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La Rueda De Los Alimentos
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La Rueda De Los Alimentos

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  • 1. La rueda de los alimentos
    Grupo I y Grupo II: Función plástica.
    Grupo VII y Grupo VI: Función energética.
    Grupo V y Grupo IV : Función reguladora.
    Grupo III: Función mixta.
  • 2. Función plástica
    La función plástica se utiliza para construir nuestra propia materia o reponer los materiales perdidos. Esta función la realizan los alimentos ricos en proteínas o en sales minerales.
  • 3. Función energética
    En la función energética se libera energía y así podemos realizar el trabajo muscular o mantener la temperatura del cuerpo. Los alimentos con abundantes glúcidos o lípidos tienen función energética.
  • 4. Función reguladora
    Hacen posible que todos los procesos que tienen lugar en nuestro cuerpo se desarrollen con normalidad. Cumplen esta función los alimentos que aportan sales minerales y vitaminas.
  • 5. FIN

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