Escuela de padres prevencion en drogodependencias - Presentacion

1. ESCUELA DE PADRES
PREVENCIÓN EN
DROGODEPENDENCIAS

2. - INDICE EDUCAR. Cómo puede educar a su hijo
EDUCAR
para que no tome drogas.
PREVENIR. Cómo combatir los cinco
PREVENIR
motivos por los que los chicos usan
drogas.
HABLAR. Cómo hablar con los jóvenes
HABLAR
sobre las drogas.
AYUDA. Qué hacer si sabe o sospecha que
AYUDA
su hijo toma drogas.

3. EDUCAR

4. EDUCAR
Hoy en día disponemos de mas información para
prevenir que nuestros hijos tomen drogas.
Como padres, podemos utilizar esa información.
Para ello debemos: Mantener una relación
fuerte y de amor con nuestros hijos, enseñar
a diferenciar entre lo bueno y lo malo,
establecer normas de conducta y obligar a
cumplirlas, conocer todo lo relativo a las
drogas, y escuchar realmente a nuestros
hijos.

5. La enseñanza de los valores
Cada familia tiene unas expectativas de conducta
que vienen determinadas por los principios y los
estándares. Les damos el nombre de "valores".
Con mucha frecuencia son estos valores los que
ayudan a nuestros hijos a decidir que no tomarán
drogas.
Los valores sociales, familiares y religiosos son
los que dan a los jóvenes los motivos para decir
"no" y los que les ayudan a mantener su
decisión.

6. Formas de aclaración de los
valores familiares
Comunicar los valores abiertamente.
Los progenitores han de mostrarse siempre
de acuerdo delante de su hijo sobre las
normas y valores.
Enseñe a sus hijos a tolerar la frustración.
Reconozca como afectan sus acciones al
desarrollo de los valores de sus hijos. Los
hijos copian la conducta de sus padres.

7. Seamos precavidos ante
determinadas conductas
Observe si existe contradicción entre lo que
usted dice y lo que hace.
Asegúrese de que sus hijos entienden los
valores de la familia.
–
Plantee la siguiente pregunta: ¿Qué harías si
a un desconocido se le cae un billete del
bolsillo?

8. El establecimiento de normas y
su cumplimiento
Necesario establecer normas estrictas para
proteger el bienestar de un hijo.
Debemos estar dispuestos a que se cumpla el
castigo por el incumplimiento de las normas.

9. Cuando establezca normas
Sea específico. Explique la razón de cada
norma.
Sea coherente. La norma es la misma en
todo momento.
Sea razonable. No agregue
consecuencias. Sea razonable.
nuevas

10. PREVENIR

11. PREVENIR
●
Nunca es demasiado
Cinco razones que dan los jóvenes para usar
drogas:
Para sentirse adultos
Para integrarse y pertenecer al grupo
Para relajarse y sentirse bien
Para correr riesgos y rebelarse
Para satisfacer su curiosidad

12. 1.- Para sentirse adultos
●
A los jóvenes les gusta imitar a los adultos.
●
Para un niño, ser adulto es algo deseable.
●
Cuidado con los mensajes que enviamos.
●
●
●
Hay diferencias entre lo que los adultos
pueden hacer legalmente y lo que es
adecuado y legal para ellos.
No olvidar: dejar que nuestros hijos crezcan.
Dar independencia puede ayudar a que se
alejen de las drogas.

13. Si usted consume algún tipo de
droga
Es más probable que sus hijos también lo
hagan.
●
●
¿Que hacer entonces?
Si bebe alcohol, hágalo con moderación.
Si fuma tabaco y le es difícil dejar de
hacerlo, hable con sus hijos acerca de lo
adictiva que es la nicotina.
Si sus hijos son muy pequeños, debe
tener cuidado al compartir información
acerca de los problemas de salud que le

14. Si usted consume algún tipo de
droga
Por otra parte, sus hijos ya habrán oído
muchas cosas sobre esos problemas de
salud en la escuela, por lo que no
conviene evitar mencionarlos.
Si abusa de las medicinas que le recetan,
es posible que el mensaje que esté
transmitiendo sea éste: "Tómate una
píldora, así es como podrás enfrentarte
a la situación."

15. Si usted consume algún tipo de
droga
Si
toma
drogas
ilegales,
(incluso
ocasionalmente), está enviando mensajes
muy negativos:
No importa infringir la ley.
Las drogas son lo mejor para los problemas.
La felicidad te la proporciona la "subida" del uso de las
drogas.
Es más fácil tomar drogas para controlar la tensión y
solucionar los problemas.
El dinero es mejor emplearlo en comprar drogas.
Es mejor el tiempo dedicado a las drogas.
Es más fácil tomar drogas para olvidar los problemas.

16. 2.- Para integrarse y pertenecer
a un grupo
Algunas veces empiezan a utilizar el alcohol,
el tabaco y las drogas ilegales para sentir que
se integran: para superar la ansiedad, cambiar
su personalidad o darse valor para hablar con
los demás.
●
Nuestra sociedad está repleta de mensajes
que inducen al consumo de drogas.
●

17. 2.- Para integrarse y pertenecer
a un grupo
¿Cómo podemos ayudar?
●
No desear dañar la relación entre ellos y los
adultos que les cuidan es la razón más común
que dan los jóvenes para no tomar drogas.
●
Por tanto, establecer con claridad que usted,
como adulto que les cuida, no desea que
tomen drogas constituye para ellos la mayor
motivación para rechazar la oferta de que
prueben esas sustancias.
●

18. 3.- Para relajarse y sentirse bien
–Los
adultos y los jóvenes desarrollan a veces
maneras poco saludables de enfrentarse al
estrés.
–Los
niños deben aprender a enfrentarse al
estrés, a tomar decisiones sensatas y a relajarse.

19. Enseñe a su hijo a afrontar la
frustración:
Muchos padres creen que harán más felices a
sus hijos proporcionándoles un mundo sin
incomodidades, dándoles todo lo que piden, lo
que, a veces, suele responder a un sentimiento
de culpabilidad por no poder pasar más tiempo
con ellos.
●
Este tipo de educación priva a los niños de
aprender a tolerar la frustración, con lo que, a la
larga, presentarán serias dificultades para
afrontar los problemas que conlleva la vida.
●

20. Enseñe a su hijo a afrontar la
frustración
El mensaje:
●
Lo conveniente es que uno mismo sepa
solucionar los contratiempos sin recurrir a
nada externo.
●
●
De esta manera, estamos previniendo un
posible consumo en el futuro.
●

21. Ayude a sus hijos a establecer
relaciones sólidas
Quieren la seguridad de pensar que las
relaciones que puedan tener son sólidas, que
van a durar hasta el final.
●
Valóreles, busque su apoyo y aclare sus
expectativas mientras sus hijos crecen.
●
Ellos entienden que su amor está ahí para ellos
y lo pondrán a prueba.
●
Establecer relaciones sólidas requiere práctica.
No es algo que se tiene desde el principio.
●

22. Ayude a sus hijos a expresar lo
que piensan y sienten
La capacidad de expresar los pensamientos y
los sentimientos es la esencia del ser humano.
●
Cuando tratamos de limitar los pensamientos y
sentimientos de nuestros hijos, les estamos
quitando una gran parte de sí mismos.
●
Los jóvenes a quienes se les enseña a
expresarse tendrán mayor facilidad para
enfrentarse a la presión de sus iguales y resistir
otras tentaciones.
●

23. 4.- Para correr riesgos y
rebelarse
Los jóvenes deben aprender a enfrentarse a los
riesgos. Forma parte del proceso de crecimiento.
Quieren probar dónde están los límites.
●
Conforme los niños se acercan a la pubertad,
prácticamente todo tiene una cierta dosis de
riesgo. Cuando las actividades de más riesgo
son dominadas, casi todos los jóvenes siguen
buscando la oportunidad de ampliar sus
horizontes y crecer. Es el momento de las
drogas.
●

24. 4.- Para correr riesgos y
rebelarse
Algunos jóvenes afrontan más riesgos que
otros. No tienen muy claro dónde están los
límites. Se sienten inseguros con respecto a las
normas y las expectativas.
●

25. 4.- Para correr riesgos y
rebelarse
Algunos jóvenes quieren rebelarse contra la
sociedad adoptando una conducta antisocial,
hábitos de delincuencia juvenil, tratando mal a
los demás, etc.
●
Con frecuencia, esos jóvenes no recibieron al
crecer el calor y la aceptación que necesitaban.
●
Los jóvenes que experimentan el rechazo de
sus padres o de otros cuidadores parecen correr
un riesgo mayor de tener problemas con el
alcohol o las drogas.
●

26. 4.- Para correr riesgos y
rebelarse
Los padres que tienen expectativas poco
realistas sobre la capacidad de sus hijos se
comunican con ellos de manera abusiva
(mediante amenazas, castigos, menosprecios y
críticas) y utilizan métodos disciplinarios y de
fijación de límites coercitivos pueden aumentar la
probabilidad de que sus hijos tomen drogas.
●

27. 5.- Para satisfacer su curiosidad
Aunque haya hecho un gran trabajo educando a
sus hijos, algunos jóvenes sienten una curiosidad
innata acerca de las drogas.
●
Por tanto, descubrirán cosas al respecto de
fuentes no fiables.
●
Para evitarlo, lo que hemos de hacer es
proporcionarles nosotros mismos información
sobre los diferentes tipos de drogas.
●
Debe asegurarse de hablar con ellos del
tema antes de que lo hagan sus amigos.
●

28. HABLAR

29. HABLAR
No sabemos cuando hablar sobre drogas.
No sabemos que decir.
Miedo a introducir esas ideas.
No esperemos hasta el último momento.
No debe asustarle admitir que no posee todas
las respuestas.
Deje que sus hijos sepan que el tema les
interesa y juntos pueden buscar las
respuestas.

30. COMO HABLAR:
Aprenda a escuchar
Asegúrese de que sus hijos se sienten
cómodos al plantearle preguntas o
problemas.
Escuche atentamente lo que le dicen.
No deje que lo que oye le encolerice y ponga
fin por ello a la conversación. Si es
necesario, haga una pausa de 5 minutos y
cálmese.
Tome nota también de lo que su hijo no dice.
Si no le habla de problemas, tome la iniciativa

31. COMO HABLAR:
Muéstrese dispuesto
Muéstrese dispuesto a debatir temas más
delicados.
Los jóvenes necesitan saber que pueden
confiar en sus padres para obtener
información precisa acerca de los temas que
les importan.

32. COMO HABLAR:
No escatime las alabanzas
Ponga de relieve aquellas cosas que sus hijos
hacen bien, en lugar de concentrarse en las
que se equivocan.
Cuando los padres están más dispuestos a
alabar que a criticar, los hijos aprenden a
sentirse bien consigo mismos y desarrollan
la capacidad de confiar en su propio juicio.

33. COMO HABLAR:
Sea un modelo de buena conducta
Los niños aprenden tanto con la enseñanza
como con el ejemplo. Los hijos modelan su
conducta a partir de la de los padres, por lo
que debe estar seguro de que sus actos
reflejan las normas de honestidad,
integridad y juego limpio que espera de sus
hijos.

34. Sugerencias para la comunicación
La comunicación eficaz entre padres e hijos no
es siempre fácil de conseguir.
●
Los jóvenes y los adultos tienen estilos de
comunicación diferentes y maneras distintas de
responder en una conversación.
●
Además, el momento y la atmósfera pueden
determinar el éxito que tendrá la comunicación.
●
Los padres deben buscar el momento de hablar
con sus hijos de una manera tranquila, sin prisas.
●

35. Sugerencias para la comunicación
ESCUCHAR:
●
Prestar atención.
No interrumpir.
No preparar la respuesta mientras su hijo
está hablando.
Reservar los juicios hasta que su hijo haya
terminado de hablar y le haya pedido una
respuesta.

36. Sugerencias para la comunicación
MIRAR:
●
Fíjese en el lenguaje corporal y la expresión
facial de su hijo. Si bosteza, mira el reloj,
esta nervioso... La lectura de esos signos
ayuda a los padres a saber cómo se siente
su hijo.
Durante la conversación, muestre que
reconoce lo que su hijo le está diciendo. Si
está sentado, incline el cuerpo hacia
delante; si pasean, tóquele un hombro, o
asienta con la cabeza y mantenga el

37. Sugerencias para la comunicación
RESPONDER:
●
"Me preocupa mucho que..." o "Comprendo
que a veces es difícil..." son una manera
mejor de responder a su hijo que empezar
con frases del tipo "Deberías...", "Si yo
estuviera en tu lugar..." o "Cuando yo tenía
tu edad no..."
Si un hijo le cuenta algo que preferiría no
haber oído, no ignore esas frases.

38. Sugerencias para la comunicación
RESPONDER:
●
No conteste con un consejo a todas las
afirmaciones. Es mejor escuchar con
atención y tratar de entender los
sentimientos reales que hay detrás de las
palabras.
Asegúrese de entender lo que su hijo quiere
decir. Repita lo que ha creído entender y
pídale confirmación.

39. Sugerencias para la comunicación
Si usted tomo drogas en el pasado:
●
Lo que realmente importa es el valor de
tener una discusión cara a cara con un joven
acerca del alcohol, el tabaco y las drogas.
Principios a tener en cuenta:
●
●
Escuchar.
●
Llevar el diálogo con calma.
●
Provocar comentarios tras cada segmento.
●
Establecer su agenda y comunicarla para que
su hijo la oiga y no la interrumpa.

40. AYUDA

41. AYUDA
¡No se deje arrastrar por el pánico!
●No se culpe
●Ahora lo importante es mantener la
calma,
descubrir
lo
que
está
sucediendo y obtener la ayuda que
necesita para detenerlo.
●

42. ¿Qué es lo que hay que buscar?
No hay un factor único que determine quién
tomará drogas y quién no lo hará, pero puede
vigilar estas cosas:
●
Malas calificaciones o bajo rendimiento escolar
Conducta agresiva y rebelde
Una influencia excesiva de sus compañeros
Falta de apoyo y guía de los padres
Problemas en la aceptación de normas
Pobre concepto de sí mismo
Constante
necesidad
de
experimentar
sensaciones nuevas

43. Medite las siguientes preguntas
¿Su hijo parece encerrado en sí mismo, deprimido,
fatigado y descuida su aseo personal?
¿Se ha vuelto hostil y poco cooperador?
¿Se ha deteriorado la relación de su hijo con los demás
integrantes de la familia?
¿Tiene nuevos amigos que usted desconoce?
¿Ha perdido el interés por su aspecto y se ha deteriorado
su higiene personal?
¿Ha perdido interés por sus aficiones, deportes y
actividades favoritas?
¿Han cambiado sus pautas de sueño y de alimentación?
¿Se gasta enseguida su dinero?

44. ¿Qué hacer?
Las respuestas afirmativas a las preguntas
anteriores podrían indicar que toma alcohol u
otras drogas.
●
Sin embargo, esos signos se pueden aplicar
también a un joven que no toma drogas pero
puede tener otros problemas en la escuela o en la
familia.
●
●
En caso de duda, busque ayuda.

45. ¿Qué hacer?
Compruebe la existencia de los signos y la
parafernalia unidos a las drogas.
●
La posesión de elementos comunes al uso:
●
Pipas
Papel de fumar
Frasquitos de medicinas
Polvos blancos
Encendedores de gas,...
Podrían ser la señal de que su hijo toma drogas.
●

46. ¿Qué hacer?
Incluso cuando los signos son evidentes, los
padres no quieren admitir que su hijo pueda tener
algún problema, invadiéndolos sentimientos
negativos.
●
Es importante que evite culparse a sí mismo del
problema y que obtenga la ayuda necesaria para
que deje de hacerlo.
●
Si se enfrenta al problema con prontitud, hay
muchas posibilidades de que pueda ayudarle.
●

47. ¿Qué hacer?
No se enfrente nunca a un hijo sometido en ese
momento a la influencia del alcohol o las drogas.
●
Espere a que esté sobrio.
●
Después, analice con él sus sospechas con
calma y objetividad.
●
No es fácil.
●
Si necesita tranquilizarse, dé primero un paseo.
●
Si es necesario, solicite la ayuda de otros
integrantes de la familia.
●

48. ¿Qué hacer?
Hable con sus hijos sobre las drogas y
establezca las normas familiares.
●
Es extremadamente importante que el mandato
de "no a las drogas" quede establecido
claramente, comprobando que lo ha comunicado
claramente a sus hijos.
●
Ante una violación de las reglas, imponga y
mantenga las normas disciplinarias decididas por
la familia. No ceda ante la promesa de su hijo de
que no volverá a hacerlo.
●

49. ¿Qué hacer?
Ante el tema del uso de drogas, muchos jóvenes
mienten.
●
Si cree que su hijo no es sincero y las evidencias
son poderosas, quizás convenga que lo evalúe
un profesional de la medicina experto en la
diagnosis de adolescentes con problemas
relacionados con el alcohol y las drogas.
●
Si decide abordar este camino, recuerde que
lo que intenta hacer es ayudar a su hijo. La
visita al médico no debe parecer una amenaza
o un castigo.
●

50. ¿Qué hacer?
Si su hijo ha desarrollado pautas de uso de
drogas, o incluso ha llegado al punto del abuso
de ellas, probablemente usted necesitará ayuda
para intervenir. Localice los programas de
tratamiento de la drogadicción del área en donde
reside.
●
Otra fuente de información son los padres cuyos
hijos se han sometido a esos programas. En
estos últimos encontrará algo más, le ayudarán a
hacer frente a sus sentimientos y a pasar por todo
el proceso manteniendo la cordura.
●

51. Evite
Desesperarse. No todos se convierten en
consumidores habituales.
Culparle, ni “echarle en cara” todo lo que usted ha
hecho por él.
Convertirse en perseguidor.
La crítica continuada y violenta de su
comportamiento.
Utilizar el castigo como único recurso.
Acosarle continuamente con preguntas, sospechas,
acusaciones, etc. Sólo conseguirá que se aleje de
usted cada vez más.
Desentenderse de él no prestándole atención.

52. Procure
Dialogar con su hijo analizando las circunstancias.
Favorecer el acercamiento de su hijo hacia usted.
Mostrarle su afecto por lo que él, independientemente
de lo que haga.
Reflexionar sobre lo que puede hacer por su hijo.
Entender que está ante un ser humano que tiene
problemas y no ante 'un problema'.
Transmitirle que cree en su capacidad para dejar las
drogas.
Mostrarse siempre de acuerdo con su pareja
respecto al consumo de drogas. El mensaje no
puede ser ambivalente.

53. ... Y siempre, recuerde:
Averigüe mas
¿Tiene conocimientos acerca de la realidad de las
drogas y sus efectos en los niños y los adultos?
¿Es consciente de aquellas situaciones en las
cuales la juventud consume drogas en su
comunidad?
¿Sabía que existen estrategias en materia de
prevención que se pueden utilizar en el hogar?
¿Ha creado reglas familiares comprensibles para
sus hijos relacionadas con el consumo de
drogas?
¿Entienden los hijos cuáles serían las

54. ... Y siempre, recuerde:
Actúe
Aprenda a identificar los síntomas y efectos del
abuso del alcohol y las demás drogas.
Practique los '10 pasos para ayudar a su hijo a
decir NO a las drogas'.
Únase con otros padres de familia para crear
ambientes en su barrio, escuela y comunidad
que se hallen alejados del alcohol y las demás
drogas.
Cumpla el compromiso que tiene con sus hijos de
brindarles algún tiempo para estar con ellos, al
ofrecerse como voluntario en sus actividades o
al trabajar con ellos en proyectos especiales.