Proteccion Vs Mensajes Negativos

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Tenemos la oportunidad de decidir de aceptar ó no los mensajes negativos que nos llegan, esto esta ligado a nuestro nivel de autoestima.

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  • Presentar una idea correctamente es todo un reto. En primer lugar, es necesario conseguir que los oyentes estén de acuerdo con usted desde el principio. Una vez logrado esto, llega el momento de pasar a la acción. Utilice la fórmula “Pruebas, acciones y beneficios” de Dale Carnegie Training® e impartirá una presentación motivadora y orientada a emprender acciones.
  • Proteccion Vs Mensajes Negativos

    1. 1. Protecci ó n ante los mensajes negativos Como tomar la decisión y cambiar 29/05/09 www.unsiete.com
    2. 2. <ul><li>Es frecuente saber de personas que han recibido desde niños una gran cantidad de mensajes negativos, </li></ul><ul><li>la mayoría </li></ul><ul><li>de ellos </li></ul><ul><li>provenientes </li></ul><ul><li>de sus padres. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    3. 3. Hay mensajes muy fuertes como <ul><li>&quot;nunca debí haberte tenido&quot;, </li></ul><ul><li>&quot;preferiría que estuvieras muerto(a)&quot;. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    4. 4. <ul><li>Estas frases son dichas nada menos que por las propias madres. </li></ul><ul><li>Sucede porque ellas mismas fueron &quot;educadas&quot; de esa forma. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    5. 5. <ul><li>Es importante interrumpir cuanto antes </li></ul><ul><li>este nefasto círculo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    6. 6. <ul><li>Sucede muchas veces que quien ha recibido esta programación formará pareja con alguien que seguirá transmitiéndole estos mensajes que destruyen la autoestima y llevan a la víctima a una vida pobre en realizaciones. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    7. 7. Hay maneras de solucionar esto. <ul><li>Tu puedes generar una actitud positiva ante la vida, si sigues una serie de principios básicos que te ayudarán a lograrlo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    8. 8. <ul><li>P rimero: no debes juzgar el día por el clima, porque terminarás creyendo que tu vida es incolora y totalmente negativa; </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    9. 9. <ul><li>de ahí la importancia de establecer un cambio mental que te de opciones de crecer personalmente. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    10. 10. <ul><li>El segundo: cambiar la manera de empezar el día para que surja en ti una actitud mejor, una actitud abierta. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    11. 11. <ul><li>Una vez que has decidido empezar el día en forma positiva, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    12. 12. <ul><li>te sugerimos que no permitas que aquello que se encuentra fuera de tu control afecte tu actitud, influya en tus decisiones o determine tu comportamiento </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    13. 13. Para lograr todo esto, hay otro principio que vale la pena que analices: <ul><li>Protégete de los mensajes negativos que llegan a tu mente y a tus sentidos </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    14. 14. El secreto del éxito puede resumirse así: <ul><li>Te convertirás en aquello en lo que piensas constantemente. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    15. 15. <ul><li>Los pensamientos que guardas en tu mente moldean la persona en la cual te convertirás, </li></ul><ul><li>influyen en tus decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones diarias </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    16. 16. Es así de simple. <ul><li>Es tan simple que es inconcebible, que muchos de nosotros no lo descubramos nunca. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    17. 17. <ul><li>Todo lo que entra a tu mente a través de los sentidos, ya sea de manera consciente o inconsciente, queda grabado en ella para siempre. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    18. 18. <ul><li>  </li></ul><ul><li>Toda acción esta precedida por un pensamiento y todo pensamiento es el resultado de aquello que entra y encuentra cabida en nuestra mente. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    19. 19. <ul><li>Por esta razón, si logramos controlar aquello que entra a nuestras mentes, </li></ul><ul><li>ya sea a través de lo que leemos, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    20. 20. <ul><li>lo que escuchamos </li></ul><ul><li>A través de la </li></ul><ul><li>radio, </li></ul><ul><li>o lo que </li></ul><ul><li>vemos en la </li></ul><ul><li>televisión, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    21. 21. <ul><li>podremos controlar nuestros pensamientos y por ende, nuestras acciones. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    22. 22. <ul><li>¿Por qué la mayoría de las personas no controla lo que entra en sus mentes? </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    23. 23. <ul><li>La respuesta tal vez radica, por lo menos en parte, en el hecho de no ser totalmente concientes del poder que nuestros pensamientos pueden ejercer sobre nuestras acciones. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    24. 24. <ul><li>Un pensamiento no equivale a más de una décima de voltio de electricidad. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    25. 25. <ul><li>Sin embargo, esta décima de voltio de electricidad ejerce una gran influencia en nuestras emociones y en nuestras acciones. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    26. 26. <ul><li>Los pensamientos que albergamos en nuestra mente afectan: </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    27. 27. <ul><li>nuestro estado de ánimo, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    28. 28. <ul><li>nuestras acciones y planes, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    29. 29. <ul><li>también provocan </li></ul><ul><li>respuestas en nuestro </li></ul><ul><li>cuerpo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    30. 30. <ul><li>John Roger, autor del libro “Usted no puede darse el lujo de tener un pensamiento negativo”, utiliza un ejemplo interesante para ilustrar este aspecto. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    31. 31. <ul><li>Quiero pedirte que sigas por un momento este ejercicio para que puedas apreciar el poder que un pensamiento puede tener sobre ti: </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    32. 32. <ul><li>Piensa en un limón. </li></ul><ul><li>Imagínate cortándolo en dos mitades. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    33. 33. <ul><li>Imagínate sacando las semillas con la punta de un cuchillo. </li></ul>29/05/09
    34. 34. <ul><li>Toma el limón, llévalo cerca de tu nariz y aspira el olor de ese limón recién cortado. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    35. 35. <ul><li>Visualízate exprimiendo todo su jugo en tu boca y mordiendo la pulpa del mismo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    36. 36. <ul><li>Si realizaste este ejercicio visualizando lo que te estaba describiendo, es posible que hayas experimentado la respuesta de tus glándulas salivares ante esta imagen. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    37. 37. ¿Ves? <ul><li>Tus glándulas salivares responden inclusive al simple pensamiento del limón. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    38. 38. <ul><li>Este pensamiento produjo una respuesta fisiológica en tu organismo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    39. 39. <ul><li>De la misma manera, si tienes hambre y piensas en un suculento plato de comida, tu estómago responde segregando jugos gástricos como si estuvieses comiendo . </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    40. 40. <ul><li>Y ni siquiera tienes que ver la comida o percibir su olor para que esto suceda. El sólo hecho de pensar en ella provoca esta respuesta. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    41. 41. <ul><li>De la misma manera, tus pensamientos tienen la habilidad de provocar emociones y estados mentales específicos. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    42. 42. <ul><li>Pensamientos positivos provocan emociones, sentimientos y acciones positivas. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    43. 43. <ul><li>Pensamientos como la alegría, </li></ul><ul><li>el amor, la autoestima, un </li></ul><ul><li>sentido d e saber hacia dónde </li></ul><ul><li>v amos , </li></ul><ul><li>traen como </li></ul><ul><li>resultado </li></ul><ul><li>entusiasmo, </li></ul><ul><li>energía, </li></ul><ul><li>dinamismo, </li></ul><ul><li>paz interior. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    44. 44. <ul><li>De otro lado, los pensamientos negativos como el resentimiento, o el miedo, </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    45. 45. <ul><li>producen resultados negativos como la tensión, la ansiedad, la fatiga y otra serie de sentimientos y emociones que no nos permiten avanzar. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    46. 46. No se trata de bloquear la mente; <ul><li>lo que estoy diciendo es que no hay necesidad de que la bombardees con altas dosis de información negativa para sentir que eres consciente de los problemas que aquejan al mundo. </li></ul><ul><li>  </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    47. 47. <ul><li>No es necesario que lo </li></ul><ul><li>primero que hagas tan </li></ul><ul><li>pronto te levantas sea leer </li></ul><ul><li>las noticias negativas que </li></ul><ul><li>inundan </li></ul><ul><li>l a gran mayoría </li></ul><ul><li>de los </li></ul><ul><li>periódicos. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    48. 48. <ul><li>Tampoco necesitas escuchar </li></ul><ul><li>las noticias, que, en su </li></ul><ul><li>mayoría, </li></ul><ul><li>son negativas, </li></ul><ul><li>antes de </li></ul><ul><li>desayunar. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    49. 49. <ul><ul><li>o en camino hacia tu oficina </li></ul></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    50. 50. <ul><li>o llegar a casa en la </li></ul><ul><li>noche y “descansar” </li></ul><ul><li>mirando el noticiero de </li></ul><ul><li>las nueve </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    51. 51. <ul><li>y el de las doce de la </li></ul><ul><li>noche, para sentir que </li></ul><ul><li>estás informado sobre la </li></ul><ul><li>realidad del mundo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    52. 52. <ul><li>Yo solía creer que era vital estar constantemente informado de todas las tragedias que ocurrían en el mundo, hasta que me di cuenta que, no sólo no era necesario, sino que era contraproducente y devastador porque me estaba haciendo mucho daño. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    53. 53. Así que decidí cambiar. 29/05/09 www.unsiete.com
    54. 54. <ul><li>Entiende que todo lo que entra en tu mente te afecta, moldea tu actitud y tu modo de pensar. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    55. 55. ¡Sí, todo! 29/05/09 www.unsiete.com
    56. 56. <ul><li>Quizá tu problema no sean las noticias sino las telenovelas, que son igualmente contraproducentes. </li></ul><ul><li>Es más, las telenovelas, muy sutilmente forman creencias y moldean los valores de quien las mira. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    57. 57. <ul><li>Estos mensajes a los que no les prestamos mucha atención y que los aceptamos, inclusive con humor, seguros que no nos están afectando, llegan a nuestra mente subconsciente. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    58. 58. <ul><li>Seamos conscientes o no, influyen en nuestra actitud, moldean nuestras creencias y valores y en ocasiones determinan nuestras decisiones. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    59. 59. <ul><li>Comienza a prestar más atención al tipo de información que estás permitiendo que llegue a tu mente y... </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    60. 60. <ul><li>reemplaza la negativa con información que te ayude a desarrollar una visión positiva del mundo , a afianzar las cualidades triunfadoras que ya existen dentro de ti, para que puedas hacer de tu mente subconsciente tu mejor aliado en el camino hacia la realización de tus sueños. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    61. 61. Recuerda que: <ul><li>tu mente subconsciente aceptará toda la información que le brindes, sin discriminar lo positivo de lo negativo; lo cierto de lo falso; lo bueno de lo malo. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    62. 62. <ul><li>Está en tus manos decidir qué clase de información deseas que entre a tu mente subconsciente. </li></ul>29/05/09 www.unsiete.com
    63. 63. ¡Es tu decisión! 29/05/09

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