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MANEJO INTELIGENTE DEL SENTIMIENTO
Y Yo  ¿ siento ? Regresar
Sentimiento <ul><li>La energía que mueve o paraliza mis acciones presentes y futuras. </li></ul>¿Cómo se expresan?  <ul><l...
Los sentimientos se anclan <ul><li>En el cuerpo  </li></ul><ul><li>En las palabras  </li></ul><ul><li>En la vida interior ...
<ul><li>Siento que no me estas poniendo atención…. </li></ul><ul><li>No me late ese proyecto... Siento que no tiene futuro...
Ante el sentimiento… <ul><li>Posibilidades </li></ul>No siento nada Siento y lo  Expreso Desde la demanda Tomo mi  Respons...
ACCIÓN DINÁMICA REFLEXIÓN Reacción  emocional INICIO  Estímulo exterior DEL CICLO DECISIÓN  EMOCIONAL Siguiente Dinámica d...
Siguiente Teoría de las inteligencias múltiples
Siguiente ¿Soy inteligente emocionalmente hablando? “ La aptitud emocional  es una meta-habilidad,  y determina  lo bien q...
Paul Ekman “  El reflejo del sobresalto”
Algunas Pruebas <ul><li>Myers Briggs </li></ul><ul><li>LIFO  </li></ul><ul><li>Cleaver </li></ul>Siguiente
Hablando de  inteligencia emocional <ul><li>Saber que cuento conmigo, me lleva hacerme una siguiente pregunta ¿con quien c...
<ul><li>Elizabeth Hernández </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul>
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Manejo Inteligente De Sentimientos

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  1. 1. MANEJO INTELIGENTE DEL SENTIMIENTO
  2. 2. Y Yo ¿ siento ? Regresar
  3. 3. Sentimiento <ul><li>La energía que mueve o paraliza mis acciones presentes y futuras. </li></ul>¿Cómo se expresan? <ul><li>Impersonal </li></ul><ul><li>Físico </li></ul><ul><li>Metáfora </li></ul><ul><li>Frase Directa </li></ul>
  4. 4. Los sentimientos se anclan <ul><li>En el cuerpo </li></ul><ul><li>En las palabras </li></ul><ul><li>En la vida interior </li></ul>Los sentimientos se conceptualizan y redefinen <ul><li>Para tí el desprecio es…. </li></ul><ul><li>Yo aprendo que es… </li></ul><ul><li>En mi casa el desprecio es…. </li></ul>
  5. 5. <ul><li>Siento que no me estas poniendo atención…. </li></ul><ul><li>No me late ese proyecto... Siento que no tiene futuro… </li></ul>Los sentimientos son un nivel de comunicación Los sentimientos se cuantifican <ul><li>¿Qué tanto te amo? </li></ul>Indiferencia 1 Amor 2
  6. 6. Ante el sentimiento… <ul><li>Posibilidades </li></ul>No siento nada Siento y lo Expreso Desde la demanda Tomo mi Responsabilidad Y crezco Inteligencia emocional. No me engancho Yo permito, yo provoco Reconozco las polaridades en los sentimientos Volteo a mirarme , antes que acusarte. Identifico lo mío y lo del otro.
  7. 7. ACCIÓN DINÁMICA REFLEXIÓN Reacción emocional INICIO Estímulo exterior DEL CICLO DECISIÓN EMOCIONAL Siguiente Dinámica del sentimiento Estímulo interior Contacto y le pongo color e intensidad Le pongo un paréntesis Lo ignoro EMOCIONAL <ul><li>Me enamora </li></ul><ul><li>Lo odio </li></ul><ul><li>Me es indiferente </li></ul>
  8. 8. Siguiente Teoría de las inteligencias múltiples
  9. 9. Siguiente ¿Soy inteligente emocionalmente hablando? “ La aptitud emocional es una meta-habilidad, y determina lo bien que podemos utilizar cualquier otro talento, incluido el intelecto puro”
  10. 10. Paul Ekman “ El reflejo del sobresalto”
  11. 11. Algunas Pruebas <ul><li>Myers Briggs </li></ul><ul><li>LIFO </li></ul><ul><li>Cleaver </li></ul>Siguiente
  12. 12. Hablando de inteligencia emocional <ul><li>Saber que cuento conmigo, me lleva hacerme una siguiente pregunta ¿con quien cuento? </li></ul><ul><li>La inteligencia emocional es un camino no un destino. </li></ul><ul><li>Entre más inteligente emocionalmente me considere, probablemente menos me conozca. </li></ul><ul><li>Cada día me acerca más a mis sueños </li></ul>¿Con qué sueño?
  13. 13. <ul><li>Elizabeth Hernández </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul><ul><li>[email_address] </li></ul>
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