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RH ASESORES encuentro profesional 07/06/2011 - Coaching Corporoemocional
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RH ASESORES encuentro profesional 07/06/2011 - Coaching Corporoemocional

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  • 1. Avances en el Desarrollo de Personas Experiencia Práctica de p Coaching Corporo-Emocional:El “Fórmula 1” para Desarrollar Personas
  • 2. “Para ungobernante,la mejor manera dedirigir un país es,di i i íantes de nada,gobernarse a simismo”.Su santidad el Dalai Lama
  • 3. Los 3 Dominios-Las 2 Dimensiones
  • 4. Metodología IMPROVING (PID)® ALCANZAMOS LAS METAS Medición de Resultados 5ºINTERVENIMOS ... 4 4º ¿DÓNDE ESTAMOS?Ejecución de Programas Análisis de Fortalezas y Áreas de MejoraY CONSOLIDAMOSHABILIDADES 1 1º ¿DÓNDE QUEREMOS ESTAR?Seguimiento y Coaching Definición de Metas PREPARAMOS LA INTERVENCIÓN 3 3º 2º ¿QUÉ VAMOS A HACER PARA LLEGAR? Definición de Estrategias Diseño de Programas “Ad hoc” para la Mejora 4
  • 5. “Siente y Haz Sentir …la Satisfacción de Crecer” 4º SIENTE LA 3º TRABAJA 3 SATISFACCIÓN FUERTE Y DE CRECER PERSEVERA 1º DESCUBRE 2º MÁRCATE LO QUE HAY METAS DENTRO DE TI O RETADORAS 5
  • 6. ¿Dónde estamos? Por cada persona que ha perdido su empleo a consecuencia de no cumplir con su trabajo, hay dos que lo han perdido por no tener éxito en el trato con los demás (jefes subordinados clientes compañeros) (jefes, subordinados, clientes, compañeros). (Estudio Oficina Vocacional de Harward) Del número de personas que perdieron su empleo en un año, sólo 400 (10%) fracasó por incompetencia. El 90% restante fracasó por no tener p éxito con los demás. (Investigación Dr.Albert Wiggam)
  • 7. Hipo- Hipo-estrés Estrés Hiperestrés Escasez de energía óptimo Demasiada energía  para realizar una  que no podemos canalizar  tarea adecuadamenteREND Nivel Ni lI adecuadoM de rendimientoIENTO Estrés o activación
  • 8. ¿Dónde queremos estar? ….Desarrollarnuestra Inteligencia Corporo-Emocional En el desarrollo de la capacidad-habilidad para: capacidad habilidad 1. Reconocer las propias emociones y la propia coporalidad 2. Detectar las de los otros, 3. Para desarrollar relaciones armoniosas y fructíferas con uno mismo 4. Y con el entorno. Es una capacidad-habilidad mejorableSe compone de:1. Inteligencia Corporo-Emocional INTRAPERSONAL g p2. Inteligencia Corporo-Emocional INTERPERSONAL
  • 9. ¿Dónde queremos estar? Inteligencia Corporo-Emocional Auto- Auto-Conocimiento Relaciones de Liderazgo Capacidad de Auto- Auto- Reconocimiento del Gestión Cuerpo y las Emociones de los otros
  • 10. ¿Qué es el Coaching Corporo-Emocional? El Coaching permite al profesional un “tiempo – espacio”,dentro de la vorágine diaria, para reflexionar sobre lo queocurre dentro y fuera de sí mismo. El Coaching Corporo-Emocional es una Metodología de Coachingque trabaja sobre los 3 dominios del ser humano:El Lenguaje, El Cuerpo y La Emoción. Invita al Coachee a explorar de manera potente en EMOCIÓNsu lenguaje, su pensamiento, sus emociones,su cuerpo, su comportamiento cuerpo comportamiento…. LENGUAJE‐consciente e inconsciente. PENSAMIENTO CUERPO Le ayuda a ampliar su nivel de consciencia consciencia.Le permite definir nuevas formas de observar, interpretar,sentir, hacer y expresar en su relación consigo mismoy con los demás demás. Le ayuda a indagar en sus posibilidades y en las de quienes le rodean, desterrando resistenciasy convirtiendo éstas en motor de cambio.
  • 11. Nuevas Bases biológicas del ComportamientoAlvaro PAl Pacual-Leone 2005 lL 2005: NEUROPLASTICIDAD“ El cerebro se modifica a lo largo de la vida en respuesta a estímulos exteriores, el ambiente y sus experiencias. Laneuroplasticidad es la forma evolutiva para permitir que el cerebro derribe las barreras de sus genomas; pero estoscambios se producen sólo cuando el individuo está atento a los factores que lo producen, cuando la mente seencuentra en un estado particular caracterizado por la atención y la concentración”Davidson publica en 2006 más de 50 informes sobre asimetríade la actividad prefrontal en las diferencias de humor y bienestar:“El entrenamiento mental propio de la práctica de la meditación puedemodificar a largo plazo el cerebro y por lo tanto, la mente, al fortalecer lasconexiones que van desde los lóbulos prefrontales hasta la amígdala(responsable de generar miedo y ansiedad) y al transferir la actividad dela corteza prefrontal del lado derecho (responsable de las emocionesnegativas) al izquierdo (responsable de las emociones positivas)”“Como neurocientífico me inclino a pensar que practicar la Meditaciónsobre la Compasión durante una hora al día puede cambiar el cerebro demanera importante”
  • 12. La Experiencia QBEL E i i
  • 13. No lo olvides…Tu eliges tu actitud