Depresión

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Depresión

  1. 1. Universidad Autónoma de Baja California Facultad de ciencias humanas Tronco común de ciencias sociales Tecnologías de la información Profesora Claudia Figueroa Rochin Examen práctico de Word 1er semestre Lía Ayala Mariscal Jesús Acosta Acosta Ángel Beltrán Aguirre Andrea Batiz González Alejandro Arias Romero Bridget Adauta González Mexicali, Baja California a 9 de Noviembre del 2008
  2. 2. Índice Depresión ¿Qué es? ............................................................................................ 3 Causas................................................................................................................. 3 Tipos de depresión............................................................................................... 4 Consecuencias .................................................................................................... 5 Como superarlo ................................................................................................... 6 Paginas sobre depresion ..................................................................................... 7 2
  3. 3. Depresión ¿Qué es? Adentrándonos primero en un poco de historia, podríamos decir que el termino de la depresión no ha sido llamado siempre así, pues era conocido en la antigüedad como melancolía, y podemos comprobar esto si leemos antiguos poemas y libros. Un dato curioso es que solía ligarse el término de la melancolía con la magia, se creía que a causa de esta se originaba, y que con esta misma, podía curarse. Más tarde, con la llegada de la biopsiquiatría, paso a ser clasificada solamente como otra enfermedad. La depresión es un trastorno emocional, que afecta el estado de ánimo, los pensamientos, y hasta la autoestima. Hace que la persona deje de disfrutar lo que antes disfrutaba, sus actividades diarias. Vulgarmente se le conoce como estados de ánimo pasajeros en los que el afectado es infeliz, y llega incluso a perder el sentido de la vida, lo cual, es una idea equivocada, pues no es un estado del que se pueda salir con tan solo la voluntad, es un problema grave, y si no es tratado, puede llegar a durar años. A pesar que es una enfermedad bastante frecuente, no significa que no debamos prestarle atención, pues es una de las causas comunes del suicidio. En medicina podríamos tomarlo como un síndrome. Causas Sabemos mucho sobre la depresión, sin embargo la causa específica se desconoce en muchos casos. Parece ser el resultado de una combinación de factores de predisposición genética aunado a factores médicos y psicológicos. En los últimos años se ha descubierto sobre la bioquímica cerebral lo que ha explicado muchos de los mecanismos involucrados. 3
  4. 4. Esta comprobado que las diversas formas tanto de medicación como de psicoterapia pueden inducir efectos en las conexiones sinápticas (del espacio entre célula y célula). Sin embargo, se comprende que los mecanismos involucrados en el efecto de los antidepresivos son más complejos que lo aquí descrito. Sin duda la genética es determinante en el desarrollo de la depresión. No tenemos una prueba genética específica para determinarla, pero del mismo modo que muchas otras enfermedades como la diabetes, el cáncer o los problemas cardiacos es importante tener en consideración que existe una tendencia familiar a padecer trastornos del ánimo. Un importante número de casos de depresión se debe a medicamentos empleados para diferentes condiciones patológicas, al abuso de substancias ilícitas y a enfermedades concurrentes. Cuando se ha abusado de drogas como la cocaína o las anfetaminas y se dejan de consumir se pueden experimentar estados depresivos. Igualmente, el alcohol es un depresor del sistema nervioso central. Tipos de depresión Antes se consideraban solo dos clases de depresión: la reactiva y la endógena. La reactiva era fruto de un acontecimiento desgraciado en la vida de una persona. La endógena era el nombre que se le daba a una depresión causada y mantenida por cambios químicos en el organismo. En la actualidad se distingue principalmente entre depresión unipolar y bipolar. • Trastorno afectivo bipolar Dicho de otro modo, de dos extremos. Cuando se cae en la fase maniaca se dice que se sufre una depresión bipolar. Se trata de una enfermedad depresiva en la cual el enfermo sufre de periodos de euforia, algo como periodos de depresión. La intensidad de estos periodos puede variar de una persona a otra. El termino manía se utiliza para hacer referencia a las formas intensas del estado anímico eufórico. En estos casos la persona muestra síntomas psicóticos y puede experimentar alucinaciones o delirios. 4
  5. 5. La forma menos grave de euforia en los trastornos bipolares es la hipomanía. En las personas que la sufren hay un incremento de energía y la tendencia a ser más activas que de costumbre. No pierden la noción de la realidad. Lo que puede representar un problema es que tienen un concepto exagerado de si mismo y no se dan cuenta de los riesgos obvios. • Trastorno afectivo unipolar Significa que tiene solo un extremo. Se aplica a todas las enfermedades depresivas en las que se siente decaída. Consiste en periodos de depresión cuya intensidad es variable. . Para calificar un trastorno de depresión tiene que haber indicios de un descenso del estado de ánimo. Consecuencias Las consecuencias que el trastorno depresivo trae son importantes y de toda índole, tanto personales, como familiares y sociales. Los familiares del depresivo padecen también de alguna manera la enfermedad y con frecuencia se presentan situaciones de crisis. Detrás de la depresión hay pérdidas, rupturas, incomprensión, sufrimiento y miles de suicidios. Los que piensan seriamente en quitarse la vida dicen que saben muy bien lo que hacen y que sencillamente no tienen otra opción. La vida en su estado actual es intolerable y no tienen ninguna esperanza de encontrar una salida. La depresión profunda induce a algunas personas a creer que son tan insignificantes, que no se merecen escapar de esa manera, que se merecen continuar sufriendo. Lo irónico es que, al mejorar aparentemente, algunas de ellas adquieren fuerzas para suicidarse. Las personas que estén realmente decididas a suicidarse no hablaran de sus planes con nadie porque temen que les impidan llevar a cabo su propósito. Esta clase de decisiones, si se toman cuando se sufre una depresión, en verdad parecen ser fruto de una mente desequilibrada. La escasa autoestima y la sensación de no valer nada acompañan a la depresión. A menudo se escoge el suicidio como única escapatoria de una persona deprimida cuando ya no puede seguir tolerando la vida tal como es. No pueden cambiarla por varias razones, que suelen referirse a las expectativas que otros tienen de ella o que ella piensa que los demás tienen. A veces se debe a que creen que ya no pueden cumplir ninguna función útil en la vida y representan una carga para las personas queridas, los amigos o la sociedad. 5
  6. 6. La siguiente grafica muestra los índices de suicidio en México entre los años 2000 y 2003. Algunos otros trastornos que pueden surgir de una depresión ya sea leve o grave son: anorexia, gastritis, ansiedad, estrés, fobias, bulimia, entre otros. Como superarlo Como salir de la depresión; es algo que tal vez todos quisiéramos saber. Sentirse cansado, desganado, son síntomas claros de que muy probablemente se padece depresión. El juego eterno del “si, pero...”; nos indica que quizá padezcamos del problema, mas siempre lo justiciamos con alguna escusa; y nos queda la duda ¿por qué lo hacemos? La respuesta es aparentemente muy clara; tememos al cambio, tenemos pavor a las nuevas ideas; el quedarse con lo mismo es siempre más cómodo, en cambio correr y luchar por algo nuevo siempre deja una incógnita de si será lo mejor. Parte de la solución es el poder vivir de una manera armoniosa, tranquila e inteligente; sola que la tranquilidad y la sabiduría se encuentran en cada uno de nosotros, tenemos que descubrirla, este descubrimiento nos llevara a encontrar la llave a este problema. 6
  7. 7. Una de las cosas que debemos aprender y que es útil para salir de la depresión es querernos a nosotros mismos, tal y como somos, sentirnos conformes con nuestra persona, ya que el maltrato hacia uno mismo, como el estar triste o deprimido, es un desgaste muy grande; por ello hay que amarnos y aceptarnos a nosotros tal y como somos. No solamente basta con quererse, en la vida tiene que existir algo que nos inspire, que nos motive, que nos pueda dar placer, simplemente una alegría a nuestra vida. El tener confianza en si mismo, el no mentirnos, el no engañarnos, simplemente en ser uno mismo, y el ser responsable de nuestra persona es parte del camino para salir de la depresión. Paginas sobre depresión Los siguientes hipervínculos conducen a paginas en la web con mas información acerca de la depresión. http://www.depresion.org/ http://www.stayinginshape.com/3chsbuffalo/libv_espanol/m01s.shtml http://consultorios.universia.edu.pe/?p=31 http://www.gabinetedepsicologia.com/ARTICULOS/depresion.htm 7

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