FTPFricção transversa profundaHugo Pedrosa 2009

Enquadramento da técnica como modalidade terapêutica DefiniçãoMovimentos breves, precisamente localizados e profundamente penetrantes, realizados transversalmente às fibras do tecido alvo; Técnica localizada sobre pequenos elementos estruturais da rede fascial,sendo também utilizadas para aceder a cicatrizes já formadas ou lesãoem fase de cicatrização;Exemplos de aplicação: Ligamentos Tendões Junções musculotendinosasFibroplasia pronunciadaHugo Pedrosa 2009

Movimentos breves, precisamente localizados e profundamente

Técnica localizada sobre pequenos elementos estruturais da rede fascial,

Exemplos de aplicação:

Enquadramento no processo de cicatrização Aplicada na fase sub-aguda Aplicada na fase de maturaçãoHugo Pedrosa 2009

Aplicada na fase sub-aguda

Aplicada na fase de maturação

Principais justificações para a sua utilização Introduz a mobilização do tecido no sentido de evitar/prevenir a formação de quaisquer fibras que se consolidem num padrão contrário ao sentido normal. Obriga os mastócitos a libertar histamina criando uma hipermia local e um aumento da permeabilidade capilar potenciando um processo de cicatrização mais harmonioso.Hugo Pedrosa 2009

Introduz a mobilização do tecido no sentido de evitar/prevenir a

Obriga os mastócitos a libertar histamina criando uma

Mecânica do movimento Utilizam-se normalmente duas ferramentas corporais:- Dedo médio sobreposto ao indicador- Polegar/es A direcção inicial do movimento deve ser perpendicular ao alinhamento das fibras musculares, ligamento ou tendão lesionado. É esta tracção que quebra as potenciais ligações cruzadas. A ferramenta corporal escolhida deve ser “ancorada” ao tecido e promove-se um movimento cadenciado de fricção (sem que exista deslizamento sobre a pele)Hugo Pedrosa 2009

Utilizam-se normalmente duas ferramentas corporais:

A direcção inicial do movimento deve ser perpendicular ao alinhamento

A ferramenta corporal escolhida deve ser “ancorada” ao tecido e promove-se

Que quantidade de pressão…? Variável de pessoa para pessoa; A dor e a resistência do tecido servem como guias primários; Os dedos traccionamtecido até ao ponto de alongamento; A efectividade da técnica está ao nível deste alongamento e não da quantidade de pressão; Numa escala de 0 a 10… devemos procurar alcançaro grau de pressão 6Hugo Pedrosa 2009

Variável de pessoa para pessoa;

A dor e a resistência do tecido servem como guias primários;

Os dedos traccionamtecido até ao ponto de alongamento;

A efectividade da técnica está ao nível deste

Numa escala de 0 a 10… devemos procurar alcançaro grau de pressão 6

Directrizes de aplicação A sua aplicação deve ser precedida de aquecimento e preparação do tecido (através de massagem geral ou de uma breve aplicação de calor); Deve ser realizada sem lubrificante para evitar o deslizamento sobre a pele; Deve ser realizada através de uma manobra com amplitude adequada para alongar/separar as fibras; A estrutura deve estar numa posição relaxada, exceptoonde existe um retináculo denso (punho e tornozelo),ficando neste caso em posição de alongamento. Nestaposição a FTP movimenta e alonga o retináculo de forma mais poderosa e com mais resultados ao níveldas aderências.Hugo Pedrosa 2009

A sua aplicação deve ser precedida de aquecimento e preparação do

Deve ser realizada sem lubrificante para evitar o deslizamento sobre a pele;

Deve ser realizada através de uma manobra com amplitude adequada

A estrutura deve estar numa posição relaxada, excepto

Directrizes de aplicação Deve ser perpendicular às fibras inicialmente, depois ajustada para responder às múltiplas direcções das restrições presentes no tecido; Realiza-se com a frequência necessária para que a mudança estrutural acorra;Palavras chave: precauçãorespeito pelas estruturasHugo Pedrosa 2009

Deve ser perpendicular às fibras inicialmente, depois ajustada para

Realiza-se com a frequência necessária para que a mudança estrutural acorra;

Princípios do tratamentoObjectivos nas fases sub-aguda e de maturação:Fase sub-aguda - Pressão moderada é suficiente para quebrar as ligações indesejadas;- Atenção especial para não provocar novo foco inflamatório e edema; - Devemos seguir uma fórmula de precaução;- Não aplicar a técnica com a presença de edema, mas apenas quando este evento fisiológico tiver desaparecido;Fase de maturaçãoNesta fase os procedimentos são semelhantes, podendo ser diferenciada a duração do trabalho e a colocação ou não de gelo após a FTP.Nota: queremos evitar dor residual intensa e aumento do edemaHugo Pedrosa 2009

Fase sub-aguda

Fase de maturação

Princípios do tratamento (resumo):Hugo Pedrosa 20091 – Aquecimento da estrutura.2 – Iniciar a FTP utilizando ângulos adequados e com pressão suficiente (6).3 – Após o 1 minuto monitorizar o grau de dor. Continuar se o nível de desconfortoDiminuir e aumentar a pressão (para6). Parar se a dor não baixar de intensidade.4 – Continuar até ao máximo de 3 minutos (na fase sub-aguda).5 – Sempre que o movimento é interrompido colocar a estrutura em posição encurtada e solicitar ao cliente 5 contracções isométricas contra resistência.6 – Alongamento suave após as contracções.7 – Massagem com gelo na região tratada.8 – 5 a 10 minutos de massagem aos músculos envolventes e antagonitas.9 – Repetir diariamente o procedimento até que os 3 minutos sejam confortáveis e quando no dia seguinte não existir dor residual.10 – Aumentar a duração (1 a dois minutos por dia) uma vez atingido o objectivo até ao máximo de 10 minutos (as contracções e o alongamento também aumentam).

Situação práticaApós o respectivo enquadramento teórico, os formandos vão trabalharuma hipotética tendinite crónica no Tendão de Aquiles:Hugo Pedrosa 2009

Bibliografia recomendadaExpoente máximo desta modalidade terapêutica:JamesCyriaxHugo Pedrosa 2009