ادارة ازمات المراهق

423
-1

Published on

المراهق , الانفعال , جلد الذات و الاكتياب , الخوف و القلق , الخصائص النفسية , للمراهق .المشاكل النفسية

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
423
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
20
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

ادارة ازمات المراهق

  1. 1. ‫ـراهق‬‫ـ‬‫مل‬‫ا‬ ‫مات‬‫ز‬‫أ‬‫ة‬‫ر‬‫إدا‬ ‫د‬.‫ى‬‫العيسو‬ ‫ابراهيم‬‫هبه‬ ‫ى‬ ‫النفس‬‫الطب‬ ‫أستاذ‬ ‫الطب‬ ‫كلية‬ ‫شمس‬ ‫عين‬‫جامعة‬
  2. 2. ‫ـاة‬‫ـ‬‫ـ‬‫ي‬‫الح‬ ‫مواجهة‬:- ‫تح‬ ‫نحوو‬ ‫تدفعه‬ ‫ذاتية‬ ‫بطاقات‬ ً‫ا‬‫مزود‬ ‫االنسان‬ ‫يولد‬‫ذاتوه‬ ‫يو‬ ‫فوى‬ ً‫ا‬‫خصوص‬ ‫المختلفة‬ ‫حياته‬ ‫مراحل‬ ‫أثناء‬ ‫ويالقى‬‫مرحلوة‬ ‫مون‬ ‫ممموعوة‬ ‫مو‬ ‫يعيش‬ ‫كان‬ ‫د‬ ‫ف‬ ‫عديدة‬ ‫عوائ‬ ‫ة‬ ‫المراه‬ ‫اأ‬ ‫ووة‬‫و‬‫كامل‬ ‫ووا‬‫و‬‫فت‬ ‫أو‬ ً‫ا‬‫وو‬‫و‬‫يافع‬ ً‫ا‬‫وواب‬‫و‬‫ع‬ ‫ووبا‬‫و‬‫أص‬ ‫وو‬‫و‬‫ث‬ ‫وووابط‬‫و‬‫الض‬‫ووة‬‫و‬‫نوث‬ ‫تسو‬ ‫بمابوة‬ ‫علوى‬ ‫التسواعد‬ ‫اليود‬ ‫والت‬ ‫العادات‬ ‫ولألسف‬‫أالته‬ ‫المعكلة‬ ‫تكمن‬ ‫وهنا‬.
  3. 3. ‫املراه‬ ‫مرحلة‬ ‫فى‬ ‫للتفكير‬ ‫املميزة‬ ‫النفسية‬ ‫الخصائص‬‫قة‬:- ‫ـو‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫م‬‫الن‬ ‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫م‬‫ر‬‫ـان‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬ ‫م‬ ‫ـا‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ن‬‫ه‬ ‫ـم‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫س‬‫نالل‬ ‫ـورى‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ل‬‫البيو‬‫ـو‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫م‬‫الن‬‫ـب‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ن‬‫جا‬‫ـى‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ل‬‫ا‬ ‫املراهق‬ ‫مع‬‫التعامل‬ ‫فى‬ ‫نراعيها‬ ‫أن‬ ‫يجب‬‫التى‬ ‫ى‬ ‫النفس‬. ‫ـم‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬ ‫ي‬ ‫ـق‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ه‬‫للمرا‬ ‫ـى‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ف‬‫املعر‬ ‫ـو‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫م‬‫الن‬(‫ـة‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ي‬‫الحر‬–‫ى‬ ‫ـك‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬ ‫ال‬ ‫ـر‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ـ‬‫ي‬‫التفك‬– ‫ركية‬ ‫الت‬–‫بالرأى‬ ‫بث‬ ‫الت‬.)
  4. 4. ‫للمراهق‬‫اإلنفعالى‬ ‫النمو‬:- ‫ار‬‫ر‬‫اإلستق‬ ‫نعدم‬ ‫العنف‬. ‫الذات‬‫ل‬‫حو‬‫التمركز‬. ‫اآلخر‬ ‫اللنس‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫الحساسية‬. ‫اليقظة‬ ‫أحالم‬. ‫ائد‬‫ز‬‫ال‬ ‫اط‬ ‫الن‬. ‫ناإلنزداء‬ ‫اآلنعزال‬ ‫الذنب‬ ‫اعر‬ ‫نم‬ ‫القلق‬.
  5. 5. ‫السلبية‬ ‫القلق‬ ‫أسباب‬:- ‫اللنسية‬‫بالغرائز‬‫اإلحساس‬‫يادة‬‫ز‬ ‫كبتها‬‫ل‬‫ان‬ ‫ني‬‫العدنانية‬‫بالغرائز‬‫اإلحساس‬‫يادة‬‫ز‬. ‫ى‬‫الظاهر‬‫لسلوكة‬ ‫ه‬ ‫متناق‬ ‫معتقدات‬ ‫املراهق‬ ‫يتبنى‬. ‫للق‬ ً ‫ا‬‫ر‬‫مصد‬‫ن‬‫تكو‬ ‫نباطنة‬ ‫اهق‬‫ر‬‫امل‬‫ظاهر‬‫بين‬ ‫تفصل‬ ‫التى‬‫الهوه‬‫لق‬. ‫اآلداء‬ ‫م‬‫عالية‬ ‫ملستويات‬ ‫املراهق‬‫مطالبة‬. ‫بآخري‬ ‫املراهق‬‫نة‬‫ر‬‫مقا‬ ‫فى‬ ‫املبالغة‬. ‫اإلحترام‬‫تفقده‬ ‫آلنها‬ ‫ناللنسية‬‫العدنانية‬‫ه‬‫ر‬‫أفكا‬ ‫كبت‬.
  6. 6. ‫الحياه‬ ‫املراهق‬ ‫يواجهه‬ ‫كيف‬:- ‫الحياة‬‫اط‬ ‫ن‬‫داخل‬‫جسد‬‫ندماغك‬‫نفى‬‫يطك‬ ‫م‬‫نهنا‬‫تفاعل‬ ‫مستمر‬‫بينهم‬. ‫التمسك‬‫باإلنسلام‬‫نالتكيف‬‫الة‬‫ز‬‫إل‬‫ما‬‫دث‬ ‫ي‬‫م‬‫توتر‬. ‫التعبير‬‫ع‬‫اإلنفعاالت‬‫بالعداننية‬‫السلبية‬.
  7. 7. ‫املراهق‬‫مات‬‫ز‬‫أ‬‫ة‬‫ر‬‫إدا‬:- ‫تربي‬ ‫إعادة‬‫فى‬ ‫تكم‬ ‫املراهق‬‫مات‬‫ز‬‫أ‬ ‫بة‬‫ر‬‫ا‬ ‫م‬‫فى‬‫الفعال‬ ‫العالج‬‫ة‬ ‫التفكير‬. ‫السلوكيات‬‫أسلوب‬ ‫تجديد‬. ‫أستبدل‬‫أفكار‬‫السلبية‬‫بأفكار‬‫إيجابية‬‫ة‬‫ر‬‫قاد‬‫ى‬ ‫ع‬‫مواجهه‬‫ا‬‫ملصاعب‬
  8. 8. ‫للمراهق‬ ‫النفسية‬ ‫اكل‬ ‫امل‬ ‫ملواجهه‬ ‫العملية‬ ‫الخطوات‬:- ‫لنفسك‬ ‫جميلة‬‫ة‬‫ر‬‫صو‬‫سم‬‫ر‬‫إ‬. ‫لنفسك‬‫ه‬‫ر‬‫إصد‬‫أمر‬‫هذا‬‫ناحلا‬ ‫ك‬. ‫بالصدفة‬ ‫ناليأت‬‫الشخص‬‫يتخذه‬ ‫قرار‬ ‫النجاح‬. ‫تذكر‬‫أن‬‫النجاح‬‫ه‬‫ر‬‫صو‬‫حياه‬‫ليكتمل‬‫إحساسك‬‫بالطمأنينه‬‫نالس‬‫عادة‬. ‫إجعل‬‫نسائلك‬‫قيق‬ ‫لت‬‫ذاتك‬‫تستند‬‫الى‬‫قاعده‬‫أخالقية‬‫نذلك‬‫لت‬‫بغى‬‫م‬ ‫نجاحك‬‫ضا‬‫ر‬‫هللا‬‫ننفسك‬‫قبل‬‫ضا‬‫ر‬‫لناس‬
  9. 9. ‫الهدف‬ ‫ديد‬ ‫بت‬ ‫إبدأ‬:- ‫املدى‬‫طويلة‬ ‫ى‬‫نآخر‬ ‫املدى‬ ‫قصيره‬ ‫أهداف‬ ‫تقييم‬. ‫نمواهبك‬ ‫اتك‬‫ر‬‫قد‬ ‫مع‬ ً ‫متفقا‬ ‫الهدف‬ ‫ليك‬. ‫بالنجاح‬ ً ‫جديرا‬ ‫نفسك‬‫ى‬‫لتر‬ ‫نإمكانياتك‬ ‫اتك‬‫ر‬‫بقد‬ ‫ثق‬.
  10. 10. ‫صعوبات‬ ‫هنا‬ ‫أن‬ ‫أعرف‬:- ‫أعمل‬‫بجد‬‫نعزم‬‫ألن‬‫قيمة‬‫النجاح‬‫قق‬ ‫تت‬‫بقدر‬‫الصعوبات‬‫نقدر‬‫اللهد‬‫ال‬‫تى‬ ‫تبذله‬‫لتذليل‬‫الصعوبات‬. ‫تقبل‬‫اء‬‫ر‬‫آ‬‫األخري‬‫نإنتقادهم‬. ‫أقبل‬‫أى‬‫ر‬‫ال‬‫اآلخر‬‫فقد‬‫تمل‬ ‫ي‬‫الصواب‬‫نأن‬‫أيك‬‫ر‬‫تمل‬ ‫ي‬‫الخطأ‬. ‫ال‬‫تندفع‬....‫ال‬‫تتسرع‬‫بل‬‫فكر‬‫نتأن‬.
  11. 11. ‫نجاح‬ ‫الى‬ ‫لك‬ ‫ف‬ ‫ل‬‫حو‬:- ‫تقع‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫تقف‬ ‫أن‬ ‫هو‬‫اإلنتصار‬. ‫أمح‬‫م‬‫قاموسك‬‫كلمة‬‫ل‬ ‫ف‬‫ألن‬‫ل‬ ‫الف‬‫يصاحبه‬‫األحباط‬. ‫الوقوع‬‫أثناء‬‫السعة‬‫نفرصة‬‫التعليم‬. ‫تذكر‬‫أن‬‫هنا‬‫ق‬‫فر‬‫بين‬‫كلمتى‬‫ل‬ ‫ف‬‫نفاشل‬:- ‫ل‬ ‫فالف‬‫هو‬‫أن‬‫تقع‬‫فتتعلم‬‫فتنجح‬. ‫نالفاشل‬‫هو‬‫م‬‫ر‬‫يتكر‬‫له‬ ‫ف‬‫ناليتعلم‬.
  12. 12. ‫املنافسة‬ ‫ى‬ ‫تخش‬ ‫ال‬:- ‫عفك‬ ‫ب‬ ‫املنافسة‬ ‫م‬ ‫الخوف‬. ‫إذا‬‫ق‬‫تفو‬‫عليك‬‫خصمك‬‫ليس‬‫معناه‬‫أنه‬‫ل‬ ‫األف‬‫بل‬‫ألنك‬‫خائ‬‫ف‬. ‫ثق‬‫اتك‬‫ر‬‫بقد‬‫ى‬ ‫نالتخش‬‫خصمك‬.
  13. 13. ‫الثالثية‬‫مة‬‫ز‬‫املتال‬ ‫ى‬ ‫تنس‬‫ال‬:- ‫ـة‬‫ي‬‫الحر‬. ‫ـيار‬‫ـ‬‫ت‬‫اإلخ‬. ‫ـة‬‫ـ‬‫ـ‬‫ي‬‫املسئول‬.
  14. 14. ‫أفعال‬ ‫دند‬‫ر‬ ‫نجرد‬ ‫الحياه‬ ‫فى‬ ‫حركتك‬ ‫تك‬ ‫ال‬:- ‫إبدأ‬‫بل‬....‫بادر‬. ‫نالبدائل‬ ‫ل‬‫الحلو‬‫فى‬ ‫فكر‬. ‫التستطيع‬‫فيما‬ ‫نالتفكر‬ ‫تستطيع‬ ‫فيما‬ ‫فكر‬.
  15. 15. ‫الوقاية‬ ‫مفهوم‬ ‫أتبع‬:- ‫لها‬ ‫تستجيب‬ ‫ثم‬ ‫ث‬‫ر‬‫الكوا‬‫نقوع‬ ‫تنتظر‬ ‫ال‬. ‫للصدفة‬ ‫ر‬‫األمو‬ ‫تتر‬ ‫ال‬. ‫املفاجأت‬ ‫م‬ ‫ميك‬ ‫ت‬‫الوقائية‬ ‫اءات‬‫ر‬‫اإلج‬. ‫أنلوياتك‬ ‫تب‬‫ر‬.
  16. 16. ‫لألخري‬ ‫املتقلبة‬ ‫املزاجية‬ ‫الحالة‬ ‫تجعل‬ ‫ال‬:- ‫عزيمتك‬‫أن‬ ‫مزاجك‬ ‫فى‬ ‫كم‬ ‫تت‬. ‫هللا‬‫بإذن‬‫سأفعل‬‫قل‬‫بل‬‫ل‬‫سأحان‬ ‫تقل‬‫ال‬. ‫باآلخري‬‫نفسك‬‫ن‬‫تقار‬‫ال‬...‫ن‬‫مختلفو‬‫إننا‬.
  17. 17. ‫يسمعونك‬ ‫األخري‬ ‫إسمع‬..‫يفهمونك‬ ‫أفهمهم‬:- ‫أهتم‬‫بوسائل‬‫اإلتصال‬‫غير‬‫اللفظية‬‫قدر‬‫إهتمامك‬‫بالكلمات‬. ‫نظرات‬‫العين‬‫نتعبيرات‬‫الوجهه‬‫ننبرات‬‫الصوت‬‫تنقل‬‫اعر‬ ‫م‬‫ل‬‫آلخر‬. ‫ال‬‫ى‬ ‫تنس‬‫أن‬‫ن‬‫تكو‬ ً ‫مبتسما‬.
  18. 18. ‫هللا‬ ‫م‬‫فإقترب‬ ‫القوة‬‫دت‬‫ر‬‫أ‬ ‫إذا‬. ‫بأالخالق‬ ‫تسلح‬ ‫الشلاعة‬‫دت‬‫ر‬‫أ‬ ‫إذا‬. ‫عملك‬ ‫فإتق‬ ‫العزه‬‫دت‬‫ر‬‫أ‬ ‫إذا‬. ‫الناس‬ ‫بك‬ ‫ي‬‫أن‬ ‫ى‬ ‫ع‬‫فإعمل‬ ‫الطمأنينة‬‫دت‬‫ر‬‫أ‬ ‫إذا‬.
  1. A particular slide catching your eye?

    Clipping is a handy way to collect important slides you want to go back to later.

×