ANSIEDADE, MEDO E PÂNICO NA VISÃO ESPÍRITA

ANSIEDADE Uma sensação de que algo desagradável está para acontecer”. Sintomas: tensão, nervosismo, “frio” no estômago, desarranjos intestinais e urinários, taquicardia, palpitações, tremores, sudorese abundante, boca seca, insônia, pesadelos, insegurança, preocupação, pessimismo.

Uma sensação de que algo desagradável está para acontecer”.

Sintomas: tensão, nervosismo, “frio” no estômago, desarranjos intestinais e urinários, taquicardia, palpitações, tremores, sudorese abundante, boca seca, insônia, pesadelos, insegurança, preocupação, pessimismo.

MEDO Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado racionalmente. Por exemplo: medo de violência nas grandes cidades.

Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado racionalmente. Por exemplo: medo de violência nas grandes cidades.

FOBIA Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e profundas, como traumas vividos em etapas da vida atual (gestação, primeira infância) ou em vidas anteriores. Ex. Fobia de animais, de altura, de lugar fechado, de lugares públicos, social, etc.

Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e profundas, como traumas vividos em etapas da vida atual (gestação, primeira infância) ou em vidas anteriores. Ex. Fobia de animais, de altura, de lugar fechado, de lugares públicos, social, etc.

PÂNICO SINTOMAS: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia; dor, aperto ou desconforto no peito; sudorese; sensação de desmaio; vertigem, tontura, sentimentos instáveis; náusea ou desconforto abdominal; ondas de calor ou calafrios; tremores; fraqueza; medo de morrer; medo de enlouquecer ou de perder o controle.

SINTOMAS: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia; dor, aperto ou desconforto no peito; sudorese; sensação de desmaio; vertigem, tontura, sentimentos instáveis; náusea ou desconforto abdominal; ondas de calor ou calafrios; tremores; fraqueza; medo de morrer; medo de enlouquecer ou de perder o controle.

QUAL A SOLUÇÃO PARA A ANSIEDADE, O MEDO, O PÂNICO E OUTROS PROBLEMAS DE SAÚDE EMOCIONAL HUMANOS ?

QUAL A SOLUÇÃO PARA A ANSIEDADE, O MEDO, O PÂNICO E OUTROS PROBLEMAS DE SAÚDE EMOCIONAL HUMANOS ?

ORIGEM Insegurança Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu fardo. (Mateus 6 : 34) Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim. (João 10:1)

Insegurança

Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu fardo. (Mateus 6 : 34)

Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim. (João 10:1)

ORIGEM No livro Vida Feliz Joanna de Ângelis aborda a questão da ansiedade Jesus disse: “Não se turbe o teu coração”, ensinando que a calma e a confiança em Deus devem ser o lema de toda criatura que deseja encontrar a felicidade.

No livro Vida Feliz Joanna de Ângelis aborda a questão da ansiedade

Jesus disse: “Não se turbe o teu coração”, ensinando que a calma e a confiança em Deus devem ser o lema de toda criatura que deseja encontrar a felicidade.

ORIGEM Nunca faltam motivos para preocupações, inquietando o coração, perturbando a vida. Se colocas as tuas ansiedades em Deus e Lhe confias a tua vida, tudo transcorre normalmente, e, se algo perturbador acontece, a serenidade assume o controle da situação e age com acerto.

Nunca faltam motivos para preocupações, inquietando o coração, perturbando a vida.

Se colocas as tuas ansiedades em Deus e Lhe confias a tua vida, tudo transcorre normalmente, e, se algo perturbador acontece, a serenidade assume o controle da situação e age com acerto.

SAÚDE ESPIRITUAL VINDE A MIM

O CAMINHO PARA A SAÚDE ESPIRITUAL Cultivar o sentimento de aprendiz Cultivar o cumprimento do dever consciencial Cultivar uma profunda gratidão a Deus

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Mateus: Cap. 11 vv. 28 a 30 Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.

Mateus: Cap. 11 vv. 28 a 30

Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei comigo, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.

Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei comigo, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para a vossa alma.

Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Jesus é o Mestre maior de nossas vidas. Somos os Seus aprendizes. A Vida é um convite constante ao aprendizado.

Jesus é o Mestre maior de nossas vidas. Somos os Seus aprendizes.

A Vida é um convite constante ao aprendizado.

O SENTIMENTO DE APRENDIZ L.E. Q 115: Dos Espíritos, uns terão sido criados bons e outros maus? “ Deus criou todos os Espíritos simples e ignorantes , isto é, sem saber .

L.E. Q 115: Dos Espíritos, uns terão sido criados bons e outros maus?

“ Deus criou todos os Espíritos simples e ignorantes , isto é, sem saber .

O SENTIMENTO DE APRENDIZ A cada um deu determinada missão , com o fim de esclarecê-los e de os fazer chegar progressivamente à perfeição , pelo conhecimento da verdade , para aproximá-los de si .

A cada um deu determinada missão , com o fim de esclarecê-los e de os fazer chegar progressivamente à perfeição , pelo conhecimento da verdade , para aproximá-los de si .

SENTIMENTO DE APRENDIZ Nesta perfeição é que eles encontram a pura e eterna felicidade . Passando pelas provas que Deus lhes impõe é que os Espíritos adquirem aquele conhecimento .

Nesta perfeição é que eles encontram a pura e eterna felicidade . Passando pelas provas que Deus lhes impõe é que os Espíritos adquirem aquele conhecimento .

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Uns, aceitam submissos essas provas e chegam mais depressa à meta que lhes foi assinada. Outros, só a suportam murmurando e, pela falta em que desse modo incorrem, permanecem afastados da perfeição e da prometida felicidade ”.

Uns, aceitam submissos essas provas e chegam mais depressa à meta que lhes foi assinada. Outros, só a suportam murmurando e, pela falta em que desse modo incorrem, permanecem afastados da perfeição e da prometida felicidade ”.

SENTIMENTO DE APRENDIZ Qual a condição para se tornar um Aprendiz da Vida ? Buscar o aperfeiçoamento constante aprendendo tanto com os erros quanto com os acertos.

Qual a condição para se tornar um Aprendiz da Vida ?

Buscar o aperfeiçoamento constante aprendendo tanto com os erros quanto com os acertos.

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Tríade para tomar a condição de aprendiz: Jugo do Amor , Mansidão e Humildade de coração . Resultado: Suavidade e Leveza em todas as situações da vida.

Tríade para tomar a condição de aprendiz: Jugo do Amor , Mansidão e Humildade de coração .

Resultado: Suavidade e Leveza em todas as situações da vida.

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Recusar a condição de aprendiz – tríade: desamor, rebeldia e orgulho. Orgulho: pseudomestre Rebeldia: recusa em aprender Desamor: culpismo e desculpismo

Recusar a condição de aprendiz – tríade: desamor, rebeldia e orgulho.

Orgulho: pseudomestre

Rebeldia: recusa em aprender

Desamor: culpismo e desculpismo

O SENTIMENTO DE APRENDIZ Resultado: opressão e cansaço – distanciamento do real Sentido da Vida. Condição de Aprendiz – errar e acertar até alcançar a perfeição.

Resultado: opressão e cansaço – distanciamento do real Sentido da Vida.

Condição de Aprendiz – errar e acertar até alcançar a perfeição.

ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOS CULPISMO AUTOJULGAMENTO AUTOCONDENAÇÃO AUTOPUNIÇÃO PSEUDO- RESPONSABILIDADE REBELDIA PERFECCIONISMO ORGULHO DESAMOR AUTOPIEDADE

ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOS DESCULPISMO AUTOJULGAMENTO AUTOJUSTIFICATIVA IRRESPONSABILIDADE FUGA ALIENAÇÃO RACIONALIZAÇÃO

ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOS AUTOCONSCIÊNCIA RESPONSABILIZAÇÃO APRENDIZ: VER-SE COMO UM SER HUMANO PERFECTÍVEL HUMILDADE MANSIDÃO ARREPENDIMENTO AUTO-ANÁLISE APRENDIZADO REPARAÇÃO AMOR AÇÃO RESPONSÁVEL: PERDÃO CRISTÃO

E CONHECEREIS A VERDADE, E A VERDADE VOS LIBERTARÁ. .. Saber a Verdade Sentir a Verdade Vivenciar a Verdade COMPROMISSO DO APRENDIZ: SUPERAÇÃO DA IGNORÂNCIA

CUMPRIMENTO DO DEVER CONSCIENCIAL O dever maior de todo Ser Humano é evoluir. Deus nos criou simples e ignorantes e nos deu a missão de evoluir até alcançar a pureza espiritual completa.

O dever maior de todo Ser Humano é evoluir.

Deus nos criou simples e ignorantes e nos deu a missão de evoluir até alcançar a pureza espiritual completa.

CUMPRIMENTO DO DEVER CONSCIENCIAL Condição para evoluir – amor Nosso dever consciencial: utilizar o amor como um norteador para evoluir em todas as circunstâncias.

Condição para evoluir – amor

Nosso dever consciencial: utilizar o amor como um norteador para evoluir em todas as circunstâncias.

EVOLUÇÃO PROVAÇÃO EXPIAÇÃO EDUCAÇÃO PELO AMOR REEDUCAÇÃO PELA DOR

HOMEM AUTOR DO SEU DESTINO DETERMINISMO E LIVRE-ARBÍTRIO DETERMI- NISMO NASCIMENTO MORTE REENCARNAÇÃO PERFEIÇÃO RELATIVA LIVRE ARBÍTRIO SER FELIZ AGORA OU MAIS TARDE COMO E QUANDO AGIR LIBERTAÇÃO OU PRISÃO AO SOFRIMENTO

A PRÁTICA DO DEVER CONSCIENCIAL Percepção Aceitação Reflexão Decisão Ação da vontade Mateus, 26:41 “Vigiai e orai, para que não entreis em tentação” AUTOCONSCIÊNCIA IGNORÂNCIA PERFEIÇÃO RELATIVA

Percepção

Aceitação

Reflexão

Decisão

Ação da vontade

A AÇÃO DA VONTADE FORÇA / PODER COMPETÊNCIA/ INTELIGÊNCIA AUTO-AMOR FELICIDADE AMOR AMOR AMOR

PROFUNDA GRATIDÃO A DEUS João 4:10 – Jesus respondeu e disse-lhe: Se tu conheceras o dom de Deus ... A Vida é um dom de Deus. Tudo que nos acontece são dádivas para que possamos evoluir.

João 4:10 – Jesus respondeu e disse-lhe: Se tu conheceras o dom de Deus ...

A Vida é um dom de Deus. Tudo que nos acontece são dádivas para que possamos evoluir.

PROFUNDA GRATIDÃO A DEUS João 4:23 – Mas a hora vem, e agora é, em que os verdadeiros adoradores adorarão o Pai em espírito e em verdade ; porque o Pai procura a tais que assim o adorem .

João 4:23 – Mas a hora vem, e agora é, em que os verdadeiros adoradores adorarão o Pai em espírito e em verdade ; porque o Pai procura a tais que assim o adorem .

DÁDIVAS DA VIDA Dessintonia diante da vida gerado pelo desamor Quer somente situações de prazer Prazer fluído a qualquer custo e com apego Revolta quando apresenta dificuldades Foco na impossibilida-de de resolver os problemas Atitude de DESAMOR diante da VIDA DOR Revolta contra a dor Sofrimento Infelicidade

DÁDIVAS DA VIDA Sentir a vida amorosamente como uma dádiva Situações que geram prazer Fluir o prazer com equilíbrio e desapego Situações que trazem dificuldades Focar o aprendizado, buscando as soluções com equilíbrio SABEDORIA E FELICIDADE Atitude de AMOR diante da VIDA

AMOR: CAMINHO PARA TODOS EVOLUIRMOS ATÉ A FELICIDADE PLENA FUNDAMENTAL: REALIZAR EXERCÍCIOS PARA SENTI-LO VINDE A MIM