Hipoglicemia
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Hipoglicemia Hipoglicemia Presentation Transcript

  • HIPOGLICEMIA PATRICIA LOAIZA MEJIAEscuela de Familia 2012
  • Contenido¿QUÉ ES LA HIPOGLICEMIA?CLASIFICACIÓNFACTORES DE RIESGOFACTORES PROTECTORESSINTOMAS, DIAGNOSTICO YTRATAMIENTOBENEFICIOS DE LA ACTIVIDADFISICARECOMENDACIONES
  • HIPOGLICEMIAEs un trastorno donde se ve afectado el normalmetabolismo de los carbohidratos (hidratos decarbono), lo que conlleva a la disminuciónsignificativa de glucosa en sangre
  • CLASIFICACIÓN• Los valores normales de glucemia se encuentran entre 70 a 110 mg/dl. Cuando esos valores están por debajo de 40-50 mg/dl hablamos de hipoglicemia.
  • FACTORES DE RIESGO• Herencia• El alto consumo de carbohidratos simples como azúcares, chocolates, bebidas gaseosas, alcohólicas y café; y por otro lado un bajo consumo de hidratos de carbono complejos aumentan la incidencia de este trastorno metabólico.• El estrés y el tabaco.• Otras patologías asociadas como por ejemplo, enfermedad renal, pancreatitis, insuficiencia adrenal, candidiasis, un sistema inmune deficiente, alteraciones en las glándulas tiroideas (hipotiroidismo) y de la glándula pituitaria, insuficiencia hepática crónica.• Al nombrar patologías es importante señalar que en los enfermos diabéticos, una dosis excesiva de insulina puede generar también hipoglicemia.
  • FACTORES PROTECTORES• Dieta controlada, variada y equilibrada• Comer siempre mínimo una hora antes de hacer ejercicio (personas con y sin hipoglicemia)• Si tiene antecedentes de hipoglicemia, tener siempre un refrigerio consigo (carbohidrato complejo)• Ingiera alimento adicional cuando haga más ejercicio.• Consumir comidas pequeñas y frecuentes con carbohidratos complejos, fibra y grasa, y evitar los azúcares simples, el alcohol y los jugos de fruta.• No beba alcohol sin ingerir alimento
  • Síntomas diagnostico y tratamiento SÍNTOMAS DIAGNOSTICO TRATAMIENTO• Mareos, desmayos y • Por medio de una • Dieta balanceada dolor de cabeza prueba de tolerancia a • Control de horario para• Fatiga, irritabilidad la glucosa las comidas • Incrementar la ingesta• Ansiedad, depresión cuando se realice• Confusión, sudor mayor actividad física nocturno• Deseo de ingerir dulces, sensación de hambre• Pies hinchados, piernas débiles• Insomnio• Nerviosismo• Sensación de pecho oprimido• Visión doble o borrosa• Estremecimiento o temblores
  • BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSCA• Las personas con hipoglicemia pueden realizar cualquier tipo de actividad física, y se recomienda que esta no sea demasiado prolongada, ya que esto hace que se disminuyan los niveles normales de glucosa en sangre. En caso de ser así, es necesario tener a mano un refrigerio para tomarlo cuando se amerite.
  • RECOMENDACIONES• El complejo de vitaminas B• El cromo• La levadura de cerveza• El ácido pantoténico• El zinc• El magnesio• La vitamina C
  • CONCLUSION