Regras para ter uns dentes saudáveis

1. Para ter dentes saudáveis! 2.ºA Ano Lectivo 2008/2009

2. Não se deve fumar!

3. Não se deve comer muitos doces!

4. Devemos lavar os dentes pelo menos 2 vezes por dia! De manhã Ao deitar

5. Devemos usar fio dentário!

6. Devemos comer alimentos saudáveis!

7. Devemos beber muito leite!

8. Bochechar a boca sempre que vamos lavar os dentes!

9. Não devemos comer coisas pegajosas e duras!

10. Devemos ir ao dentista uma vez por ano!

11. Na escova devemos pôr pasta do tamanho de uma ervilha!

12. Não usar as escovas dos outros!

13. Mudar de escova de 3 em 3 meses!

14. Lavar a escova depois de lavar os dentes!

15. Devemos usar uma pasta com flúor!