prioridades
9. Planeación
10. Decisiones.
Ejemplo: sobre un tema que en la actualidad el uso de estos principios, ha llevado a
tomar una decisión concienzuda, es decir con cuidado y atención.
SITUACIÓN
El horario de clases que he escogido para realizar mis estudios es el mismo horario
en el que se desarrollar el Campeonato Nacional de Fútbol y la Copa Sudamericana.
Nota: Siempre que se necesita analizar una idea es necesario tener claro cuál es el
OBJETIVO de la misma.
OBJETIVO
Determinar si es conveniente o no ausentarme los días en los que mi equipo de
fútbol juega dentro de mis horarios de clases.
Es en este momento donde se empieza la contracción y expansión de ideas.

5. CONSIDERAR EXTREMOS
En este punto es necesario analizar lo bueno y lo malo, si es favorable o no, así que
vamos a clasificar esas opciones:
Para clasificar las opciones debemos separar las ideas, en primera instancia vamos a
analizar la decisión de ir al estadio y faltar a clases.
Debo aclarar que para todos los ejercicios se debe tener en consideración todas
aquellas alternativas que tienen que ver directamente con el problema planteado al
momento de establecer el OBJETIVO que se desea cumplir.
BUENO
· Asistiría a partidos como el clásico del Astillero y la copa
sudamericana
· Compartiré con mi esposo el tiempo que pasamos en el estadio
· Disfrutaré con mis amigos
MALO
* Me atrasare en clases
* Podría reprobar el curso por faltas
* Podrían tomar lección ese día

6. CONSIDERAR LAS VARIABLES
Una variable es aquella magnitud que al agregarle un valor ya sea cuantitativo o
cualitativo no da como resultado una característica del evento, objeto o situación.
Usar esta técnica nos ayuda a tener una visión clara de la situación ya que nos lleva a
conocer aquellas particularidades que son predominantes a la hora de tomar una
decisión.
Nos permite tener una visión amplia y no la llamada “visión de túnel”
En mi caso puntual voy a analizar las variables de un partido de futbol visto desde el
punto de vista del hincha.
Es importante recalcar que al realizar este ejercicio es necesario que cada variante
tenga definida su característica.
VARIABLES CARACTERISTICA
Tiempo de duración 2 horas
Tipo de actividad entretenimiento
Estado de ánimo eufórico
Gasto o inversión (plano económico) gasto

7. REGLAS
Las REGLAS son acuerdos o instrumentos que son utilizados para crear armonía y
facilitar la convivencia con las personas que nos rodean.
Bajo mi punto de vista, las reglas deben estar claras a la hora de medir los extremos,
en este ejercicio he decidido seguir el orden planteado desde un inicio, sin embargo
las reglas han sido analizadas a la hora de considerar los extremos.
La formulación de reglas deben ser claras y comprensibles de manera que se puedan
cumplir, para esto, es necesario que estas cuenten con ciertas normas que responden
a propósitos en específico.
CARACTERISTICAS
· Tienen un propósito destinado
· Expresan un deber u obligación
· Van dirigido a un grupo o totalidad de personas
· En su enunciado incluye una variable o una característica de una variable.
Y para elaborar una regla es necesario que estas sigan los siguientes procedimientos:
· Determinar el propósito
· Identificar a quien o quienes esta dirigida
· Identificar las variables o características a reglamentar
· Formular la regla
· Evaluar

8. TAREA INTRACLASE:
- TOMO 1: PROCESOS DE EXPANSIÓN Y CONTRACCIÓN DE IDEAS .
PAG. 11 - 17

9. TEMA:
PROCESOS DE EXPANSIÓN Y
CONTRACCIÓN DE IDEAS
OBJETIVO
 Valora la importancia de definir y respetar reglas para la
convivencia armónica y el desarrollo de las sociedades.
 Prevé los resultados de una acción y los usa como sustento
para considerar y priorizar alternativas. PAG. 18 - 23

10. CONSIDERAR CONSECUENCIAS
Cada acción, hecho o suceso genera una consecuencia, esta consecuencia puede ser a
corto o largo plazo.
Las consecuencias no debemos ignorarlas ya que estas nos alertan o previenen sobre
eventos que pueden suceder a futuro ya sean están buenas o malas.
Para poder considerar correctamente una consecuencia es necesario mirar hacia el
futuro e imaginarnos que podría pasar si tomáramos dicha decisión.
Aquello que hayamos imaginado ya sea a corto o largo plazo es la consecuencia de la
acción que se haya generado.
Siguiendo con el ejemplo planteado, vamos a considerar las consecuencias de “asistir
al partido”, “faltar a clases”, “asistir a clases”, “faltar al partido”

11. ASISTIR AL PARTIDO
¿Cuáles serian las consecuencias a corto plazo?
Me divertiría, compartiría con mi familia y amigos.
Lograría des estresarme cantando y alentando.
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo?
A largo plazo no sacaría nada ni bueno, ni malo, seria completamente indiferente.
FALTAR A CLASES
¿Cuáles serian las consecuencias a corto plazo?
Me pondrían falta en el reporte.
Me atrasaría en la clase
Se me dificultaría entender de qué hablaron
No habría cogido mis apuntes para estudiar
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo?
Posiblemente al final del parcial me quedaría por faltas
Al no entender la materia saldría mal en mi examen final
Habría gastado tiempo que jamás recuperaría

12. ASISTIR A CLASES
¿Cuáles serian las consecuencias a corto plazo?
No tendría faltas sin justificación
Estaría al día en los trabajos
Tendría todas mis y seria mas fácil estudiar
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo?
No estaría preocupada por reprobar por faltas
En el examen final solo tendría que repasar porque es más fácil recordar algo que lo
he visto y entendido, que algo que me lo han contado o leído.
FALTAR AL PARTIDO
¿Cuáles serian las consecuencias a corto plazo?
Tendría que ver el partido en diferido y ya sabiendo el resultado
Perdería la emoción
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo?
A largo plazo no sacaría nada ni bueno, ni malo, seria completamente indiferente.
Como podemos observar en el ejercicio, todas las posibilidades planteadas están
visualizadas en el futuro, ya que dicha situación aun no ha ocurrido y depende
específicamente de la decisión que se tome al final.

13. CONSIDERAR ALTERNATIVAS
Consiste en buscar posibles soluciones a la interrogante que tenemos, dicha
interrogante responde a un propósito u objetivo.
Para poder conseguir ideas es necesaria que las mismas sean dichas de manera
deliberada.
Sin embargo es muy común en este proceso que el individuo cuando se siente
conforme con una solución ya encontrada, pare su búsqueda de nuevas posibles
opciones. Este proceso nos invita a hacer un extra esfuerzo y buscar mas alternativas
que a primera instancia no pueden parecer agradables pero quizás a corto o a largo
plazo puede ser beneficiosas.
Regresando al ejemplo, el objetivo podría ser: “no faltar a clases, ni faltar a los
partidos”. A continuación vamos a detallar posibles soluciones considerando las
consecuencias de las mismas.
• Asistir a clases y faltar al estadio.
• Asistir a las primeras horas de clase y en las ultimas faltar para ir al estadio.
• Faltar a clases y falsear un documento para justificarme.
• Asistir solo a los partidos que se realizan los fines de semana.
• Asistir a los partidos asumiendo las consecuencias que esto conlleva

14. Ver el partido en reprise tratando de no escuchar el resultado antes de verlo.
Revisar periódicamente durante la clase como va el resultado del partido.
Olvidarme por completo del futbol y dedicarme a estudiar
Como podemos observar a mayor cantidad de opciones es mucho mejor, esto lo
podemos usar diariamente para tener claro nuestro objetivo final.
DEFINIR OBJETIVOS
Es identificar nuestras metas, propósitos o logros que queremos alcanzar, estos están
visualizados a futuro y determinando la actitud que debemos tomar.
“Mirar hacia el futuro no es una conducta natural en muchos seres humanos”
En el ejercicio de este principio es necesario determinar un objetivo claro, sincero y
alcanzable de las decisiones a tomar.
Es así que el objetivo se basa en una reflexión personal sobre qué es lo que queremos
alcanzar en una determinada situación.
En el ejemplo, la interrogante surge a partir de dos posturas asumidas actualmente

15. • Ser Barrista
• Prepararme para ser Profesional
Teniendo esto identificado es necesario determinar objetivos claros sobre como
ejecutarlos.
Objetivo de ser barrista
Alentar a mi equipo en las buenas y en las malas creando una cultura de compromiso
y apoyo constante.
Objetivo de ser profesional
Desarrollarme como persona abriéndome campos de trabajo y realizando una
actividad en la que trabajar sea una diversión más no una obligación.
CONSIDERAR PUNTOS DE VISTA
Este ejercicio nos invita a pensar en los demás, a darnos cuenta que cada decisión que
tomamos afecta directa e indirectamente a las personas que nos rodean.
Es necesario ponernos en el lugar de las personas a nuestro alrededor y pensar en
como pensarían ellos para así tener otros puntos de vista y no tener una visión de
túnel a la hora de tomar decisiones.

16. En el ejemplo lo aplicaríamos así:
¿Qué pensaría mi familia si dejo de ir a clases para ir al estadio?
Creerían que más importante son los estudios,
¿Qué pensarían mis amigos del estadio si no voy asisto a los partidos?
Creerían algunos que es una buena decisión y otras pensarían que por una falta no voy
perder el curso, al fin de cuentas “los colores son primero”
¿Qué pensarían mi profesora si no voy a clases por ir al estadio?
Pensaría que con lo largo y complicado que es el proceso un partido de futbol no
justifica una falta.
CONSIDERAR PRIORIDADES
Nos sirve para centrar las ideas mas importantes, estas son personales, ya que lo que
para mi es importante puede que no lo sea para las personas que nos rodean.
Es importante en este proceso seguir ciertos principios importantes:
- Saber cual es el objetivo
- Pensar en muchas ideas
- Seleccionar el criterio de mayor prioridad midiéndolo entre lo que mas me gusta,
mas me conviene, es mas fácil, es lo que se debe hacer, etc.

17. En el ejercicio que estamos aplicando las prioridades son:
- Aprobar el curso de nivelación
- No perderme ningún partido
PLANEACIÓN
Es crear una estrategia para llevar a cabo la decisión tomada.
Para la planificación de un objetivo es necesario seguir ciertos principios importantes,
que no son otros que los ya expuestos anterior mente: “considerar extremos, Definir
objetivos, etc.
En el ejemplo que estamos trabajamos voy a detallar los planes de acción de las 2
decisiones fundamentales, mismas que fueron parte de nuestra interrogante al inicio de
este proceso:
“es conveniente o no ausentarme los días en los que mi equipo de fútbol juega dentro de mis
horarios de clases”
· Plan de acción o estrategia para asistir a clases
Asisto a clases normalmente y al llegar a casa veo el reprise del partido tratando en la
medida de lo posible no escuchar el resultado del partido y procurar ir a todos los
partidos que se jueguen los fines de semana.

18. Plan de acción o estrategia para asistir al estadio
Me ausento a mis clases y me pongo en contacto al día siguiente, a primera hora, con
algún compañero que considere responsable para que me ayude con los apuntes de la
clase y definir que partidos son realmente importantes dentro de la tabla de
puntuaciones y cuales no para tener en consideración a la hora de escoger a cuales
asistir y cuales no.
DECISIÓN
En este momento hacemos un resumen de todo lo analizado en los nueve (9) puntos
anteriores y escogemos dentro de las alternativas cual es la que más nos conviene
Se debe pensar bien antes de decidir, pensar antes de actuar y como ya se lo había
mencionado “NO ACTUAR POR IMPULSO”.
Al concluir este ejercicio en el que he considerado los extremos, identificado las
variables, considerado las consecuencias basándome en las reglas, he visto puntos de
vistas diferentes al mío, definí hacia donde quiero llegar con esas decisiones, he visto
todas las alternativas , he definido mis prioridades y he elaborado un plan de acción
para cualquiera de las opciones, ha llegado el momento de tomar una decisión,
considerando primordialmente que es lo más importante, conveniente y productivo
para mi, dejando a un lado los sentimientos, que quizás es lo mas difícil de todo el
proceso.

19. Concluyo así con mi decisión:
“Debo asistir a clases todos los días de la semana, así hayan partidos importantes”
Esta decisión cumple la característica de que es lo que más me conviene porque es la
única que me da beneficios a corto, mediano y largo plazo, y cumple con mi objetivo
que es prepararme para ser una excelente profesional.
Las personas que no usan estos procesos están destinadas a caer en errores,
ocasionando perdidas de tiempo, dinero y salud para la persona en sí y las personas
que lo rodean.
Creo que al principio puede parecer tedioso o largo pero en la practica cada uno de
los procesos se va mecanizando hasta convertirse en un hábito que seguramente nos
llevara al éxito profesional y personal.
TAREA INTRACLASE:
- TOMO 1: PROCESOS DE EXPANSIÓN Y CONTRACCIÓN DE IDEAS .
PAG. 18 - 23