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Consecuencias de mala postura
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Consecuencias de mala postura

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  • 1. PRESENTADO POR:JENIFFER VIVIANA VARGASVERGARA
  • 2. ALTERACIONES VISUALES Miopía: Se ocasiona por sentarse muy cerca al monitor. Una persona con miopía tiene dificultades para enfocar bien los objetos lejanos, lo que puede conducir también a dolores de cabeza, estrabismo, incomodidad visual e irritación del ojo.
  • 3.  Hipermetropía: Muchas veces ocasionado por el brillo y los reflejos de la pantalla del monitor que dificultan la lectura exigiendo a los ojos un esfuerzo adicional. cuando lo rayos de luz proyectan la imagen en un punto detrás de la retina, haciendo que los objetos cercanos se vean borrosos.
  • 4. ALTERACIONES MUSCULOESQUELETICAS Los especialistas los definen como dolor músculo esquelético o dolor miofascial, y estos puntos dolorosos musculares constituyen la queja más común cuando el paciente concurre a la consulta del especialista de dolor y que se localizan por simple palpación.
  • 5.  Los factores que causan estos dolores son las posturas anormales relacionadas con el trabajo, cabeza hacia delante y espalda recargada como la del oficinista, postura lateral al caminar, tacos altos, fajas ajustadas, alteraciones de la columna vertebral, inmovilidad prolongada; son todos factores que hacen vulnerable a una persona para desarrollar los puntos dolorosos en los músculos.
  • 6. ALTERACIONES AUDITIVAS  Pérdidade audición inducida por el ruido: Ésta es una condición de exposición a ruidos demasiado fuerte, que pueden ser causados por el alto volumen al escuchar música mientras se trabaja, o por el uso constante de audífonos.
  • 7. POSTURA CORRECTA Para evitar varios de los problemas anteriormente nombrados, entre otros que pueden surgir a causa de una mala postura a continuación se evidencia la manera correcta en la que se debe conservar la postura.
  • 8.  Una buena postura origina impresionantes mejorasestéticas y físicas, ya que ayudaa balancear tu cuerpo, evitando presionar inadecuadamente huesos y músculos

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