1. Por un trabajo sano y seguro
Proyecto ACHS
Manejo Manual de Cargas
Víctor Córdova - Departamento de Ergonomía
Gerencia de Salud - Gerencia División Operaciones

2. CONTENIDOS
1. Antecedentes
2. Ley 20.001 – regula el peso máximo de carga humana
3. Proyecto ACHS Manejo Manual de Cargas
4. Guía para la evaluación de factores de riesgo
5. Software ErgoCARGAS
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3. 1. Antecedentes
Definición de Carga:
Cualquier objeto (o ser vivo),
que se requiere mover utilizando
fuerza humana; cuyo peso
supera los 3 kilogramos.

4. Definición de Manejo Manual de Cargas - MMC
Según la Norma ISO 11228-1 es cualquier actividad que
requiere el uso de fuerza humana para:
Levantar
Descender
Empujar
Arrastrar
Transportar

5. b
o
Levantamiento/descenso:
Cualquier actividad que produce un
momento sobre la columna vertebral, no
importa en que dirección (Tichauer, 1978).
r
α
Momento (Mo):
Magnitud de una fuerza multiplicada por la distancia
a su punto de aplicación
Análisis biomecánico elemental:
Mo = r x F
Mo = rF sen α = bF [N•m]
o’
F

6. ¿Qué problema se asocia al MMC?
Síndrome de Dolor Lumbar
El dolor de espalda, comúnmente llamado Lumbago, no es una enfermedad
específica, es un síntoma que puede ser la expresión de múltiples causas. La
designación adoptada internacionalmente para este problema es
Síndrome de Dolor Lumbar (SDL).
(Galilea, E. Síndrome de Dolor Lumbar: Manual de Clínicas del Hospital del Trabajador. ACHS. 1992)
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7. Análisis de causa-efecto:
Factores
Ambientales
Factores
Biomecánicos
Exposición
a frío/calor
Exposición a
vibraciones
Torsión, flexión,
lateralización
de tronco
Restricciones
posturales
Fuerza (peso
del objeto)
Condiciones
del terreno
Repetición
(frecuencia)
Condición física
y nutrición
Esquema de
rotación de puestos
Incentivo económico
individual por
producción
Valor del
transporte manual
de materiales Escaso control
y retroalimentación
Presencia de
peaks de producción
Presencia de
sobretiempo
Factores
Productivos
Capacitación en
técnicas de
MMC
Acoplamiento
Mano-objeto
Sindrome de
Dolor Lumbar
(SDL)
Percepción de riesgo
asociado a MMC
Factores personales
y extralaborales
Factores
Psicosociales

8. El SDL es un problema emergente
de Ergonomía
A nivel mundial y nacional los trastornos
musculoesqueléticos cobran cada vez mayor importancia.
Estadísticas ACHS 2001-2005 (días de tratamiento)
Sindrome de Dolor Lumbar (SDL)
Disfunción Dolorosa de Extremidad Superior
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3º lugar
10º lugar

9. Otras estadísticas ACHS...
El 80% de los casos de lumbago afecta a hombres
El 80% de los casos afecta a personas de menos de 45 años
El promedio de días de reposo en mujeres es 5.78 y en
hombres es 6.64
Fuente: Intranet GSA, treinta primeros diagnósticos ACHS.
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10. Casos de lumbago según actividad económica (%)
Agricultura y ganadería
Comercio
Servicios prestados a las empresas
Construcción
Servicios estatales
Comercio al por mayor
Instrucción pública
Transporte
Aserraderos y talleres
Restaurantes
Otros rubros
12
9
7
7
6
4
4
4
3
3
41
Fuente: Intranet GSA, treinta primeros diagnósticos ACHS.
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11. 2. Ley 20.001
(Regula el peso máximo de carga humana)
Peso máximo 80 kilos
Sacos de salitre 83 kilos
Sacos de trigo y cemento 86 kilos
Ley N° 3.915 de 1923
Ley N° 18.018 de 1981
Publicación de la Ley
: D.O. 05/02/2005
Fecha de vigencia de la Ley:
05/08/2005
Deroga totalmente tales normas
Ley 20.001

12. Texto de la Ley 20.001
Estas normas se aplicarán a las manipulaciones manuales que
impliquen riesgos a la salud o a las condiciones físicas del
trabajador, asociados a las características y condiciones de la carga.
La manipulación comprende toda operación de transporte o sostén
de carga cuyo levantamiento, colocación, empuje, tracción, porte o
desplazamiento exija esfuerzo físico de uno o varios trabajadores.

13. Artículo 211-G.- El empleador velará para que en la organización de la
faena se utilicen los medios adecuados, especialmente mecánicos, a fin
de evitar la manipulación manual habitual de las cargas.
Asimismo, el empleador procurará que el trabajador que se ocupe en la
manipulación manual de las cargas reciba una formación satisfactoria,
respecto de los métodos de trabajo que debe utilizar, a fin de proteger su
salud.

14. Articulo 211-H.- Si la manipulación manual es inevitable y las ayudas
mecánicas no pueden usarse, no se permitirá que se opere con cargas
superiores a 50 kilogramos.
Artículo 211-I.- Se prohíbe las operaciones de carga y descarga manual
para la mujer embarazada.
Artículo 211-J.- Los menores de 18 años y mujeres no podrán llevar,
transportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda
mecánica, cargas superiores a los 20 kilogramos.

15. 3. Proyecto ACHS
(Manejo Manual de Cargas)
Etapa 1
Etapa 2
Revisión de la literatura
(250 referencias)
Selección y adaptación
de metodología
Ergonomics
Clinical Biomechanics
Applied Ergonomics
Occupational Environment Med.
Etapa 3 (en proceso)
Atributos:
Fundamento técnico
Usabilidad
Validación en Chile
Metodología seleccionada:
Manual handling Assessment Charts – MAC
(Health & Safety Laboratory – Health &
Safety Executive. UK. 2003)

16. Antecedentes metodología MAC
Técnicos:
Medología cuantitativa
Escala aditiva para valorar factores de riesgo
Validada con otros modelos (NIOSH, OWAS, REBA, QEC)
Usabilidad:
Herramienta de terreno
Evaluación rápida
No require equipos
Código de colores

17. Factores de riesgo evaluados:
1. Peso de la carga y frecuencia
2. Distancia entre las manos y la espalda
3. Región vertical de levantamiento
4. Torsión y lateralización de tronco
5. Restricciones posturales
6. Acoplamiento mano-objeto
7. Superficie de trabajo (piso)
8. Factores ambientales
9. Distancia de traslado
10. Obstáculos en la ruta
11. Comunicación y coordinación
12. Carga asimétrica
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18. Ejemplo...para tareas de transporte
Pág. 16

19. Ejemplo...para tareas de transporte
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20. 4. Guía para la evaluación de
factores de riesgo
Material desarrollado para
asistir a profesionales de la
salud y la seguridad
ocupacional en la
identificación y evaluación
de los factores de riesgo
asociados al MMC
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21. 5. Software ErgoCargas
Herramienta virtual
disponible en www.achs.cl
Versiones:
• web
• Descargable
• PDA
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