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  1. 1. F.C. BARCELONETA.CURSO MONITORNIVEL-02010.TÉCNICAJORGE MARTINEZ HERVAS. ENTRENADOR NACIONAL. PROFESOR ESCOLA D´ENTRENADORS.<br />
  2. 2. ÍNDICE<br />LA TÉCNICA<br />CONCEPTO<br />IMPORTANCIA DENTRO DEL FÚTBOL<br />NIVEL TÉCNICO DE UN JUGADOR<br />BASES DE LA TÉCNICA<br /><ul><li>Técnica Individual:</li></ul>Habilidad destreza<br />Golpeo con el pie<br />Golpeo con la cabeza<br />Conducción<br />Tiro<br />Control<br />Regate<br />Cobertura<br />Finta<br />
  3. 3. ÍNDICE<br /><ul><li>Técnica defensiva</li></ul>Interceptación<br />Entrada<br />Carga<br />Takle<br /><ul><li>Técnica Colectiva</li></ul>Pase<br />Relevo<br />Acciones combinadas<br /><ul><li>Técnica del portero</li></ul>Blocaje<br />Desvío<br />Despeje<br />Rechace<br />Prolongación<br />Relanzamiento<br />
  4. 4. ÍNDICE<br /><ul><li>FASES DE FORMACIÓN:</li></ul> INICIO-DESARROLLO-PERFECCIONEMIENTO.<br /><ul><li>Iniciación básica
  5. 5. Iniciación deportiva
  6. 6. Etapa de orientación deportiva
  7. 7. Etapa de consolidación deportiva
  8. 8. Etapa de competición.</li></li></ul><li>LA TÉCNICA DEL FÚTBOL <br />1. CONCEPTO: Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento. Si es en beneficio propio se conoce como técnica individual y si es en beneficio del conjunto, se entiende como técnica colectiva.<br /> <br /> 2. Importancia dentro del fútbol: ¿para que entrena un jugador? Para mejorar el rendimiento individual y colectivo y brindárselo al equipo. El objetivo final de la técnica es obtener precisión a la máxima velocidad y a la máxima oposición.<br />3. Nivel técnico de un jugador: Viene dado por la corrección o precisión de la que es capaz de desarrollar las acciones o habilidades técnicas sobre las superficies que se utilizan.<br />4. Bases de la técnica:<br /> Físicas: Velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad, equilibrio, coordinación, etc<br />Psicológicas: Perseverancia, imaginación, decisión, serenidad, concentración, etc.<br /> Tácticas: Conocimiento de los principios tácticos básicos y su aplicación en el terreno de juego.tc. Psicológicas: Perseverancia, imaginación, decisión, serenidad, concentración, etc. Tácticas: Conocimiento de los principios tácticos básicos y su aplicación en el terreno de juego.<br />
  9. 9. TÉCNICA<br />
  10. 10. TÉCNICA INDIVIDUAL<br />
  11. 11. 1. GOLPEO CON EL PIE<br /><ul><li> Concepto:
  12. 12. Todo toque que se le da al balón de </li></ul>forma más o menos violenta en forma de percusión.<br />Superficies de contacto: <br /><ul><li>Empeine central
  13. 13. ´´ interior
  14. 14. Parte interior
  15. 15. ´´ exterior
  16. 16. Parte exterior
  17. 17. Puntera
  18. 18. Planta
  19. 19. Talón</li></ul> Empeine: Se emplea para golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad y precisión al balón. El interior y exterior se utilizan para golpeos seguros y cercanos, pero son los de menor velocidad.<br /><ul><li>La puntera, planta y talón son golpeos para sorprender, se utilizan generalmente como recurso
  20. 20. En el golpeo se ha de tener presente tanto la pierna activa (la que ejecuta el movimiento entrando en contacto con el balón realizando el gesto técnico preciso), como la pierna pasiva (la de apoyo, es la que equilibra el momento de la acción).
  21. 21. También hemos de tener en consideración los puntos de impulsión del balón, si golpeamos abajo, en el medio o arriba la trayectoria será diferente.</li></li></ul><li>1. GOLPEO CON EL PIE<br /><ul><li>Factores a tener en cuenta a la hora de efectuar un golpeo con el pie:
  22. 22. Pierna activa es aquella que ejecuta el movimiento entrando en contacto con el balón. Realizando el gesto técnico preciso.
  23. 23. Pierna pasiva es la pierna de apoyo, equilibra el momento de la acción. Es la que nos permita que la pierna activa pueda hacer el movimiento.
  24. 24. Puntos de impulsión del balón </li></ul> Dependiendo de la zona del balón y la superficie de contacto del pie que altura, dirección y distancia.<br />
  25. 25. 1. GOLPEO CON EL PIE<br />Talón <br />Planta <br />Exterior <br />Interior <br />Empeine Exterior <br />Empeine Interior <br />Empeine Frontal <br />Puntera <br />Zona de golpeo Dirección Distancia Altura <br />1.-Superior Recta Corta Raso <br />2.-Central Recta En función sup. de contacto.* Media <br />3.-Inferior Recta En función sup. de contacto.* Alta <br />4.izqr.-Lateral:Lateral derecha o con efecto derecha En función sup. de contacto.* En función de la altura del golpeo. <br />4.drch-Lateral: Lateral izquierda o con efecto izquierda En función sup. de contacto.* En función de la altura del golpeo.*<br />
  26. 26. 1. GOLPEO CON EL PIE <br /><ul><li>Descripción analítica del golpeo:
  27. 27. Interior del pie: Posición de salida recta a objetivo y carrera controlada. Pié de apoyo a la altura del balón y separado a 15-20 cm. Pié de apoyo mirando objetivo y semiflexionada. Golpeo de percusión casi talonado y gesto de acompañamiento de balón. Tiene mucha precisión y poca potencia, para pase raso.
  28. 28. Empeine interior: Posición de salida ladeada, hacia pierna de apoyo, carrera controlada, pié de apoyo ligeramente ladeado a 25-30 cm. Y en semiflexión. Ofrece buena potencia y buena precisión y también da efecto al balón.
  29. 29. Empeine frontal: Posición recta al objetivo o ligeramente ladeado a pierna de apoyo, ésta mirando al objetivo a la altura del balón, horizontalmente a 10-15 cm. Pierna de apoyo semiflexionada. Ofrece máxima potencia y media precisión.
  30. 30. Empeine exterior: Posición salida 45º ladeado hacia la pierna de contacto. Pié de apoyo mirando 45º desviado del objetivo, pierna de apoyo semiflexionada. El golpeo debe realizarse con acompañamiento. Da efecto al balón y mediana potencia y buena precisión.</li></li></ul><li>2. GOLPEO CON LA CABEZA<br /><ul><li>Concepto:
  31. 31. Toque que se la da al balón de forma más o menos violentacon la cabeza.
  32. 32. Superficies de contacto: </li></ul> Frontal. Para dar potencia y dirección<br /> Frontal-lateral. Lo mismo pero precisa de giro de cuello<br /> Parietal. Para los desvíos<br /> Occipital. Para las prolongaciones <br /><ul><li>Diferentes formas de efectuar el golpeo de cabeza:</li></ul>De parado<br /> En el sitio con salto vertical<br /> En carrera sin saltar<br /> En carrera con salto<br /> En plancha (de parado o en carrera)<br />
  33. 33. 2. GOLPEO CON LA CABEZA<br /><ul><li>Aspectos técnicos fundamentales:
  34. 34. Saber identificar entre inicio de carrera, impulsión, vuelo y contacto.
  35. 35. Elegir superficie de contacto según golpeo.
  36. 36. Movimiento de cuello y cabeza en el golpeo, de atrás hacia delante y de izquierda a derecha o al contrario.
  37. 37. Arqueo del cuerpo previo al contacto del balón, movimiento igual al punto anterior.
  38. 38. Ojos abiertos.
  39. 39. Salto con piernas abiertas para conseguir impulso i equilibrio.
  40. 40. Si salto con oposición el impulso será con la pierna próxima al contrario.
  41. 41. Saltar en el momento oportuno. Detrás del contrario y no influirse por el rendimiento del opositor.
  42. 42. Saltar con los brazos abiertos para ganar equilibrio, impulsión y protección.</li></li></ul><li> 3. Habilidad y destreza<br /><ul><li>Concepto:
  43. 43. Es la capacidad de dominar el balón por el jugador por suelo o por aire mediante más de dos contactos; por tanto es toda acción en posición estática o dinámica que permite tener el balón en poder del jugador con el fin de superar a los adversarios y facilitar la acción y desplazamiento de los compañeros.
  44. 44. La habilidad se divide en tres tipos:
  45. 45. Estática. Jugador y balón en el sitio
  46. 46. Dinámica. Jugador y balón en movimiento.
  47. 47. Semi-estática.</li></li></ul><li>4. CONTROL<br /><ul><li>Concepto:
  48. 48. Es hacerse el jugador con el balón, dominarlo y dejarlo en posición y debidas condiciones para ser jugado inmediatamente con una acción posterior.
  49. 49. Clases de control
  50. 50. Se dividen en dos grupos:
  51. 51. Controles clásico:
  52. 52. Parada: Es el control que inmoviliza totalmente un balón raso o alto, sirviéndonos generalmente de la planta del pie. Dada la lentitud que imprime esta acción al juego, se encuentra prácticamente desterrada del mismo, salvo raras excepciones.
  53. 53. Semi-parada: Es una acción en donde el balón no se inmoviliza totalmente y se le da una pequeña salida en sentido contrario al sentido en el que venia el balón, pudiéndose efectuar con cualquier superficie de contacto del pie: interior, exterior, empeine, planta, etc. con el pecho y la cabeza.
  54. 54. Amortiguamiento: Acción técnica contraria al golpeo. Lo que pretende este tipo de control es la reducción de la velocidad del balón mediante el retroceso de la superficie de contacto. </li></li></ul><li>4. CONTROL<br /><ul><li>Controles orientados: Los controles orientados son los que el jugador se hace con el balón en el sitio donde después va a realizar la próxima acción. Se debe de tener en cuenta la posición del adversario. Tipos de controles orientados:
  55. 55. Doble control con finta
  56. 56. Con dribling
  57. 57. Control-Pase
  58. 58. Etc.
  59. 59. El control clásico da mucha información al </li></ul> jugador adversario, en cambio el control <br /> orientado es una acción técnica de mucha<br />dificultad. <br />
  60. 60. 4. CONTROL<br /><ul><li>Los principios básicos para un buen Control pueden ser:
  61. 61. Atacar el balón en lugar de esperarlo.
  62. 62. Ofrecer seguridad en la parte del cuerpo (superficie de contacto) que intervenga.
  63. 63. Relajamiento total en el momento del contacto.
  64. 64. Orientarse el jugador antes de realizar el control de su oposición y la de adversario, decidiendo inmediatamente la acción posterior al control a realizar.
  65. 65. Es importante controlar el balón y dejarlo con un solo toque en condiciones favorables para una acción posterior, tanto en beneficio propio como en beneficio de un compañero. </li></li></ul><li>5. CONDUCCIÓN <br /><ul><li>Concepto:
  66. 66. La acción que realiza el jugador al controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego o transportándolo por el aire. Lo importante en su enseñanza es la progresión, es decir, de lo lento y sencillo pasar a lo rápido y superior.</li></ul> <br /><ul><li>Bases para una buena conducción:</li></ul> <br /><ul><li>Control permanente del balón.
  67. 67. Visión periférica, entre espacio y balón.
  68. 68. Cobertura de balón. Necesidad de protección .</li></ul> <br />
  69. 69. 5. CONDUCCIÓN<br /><ul><li>Clasificación de la conducción:
  70. 70. Según superficie de contacto:
  71. 71. Interior, exterior y empeine las más solicitadas (fuerza y precisión en golpeos)
  72. 72. Según velocidad:
  73. 73. Lenta. Con el interior
  74. 74. Rápida. Con el exterior
  75. 75. 3. Según obstáculos:
  76. 76. Simple. Sin conos sin adversarios, etc.…
  77. 77. Superior. Con conos, adversarios, palos, etc.…</li></li></ul><li> 6. REGATE<br /><ul><li>Concepto :
  78. 78. Es la acción técnica que nos permite avanzar con el balón, conservándolo y desbordando al adversario para que no intervenga en el juego.
  79. 79. Tres premisas: Desbordar al adversario, mantener control balón y avanzar en el terreno de juego
  80. 80. Es una acción técnica que se debe inculcar que sea para el servicio del equipo. Siempre no se pueda hacer otra acción técnica que sea más positiva para el equipo.
  81. 81. Clases de regate:
  82. 82. Simple: es el regate en el cual se desborda al adversario sin previa acción.
  83. 83. Compuesto: Se hace uso de la finta (engaño) para, posteriormente, desbordar al adversario. </li></li></ul><li>6. REGATE<br /> <br /><ul><li>Cualidades del regateador:
  84. 84. Perfecto dominio de los apoyos en el suelo
  85. 85. Dominio del cuerpo
  86. 86. Dominio total del balón, a pesar de la oposición.
  87. 87. Habilidad, destreza e imaginación
  88. 88. Un buen cambio de ritmo en la progresión,</li></ul> para desplazar el balón fuera del alcance del <br /> adversario y engañarle<br /><ul><li>Que se pretende con el regate:
  89. 89. Permitir el desmarque y aproximación de los compañeros.
  90. 90. Desequilibrar al adversario
  91. 91. Crear situación psicológica negativa al adversario.
  92. 92. Colocarse en situación de 2ª acción.
  93. 93. Para ganar tiempo.
  94. 94. Para mantener el balón. </li></li></ul><li>7. tiro <br /><ul><li>Concepto:
  95. 95. La acción técnica que consiste en todo envío de balón sobre la portería contraria. 
  96. 96. Superficies de contacto según:
  97. 97. Procedencia de balón. Hay que tener en cuenta que el balón nunca se adapta y espera la colocación del jugador, sino que debe ser éste quien deberá prepararse y adoptar cierta postura antes de que el balón llegue a su posición. Las procedencias pueden ser múltiples y variadas. 
  98. 98. Angulo de tiro. Habrá que tener mucha atención al ángulo de tiro que se presenta para utilizar una superficie de contacto idónea a la situación. 
  99. 99. Distancia de la portería. De la distancia en que se encuentre el balón con respecto a la portería en el momento del tiro, dependerá la superficie a emplear, si está al borde del área, si es superior a 25 metros etc... 
  100. 100. Situación del portero 
  101. 101. Situación de los compañeros 
  102. 102. Densidad de adversarios</li></li></ul><li>8. FINTA <br /> <br /><ul><li>Concepto:
  103. 103. Movimiento del cuerpo con o sin balón destinado a engañar al adversario. Es un elemento que forma parte del dribbling. Como premisa fundamental, debe existir el engaño (finta), pero con la facultad de decidir la posesión del balón, ya este uno con él o sin él.</li></ul> <br /><ul><li>Las acciones podrán realizarse de diferentes formas:</li></ul> <br /><ul><li>Fintas realizadas antes de recibir el balón en beneficio propio</li></ul> <br /><ul><li>Fintas realizadas después de recibir el balón en beneficio propio.</li></ul> <br /><ul><li>Fintas, sin balón, en beneficio de un compañero. </li></li></ul><li>9. COBERTURA<br /><ul><li>Concepto:
  104. 104. Es la acción técnica de protección del balón </li></ul> por medio de la oposición corporal. Ofrece<br /> dos variantes según sea la acción y según <br /> sea la protección.<br /> <br /><ul><li>Según sea la acción: En carrera o dinámica.
  105. 105. De parado o estática
  106. 106. Según la protección: De costado. De espaldas</li></li></ul><li>TÉCNICA<br />
  107. 107. ENTRADA<br /><ul><li>Concepto:
  108. 108. Es la acción físico-técnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro del jugador oponente que está en posesión del balón, con el fin de interceptar e impedir de este modo que progrese en el terreno o bien sea dueño del juego.
  109. 109. Hay tres momentos en los cuales la entrada se puede efectuar:
  110. 110. cuando el jugador recibe el balón
  111. 111. cuando el balón lo lleva controlado
  112. 112. cuando el jugador avanza con el balón
  113. 113. Clases:</li></ul> <br /><ul><li> Frontal.
  114. 114. Lateral Takle.
  115. 115. Entrada por detrás. </li></li></ul><li>INTERCEPTACIÓN<br /><ul><li>Concepto:
  116. 116. Es la acción técnica defensiva por medio del cual, cuando el balón lanzado, golpeado o tocado en último lugar por el contrario, es modificada su trayectoria evitando o no el fin perseguido por su lanzador.
  117. 117. Forma de interceptar:
  118. 118. Irreflexiva: Que la trayectoria del balón es modificada por medio de un desvío, originado con cualquier parte del cuerpo pero sin prever o no el fin buscado por su lanzador, ya que el contrario puede continuar con la posesión del balón o incluso marcar en tu propia puerta. P.e. En una falta el jugador de la barrera salta se gira y desvía y marca en su propia puerta
  119. 119. Reflexiva: El jugador tiene pleno conocimiento de lo que hace. Hay dos maneras de hacer la forma reflexiva: </li></li></ul><li>INTERCEPTACIÓN<br /><ul><li>Sin prever la 2ª jugada: P.e. El centro de un jugador y defensa va a interceptar para que no llegue el rematador y la meta en y la meto en propia.
  120. 120. Previendo la 2ª jugada: Se modifica la trayectoria resultando de la misma, por ejemplo:  </li></ul> un corte si nos apoderamos del balón. <br /> una anticipación si nos adelantamos a la acción del contrario. <br /> un despeje si pretendemos alejar de la zona el balón lo más lejos posible modificando la trayectoria del balón. <br />un pase si con ello nos relacionamos con el compañero. <br /> un desvío si con ello evitamos el fin buscado por el lanzador. <br /><ul><li> Un tiro si interceptamos un pase, p.e. si interceptamos un pase del portero al defensa y directamente en la misma interceptación tiramos.
  121. 121. Una finta para posterior toma de contacto con el balón.</li></li></ul><li>CARGA<br /><ul><li>Concepto:
  122. 122. Es la acción que se realiza sobre el jugador, debe hacerse sin violencia, sólo puede cargarse de frete y de costado; puede realizarse por detrás, si el contrario obstruye.
  123. 123. El objetivo principal es desequilibrar al contrario para apoderarse del balón.
  124. 124. Cuando se puede efectuar:
  125. 125. Solo se puede cargar cuando el balón está a </li></ul> distancia de ser jugado y no lo tenga en posesión.<br /> El que tiene el balón no puede cargar. <br /><ul><li>Formas de realizarla:
  126. 126. Hombro a hombro
  127. 127. Hombro a espalda
  128. 128. Recurso para evitar la carga: todo lo que </li></ul> el jugador puede realizar por su creatividad <br /> e imaginación (especial atención al reglamento). <br />
  129. 129. TAKLE<br /><ul><li>Concepto:
  130. 130. Es una lucha o forcejeo con el adversario por la posesión del balón: </li></ul> <br /><ul><li>1. Toma contacto
  131. 131. 2. Carga
  132. 132. 3. Interior deslizamiento</li></li></ul><li>TÉCNICA<br />
  133. 133. PASE<br /><ul><li>Concepto
  134. 134. Son todas las acciones técnicas que hacen dos o más compañeros de un equipo mediante la transmisión del balón con un toque, también nos permite llegar al objetivo previsto en el menor tiempo posible.
  135. 135. Superficies de contacto
  136. 136. Todas las que nos permite el Reglamento.
  137. 137. PIE: interior, exterior, empeine, puntera, talón y planta.
  138. 138. PIERNA: muslo
  139. 139. TRONCO: pecho y cabeza
  140. 140. CON LAS MANOS (solamente el portero o en saque de banda)
  141. 141. CABEZA: frontal, parietales y occipital
  142. 142. PECHO
  143. 143. MUSLO
  144. 144. RODILLA…
  145. 145. A las que se les dedicará más tiempo son: cabeza y pies.
  146. 146. En función de la situación y el objetivo utilizaremos la que más convenga y la más eficaz. </li></li></ul><li>PASE<br /><ul><li>El pase se puede clasificar de diferentes formas:
  147. 147. Según su procedencia:
  148. 148. Distancia: </li></ul>Alto <br />Medio <br />Largo <br /><ul><li> Altura: </li></ul>Alto <br />Medio <br />Raso <br /><ul><li>Dirección </li></ul>Adelante <br />Atrás <br />Horizontal <br />Diagonal <br />
  149. 149. PASE<br /><ul><li>Según su procedencia:
  150. 150. Dirección y sentido
  151. 151. Del frente
  152. 152. De atrás
  153. 153. De la derecha
  154. 154. De la izquierda
  155. 155. De las diagonales
  156. 156. Con efecto
  157. 157. Ascendente
  158. 158. Descendente
  159. 159. A botes
  160. 160. Trayectoria del balón
  161. 161. Todas las imaginarias
  162. 162. Distancia
  163. 163. De cerca
  164. 164. De media distancia
  165. 165. De lejos </li></li></ul><li>PASE<br /><ul><li>Observaciones a tener en cuenta para un pase eficaz:
  166. 166. Un jugador estático nos indica con su posición que lo quiere a los pies.
  167. 167. Un jugador en movimiento no indica que quiere el balón en carrera por delante de él.
  168. 168. Conservar el balón y hacer bien los pases nos permite llevar la iniciativa del juego.
  169. 169. Es fundamental la actitud del que hace el pase al igual que el que lo recibe
  170. 170. Principios a considerar en el pase
  171. 171. El hombre que tiene el balón no es quien marca el pase sino el que lo tiene de recibir dándole la información (de donde, de cuando y de cómo) mediante su movimiento. El hombre pasador debe de interpretar correctamente la información que le da el receptor.
  172. 172. Los pases deben de ser variados, así dificultan al adversario impidiendo que se habitúe a nuestra forma de jugar.
  173. 173. El pase se debe de realizar de tal manera que el compañero lo pueda jugar de manera rápida. </li></li></ul><li>PASE<br /><ul><li>Principios a considerar en el pase
  174. 174. El receptor del pase tiene que saber antes de recibir el balón, donde va a ir el balón y como lo va a jugar.
  175. 175. Los pases por detrás de la defensa debe aprovecharse al máximo.
  176. 176. Con espacio jugar el balón por delante del compañero.
  177. 177. Sin espacios jugar el balón a los pies.
  178. 178. El pase corto es el más simple para dominar el juego.
  179. 179. El pase largo es el mejor medio para lanzar un contraataque.
  180. 180. Los pases laterales sirven para ampliar el campo.
  181. 181. Los pases hacia atrás ayudan a conservar el balón.
  182. 182. Los pases transversales y diagonales se aprovecharán para sorprender al equipo contrario (también son cambios de orientación). </li></li></ul><li>RELEVO<br /><ul><li>Concepto
  183. 183. Es una acción técnica que permite mantener el balón en poder del equipo, mediante un cambio de mando entre jugador y balón. Sustituir al compañero en la posesión del balón.
  184. 184. Superficies de contacto
  185. 185. Será habitualmente y casi siempre con el interior del pie
  186. 186. Clases de relevo
  187. 187. Frontal: Es cuando ambos compañeros llevan sentidos opuestos. El poseedor mantendrá la conducción con el exterior y el que la va a recoger lo hará con la misma pierna con la que conduce el poseedor con la superficie interior del pie.
  188. 188. Dorsal: Es cuando ambos compañeros llevan sentidos iguales, rebasando al poseedor por detrás de su eje corporal, llevándose el balón a más velocidad. Recibirá con la pierna más cercana al jugador.
  189. 189. Diagonal: Es cuando ambos compañeros llevan direcciones convergentes. Requiere una buena percepción de las velocidades y de las distancias. Cuando se vaya a coger el balón del compañero siempre lo aremos por la espalda del defensor para evitar así que el adversario pueda robar. </li></li></ul><li>RELEVO<br /><ul><li>Factores a tener en cuanta para efectuar el relevo
  190. 190. La situación del juego.
  191. 191. La oposición del adversario
  192. 192. La coordinación motriz o la capacidad de hacer el relevo.
  193. 193. La velocidad de desplazamiento, cambio de dirección, de ritmo y cambio de sentido. Para escapar del adversario de la manera más eficaz. </li></li></ul><li>ACCIONES COMBINADAS<br /><ul><li>Concepto:
  194. 194. Acción técnica entre dos o más jugadores.
  195. 195. Características principales:
  196. 196. También conocidas como automatismos.
  197. 197. Repartimos mejor el esfuerzo entre todo el equipo.
  198. 198. Aumentamos las posibilidades de apoyos y desmarques del equipo.
  199. 199. Obligamos a la organización constante del equipo adversario.
  200. 200. Disminuyen las reservas físicas y psíquicas del adversario.
  201. 201. Es la mejor forma de llevar la iniciativa en el juego.
  202. 202. Las podemos realizar en zona de iniciación, creación o finalización.</li></li></ul><li>TECNICA<br />
  203. 203. BLOCAJE<br /><ul><li>Concepto:
  204. 204. Es una acción técnica que consiste en sujetar el balón con las manos. Normalmente vendrá ayudado del cuerpo.
  205. 205. Superficie de contacto:
  206. 206. Las manos
  207. 207. Formas de blocaje:
  208. 208. Vendrán en función de la procedencia del balón:
  209. 209. Frontal:
  210. 210. Raso o de Media altura o altos, de una distancia larga o media o corta, y con una trayectoria. </li></li></ul><li>DESVÍO<br /><ul><li>Concepto:
  211. 211. Acción técnica que la va permitir al portero modificar la trayectoria y el sentido del balón. </li></ul> Esta acción técnica tenemos de mirar que la utilice lo mínimo, solo en situaciones extremas. <br /><ul><li>Superficies de contacto:
  212. 212. Manos y pies </li></li></ul><li>DESPEJE<br /><ul><li>Concepto:
  213. 213. Es el hecho de golpear un balón para alejarlo para alejarlo de su portería.
  214. 214. Superficies de contacto
  215. 215. Manos, puños (uno o varios), brazo, antebrazo, piernas, pies y cabeza (en fuera de el área)
  216. 216. Formas de despeje:
  217. 217. Irá en función del tipo de lanzamiento que venga. </li></li></ul><li>RECHACE<br /><ul><li>Concepto:
  218. 218. Es un acción que realiza el portero antepone el cuerpo al no poder darle una dirección determinada impidiendo con ello que llegue al destino que intentaba el adversario. Pero no se sabe con que parte lo voy hacer de manera como un reflejo.
  219. 219. Superficies de cuerpo:
  220. 220. Cualquier superficie del cuerpo en posición estática o dinámica y a balones de diferentes procedencia y trayectorias. </li></li></ul><li>PROLONGACIÓN<br /><ul><li>Concepto:
  221. 221. Acción donde se puede cambiar la altura, o la distancia de recorrido distancia, pero no su trayectoria.
  222. 222. Formas de prolongación
  223. 223. Prolongación 1: Cuando hace la prolongación y continúa en su poder en beneficio propio. Pe. Tocar y luego prolongar
  224. 224. Prolongación 2: El portero envía el balón fuera del terreno de juego.
  225. 225. Prolongación 3: El portero envía el balón a tierra de nadie. </li></li></ul><li>RELANZAMIENTO<br /><ul><li>Concepto:
  226. 226. Establecer una relación con el compañero.La acción que realiza a continuación de la detención del balón (blocaje) y la lanza para que el compañero juegue el balón o para lanzarlo a al terreno de juego.
  227. 227. Superficies de contacto:
  228. 228. Las manos y los pies. </li></li></ul><li>RELANZAMIENTO<br /><ul><li>Formas de relanzamiento
  229. 229. Aéreo con la mano: cogiendo el balón con la mano no hábil acompañando con la mano hábil y balancear el balón hacia atrás con el brazo hábil extendido hacia arriba, se saca la mano no hábil y impulsas el balón hacia adelante con el brazo hábil y acompañando con el cuerpo.
  230. 230. Raso con la mano: se efectúa con la mano que domine, la misma rodilla que la mano se baja al suelo y la otra se flexiona.
  231. 231. Aéreo con los pies (bolea): Se tira el balón hacia arriba, con el pie contrario se golpea el balón con el cuerpo ligeramente hacia atrás. Superficie a utilizar el empeine frontal. (Semi-bolea que el balón haya tocado el suelo).
  232. 232. Botepronto, cuando el balón toca el suelo es cuando se hace el impacto. </li></li></ul><li>FASES DE DESARROLLO<br />
  233. 233. FASES DESARROLLO<br /><ul><li>Fases de desarrollo:
  234. 234. De 7 años </li></ul>El factor primordial será el trabajo mediante juego que mejore la coordinación del jugador. Serán juegos que el balón tenga un importancia vital. <br /><ul><li>De 7 a 10 años </li></ul>En los juegos debe de intervenir la velocidad de reacción. <br />Es importante que el niño juegue a fútbol y practique otros deportes. <br />El niño debe de empezar a conocer la complejidad del fútbol. <br />Empezará a conocer el entrenamiento (la estructura: calentamiento, fase principal…) <br /><ul><li>De 10 a 13 años </li></ul>El niño deberá conocer todos los factores generales del fútbol (reglamento, táctica, etc.) <br />Es una época de desarrollo de las cualidades. <br />En esta edad el niño empieza a soñar y a empezar a tener objetivos. <br />Es un periodo muy favorable para aprender, ya que absorbe toda la información de manera rápida. <br />
  235. 235. FASES DESARROLLO<br /><ul><li>Fases de desarrollo:
  236. 236. De 13 a 15 años </li></ul>En esta época del jugador es muy difícil, se piden más exigencia, el equipo ya compite y el entrenador de a veces se vuelve egoísta ,debido a las exigencias del club para la clasificación, y sacrifica a jugadores sin jugar para un resultado. El entrenador debe de ayudar a lo máximo a los jugadores para que no abandone el fútbol. Debemos de intentar que le guste el fútbol. <br /><ul><li>De 15 a 17 años </li></ul>Se empieza a valorar la evolución física del jugador. En un transcurso corte de tiempo se desarrolla mucho el organismo. La competición ya es habitual. Los resultados para ellos son determinantes. La fase de aprendizaje ya ha pasado. <br /><ul><li>De 17 a 19 años </li></ul>Es una época fundamental, el organismo ya esta formado y nos permite trabajar a un nivel de intensidad alto y un nivel de exigencia alta. La dependencia de los resultados es muy alta. En esta edad el jugador ya estará maduro, en técnica, en táctica y físicamente. Solo faltaran los detalles propios de la inexperiencia. <br />
  237. 237. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS<br /><ul><li>Wein, Horst (1996). Fútbol a la medida del niño. Centro de estudios, desarrollo e investigación del fútbol. Madrid.
  238. 238. Wein, Horst (1999). Fútbol a la medida del adolescente. Centro de estudio, desarrollo e investigación del fútbol. Madrid.
  239. 239. Portugal, Miguel Ángel (2002). Fútbol, medios de entrenamiento con balón. Editorial Gymnos. Madrid.
  240. 240. Braube, Jurgen (1998).l Fútbol base, programas de entrenamiento (10-11 años). Editorial Paidotribo. Barcelona.
  241. 241. www.efdeportes.com
  242. 242. www.futbol-tactico.com
  243. 243. www.sobreentrenamiento.com
  244. 244. www.mundoentrenador.com
  245. 245. www.tecnicosdefutbol.com</li></li></ul><li>BIBLIOGRAFÍA<br /><ul><li>Wein, Horst (1996). Fútbol a la medida del niño. Centro de estudios, desarrollo e investigación del fútbol. Madrid.
  246. 246. Moreno Mariano (1999). Técnica individual y colectiva. Real Federación Española de Fútbol. Madrid.
  247. 247. Sans Torrelles. Alex y Frattarola Alcaraz, César (2000). Entrenamientos en le fútbol base. Editorial Paidotribo. Madrid.
  248. 248. Pacheco, Ruii (2002). La enseñanza y el entrenamiento del fútbol 7. Editorial Paidotribo. Madrid.
  249. 249. Curso de Grado Superior de Fútbol (3er nivel. 2008) Técnica individual y colectiva. Federación Catalana de fútbol.
  250. 250. Curso de Grado Superior de Fútbol (2º nivel. 2004) Técnica individual y colectiva. Federación Catalana de fútbol.
  251. 251. Curso de Grado Superior de Fútbol (1er nivel. 2002) Técnica individual y colectiva. Federación Catalana de fútbol.</li>

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