Die Lindenhof****s Wellness- und Beautyfibel
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Die Lindenhof****s Wellness- und Beautyfibel

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Das aktuelle Wellnessprospekt des Dolce Vita Hotel Lindenhof in Naturns in Suedtirol.

Das aktuelle Wellnessprospekt des Dolce Vita Hotel Lindenhof in Naturns in Suedtirol.

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  • 1. 1Beauty – Sauna – Wellness – Fitness www.lindenhof.it 2013
  • 2. 32SaunaweltTäglich von 12:30 bis 19:30 Uhr• Soledampfbad 45 °C• Schloss-Sauna 90 °C im Feng Shui-Garten• Rasulbad 45 °C (auf Vorbestellung)• Tiroler Stuben-Sauna 90 °C• Brechlbad 40 °C (Bio-Sauna)• Laconium 45 °C• Fußsprudelbäder• Marmor-Hallenbad und Whirlpool (30 °C)• Gegenstromanlage und Wasserfall• großzügiges Freibad 22 m lang, 28 °C beheiztvon März bis Anfang November• Blüten-Whirlpool im Garten 30 °C• Kinderbecken im Garten 30 °C• Ruheraum mit Tee, Säften, Gemüse und Obst• Ruheraum mit Wasserbetten und​​LichttherapieInhaltPaar Rituale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04 - 05BERG- und andere Wohlfühlpakete . . . . . . 06 - 09Alpine Behandlungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 - 11Kosmetik und mehr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 - 17Tief wirkende Körperbehandlungen . . . . . 18 - 23Vielfältige Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 - 30Fernöstliche Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 - 32Babymoon – Mama2be . . . . . . . . . . . . . . . . . 33Spa Etikette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 - 35Fitness und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . . 36 - 39Spa PhilosophieVitarium – dynamisch, lebensfroh, wir-kungsvoll!Das Vinschgau – Schauplatz voller anziehenderGegensätze für alle Sinne. Wir nutzen die Vielfaltunserer Natur, deren Ressourcen und die uns ei-gene Lebensfreude, um ganz auf Ihre Wünscheeinzugehen und Sie zu umsorgen.So gegensätzlich unsere Natur, mit sonnen-verwöhnten Tälern und schroffer Bergwelt,so kontrastreich, individuell finden Sie unsereErlebnisbehandlungen. Sie sind richtig bei uns,um:… Zeit für sich selber zu genießen, alleine oderzu zweit… Vitalisierung oder Erholung nachAktivitäten zu finden.… hoch wirksame Behandlungen von Therapiebis Verwöhnen zu erleben.So kontrastreich wie die Umgebung erleben Siebei uns tiefe Ruhe zum Innehalten und Auftan-ken, oder neue Energiequellen, zur Vitalisierungund sofortigem Energie-Gewinn. Besuchen Sieuns, die magische Alm im Lindenhof – ganzspürbar echt.Wir freuen uns auf Sie – Ihr Lifestyle Spa TeamBeauty & MassagenTäglich von 8:30 bis 19:00 UhrUm Terminschwierigkeiten zu entgehen bittenwir Sie, die Termine frühzeitig zu reservieren.Stornierungen von Behandlungen sind nur 24Stunden vorher kostenlos möglich, ansonstenmüssen wir leider 80 % der gebuchten Anwen-dung verrechnen!Wellness-, Fitness-& WasserweltenTäglich von 7:00 bis 19:30 Uhr
  • 3. 54„Sprudelnde Kuschelmomente“Sprudelbad im Vitarium oder auf dem Linden-hof Turm.Ganz warm und kuschlig oder pur und natur­echt!Siehe Seite 20 38 €„Pflegende Zweisamkeit“ – HamamAufwärmen im Dampfbad, Seifenbürstenbe-handlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe.Ein Verwöhnprogramm für Haut und Zweisam-keit – mit ganz viel Wärme und Genuss!ca. 80 Min. 108 €„Warmes Miteinander“ – RasulAnwendungsdampfbadRuhe und Zeit für uns – endlich wir zwei!Siehe Seite 20 76 €„Harmonische Ruhezeit“Peeling zur Selbstanwendung im Dampfbad,Körperpflege mit kurzer Streich- und Kopfmas-sage.Unser harmonisches Trio für Ihren Körper!ca. 80 Min. 115 €„Gemeinsame Streicheleinheiten“Klassische Ganzkörpermassage ganz entspanntim Behandlungsraum oder einzigartig auf demLindenhof Turm! Preis: doppelter EinzelpreisPaar RitualeGemeinsame Momente der Ruhe und Erholung erleben – ganz warm im Vitarium oder ganz leben-dig, wie eins mit der Natur, auf unserem Lindenhof Turm.
  • 4. 76BERG- und andere WohlfühlpaketeFast schon verschwenderisch großzügigzeigt sich Mutter Natur in Südtirol. Und über-häuft uns mit wahrlich großen Geschenken,die wir behutsam sichten, um unseren Gästendas Beste vom Besten anzuvertrauen. DasZurückgreifen auf die ursprünglichsten Formenvon Pflanzen und Kräutern bewahrt Ursprungund Qualität unserer Wellnessprodukte. Sichder Heilkraft der Naturprodukte, die in SüdtirolsBergen reifen, bedienen zu dürfen, betrachtenwir als Privileg. Und genauso sorgsam gehenwir mit diesen Schätzen um. Edelweiß, SarnerLatsche, Laaser Marmor, Arnika, Wacholder –entdecken Sie die Urkraft der Südtiroler Berge.„BERG Erholung“Fußbad, Fußmassage, Alpenrose Stempel­massageLoslassen und genießen – wie wohltuend –gerade für aktive Füße!ca. 50 Min. 65 €„BERG Pflege“Maniküre mit Marillen Handmassage, MarillenKörperpackungPflege – Vorsorge und Genuss, von Kopf bis Fußist die Kombination der intensiven Marillen-Pfle-gepackung in der Schwebeliege sowie unsereBerg-Maniküre mit Marillenextrakten.Berg-Pflege intensiv – fruchtig weich!ca. 80 Min. 84 €„BERG Erlebnis“Vinschgauer Marmor Peeling, Edelweißbad, Edel-weiß Körperpflege, Gesichts- und KopfmassageHoch oben gewachsen – ganz selten und stark– für eine straffe Haut!ca. 80 Min. 88 €BERG:DolceVita für den KörperAlpenrose, Edelweiß, Arnika & Co. So heißen sie,die Hauptdarsteller der ersten bio-zertifiziertenKosmetik-Linie, die exklusiv in den DolceVitaHotels zur Anwendung kommen. Zehn typischeHeilkräuter und Pflanzen aus biologischemAnbau oder kontrollierter Wildsammlungwerden von Hand verlesen und zu einzigartigenNaturprodukten veredelt. Rund 315 Sonnentageim Jahr schenken diesen Kräutern einen be-sonderen Reichtum an natürlichen Pflegestof-fen. Produkte, die den höchsten Ansprüchengerecht werden, kreiert aus dem Besten, wasim BERG Paradies der Südtiroler Alpen wächst– und das garantiert frei von künstlichen Farb-und Konservierungsstoffen bzw. von Mineralölund Paraffinen.www.berg.ioDie bio-zertifizierteKosmetik-Linie der DolceVita HotelsBERG – einmalige Verbindungvon Natur und LifestyleBERG Pakete – ausschließlich mit unseren eigens hergestell-ten Naturprodukten„BERG Vitalisierung“Vinschgauer Arnika-Lehmpackung, Sportmassa-ge mit ArnikaölUngeahnte Kräfte – natürlich aktiviert und tieferholt!ca. 80 Min. 88 €„BERG Geheimnis“Wacholderbad, Vinschgauer BrotkleestempelNeue Erfahrung – einzigartig kombiniert undlanganhaltend wirksam innen und außen!ca. 80 Min. 88 €BERG AlpenroseGesichtsbehandlung für Sie oder Ihn!Feine Gesichtsbehandlung mit belebendemFußbad, sanftem Peeling, Vitamin C Gesichts-massage, Feuchtigkeitsmaske, Gesichtscremeund abschließender Hand- und Fußmassage.Alle verwendeten Berg Produkte enthaltenExtrakte der Alpenrose, welche die Haut­alterung verlangsamen, Hautschäden reparierenund Falten verringern.ca. 80 Min. 89 €NEU
  • 5. 98„Genussvolles Doppel“Chocopackung, Vanille-Choco MassageRein, fein, genussvoll und verführerisch!ca. 100 Min. 95 €„Neuer Feuereifer“Bioenergetische Körperbehandlung mit Bad,Energie FußmassageAufgetankt – voller neuer Energie!ca. 120 Min. 117 €„Umfangreiches Schutzpaket“Rücken intensiv Massage, Dornmethode mitentspannender RückenmassageViel Feinarbeit für spürbare Sicherheit undaufrechtes Körpergefühl!ca. 140 Min. 141 €„Ruhevolle Gelassenheit“Lavendelbad, Rückenmassage, Gesichts-Kopf-massage, Pediküre, ManiküreEin Refugium der Ruhe für Körper und Geist!ca. 170 Min. 139 €„Kompletter Glücklichmacher“Vinschgauer Marmorpeeling, Edelweißbad,Edelweiß Gesichts-Kopfmassage, Gewürzstem-pelmassage, Arnika-Fangopackung, Entspan-nungsmassage, Pediküre oder ManiküreEndlose Augenblicke nur für mich!ca. 290 Min. 215 €Wohlfühlpaketeganz unterschiedlich auf Ihre Wünsche abgestimmt
  • 6. 1110Alpine Behandlungen„Energiegeladene Wärme“ – TREHSMarmorstein MassageDie ganzheitliche Massage mit original natur-belassenem Laaser Marmor, Lavasteinen undwarmen Latschenöl wirkt beruhigend undausgleichend. Mit energiegeladener Wärmeund dem eigenen Wohlfühltempo – ab in dieTiefenentspannung!ca. 50 Min. 70 €„Lebendige Fuß-Freude“- TREHS Fuß-massageBelebend und frisch mit Sarner Latschengelca. 25 Min. 37 €TREHS – natürlicher Berg­segen voller Tradition„Haut Durstlöscher“ – aktivierendesKörperpeeling und muskelbelebende SarnerLatschenpackungca. 50 Min. 60 €„Südtiroler Pflanzenpower“ – Bürsten-Peeling, Whirlbad, Nachruhe, KörperpflegeDie Sarner Latsche begleitet Sie durch dieBehandlung und schenkt eine komplett weicheund vitale Hautca. 50 Min. 87 €„Reinstes Südtirol – GSUND BelvitaTreatment“Wir machen die gebündelte Kraft der Natur mitden Produkten der Linie Phyto Staminal Rosal-pina & alpine herbs für Sie spürbar. GenießenSie ein Gsund Ritual – ganz pur und echt ausSüdtirol:• Wohltuendes Fußbad mit Zirbelkiefer,Latschen­kiefer, Salbei und Thymian• Stimulierende Hand- und Armmassage mitAlpenrose, Arnika- und Nachtkerzenöl• Vitalisierendes Fußpeeling mit ätherischenÖlen der Alpenrose, Zirbelkiefer, Malve undRingelblume• Belebende Körpermassage mit Alpenrose,Johanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­kieferöl• Gesicht und Dekolleté Massage mit Alpenrose,Johanniskrautöl und Nachtkerzenöl• Feuchtigkeit spendende Körperpackung mitJohanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­kieferölca. 50 Min. 78 €Reinste Südtiroler Produkte. Ausgehend vomnaturreinen Südtiroler Bergquellwasser kom-men einheimische Heilkräuter und die darinenthaltenen Essenzen, Öle und Wirkstoffe zumEinsatz. Die aus der Kräuterkunde bekanntenHeilkräuter Johanniskraut, Nachtkerze, Alpen-rose, Arnika und Zirbelkiefer entfalten in derwohltuenden Behandlung ihre Gesundheit undSchönheit fördernde Wirkung.Belvita hat für Sie die einzig-artige WohlfühlanwendungGSUND Belvita Treatmententwickelt.
  • 7. 1312Kosmetik und mehr
  • 8. 1514Kosmetik und mehrIndividuelle Hautbedürfnisse werden ganzgezielt mit dem Wissen von Aroma-, Pflanzen-,Vitamin- und Olegotheraphie erfüllt. Sichverstanden fühlen und somit wohl fühlen in dereigenen Haut!MATIS Paris zieht alle Register, um auf dieunterschiedlichsten Bedingungen zu reagieren,denen die Haut in der heutigen Zeit ausgesetztFür meine Augen„Ausdrucksvolle Augen“ – Augen­behandlungNach der Reinigung wird die Augenmuskulaturmassiert und gestärkt. Die anschließende Maskekühlt und erfrischt spürbar. AusdrucksvolleAugen mit WOW Effekt!ca. 50 Min. 75 €Für ihn„Kraftvoller Dauerbrenner“Maskuline Hautpflege für IHN! Reinigung,Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mitMaske und Abschlusspflege. Vitale, erfrischteHaut für Sie – meine Herren.ca. 50 Min. 75 €„Markante Detaillösung“… wenn’s noch mehr sein darf, wird dieBehandlung ausgeweitet mit der Formungder Augenbrauen, intensive Tiefenreinigungund einer vitalisierenden Gesichts-, Hals- undDekolleté Massage. Prägnantes und ausdruck-starkes Erscheinen für IHN!ca. 80 Min. 98 €Matis – Innovation für die Hautist. Für Frauen und Männer stehen Pflegeserienbereit, in deren Entwicklung das Wissen vonAroma-, Phytho-, Vitamin- oder Oligotherapieeingeflossen ist. Die Produkte von MATIS Parissollen mit der Haut kommunizieren und Sie ingute Laune versetzen. Dies ist auch in unseremSinn: Fühlen Sie sich bei uns wohl und nach derBehandlung wie neu geboren.Für sie„Höchste Strahlkraft“Eine Gesichtsbehandlung – ganz individuell aufSie abgestimmt – mit Hautdiagnose, Reinigung,Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mitMaske und Abschlusspflege. VerschiedensteKräuter- und Blütenaktivstoffe schenken höchs-te Strahlkraft und tiefe Hauterholung!ca. 50 Min. 75 €„Kompakte Vielfalt“Zusätzlich zur 50 Min. Behandlung werdenIhre Augenbrauen geformt und eine intensiveTiefenreinigung und Gesichts-, Hals-Dekolleté-massage durchgeführt. Während der individuel-len Maske kümmern wir uns um Ihre Hände mitgefühlvoller Massage. Eine kompakte Vielfalt ausspeziell auf Sie abgestimmter Wirkung, erholsa-mer Entspannung und spürbarem Hautgenuss!ca. 80 Min. 98 €Die ideale Kombination„Sichtbare Meisterleistung“Über die intensive Tiefenarbeit des Ultraschallswerden hochwirksame Aktivstoffe in die Hauteingeschleust und unterstützen die Wirkungder „klassischen“ Gesichtsbehandlung. SichtbareMeisterleistung – topaktuell!ca. 80 Min. 108 €
  • 9. 1716Kosmetik und mehrFärbenWimpern 16 €Augenbrauen 16 €Wimpern & Augenbrauen 22 €Augenbrauen regulieren 10 €Depilation/HarzenGanzes Bein 50 €Bein bis Knie 40 €Gesicht 14 bis 21 €Schritt/Achsel 15 bis 21 €SolariumSolarium Ergoline 12 €Solarium Ergoline Turbo-Bräuner 16 €Solarium ist für werdende Mütternicht empfehlenswert!Für meine Hände und Füße„Handschmeichler“ – Spa ManiküreIhre Hände im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling alsVorbereitung, Formen der Nägel mit intensiverNagel- und Hautpflege. Perfektioniert über dieabschließende Massage und Packung von Handbis Ellenbogen! Ein Handschmeichler, den manerleben will!ca. 50 Min. 68 €… und mehrBezüglich zusätzlicher Leistungen wie Depilation oder Wimpern / Augenbrauen färben, sowieSolarium beraten wir Sie gerne!„Fußschmeichler“ – Spa PediküreIhre Füße im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling alsVorbereitung, Formen der Nägel mit intensiverNagel- und Hautpflege. Perfektioniert über dieabschließende Massage und Packung von Fußbis Knie. Ein Fußschmeichler mit Frischekick!ca. 50 Min. 68 €Unsere Empfehlung für Sie:Vollendung der Maniküre oder Pediküre mit einemLack Ihrer Wahl (12 €) oder French Lack (16 €).
  • 10. 1918Tief wirkende Körperbehandlungen
  • 11. 2120Tiefenwirksame Genüssein stilvollem AmbienteNehmen Sie sich Zeit für ein Bad! Klingt alltäg-lich und nicht nach etwas Besonderem! Dochwer einmal ein Hamam im Lindenhof genossenhat, wird erfahren, wie wohltuend eine Reini-gung nicht nur für den Körper, sondern auchfür Ihre innere Balance sein kann. Befreit vomStress, von hektischen Gedanken der Berufsweltund von Belastungen des Alltags schwelgenSie in betörenden Düften und in der wohligenWärme des Wassers. Alleine, nur für sich seinund innere Ruhe finden, oder aber auch zuzweit für romantisch prickelnde Begegnungender besonderen Art.Tief wirkende Körperbehandlungen… für meine Haut„Wahrhaftige Kombination“ –Anwendungsdampfbad (Rasul)Eine Wahrhaftige Kombination aus Wärme,Ruhe, Reinigung und Pflege im Anwendungs-dampfbad durch verschiedenste Pflegeschläm-me. Diese dürfen Sie sich selber oder gegensei-tig auftragen. Nachruhe mit Körpersalbung. DasResultat: Frische, Reinheit und Pflege für IhrenKörper.ca. 50 Min. 51 €„Grenzenloses Erlebnis“ –Reinigungs­ritual (Hamam)mit Aufwärmen im Dampfbad, Seifenbürsten-behandlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe.Die einzelnen, sorgfältig aufeinander abge-stimmten Behandlungsschritte lassen Sie sanftankommen, warm abschalten und tief entspan-nen. Ein grenzenloses Erlebnis voller Harmonie!ca. 50 Min. 72 €„Prickelnder Wasserquell“ – Sprudelbadim Vitarium oder auf dem LindenhofTurm1 Antistressbad2 Entschlackungsbad3 Hautpflegebad4 Sportlerbadca. 20 Min. 20 €Unsere Empfehlung für Sie:Maximieren Sie die Wirkung des Bades 1 und 4für Ihren Körper mit einer Massage!
  • 12. 2322„Haut-Durstlöscher“ – Körperpackungim Soft PackIm warmen Wasserbett schwerelos entspannen!1. Algenpackung – anregend und aktivierend ca. 20 Min. 31 €oder2. nährende Nachtkerzenpackung mit Peeling ca. 50 Min. 60 €„Inspirierende Verwandlung“ –KopfhautbehandlungDer Kopf und die Kopfhaut werden zunächstsanft gepeelt, wohltuend bis in den Schulter-Nacken Bereich massiert und mit einer Packunggepflegt. Inspirierende Verwandlung für Frische,Vitalität und Gedankenfreiheit!ca. 50 Min. 68 €Tief wirkende Körperbehandlungen… für meine SilhouetteÄGYPTOS – den Körper mit WohlbefindenumwickelnBody-Forming in höchster Effektivität! Eine sorg-same Umwicklung des Körpers mit Baumwoll-wickeln und Vitalerde sowie Salz aus dem TotenMeer, um verschiedene Körper- und Hautthe-men individuell anzusprechen.„Aktive Kurvendynamik“ – Ägyptos­wickelProblemzonen oder auch müde Sportlerbeinewerden mit in Heilerde, Mineralien und Meer-salzen getränkten Bandagen umwickelt. Damitwerden Entgiftung, Straffungsprozesse, neueVitalität und Spannkraft aktiviert. Aktive Kurven-dynamik – deutlich sichtbar und spürbar!ca. 110 Min. 125 €„Präzise Spannung“ – Cellulite­-be­handlungAnregende, aktivierende und lösende Behand-lungstechniken sowie Wirkstoffe straffen undmindern Hautunebenheiten ganz gezielt. Präzi-se Spannung – die unter die Haut geht!ca. 50 Min. 65 €ca. 80 Min. (mit Ultraschall) 88 €Unsere Empfehlung für Sie: Die Algenpackunggemeinsam mit der Cellulitebehandlung ist einestarke Verbindung für kontourstarke Formen!
  • 13. 2524Vielfältige Massagen
  • 14. 2726Vielfältige Massagen„Starker Klassiker“ – Teilkörper MassageOb schwere Beine, müder Rücken oder ver-spannter Schulter- Nackenbereich. Der starkeKlassiker bringt tiefe Erholung und mehr Agilitätca. 25 Min. 37 €„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf SchulterNacken MassageAusleitende und harmonisierende Massage-techniken lassen den Alltag vergessen und hierin Südtirol ankommen. Tiefe Gedankenpause,die niemals enden soll!ca. 25 Min. 37 €… klassisch für den Bewegungsapparat„Gezielte Impulse“ – Rücken intensivNach einer Tour auf dem Rad oder mit demWanderrucksack auf dem Rücken kann dieIntensivbehandlung erste Hilfe leisten undtiefe Linderung schenken. Gezielte Impulse mitHand-, Unterarm- und Schröpfglastechniken.ca. 50 Min. 66 €„Muskuläres Gleichgewicht“ –Ganzkörper MassageLeichter Muskelkater oder einfach nur abge-spannt? Die Ganzkörpermassage mit individuel-lem Schwerpunkt bringt muskuläres Gleichge-wicht!ca. 50 Min. 66 €„Grenzenlose Energie“ – Sport MassageEin Sporturlaub fordert leistungsfähige undvitale Muskeln. Ganz gezielt arbeiten unsereBehandler an diesen, damit Sie immer eine Rad-,Ski- oder Fußlänge voraus sind…ca. 50 Min. 70 €
  • 15. 2928PIROCHE CosmétiquesPiroche Cosmetiques – Bioenergie und Effektivi-tät aus SüdtirolDer Mensch als Ganzes steht im Mittelpunktund wird ganzheitlich über die 3 Säulen Deto-xing – Stimulating – Regenerating behandelt.Über bioenergetische Behandlungsmethodenund naturnahe Produkte wird das Haut-Gleich-gewicht wieder hergestellt. Die ganzheitlicheMethode PIROCHE Cosmétiques löst sanft Ener-gieblockaden, öffnet und stimuliert die Ener-giebahnen und bringt Körper, Geist und Seelewieder ins Gleichgewicht. Und innere Balancebedeutet mehr Energie, besseres Wohlbefindensowie ein strahlendes, frisches Aussehen. Beiallen Anwendungen sorgt eine bioenergetischeVakuumdrainage in Kombination mit aktivenWirkstoffen der Produkte für Entschlackung desGewebes und schenkt gestärkte und entspann-te Gesichtszüge sowie vitale und gestraffteHaut am ganzen Körper.Verspannungen, Cellulite und andere körper-liche Defizite sind Folgen von energetischenUnausgewogenheiten. Mit der energieaus-gleichenden Körperbehandlung von PIROCHEwird die Balance im Körper wieder hergestellt.Eine effiziente energetische Vakuumdrainageentschlackt das Gewebe und fördert die Zellre-generation. Der Körper wird in sein natürlichesGleichgewicht zurückgebracht.Vielfältige Massagen„Energievolle Spannkraft“ – bioenerge-tische BehandlungEine Kombination aus klassischer und Schröpf-glas-Massage dringt bis in die Tiefe ein, um tiefsitzende Verspannungen zu lösen und neueKräfte zu wecken. Energievolle Spannkraft –ganz gezielt!ca. 25 Min. (Teilkörper) 37 €ca. 50 Min. (Ganzkörper) 66 €„Neue Körperordnung“ –Dorn, Breuss, Dorn & BreussDornmethodeEine intensive Wirbelsäulen-, Gelenkmethode.Endlich Beschwerden frei, vollkommen ent-spannt und sich wie neu geboren fühlen!ca. 50 Min. 70 €Breuss MassageDie Breuss Massage ist eine feinfühlige, starkenergetische Rückenmassage, die imstande ist,seelische, energetische und körperliche Blo-ckaden zu lösen. Die Breuss Massage leitet dieRegeneration von unterversorgten Bandschei-ben ein und ist der Schlüssel zur Lösung vielerProbleme im Bewegungsapparat besonders imKreuzbeinbereich.ca. 50 Min. 70 €Dorn & Breuss-BehandlungDie Dornmethode und die Breuss Massage sindzwei überragende Methoden der Selbstheilungund Selbsthilfe bei sehr vielen Beschwerden desRückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und allerBereiche des Körpers, die direkt oder indirektmit der Wirbelsäule und den Gelenken verbun-den sind. Gleichzeitig eine der wirkungsvollstenBehandlungsformen, sich wieder in Balancezu bringen. Die neue Körperordnung ist sofortspürbar und stabilisiert!ca. 80 Min. (Dorn & Breuss) 92 €
  • 16. 3130… ausgleichend für Körperund Geist„Lindenhof Turm Massage“Ein einzigartiger Erlebnisgenuss im Freien –hoch oben – über den Dächern von Naturns!Ganz frisch, frei und naturnah erleben Sie eineAroma-Ganzkörpermassage. Lindenhof TurmMassage – ein unvergessliches Ereignis – alleineoder zu zweit!Anmerkung: Bei guter Witterung von Mai bisSeptember buchbar!ca. 50 Min. 75 €ca. 70 Min. (mit Bad) 99 €„Impulsive Lebensgeister“ – Ener-giefußmassage nach Pater JosefEugsterDie Energiefußmassage ist eine ganzheitlicheBehandlung. Die Technik ist eine Kombinationaus westlichem und asiatischem Wissen. Teil-gebiete werden mit einem Stäbchen behan-delt- dies ermöglicht ein besseres, tieferes undgezielteres Behandeln. Wir stärken die körperei-genen Abwehrkräfte und fördern den Ausgleichin Körper Geist und Seele.ca. 50 Min. 66 €„Geheime Mission“ – TuinaDie Massagetherapie der Traditionellen Chine-sischen Medizin: Über Schiebung, Streichung,Drücken und Klopfungen entlang der Meridianesowie Gelenksmobilisation wird das Energie-und Harmoniegleichgewicht wieder hergestellt.Geheime Mission mit tiefer Wirkung!ca. 50 Min. 70 €„Neuer Schwung“ – ShiatsuMit Hilfe von Finger-, Ellenbogen-, Hand-,Knie- und Fußdruck auf verschiedene Akku-pressurpunkte sowie Dehnungen der Meridi-ane wird dem Körper eine innere Ruhepauseund Erholung gegönnt. Neuer Schwung mitasiatischer Technik – ganz im Gleichgewichtund direkt spürbar! Wird in bequemer Kleidungdurchgeführt.ca. 50 Min. 70 €„Natürliche Note“ – Pantai LuarWarmes Öl und Kräuterstempel lösen Verspan-nungen, aktivieren die Zellerneuerung und las-sen Sie tief ausgeglichen fühlen. Eine natürlicheNote mit Mehrwert!ca. 25 Min. (Teilkörper) 45 €ca. 50 Min. (Ganzkörper) 89 €Lomi Lomi NuiHawaiianische Ganzkörpermassage mit war-men Kokosöl. In tiefer Entspannung werdenkörperliche und seelische Blockaden gelöstund Harmonie von Körper, Geist und Seele inEinklang gebracht.ca. 80 Min. 104 €„Hot Stone Massage“mit Tiroler SteinölTiefenentspannende Massage mit warmenLavasteinen, speziellen Massagegriffen undTiroler Steinöl. Empfehlenswert bei Muskelver-spannungen.ca. 50 Min. (Rücken) 70 €ca. 80 Min. (Ganzkörper) 92 €„Nachhaltige Leichtigkeit“ –Drainierende MassageSanft, rhythmische Massagebewegungen hin-terlassen leichte, entstaute Beine. NachhaltigeLeichtigkeit für Sportler oder ideal ergänzendzur Cellulitebehandlung!ca. 25 Min. (Teilkörper) 33 €ca. 50 Min. (Ganzkörper) 66 €Vielfältige Massagen Fernöstliche MassagenNEUNEU
  • 17. 3332„Inspirierende Verwandlung“ –bioenergetische KopfhautbehandlungSiehe Seite 22„Entspannende Entlastung“ – Rücken-massage im SitzenWohltuende Streichungen und Knetungenschenken entspannende Entlastung!ca. 25 Min. 37 €„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf,Schulter, Nacken MassageSiehe Seite 26„Nachhaltige Leichtigkeit“ –Drainierende BeinmassageSiehe Seite 30„Lebendige Fuß-Freude“ – TREHSFußmassageBelebend und frisch mit Sarner Latschengel!ca. 25 Min. 37 €Hinweis: Natürlich sind auch alle Gesichts­behandlungen sowie Maniküre und Pedikürefür werdende Mütter geeignet!Babymoon – Mama2beBehandlungen für ­werdende MütterThai MassageDie traditionelle Thaimassage ist eine energeti-sche Behandlung mit Inhalten aus Akupressur,sanfte Gelenksmobilisationen, Dehnübungenund Reflexzonenbearbeitung. Mit orginalerThaibekleidungca. 50 Min. 70 €„Wohltuende Los-Gelöstheit“ –AbhyangaDie Ganzkörperöl-Massage (mit Gesichts- undKopfmassage) lässt Sie tief zur Ruhe kommen,pflegt die Haut reichhaltig und unterstützt dasLoslassen. Wohltuende Losgelöstheit – fernabvon zu Hause mit Techniken aus Indien!ca. 80 Min. 104 €„Präsentes Glück“ – Abhyanga undShirodaraNeben der Ganzkörperöl Massage erleben Sieeinen Stirnölguss, der die Gedanken fließen lässtund Sie in eine tiefe Ruhe begleitet. PräsentesGlück aus einer anderen Welt – vollkommen stillund erholsam!ca. 105 Min. 145 €„Padabhyanga“ –Ayurvedische Fuß-BeinmassageDie Ayurveda Fuß-Beinmassage (Padabhyanga)ist ein Genuss für Ihre Füße. Diese Ayurveda-Behandlung mit warmen Sesamöl ist äußerstwohltuend und entspannend.ca. 25 Min. 37 €„Kundalini“ – AyurvedischeRückenmassageDie Kundalini Rückenmassage nimmt zuerstdie groben Spannungen aus der Rückenmus-kulatur, anschließend wird im Kundalini-Teilvom Beckenbereich ausgehend, entlang derWirbelsäule, zum Schultergürtel bis hin zumKopf eine intensive Massage durchgeführt undzum Schluss entspannen Sie noch mit einem speziellen Wärmekissen!ca. 50 Min. 70 €NEUNEUNEU
  • 18. 3534Spa EtiketteBehandlungen buchen und ankommenUm sich Ihre Wunschbehandlung zu sichern,empfehlen wir, die Beratung und Buchung nochvor Ihrer Anreise zu buchen. Ihre Terminbestäti-gung erhalten Sie direkt bei Anreise in unseremHause.Bitte finden Sie sich ca. 10 Min. vor Anwen-dungsbeginn an unserer Spa-Rezeption ein. AusRespekt gegenüber den nachfolgenden Gästenbitten wir um Verständnis, dass bei Verspä-tung Ihrerseits, diese von der Behandlungszeitreduziert wird.BekleidungBitte kommen Sie zu Ihrer Anwendung imBademantel. Um Ihre Intimsphäre zu schützen,offerieren wir Ihnen bei jeder Behandlung einenEinmalslip und gehen während der Behandlungachtsam mit Ihrer Privatsphäre um.Besonderheiten:Shiatsu – findet in bequemer Kleidung stattDer Sauna-Bereich ist ein Nacktbereich, derPoolbereich ist in Badebekleidung zu benutzen.WunscherfüllungVor jeder Behandlung erfragen wir Ihre ganzindividuellen Behandlungsziele und -wünsche,um auf diese während der Behandlung einzu-gehen. Kompetente Beratung ist ein Bestandteilder Behandlung und liegt uns sehr am Herzen.StornierungenIhre Terminabsage sollte bitte mind. 24 Stundenvor Behandlungsbeginn stattfinden. Bei spä-terer Stornierung müssen wir Ihnen 80 % desBehandlungspreises in Rechnung stellen .Öffnungszeiten- Behandlungsbereich von 08:30 - 19:00 Uhr- Pool-/Fitnessbereich von 07:00 - 19:00 Uhr- Sauna von 12:30 - 19:30 UhrKinder und Anwendungen/SaunaDer Behandlungsbereich ist ein Ort der Ruhe.Wir bitten um Verständnis, dass Kinder in diesenBereichen erst ab 16 Jahren zugelassen werden.
  • 19. 3736Fitness und EntspannungNutzen Sie das breit gefächerte Fitnesspro-gramm: an 6 Tagen betreut Sie unser Fit-nessteam bei Wassergymnastik, Meditation,Stretching und vielem mehr. In den kaltenMonaten wird täglich ein Aufguss gemacht, imSommer 3x wöchentlich. Das aktuelle Pro-gramm finden Sie auf unserer Homepagewww.lindenhof.itÖffnungszeiten des Fit & Fun House:7:00 - 19:00 Uhr.Pünktliches Erscheinen garantiert gelungeneKursstunden.Gut in Form kommen –Fitness-Dorado LindenhofNach Reinigung des Körpers und Befreiung desGeistes steigt auch die Lust an Bewegung undBeweglichkeit. Fitness vereint mit Vergnügen,Muskeltraining gepaart mit Spaß an der Sache.Wir bieten Ihnen unzählige Möglichkeiten: sanftoder energisch, eher ruhig oder sehr sportlich.Indoor in lichtdurchfluteter moderner Atmo-sphäre unseres Fitnesstempels oder outdoor beiviel Sauerstoff in der reinen Bergluft. Sie werdenplötzlich Muskeln bewusst wahrnehmen, dieSie bis dato noch nicht kannten. Und das allesmit viel Freude und einem zufriedenen Lächelnnach der belebenden Bewegung.… unser FitnesstippFit und erlebnisreich durch die Wochemit Joachim Nischler und den Dipl.Lindenhof Personaltrainer ChristianPirpamer16. – 23.03.2013 und 19. – 26.10.2013Joachim Nischler, Chef des Hotel Lindenhof sowieChristian Pirpamer, Fitness- und Ernährungsex-perte erwarten Sie auf eine tolle aktive Woche mitviel Spaß, Abenteuer und Lehrreichem.Wanderungen mit Joachim Nischler• Sonntag: Naturpark Texelgruppe Sonnenber-ger Seilbahntour• Dienstag: Dreiländer Blick auf der Spitzigen Lun• Donnerstag: Kurzras zur Berglalm mit Hütten-einkehrAlpine Nordic Walking Touren mit ChristianPirpamer• Montag: von Aschbach zur Naturnser Alm undretour• Mittwoch: Rundwanderung am SonnenbergZusatz Plus für Sie nur in dieser Woche• speziell abgestimmte Rückenfitness, Stretch &Relax und Aqua Fit zum Entspannen nach denTouren• 5 spezielle Saunaaufgüsse in der Schlosssauna• Wanderutensilien vor Ort kostenlos zum Aus-leihen• Verpflegung für die Wanderung immer inklusive• auf Vorreservierung -> Personaltraining sowieErnährungsberatung mit Christian Pirpamer(gegen Bezahlung) mit Tipps für zu Hause• Foto CD als Erinnerung• Freitag: Abschlussparty mit Diashow nach demAbendessenIst im Preis der ¾-DolceVita-Pension inklusive
  • 20. 3938Fitness und EntspannungMontag• Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Tech-niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mitBikekontrolle und Vermessung• MTB-Tour für anspruchsvolle Biker (700–1.500Höhenmeter)• Kennenlern- Genussradtour um Naturns• Offener Nachmittag auf dem Techniktrainings-platz mit Infos zum Bikeprogramm• Freies Training am Übungsplatz für Jedermann(15:00 bis 17:00 Uhr)• E-Bike EinführungstourDienstag• Fahrtechniktraining (Advanced) auf dem Tech-niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy• Motto: Heranführen ans Gelände• Leichte MTB-Tour (max. 300 Höhenmeter)Vormittagstour• Mittlere MTB-Tour (max. 600 Höhenmeter)Nachmittagstour• Stilfserjochwette – RennradtourMittwoch• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichenLeistungsklassen• Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mitmehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichenTrailabfahrten• Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahnoder Shuttle), Forststraßen und leichten Trailsbei den Abfahrten• Offener Nachmittag für Kinder und Jugend-liche (10–16 Jahre) von 16:30–18:00 Uhr(Anmeldung erforderlich)Donnerstag• Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Tech-niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mitBikekontrolle und Vermessung• Fahrtechniktraining (Expert) auf dem Technik-trainingsplatz der Ötzi Bike Academy Motto:Alles was der Profi macht! anschl. kleine Tourim Gelände• Kultur und Genussradtour für Mountainbikeund Trekkingrad (Nutzung des Bikeshuttle)Freitag• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichenLeistungsklassen• Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mitmehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichenTrailabfahrten• Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahnoder Shuttle), Forststraßen und leichten Trailsbei den AbfahrtenSamstag• Enduro BiketourSonntag und an allen Wochentagen• Individuelle Biketouren oder Techniktrainingsmit privatem Bikeguide möglich!Bike-Wochenprogramm 2013von März bis November die längste Saison in den Alpen
  • 21. 40Familie NischlerKirchweg 2I-39025 Naturns bei MeranT +39 0473 666 242F +39 0473 668 298info@lindenhof.itwww.lindenhof.itwww.stilfserjochwette.comLEADING WELLNESSHOTELS SÜDTIROLFoto:Lindenhof,Fotolia