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Trabajo de tenis
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  • 1. EL TENIS
      TRABAJO REALIZADO POR DANIEL HERRERA TOBAL DE 4 ESO
  • 2. LAS REGLAS DEL TENIS Y LAS ACCIONES TÉCNICAS
    • Material : Pelota,raqueta,ropa adecuada para el tenis.
    • 3. Modalidades : El partido puede ser de individuales(masculino o femenino),dobles(masculino o femeninos)
    • 4. Duraci ó n: Los partidos de tenis no tienen una duración determinada, gana el jugador que demuestran ser los mejores en seis juegos.
    • 5. Cómo coger la raqueta : Hay que cogerla con firmeza ,con la mínima tensión, hasta un poco antes de recibir el volante,momento en el que agarraremos la raqueta con fuerza y, después del impacto,nos volveremos a relajar.
    • 6. Posición básica : El tenis es un juego muy rápido; por eso es imprescindible tener los pies a la misma altura,el peso repartido entre las dos piernas, ligeramente flexionadas, el tronco inclinado hacia adelante, la raqueta a la altura de los hombros, ocupando el centro de la pista para poder desplazarnos con los mínimos pasos posibles y llegar a todos los golpes.
    • 7. Saque : Es una acción defensiva, pero sin él no podemos conseguir puntos. Puede ser largo o corto .En el juego de individuales se suele utilizar el largo,mientras que en los dobles predominan el corto y el que se ejecuta bajo, a la altura de la red.
    • 8. Golpes básicos : El impulso para golpear se ha de tomar con un movimiento de rotación del antebrazo,dando al volante la velocidad y la dirección final con el juego de muñeca.
    • 9. Hay cinco golpes básicos que se pueden ejecutar tanto de derecha como de revés; son los siguientes:
    • 10. El clear, La dejada, el globo, el drive y el smash .
  • 11. FALTAS
    • - servir por encima de la cintura o si la pala de la raqueta , al golpear,está por encima de la mano que la sostiene.
    • 12. - si al servir el volante cae fuera del área de saque correspondiente.
    • 13. -si en el momento del saque el sacador o el que resta están fuera del área que le corresponde.
    • 14. - si durante el juego el volante cae fuera de la pista .
  • 15. FALTAS
    • - si se golpea el volante en campo contrario.
    • 16. - si durante el juego un jugador toca la red o los palos que la soportan.
    • 17. - si el volante queda enganchado en la red o en la raqueta de uno de los contrincantes.
    • 18. - si se golpea el volante dos veces consecutivas en el mismo campo.
    • 19. -si un jugador incurre en obstrucción.
  • 20. LA HISTORIA DEL TENIS
    • El tenis es un deporte que se practica con una raqueta que sirve para golpear una pelota y hacerla botar dentro del terreno de juego con el tenis tiene su origen en diferentes juegos en los que se golpeaba la pelota con la mano. El tenis actual comenzó hacia 1870 en Gran Bretaña. En la actualidad la competición se desarrolla en diferentes torneos y competiciones,como por ejemplo: el Grand Islam, el Grand Prix, el Máster, la copa Davis los juegos Olímpicos, etc contrario;el rival ha de intentar devolverla. Se puede jugar en la modalidad de individuales (masculino o femenino ), dobles (masculino o femenino) o dobles mixtos.
    • 21. Puntuación :En los partidos de tenis gana el jugador o la pareja de jugadores que demuestra ser el mejor en tres o en cinco sets. Los partidos a cinco sets sólo los juegan los hombres en las finales o en los partidos de la copa Davis. Para conseguir un set,deben ganarse seis juegos con una diferencia de dos sobre el rival;Si es necesario, se alargará el set hasta siete juegos En caso de empate a seis juegos, se utiliza la muerte súbita,que consiste en ganar siete puntos con una ventaja de dos.
    • 22. Los juegos se consiguen sumando puntos. Si un jugador gana cuatro pelotas consecutivas, obtiene la siguiente puntuación: quince, treinta,cuarenta,y juego En el caso de que los jugadores empaten a cuarenta (iguales),el siguiente punto será ventaja para el jugador que lo gane,y necesitará ganar otro para conseguir el juego. Si el que gana el punto es otro jugador , volverán a la puntuación de cuarenta iguales.
    • 23. Acciones técnicas:la situación en la pista,los desplazamientos,la percepción de la pelota y la concentración son elementos imprescindibles para conseguir jugar correctamente. Las técnicas más utilizadas en el tenis son el saque,el golpe de derecha,el revés, la volea, el smash, las dejadas, los globos y los golpes con efecto liftado, cortado o lateral. Para iniciarnos en el tenis es importante comenzar jugando con la mano, y acostumbrarnos al bote de la pelota y a las técnicas básicas.Después,es necesario practicar con la raqueta para adaptarnos tanto a ésta como a la percepción de la pelota,la reacción y la elección de la técnica más adecuada, y la ejecución final.