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Consecuencias de una vida sedentaria

  1. 1. DISTRIPRONAVIT “EL VERDADERO PRODUCTO NATURAL” DISTRIPRONAVIT Vida Sedentaria: Consecuencias Desde que Distripronavit "El Verdadero Producto Natural" existe, no nos hemos cansado de compartir consejos para mejorar tu calidad de vida. Queremos que los hábitos saludables se incorporen a su rutina sin esfuerzo porque a mediano o largo plazo y complementando tu rutina diaria con productos naturales tu vida mejorara sustancialmente. Uno de esos hábitos es el de practicar ejercicio como mínimo dos o tres veces por semana. Llevar un estilo de vida sedentario no es nada bueno, y por desgracia se ha convertido en algo muy habitual en Occidente. De hecho, en Estados Unidos ya es la segunda mayor amenaza de la salud pública y subiendo.
  2. 2. DISTRIPRONAVIT “EL VERDADERO PRODUCTO NATURAL” Aumenta el apetito Por increíble que parezca es cierto. El cuerpo deja de secretar irisina, que es una hormona que, entre otras cosas, se ocupa de que las células de grasa blanca o “grasa mala” se conviertan en grasa parda o grasa “buena”. Esta hormona fue descubierta por los científicos de la Escuela de Medicina de Harvard, en Estados Unidos. La calidad del semen empeora Pasar demasiado tiempo en el sillón no es bueno ni para la fertilidad. Los hombres más sedentarios eyaculan menor volumen de semen y los espermatozoides son más lentos y escasos. Además, se reduce la testosterona y otras hormonas que son indispensables en la creación del esperma. Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Córdoba lo ha demostrado. Reduce la esperanza de vida Los datos no mienten. Un estudio norteamericano publicado en la revista BMJ Open nos da la clave para alargar tres años y medio más nuestra vida: pasar tres horas menos sentados y reducir a un máximo de dos horas el consumo de televisión diario. En British Journal of Sports Medicine fueron un poco más allá y publicaron que pasar seis horas al día frente al televisor reduce la longevidad en hasta 5 años. MÁS INFORMACION: www.distripronavit.com

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