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RITMO Debemos considerar que no existe un acuerdo unánime, en lo referente a su nomenclatura y a las cualidades que debemo...
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Toda evolución del crecimiento y desarrollo humano se encuentra sometida auna serie de leyes y principios, los cuales dete...
2. Ley de alternancia. Existen periodos de crecimiento más lentos y másrápidos por ejemplo, los huesos largos no se alarga...
El crecimiento y desarrollo de los diferentes sistemas corporales poseen sus propiaspeculiaridades, pero todos ellos sigue...
Los huesos que, en su origen están formados por tejidos cartilaginosos, vanadquiriendo consistencia ósea con el tiempo.   ...
El desarrollo de este sistema aparece estrechamente relacionado al del sistemaesquelético y sigue un proceso paralelo al a...
Factores endógenos•La herencia: Desde el mismo momento de la concepción quedan determinadostodos los rasgos que caracteriz...
•Los niño/as africanos se manifiestan más grandes que el resto de las razas, son      más musculosos, de mayor peso óseo y...
Factores exógenos•Las enfermedades: Una causa clara que puede afectar al crecimientoinfantil es una enfermedad que ponga a...
•Estatus socioeconómico: Se ha comprobado mediante estudios que los niños delnivel social y económico más elevado alcanzan...
Patología relacionadas con la nutrición•Obesidad: Se produce generalmente por un exceso de peso.•Anorexia: Adelgazamiento ...
Patologías relacionadas con el aparato locomotor    •Reuma: Dolores localizados en articulaciones, músculos y huesos.    •...
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  1. 1. La Educación Física constituye una asignatura que integra accionesprincipalmente de carácter físico se imparte en los centroseducacionales desde edades tempranas y cumple con objetivos precisosen cada una de las etapas o periodos de enseñanza que tributan a laeducación de los alumnos para enfrentar la vida.Como forma de educación, “supone modificar al sujeto en diversosentido al sujeto, es obrar de una manera predeterminada sobre el servivo, a fin de llevarlo a una meta previamente fijada”.Su propia esencia plantea llevar a cabo un conjunto de acciones quetributan al desarrollo del ser humano, condicionando las bases paraenfrentar la vida en diferentes esferas. Como asignatura, “La Educación Física es un proceso pedagógicodirigido al mejoramiento del desarrollo físico y a proporcionar el alcancede un adecuado nivel de preparación física, así como a ofrecerconocimientos específicos sobre los contenidos que abarca; en sudesarrollo se cumplen las múltiples y complejas tareas de la culturafísica”.
  2. 2. La Educación Física como asignatura integrante de los programaseducacionales, constituye un eslabón importante en la integración de lasacciones que ayudan a la formación de individuos capaces para enfrentarsecon éxito a los requerimientos de la sociedad. Es por ello que su cumplimientoresulta necesario e imprescindible en el proceso de formación de loseducandos. La propia dinámica de la sociedad, impone al hombre una preparaciónconstante para enfrentar la vida en consecuencia con los cambios que en ellavan sucediendo. En este sentido la Educación Física adquiere una importanciarelevante, pues desde un perfil práctico contribuye al desarrollo de los sujetostanto desde el punto de vista físico como psicológico. Es oportuno comprender que “la Educación Física tiene como finalidadcontribuir al perfeccionamiento de nuestros niños, adolescentes y jóvenes,mediante las actividades físicas, deportivas y recreativas, y coadyuvar, de estamanera, a la formación y educación de un joven capaz de conducirse activay conscientemente al servicio de la construcción de la sociedad”. Tal vez una de las ventajas más importantes de la Educación Física consisteen la vía que supone para lograr el cumplimiento de los objetivos que sepropone, pues se vale para ello principalmente de actividades físico-recreativas que ofrecen una variante amena y motivarte para quienes larealizan.
  3. 3. En cuanto a la forma en que los alumnos se apropian de los conocimientos,hábitos y habilidades en la Educación Física también radica una de suspeculiaridades de gran importancia, pues por las propias características de laasignatura es común el aprendizaje a través de la información propioceptivaderivada de las ejecuciones, lo que constituye una variante productiva en elcumplimiento de los objetivos a alcanzar, garantizando así una mayor solidez enlo que se aprende.•Contribuye al desarrollo de las capacidades motoras básicas.•Contribuye al desarrollo de habilidades que resultan básicas para realizardiferentes actividades propias de la vida en la sociedad.•Desarrolla habilidades básicas para la práctica del deporte de rendimiento.•Tributa a una mayor calidad de vida al reportar beneficios en los diferentessistemas del organismo (cardio respiratorio, osteomuscular, endocrino, entreotros).•Tributa al desarrollo de las capacidades coordinativas.•Constituye una vía de gran importancia para la formación de valores en loseducandos.•Fomenta hábitos relacionados a la práctica sistemática de ejercicios físicos queresultan importantes para garantizar una mayor calidad de vida.•Constituye una vía de experimentación del placer derivado de la práctica delejercicio físico•Tributa a un mayor conocimiento del alumno respecto a su propio cuerpo.•Logra incrementar la interacción social a partir del rescate y conocimiento dejuegos tradicionales, bailes y otras actividades que enmarcan el acerbo culturalde los pueblos.
  4. 4. •Desarrolla hábitos higiénicos en los educandos (Dietéticos, estéticos, entreotros).•Contribuye a la formación de la personalidad de los alumnos.•Desarrolla las cualidades de la voluntad en los alumnos.•Educa en el alumnos el espíritu de competencia, fomentando los principiosbásicos que rigen la actividad competitiva (educa el espíritu de lucha, el respetoa los contrarios, a los propios compañeros, a los árbitros o jueces y al propioreglamento de la competencia).•Favorece las capacidades intelectuales de los alumnos.
  5. 5. Cualquier acción: desplazarse, saltar, lanzar, girar, etc. para ser consideradaeficaz, implica unas exigencias en cuanto a coordinación y equilibrio en surealización. Ambos elementos se constituyen en factores intrínsecos delmovimiento, de tal manera que no es posible una ejecución convenienteadaptada a las demandas que plantean el entorno y la propia actividad corporal,sin un adecuado desarrollo de dichos factores. El trabajo sobre coordinación y equilibrio se realizará a través de las habilidadesy destrezas básicas. En los primeros años escolares, la mejora funcional del dominiocorporal supone la adquisición de múltiples conductas motrices de carácter y autilitario, lúdico o expresivo, que son fundamentales para el desarrollo integral delalumnado. Se trata de que adquieran el mayor número de patrones posibles conlos que poder construir nuevas opciones de movimiento y desarrollarcorrectamente las capacidades motrices y las habilidades básicas.
  6. 6. RITMO Debemos considerar que no existe un acuerdo unánime, en lo referente a su nomenclatura y a las cualidades que debemos incluir en este grupo; en este sentido legido, señala que este grupo de cualidades se debe incluir: Por su parte Porta, J., considera que estas capacidades están muy relacionadasentre sí y las motoras, en este grupo incluirá; la coordinación, velocidad de reacción,el equilibrio, la percepción espacial, temporal y percepción cenestésica.
  7. 7. COORDINACIONLa coordinación se nos presenta como un concepto complejo, multifactorial,implicado de manera constante en el movimiento humano. La coordinación esuna cualidad motriz muy amplia que admite una gran pluralidad en cuanto a sudefinición; algunas de las más significativas son: Según Le Boulch: “es la integración, el buen funcionamiento del sistemanervioso central y la musculatura esquelética durante el ejercicio, es decir, lacapacidad de generar movimiento de forma controlada y ajustada a losrequerimientos que han originado” Para Hernández Vázquez: “es la capacidad de acción conjunta de las zonascorporales implicadas por el movimiento” De las definiciones anteriormente citadas podemos sacar en conclusión quepara una buena coordinación debe existir una perfecta relación entre el sistemanervioso central y la musculatura.
  8. 8. Toda evolución del crecimiento y desarrollo humano se encuentra sometida auna serie de leyes y principios, los cuales determinaran el ritmo de crecimientoy desarrollo. El desarrollo humano se basa en los principios:Para Ferre, existen tres leyes fundamentales que definen el ritmo de crecimiento:1. Ley de progresión y amortiguamiento, el impulso del crecimiento vadecreciendo con la edad, siendo mayor el aumento de las dimensiones cuandomás joven se es.
  9. 9. 2. Ley de alternancia. Existen periodos de crecimiento más lentos y másrápidos por ejemplo, los huesos largos no se alargan y se ensanchan al mismotiempo.3. Ley de disociación, todas las partes del cuerpo no aumentan en conjuntoni en las mismas condiciones.
  10. 10. El crecimiento y desarrollo de los diferentes sistemas corporales poseen sus propiaspeculiaridades, pero todos ellos siguen una evolución conjunta caracterizada en lasdiferentes etapas. Como los más significativos de los procesos de crecimiento,describiremos los sistemas nervioso, esquelético, muscular y adiposo.Desarrollo del sistema neuromotorEste sistema muestra un crecimiento rapidísimo, desde su fase embrionaria y fetal.Aunque el tamaño del cerebro al nacer se aproxima al adulto, su funcionalidad esaún muy rudimentaria. Por todo ello el control motor del recién nacido está caracterizado por unatendencia a ve facilitándolos movimientos reflejos espontáneos, como; reflejo demoro, presión plantar y palmar,… Como todos sabemos numerosos comportamientos, motrices dependen de lamaduración del sistema nervioso central y periférico, tal es el caso de lacoordinación, el equilibrio, la elaboración del esquema corporal e imagen corporal,las habilidades perceptivas… y un sin fin de actividades, ya que es inseparable eldesarrollo y maduración del comportamiento motor.
  11. 11. Los huesos que, en su origen están formados por tejidos cartilaginosos, vanadquiriendo consistencia ósea con el tiempo. En los huesos largos la osificación se inicia en su parte central o diáfisis, pero sucentro activo se produce con posterioridad en la epífisis o zona distal del hueso.Este centro activo de crecimiento que recibe el nombre de metáfisis, se hallaseparado de la diáfisis por un cartílago de crecimiento. Los huesos crecen en espesor por la formación de nuevo tejido debajo delperiostio (membrana que cubre el hueso) y en longitud por la proliferación delcartílago. Dentro del esqueleto humano los huesos tienen diferentes tiempos deosificación, las costillas, se osifican rápidamente, los pies lo hacen antes que lasmanos, la pelvis se osifica hacia los 20 años y los cuerpos vertebrales a los 25. Laclavícula en el hombre y la pelvis en la mujer son los últimos puntos de osificación. El crecimiento de este sistema ocasionará, en colaboración con la evolución deotros sistemas, el aumento de la talla y la conformación morfológica del individuo.
  12. 12. El desarrollo de este sistema aparece estrechamente relacionado al del sistemaesquelético y sigue un proceso paralelo al aumento de estatura. Potenciado por elproceso hormonal, superior en este caso en sexo masculino. En el desarrollo muscular, es importante entender que lo que aumentará no seráel número de fibras musculares sino el volumen y grosor. Este desarrollo puede verse afectado por la actividad física o la inactividad física. A la edad de seis años, las fibras musculares son aun finas. A lo largo de la largode la Educación Primaria, asistimos a un crecimiento continuo, por lo que sonedades en las que el músculo desarrolla grandes fuerzas. Las diferencias cuanto a fuerza muscular en cuanto al sexo son más significativasa partir de la pubertad.. Crecimiento y desarrollo en la Edad Escolar Además del progresivo crecimiento en estas edades es armónico, de tal maneraque se realiza sin cambios bruscos y con unas proporciones corporales similares a lolargo de todo el proceso. Esto, ligado a la maduración del sistema nervioso, a unaconsolidación del esquema corporal, a una maduración de la lateralidad y a unaestructuración avanzada del espacio, conduce a que al final de la etapa, lascapacidades coordinativas de los niños/a estén prácticamente al mismo nivel quelas del adulto, y esta razón de que esta fase evolutiva sea crucial para muchos delos aprendizajes y desarrollos motrices posteriores. Al final de esta etapa se producen una serie de cambios significativos, tantofísicos como psicológicos que acompañaran al individuo hasta el final de laadolescencia.
  13. 13. Factores endógenos•La herencia: Desde el mismo momento de la concepción quedan determinadostodos los rasgos que caracterizan a la persona.Características las cuales serán trasmitidas mediante códigos genéticos por susprogenitores determinando tanto el proceso de desarrollo como su resultado final.Estudios han demostrado que existe una clara influencia genética respecto a: •Velocidad de crecimiento. •Tipología corporal. •Aparición de la menarca. •Madurez ósea. •Estatura corporal, etc.•Factores raciales: En las diversas razas humanas ha destacado la existencia dediferencias dentro de lo genético, así como lo ambiental. De manera general losprocesos de crecimiento varían dependiendo de las razas, teniendo puntoscaracterísticos como
  14. 14. •Los niño/as africanos se manifiestan más grandes que el resto de las razas, son más musculosos, de mayor peso óseo y de un porcentaje menor de grasa en las extremidades.•Sexo: Las diferencias sexuales son concretas y claras en cuanto al crecimientofísico, así al nacer el varón es más largo y pesa más, diferencias que se mantienenhasta los 10 años. Entre los 10 y 15 años el crecimiento de la mujer es más acelerado,para recuperar después el hombre la supremacía.•Acción hormonal: La mayoría de las hormonas influye, en mayor o menor medida,sobre los procesos del crecimiento. Sin embargo, son: la hormona de crecimiento(GH), la hormona tiroidea y las hormonas sexuales (andrógenos y estrógenos), lasque juegan un papel destacado en el control de dichos procesos•Hormona de crecimiento (GH) o Somatotropina: Es producida por la hipófisis,siendo conducida por la sangre a los tejidos periféricos. Su presencia resultafundamental para que se produzca un correcto desarrollo y crecimiento.•Hormona Tiroxina o Tiroides: Se produce en el Tiroides. En las cantidadesadecuadas es un requisito indispensable para el crecimiento normal, siendoimprescindible en las primeras etapas.•Hormonas sexuales: Su principal papel tiene lugar durante la pubertad,favoreciendo el desarrollo muscular y teniendo a su vez un efecto importante sobrela velocidad del crecimiento óseo ya que provoca la fusión de la epífisis cesando asíel crecimiento.
  15. 15. Factores exógenos•Las enfermedades: Una causa clara que puede afectar al crecimientoinfantil es una enfermedad que ponga al borde del desequilibrio dichoproceso. En función de su gravedad y de su cronicidad. A lo largo de unaenfermedad el proceso de crecimiento se encuentra retrasado pero éste serecupera si la enfermedad no ha sido muy prolongada y no tiene lugardurante el primer año.•Aspectos nutritivos: El aporte adecuado de alimentos es el factor extrínsecoque más importancia posee en el crecimiento. La dieta debe ser equilibradaen principios inmediatos como todas aquellas otras sustancias que aún encantidades muy pequeñas son imprescindibles para el normal desarrollo delindividuo (vitaminas, aminoácidos y ácidos grasos esenciales). Actualmenteexiste un tipo de malnutrición, generalmente típica de países desarrollados,como es la obesidad, exceso de grasa corporal…•Desórdenes psicológicos: Debemos tener en cuenta que tan importante es elalimento físico como el afectivo. La ausencia de calor materno retrae elcrecimiento (los niños/as de los orfanatos son genéticamente más bajos que lamedia de la población normal).•Factores Estacionales y Climatológicos: Resulta observable aspectos talescomo la configuración más corpulenta de los niños/as de los países fríos, frentea la delgadez de los africanos. Los esquimales tienen una tipología propiapara vivir en zonas más frías (son más pequeños y anchos), mientras que lastribus africanas tienen otra tipología (más longilínea). Parece que elcrecimiento en estatura se produce mayoritariamente en los meses deprimavera y verano, mientras que en otoño e invierno el incremento de pesoes el rasgo más característico.
  16. 16. •Estatus socioeconómico: Se ha comprobado mediante estudios que los niños delnivel social y económico más elevado alcanzan una estatura mayor.•Actividad Física: Se conocen una serie de beneficios y de repercusiones positivasque el ejercicio físico moderado tienen sobre el crecimiento.Patologías relacionadas con el crecimiento Son las que llevan a la no consecución de las esperanzas reales decrecimiento. El retraso en el crecimiento y desarrollo se manifiesta en:•El lactante como insuficiencia de desarrollo ponderal (bajo peso).•El niño/a por su talla baja.•En el adolescente se da una combinación de ambas y una falta dedesarrollo sexual.Patologías relacionadas con la secreción de la hormona de crecimiento•Gigantismo: Exceso en altura por la hipersecreción de esta hormona.•Enanismo: Cuando se tienen corta estatura, en este caso la mayoría de lasveces tienen un origen endocrino y no por insuficiencia de la hipófisis.•Acromegalia. Si tras la adolescencia se produce un tumor de secreción enla hormona de crecimiento (GH), el individuo no aumentará de talla, pero silo harán de manera anormal los tejidos blandos y algunos huesos,membranas como los labios, huesos de las manos, pies, nariz, etc.
  17. 17. Patología relacionadas con la nutrición•Obesidad: Se produce generalmente por un exceso de peso.•Anorexia: Adelgazamiento extremo, pudiendo desencadenar la muerte.•Raquitismo: Es una enfermedad causada por la deficiencia calóricaprolongada debido a la malnutrición. Patologías crónicas•Cardiopatías congénitas: Provocan deficiente oxigenación corporal.•Infecciones crónicas: Enfermedad celíaca (falta de encimas para asimilar en élintestino delgado el gluten de los hidratos de carbono).Patologías relacionadas con la evolución de la capacidad de movimiento•Ataxia: Trastorno de la motricidad, vinculada a un defecto de coordinación delos músculos implicados en un movimiento. Se manifiesta siempre que falte esecontrol sensitivo, siendo la pérdida de sentido de posición y movimiento laresponsable de la enfermedad.•Apraxia: Se define como la capacidad de realizar correctamente movimientosvoluntarios o impuestos, aunque no están impedidos por parálisis, ni defectoalguno de coordinación. Se trata de un problema neurológico motivado por eltrastorno de los niveles motores y de las neuronas motoras.
  18. 18. Patologías relacionadas con el aparato locomotor •Reuma: Dolores localizados en articulaciones, músculos y huesos. •Esguinces: Rotura de ligamentos sin separación de las superficies articulares. •Luxación: Rotura más extensa de ligamentos. •Miopatías: Degeneración de fibras musculares. Tetania: Infección que ataca al sistema muscular produciendo contracciones violentas. •Poliomielitis: Infección que ataca el sistema nervioso produciendo la parálisis en los casos más extremos. •Espina bífida: Anomalía congénita debida a la falta de unión de dos vértebras originándose un quiste. •Escoliosis: Desviación lateral del raquis o columna vertebral. •Hiperlordosis: Aumento de la lordosis fisiológica. •Cifosis: Aumento de la curva antero posterior. •Alteraciones de áreas cerebrales: Paraplejía. Esta afectada la mitad inferior del cuerpo. Tetraplejía. Están afectadas las extremidades. Hemiplejía. Está afectada la mitad lateral.

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