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夕陽絮語
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夕陽絮語

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    夕陽絮語 夕陽絮語 Presentation Transcript

    • 夕 陽 絮 語 難 得明白
    • 歲 月匆匆,人生苦短, 轉 眼 間 已 進 入了老年。 對 人生不敢 說 大 徹 大悟,可我 們感覺到 只有活得明白,才能 過 得 從 容,活得 瀟 洒。真是 難 得明白!
    • 過 一天、少一天; 過 一天, 樂 一天; 樂 一天, 賺 一天 。
    • 幸福靠自己努力 營 造,快 樂 是生存的 終極 目 標 ,快 樂隱 藏在生活的 細 微 鎖 事 當 中,靠我 們 自己去 尋 找;幸福和快 樂 是一 種 感 覺 和感受, 關鍵在於心態 。
    • 錢 不是 萬 能的,没有 錢 是 萬萬 不能的。 對錢 不要看得太重,更不必斤斤 計較 ,一旦看 開 了,那是身外物,生不 帶來 ,死不 帶 去。
    • 如果有人要你 幫 助,慷慨解囊就是一大 樂 趣。如果花 錢 能 買 到健康和快 樂 ,何 樂 而不 為 ?如果花 錢 能 讓 你悠 閒 自在,也值 得 !明白人能挣 會 花,做金 錢 的主人,不做它的奴 隸 。
    • 剩下的生活愈是短 暫 ,愈要使之 豐滿 。老人要 轉變陳舊觀 念,告别苦行僧,争 當 快 樂鳥 。 該 吃的吃, 該 穿的穿, 該 玩的玩,不 斷 提高生活 質 量,分享高科技 時 代的成果, 這 才是老年人生活的目 標 。
    • 金 錢 是子女的,地位是 暫時 的, 榮譽 是 過 去的,健康 才 是自己的。
    • 父母 對 子女的 愛 是 無 限的,子女 對 父母的 愛 是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女 問問 看看就知足;子女花父母 錢 ;理直 氣壯 ,父母花子女 錢 就不那 麼順暢 ;父母家也是子女家,子女家可不是父母家。不一 樣 就是不一 樣 ,明白人 對 子女的付出 視為義務 和 樂 趣,不 圖 回 報 ,一心想得到回 報 ,就自 尋煩惱 。
    • 養 病指望 誰 ?指望子女?久病床前 無 孝子。指望老伴?自 顧不暇 , 無能為力 。指望 錢 ?只能用 錢養 病。
    • 對於 得到的,人 們 往住忽 視 它; 對於 得不到的,往往把它想得太美。其 實 ,生活的美好和幸福全在 於 怎 樣 欣 賞 。明白人十分珍惜和欣 賞 已 經 得到的, 並 不 斷發現 它的意 義 ;使生活充 實 和快 樂 。
    • 要有 寬闊 的胸 懷 , 對 生活充 滿 了感激和欣 賞 ,比上不足,比下有 餘 ,知足常 樂 ;培 養 多 種愛 好, 樂 此不疲,自得其 樂 ; 對 人善良, 樂 善好施,助人 為樂 。
    • 人本 無 高低 貴賤 之分,只要咱 對 事 業盡 心 盡 力,就算作了 貢獻 ,心安理得, 問 心 無 傀,何况大家退下 來 了,大家都一 樣 ,最 後 的 歸 宿都要回 歸 自然。其 實 ,高官不如高 壽 ,高 壽 不如高 興 ,高 興 就是快 樂 ,快 樂 就是幸福。
    • 人生大半辈子,為事業,為家庭,為子女已經付出了許多,如今剩餘的時間不多了,該為自己好好活一把啦,怎麼開心就怎麼過 。
    • 做你想做的 願 做的事,不管别人怎 麼 看怎 麼說 ,因 為 我 們 不是 為 别人的好 惡 而活,要活出一 個真實的 自我。
    • 人生在世,不可能 萬 事如意,存在缺憾是人生的必然,如其苦苦追求完美,被完美所累,不如坦然面 對現實 , 隨 遇而安。
    • 人老心不老,老亦不老;心老人不老,不老而老。但在 處 理具 體問題時 , 還 是要服老。
    • 生命在 於運動 ,但 又 不可 過 量; 飲 食太清淡 營養 不良, 大魚大 肉也吸收不了;太 清閒 了寂寞,太 熱鬧 了又心 煩 ,凡事都要把握 個 “度” 字 。
    • 愚蠢的人, 製 造疾病 ( 如吸烟、酗酒、暴 飲 暴食 ) ; 無 知的人,等待疾病 ( 等有了病才去 醫 院 ) ; 聰 明的人, 預 防疾病;善待自己,善待生命。
    • 渴了才喝水, 餓 了才吃 飯 ,累了才休息,困了才睡 覺 ,病了才 進醫 院,其 實 都晚了。
    • 老人晚年生活 質 量的高低主要取 決於 思 維 方式,利 導 思 維 就是凡事 從 有利因素考 慮 ,用利 導 思 維設計 晚年生活,就 會 充 滿 活力和信心,日子 過 得有滋有味;弊 導 思 維 就是以消 極 、悲 觀 的心 態 混日子,必然 導 致早衰和早亡。
    • 玩也是老人的根本需要之一,要 懷 有一 顆 童心, 選擇 自己喜 愛 的玩法,在玩中 體驗勝 利的喜悦和 興奮 ,做到 輸 了不生 氣 ,不 較 真, 從 生理和心理上 講 老人也需要 適 度的刺激和 興奮 ,以形成良性循 環 。
    • “ 完全健康”是指身 體 健康、心理健康和道德健康。心理健康是指老人具有 較 好的承受能力、自控能力和人 際 交往能力;道德健康是具有 愛 心、 樂於 助人、心地 坦蕩 、心胸 寬廣 。 樂 善好施者 長壽 。
    • 人是社 會 人,不能 離群索居 ,孤陋寡 聞 ,要主 動參與 公益活 動 ,在社 會 活 動 中完善自我, 體現 自身 價 值, 這 才是健康的活法。
    • 晚年生活 應該 多 層 面、多元化; 豐 富多彩。只有一 兩個 好友 還 不够,要 擁 有一 幫 老朋友 ; 友情能滋 潤 老年生活,使你 過 得有滋有味,多姿多彩。
    • 一 個 人 對 痛苦的承受、忍耐 、 排解和消除,最 終還 要靠自己, 時間 是最好的 醫 生, 關鍵 是在 這 段 時間裡 你 選擇 怎 麼個 活法。
    • 人老了 為什麼懷舊 ?人到晚年,事 業 已 經 走到了 盡頭 ,往日的 輝 煌,已 變 成 過 眼烟 雲 ,站在人生最 後 之 驛 站,心 靈 渴望 淨 化,精神需要 昇華 ,企盼重新找回真情。 這時 ,只有故地重 遊 , 與親 人相聚,共同追 憶 童年的 夢 , 與 老同 學 共叙年 輕時 的趣 聞樂 事,才能找回青少 年時代 生命活力的感 覺 。珍惜真情、享受真情也是老年生活中的一 大樂事 。
    • 如果你 盡 了最大努力仍改 變 不了不 滿 的 現狀 ,那就 順 其自然吧! 這也許是 一 種 解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜。
    • 生老病死,自然 規 律,不可抗拒。 當 死神抓住你不放 時 ,何不坦然面 對 ,笑傲死亡。只要咱一 生為人 正直,不做 虧 心事,就能心安理得, 給 自己 畫個 圆 滿 的句 號 。
    • Music:No More Edited by Wang Jiunhwa 2008/12/26 老生常談 , 願有啟發