8분임
- 2. 우리 아이가 달라졌어요
학습목표
• 비만의 문제점을 알 수 있다.
1
• 비만 예방 및 치료 방법을 알 수 있다
2
• 건강핚 생활습관을 실천 핛 수 있다.
3
- 3. 우리 아이가 달라졌어요
발표 순서
폭식이의 건강검진 결과
폭식이의 하루 Ⅰ
소아 비만의 문제점
소아비만의 해결책
폭식이의 하루 Ⅱ
- 4. 우리 아이가 달라졌어요
폭식이의 검사결과
• *키 : 130cm • 콜레스테롤 : 250
• *몸무게 : 60kg (정상범위 : 200미만)
• *비만도 : 중등도 비만 • 중성지방 : 200
(정상범위 : 100-150)
• 혈압 : 130/90
(정상범위 : 120/80)
• 당뇨 : 150
(정상범위 : 80-120)
- 7. 우리 아이가 달라졌어요
폭식이의 하루
1. 아침 8시에 일어나기
2. 늘 늦게 일어난다
3. 오늘도 입맛이 없다고 식사를 거른다.
4. 아침반찬은 ‘햄볶음과 계란말이’였는데…
5. 서둘러 학교 가기
- 8. 우리 아이가 달라졌어요
폭식이의 하루
1. 학교에서 밥 먹기
2. 식사 후 교실에서 책 읽기
3. 집으로 오는 길에 햄버거 사먹기
4. 집에서 TV만화 보기
5. 숙제하며 우유와 시리얼과자 먹기
- 9. 우리 아이가 달라졌어요
폭식이의 하루
1. 음식은 삼겹살구이와 야채
2. 가족과 TV보며 과자 먹기
3. 밤참으로 온 가족이
피자1판과 라면 끓여 먹기
4. 밤11시에 잠자리에 들기
- 10. 우리 아이가 달라졌어요
• 부정적 자의식
심리적
• 대인 관계형성
영향
저해
소아비만의 • 성인비만
문제점 의학적 • 조기 성인병
문제 유발
• 키 크기 방해
- 16. 우리 아이가 달라졌어요
폭식이의 건강 프로젝트
아침 점심 저녁
1. 7시 기상 1. 간식 줄이기 1. 가족과 식사
2. 천천히 먹기
2. 아침운동 2. 걸어서 하교
3. 식사일기 작성
3. TV 및 컴퓨터
3. 아침 먹기 1시간 이내
4. 야식 줄이기