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FACULTAD DE PSICOLOGIA HUMANA
HUMANISMO
Autor : Maritza Huampfotupa Álvarez.
Docente : Lic. Wilson vega Cotrina
Cód. De matr. : 2013301841
Filial : cusco
Cliclo : 3ro.
Modulo : II
Cusco – Peru
DEDICATORIA
A Dios quien me guía y me protege, y a mi familia quienes
me dan fuerza para continuar en este constante reto que es la
vida, a mis padres Anastasio y Elsa que me han apoyado en
los momentos más difíciles de mi vida, a mis hermanos, que
son la fuerza que me permite salir adelante, a mi pareja y amigo
incondicional en la vida cómplice de mi deseo incansable de
superación, “Ivancito”.
INTRODUCCION
El presente trabajo muestra una investigación de diversos aspectos del
Humanismo, siendo la fuerza filosófica que inicio en los principios de los siglos
XIV y XVI junto con el renacimiento lograron mejorar muchos puntos
importantes en la vida de las personas, gracias a su masificación de diversas
obras literarias de famosos griegos muy reconocidos y hoy en día teorías
claves de la psicología entre otras profesiones.
Como resultado podemos mencionar los estudios de diversos personales
ilustres que aportaron a la psicología a través de una investigación
congruente.
A su vez la autorrealización es parte del autodescubrimiento que toda persona
realiza para lograr ser feliz, sin etiquetar su economía, su nivel académico, su
escenario de vida, su cultura u otros. Es importante llegar a ser lo que nos
hace muy felices, y cubrir todas nuestras necesidades en la vida.
Nosotros muchas veces nos presentan problemas que desencadena alguna
anomalía, y como tal debe ser tratado, en tal sentido, las diferentes terapias
nos ayudarán a revertir la anomalía presentada, Carl Rogers con su terapia
centrada con el cliente no hace ver que somos clientes más no paciente,
desde punto podemos decir que no todas las terapias nos brindar trabajos
homogéneos sino valoración individual o grupal que nos ayudan a
recuperarnos con darnos cuenta que podemos ayudarnos.
Una prueba de la vida lo tiene Tony Meléndez, quién a pesar de la adversidad
lucho por seguir adelante, logrando fortalecer su resiliencia, y un pensamiento
divergente que fue la base de cubrir sus necesidades en la vida.
INDICE
Caratula............................................................................................. Pág. 01
Dedicatoria....................................................................................... Pág. 02
Introducción....................................................................................... Pág. 03
Índice……………………………………………………………... Pág. 04
Línea de tiempo sobre el desarrollo histórico de la psicología
de la humanidad………………………………………………….. Pág. 05
Esquema sobre el surgimiento de la psicología humanística a
la psicología existencial de hoy ................................................. Pág. 6
Cuadro comparativo con los aportes de los principales
representantes de la corriente humanística................................. Pág. 7
Programa de autorrealización personal....................................... Pág. 8
Asertividad y comportamiento inhibido ........................................ Pág. 9
I. Propósito……………………………………………….
II. Objetivos……………………………………………….
III. Beneficios……………………………………………...
IV. Conceptos básicos……………………………………
V. Metodología…………………………………………...
Terapia centrada en el Cliente ...................................................... Pág. 16
I. Formulación del problema……………………………
II. Introducción……………………………………………
III. Importancia y justificación
IV. Autenticidad terapéutica………………………………
V. Objetivo de los posibles resultados de este enfoque.
VI. Apreciación critica………………………………………
VII. Comentarios……………………………………………..
Esquemas sobre las principales técnicas de la psicoterapia
Humanista......................................................................................... Pág. 26
Breve referencia sobre el terapeuta y su terapia……………… Pag. 28
FREDERICK PERLS………………………………………………
ROGER CARL.................................................................................
Objetivos de la Entrevista de CARL Y PERLS........................... Pág. 34
Conclusiones de la entrevista........................................................ Pág. 35
REALICE UNA LÍNEA DE TIEMPO SOBRE EL DESARROLLO HISTÓRICO
DE LA PSICOLOGÍA DE LA HUMANIDAD.
EL SURGIMIENTO DE LA PSICOLOGIA HUMANISTICA, A LA PSICOLOGIA HUMANISTA EXISTENCIAL DE HOY
Según, VILLEGAS, En
1986, hace 25 años, ya
existía de psicología
humanista existencial.
Según, QUITMANN
(1989) empezó el
proceso histórico de
surgimiento de la
Psicología humanista
que se da entre los
A losaños 30
,se da la crisis
económicaen
EE.UU
En1933, ROOSVELT,
asume la presidenciaen
EE.UU considerabala
naturalezahumana
como buenayrazonable
Por el dominio
NAZI, loseuropeos
inmigrana
Norteamérica
En 1962 se da el 1º
encuentrode la
asociaciónde
psicólogos.
En 1969 B. SMITH,
mencionaque la
principal fuente de
conocimiento
constituye su
propiaexperiencia
En 1980 ROGERS
remite con
frecuenciade
físicosy filósofos
sus posiciones
teóricas.
En 1958 WILLIAM
BARRET, ROLLO MAY,
ADRIAN
VAN KAAM(psicología
y psiquiatría)
En 1949 ANTHONY
SUTICH y ABRAHAN
MASLOW, se
encuentranpor1º vez
Se llevanlos
escritosde:
KIERKEGAARD,
HEIDEGGER,
JASPERS,SASTRE
En 1954 Anthonyy
AbrahanMaslow
Envían trabajos
escritos de
temáticas : amor ,
creatividad y
crecimiento
En 1952 TILLICH
dice que existe una
filosofía
existencialista pero
no existe y no
puede haber un
sistema existencial
de filosofía.
LINEA DE TIEMPO SOBRE EL DESARROLLO HISTÓRICO DE LA
PSICOLOGÍA HUMANIDAD
En 2009 DONTAS Y
MOREIRA, esclarece
la problemática de la
fenomenología en su
versión mas
elaborada
En 2006 MONCADA,
indica que la actitud
fenomenológicapermite
aprender y observar la
intencionalidad de los
procesos psicológicos
Se crea más o
menos a
mediados del
siglo XX, a
través de las
propuestas y el
trabajo de
muchos
representantes
CUADRO COMPARATIVO
CON LOS APORTES DE LOS
Filosofía oriental
Se aumentó el
interés por la
filosofía
existencialista que
iniciaba
conceptualmente
en Europa.
1961 como el
año en que la
Psicología
humanista
existencial nace
a la luz pública.
1954 envían
trabajos escritos
de temáticas
Como el amor, la
creatividad, el
crecimiento.
Abraham
Maslow, quien,
en 1949,
se encuentra
por primera vez
con Anthony
Sutich.
Luypen (1967)
cuando afirma que
el hombre no es
una mera tarea en
el mundo; es
equiprimordial-
mente la ejecución
de esa tarea.
Movimiento encabezado por
Abraham Maslow.
“no es obra de un solo líder o de un
gran nombre que lo caracterice, sino
de muchas personas”, como Erich
Fromm, Kurt Goldstein, Karen
Horney, Gordon Allport y Henry
Murray, entre sus antecesores y Carl
Rogers, Rollo May, Gardner Murphy
o Erik Erikson, entre sus coetáneos.
El cuerpo, sometido en las
décadas anteriores a la represión
sexual y militar.
La fenomenología
radica, como
dice,Caparrós1979,
en Villegas, 1986)
“en el hecho de que
la psicología en
este país (EE.UU.)
carece de un
pasado filosófico.
Saldanha en 1989
plantea la tensión
entre
existencialismo y
esencialismo,
valoración del
existir.
Dantas y
Moreira (2009)
esclarece que la
problemática
de la
fenomenología
enfatiza la
experiencia
como elemento
primordial para
la comprensión
del mundo.
Yontef
(1993, 1998, 2004),
es relacional, ya
que asume que la
realidad debe ser
entendida como
una construcción
que se produce
entre el observador
y lo observado.
siglo XX en los
escritos
Filosóficos de
Smuts y,
posteriormente,
fue aplicado por
Kurt Goldstein y
otros psicólogos
de la Gestalt
en los campos
de la psiquiatría
y de la
psicología.
PRINCIPALES REPRESENTANTES DE LA CORRIENTE HUMANÍSTICA.
Bibliografía:
Car
(19
Plantea a la
tendencia d
autorrealizació
movimiento di
o dominio
organismo com
tendencia del s
mantenimiento
constituye el i
de todos lo
accesibles a
persona.
e Bühler
-1974)
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Car
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Plantea a la a
tendencia d
autorrealización
movimiento dir
o dominio s
organismo com
tendencia del s
mantenimiento
constituye el i
de todos lo
accesibles a
persona.
Kurt Goldstein
(1878-1965)
Plantea a la autorrealización como
una tendencia básica del
organismo humano siendo
fundamental el espíritu y la vida
como una unidad que se refieren
mutuamente a través de una
tensión (catástrofe cuando se
presenta entre el orden y el
desorden).
El ser emerge cuando el
organismo entra en un conflicto
fecundo y fructífero con el mundo.
I. Ir de catástrofe en catástrofe
lo lleva a la autorrealización.
Robert Assagioli
(1888-1974)
Sustenta que la Autorrealización es
un acontecimiento consciente,
intencional, manifiesta que la
psicosíntesis consiste en despertar
la totalidad del ser de la persona e
impulsar su integración hacia un
nivel superior, gracias a su voluntad
y a la responsabilidad de su destino,
el sí mismo es la esencia del ser, que
permanece igual en si mismo
transpersonal (no cambia).
Abraham Maslow
(1908-1970)
Sustenta que la Autorrealización
es el producto de la motivación y
de las necesidades humanas
plantea y diferencia las
necesidades básicas de déficit y
las de crecimiento o tendencia a la
autorrealización, las cuales están
jerarquizadas
- http://www.buenastareas.com/ensayos/Charlotte-
B%C3%BChler/4974454.html
- http://www.biografiasyvidas.com/biografia/b/buhler.htm
- http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/psicologia/enfoque-
humanista/charlotte-buhler/
- http://gestalt-terapia.blogspot.com/2008/11/psicologa-de-la-forma-o-
de-la-gestalt.html
ELABORE UN PROGRAMA QUE FOMENTE LA AUTORREALIZACIÓN
PERSONAL.
PROGRAMA DE ASERTIVIDAD Y COMPORTAMIENTO INHIBIDO
Este programa nos permitirá tomar decisiones en nuestra vida, para hablar
claramente y honestamente, pedir lo que quieres y decir “no” a lo que no
quieres. Es aprender a sentirse con valor, capaz y poderoso. Con otras
palabras, significa interesarse por uno mismo. Pero la persona asertiva
también ayuda a los demás a que se sientan bien, tratándoles con cariño,
amabilidad y consideración. Es decir, la asertividad te ayudará para mejorar tu
vida, para verte y ver las cosas que haces de forma positiva y para que tus
relaciones con otras personas sean cordiales, incluso podemos resolver
conflictos o discusiones sabiéndola aplicar, ya que nos proporciona auto
confianza y nos enseña a manejar la angustia, ansiedad o estrés que sentimos
cuando discutimos con otra persona o cuando quieren que hagamos algo que
no queremos, La asertividad es la actitud de reconocimiento mutuo.
I. PROPOSITO.- Es Proporcionar instrumentos psicológicos a los
participantes para optimizar o valorizar, la asertividad dentro de la
autoestima.
II. OBJETIVOS:
Objetivo general.- Promover el desarrollo de la autoconfianza que nos
enseña a manejar la angustia, ansiedad o estrés y las relaciones
interpersonales entre adolescente, jóvenes y adultos, mediante la
afirmación positiva y la percepción de las cualidades propias y del
descubrimiento de rasgos negativos y debilidades.
Objetivo específico:
1. Aprender a diferenciar entre los estilos agresivo, asertivo e inhibido y
cuáles son sus consecuencias para tu autoestima
2. Definir que es la asertividad y porque se considera una habilidad
social
3. Que aprendas a detectar las situaciones en los que no estás siendo
respetado
4. Conocer tus derechos asertivos como base para tus relaciones
sociales con los demás y contigo mismo.
III. BENEFICIOS :
 Hacerte consciente de tus derechos.
 Aprender a valorar en su justa medida tus opiniones, pensamientos,
deseos y necesidades.
 Aprender a defender esos derechos frente a los demás de una manera
asertiva
 Evitar los arrebatos de agresividad (que pueden producirse cuando una
persona aguanta que sus derechos sean ignorados hasta que un día
“explota”).
 Sentirte más valorado, escuchado y respetado por los demás,
aumentar tu autoestima y mejorar tus relaciones sociales
IV. CONCEPTOSBASICOS: La asertividad es la capacidad de defender los
propios derechos, pensamientos y sentimientos delante de los demás,
sin hacerlo de manera agresiva. Los seres humanos podemos dividirnos
en 3 grupos, dependiendo de nuestro grado de asertividad:
 Agresivos: Son las personas que sólo piensan en sus derechos sin
importarles los de los demás. Por ello, suelen defender sus ideas y
deseos sin importarles si están hiriendo a los otros.
 Inhibido: Estas personas no defienden sus derechos e ideas, ya sea
porque tienen miedo al rechazo de los demás, porque se sienten
inseguros, porque piensan que sus necesidades no importan.
 Asertivo: Sería el punto medio entre los dos, la capacidad de poder
defender nuestras ideas sin que nadie salga herido por ello.
Normalmente Las personas con baja autoestima suelen comportarse
de forma inhibida. No defienden sus opiniones ni derechos, dejan que
los demás pasen por encima y, después, suelen sentirse mal por ello.
En qué consiste la sección de asertividad y comportamiento
inhibido
En esta sección vamos a intentar que identifiques esas situaciones en
las que te comportas de una manera inhibida. Lo primero que debes
hacer es darte cuenta de esas situaciones, ya que muchas veces las
personas con baja autoestima ni siquiera se dan cuenta de que están
siendo tratadas injustamente por los demás y de que deberían hacer
valer sus derechos.
Las personas con baja autoestima pueden pensar que sus ideas,
pensamientos, necesidades, etc. no son importantes y que por ello no
merece la pena defenderlas. Otras veces, aun sintiendo que deberían
hacerlo, no se sienten con la fuerza o el valor necesarios para luchar
por ellas.
V. METODOLOGIA:
 SUJETOS O PARTICIPANTES: podrán participar en el programa
adolescentes, jóvenes y adultos dentro de las instituciones educativas e
instituciones laborales.
 INSTRUMENTOS:
 Se utilizará el test de psicodiagnóstico, para medir el flujo de la
experiencia a nivel de la autoestima.
 Un cuestionario de percepción para fines de medición del progreso
conseguido en la aplicación del programa.
 Una hoja de control de avances de grupo. Además de otros
instrumentos que sean utilizados.
 TÉCNICAS :
Se aplicaran técnicas gestálticas de John Stevens como referencia, y
técnicas de dinámica de grupos de diferentes autores.
 PROCEDIMIENTO:
Primera fase: conocer los aspectos del inconsciente y de sí mismos
para entender la interacción para con el grupo.
Técnica principal: Identificación con el rosal
Participante: Hasta 30 participantes
Duración: 60’
Ejercicios de Reflexión: ¿Cómo me comporto en grupo?
Piensa en un grupo de amigos, conocidos y/o compañeros en el que
te sientas seguro (a) y confiado (a) y otro en el que te sientas nervioso
(a) e incluso Angustiad (a). Escribe en un a diario: “Con esta gente me
siento seguro (a) porqué,(y enseguida puedes expresar tus
sentimientos). Haz lo mismo con el grupo de gente en el que te pones
nervioso (a) o no estás a gusto empezando por ejemplo con la frase
“Con esta gente no me encuentro cómodo o no me gusta porque, Te
puedes desahogar. El folio es para ti. Al terminar este ejercicio podrás
ver que no nos comportamos con toda la gente que conocemos de
igual forma y puedes pensar si quieres mejorar la forma en que te
relacionas con tus padres, algunos amigos o conocidos y sobre todo
si necesitas trabajar en hacerte respetar. Puedes lograr un equilibrio
entre tus sentimientos y conductas.
Segunda fase: En esta etapa manifestarán su percepción respecto al
otro, y recibirán retroalimentación perceptiva.
Técnica principal: Técnica a decir NO
Participantes: En parejas
Duración: 30 minutos
Ejercicios de Reflexión: Trabajando en la personalidad.
Te gustaría cambiar o mejorar ciertas actitudes y/o conductas de tu
personalidad. ¿Cómo crees que puedes hacerlo? Escribe los pasos
que tienes que dar para conseguirlo. Fíjatelos como meta y trabaja
por ellos día a día.
Conociendo tus Derechos Asertivos Un gran paso para aprender a ser
asertivos es conocer nuestros derechos que como referencia según
Olga Castanyer dice que “no están escritos, pero que todos
poseemos, y que muchas veces olvidamos a costa de nuestra
autoestima”.
a. Técnica del disco roto (o rayado)
Se trata de repetir nuestro argumento una y otra vez sin alterarnos ni
entrar en provocaciones con la otra persona hasta que ésta se dé
cuenta que no logrará nada con sus ataques o provocaciones. Aquí,
aprendemos que no es necesario atacar a la otra persona para
defendernos e incluso le podemos dar la razón en ciertas cosas pero
cuidando nuestra dignidad. Tenemos derecho a insistir en nuestro
punto de vista.
b. Técnica de Banco de Niebla
Como la frase indica es como si las palabras entraran en una nube
que te protege y no resuenan en tu interior haciéndote sentir culpable
o desdichado. Por ejemplo, imagínate que estás discutiendo con
alguien y que no quieres llevarle totalmente la contraria porque
consideras que eso empeoraría las cosas. Con esta técnica le das de
cierta forma la razón a la otra persona y parece que aparentemente
estás cediendo. Sin embargo, el otro acabará por darse cuenta que
tampoco cambiarás de opinión. Y, a lo mejor, después te lo piensas y
ves sus críticas de forma positiva. Es decir, puedes considerar sus
comentarios como un consejo o bien ignorarlos si estos no eran
expresados de forma sincera. Pero eso será por tú propia decisión y
no porque la otra persona te lo diga.
c. Pregunta Asertiva
Se trata de que consigas más información por parte de la persona
que te está criticando, independientemente de que sus intenciones
sean buenas o no, e incluso te permite descubrir si se trata de un
consejo o de una mera manipulación. No olvides quererte mucho
cuidando también de tus relaciones ya sea con tu familia o amigos.
Recuerda que siendo perseverantes aprendemos a resolver
dificultades que encontramos en nuestro trayecto
Tercera fase: En esta etapa, los adolescentes mostrarán a los otros,
aspectos personales que faciliten la tomar de conciencia de algunas
características de personalidad.
Técnica principal: ejerciendo mis derechos
Cantidad participante: En grupos de a cuatro personas
Duración: 30 minutos
Ejercicios de Reflexión: Ejerciendo mis Derecho.
1.-Sabías de la existencia de los derechos asertivos? ¿Crees que los
pones en práctica, por ejemplo : Pensemos en una situación, Has
entrado a una tienda buscando un regalo pero nada te gusta; sin
embargo la vendedora te sigue a todas partes ¿Qué haces?
a. Compras lo que sea por sentimiento de “obligación” a hacerlo.
b. Dices que no te interesa nada y te vas.
c. Acabas por enfadarte y le contestas mala la vendedora para que deje
de seguirte. Según la respuesta que hayas elegido qué comportamiento
crees que reflejas con dicha actitud.
2. Siguiendo con el caso anterior, supongamos que la vendedora se
enfada porque piensa que le has hecho perder su tiempo ya que has
decido no llevarte nada ¿En qué derechos asertivos podrías pensar
para mantener tu decisión?
3. Imagínate que un amigo quiere que bebas alcohol con él y tú no
quieres. ¿En qué derechos asertivos podrías apoyarte para mantener
tu decisión o negativa?
4. Si quieres copia la lista de estos derechos y repásalos día a día o
cuando creas que sea necesario. Recuerda que tú eres muy
importante y el propio arquitecto de tu vida y que estos derechos te
ayudarán a forjar a la persona que quieres ser.
Lista de derechos de la persona:
 El derecho a ser tratado con respeto y dignidad
 El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones
 El derecho ha ser escuchado y tomado en serio.
 El derecho a juzgar mis necesidades, establecer Mis prioridades y
tomar mis propias decisiones.
 El derecho a decir no sin sentir culpa.
 El derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta de que también mi
interlocutor tiene derecho a decir NO
 EL derecho a cambiar
 El derecho a cometer errores.
 El derecho a pedir información y ser informado
 El derecho a obtener aquello por lo que pagué.
 El derecho a decidir no ser asertivo.
 El derecho a ser independientes.
Cuarta fase: En esta fase los participantes reciben retroalimentación de los
otros, en función de valores y prejuicios.
Técnica principal: mentalidad positiva
Cantidad de participante : En parejas
Duración: 40 minutos
Ejercicios Finales: cambios de la percepción y análisis de la realidad.
Piensa en cómo te puede ayudar la asertividad en tus relaciones con tus
padres, maestros, compañeros y/o amigos de trabajo. Describe dos o tres
ejemplos.
Escribe una obra de teatro en la que una chica está siendo intimidada por su
grupo de amigas para que tenga relaciones sexuales y/o hacer otra cosa que
no quiere. Imagínate cómo resolvería el problema utilizando la asertividad.
Escribe los diálogos, las discusiones que se darían en torno a ello y cómo
resolvería tu protagonista el conflicto. Si ves una oportunidad en tu escuela
PRESÉNTALA, a lo mejor tienes madera de escritor (a) y sobre todo llevarías
tu mensaje a muchos jóvenes que a lo mejor estás atravesando por un
problema semejante.
Bibliografía:
- http://es.scribd.com/doc/246422279/PROGRAMA-PARA-FOMENTAR-
LA-AUTORREALIZACION-PERSONAL-EN-ADOLESCENTES#scribd
- ftp://tesis.bbtk.ull.es/ccssyhum/cs96.pdf
- http://www.miautoestima.com/seccion-asertividad-comportamiento-
inhibido
- http://es.slideshare.net/anacelia123/autoestima-y-autorrealizacion
- http://tecnicasdetrabajogrupal.blogspot.com/2011/06/el-rosal.html
- http://www.psicologia-
online.com/autoayuda/talleres/asertividad/desarrollar-la-
asertividad.html
REALICE UNA INVESTIGACIÓN SOBRE LA TERAPIA CENTRADA EN EL
CLIENTE.
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
¿De Acuerdo con este enfoque qué factores pueden causar un
conflicto, una patología o una problemática en el paciente?
II. INTRODUCCION:
La Terapia Centrada en la
Persona fue iniciada por Carl
Rogers. Originalmente conocida como el asesoramiento no directivo en
la década de 1940, pasó a llamarse Terapia Centrada en el Cliente, en
la década de 1950 y, finalmente fue renombrada por Terapia Centrada
en la Persona en la década de 1970. Rogers hizo un cambio en el
pensamiento, lejos de los modelos médicos de la salud mental de la
época, donde la gente se consideraban enfermos y necesitan
tratamiento. Él fue el primer terapeuta en utilizar el término cliente
en vez de paciente.
El enfoque del trabajo de Rogers es la creencia de que el consejero no
sabe lo que lo mejor para el cliente. El cliente es un experto en su propia
vida y juega un papel vital en su propia terapia. Las personas son
capaces de encontrar el camino a seguir y el terapeuta permite y
estimula este proceso. A diferencia de otros enfoques, la Terapia
Centrada en la Persona no es un procedimiento directivo. Se trata de
construir una valiosa relación entre el cliente y el terapeuta, para que el
cliente pueda reconocer su capacidad para el cambio. El cambio es
posible dentro de todos nosotros y la terapia puede ayudar a un cliente
a reconocer su potencial. La meta ideal es la” auto-realización”, cuando
una persona tiene la libertad de ser ella misma y son capaces de dejar
de intentar estar a la altura de las expectativas de los demás. En su
lugar, intentar vivir una vida de honestidad y tener el control de su
destino. Para que el cambio ocurra, tres condiciones básicas deben
cumplirse dentro de la relación terapéutica: la congruencia, la
consideración positiva incondicional y empatía.
III. IMPORTANCIA Y JUSTIFICACION
La importancia fundamental en las obras de Rogers es que las
personas se definen atraves de la observación y la evaluación de sus
propias experiencias. Su premisa básica es que las realidades
constituyen asuntos privados a los cuales solo pueden acceder las
personas mismas. En su obra teórica más importante, Rogers (1959)
define los conceptos que conformas la parte medular de su teoría de
personalidad, de la terapia y de las relaciones personales. Estos
constructos primarios establecen un marco dentro del cual los
individuos rigen y modifican la imagen de sí mismos.
Es la de mayor influencia y de difusión pública, ocupa un aspecto único
en los enfoques de las psicoterapias. Fue desarrollada en un principio
por Carl Rogers (1940), uno de los tantos que rechazaban las opiniones
de Freud con respecto a los desórdenes psicológicos (según éste,
surgidos por la expulsión hacia el exterior de impulsos primarios
instintivos), él decía que los problemas psicológicos, en general, se
daban por algunos “autoconceptos distorsionados”; es decir, que al
crecer bajo las condiciones de valor (término que inventó para calificar
las creencias de los individuos para creer que por ellas iban a ser
aceptados y amados) han llegado a olvidar las propias experiencias y
emociones que van en contra de dichas condiciones. Lo que ocasiona
desórdenes en el desarrollo normal del yo.
Es en este punto donde los terapeutas humanistas utilizan con ellos la
aceptación incondicional y el afecto positivo incondicional para lograr la
eliminación de estos paradigmas (también llamados condiciones
irreales o prejuicios psicológicos), llevando a los terapeutas a usar la
comprensión empática y también un reflejo de las percepciones y
sentimientos del cliente. Al final del proceso se llegan a ver los clientes
mismos como, en palabras de Varón, seres humanos únicos con
muchas características deseables. Aunque este tratamiento, según sus
detractores, es superficial, ingenuo y no aporta nada nuevo.
La Psicoterapiacentrada en el cliente es el nombre de una psicoterapia
enmarcada en la Psicología humanista. "Cliente" pretende enfatizar un
matiz semántico distinto a "paciente", ya que un cliente permanece con
la responsabilidad y libertad sobre el proceso terapéutico como un
agente activo, en contraposición de "paciente", como indica éste
término en su sentido literal ("ser paciente con el problema").
Con frecuencia se habla de "enfoque centrado en el cliente". Enfoque
es un término más general con más matices filosóficos, que permiten
enmarcar con éste una consecuente psicoterapia y comprensión sobre
los intercambios interpersonales acaecidos durante el proceso
psicoterapéutico.
Psicoterapia centrada en el cliente es también el nombre de un libro
escrito por el psicólogo norteamericano Carl Rogers, considerado
fundamental dentro de la escuela humanista de psicoterapia.
La psicoterapia centrada en el cliente es una teoría psicológicaaplicada
en el trabajo terapéutico con personas en busca de ayuda psicológica.
Ha sido creada por el psicólogo norteamericano y profesor de
psicología Carl Rogers (1902 - 1987). Como se decía, implica un
"enfoque" que enmarca el proceso psicoterapéutico, más allá de ser
una mera "técnica". Por ejemplo, según aseguraba el propio autor en
el citado libro, el proceso psicoterapéutico fallaría si fuera aplicado
como una técnica, ya toda acción terapéutica surge de unas
determinadas actitudes reales por parte del psicoterapeuta (de ahí
denominarlo "enfoque"). Como técnica psicoterapéutica es uno de los
métodos más investigados a nivel científico desde entonces y ha dado
sus pruebas de eficacia. Las investigaciones científicas y universitarias
en muchas partes del mundo permitieron también el desarrollo
sistemático de esta orientación psicoterapéutica.
IV. AUTENTICIDAD TERAPEUTICA
La mayor autenticidad o correspondencia entre lo que una persona percibe
y lo que dice de sí misma es índice de buen funcionamiento psíquico, para
que se vaya liberando del conflicto y de la inconsistencia entre lo que
experimenta y lo que expresa de sí misma.
Los terapeutas Rogerianos o humanistas consideran que el terapeuta debe
responder de manera honesta a las preguntas personales, qué opino de
esto cuando responden clara y honestamente a las preguntas de tipo
personal, está transmitiendo el lenguaje no verbal de que, para mantener
la propia estima, no es necesario ser defensivo y de que, incluso al serlo,
es posible reconocerlo y no perder la autoestima. Si el terapeuta es capaz
de expresar sus propios sentimientos y reacciones emocionales,
conservando el respeto y la estima por sí mismo y por su paciente, está
demostrando, al mismo tiempo, que es posible expresar y manejar los
sentimientos sin tener que justificarlos o racionalizarlos.
De acuerdo al objetivo de la terapia es donde el terapeuta es un reflejo de
ejemplo para el cliente, si lo justifica pues todo el proceso va encaminado
a ello y tal vez haya alta probabilidad de causar un efecto favorable. Sin
embargo si esto se llega aplicar en otro tipo de terapias como la
psicoanalítica no creo que tuviese éxito ya que se presentan con otro tipo
de imagen (con menos apego al paciente) lo cual tanta honestidad se vería
incongruente en el analista, y supongo que restaría credibilidad o surgiría
confusión.
Rogers subraya, y aporta abundante investigación sobre ello, que lo
fundamental para la eficacia terapéutica, no son las técnicas, la valía del
terapeuta como experto, sino sus actitudes, la manera de ser persona con
sus clientes. Sólo, si el terapeuta se ha trabajado a fondo y ha esculpido en
su personalidad las tres actitudes importantes.
ACTITUDES
IMPORTANTES DEL
TERAPEUTA
LA CONGRUENCIAA
UN ACUERDO
INTERNO
PERSONA
REAL
CARACTERISTICASTICAS QUE DEBE TENER EL TERAPEUTA
 Capacidad de crear empatía.
 Escuchar con atención no dividida.
 Mostrar genuino aprecio por todos y cada uno de los elementos en la
comunicación que recibe.
 clarificar y ordenar tal comunicación sindistorsionarla al mismo tiempo
que facilita una amplia y profunda expresión de la experiencia de su
paciente.
 favorece que dichas actitudes sean poco a poco introyectadas.
 Capacidad de responder clara y honestamente a las preguntas del
cliente o viceversa.
 comprometido con la búsqueda de su propio crecimiento.
a) Actitud positiva incondicional.- Actitud de manifiesto interés por todo lo
que la persona es, por todas las conductas, por todas sus conductas y por
su comunicación.
b) Efectos en los pacientes:
- Sus recursos de esta persona se van movilizando para hacerles crecer
su autoestima.
- Amplia el ámbito de su conciencia
- Establecer pautas más constructivas de funcionamiento
- Para sentir hacia sí misma y hacia los demás la actitud positiva
incondicional que está experimentando en la relación terapéutica
introyectadas o internaliza esta actitud positiva y aprende a quererse a
sí misma, no como “debería ser” si no como realmente es.
V. OBJETIVOS O LOS POSIBLES RESULTADOS EN ESTE ENFOQUE
Presencia
Las actitudes del terapeuta deben ser trasmitidas de manera indirecta,
impregnadas en las comunicaciones pero no formuladas abiertamente en
ninguna de ellas. A veces esto no es comprendido planamente y por esta
razón algunos asumen que la actitud centrada en el cliente consiste en
ser pasivos e indiferentes, en "no entrometerse". Pero ello de plano es
incorrecto y, más aún, es nocivo, porque la pasividad de hecho es
asumida como rechazo; además, suele terminar por aburrir al sujeto al ver
que no recibe nada.
El enfoque plantea más bien que el terapeuta debe ayudar a clarificar las
emociones del cliente, ser un facilitador en el proceso de hacerlas
consientes, y por ello manejables y no patológicas. Pero no asumiendo un
rol de omnisapiente todopoderoso, que lleva al cliente de la mano
diciéndole "Yo te acepto" y devolviéndole "masticadito" el material que
éste le proporciona para que la persona se sienta mejor consigo misma,
ampliar el ámbito de su experiencia interna y externa, sentirse menos
dependiente de los demás, más responsable de sus propias decisiones
de vida y establecer pautas de conducta más favorables al propio
crecimiento. Así como la experiencia de bienestar, la disminución de la
ansiedad, la amplitud y la profundidad de la experiencia vivida, y la mejor
imagen que la persona se lleva de sí misma.
Los terapeutas Rogerianos o humanistas consideran que el terapeuta
debe responder de manera honesta a las preguntas personales, Que
opino de esto
Cuando responden clara y honestamente a las preguntas de tipo personal,
está transmitiendo el lenguaje no verbal de que, para mantener la propia
estima, no es necesario ser defensivo y de que, incluso al serlo, es posible
reconocerlo y no perder la autoestima. Si el terapeuta es capaz de
expresar sus propios sentimientos y reacciones emocionales,
conservando el respeto y la estima por sí mismo y por su paciente, está
demostrando, al mismo tiempo, que es posible expresar y manejar los
sentimientos sin tener que justificarlos o racionalizarlos.
De acuerdo al objetivo de la terapia es donde el terapeuta es un reflejo de
ejemplo para el cliente, si lo justifica pues todo el proceso va encaminado
a ello y tal vez haya alta probabilidad de causar un efecto favorable. Sin
embargo si esto se llega aplicar en otro tipo de terapias como la
psicoanalítica no creo que tuviese éxito ya que se presentan con otro tipo
de imagen (con menos apego al paciente) lo cual tanta honestidad se
vería incongruente en el analista, y supongo que restaría credibilidad o
surgiría confusión.
VI. APRECIACION CRITICA:
Teniendo en cuenta los diferentes puntos y los
conceptos hallados de los diferentes autores
sobre el enfoque y factores que pueden causar
un conflicto, una patología o una problemática
en el paciente desde el punto de vista sobre la
Terapia Centrada en el Cliente. según las
diferentes teorías disponen que cada una de
ellas es muy relevante en la vida cotidiana,
creemos que aún sigue vigente en nuestros días ya que hay psicólogos
que emplean esas corrientes y técnicas pero no concretamente tan
radicales, sino influenciados con su teoría, ya que las teorías propuestas
toman otra perspectiva que es muy poco confiable. Dentro de las
limitaciones podemos encontrar que sus planteamientos no eran
totalmente verificables y justificables, es decir, la mayoría de
los teóricos planteados anteriormente se dejan influenciar a partir de sus
observaciones con sus pacientes, en otras palabras, no proporciona una
base empírica ya que muchos de los conceptos necesitan ser
comprobados. Un ejemplo muy claro, es la teoría de Jung que siempre
fueron las creencias espirituales o místicas haciendo su teoría poco
comprobable y de poca validez científica. Otro ejemplo más, fue la teoría
de Klein encontramos que solo leyó a Freud y ya se conoce que las teorías
freudianas reciben muchas críticas en cuanto a la energía sexual, lo que
resulta ser muy subjetivo en las deducciones planteadas. Sin embargo, la
teoría adleriana es un aporte de gran importancia ya que se basó en el
consciente de la persona y sus planteamientos los hizo a partir de sus
propias experiencias de vida desde muy niño. Al igual que Carl Rogers, la
mayoría de los teóricos se basaron en sus propias experiencias desde
muy temprana edad, mientras que otros se basan en el inconsciente de la
persona, de modo que pierde la realidad humana en la sociedad. También
encontramos que se enfoca más a las personas neuróticas, basándose
en observaciones clínicas con personas que son generalizables en
determinados casos.
Finalmente, podemos decir que son vigentes en la actualidad, pero no son
totalmente verificables en su totalidad, ya que esto tiene limitaciones y
esto los hace subjetivos y poco objetivos, porque se basan en los sucesos
marcados de sus propios estilos de vida tomando algunos aspectos para
poder analizar.
VII. COMENTARIOS:
 Roger Carl dio su vida por la Terapia centrada en el cliente, donde nos
muestra de manera muy dedicada y profundamente sus estudios y
patrones nuevos de ver a los clientes entre otras notas, por tal motivo
diversas partes del mundo utilizan como base en el desarrollo personal y
profesional sus investigaciones realizadas.
 Los planteos básicos de Rogers son que la gente tiene un vasto potencial
para comprenderse a sí misma y solucionar sus problemas sin una
intervención directa del terapista, y que la gente tiene un deseo innato de
mejorarse a sí mismo y que además es capaz de crecer personalmente.
El mostró un gran respeto y confianza hacia sus clientes.
 El tema principal en la psicoterapia es el refuerzo positivo incondicional y
la aceptación del cliente tal cual es. En una entrevista, cuando se le
pregunta que le gustaría que sus padres supieran sobre su trabajo, si se
pudiera comunicar con ellos, Carl Rogers, recordando sus prácticas de la
niñez contesta que no podía imaginar el hablar con sus padres sobre algo
de ese tipo porque él sabía que les generaría pensamientos negativos y
no serían tolerantes con los mismos
 Durante los últimos 15 años de su vida Rogers se concentra en la
reducción de conflictos interraciales y el mantener la paz mundial por los
cual fue nominado para el Premio Nobel de la Paz. En 1987, tuvo que
someterse a cirugía por una fractura de cadera. Aunque la operación fue
exitosa, inmediatamente luego de la cirugía su corazón empezó a fallar y
murió a los pocos días – como él quería – “en sus botas”, trabajando hasta
el fin de su vida! Rogers siempre dijo que había vivido una plena y
excitante vida.
Bibliografía:
- http://psicoenfoque.wikispaces.com/Terapia+centrada+en+el+cliente
- http://biblio3.url.edu.gt/Libros/2013/teo-per/13.pdf
- http://es.apuntesparatodos.wikia.com/wiki/Terapia_centrada_en_el_cli
ente:_Introducci%C3%B3n
- http://www.ansiedadtratamiento.es/terapia-centrada-persona/
- http://psicoenfoque.wikispaces.com/Terapia+centrada+en+el+cliente
- http://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/rogers.h
- http://psicoastrologia-tuastro.blogspot.com/2011/05/carl-rogers-
entrevista-gloria-parte-3.html.
ELABORE UN ESQUEMA SOBRE LAS PRINCIPALES TÉCNICAS DE LA
PSICOTERAPIA HUMANISTA.
Encuentro intrapersonal asimilación de proyecciones
Pretenden que
el sujeto
incorpore o
reintegre a su
personalidad
TERAPIA DE
GESTALT
Tec.Expresiva
Tec.Supresiva
Tec. Integrativa
Vacío estéril se
convierta en vacío
fértil
 Expresar lo no
expresado
 Terminar o
complementar la
expresión.
 buscar la dirección
 expresión directa
Bibliografía:
- http://www.psicologia-
online.com/articulos/2009/09/TeoriasTecnicasHumanismo.shtml
- http://www.monografias.com/trabajos96/psicologia-
humanistica/psicologia-humanistica3.shtml
- http://html.rincondelvago.com/terapias-psicologicas.html
PRINCIPALES
TECNICASDE LA
PSICOTERAPIA
INTEGRACION
CENTRADA Ruht
Cohn
EL ENFOQUE
PSICOSOCIALLErick
From
TERAPIA
INTEGRATIVA
La terapia
Gestaltica,Fue
retomadapor
HilarionPetzold,
HildegundHein,
JoannaSieper
objetivoes
integrarlas
partesalienadas
del individuoen
su beneficio.
EL SI MISMO
corpóreo
EL YO
En contacto con
la realidad
IDENTIDAD
Reconocimientoasí
mismo
3 vias de las cuales escapamos de
la libertad: Autoritarismo,
Destructividad y Conformidad
Autómata.
La terapiade
grupo.
Plantea la influencia
familiar como base
sociocultural. Familias
simbióticas y F. apartadas
En base al psicoanálisisy
la terapiaexistencial
Terapiade la
conducta
La Terapia
Racional-
emotiva
Cognoscitiva Comportamiento
- http://www.apuntesdepsicologia.com/terapias-psicologicas/tecnicas-de-
la-gestalt.php
- https://es.scribd.com/doc/97880983/Erich-Fromm-Resumen
Visualice los siguientes links de:
 PERLS CON GLORIA
 CARL ROGERS ENTREVISTA A GLORIA
BREVE REFERENCIA SOBRE EL TERAPEUTA Y SU TERAPIA.
1.- CARL ROGER.- De la revisión de la Entrevista realizada por Carl Rogers
a Gloria y con los temas que necesitamos resaltar, las condiciones, las
actitudes, el aspecto relacional y si identificamos otras habilidades.
Las Condiciones:
Se notaba un ambiente agradable, limpio, ordenado, con algunos adornos
y plantas, donde se podía estar cómodo para platicar. Desde que llegó
Gloria y la forma en que la recibe Rogers, ponerse de pie, saludarla,
presentarse, su voz tranquila, la hace sentir bienvenida, y cuando él se
sienta, lo hace frente a ella a una distancia cómoda, ni tan cerca ni tan
lejos. El sillón donde se sienta ella se ve confortable. Aunque sabían que
los estaban grabando, no sé notó que se alterarán o voltearan a la cámara,
se creó un ambiente íntimo, donde se pudo dar la relación de ayuda.
Las Actitudes:
Congruencia. Rogers es congruente con sus comentarios, la manera como
se siente, como expresa sus sentimientos al momento de hablar, con el
lenguaje verbal. Al decirle que no le dará una solución, pero le ayudará con
lo que pueda, para que ella pueda encontrar su mejor solución. Los dos
hacen gestos tanto faciales como corporales que muestran lo que sienten
al estar hablando. Ella al inicio está nerviosa y si nota en su voz y sus
manos, él está tranquilo, escuchándola, está entado inclinado hacia ella,
viéndola. Hay trasparencia en sus opiniones y sus reacciones, muestra
respeto.
Aceptación Positiva Incondicional. Conforme ella le va platicando como
se siente, sus ideas, él no hace ningún juicio, se mantiene con la idea de
querer ayudarla, y no da ninguna opinión de decir está bien o mal.
Empatía. Con las palabras, con los movimientos de sus manos, de la cara,
la espera al hablar, le muestra que la entiende. Como le dice que es una
situación difícil, le refuerza los sentimientos que ella expresa que siente.
Aspecto Relacional:
Al inicio hay nerviosismo por parte de ella. Él no la conoce, pero le muestra
respeto Gloria le dice que su voz es amable, y empieza a sentir confianza
La voz de Gloria es nerviosa y tiembla.
Conforme se va sintiendo entendida y aceptada, va adquiriendo confianza,
habla con más determinación, en tiempo presente, como se siente. Parece
que también ella se relaja, se sienta mostrándose más receptiva, sus
manos se mueven al hablar, ya no están controlándose de manera
nerviosa.
Cuando empieza a tratar de entender lo que le sucede, que se da cuenta
de que sabe lo que es importante para ella y lo que le gustaría hacer, llegan
a un nivel más profundo de sus sentimientos actuales, y habla de cómo se
siente con su padre, y le dice a Rogers como se siente con él, como si fuera
su papá, y que le gustaría poder hablar así con su papá.
Inició hablando de su pasado y como se sentía en ese momento y lo que le
causaba de confusión. Terminó hablando de sus sentimientos del
momento, reconociendo más cosas en ella. Rogers la entendía y mostraba
atención plena, estaba escuchando cada palabra que ella decía, la sentía,
estaba con ella.
Habilidades:
- Preguntas Directas. Constantemente le hace preguntas para confirmar si
la está entendiendo, o para que ella diga si está de acuerdo o no. Con esto
la va ayudando a aclarar y ver desde otra perspectiva lo que ella está
compartiendo.
- Paráfrasis. Para ayudarle a aclarar y poner en orden las ideas de lo que
ella está compartiendo, le dice con otras palabras y de manera más
resumida lo que entiende que ella está diciendo.
- Retroalimentación. Le dice lo que ve que ella tiene claro, que sabe lo que
quiere hacer, pero por otro lado hay actitudes que necesita desarrollar,
como el aceptarse ella misma primero.
- Genuinidad. Rogers es espontaneo, abierto. Es humano con ella y no se
esconde tras el papel de facilitador, ya que menciona al principio de la
entrevista, que tienen media y hora no sabe que tanto van alcanzar hacer
en ese tiempo.
- Proximidad. El facilitador está dispuesto a explorar el aquí y el ahora de la
relación al grado que ayude a ella a lograr un mejor entendimiento de sí
misma, y de cómo está cooperando en el proceso de ayuda. Rogers marca
este punto en cuanto a que ella le comenta que le gustaría que él fuera su
papa y él le contesta que ella sería una buena hija.
- Lenguaje No verbal. Se observó al inicio de la entrevista a una Gloria
rígida en su cuerpo y sus manos y en el avance se notó una relajación tanto
en su cuerpo como en sus manos ya que se tocaba su pelo, y por otro lado,
con sus lágrimas alcanzo el sentimiento de tristeza
- 2. FREDERICK PERLS.- busca integrar a la paciente, haciendo que se
dé cuenta de la relación entre su lenguaje corporal y sus emociones. De
igual manera, su meta es facilitarle las herramientas necesarias para que
el paciente confíe en sus propios recursos y así encontrar la forma en que
tome riesgos para que este encuentre un soporte propio en vez del soporte
ambiental.
Las Condiciones:
Se notaba un ambiente agradable, limpio, ordenado, con algunos adornos
y plantas, pero sin embargo no se sentía demasiadamente cómoda desde
su ingreso. Desde que llegó Gloria y la forma en que la recibe Pearls y le
dice que empezaremos la entrevista de media hora, le genera cierto temor
ya que su voz tranquila y directa le pone muy nerviosa, y cuando él se
sienta, lo hace frente a ella a una distancia no tan cómoda para ella..
Las Actitudes:
- segura y relajada de Fritz Perls se presta a interpretarse como si se
comunicara “a través del cristal de su conocimiento”.
- Congruencia. Fritz Perls es congruente y directo con sus comentarios
.La congruencia que hay entre la relación de estos. No le explica las
cosas al paciente sino le brinda oportunidades para entenderse y
descubrirse a sí mismo.
- Solución al problema. Ella notaba que no le daría solución sus
problemas sin embargo Los dos hacen gestos tanto faciales como
corporales que muestran lo que sienten al estar hablando y a partir de
ahí es que saldría sus propias incógnitas que ambos buscan dentro de
la terapia.
- Respeto. Hay trasparencia en sus opiniones y sus reacciones de ambos
y pese a la frustración de Gloria se muestra mucho respeto.
- Aceptación Positiva Incondicional. Conforme ella le va platicando
como se siente, sus ideas, él no hace ningún juicio, se mantiene con la
idea de querer ayudarla, y no da ninguna opinión de decir está bien o
mal.
- Accesibilidad. Sin embargo, conforme fue pasando la entrevista, se iba
mostrando más accesible.
Aspecto Relacional:
Desde que llegó Gloria y la forma en que la recibe Frederick Pearls percibió
una persona no tan agradable por su forma muy directa de recibirla, muy
aparte del ambiente, limpio, ordenado, con algunos adornos y plantas. No
se sintió tan cómodo para platicar y cuando él se sienta, lo hace frente a ella
a una distancia incómoda para ella (su propia percepción), ya que la silla
se hallaba en una distancia ni tan cerca ni tan lejos. El sillón donde se sienta
ella la ubicación en la que se encuentra no era de su agrado ya que la mirada
muy segura e inteligente de Perls le generaba mucho nerviosismo por la
forma como le platicaba y observaba minuciosamente sus movimientos
corporales. Aunque sabía ella, que este proceso de terapia tenía que llegar
a una conclusión, no hallaba razón alguna por las preguntas persistentes
que recibía de parte de él y que sentía que no venían al caso, que hizo a que
se ofendiera ya que llevó a frustrar al paciente tal y como era su objetivo.
Habilidades:
YO: según Perls, el yo de todo ser humano tiene seis capas que recubren a
manera de una cebolla al ser autentico de las personas, que puesto en
práctica con Gloria.
1. - Falso: le hizo sentir falsa a Gloria de tal manera que hiciera a que se
ofendiera y ella no entendía su objetivo de Perls. El mantenía su posición
ya que sabía que su objetivo era que Gloria se encuentre en propia
fachada, lo que coloca en propia vitrina de ella misma y que deja ver a los
demás.
2. - Del como sí: allí están los roles, los juegos que empleo Perls para
manipular a Gloria, el actuar como si fuera aquello, es su carácter formal,
habitual y rígida de actuar de Gloria.
3. - Fóbico: el temor que le genero a Gloria fue que desde allí se encuentran
todos sus temores y todas sus inseguridades frente a ella misma, sus
secretos mejor guardados, sus heridas narcisistas, la pena, el dolor, la
tristeza o la desesperación, aquello que no quiere, ver ni tocar de su
personalidad y aún menos, descubrir frente a los demás.
4. - Impulsivo o del atolladero: hizo a que Gloria se sintiera sin salida donde
se sintió atorada con una falta de energía, de muerte una sensación de
vacío.
5. - explosivo: la frustración que género en gloria donde se hallan todas sus
energías sin usar su vitalidad congelada o dirigida hacia ella mismo para
mantener sus defensas.
6. - El self verdadero: las respuestas molestas de gloria eran sus propias
fuerzas estancadas que se disparan hacia a fuera en un arranque de
autenticidad dando el paso al Yo verdadero que permanece oculto;
existen cuatro tipos de explosión: gozo, aflicción, orgasmo, coraje.
Las Condiciones:
Al principio la actitud segura y relajada de Fritz Perls se presta a interpretarse
como si se comunicara “a través del cristal de su conocimiento”, eso llevó a
frustrar al paciente tal y como era su objetivo. Sin embargo, conforme fue
pasando la entrevista, se iba mostrando más accesible. El tipo de preguntas
que elabora Perls se limita al “aquí y al ahora”, es decir, las preguntas las
formula partir del nivel verbal y no verbal del paciente en el momento de la
entrevista. A pesar de que para formular las preguntas toma en cuenta
ambos niveles, hace énfasis en el segundo y en la congruencia que hay entre
la relación de estos. No le explica las cosas al paciente sino le brinda
oportunidades para entenderse y descubrirse a sí mismo. Para este
propósito Perls manipula y frustra al paciente de tal manera que se confronta
a sí mismo.
OBJETIVOS DE LA ENTREVISTA.
Objetivo de CALR ROGERS
El objetivo de Calr Rogers es construir una valiosa relación entre el cliente
(Gloria) y el terapeuta , para que el cliente pueda reconocer su capacidadpara
el cambio dejando ver claramente cómo se lleva a cabo el proceso de ayuda
al paciente desde el Enfoque Centrado en la Persona ,Tomando en cuenta
las condiciones de la entrevista adecuada para generar un ambiente que
propicie el descubrimiento y desarrollo; se trata de una sala privada, bien
decorada donde el facilitador y el cliente pueden sentarse cómodamente
frente a frente.
Objetivo de FREDERICK PERLS
El objetivo de la terapia de Perls, es facilitar el desbloqueo que impide el
desarrollo del potencial natural de su cliente (Gloria), su actitud y sus técnicas
consisten en generar un espacio en que su cliente pueda recuperar la
capacidad de vivenciar, Por esta capacidad se entiende el poder consciente
de sí mismo y de la relación con los demás, en el momento presente, y
hacerse responsable de sus actos. Además de la superación de los síntomas,
es alcanzar una plenitud consciente y creativa, libre de asuntos inacabados
que pueden disminuir la óptima satisfacción, la plenitud personal y el
crecimiento.
CARACTERÍSTICAS DEL ENTREVISTADOR.
Características de CARL ROGER
- Capacidad empática
- Autenticidad
- Actitud congruente
- Consideración positiva incondicional.
- su filosofía operacional básica frente a la dignidad y la significación del
individuo
- Su instrumentalización a través de métodos adecuados.
Características de FREDERICK PERLS
- Actitud congruente
- relación interpersonal entre el cliente y el terapeuta
- se centra en la experiencia del “aquí y el ahora” y en la responsabilidad
personal
- experimentar el momento presente en su totalidad
- la observación de los gestos movimientos corporales y en las
inflexiones de la voz y propone la utilización de la fantasía y el
reconocimiento sensorial a fin de poner al sujeto en contacto con la
sabiduría de su propio sufrimiento.
Características del entrevistado.
Con CARL:
- Nerviosismo en un inicio tanto como con CARL y PERLS.
- Gloria es cada vez más capaz de sentir y admitir la aceptación del
terapeuta sin sentirse amenazado por esta experiencia.
- El cliente es cada vez más capaz de sentir y admitir la aceptación del
terapeuta sin sentirse amenazado por esta experiencia.
- El cliente siente una actitud de aceptación incondicional respecto a sí
mismo.
- Se va dando cuenta que el centro de valoración de su experiencia es él
mismo.
- La valoración de su experiencia se hace cada vez menos condicional, y
se lleva a cabo sobre la base de experiencias vividas. El cliente
evoluciona hacia un estado de acuerdo interno, de aceptación de sus
experiencias.
Con PERLS,
- Muestra una actitud temerosa.
- La frustración le genera una actitud explosiva.
- Impulsiva porque se hallaba sin salida.
- Muy clara con sus preguntas y respuestas.
- Muy inquieta
Conclusiones de la entrevista.
Con ROGERS CARL:
 Viendo a Rogers primero, y ahora a Perls, uno puede ver cómo Gloria
encarna la emoción oculta hacia su padre en la entrevista con éste
último cada uno maneja su propio estilo.
 Logró “engancharse” con Gloria en la parte que menciona que ella lo
logró ver como un padre y Rogers le menciona que él la ve como una
buena hija; todo esto mejor conocido como transferencia y
contratransferencia.
 Roger solamente utiliza el parafraseo y refiere ver e incluso sentir lo
que Gloria dice y hace que ella misma se sienta en confianza ya que
hacer espacios después de hacer el espejeo son muy importantes para
desarrollar la empatía con el cliente, esto eso que le permite pensar o
mejor dicho reflexionar y así ella sola seguir hablando y ella misma se
reorganice.
 El resultado de esta relación empática y de aceptación positiva
incondicional hacen que Gloria experimente sus sentimientos en
tiempo real, tenga mayor conciencia para hacer sus propios juicios,
encuentre sus propias respuestas y tome sus propias decisiones
Con FREDERICK PEARLS:
 La relación terapéutica ayuda al cliente a dar el primer paso en esta
toma de conciencia para que pueda llegar a reconocer y aceptar estos
patrones. A través de un viaje de autodescubrimiento, esta forma de
terapia también permite al sujeto adquirir las habilidades necesarias
para hacer frente a situaciones de estrés o dificultad.
 cada persona tiene su propia percepción del universo y esta a su vez
estructura su conducta en forma real y autentica, basándose en la
interacción del individuo en su ambiente y la forma en que este se
percibe a sí mismo.
 ámbito relevante es el de “el aquí y el ahora” él ahora es el presente,
aquello de lo que me doy cuenta, lo que estoy viviendo constantemente
y muchas veces es posible que solo estemos pensando en que hice el
pasado para no cometerlo en el aquí, sabemos que nuestro futuro se
estructura sobre la base del pasado y del presente; pero porque mirar
atrás, si quizás para ser mejores debemos solo vivirla vida tal cual se
nos presenta, es decir dándole la importancia necesaria al aquí y el
ahora. De modo que no importa si nos encontramos recordando o
anticipando algún suceso, de todas maneras lo estaremos haciendo en
el proceso del aquí y ahora.
 Para Fritz Perls el ser humano es un ser existencial que vive, respira,
siente, bebe agua, come... aquí y ahora, menciona la importancia del
momento presente, es porque en él está contenido el pasado y el
futuro, el pasado estaría puesto aquí y ahora, y lo mismo con el futuro.
Porque aquí y ahora yo pienso, percibo, siento, porque aquí y ahora
me perciben.

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Trabajo academico de humanismo

  • 1. FACULTAD DE PSICOLOGIA HUMANA HUMANISMO Autor : Maritza Huampfotupa Álvarez. Docente : Lic. Wilson vega Cotrina Cód. De matr. : 2013301841 Filial : cusco Cliclo : 3ro. Modulo : II Cusco – Peru
  • 2. DEDICATORIA A Dios quien me guía y me protege, y a mi familia quienes me dan fuerza para continuar en este constante reto que es la vida, a mis padres Anastasio y Elsa que me han apoyado en los momentos más difíciles de mi vida, a mis hermanos, que son la fuerza que me permite salir adelante, a mi pareja y amigo incondicional en la vida cómplice de mi deseo incansable de superación, “Ivancito”.
  • 3. INTRODUCCION El presente trabajo muestra una investigación de diversos aspectos del Humanismo, siendo la fuerza filosófica que inicio en los principios de los siglos XIV y XVI junto con el renacimiento lograron mejorar muchos puntos importantes en la vida de las personas, gracias a su masificación de diversas obras literarias de famosos griegos muy reconocidos y hoy en día teorías claves de la psicología entre otras profesiones. Como resultado podemos mencionar los estudios de diversos personales ilustres que aportaron a la psicología a través de una investigación congruente. A su vez la autorrealización es parte del autodescubrimiento que toda persona realiza para lograr ser feliz, sin etiquetar su economía, su nivel académico, su escenario de vida, su cultura u otros. Es importante llegar a ser lo que nos hace muy felices, y cubrir todas nuestras necesidades en la vida. Nosotros muchas veces nos presentan problemas que desencadena alguna anomalía, y como tal debe ser tratado, en tal sentido, las diferentes terapias nos ayudarán a revertir la anomalía presentada, Carl Rogers con su terapia centrada con el cliente no hace ver que somos clientes más no paciente, desde punto podemos decir que no todas las terapias nos brindar trabajos homogéneos sino valoración individual o grupal que nos ayudan a recuperarnos con darnos cuenta que podemos ayudarnos. Una prueba de la vida lo tiene Tony Meléndez, quién a pesar de la adversidad lucho por seguir adelante, logrando fortalecer su resiliencia, y un pensamiento divergente que fue la base de cubrir sus necesidades en la vida. INDICE Caratula............................................................................................. Pág. 01
  • 4. Dedicatoria....................................................................................... Pág. 02 Introducción....................................................................................... Pág. 03 Índice……………………………………………………………... Pág. 04 Línea de tiempo sobre el desarrollo histórico de la psicología de la humanidad………………………………………………….. Pág. 05 Esquema sobre el surgimiento de la psicología humanística a la psicología existencial de hoy ................................................. Pág. 6 Cuadro comparativo con los aportes de los principales representantes de la corriente humanística................................. Pág. 7 Programa de autorrealización personal....................................... Pág. 8 Asertividad y comportamiento inhibido ........................................ Pág. 9 I. Propósito………………………………………………. II. Objetivos………………………………………………. III. Beneficios……………………………………………... IV. Conceptos básicos…………………………………… V. Metodología…………………………………………... Terapia centrada en el Cliente ...................................................... Pág. 16 I. Formulación del problema…………………………… II. Introducción…………………………………………… III. Importancia y justificación IV. Autenticidad terapéutica……………………………… V. Objetivo de los posibles resultados de este enfoque. VI. Apreciación critica……………………………………… VII. Comentarios…………………………………………….. Esquemas sobre las principales técnicas de la psicoterapia Humanista......................................................................................... Pág. 26 Breve referencia sobre el terapeuta y su terapia……………… Pag. 28 FREDERICK PERLS……………………………………………… ROGER CARL................................................................................. Objetivos de la Entrevista de CARL Y PERLS........................... Pág. 34 Conclusiones de la entrevista........................................................ Pág. 35 REALICE UNA LÍNEA DE TIEMPO SOBRE EL DESARROLLO HISTÓRICO DE LA PSICOLOGÍA DE LA HUMANIDAD.
  • 5. EL SURGIMIENTO DE LA PSICOLOGIA HUMANISTICA, A LA PSICOLOGIA HUMANISTA EXISTENCIAL DE HOY Según, VILLEGAS, En 1986, hace 25 años, ya existía de psicología humanista existencial. Según, QUITMANN (1989) empezó el proceso histórico de surgimiento de la Psicología humanista que se da entre los A losaños 30 ,se da la crisis económicaen EE.UU En1933, ROOSVELT, asume la presidenciaen EE.UU considerabala naturalezahumana como buenayrazonable Por el dominio NAZI, loseuropeos inmigrana Norteamérica En 1962 se da el 1º encuentrode la asociaciónde psicólogos. En 1969 B. SMITH, mencionaque la principal fuente de conocimiento constituye su propiaexperiencia En 1980 ROGERS remite con frecuenciade físicosy filósofos sus posiciones teóricas. En 1958 WILLIAM BARRET, ROLLO MAY, ADRIAN VAN KAAM(psicología y psiquiatría) En 1949 ANTHONY SUTICH y ABRAHAN MASLOW, se encuentranpor1º vez Se llevanlos escritosde: KIERKEGAARD, HEIDEGGER, JASPERS,SASTRE En 1954 Anthonyy AbrahanMaslow Envían trabajos escritos de temáticas : amor , creatividad y crecimiento En 1952 TILLICH dice que existe una filosofía existencialista pero no existe y no puede haber un sistema existencial de filosofía. LINEA DE TIEMPO SOBRE EL DESARROLLO HISTÓRICO DE LA PSICOLOGÍA HUMANIDAD En 2009 DONTAS Y MOREIRA, esclarece la problemática de la fenomenología en su versión mas elaborada En 2006 MONCADA, indica que la actitud fenomenológicapermite aprender y observar la intencionalidad de los procesos psicológicos Se crea más o menos a mediados del siglo XX, a través de las propuestas y el trabajo de muchos representantes
  • 6. CUADRO COMPARATIVO CON LOS APORTES DE LOS Filosofía oriental Se aumentó el interés por la filosofía existencialista que iniciaba conceptualmente en Europa. 1961 como el año en que la Psicología humanista existencial nace a la luz pública. 1954 envían trabajos escritos de temáticas Como el amor, la creatividad, el crecimiento. Abraham Maslow, quien, en 1949, se encuentra por primera vez con Anthony Sutich. Luypen (1967) cuando afirma que el hombre no es una mera tarea en el mundo; es equiprimordial- mente la ejecución de esa tarea. Movimiento encabezado por Abraham Maslow. “no es obra de un solo líder o de un gran nombre que lo caracterice, sino de muchas personas”, como Erich Fromm, Kurt Goldstein, Karen Horney, Gordon Allport y Henry Murray, entre sus antecesores y Carl Rogers, Rollo May, Gardner Murphy o Erik Erikson, entre sus coetáneos. El cuerpo, sometido en las décadas anteriores a la represión sexual y militar. La fenomenología radica, como dice,Caparrós1979, en Villegas, 1986) “en el hecho de que la psicología en este país (EE.UU.) carece de un pasado filosófico. Saldanha en 1989 plantea la tensión entre existencialismo y esencialismo, valoración del existir. Dantas y Moreira (2009) esclarece que la problemática de la fenomenología enfatiza la experiencia como elemento primordial para la comprensión del mundo. Yontef (1993, 1998, 2004), es relacional, ya que asume que la realidad debe ser entendida como una construcción que se produce entre el observador y lo observado. siglo XX en los escritos Filosóficos de Smuts y, posteriormente, fue aplicado por Kurt Goldstein y otros psicólogos de la Gestalt en los campos de la psiquiatría y de la psicología.
  • 7. PRINCIPALES REPRESENTANTES DE LA CORRIENTE HUMANÍSTICA. Bibliografía: Car (19 Plantea a la tendencia d autorrealizació movimiento di o dominio organismo com tendencia del s mantenimiento constituye el i de todos lo accesibles a persona. e Bühler -1974) rrealización como ulada durante la licidad como en el la experiencia es proporcionará ptación de orden en 4 tendencias n de n de n. creativa. o del orden el recién nacido ias de reatividad y ntada , n y plenitud nica y la Car (19 Plantea a la a tendencia d autorrealización movimiento dir o dominio s organismo com tendencia del s mantenimiento constituye el i de todos lo accesibles a persona. Kurt Goldstein (1878-1965) Plantea a la autorrealización como una tendencia básica del organismo humano siendo fundamental el espíritu y la vida como una unidad que se refieren mutuamente a través de una tensión (catástrofe cuando se presenta entre el orden y el desorden). El ser emerge cuando el organismo entra en un conflicto fecundo y fructífero con el mundo. I. Ir de catástrofe en catástrofe lo lleva a la autorrealización. Robert Assagioli (1888-1974) Sustenta que la Autorrealización es un acontecimiento consciente, intencional, manifiesta que la psicosíntesis consiste en despertar la totalidad del ser de la persona e impulsar su integración hacia un nivel superior, gracias a su voluntad y a la responsabilidad de su destino, el sí mismo es la esencia del ser, que permanece igual en si mismo transpersonal (no cambia). Abraham Maslow (1908-1970) Sustenta que la Autorrealización es el producto de la motivación y de las necesidades humanas plantea y diferencia las necesidades básicas de déficit y las de crecimiento o tendencia a la autorrealización, las cuales están jerarquizadas
  • 8. - http://www.buenastareas.com/ensayos/Charlotte- B%C3%BChler/4974454.html - http://www.biografiasyvidas.com/biografia/b/buhler.htm - http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/psicologia/enfoque- humanista/charlotte-buhler/ - http://gestalt-terapia.blogspot.com/2008/11/psicologa-de-la-forma-o- de-la-gestalt.html ELABORE UN PROGRAMA QUE FOMENTE LA AUTORREALIZACIÓN PERSONAL. PROGRAMA DE ASERTIVIDAD Y COMPORTAMIENTO INHIBIDO Este programa nos permitirá tomar decisiones en nuestra vida, para hablar claramente y honestamente, pedir lo que quieres y decir “no” a lo que no quieres. Es aprender a sentirse con valor, capaz y poderoso. Con otras palabras, significa interesarse por uno mismo. Pero la persona asertiva también ayuda a los demás a que se sientan bien, tratándoles con cariño, amabilidad y consideración. Es decir, la asertividad te ayudará para mejorar tu vida, para verte y ver las cosas que haces de forma positiva y para que tus
  • 9. relaciones con otras personas sean cordiales, incluso podemos resolver conflictos o discusiones sabiéndola aplicar, ya que nos proporciona auto confianza y nos enseña a manejar la angustia, ansiedad o estrés que sentimos cuando discutimos con otra persona o cuando quieren que hagamos algo que no queremos, La asertividad es la actitud de reconocimiento mutuo. I. PROPOSITO.- Es Proporcionar instrumentos psicológicos a los participantes para optimizar o valorizar, la asertividad dentro de la autoestima. II. OBJETIVOS: Objetivo general.- Promover el desarrollo de la autoconfianza que nos enseña a manejar la angustia, ansiedad o estrés y las relaciones interpersonales entre adolescente, jóvenes y adultos, mediante la afirmación positiva y la percepción de las cualidades propias y del descubrimiento de rasgos negativos y debilidades. Objetivo específico: 1. Aprender a diferenciar entre los estilos agresivo, asertivo e inhibido y cuáles son sus consecuencias para tu autoestima 2. Definir que es la asertividad y porque se considera una habilidad social 3. Que aprendas a detectar las situaciones en los que no estás siendo respetado 4. Conocer tus derechos asertivos como base para tus relaciones sociales con los demás y contigo mismo. III. BENEFICIOS :  Hacerte consciente de tus derechos.  Aprender a valorar en su justa medida tus opiniones, pensamientos, deseos y necesidades.  Aprender a defender esos derechos frente a los demás de una manera asertiva  Evitar los arrebatos de agresividad (que pueden producirse cuando una persona aguanta que sus derechos sean ignorados hasta que un día “explota”).
  • 10.  Sentirte más valorado, escuchado y respetado por los demás, aumentar tu autoestima y mejorar tus relaciones sociales IV. CONCEPTOSBASICOS: La asertividad es la capacidad de defender los propios derechos, pensamientos y sentimientos delante de los demás, sin hacerlo de manera agresiva. Los seres humanos podemos dividirnos en 3 grupos, dependiendo de nuestro grado de asertividad:  Agresivos: Son las personas que sólo piensan en sus derechos sin importarles los de los demás. Por ello, suelen defender sus ideas y deseos sin importarles si están hiriendo a los otros.  Inhibido: Estas personas no defienden sus derechos e ideas, ya sea porque tienen miedo al rechazo de los demás, porque se sienten inseguros, porque piensan que sus necesidades no importan.  Asertivo: Sería el punto medio entre los dos, la capacidad de poder defender nuestras ideas sin que nadie salga herido por ello. Normalmente Las personas con baja autoestima suelen comportarse de forma inhibida. No defienden sus opiniones ni derechos, dejan que los demás pasen por encima y, después, suelen sentirse mal por ello. En qué consiste la sección de asertividad y comportamiento inhibido En esta sección vamos a intentar que identifiques esas situaciones en las que te comportas de una manera inhibida. Lo primero que debes hacer es darte cuenta de esas situaciones, ya que muchas veces las personas con baja autoestima ni siquiera se dan cuenta de que están siendo tratadas injustamente por los demás y de que deberían hacer valer sus derechos. Las personas con baja autoestima pueden pensar que sus ideas, pensamientos, necesidades, etc. no son importantes y que por ello no merece la pena defenderlas. Otras veces, aun sintiendo que deberían hacerlo, no se sienten con la fuerza o el valor necesarios para luchar por ellas.
  • 11. V. METODOLOGIA:  SUJETOS O PARTICIPANTES: podrán participar en el programa adolescentes, jóvenes y adultos dentro de las instituciones educativas e instituciones laborales.  INSTRUMENTOS:  Se utilizará el test de psicodiagnóstico, para medir el flujo de la experiencia a nivel de la autoestima.  Un cuestionario de percepción para fines de medición del progreso conseguido en la aplicación del programa.  Una hoja de control de avances de grupo. Además de otros instrumentos que sean utilizados.  TÉCNICAS : Se aplicaran técnicas gestálticas de John Stevens como referencia, y técnicas de dinámica de grupos de diferentes autores.  PROCEDIMIENTO: Primera fase: conocer los aspectos del inconsciente y de sí mismos para entender la interacción para con el grupo. Técnica principal: Identificación con el rosal Participante: Hasta 30 participantes Duración: 60’ Ejercicios de Reflexión: ¿Cómo me comporto en grupo? Piensa en un grupo de amigos, conocidos y/o compañeros en el que te sientas seguro (a) y confiado (a) y otro en el que te sientas nervioso (a) e incluso Angustiad (a). Escribe en un a diario: “Con esta gente me siento seguro (a) porqué,(y enseguida puedes expresar tus sentimientos). Haz lo mismo con el grupo de gente en el que te pones nervioso (a) o no estás a gusto empezando por ejemplo con la frase “Con esta gente no me encuentro cómodo o no me gusta porque, Te puedes desahogar. El folio es para ti. Al terminar este ejercicio podrás ver que no nos comportamos con toda la gente que conocemos de
  • 12. igual forma y puedes pensar si quieres mejorar la forma en que te relacionas con tus padres, algunos amigos o conocidos y sobre todo si necesitas trabajar en hacerte respetar. Puedes lograr un equilibrio entre tus sentimientos y conductas. Segunda fase: En esta etapa manifestarán su percepción respecto al otro, y recibirán retroalimentación perceptiva. Técnica principal: Técnica a decir NO Participantes: En parejas Duración: 30 minutos Ejercicios de Reflexión: Trabajando en la personalidad. Te gustaría cambiar o mejorar ciertas actitudes y/o conductas de tu personalidad. ¿Cómo crees que puedes hacerlo? Escribe los pasos que tienes que dar para conseguirlo. Fíjatelos como meta y trabaja por ellos día a día. Conociendo tus Derechos Asertivos Un gran paso para aprender a ser asertivos es conocer nuestros derechos que como referencia según Olga Castanyer dice que “no están escritos, pero que todos poseemos, y que muchas veces olvidamos a costa de nuestra autoestima”. a. Técnica del disco roto (o rayado) Se trata de repetir nuestro argumento una y otra vez sin alterarnos ni entrar en provocaciones con la otra persona hasta que ésta se dé cuenta que no logrará nada con sus ataques o provocaciones. Aquí, aprendemos que no es necesario atacar a la otra persona para defendernos e incluso le podemos dar la razón en ciertas cosas pero cuidando nuestra dignidad. Tenemos derecho a insistir en nuestro punto de vista. b. Técnica de Banco de Niebla
  • 13. Como la frase indica es como si las palabras entraran en una nube que te protege y no resuenan en tu interior haciéndote sentir culpable o desdichado. Por ejemplo, imagínate que estás discutiendo con alguien y que no quieres llevarle totalmente la contraria porque consideras que eso empeoraría las cosas. Con esta técnica le das de cierta forma la razón a la otra persona y parece que aparentemente estás cediendo. Sin embargo, el otro acabará por darse cuenta que tampoco cambiarás de opinión. Y, a lo mejor, después te lo piensas y ves sus críticas de forma positiva. Es decir, puedes considerar sus comentarios como un consejo o bien ignorarlos si estos no eran expresados de forma sincera. Pero eso será por tú propia decisión y no porque la otra persona te lo diga. c. Pregunta Asertiva Se trata de que consigas más información por parte de la persona que te está criticando, independientemente de que sus intenciones sean buenas o no, e incluso te permite descubrir si se trata de un consejo o de una mera manipulación. No olvides quererte mucho cuidando también de tus relaciones ya sea con tu familia o amigos. Recuerda que siendo perseverantes aprendemos a resolver dificultades que encontramos en nuestro trayecto Tercera fase: En esta etapa, los adolescentes mostrarán a los otros, aspectos personales que faciliten la tomar de conciencia de algunas características de personalidad. Técnica principal: ejerciendo mis derechos Cantidad participante: En grupos de a cuatro personas Duración: 30 minutos Ejercicios de Reflexión: Ejerciendo mis Derecho. 1.-Sabías de la existencia de los derechos asertivos? ¿Crees que los pones en práctica, por ejemplo : Pensemos en una situación, Has entrado a una tienda buscando un regalo pero nada te gusta; sin embargo la vendedora te sigue a todas partes ¿Qué haces?
  • 14. a. Compras lo que sea por sentimiento de “obligación” a hacerlo. b. Dices que no te interesa nada y te vas. c. Acabas por enfadarte y le contestas mala la vendedora para que deje de seguirte. Según la respuesta que hayas elegido qué comportamiento crees que reflejas con dicha actitud. 2. Siguiendo con el caso anterior, supongamos que la vendedora se enfada porque piensa que le has hecho perder su tiempo ya que has decido no llevarte nada ¿En qué derechos asertivos podrías pensar para mantener tu decisión? 3. Imagínate que un amigo quiere que bebas alcohol con él y tú no quieres. ¿En qué derechos asertivos podrías apoyarte para mantener tu decisión o negativa? 4. Si quieres copia la lista de estos derechos y repásalos día a día o cuando creas que sea necesario. Recuerda que tú eres muy importante y el propio arquitecto de tu vida y que estos derechos te ayudarán a forjar a la persona que quieres ser. Lista de derechos de la persona:  El derecho a ser tratado con respeto y dignidad  El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones  El derecho ha ser escuchado y tomado en serio.  El derecho a juzgar mis necesidades, establecer Mis prioridades y tomar mis propias decisiones.  El derecho a decir no sin sentir culpa.  El derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta de que también mi interlocutor tiene derecho a decir NO  EL derecho a cambiar  El derecho a cometer errores.  El derecho a pedir información y ser informado
  • 15.  El derecho a obtener aquello por lo que pagué.  El derecho a decidir no ser asertivo.  El derecho a ser independientes. Cuarta fase: En esta fase los participantes reciben retroalimentación de los otros, en función de valores y prejuicios. Técnica principal: mentalidad positiva Cantidad de participante : En parejas Duración: 40 minutos Ejercicios Finales: cambios de la percepción y análisis de la realidad. Piensa en cómo te puede ayudar la asertividad en tus relaciones con tus padres, maestros, compañeros y/o amigos de trabajo. Describe dos o tres ejemplos. Escribe una obra de teatro en la que una chica está siendo intimidada por su grupo de amigas para que tenga relaciones sexuales y/o hacer otra cosa que no quiere. Imagínate cómo resolvería el problema utilizando la asertividad. Escribe los diálogos, las discusiones que se darían en torno a ello y cómo resolvería tu protagonista el conflicto. Si ves una oportunidad en tu escuela PRESÉNTALA, a lo mejor tienes madera de escritor (a) y sobre todo llevarías tu mensaje a muchos jóvenes que a lo mejor estás atravesando por un problema semejante. Bibliografía: - http://es.scribd.com/doc/246422279/PROGRAMA-PARA-FOMENTAR- LA-AUTORREALIZACION-PERSONAL-EN-ADOLESCENTES#scribd
  • 16. - ftp://tesis.bbtk.ull.es/ccssyhum/cs96.pdf - http://www.miautoestima.com/seccion-asertividad-comportamiento- inhibido - http://es.slideshare.net/anacelia123/autoestima-y-autorrealizacion - http://tecnicasdetrabajogrupal.blogspot.com/2011/06/el-rosal.html - http://www.psicologia- online.com/autoayuda/talleres/asertividad/desarrollar-la- asertividad.html REALICE UNA INVESTIGACIÓN SOBRE LA TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE. TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA: ¿De Acuerdo con este enfoque qué factores pueden causar un conflicto, una patología o una problemática en el paciente? II. INTRODUCCION: La Terapia Centrada en la Persona fue iniciada por Carl Rogers. Originalmente conocida como el asesoramiento no directivo en la década de 1940, pasó a llamarse Terapia Centrada en el Cliente, en
  • 17. la década de 1950 y, finalmente fue renombrada por Terapia Centrada en la Persona en la década de 1970. Rogers hizo un cambio en el pensamiento, lejos de los modelos médicos de la salud mental de la época, donde la gente se consideraban enfermos y necesitan tratamiento. Él fue el primer terapeuta en utilizar el término cliente en vez de paciente. El enfoque del trabajo de Rogers es la creencia de que el consejero no sabe lo que lo mejor para el cliente. El cliente es un experto en su propia vida y juega un papel vital en su propia terapia. Las personas son capaces de encontrar el camino a seguir y el terapeuta permite y estimula este proceso. A diferencia de otros enfoques, la Terapia Centrada en la Persona no es un procedimiento directivo. Se trata de construir una valiosa relación entre el cliente y el terapeuta, para que el cliente pueda reconocer su capacidad para el cambio. El cambio es posible dentro de todos nosotros y la terapia puede ayudar a un cliente a reconocer su potencial. La meta ideal es la” auto-realización”, cuando una persona tiene la libertad de ser ella misma y son capaces de dejar de intentar estar a la altura de las expectativas de los demás. En su lugar, intentar vivir una vida de honestidad y tener el control de su destino. Para que el cambio ocurra, tres condiciones básicas deben cumplirse dentro de la relación terapéutica: la congruencia, la consideración positiva incondicional y empatía. III. IMPORTANCIA Y JUSTIFICACION La importancia fundamental en las obras de Rogers es que las personas se definen atraves de la observación y la evaluación de sus propias experiencias. Su premisa básica es que las realidades constituyen asuntos privados a los cuales solo pueden acceder las personas mismas. En su obra teórica más importante, Rogers (1959) define los conceptos que conformas la parte medular de su teoría de personalidad, de la terapia y de las relaciones personales. Estos constructos primarios establecen un marco dentro del cual los individuos rigen y modifican la imagen de sí mismos.
  • 18. Es la de mayor influencia y de difusión pública, ocupa un aspecto único en los enfoques de las psicoterapias. Fue desarrollada en un principio por Carl Rogers (1940), uno de los tantos que rechazaban las opiniones de Freud con respecto a los desórdenes psicológicos (según éste, surgidos por la expulsión hacia el exterior de impulsos primarios instintivos), él decía que los problemas psicológicos, en general, se daban por algunos “autoconceptos distorsionados”; es decir, que al crecer bajo las condiciones de valor (término que inventó para calificar las creencias de los individuos para creer que por ellas iban a ser aceptados y amados) han llegado a olvidar las propias experiencias y emociones que van en contra de dichas condiciones. Lo que ocasiona desórdenes en el desarrollo normal del yo. Es en este punto donde los terapeutas humanistas utilizan con ellos la aceptación incondicional y el afecto positivo incondicional para lograr la eliminación de estos paradigmas (también llamados condiciones irreales o prejuicios psicológicos), llevando a los terapeutas a usar la comprensión empática y también un reflejo de las percepciones y sentimientos del cliente. Al final del proceso se llegan a ver los clientes mismos como, en palabras de Varón, seres humanos únicos con muchas características deseables. Aunque este tratamiento, según sus detractores, es superficial, ingenuo y no aporta nada nuevo. La Psicoterapiacentrada en el cliente es el nombre de una psicoterapia enmarcada en la Psicología humanista. "Cliente" pretende enfatizar un matiz semántico distinto a "paciente", ya que un cliente permanece con la responsabilidad y libertad sobre el proceso terapéutico como un agente activo, en contraposición de "paciente", como indica éste término en su sentido literal ("ser paciente con el problema"). Con frecuencia se habla de "enfoque centrado en el cliente". Enfoque es un término más general con más matices filosóficos, que permiten enmarcar con éste una consecuente psicoterapia y comprensión sobre los intercambios interpersonales acaecidos durante el proceso psicoterapéutico. Psicoterapia centrada en el cliente es también el nombre de un libro escrito por el psicólogo norteamericano Carl Rogers, considerado
  • 19. fundamental dentro de la escuela humanista de psicoterapia. La psicoterapia centrada en el cliente es una teoría psicológicaaplicada en el trabajo terapéutico con personas en busca de ayuda psicológica. Ha sido creada por el psicólogo norteamericano y profesor de psicología Carl Rogers (1902 - 1987). Como se decía, implica un "enfoque" que enmarca el proceso psicoterapéutico, más allá de ser una mera "técnica". Por ejemplo, según aseguraba el propio autor en el citado libro, el proceso psicoterapéutico fallaría si fuera aplicado como una técnica, ya toda acción terapéutica surge de unas determinadas actitudes reales por parte del psicoterapeuta (de ahí denominarlo "enfoque"). Como técnica psicoterapéutica es uno de los métodos más investigados a nivel científico desde entonces y ha dado sus pruebas de eficacia. Las investigaciones científicas y universitarias en muchas partes del mundo permitieron también el desarrollo sistemático de esta orientación psicoterapéutica. IV. AUTENTICIDAD TERAPEUTICA La mayor autenticidad o correspondencia entre lo que una persona percibe y lo que dice de sí misma es índice de buen funcionamiento psíquico, para que se vaya liberando del conflicto y de la inconsistencia entre lo que experimenta y lo que expresa de sí misma.
  • 20. Los terapeutas Rogerianos o humanistas consideran que el terapeuta debe responder de manera honesta a las preguntas personales, qué opino de esto cuando responden clara y honestamente a las preguntas de tipo personal, está transmitiendo el lenguaje no verbal de que, para mantener la propia estima, no es necesario ser defensivo y de que, incluso al serlo, es posible reconocerlo y no perder la autoestima. Si el terapeuta es capaz de expresar sus propios sentimientos y reacciones emocionales, conservando el respeto y la estima por sí mismo y por su paciente, está demostrando, al mismo tiempo, que es posible expresar y manejar los sentimientos sin tener que justificarlos o racionalizarlos. De acuerdo al objetivo de la terapia es donde el terapeuta es un reflejo de ejemplo para el cliente, si lo justifica pues todo el proceso va encaminado a ello y tal vez haya alta probabilidad de causar un efecto favorable. Sin embargo si esto se llega aplicar en otro tipo de terapias como la psicoanalítica no creo que tuviese éxito ya que se presentan con otro tipo de imagen (con menos apego al paciente) lo cual tanta honestidad se vería incongruente en el analista, y supongo que restaría credibilidad o surgiría confusión. Rogers subraya, y aporta abundante investigación sobre ello, que lo fundamental para la eficacia terapéutica, no son las técnicas, la valía del terapeuta como experto, sino sus actitudes, la manera de ser persona con sus clientes. Sólo, si el terapeuta se ha trabajado a fondo y ha esculpido en su personalidad las tres actitudes importantes. ACTITUDES IMPORTANTES DEL TERAPEUTA LA CONGRUENCIAA UN ACUERDO INTERNO PERSONA REAL
  • 21. CARACTERISTICASTICAS QUE DEBE TENER EL TERAPEUTA  Capacidad de crear empatía.  Escuchar con atención no dividida.  Mostrar genuino aprecio por todos y cada uno de los elementos en la comunicación que recibe.  clarificar y ordenar tal comunicación sindistorsionarla al mismo tiempo que facilita una amplia y profunda expresión de la experiencia de su paciente.  favorece que dichas actitudes sean poco a poco introyectadas.  Capacidad de responder clara y honestamente a las preguntas del cliente o viceversa.  comprometido con la búsqueda de su propio crecimiento. a) Actitud positiva incondicional.- Actitud de manifiesto interés por todo lo que la persona es, por todas las conductas, por todas sus conductas y por su comunicación. b) Efectos en los pacientes: - Sus recursos de esta persona se van movilizando para hacerles crecer su autoestima. - Amplia el ámbito de su conciencia - Establecer pautas más constructivas de funcionamiento - Para sentir hacia sí misma y hacia los demás la actitud positiva incondicional que está experimentando en la relación terapéutica introyectadas o internaliza esta actitud positiva y aprende a quererse a sí misma, no como “debería ser” si no como realmente es. V. OBJETIVOS O LOS POSIBLES RESULTADOS EN ESTE ENFOQUE Presencia
  • 22. Las actitudes del terapeuta deben ser trasmitidas de manera indirecta, impregnadas en las comunicaciones pero no formuladas abiertamente en ninguna de ellas. A veces esto no es comprendido planamente y por esta razón algunos asumen que la actitud centrada en el cliente consiste en ser pasivos e indiferentes, en "no entrometerse". Pero ello de plano es incorrecto y, más aún, es nocivo, porque la pasividad de hecho es asumida como rechazo; además, suele terminar por aburrir al sujeto al ver que no recibe nada. El enfoque plantea más bien que el terapeuta debe ayudar a clarificar las emociones del cliente, ser un facilitador en el proceso de hacerlas consientes, y por ello manejables y no patológicas. Pero no asumiendo un rol de omnisapiente todopoderoso, que lleva al cliente de la mano diciéndole "Yo te acepto" y devolviéndole "masticadito" el material que éste le proporciona para que la persona se sienta mejor consigo misma, ampliar el ámbito de su experiencia interna y externa, sentirse menos dependiente de los demás, más responsable de sus propias decisiones de vida y establecer pautas de conducta más favorables al propio crecimiento. Así como la experiencia de bienestar, la disminución de la ansiedad, la amplitud y la profundidad de la experiencia vivida, y la mejor imagen que la persona se lleva de sí misma. Los terapeutas Rogerianos o humanistas consideran que el terapeuta debe responder de manera honesta a las preguntas personales, Que opino de esto Cuando responden clara y honestamente a las preguntas de tipo personal, está transmitiendo el lenguaje no verbal de que, para mantener la propia estima, no es necesario ser defensivo y de que, incluso al serlo, es posible reconocerlo y no perder la autoestima. Si el terapeuta es capaz de expresar sus propios sentimientos y reacciones emocionales, conservando el respeto y la estima por sí mismo y por su paciente, está demostrando, al mismo tiempo, que es posible expresar y manejar los sentimientos sin tener que justificarlos o racionalizarlos. De acuerdo al objetivo de la terapia es donde el terapeuta es un reflejo de ejemplo para el cliente, si lo justifica pues todo el proceso va encaminado a ello y tal vez haya alta probabilidad de causar un efecto favorable. Sin
  • 23. embargo si esto se llega aplicar en otro tipo de terapias como la psicoanalítica no creo que tuviese éxito ya que se presentan con otro tipo de imagen (con menos apego al paciente) lo cual tanta honestidad se vería incongruente en el analista, y supongo que restaría credibilidad o surgiría confusión. VI. APRECIACION CRITICA: Teniendo en cuenta los diferentes puntos y los conceptos hallados de los diferentes autores sobre el enfoque y factores que pueden causar un conflicto, una patología o una problemática en el paciente desde el punto de vista sobre la Terapia Centrada en el Cliente. según las diferentes teorías disponen que cada una de ellas es muy relevante en la vida cotidiana, creemos que aún sigue vigente en nuestros días ya que hay psicólogos que emplean esas corrientes y técnicas pero no concretamente tan radicales, sino influenciados con su teoría, ya que las teorías propuestas toman otra perspectiva que es muy poco confiable. Dentro de las limitaciones podemos encontrar que sus planteamientos no eran totalmente verificables y justificables, es decir, la mayoría de los teóricos planteados anteriormente se dejan influenciar a partir de sus observaciones con sus pacientes, en otras palabras, no proporciona una base empírica ya que muchos de los conceptos necesitan ser comprobados. Un ejemplo muy claro, es la teoría de Jung que siempre fueron las creencias espirituales o místicas haciendo su teoría poco comprobable y de poca validez científica. Otro ejemplo más, fue la teoría de Klein encontramos que solo leyó a Freud y ya se conoce que las teorías freudianas reciben muchas críticas en cuanto a la energía sexual, lo que resulta ser muy subjetivo en las deducciones planteadas. Sin embargo, la teoría adleriana es un aporte de gran importancia ya que se basó en el consciente de la persona y sus planteamientos los hizo a partir de sus propias experiencias de vida desde muy niño. Al igual que Carl Rogers, la
  • 24. mayoría de los teóricos se basaron en sus propias experiencias desde muy temprana edad, mientras que otros se basan en el inconsciente de la persona, de modo que pierde la realidad humana en la sociedad. También encontramos que se enfoca más a las personas neuróticas, basándose en observaciones clínicas con personas que son generalizables en determinados casos. Finalmente, podemos decir que son vigentes en la actualidad, pero no son totalmente verificables en su totalidad, ya que esto tiene limitaciones y esto los hace subjetivos y poco objetivos, porque se basan en los sucesos marcados de sus propios estilos de vida tomando algunos aspectos para poder analizar. VII. COMENTARIOS:  Roger Carl dio su vida por la Terapia centrada en el cliente, donde nos muestra de manera muy dedicada y profundamente sus estudios y patrones nuevos de ver a los clientes entre otras notas, por tal motivo diversas partes del mundo utilizan como base en el desarrollo personal y profesional sus investigaciones realizadas.  Los planteos básicos de Rogers son que la gente tiene un vasto potencial para comprenderse a sí misma y solucionar sus problemas sin una intervención directa del terapista, y que la gente tiene un deseo innato de mejorarse a sí mismo y que además es capaz de crecer personalmente. El mostró un gran respeto y confianza hacia sus clientes.  El tema principal en la psicoterapia es el refuerzo positivo incondicional y la aceptación del cliente tal cual es. En una entrevista, cuando se le pregunta que le gustaría que sus padres supieran sobre su trabajo, si se pudiera comunicar con ellos, Carl Rogers, recordando sus prácticas de la niñez contesta que no podía imaginar el hablar con sus padres sobre algo de ese tipo porque él sabía que les generaría pensamientos negativos y no serían tolerantes con los mismos  Durante los últimos 15 años de su vida Rogers se concentra en la reducción de conflictos interraciales y el mantener la paz mundial por los cual fue nominado para el Premio Nobel de la Paz. En 1987, tuvo que someterse a cirugía por una fractura de cadera. Aunque la operación fue
  • 25. exitosa, inmediatamente luego de la cirugía su corazón empezó a fallar y murió a los pocos días – como él quería – “en sus botas”, trabajando hasta el fin de su vida! Rogers siempre dijo que había vivido una plena y excitante vida. Bibliografía: - http://psicoenfoque.wikispaces.com/Terapia+centrada+en+el+cliente - http://biblio3.url.edu.gt/Libros/2013/teo-per/13.pdf - http://es.apuntesparatodos.wikia.com/wiki/Terapia_centrada_en_el_cli ente:_Introducci%C3%B3n - http://www.ansiedadtratamiento.es/terapia-centrada-persona/ - http://psicoenfoque.wikispaces.com/Terapia+centrada+en+el+cliente - http://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/rogers.h - http://psicoastrologia-tuastro.blogspot.com/2011/05/carl-rogers- entrevista-gloria-parte-3.html. ELABORE UN ESQUEMA SOBRE LAS PRINCIPALES TÉCNICAS DE LA PSICOTERAPIA HUMANISTA. Encuentro intrapersonal asimilación de proyecciones Pretenden que el sujeto incorpore o reintegre a su personalidad TERAPIA DE GESTALT Tec.Expresiva Tec.Supresiva Tec. Integrativa Vacío estéril se convierta en vacío fértil  Expresar lo no expresado  Terminar o complementar la expresión.  buscar la dirección  expresión directa
  • 26. Bibliografía: - http://www.psicologia- online.com/articulos/2009/09/TeoriasTecnicasHumanismo.shtml - http://www.monografias.com/trabajos96/psicologia- humanistica/psicologia-humanistica3.shtml - http://html.rincondelvago.com/terapias-psicologicas.html PRINCIPALES TECNICASDE LA PSICOTERAPIA INTEGRACION CENTRADA Ruht Cohn EL ENFOQUE PSICOSOCIALLErick From TERAPIA INTEGRATIVA La terapia Gestaltica,Fue retomadapor HilarionPetzold, HildegundHein, JoannaSieper objetivoes integrarlas partesalienadas del individuoen su beneficio. EL SI MISMO corpóreo EL YO En contacto con la realidad IDENTIDAD Reconocimientoasí mismo 3 vias de las cuales escapamos de la libertad: Autoritarismo, Destructividad y Conformidad Autómata. La terapiade grupo. Plantea la influencia familiar como base sociocultural. Familias simbióticas y F. apartadas En base al psicoanálisisy la terapiaexistencial Terapiade la conducta La Terapia Racional- emotiva Cognoscitiva Comportamiento
  • 27. - http://www.apuntesdepsicologia.com/terapias-psicologicas/tecnicas-de- la-gestalt.php - https://es.scribd.com/doc/97880983/Erich-Fromm-Resumen Visualice los siguientes links de:  PERLS CON GLORIA  CARL ROGERS ENTREVISTA A GLORIA BREVE REFERENCIA SOBRE EL TERAPEUTA Y SU TERAPIA. 1.- CARL ROGER.- De la revisión de la Entrevista realizada por Carl Rogers a Gloria y con los temas que necesitamos resaltar, las condiciones, las actitudes, el aspecto relacional y si identificamos otras habilidades. Las Condiciones: Se notaba un ambiente agradable, limpio, ordenado, con algunos adornos y plantas, donde se podía estar cómodo para platicar. Desde que llegó Gloria y la forma en que la recibe Rogers, ponerse de pie, saludarla, presentarse, su voz tranquila, la hace sentir bienvenida, y cuando él se sienta, lo hace frente a ella a una distancia cómoda, ni tan cerca ni tan lejos. El sillón donde se sienta ella se ve confortable. Aunque sabían que los estaban grabando, no sé notó que se alterarán o voltearan a la cámara, se creó un ambiente íntimo, donde se pudo dar la relación de ayuda. Las Actitudes: Congruencia. Rogers es congruente con sus comentarios, la manera como se siente, como expresa sus sentimientos al momento de hablar, con el lenguaje verbal. Al decirle que no le dará una solución, pero le ayudará con lo que pueda, para que ella pueda encontrar su mejor solución. Los dos hacen gestos tanto faciales como corporales que muestran lo que sienten al estar hablando. Ella al inicio está nerviosa y si nota en su voz y sus manos, él está tranquilo, escuchándola, está entado inclinado hacia ella,
  • 28. viéndola. Hay trasparencia en sus opiniones y sus reacciones, muestra respeto. Aceptación Positiva Incondicional. Conforme ella le va platicando como se siente, sus ideas, él no hace ningún juicio, se mantiene con la idea de querer ayudarla, y no da ninguna opinión de decir está bien o mal. Empatía. Con las palabras, con los movimientos de sus manos, de la cara, la espera al hablar, le muestra que la entiende. Como le dice que es una situación difícil, le refuerza los sentimientos que ella expresa que siente. Aspecto Relacional: Al inicio hay nerviosismo por parte de ella. Él no la conoce, pero le muestra respeto Gloria le dice que su voz es amable, y empieza a sentir confianza La voz de Gloria es nerviosa y tiembla. Conforme se va sintiendo entendida y aceptada, va adquiriendo confianza, habla con más determinación, en tiempo presente, como se siente. Parece que también ella se relaja, se sienta mostrándose más receptiva, sus manos se mueven al hablar, ya no están controlándose de manera nerviosa. Cuando empieza a tratar de entender lo que le sucede, que se da cuenta de que sabe lo que es importante para ella y lo que le gustaría hacer, llegan a un nivel más profundo de sus sentimientos actuales, y habla de cómo se siente con su padre, y le dice a Rogers como se siente con él, como si fuera su papá, y que le gustaría poder hablar así con su papá. Inició hablando de su pasado y como se sentía en ese momento y lo que le causaba de confusión. Terminó hablando de sus sentimientos del momento, reconociendo más cosas en ella. Rogers la entendía y mostraba atención plena, estaba escuchando cada palabra que ella decía, la sentía, estaba con ella. Habilidades:
  • 29. - Preguntas Directas. Constantemente le hace preguntas para confirmar si la está entendiendo, o para que ella diga si está de acuerdo o no. Con esto la va ayudando a aclarar y ver desde otra perspectiva lo que ella está compartiendo. - Paráfrasis. Para ayudarle a aclarar y poner en orden las ideas de lo que ella está compartiendo, le dice con otras palabras y de manera más resumida lo que entiende que ella está diciendo. - Retroalimentación. Le dice lo que ve que ella tiene claro, que sabe lo que quiere hacer, pero por otro lado hay actitudes que necesita desarrollar, como el aceptarse ella misma primero. - Genuinidad. Rogers es espontaneo, abierto. Es humano con ella y no se esconde tras el papel de facilitador, ya que menciona al principio de la entrevista, que tienen media y hora no sabe que tanto van alcanzar hacer en ese tiempo. - Proximidad. El facilitador está dispuesto a explorar el aquí y el ahora de la relación al grado que ayude a ella a lograr un mejor entendimiento de sí misma, y de cómo está cooperando en el proceso de ayuda. Rogers marca este punto en cuanto a que ella le comenta que le gustaría que él fuera su papa y él le contesta que ella sería una buena hija. - Lenguaje No verbal. Se observó al inicio de la entrevista a una Gloria rígida en su cuerpo y sus manos y en el avance se notó una relajación tanto en su cuerpo como en sus manos ya que se tocaba su pelo, y por otro lado, con sus lágrimas alcanzo el sentimiento de tristeza - 2. FREDERICK PERLS.- busca integrar a la paciente, haciendo que se dé cuenta de la relación entre su lenguaje corporal y sus emociones. De igual manera, su meta es facilitarle las herramientas necesarias para que el paciente confíe en sus propios recursos y así encontrar la forma en que tome riesgos para que este encuentre un soporte propio en vez del soporte ambiental. Las Condiciones: Se notaba un ambiente agradable, limpio, ordenado, con algunos adornos y plantas, pero sin embargo no se sentía demasiadamente cómoda desde
  • 30. su ingreso. Desde que llegó Gloria y la forma en que la recibe Pearls y le dice que empezaremos la entrevista de media hora, le genera cierto temor ya que su voz tranquila y directa le pone muy nerviosa, y cuando él se sienta, lo hace frente a ella a una distancia no tan cómoda para ella.. Las Actitudes: - segura y relajada de Fritz Perls se presta a interpretarse como si se comunicara “a través del cristal de su conocimiento”. - Congruencia. Fritz Perls es congruente y directo con sus comentarios .La congruencia que hay entre la relación de estos. No le explica las cosas al paciente sino le brinda oportunidades para entenderse y descubrirse a sí mismo. - Solución al problema. Ella notaba que no le daría solución sus problemas sin embargo Los dos hacen gestos tanto faciales como corporales que muestran lo que sienten al estar hablando y a partir de ahí es que saldría sus propias incógnitas que ambos buscan dentro de la terapia. - Respeto. Hay trasparencia en sus opiniones y sus reacciones de ambos y pese a la frustración de Gloria se muestra mucho respeto. - Aceptación Positiva Incondicional. Conforme ella le va platicando como se siente, sus ideas, él no hace ningún juicio, se mantiene con la idea de querer ayudarla, y no da ninguna opinión de decir está bien o mal. - Accesibilidad. Sin embargo, conforme fue pasando la entrevista, se iba mostrando más accesible. Aspecto Relacional: Desde que llegó Gloria y la forma en que la recibe Frederick Pearls percibió una persona no tan agradable por su forma muy directa de recibirla, muy aparte del ambiente, limpio, ordenado, con algunos adornos y plantas. No se sintió tan cómodo para platicar y cuando él se sienta, lo hace frente a ella a una distancia incómoda para ella (su propia percepción), ya que la silla se hallaba en una distancia ni tan cerca ni tan lejos. El sillón donde se sienta ella la ubicación en la que se encuentra no era de su agrado ya que la mirada
  • 31. muy segura e inteligente de Perls le generaba mucho nerviosismo por la forma como le platicaba y observaba minuciosamente sus movimientos corporales. Aunque sabía ella, que este proceso de terapia tenía que llegar a una conclusión, no hallaba razón alguna por las preguntas persistentes que recibía de parte de él y que sentía que no venían al caso, que hizo a que se ofendiera ya que llevó a frustrar al paciente tal y como era su objetivo. Habilidades: YO: según Perls, el yo de todo ser humano tiene seis capas que recubren a manera de una cebolla al ser autentico de las personas, que puesto en práctica con Gloria. 1. - Falso: le hizo sentir falsa a Gloria de tal manera que hiciera a que se ofendiera y ella no entendía su objetivo de Perls. El mantenía su posición ya que sabía que su objetivo era que Gloria se encuentre en propia fachada, lo que coloca en propia vitrina de ella misma y que deja ver a los demás. 2. - Del como sí: allí están los roles, los juegos que empleo Perls para manipular a Gloria, el actuar como si fuera aquello, es su carácter formal, habitual y rígida de actuar de Gloria. 3. - Fóbico: el temor que le genero a Gloria fue que desde allí se encuentran todos sus temores y todas sus inseguridades frente a ella misma, sus secretos mejor guardados, sus heridas narcisistas, la pena, el dolor, la tristeza o la desesperación, aquello que no quiere, ver ni tocar de su personalidad y aún menos, descubrir frente a los demás. 4. - Impulsivo o del atolladero: hizo a que Gloria se sintiera sin salida donde se sintió atorada con una falta de energía, de muerte una sensación de vacío. 5. - explosivo: la frustración que género en gloria donde se hallan todas sus energías sin usar su vitalidad congelada o dirigida hacia ella mismo para mantener sus defensas.
  • 32. 6. - El self verdadero: las respuestas molestas de gloria eran sus propias fuerzas estancadas que se disparan hacia a fuera en un arranque de autenticidad dando el paso al Yo verdadero que permanece oculto; existen cuatro tipos de explosión: gozo, aflicción, orgasmo, coraje. Las Condiciones: Al principio la actitud segura y relajada de Fritz Perls se presta a interpretarse como si se comunicara “a través del cristal de su conocimiento”, eso llevó a frustrar al paciente tal y como era su objetivo. Sin embargo, conforme fue pasando la entrevista, se iba mostrando más accesible. El tipo de preguntas que elabora Perls se limita al “aquí y al ahora”, es decir, las preguntas las formula partir del nivel verbal y no verbal del paciente en el momento de la entrevista. A pesar de que para formular las preguntas toma en cuenta ambos niveles, hace énfasis en el segundo y en la congruencia que hay entre la relación de estos. No le explica las cosas al paciente sino le brinda oportunidades para entenderse y descubrirse a sí mismo. Para este propósito Perls manipula y frustra al paciente de tal manera que se confronta a sí mismo. OBJETIVOS DE LA ENTREVISTA. Objetivo de CALR ROGERS El objetivo de Calr Rogers es construir una valiosa relación entre el cliente (Gloria) y el terapeuta , para que el cliente pueda reconocer su capacidadpara el cambio dejando ver claramente cómo se lleva a cabo el proceso de ayuda al paciente desde el Enfoque Centrado en la Persona ,Tomando en cuenta las condiciones de la entrevista adecuada para generar un ambiente que propicie el descubrimiento y desarrollo; se trata de una sala privada, bien decorada donde el facilitador y el cliente pueden sentarse cómodamente frente a frente. Objetivo de FREDERICK PERLS
  • 33. El objetivo de la terapia de Perls, es facilitar el desbloqueo que impide el desarrollo del potencial natural de su cliente (Gloria), su actitud y sus técnicas consisten en generar un espacio en que su cliente pueda recuperar la capacidad de vivenciar, Por esta capacidad se entiende el poder consciente de sí mismo y de la relación con los demás, en el momento presente, y hacerse responsable de sus actos. Además de la superación de los síntomas, es alcanzar una plenitud consciente y creativa, libre de asuntos inacabados que pueden disminuir la óptima satisfacción, la plenitud personal y el crecimiento. CARACTERÍSTICAS DEL ENTREVISTADOR. Características de CARL ROGER - Capacidad empática - Autenticidad - Actitud congruente - Consideración positiva incondicional. - su filosofía operacional básica frente a la dignidad y la significación del individuo - Su instrumentalización a través de métodos adecuados. Características de FREDERICK PERLS - Actitud congruente - relación interpersonal entre el cliente y el terapeuta - se centra en la experiencia del “aquí y el ahora” y en la responsabilidad personal - experimentar el momento presente en su totalidad - la observación de los gestos movimientos corporales y en las inflexiones de la voz y propone la utilización de la fantasía y el reconocimiento sensorial a fin de poner al sujeto en contacto con la sabiduría de su propio sufrimiento. Características del entrevistado.
  • 34. Con CARL: - Nerviosismo en un inicio tanto como con CARL y PERLS. - Gloria es cada vez más capaz de sentir y admitir la aceptación del terapeuta sin sentirse amenazado por esta experiencia. - El cliente es cada vez más capaz de sentir y admitir la aceptación del terapeuta sin sentirse amenazado por esta experiencia. - El cliente siente una actitud de aceptación incondicional respecto a sí mismo. - Se va dando cuenta que el centro de valoración de su experiencia es él mismo. - La valoración de su experiencia se hace cada vez menos condicional, y se lleva a cabo sobre la base de experiencias vividas. El cliente evoluciona hacia un estado de acuerdo interno, de aceptación de sus experiencias. Con PERLS, - Muestra una actitud temerosa. - La frustración le genera una actitud explosiva. - Impulsiva porque se hallaba sin salida. - Muy clara con sus preguntas y respuestas. - Muy inquieta Conclusiones de la entrevista. Con ROGERS CARL:
  • 35.  Viendo a Rogers primero, y ahora a Perls, uno puede ver cómo Gloria encarna la emoción oculta hacia su padre en la entrevista con éste último cada uno maneja su propio estilo.  Logró “engancharse” con Gloria en la parte que menciona que ella lo logró ver como un padre y Rogers le menciona que él la ve como una buena hija; todo esto mejor conocido como transferencia y contratransferencia.  Roger solamente utiliza el parafraseo y refiere ver e incluso sentir lo que Gloria dice y hace que ella misma se sienta en confianza ya que hacer espacios después de hacer el espejeo son muy importantes para desarrollar la empatía con el cliente, esto eso que le permite pensar o mejor dicho reflexionar y así ella sola seguir hablando y ella misma se reorganice.  El resultado de esta relación empática y de aceptación positiva incondicional hacen que Gloria experimente sus sentimientos en tiempo real, tenga mayor conciencia para hacer sus propios juicios, encuentre sus propias respuestas y tome sus propias decisiones Con FREDERICK PEARLS:  La relación terapéutica ayuda al cliente a dar el primer paso en esta toma de conciencia para que pueda llegar a reconocer y aceptar estos patrones. A través de un viaje de autodescubrimiento, esta forma de terapia también permite al sujeto adquirir las habilidades necesarias para hacer frente a situaciones de estrés o dificultad.  cada persona tiene su propia percepción del universo y esta a su vez estructura su conducta en forma real y autentica, basándose en la interacción del individuo en su ambiente y la forma en que este se percibe a sí mismo.
  • 36.  ámbito relevante es el de “el aquí y el ahora” él ahora es el presente, aquello de lo que me doy cuenta, lo que estoy viviendo constantemente y muchas veces es posible que solo estemos pensando en que hice el pasado para no cometerlo en el aquí, sabemos que nuestro futuro se estructura sobre la base del pasado y del presente; pero porque mirar atrás, si quizás para ser mejores debemos solo vivirla vida tal cual se nos presenta, es decir dándole la importancia necesaria al aquí y el ahora. De modo que no importa si nos encontramos recordando o anticipando algún suceso, de todas maneras lo estaremos haciendo en el proceso del aquí y ahora.  Para Fritz Perls el ser humano es un ser existencial que vive, respira, siente, bebe agua, come... aquí y ahora, menciona la importancia del momento presente, es porque en él está contenido el pasado y el futuro, el pasado estaría puesto aquí y ahora, y lo mismo con el futuro. Porque aquí y ahora yo pienso, percibo, siento, porque aquí y ahora me perciben.