PAYAMÉDICOS “ Tenemos un deber con el prójimo: el buen humor ”.

Y, como dice un antiguo proverbio: “… más que sanarse para poder reír, hay que reír para poder sanarse”. El simple hecho de reírnos más, puede prevenir y aliviar muchas enfermedades físicas y psicológicas. En el año 1971, el doctor “Patch” Adams desarrolló un tratamiento terapéutico con malabarismos, juegos, magia y acrobacia.

Este grupo está liderado por el doctor José Pellucchi, y trabajan en algunos hospitales de Capital Federal. En Argentina, los “Payamédicos” son un grupo formado por médicos, psicólogos, artistas y estudiantes de Medicina y Psicología.

Los Payamédicos proponen el optimismo, la alegría y la risa para estimular el sistema inmunológico, y comprueban, como lo demuestran las estadísticas, que la risa es económica, accesible, y lo mejor: ¡¡¡Contagiosa!!!

¡Cuántas personas están llenas de tristeza, preocupación, ira, miedo, depresión y otras emociones desfavorables!.... Se ha comprobado que estas energías son el paso previo a enfermedades y un bajón en nuestra fuerza vital.

La risa y el buen humor generan en nosotros endorfinas (son sustancias o moléculas químicas que fabrica nuestro organismo, y nos hacen sentir satisfechos, con una sensación de bienestar, paz y placer).

¿Y cómo las puedo fabricar? – te estarás preguntando-. Tienes que mentalizarte que están en tu interior y en la necesidad de producirlas. Nadie lo va a hacer por ti. Actividades como la risa, el buen humor, la caminata, los gestos de ternura, el acto de besar y abrazarse, el disfrute de las cosas simples, como mirar fotos, jugar con nuestros nietos, imaginar situaciones agradables… En fin: no te prives de brindarte una buena dosis diaria de endorfinas y vas a ver lo bien que te vas a sentir.

Sobre todo, sé vos el que toma el control de tus emociones; con el sentido del humor jugando a tu favor, se pueden controlar las consecuencias emocionales de los acontecimientos. Texto: Marta Garayzar (terapeuta)

Hunter "Patch" Adams (Washington, DC, 29 de diciembre de 1943), médico estadounidense. Fundó el instituto Gesundheit en 1971. Su vida fue la base en la cual se inspiró la película Patch Adams (Dr. de la Risa) con el actor Robin Williams haciendo el papel de Hunter. Adams actualmente vive en Arlington, Virginia, donde promueve medios alternativos de sanación para enfermos en colaboración con el instituto. Es el inventor de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos, y el responsable de la inclusión de ésta en la medicina moderna.