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Obesidade
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  • 1. Obesidade
  • 2. Sumário
    Introdução…………………………………………………………...3
    Obesidade……………………………. ………………………… ….4
    Causas……………………………… ………………………………5
    Tipos de obesidade………………………………………………….6
    Obesidade comportamental ………………………………………..7
    Obesidade genética………………………………………………….8
    Obesidade nutricional…………………………………………….…9
    Obesidade psicológica……………………………………………...10
    Consequências no organismo………………………………..……..11
    Consequências Psico-sociais…………………………….………….12
    Dificuldades devido a obesidade……………………...…………….13
    Soluções para a obesidade…………………………………...……..14
    Descobre se és obeso………………………………...…………….15
    Conclusão…………………………………….……………………..16
    Bibliografia……………………………….………………………….17
  • 3. Introdução
    Muitos profissionais definem
    obesidade como “excesso de
    peso” ou “excesso de massa
    gordurosa no corpo”.
    Mas será apenas um problema estético
    ou haverá mais problemas que vêm com obesidade?
    Como este trabalhos iremos descobrir isso e muito mais sobre a obesidade.
    3
  • 4. Obesidade
    A obesidade é uma doença
    crónica caracterizada pelo
    armazenamento excessivo de
    gorduras.
    Um indivíduo é considerado obeso quando a quantidade de tecido adiposo (tecido conjuntivo formado por células de gordura e pequenos vasos sanguíneos) aumenta a tal ponto que a saúde física e psicológica são afectadas e a expectativa de vida é reduzida.
    4
  • 5. Causas
    A principal causa da
    obesidade é a ingestão
    em grande quantidade
    de gorduras e açucares,
    mas também a falta de actividade física e a vida demasiado sedentária.
    Os factores que levam a este desequilíbrio podem ter origem genética, ambiental, individual ou outra.
    5
  • 6. Tipos de Obesidade
    • Obesidade comportamental
    • 7. Obesidade genética
    • 8. Obesidade nutricional
    • 9. Obesidade psicológica
    6
  • 10. Obesidade comportamental
    • Estilo de vida sedentário.
    • 11. Hábitos inadequados na maneira de se alimentar, por exemplo:
    • 12. comer depressa, por causa do pouco tempo.
    • 13. Hábito de comer
    em demasia.
    7
  • 14. Obesidade genética
    • Atinge apenas de 2 a 4%
    da população.
    • A pessoa apresenta
    distúrbios no seu metabolismo .
    • A doença afecta a pessoa desde criança.
    8
  • 15. Obesidade nutricional
    • Ingestão de alimentos com
    nutrientes muito calóricos.
    • Falta de alimentos leguminosos.
    • 16. Ingestão excessiva de doces.
    • 17. Falta de informação sobre
    Alimentação saudável.
    9
  • 18. Obesidade psicológica
    • Situação de depressão, ansiedade, conflito
    emocional, solidão, rejeição, paixão não
    correspondida .
    • Desejo compulsivo de se alimentar.
    • 19. Isolamento da pessoa com
    mundo exterior.
    10
  • 20. Consequências no organismo
    11
  • 30. Consequências Psico-sociais
    • Discriminação educativa, laboral e social;
    • 31. Isolamento social;
    • 32. Depressões;
    • 33. Perda de auto-estima.
    12
  • 34. Dificuldades devido à obesidade
    • Levantar da cama(devido a problemas na coluna vertebral);
    • 35. Dormir(devido a gordura existente no pescoço);
    • 36. Andar, saltar, correr(devido
    a problemas cardíacos).
    13
  • 37. Soluções para a Obesidade
    • Fazer exercício físico
    (correr,caminhar…);
    • Diminuir a ingestão calórica
    (diminuir as gorduras e os
    açucares, aumentar as frutas e os
    vegetais…);
    • Prevenção do ganho excessivo de peso
    (diminuir a ingestão da quantidade de alimentos);
    • Amento do gasto energético
    (diminuir o comportamento sedentário).
    14
  • 38. Descobre se és Obeso…..
    A Obesidade é avaliada através
    do Índice de Massa Corporal (IMC).
    15
  • 39. Conclusão
    Apesar dos erros que
    estas pessoas cometeram
    não podemos apontar o dedo,
    pois, pode acontecer a qualquer um. E não nos podemos esquecer que são pessoas.
    E que por isso não devem ser descriminados.
    16
  • 40. Consultado em:
    www.adexo.pt
    www.portaldasaude.pt
    www.saude.pt
    http://pt.wikipedia.org/wiki/Obesidade
    http://clinotavora.planetaclix.pt/OBESIDADE-1.htm
    17
  • 41. Elaborado por:
    • Maria Yllera nº10
    • 42. Sónia Sequeira nº17 9ºB 