O documento fornece informações sobre as mudanças físicas e psicológicas que ocorrem durante a puberdade em rapazes e raparigas, incluindo o crescimento dos seios, das ancas e dos pêlos, a menstruação e a ejaculação. Discute também a construção da identidade, os primeiros relacionamentos afetivos e a importância de esclarecer dúvidas.

1. UCC
ARRAIOLOS

2. Mudanças
Físicas • Os seios começam a
• As orelhas e os pés aumentam
crescer. • Desenvolvem os músculos e alargam
os ombros
• Aparece a menstruação
• O pénis e os testículos vão crescer
• As ancas alargam e a cintura
fica mais fina. • A voz vai mudar
• Crescem os pêlos púbicos, nas • Também podem aparecer
pernas e nas axilas pêlos nas axilas, região
púbica e rosto

3. Mudanças
Físicas
A
menstruação

4. A
menstruação

5. A
menstruação

6. A
menstruação utilizar o tampão?
Pensos higiénicos
Como devo

7. Mudanças
Físicas
A ejaculação
e os “sonhos
molhados”

8. Mudanças
Psicológicas
• Construção da identidade
• Podem surgir os primeiros
relacionamentos afectivos

9. Mudanças
Psicológicas
Os Afectos

10. Mudanças
Psicológicas
A aparência

11. Dúvidas
???

12. Verdadeiro
/ Falso

13. Questões
A puberdade começa para todas as
crianças na mesma idade F
F
A cintura mais fina e as ancas mais largas
é uma mudança física dos rapazes
V
O aparecimento de pêlos nas axilas e na
região púbica é comum nos rapazes e nas
raparigas

14. Questões
A menstruação aparece em todas as
raparigas na mesma idade F
A menstruação significa que a rapariga se
tornou fértil V
V
A ejaculação é um dos primeiros sinais do
início da puberdade nos rapazes

15. Questões
Na puberdade não há mudanças
psicológicas F
V
É importante esclarecermos as nossas
dúvidas com pessoas da nossa confiança

16. Trabalho
elaborado
por:
Helena Pinto