Your SlideShare is downloading. ×
Tumpuan dan agihan soalan stpm k 1
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Tumpuan dan agihan soalan stpm k 1

3,680
views

Published on


0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total Views
3,680
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
105
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. TUMPUAN DAN AGIHAN SOALAN STPM SAINS SUKAN KERTAS 966/1 DISEDIAKAN OLEH; JEKIUS KARIM MAJOR: SARJANAMUDA PENDIDIKAN (SAINS SUKAN) DENGAN KEPUJIAN MINOR: KESIHATAN UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS(UPSI)
  • 2. Pengenalan
    • Kertas 1 mengandungi seperti:
    • Pengantar Sains Sukan
    • Anatomi dan Fisiologi
    • Pengurusan Kecederaan Sukan
    • Biomekanik sukan
    • Kejurulatihan Sukan
    • Reakreasi dan Kesenggangan
  • 3. Pembahagian soalan dan peratusan markah
    • Terdapat 2 bahagian iaitu bahagian A dan bahagian B
    • Bahagian A terdiri daripada soalan berbentuk struktur/soalan pendek sebanyak 8 soalan dan perlu dijawab semua.
    • Bahagian A membawa markah sebanyak 40 markah
    • Bahagian B terdiri dari soalan berbentuk jawapan esei, sebanyak 8 soalan dan pelajar perlu memilih dan menjawab 4 soalan
    • Bahagian B membawa markah sebanyak 60 markah
    • Kertas 1 wajaran markah ialah 50% dari 100%
  • 4. Topik : Rekreasi dan Kesenggangan Apa perlu Difahami + diingati= dikuasai
  • 5. Ulangkaji / Latihan fokus untuk topik ini: 1. Definisi rekreasi (dalam dan luar berserta contoh) dan definisi kesenggangan (masa senggang, masa terluang, penggunaan masa lapang berserta contoh) - bahagian ini boleh disoal dalam bentuk langsung atau membuat banding beza dibahagian struktur 2. Definisi rekreasi fizikal, sukan, sosial, mental/linguistik, terapeutik (berserta dengan contoh) - boleh disoal dibahagian struktur. 3. Kesan, peranan/fungsi, nilai rekreasi secara umum - berpotensi untuk disoal dibahagian esei 4. Prosedur merancang program rekreasi dan kesenggangan - menubuhkan organisasi,perlaksanaan/implementasi, promosi, penilaian/post mortem (sila ikut kaedah FBC / fakta,bukti, cth untuk membuat huraian dibahagian esei) - berpotensi disoal dibahagian esei
  • 6. Topik : Kejurulatihan Sukan Ulangkaji / Latihan fokus untuk tajuk ini. Memahami konsep sangat penting
  • 7.
    • Definisi kejurulatihan sukan, falsafah kejurulatihan - penetapan matlamat yg jelas, falsafah kejayaan, berusaha, komited/komitmen, beretika, keseronokan/kepuasan, pembangunan personaliti (cari fakta, bukti & cth huraian bagi bahgian ini)
    • Peranan / tugas jurulatih : pendidik, pengajar, pendisplin, pekerja sosial, saintis, pelajar, rakan pembimbing cara (tumpukan bahagian ini utk soalan struktur / esei)
    • Etika seorang jurulatih (khusus utk bahagian esei, apa sahaja yg baik ia boleh diterima namun perlu dinyatakan mengikut fakta, bukti dan contoh untuk jawapan yang baik mengikut pengkhususan profession, kendiri)
    • Stail kejurulatihan : autokratik, demokratik, laissez faire, behaviouristik (boleh keluar dalam struktrur dan esei - berikan penekanan)
    • Prinsip-prinsip latihan (perlu diingat)
    • Program latihan (periodisasi) dan perancangan latihan untuk individu cth untuk menangani masalah obesiti(perlu diingat, boleh keluar dalam bentuk esei dan struktur)
  • 8. Topik : Biomekanik Sukan Topik ini memerlukan kemahiran: Contohnya Konsep sistem tuas, hukum newton, analisa kualitatif, analisa kuantitatif ‘ lihat saya apa yang kamu faham tentang perlakuan saya’
  • 9. Apa yang perlu ditekankan?
    • Definisi biomekanik sukan, prinsip mekanikal dalam sukan - statik dan dinamik
    • Kaedah latihan - tradisional & kontemporari
    • Penilaian Analisis Kualitatif - Model Pemerhatian, Komprehesif, Intergrasi (fokuskan bahagian ini)
    • Peranan deria visual, auditori, proprioseptik haptik dalam sukan(kaitkan dengan sukan cth memanah - peranan deria visual menganggar jarak ,menetapan sasaran dsb, cth lain sukan olahraga - aksi reaksi semasa berlepas acara 100m apabila mendengar bunyi tembakan, cth lain peranan proprioseptik haptik dalam sukan gimnastik berpalang reseptor saraf pada tapak tangan berperanan mengesan tekanan berat tubuh untuk mengawal imbangan tubuh semasa berputar dipalang dan kaitannya dengan imbangan Tubuh
    • Intergrasi deria visual, auditori dan proprioseptik haptik semasa sukan cth : sukan
    • olahraga acara lari berpagar 110m(auditori :tembakan - aksi reaksi larian, ritma larian, visual:sasaran lompatan pada pagar, proprioseptik haptik : ransangan visual utk memberi maklumat kepada kaki untuk melangkah pagar)
  • 10. SAMBUNGAN
    • 6. Pengaruh berat/jisim pada prestasi atlit
    • 7. Peranan inersia dalam sukan
    • 8. Peranan daya dalam sukan
    • 9. Projektile dan trajektori, faktor2 mempengaruhi projektile, cth projektile dalam sukan
    • 10. Peranan geseran dalam sukan
    • 11. Sistem tuas (fokus dan ingat bahagian ini)
    • 12. Peranan kestabilan dalam sukan
    • 13. Jadual banding beza kestabilan, ekuilibrium dan imbangan
  • 11. Topik : Pengurusan Kecederaan Sukan Apakah kesan pergerakan yang tidak stabil? Lihat dan fikirkan kesan terhadap atlit ini. Apakah jenis kecederaan yang akan dialami?
  • 12. Buat analisa berdasarkan ini:
    • Definisi pertolongan cemas/bantu mula, kaedah menghadapi kecemasan
    • Prosedur Emergency medical services ( EMS)
    • Jenis-jenis kecederaan (luka, patah, terseluh,terkehel,dislokasi, pitam/pengsan)
    • Kecederaan disebabkan oleh haba (heat stroke, heat cramp, heat stress, heat syncope), faktor kecederaan berlaku dan langkah pencegahan kecederaan haba
    • Posedur CPR(pastikan ingat dan faham- kebarangkalian ada tinggi)
    • Prosedur rawatan DRABC, CPR, TOTAPS, RICE
    • Faktor yang menyebabkan kecederaan (intrinsik dan ekstrinsik), strategi/langkah pencegahan kecederaan
    • Rehabilitasi (kaedah rehab) / pemulihan - peranan JL, fisioterapis
    • Penyakit - demam, kulit, keracunan makanan
  • 13. Topik : Pengantar Sukan
    • - Dalam bab ini pelajar harus mengabungjalinkan teks tingkatan 4 dan 5
    • Soalan dikemukakan dalam bentuk esei dan struktur (jawapan logik)
    • Contoh soalan:
    • Bagaimana sukan meningkatkan ekonomi
    • negara? – jawapan logik tapi menepati
    • kehendak soalan
  • 14. Fokus utama
    • Definisi Sains Sukan, Dasar Sukan Negara, Program Sains Sukan Kebangsaan
    • Perbezaan dan persamaan antara Sains Sukan dengan PJK
    • Konsep Sains Sains Sukan - Sains Sukan Generik ( SS - utk Kecergasan, utk prestasi tinggi, utk sukan massa) , Sains Sukan gunaan dan Sains Sukan tulen
    • Matlamat Sains Sukan - pertumbuhan organan, fizikal, otot saraf & kemahiran, emosi & sosial, pembangunan insan)
    • Halatuju Sains Sukan - utk wanita, lelaki, kanak-kanak, oku, massa, warga emas & berprestasi tinggi
    • Peranan pengetahuan Sains Sukan dalam pembangunan sukan negara (12 jenis pengetahuan Sains Sukan)
    • 7. Perkaitannya Sains Sukan dan bidang kerjaya
  • 15. STPM 2010 SEMOGA BERJAYA
    • Keyakinan disebabkan oleh:
    • Usaha
    • Doa
    • Berkongsi ilmu
    • Rendah diri
    • Tidak ego
    • Sentiasa belajar dengan orang lain tidak mengira pangkat dan darjat
    • Sentiasa memperbaiki diri
    • Belajar daripada teguran orang lain
    • Belajar melalui pengamatan persekitaran
    • SEBAGAI MANUSIA BIASA SAYA SENTIASA BELAJAR DARIPADA
    • KESILAPAN, CADANGAN, TEGURAN DAN NASIHAT ORANG LAIN
    • PADA MASA YANG SAMA SAYA SENTIASA MENGEMASKINI
    • PENGETAHUAN SAYA.
  • 16. SEKIAN TERIMA KASIH
    • SEMOGA YAKIN MENGHADAPI STPM
    • DENGAN SENYUMAN DAN TITISAN AIR
    • MATA DENGAN JAYANYA (5A PRINSIPAL)

×