Manejo Inteligente De Sentimientos
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Manejo Inteligente De Sentimientos

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Manejo Inteligente De Sentimientos Manejo Inteligente De Sentimientos Presentation Transcript

  • MANEJO INTELIGENTE DEL SENTIMIENTO
  • Y Yo ¿ siento ? Regresar
  • Sentimiento
    • La energía que mueve o paraliza mis acciones presentes y futuras.
    ¿Cómo se expresan?
    • Impersonal
    • Físico
    • Metáfora
    • Frase Directa
  • Los sentimientos se anclan
    • En el cuerpo
    • En las palabras
    • En la vida interior
    Los sentimientos se conceptualizan y redefinen
    • Para tí el desprecio es….
    • Yo aprendo que es…
    • En mi casa el desprecio es….
    • Siento que no me estas poniendo atención….
    • No me late ese proyecto... Siento que no tiene futuro…
    Los sentimientos son un nivel de comunicación Los sentimientos se cuantifican
    • ¿Qué tanto te amo?
    Indiferencia 1 Amor 2
  • Ante el sentimiento…
    • Posibilidades
    No siento nada Siento y lo Expreso Desde la demanda Tomo mi Responsabilidad Y crezco Inteligencia emocional. No me engancho Yo permito, yo provoco Reconozco las polaridades en los sentimientos Volteo a mirarme , antes que acusarte. Identifico lo mío y lo del otro.
  • ACCIÓN DINÁMICA REFLEXIÓN Reacción emocional INICIO Estímulo exterior DEL CICLO DECISIÓN EMOCIONAL Siguiente Dinámica del sentimiento Estímulo interior Contacto y le pongo color e intensidad Le pongo un paréntesis Lo ignoro EMOCIONAL
    • Me enamora
    • Lo odio
    • Me es indiferente
  • Siguiente Teoría de las inteligencias múltiples
  • Siguiente ¿Soy inteligente emocionalmente hablando? “ La aptitud emocional es una meta-habilidad, y determina lo bien que podemos utilizar cualquier otro talento, incluido el intelecto puro”
  • Paul Ekman “ El reflejo del sobresalto”
  • Algunas Pruebas
    • Myers Briggs
    • LIFO
    • Cleaver
    Siguiente
  • Hablando de inteligencia emocional
    • Saber que cuento conmigo, me lleva hacerme una siguiente pregunta ¿con quien cuento?
    • La inteligencia emocional es un camino no un destino.
    • Entre más inteligente emocionalmente me considere, probablemente menos me conozca.
    • Cada día me acerca más a mis sueños
    ¿Con qué sueño?
    • Elizabeth Hernández
    • [email_address]
    • [email_address]