חיים בעמק גליון יוני 2011

‫עמי כברי מחכה לאראלה‬ ‫ממפעל הפיס‬ ‫מג ז י ן ח ו ד ש י המ ו פ ץ ח י נ ם ב- 0 0 0 , 7 1 עותקים בדיוור ישיר לתושבי עמק י זר עאל , גל בו ע ו גל יל ת חת ו ן‬‫איכות, פנאי וסגנון חיים בעמק והסביבה‬ ‫חבורת הגבעטרון לא‬ ‫גליון מס 41, יוני 1102‬ ‫מתכוונת להפסיק לשיר‬ ‫בגידות בעידן האינטרנט‬ ‫¯‬ ‫‬ ‫על גברים ונשים‬ ‫הכינו עצמכם למסיבות‬ ‫באותיות ובמילים‬ ‫סיום התיכון‬ ‫טיול רכב לארץ הגולן‬ ‫ראייה איכותית בגיל השלישי‬ ‫והחרמונים‬ ‫חפשו‬ ‫אותנו‬ ‫בפייסבוק‬

‫צילום: אילן לורנצי‬ ‫משולחן העורכת‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫קוראים יקרים,‬ ‫ומספר הנרשמים לביה”ס הולך וגדל, אך עדיין נותרו מספר‬ ‫חג השבועות שאנו חוגגים בימים אלו נקרא גם חג מתן תורה,‬ ‫מקומות. על מנת שתשלומי ההורים לא יהיו כבדים מדי ויאפשרו‬ ‫חג הקציר וחג הביכורים. בהקשר זה אני רוצה לפתוח ולהתייחס‬ ‫למשפחות מכל קשת האוכלוסייה להירשם לביה”ס, זקוק‬ ‫לאחת היוזמות המבורכות שנולדו כאן באזורנו לאחרונה - בית‬ ‫צוות ההקמה לכל עזרה אפשרית - תרומות כספיות, קשרים,‬ ‫הספר הדמוקרטי החדש בנהלל, שצפוי לפתוח את שעריו בשנת‬ ‫רעיונות, הארות והערות, או כל דבר אחר שעשוי לעזור על מנת‬ ‫הלימודים הקרובה. וכיצד זה קשור לשמות החג אתם ודאי‬ ‫להביא להגשמת החלום הזה. אתם מוזמנים לבקר באתר ביה”ס‬ ‫שואלים. החינוך הדמוקרטי מתבסס על למידה פלורליסטית‬ ‫על מנת לקבל פרטים נוספים: ‪www.emekschool.org‬‬ ‫המכירה בשונות ובייחודיות של כל תלמיד, בדיוק כמו השוני‬ ‫בין שבעת המינים והייחודיות של כל אחד מהם, למרות שכולם‬ ‫ובחזרה לגיליון. לרגל חג השבועות, בחרתי לייחד את הכתבה‬ ‫נמצאים בטנא ביכורים אחד. כל ילד יכול לבחור את אזור‬ ‫המרכזית שלנו לחבורת הגבעטרון שמסמלת לטעמי, יותר‬ ‫ההתפתחות האישי שלו ואת התחום שמרתק ומעניין אותו.‬ ‫מכל, את ארץ ישראל השורשית, היפה והטובה. לצורך כך‬ ‫כך רמת הלמידה והאחריות עליה תצמח וכך יגלו הילדים את‬ ‫יצאתי לביקור באחת החזרות של הלהקה בקיבוץ גבע וחזרתי‬ ‫אזורי החוזק שלהם, שם יוכלו לחוות העצמה והצטיינות. התורה‬ ‫מתמוגגת וקורנת מאושר.‬ ‫תינתן להם, בדיוק כמו במעמד הר סיני, אך מתוך בחירה.‬ ‫כפי שוודאי תראו, גם בגיליון זה אנו ממשיכים לחדש ולרענן‬ ‫האמונה הבסיסית הטמונה בעיקרון החינוך הדמוקרטי היא‬ ‫את התכנים. לצד הטורים הותיקים תוכלו למצוא נושאים כמו‬ ‫שכל ילד, באשר הוא, מכל מעמד חברתי, לאום או אזור בארץ,‬ ‫אקולוגיה, נטורופתיה וטור חדש שמתווסף לירחון וישולב גם‬ ‫יכול להגשים את מטרותיו האישיות ולהגיע לאזורי החוזק שלו‬ ‫בהמשך הדרך, “מתגלגלים” שמו, לטובת רוכבי האופניים‬ ‫עד שיוכל לקצור את היבול, בדיוק כפי שקוצרים את החיטים,‬ ‫שביניכם. כמו תמיד, מקווה שתאהבו.‬ ‫להצטיין ולהיות אדם טוב יותר.‬ ‫לצוות ההקמה של ביה”ס הדמוקרטי שותפים כ-51 אנשים,‬ ‫מאחלת לכם קריאה מהנה וחג שמח,‬ ‫רובם תושבי עמק יזרעאל, הורים לילדים עד גיל 51, הפועלים‬ ‫מזה כשנה בהתנדבות, כשכל מבוקשם הוא למצוא חינוך אחר‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫ומשמעותי לילדיהם.‬ ‫מו”ל ועורכת ראשית‬ ‫תהליך הגיוס של אנשי הצוות החינוכי של ביה”ס נמצא בעיצומו‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫כתובת המערכת:‬ ‫מו”ל: ערמונים תקשורת בע”מ‬ ‫ת.ד. 237‬ ‫כפר תבור 14251‬ ‫עורכת ראשית: גלית בצלאל‬ ‫טלפון: 0840266-40 | לפרסום: 4606345-450‬ ‫סמנכ”ל שיווק: יפאור בצלאל‬ ‫פקס: 0740266-40‬ ‫כותבים: עמי כברי, פרופ’ עמוס רולידר, ענת שרייבר, רואי ג’ורנו,‬ ‫ד”ר אתי נצר, עו”ד מאיה הר-ציון אטיאס, ד”ר גיל סתיו, ד”ר יונה‬ ‫וייס, דרור בר, דבורה צרויה, רויטל קינן, מיכל זוהר, דרור משולם,‬ ‫הבית: ‪www.haimbaemek.co.il‬‬ ‫אתר‬ ‫אביטל גונן, אסנת רובין, אנה ארמה, אבי ציטרשפילר, ורד שחף‬ ‫גולן, אטי קוריאט-אהרון, מיכל רום, מזל אהרוני, גלית הראל‬ ‫ירחון חיים בעמק‬ ‫צלם מערכת: אסף רונן‬ ‫שאלות ותגובות ניתן לשלוח ל:‬ ‫‪info@haimbaemek.co.il‬‬ ‫מאפרת: שוש נבל‬‫אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגרי מידע, לשדר‬ ‫גרפיקה ועריכה גרפית: שני הדר – סטודיו דובדבן‬‫בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת) – ובכל אמצעי אלקטרוני,‬ ‫ליווי שיווקי: קרן תמיר‬‫אופטי, מכני או אחר – חלק כלשהו של העיתון (לרבות טקסט, איורים,‬‫צילומים, תמונות, גרפיקה) הן בגרסה טקסטואלית והן בדפים מעוצבים,‬ ‫דפוס: גרפוליט מפעלי דפוס בע”מ‬‫לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור מפורש בכתב מהמוציאה‬ ‫לאור, ערמונים תקשורת בע”מ.‬ ‫הפצה: דואר ישראל‬ ‫המערכת והמו”ל אינם אחראים לתוכן המודעות‬ ‫ליווי משפטי: גרינברג ושות’ – משרד עורכי דין‬ ‫ולצילומים המובאים בהן ובמדורים הפרסומיים.‬ ‫ליווי עסקי: א.א.ל החברה הישראלית לחשבונאות ופיננסים‬ ‫בע”מ (מקבוצת פרוסט את גורנו רואי חשבון)‬ ‫גלעד מחכה לנו‬ ‫למה אנחנו מחכים?‬

‫תוכן העניינים‬ ‫גליון מס 41, יוני 1102‬ ‫בתמונת השער: קציר בגליל התחתון‬ ‫צילום: אסף רונן‬ ‫על תבלינים וצמחי מרפא‬ ‫13‬ ‫גדילן מצוי- כוכב נולד‬ ‫הראשון בטור 6‬ ‫עמי כברי מחכה לאראלה ממפעל הפיס‬ ‫23 גדולה באתרים‬ ‫חמדת העמק 8‬ ‫בונים אתרים עם סיגל גדול‬ ‫חבורת הגבעטרון לא מתכוונת להפסיק לשיר‬ ‫33 ועדת תרבות‬ ‫הטור האי זוגי 01‬ ‫אלבום חדש לאחינועם ניני ומה חדש בטלוויזיה‬ ‫ענת שרייבר ורואי ג’ורנו מתאמים ציפיות‬ ‫43 רבותי, ההיסטוריה‬ ‫על הורים וילדים - פרופ’ רולידר 21‬ ‫אגאתה- השבת השחורה‬ ‫כיצד ניערך למסיבות סיום התיכון‬ ‫53 לטיול יצאנו‬ ‫עיצוב פנים 41‬ ‫אל ארץ גולן וחרמונים‬ ‫תלת מימד בעיצוב פנים – החידוש הטכנולוגי של עולם העיצוב‬ ‫63 מתגלגלים‬ ‫פנינה מקומית 61‬ ‫כך בונים סינגלים לאופניים‬ ‫מצוינות בחינוך במועצה אזורית גליל תחתון‬ ‫73 אופנה וטיפוח‬ ‫באופן טבעי 81‬ ‫איך נתאפר בקיץ הקרוב‬ ‫המערכת ההורמונלית בראי הנטורופתיה‬ ‫83 מצילים את כדור הארץ‬ ‫רפואה שלמה 02‬ ‫פלישת החייזרים‬ ‫ראייה איכותית בגיל השלישי‬ ‫04 חלון ראווה‬ ‫הרואה את הנסתר 22‬ ‫בגדים, תכשיטים ומה שביניהם‬ ‫דרור משולם מספר על שחזורי גלגולים‬ ‫24 חלומות ורודים‬ ‫חוק ומשפט 32‬ ‫מעצבים את הבית בבית הורוד‬ ‫בגידות בעידן האינטרנט‬ ‫34 משולחן השף‬ ‫מתאמנים לחיים 42‬‫44‬ ‫44 המסעדה הגדולה‬ ‫מבחר מתכונים‬ ‫הבית החם של אדלה‬ ‫64 יוצאים לבלות‬ ‫מבטלים את הטייס האוטומטי‬ ‫כשחדש פוגש ישן 62‬ ‫החצר הגדולה במרחביה‬ ‫משולחן המטפלים 82‬ ‫אירועי יוני בעמק והסביבה‬ ‫כוחה המרפא של הקבוצה‬ ‫84 אסטרולוגיה‬ ‫הקוראת בכתובים 92‬ ‫על מזל החודש - תאומים‬ ‫על נשים וגברים בין האותיות והמילים‬ ‫05 בשביל הכיף‬ ‫תזונה 03‬ ‫63‬ ‫מדור תשבצים וחידות נושא פרסים‬ ‫בדרך אל הקיץ‬ ‫24‬ ‫4 חיים בעמק יוני 1102‬

‫מיכלי הדחה תוצרת שוויץ‬‫‪Geberit Monolith‬‬‫עובד כמו שעון שוויצרי‬ ‫מנדלסון - ש. בר בע“מ‬ ‫099-907-007-1 בקשו קטלוג מחירון 1102‬ ‫בקרו אותנו באתר ‪www.mlsbar.com‬‬ ‫ישראל ‪GEBERIT‬‬ ‫הצטרפו אלינו‬

‫הראשון בטור‬ ‫עמי כברי‬‫קרן מתקשרת כדי לומר: עמי, אין לך ואני מבקשת שתיתן לי.‬ ‫אני רוצה לספר לכם על שתי נשים הרות משמעות בחיי.‬ ‫עכשיו.‬‫אראלה תתקשר (אחרי שקיבלה את האישור מטכנאי‬ ‫חג השבועות, שמצוין בימים אלו בעיתונים ובשדות, הוא עיתוי‬‫ההקלטות) כדי לומר: קח. שק של מטבעות. מכונית נוצצת. כל‬ ‫מצוין לבחינת המרחב הנשי סביבנו. שבועות הוא חגן של רות‬‫אותם מסעות בחו”ל שהמתינו לירושה של הדוד באוסטרליה (או‬ ‫(אמנו?) ושל נעמי, אשר המסורת מייחסת להן את העמדתה‬ ‫לפנסיה ההונית).‬ ‫של שושלת בית דוד. כמו תמיד, נחישותן של הנשים מצילה את‬‫אראלה תתקשר במפתיע. הביתה. קרן תרדוף אותך בסלולארי,‬ ‫העסק בזמן שהגברים מזדרזים להניף חרמש, בכל פעם מסיבה‬‫ממספר חסוי, אבל אתה תדע שזו היא. כמו מיגרנה ותיקה, יש‬ ‫אחרת ועל מטרה שונה. קסם ונחישות – אלה הם שני העמודים‬ ‫לה את הימים והשעות שלה.‬ ‫שעליהם נשען בניינו של המין האנושי; ושניהם, תודה לאל,‬ ‫מצויים בשפע בנשותינו.‬‫קרן היא צעירה נאה בהחלט, אבל אתה מבין שגם עובדה זו‬‫וגם קמצוץ החמימות שהיא מפגינה, אינם אלא הסמול טוק‬‫האחרון עם הכומר המוודה, רגע לפני שדלת הפלדה נפתחת.‬ ‫בתקופה שבה החומר מתעקש לכסות‬‫אנו הנידונים לעושק, מצדיעים לך, קרן. לעומת זו, קולה המבוגר‬‫של אראלה מצייר לי בדמיון אישה בשלה, כמו האלות הטובות‬ ‫על הכל ולהקשות על מי שנואשים למעט‬‫של העת העתיקה, והיא אומרת חסד ורצון להרעיף עליך אושר‬ ‫רוח, היומיום שלי מתנהל בין שתיים:‬ ‫פתאומי שאין לו סיבה ואין בו הגיון. אתה הנבחר. ככה יצא.‬ ‫אראלה ממפעל הפיס וקרן מהבנק.‬‫אייזק ניוטון טען שהעולם חותר ללא הרף לאיזון. לא יהיה שלטון‬ ‫במגנט של הקיום, קרן יושבת על קוטב‬‫יחיד לכוח אחד. כל עוצמה שתתהווה תמצא מולה כוח נגדי‬‫שירסן אותה. עד שיושג האיזון המחודש. המיוחל. שלוש שנים‬ ‫המינוס, השלילי; אראלה נמצאת בחיובי.‬‫לפני פטירתו של ניוטון (7271) נולד עמנואל קאנט (4271).‬‫מפעל חייו של הפיזיקאי ניוטון שאף לתאר את העולם. העולם‬ ‫קרן מוחשית מדי, לעיתים קצרת רוח.‬‫– הסביר הפילוסוף קאנט - כל עולם שיהיה או שנבקש לתאר‬ ‫אראלה היא משאלת הלב‬‫אי פעם, יהיה בנוי בדיוק על פי מבנה ההכרה שלנו. אין בילתה.‬‫המסקנה מן החיבור בין התאוריות של השניים ברורה: בעולם‬‫שבו יש את קרן מהבנק – חייבת להיות אראלה ממפעל הפיס.‬ ‫עם כל הכבוד לאינטימיות ההולכת ומתגבשת בעמוד זה (זו‬ ‫חייבת.‬ ‫ההזדמנות להודות לכם על התגובות החמימות לרשימה על פס‬ ‫כברי), טרם מלאה השעה לכתוב כאן, אף לא במילה, על אשת‬‫אתם בוודאי מבינים עד כמה קשה, אם לא בלתי אפשרי, לצאת‬ ‫חיי הנחבאת מטבעה. לכן, ארחיק הפעם למחוזות החומר ואספר‬‫בבוקר מן המיטה לעולם שבו מצוי רק כוח השפעתה של קרן‬ ‫על שתיים, אחת בכל קוטב, ששבות ומגיחות בחיי היומיום שלי.‬‫מהבנק. זה לא נכון שאנחנו נדרשים להמציא את אראלה‬ ‫ממפעל הפיס. אנחנו רק צריכים להתעקש ולמצוא אותה.‬ ‫בתקופה שבה החומר מתעקש לכסות על הכל ולהקשות על מי‬ ‫שנואשים למעט רוח, היומיום שלי מתנהל בין שתיים: אראלה‬ ‫איזון - זה כל הסיפור.‬ ‫ממפעל הפיס וקרן מהבנק.‬ ‫במגנט של הקיום, קרן יושבת על קוטב המינוס, השלילי; אראלה‬ ‫נמצאת בחיובי. קרן מוחשית מדי, לעיתים קצרת רוח. אראלה‬ ‫עמי כברי הוא מרצה לתקשורת ורדיו, מנחה אירועים‬ ‫היא משאלת הלב. קולה המצחקק מביא רק בשורות משמחות.‬ ‫ומגיש התוכנית “מדברים ברדיו” בקול רג”ע (‪)96FM‬‬ ‫מייל לתגובות: ‪kabriami@gmail.com‬‬ ‫6 חיים בעמק יוני 1102‬

‫נשיקה‬ ‫של לילה טוב‬ ‫מהטבע.‬ ‫טבעי שיש‬ ‫מבצע‬ ‫אביבי!‬ ‫03‬ ‫הנחה!‬ ‫%‬ ‫לוקחים‬ ‫רמים!‬ ‫מזרן‬ ‫לוקחים אתנהקקים!‬ ‫תו‬ ‫חדש!‬ ‫הסדרה הירוקה‬ ‫לז‬ ‫נו‬ ‫א שן ותורמיםחברה,‬ ‫הי עוזרים לסביבה!‬ ‫עוזרים ל‬ ‫מבית פולירון‬ ‫פוליירון קיבוץ זיקים גאים להציג את הסידרה הירוקה.‬ ‫מזרנים חדישים ומפנקים ללא קפיצים, המעניקים‬ ‫תמיכה מלאה ופיזור לחצים אופטימלי בכל‬ ‫נקודה בגוף, עם שכבת בד אלוורה טבעית נעימה‬ ‫ומרגיעה. טבעי להתפנק עם מזרני ‪.GreenSleep‬‬‫רהיטי ולדמן | 4780956.40 | אוסישקין 22 עפולה‬ ‫תמיכה חומרים %001 כיסוי מזרן תו תקן תקן איכות‬ ‫אוורור‬ ‫אלוורה‬ ‫רכות‬ ‫עד 11.70.51 | עפ“י תקנון המבצע | ט.ל.ח‬ ‫טבעי ארופאי הסביבה‬ ‫מושלמת ידידותיים לטקס‬ ‫נוחות‬ ‫מרגיעה‬ ‫מפנקת‬ ‫האירופאי‬ ‫לסביבה‬

‫חמדת העמק‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬ ‫הכל התחיל ב- 8491 כשחבורת עלמים ועלמות צעירים מקיבוץ גבע‬ ‫ליוותה בשירה את חנוכת מגרש הכדורסל המקומי.‬ ‫מאז חלפו 36 שנים, הזמרת המבוגרת בחבורה חצתה כבר את גיל‬ ‫08, חברים באו והלכו, אך אנשי הגבעטרון עדיין ממשיכים לשיר ולא‬ ‫נראה שמשהו יגרום להם לעצור.‬ ‫- סיפורה של הלהקה הוותיקה ביותר במדינה -‬ ‫צילום: מוקי שוורץ‬‫הקיבוץ, שחגגה בנובמבר האחרון יום הולדת 08 ותמי בן יעקב,‬ ‫לפגישה עם חברי הגבעטרון הגעתי מלאת התרגשות. בכל זאת,‬‫זו ששרה את ה”אּו-ּו-ּו-ּו-ו” המפורסם ב”ים השיבולים”,‬ ‫לא בכל יום יוצא לי לפגוש סמל שמזוהה כל כך עם הארץ הזאת.‬ ‫שהצטרפה לחבורה שנים ספורות לאחר הקמתה.‬ ‫כמי שנולדה בשלהי שנות ה- 06 וחובבת שירי ארץ ישראל,‬ ‫זו צפויה להיות חוויה מרגשת במיוחד עבורי. לאורך כל ילדותי‬‫גם ניקה רואה בקבוצה הרבה יותר מחבורת זמר. “אני כבר 36‬ ‫אני זוכרת את חבורת הגבעטרון שהופיעה בכל חג ובכל אירוע‬‫שנים עם הלהקה. כל חיי התנהלו ומתנהלים סביב הגבעטרון.‬ ‫טלוויזיוני שכיבד את עצמו.‬‫ילדתי וגידלתי חמישה ילדים בדרך ומעולם לא הפסדתי הופעה.‬‫בשבילי הגבעטרון היא הרבה יותר מלהקה. זו המשפחה שלי וזו‬ ‫הפגישה התקיימה באולם החזרות של הלהקה, ובעצם, זה לא‬ ‫דרך חיים עבורי”.‬ ‫בדיוק אולם, אלא חדר האוכל של קיבוץ גבע שחוגג השנה 09‬ ‫שנים להיווסדו. חדר אוכל כזה מהזן ההולך ונכחד, שמעורר‬‫וקצת סטטיסטיקה: כיום מונה הלהקה 61 חברים. 8 מהם‬ ‫געגועים לימים של אז, עם תמונות של מייסדי הקיבוץ על הקירות‬‫מקיבוץ גבע, 5 מבית השיטה, אחד מכפר החורש, אחד ממולדת‬ ‫וכסאות העץ המסורתיים של הקיבוץ הישן והטוב. במרכז חדר‬‫ויעל דרורי מעפולה, הצעירה שבחבורה. יש זוג אחד נשוי- חנוך‬ ‫האוכל פסנתר. שום דבר גרנדיוזי. פשוט כי לא צריך יותר מזה.‬‫ושולה אלבלק מקיבוץ בית השיטה ושני אחים – יורם ושמעון‬ ‫אלוני.‬ ‫ואז הם מתחילם להיכנס, כל אחד בתורו. ראשון להגיע הוא גדעון‬ ‫גוריון (36), דור שני בגבעטרון. אביו יובל היה האקורדיוניסט של‬‫חברי הלהקה, שנפגשים אחת לשבוע לחזרות, הפכו כבר מזמן‬ ‫החבורה בתחילת דרכה. קשה שלא לזהותו. האיש עם הזקן‬‫למשפחה אחת גדולה, כזאת שמבלה בנסיעות משותפות,‬ ‫שתמיד עומד שם מאחור ואולי אחת הפנים המוכרות ביותר‬‫בשמחות ובעצב וממשיכה להתקיים בעיקר בזכות החברות‬ ‫בחבורה.‬ ‫הטובה והיכולת של כולם להכיל איש את חברו.‬ ‫“אחרי כל כך הרבה שנים הגבעטרון הפך להיות הבית השני שלי.‬ ‫אני גדלתי לתוכו ונשמתי אותו כל חיי”, מספר גדעון.‬‫“באחת הנסיעות של הגבעטרון לארה”ב, עשינו מסע מחוף‬ ‫היום הוא אחד משלושת החברים הוותיקים ביותר בלהקה. יחד‬‫לחוף, ובילינו כולנו יחד חודשיים בתוך אוטובוס אחד. כל הזמן‬ ‫איתו בשלישייה ניקה ברזק, ותיקת החבורה וממייסדיה, ילידת‬ ‫8 חיים בעמק יוני 1102‬

‫הפרויקט שעליו אנו עובדים כעת הוא התגלמות השילוב הזה.‬ ‫הזה ידענו לתת מרחב אחד לשני וחזרנו חברים טובים בדיוק כפי‬ ‫לקחנו שירים מאוד ישנים ושידרגנו אותם. לדוגמה את השיר‬ ‫שיצאנו”, מספרת ניקה.‬ ‫‘לעבודה ולמלאכה’ הפכנו לרוק’נרול, בשילוב גיטרות חשמליות‬ ‫ונגנים מהשורה הראשונה בישראל, כמו אבי סינגולדה ואחרים”.‬ ‫אך אי אפשר לספר את סיפורה של החבורה מבלי להזכיר את‬ ‫לטענת גלבוע, אין אף להקה שיש לה תקשורת כל כך טובה עם‬ ‫ה”אימא של הגבעטרון”, רינה פירסטנברג ז”ל, שהלכה לעולמה‬ ‫הקהל כמו לגבעטרון. “חברי הגבעטרון עדיין מצליחים להעביר‬ ‫בשנת 1002. רינה, שקול הסופרן הצלול שלה בלט תמיד בין‬ ‫את הטעם של פעם”, הוא אומר.‬ ‫קולות הבנות בצבע השונה שלו, ניהלה את הלהקה במשך 04‬ ‫לאחר עזיבת החברים הותיקים היה צורך בגיוס חברים חדשים,‬ ‫שנה.‬ ‫והדלת נפתחה לכניסת חברים מחוץ לקיבוץ גבע. אחד החברים‬ ‫ניקה, שהייתה חברתה הטובה של רינה, מספרת: “הגבעטרון‬ ‫החדשים שהצטרפו היה חנוך אלבלק מקיבוץ בית השיטה. חנוך,‬ ‫היה פרויקט חייה של רינה. כל מה שרצתה תמיד השיגה. היא‬ ‫בעל טנור גבוה וייחודי, הביא עמו “נדוניה” את תפילת יום כיפור‬ ‫תמיד הפכה עולמות, שיחררה חברים מהמילואים, דאגה לטיפול‬ ‫“ונתנה תוקף”, לחנו של יאיר רוזנבלום למילותיו של רבי אמנון‬ ‫רפואי לחברים שחלו בזמן הופעות בחו”ל. רינה סחבה על כתפיה‬ ‫ממגנצה, לחן שנכתב לרגל יום הזיכרון לחללי מלחמת יום כיפור‬ ‫הרחבות את הגבעטרון 04 שנה למרות הקיטורים שלנו”.‬ ‫של קיבוץ בית השיטה, במיוחד לקולו של חנוך. השיר הפך עם‬ ‫הזמן לתפילת יום כיפור המושמעת ביותר בהופעות הגבעטרון‬ ‫ואיך הכל התחיל?‬ ‫ובתקשורת בכלל.‬ ‫להקת הגבעטרון הוקמה בשנת 8491. חבורה של נערים‬ ‫ונערות בני 71 מקיבוץ גבע ליוותה בשירה את חנוכת מגרש‬ ‫ב- 4 בנובמבר 5991, הופיעה חבורת הגבעטרון על הבמה בכיכר‬ ‫הכדורסל בקיבוץ. היא כינתה עצמה בשם: “גבעטרון” – שילוב‬ ‫מלכי ישראל. זהו אחד הרגעים שניקה ברזק לעולם לא תשכח.‬ ‫של המילה גבע בשמה של להקת הזמר והבידור של הפלמ”ח,‬ ‫“בערב הרצח, הופענו על הבמה בכיכר מלכי ישראל ושרנו את‬ ‫ה”צ’יזבטרון”, שהייתה פופולארית באותם ימים.‬ ‫שיר השלום יחד עם מירי אלוני, כשיצחק רבין ז”ל ושמעון פרס‬ ‫הצטרפו אלינו לשירה. זו הייתה הופעה מרגשת מעין כמותה.‬ ‫במשך 31 שנים הופיעה החבורה בעיקר בגבע ובקיבוצי האזור‬ ‫כשסיימנו לשיר וירדנו מהבמה אמרתי לאיש הביטחון: “אתה‬ ‫ומול חיילים ורק ב-1691 חל מהפך ושיריה החלו להיות‬ ‫רואה? הכל עבר בשלום”. שלוש דקות אחרי זה שמענו את‬ ‫מושמעים גם ברדיו.‬ ‫הירייה וזה היה הלם גדול מאוד”.‬ ‫בעיתות מלחמה התנדבו זמרי הלהקה להופיע בכל מקום שהיו‬ ‫בו חיילים, לעתים אפילו בפני שלושה או ארבעה חיילים במוצבים‬ ‫בשנת 7002 קיבלה החבורה את פרס ישראל על מפעל חיים.‬ ‫ברמת-הגולן או בסיני.‬ ‫בנימוקי השופטים נכתב בין היתר: “בעולם הנשלט על ידי‬ ‫“זכור לי מקרה”, מספר גדעון גוריון, “שבמלחמת יום כיפור הייתי‬ ‫אופנות מתחלפות וקצרות מועד היו הלהקה ורפרטואר השירים‬ ‫מילואימניק ויזמתי הופעה של החבורה באחד המוצבים ברמת‬ ‫שלה לתופעה ייחודית ומשמעותית למאזיניה הצעירים כמו גם‬ ‫הגולן. אני זוכר שהגענו לשער של המוצב, והש.ג. ישב כך מול‬ ‫לדורות הקודמים”. כנראה שהם צדקו, כי בשנת 8002 הקליט‬ ‫החרמון ולא נתן לנו להיכנס למוצב כי הייתה שם לחימה, אז‬ ‫הראפר סאבלימינל יחד עם הגבעטרון גרסה מחודשת ועדכנית‬ ‫הופענו רק בפניו, הופעת יחיד- לא של זמר יחיד אלא של צופה‬ ‫לשיר “בת שישים” וזו נבחרה כהמנון חגיגות ה-06 של מדינת‬ ‫יחיד”.‬ ‫ישראל.‬ ‫במהלך השנים עברו בלהקה מספר מנהלים מוסיקליים, החל‬ ‫כיום מופיעה הלהקה בממוצע כ- 06 ערבים בשנה בכל רחבי‬ ‫מנחום (נחצ’ה) היימן שעבד עם הלהקה בשנות ה- 06, דב‬ ‫הארץ, הופעות מסחריות או במוסדות פרטיים וציבוריים. בימי‬ ‫כרמל, חיים אגמון וצביקה כספי, שיצר עם הלהקה את תקליטיה‬ ‫שישי בבוקר הם עורכים מופעי תרבות בערים שונות בארץ‬ ‫המוצלחים והנמכרים ביותר, שחלקם אף הפכו לתקליטי זהב‬ ‫וממלאים אולמות עד אפס מקום. “רוב הקהל שלנו הוא של‬ ‫ופלטינה.‬ ‫בני 05 ומעלה, אבל הרבה פעמים אנחנו רואים בקהל חבר’ה‬ ‫צעירים יותר שמגיעים עם הוריהם וזה מחמם לנו את הלב”,‬ ‫שנות ה-07 וה-08 היו שנות הזוהר של החבורה. בשיא הצלחתה‬ ‫אומר יואל פרנס, מנהל הלהקה.‬ ‫של הלהקה, בשנות ה-08, הגיעו להופעתה בפארק הירקון בתל‬ ‫אביב יותר מ-021 אלף צופים. סגנונה המיוחד של הלהקה‬ ‫אחת לתקופה הם נוסעים להופיע גם בחו”ל, לייצג את מדינת‬ ‫קנה לו מקום של כבוד בלב הקהל הישראלי. במהלך השנים‬ ‫ישראל. למרות עומס ההופעות והחזרות, נעשית כל פעילות‬ ‫הוציאה החבורה יותר מעשרים אלבומים. היא שיתפה פעולה‬ ‫הלהקה בהתנדבות. חבריה אינם מקבלים שכר וממשיכים‬ ‫עם זמרים רבים כמו שושנה דמארי, יהודית רביץ, יהורם גאון,‬ ‫לעבוד בענפים השונים בקיבוץ. ניקה ברזק היא מנהלת הארכיון‬ ‫טיפקס ואחרים.‬ ‫של קיבוץ גבע ויש כאן אפילו מוסכניק, חשמלאי, מורה, אחות‬ ‫וספרית.‬ ‫בשנת 9891 עברה החבורה טלטלה, עם פרישתם של מספר‬ ‫מחבריה הותיקים, ביניהם גם רינה פירסטנברג וצביקה כספי‬ ‫לאחרונה הקימו כמה מפורשי הגבעטרון הותיקים, חבורת זמר‬ ‫המנהל המוסיקלי. יואל פרנס, שהיה מנכ”ל מפעל בקרה בגבע‬ ‫חדשה בקיבוץ, צעד שגרם להרבה מאוד רעש במקום ואף זכה‬ ‫מונה לתפקיד מנהל הלהקה ובאחת ההופעות בחו”ל, פנה אל‬ ‫לסיקור בחדשות ערוץ 01, אך חברי הגבעטרון אינם מעוניינים‬ ‫אילן גלבוע שנכח במקום, בהצעה להיות המנהל המוסיקאלי של‬ ‫לדבר על כך. הם עסוקים בחזרות ובעבודה על אלבום חדש‬ ‫הגבעטרון. גלבוע, שהיה במשך מספר שנים המנהל המוסיקאלי‬ ‫שצפוי לצאת בנובמבר הקרוב ושיכלול שירים מעשר השנים‬ ‫של שלמה ארצי, כמו גם של אמנים כמו יוסי בנאי, ציפי שביט,‬ ‫הראשונות של המדינה. אנחנו מחכים בקוצר רוח, כי איך שרים‬ ‫דודו דותן ואחרים, תפס את מקומו של צביקה כספי כמנהל‬ ‫חברי הגבעטרון?‬ ‫המוסיקלי של החבורה ומחזיק בתפקיד זה עד היום.‬ ‫הוא מתאר את הלהקה כקסם שלא ניתן להסביר. “לחבורה‬ ‫“כי אמיתית היא, ולא סמל ולא דגל ולא אות;‬ ‫הזו יש צבע מיוחד משלה. אנחנו מוצאים את שביל הביניים בין‬ ‫העבר מאחוריה, היא צופה אל הבאות”.‬ ‫הצבע של החבורה והאופי המיוחד שלה, למוסיקה העכשווית.‬‫9‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫הטור האי זוגי‬ ‫ענת שרייבר ורואי ג’ורנו‬ ‫הוא:‬ ‫היא:‬ ‫מי שאומר שגברים מחפשים רק ריגושים, צודק חלקית. מקדמת‬ ‫אז מה אתם הגברים מצפים מאיתנו הנשים? נדמה שתלוי איזה‬ ‫דנא נגזר עלינו על ידי החברה הפטריאכלית לתור אחר “הציד”.‬ ‫גבר שואלים.‬ ‫מהבן-הגבר מצפה המשפחה להיות כובש. כמה שיותר לבלוע‬ ‫יש את אלו שיאמרו שהאישה מקומה בבית, צמוד לכיריים,‬ ‫את העולם. בלי רחמים, בלי צער על צעדים מהירים, הכל ישר‬ ‫במרחק של צעד מחדר השירות. עליה להקדיש את מרבית‬ ‫ולעניין, בלי הרבה חוכמות ו”בתולות קדושות”. לא שמעתם אף‬ ‫זמנה לילדים ולבסוף אם תצליח לגרד כמה גרושים (שבמקרה‬ ‫אחד מוחה בהינף יד על רף היעדים הבעייתי, שהרי התנגדות‬ ‫הטוב יכסו את השכר של המטפלת שמוציאה את הילד מהגן)‬ ‫לכך תעביר אותו אוטומטית צד, היישר לעבר המדרכה הצבועה‬ ‫אזי אשת חיל מצאת. אבל לא זה המצב במאה ה-12.‬ ‫בצבעים “עליזים”.‬ ‫היום כבר מצפים מאיתנו להיות משכילות ומתקדמות ובו בזמן‬ ‫חסודות וצנועות. את הצלחותינו עלינו לגמד, כי לרוב הגברים‬ ‫במשך מרבית חייו יטפח הגבר שבגברים את התדמית‬ ‫שסביבנו פשוט לא קל להפנים שאנחנו יכולות להצליח גם‬ ‫המאצ’ואיסטית שנראית בעיניכן לרוב כשלילית או מדליקה‬ ‫בשטח שיפוטם. הנשים החכמות יתנו לגבר להרגיש שהוא‬ ‫(מחקי את המיותר). עיקריה: לדפוק, לזרוק, להוציא לך את‬ ‫השולט, כך אומרים זקני השבט. אני רואה בכך הסרת אחריות‬ ‫העיניים ולבסוף, כמובן, איך לא, לרוץ ולספר. אל תכעסי עליו.‬ ‫מהאישה. זה הרי סותר את ההיגיון, כי בסופו של יום, האישה‬ ‫כל ביטוי של רגש אמיתי מצידו יעשה אותו חלש, פגיע, וככזה‬ ‫בבית אחראית להכל או כמעט להכל.‬ ‫שמוצג באורח קבע כמושא ללעג של חבריו ללהקת הזאבים.‬ ‫ובכן, אני מודה שהעמידה בציפיות הופכת להיות מעייפת. הרצון‬ ‫רק שימו לב להבדלים בניואנסים הקטנים בין הפרגון של החברות‬ ‫להיות קרייריסטית ואנרגטית, חברותית ושקטה, רגשנית אבל‬ ‫לארוסות, לבין הבעת הצער והשמחה לאיד של החבר’ה הטובים‬ ‫לא “חופרת”, חברותית אבל לא פלרטטנית, מושכת אך צנועה,‬ ‫לאלו ש”נפלו ברשת”. בשבילן זהו האירוע לו הן חיכו כל חייהן,‬ ‫הם מכלול של ניגודים ואוסף של דילמות איתן מתמודדות‬ ‫עבורם זו המסיבה לפני הכניסה לכלא. יחי ההבדל!‬ ‫הנשים מדי יום. לבסוף אנחנו גם מוצאות את עצמנו מתנצלות‬ ‫ומצטדקות על כך שהשקענו והעזנו להצליח.‬ ‫גבר שבגד הוא גבר שמעד, אישה שבגדה היא כבר נואפת.‬ ‫רק מצפייה במגוון תוכניות על המסך, גיליתי, שלא להפתעתי,‬ ‫הסלחנות הולכת עם המין החזק. התירוץ יהיה “הצרכים”.‬ ‫שהרומנטיקה גוססת לנגד עינינו בעוד שאנו נמצאות במרוץ‬ ‫האמרה לפיה “אין גבר שלא בוגד” נתונה לפרשנויות של מי‬ ‫כנגד הזמן כדי להספיק את הכל. לו רק היינו מרפים מהדרישות,‬ ‫שאומרת אותה. אם זו אישה למודת ניסיון, צפי להרצאה מאלפת‬ ‫לו רק החברה שלנו הייתה פחות תחרותית, לו רק יכולנו לחפש‬ ‫על כיצד לזהות ליפסטיק על דש הבגד ועל הדרך לעלות גם על‬ ‫את היופי והייחוד בכל אחת ואחד מאיתנו, אני מניחה שרווקים‬ ‫גילה של המופקרת.‬ ‫ורווקות רבים כבר מזמן היו מתאחדים לזוגות מאושרים. לו‬ ‫גברים מזהים את ההזדקקות להם, את הרצון לחיבוק הביל‬ ‫רק יכולנו להשליך את פנקס הציפיות הדמיוני שאנו נוצרים‬ ‫ומלטף, את הצורך בשיחת עומק לתוך הלילה, כשלרוב נושא‬ ‫במוחנו הספוג סטריאוטיפים חברתיים, היינו מגלים כמה יפה‬ ‫השיחה יהיה אימא שלהם ויחסי האהבה-שנאה שיש לכן איתה.‬ ‫היא הפשטות. כמה קל ונעים להיות אישה כאישה וגבר כגבר.‬ ‫בסתר, מבלי שהאנשים מסביב מרגישים, אנחנו מלחששים‬ ‫כי הגיבורים המחוספסים, הקרים והקשוחים הם נחלת הסרטים‬ ‫מילות חיבה לתוך אוזנייך, משהו בסגנון- “אני שלך לעד”, אך את‬ ‫של שנות ה-09. זכרו איך הייתם כשחוויתם בפעם הראשונה‬ ‫יודעת שבעצם כוונתנו היא “אל תיקחי אותנו יותר מדי ברצינות”.‬ ‫אהבה. כמה קיטש יצא מכם ואיך נהניתם ממנו. כמה חומות‬ ‫של ציניות בניתם סביבכם מאז? האם שמתם לב לכמות הנשים‬ ‫זה לא אנחנו בחיי, זו החברה שלנו. אוף, היא כזו קשה, משעבדת,‬ ‫ֶ ְ ָ‬ ‫המצליחות שצובעות וממלאות את דפי המדורים הכלכליים‬ ‫עם חוקי מגדר ברורים ובלתי מתפשרים. לא בחרנו להיות כאלו,‬ ‫בסוף השבוע? שאלתם את עצמכם האם הן באמת מאושרות?‬ ‫באמת שלא. מרגע שנולדנו עד יומנו האחרון אנו מנסים לעמוד‬ ‫הרי הן משועבדות לשאיפות שלהן ולרצון שלהן להתיישר עם‬ ‫בהצלחה במבחני הגבריות בהם מעמידים אותנו, שכוללים בין‬ ‫הציפיות שלכם, הגברים.‬ ‫היתר, מה לעשות, להיות קצת מניאקים ולצאת מזה בשלום.‬ ‫האם ייתכן שפשוט חוסר התיאום בין מה שאתם באמת רוצים,‬ ‫לבין מה שאנחנו חושבות שאתם רוצים, הוא הוא האחראי‬ ‫סלחו לנו.‬ ‫לתקשורת הבעייתית ולמתח התמידי בין המינים?‬ ‫ותחשבו על זה .....‬ ‫אותו נוף תפריט חדש...‬ ‫מסעדת מוזה שוכנת בגן השלושה וצופה אל נוף יפיפה של מפלים ומעיינות.‬ ‫מוזה מציעה מגוון פסטות, מאפים, מנות דגים מעולות, סלטים, כריכים‬ ‫וקינוחים נפלאים ומקוריים.‬‫‪www.almogdvir.co.il‬‬ ‫‪ ‬תפריט חדש וכשר‬ ‫‪ ‬עסקיות מוזה בימי א’ - ה’, 00:71-00:21‬ ‫‪ ‬בימי שישי אירועים פרטיים‬ ‫שעות פתיחה: א’-ה’ 00:22-00:21‬ ‫בימי שישי ושבת 00:61-00:11‬ ‫ו רט‬ ‫7960606-40 | ‪www.nirtours.co.il‬‬ ‫קפה מסעדה בגן השלושה‬ ‫מרכז ספ‬ ‫קפה מסעדה בגן השלושה‬ ‫אסי - ימי כיף וגיבוש‬ ‫חפשו “חוויות ניר דוד” בפייסבוק‬ ‫01 חיים בעמק יוני 1102‬

˘„Á Â‰˘Ó ‰„ÈÏÂ ÔÂÈ¯‰ ‚ÈÙ‰ ÆÆÆÔÂÙˆ· ‰¯Â˜ Æ˙˘˜ ˙È· ıÂ·È˜ Ú‚¯ ÏÂ˜ ÂÈ„¯ ÌÁ˙Ó ¨˙Â¯‰ ÌÈ˘Ï ˙Â‡È¯· Ï˘ ¯˜Â· ÍÈÓÊ‰Ï ÌÈÁÓ˘ ˜ÓÚ‰ È‡ÂÙ¯ ÊÎ¯ÓÂ ˙ÈÏÏÎ Í¯ÚÈ˘ ˙Â‡È¯· ÚÂ¯‡Ï ±∑Æ∂Æ±± È˘È˘ ÌÂÈ· ˙˘˜ ˙È· ıÂ·È˜ Ú‚¯ ÏÂ˜ ÂÈ„¯ ÌÁ˙Ó· ∫˙ÈÎ˙· ıÂÚÈÂ Ú„ÈÓ ÈÎÂ„ ¨˙˜ÙÓ ˙È˙Â‡È¯· ¯˜Â· ˙ÁÂ¯‡ ∞π∫∞∞≠±∞∫∞∞ ÌÈÁÓÂÓ ˙ÂÙ˙˙˘‰· ‰„ÈÏÂ ÔÂÈ¯‰ Ï‡Ù ≠ ‰·Â˘˙ ‰Ï‡˘ ÏÎÏ ±∞∫∞∞≠±±∫∞∞ Æ˙ÈÏÏÎ Ï˘ ÔÂÙˆ ÊÂÁÓÂ ˜ÓÚ‰ È‡ÂÙ¯ ÊÎ¯Ó Ï˘ ¯ÈÓ˙ ÌÂÁ ‚ÂÏÂ¯ÓÂ‰ Ï˘ ‰‡ˆ¯‰ ÌÈ¯ÙÒÓ‰ ÔÓÈÒ· ‰„ÈÏ ±±∫∞∞≠±±∫≥∞ ÌÂÏ˘˙· ‰ÎÂ¯Î ‰È‡Â ¨Ô‚ÂÊ È·Â ˙Â¯‰ ÌÈ˘Ï ˙„ÚÂÈÓ ˙ÂÙ˙˙˘‰‰ ∞¥≠∂∑∂∑∞∑∑ ‘ÏË Ú‚¯ ÏÂ˜ ÂÈ„¯ ∫‰Ó˘¯‰Â ÌÈË¯Ù °Ï·‚ÂÓ ˙ÂÓÂ˜Ó‰ ¯ÙÒÓ ˙ÈÏÏÎ ˙ÂÁÂ˜ÏÏ Ú„ÈÓÎ ˘‚ÂÓ¯· ÂÈ„¯· ÌÎ˙Â‡¯Ï ÁÓ˘

‫אין סיבה‬ ‫על הורים וילדים‬ ‫למסיבה‬ ‫פרופסור עמוס רולידר‬‫סיכון. הורים אלו מצליחים לרוב להנחיל לילדיהם את היכולת‬ ‫חודש יוני כבר כאן, ושנת הלימודים אוטוטו מסתיימת לה. חגיגה‬‫להבחין בין טוב לרע, לעמוד איתן בפני השפעות חברתיות‬ ‫גדולה לכל הילדים ובני הנוער. זו ודאי חגיגה כפולה ומכופלת‬‫שליליות ולחץ חברתי, ולפתח אחריות אישית המביאה בסופו‬ ‫לאלה המסיימים את לימודיהם בתיכון השנה, מעמד מרגש ללא‬‫של דבר להימנעות מהתנהגויות מסוכנות. הבעיה היא שמספרם‬ ‫ספק, המציין סופה של תקופה מאוד משמעותית בחייהם של‬ ‫של הורים איכותיים אלה הולך וקטן....‬ ‫העלמות והעלמים הצעירים.‬‫הורים, מורים ואנשי חינוך יקרים, אל לכם לזלזל ביכולתכם‬ ‫החגיגה היא אמנם גדולה, אך האופן בו חוגגים אותה בימינו,‬‫להשפיע על הצעירים ולמנוע מהם התנהגויות סיכון. יתרה‬ ‫יש בו כדי להדאיג אותנו, ההורים. לאט לאט ומבלי שנרגיש,‬‫מזאת – זוהי חובתכם. דעו לכם שאל מול כל המסיבות‬ ‫השתלטה לה התרבות האמריקאית גם על גזרת מסיבות הסיום‬‫שתיארתי, יש גם מסיבות אחרות. תיכונים רבים ברחבי הארץ‬ ‫שלנו. טכסי ה-‪ prom‬המפורסמים, המוכרים לנו מארה”ב, הגיעו‬‫מצליחים לארגן טכסי סיום מכובדים, צנועים ומרגשים ומסיבות‬ ‫גם לכאן.‬ ‫מהוגנות, מבוקרות ומהנות לא פחות.‬ ‫המסיבות הן ראוותניות, ההגעה היא בלימוזינות, ההשקעה‬‫מה שעושה את ההבדל הוא מעורבותם של המבוגרים בתהליך,‬ ‫בביגוד ובתסרוקות היא שערורייתית וגרוע מכך, האלכוהול זורם‬‫החל בהורים, דרך המורים ומחלקת החינוך בעירייה ועד לרשות‬ ‫חופשי, וונדליזם וצריכת סמים הם חלק בלתי נפרד מהחגיגה.‬‫כולה. כל המבוגרים מתאגדים יחדיו כדי לסייע לילדיהם לארגן‬ ‫הגימיקים השולטים הם מופעי חשפנות כפתיח שיוביל מאוחר‬‫אירוע מכובד, מכבד ובמקביל צנוע ופרופורציונאלי. מאידך הם‬ ‫יותר ל”אוהלי התייחדות” לזוגות הצעירים שמחפשים קצת‬‫אינם מוותרים על שימת גבולות ואינם מאפשרים את התרחשותן‬ ‫פרטיות.‬ ‫של התופעות השליליות והמבישות שתוארו לעיל.‬ ‫ובעצם מדוע אנו מופתעים? הסטטיסטיקה העצובה מעידה על‬‫אכן, חינוך לאיפוק, להבלגה, להתחשבות בזולת ולצניעות, דורש‬ ‫כך שנערים ישראלים בגילאי 31-11 נמצאים כיום במקום השני‬‫בין היתר אומץ הורי, יכולת עמידה בלחצים ונכונות לא לשחות‬ ‫באירופה בכמות צריכת האלכוהול. שיעורי ההצקה, הבריונות‬‫עם הזרם ולא לנסות למצוא חן בעיני המתבגר. כאשר תעשו‬ ‫והזלזול בכבוד החבר בישראל הם מהגבוהים בעולם המערבי.‬‫זאת, התוצאות תהיינה נפלאות ותפתענה גם אתכם. אני מבטיח‬ ‫ברור שעבור נער שמעולם לא צרך אלכוהול, שתיית אלכוהול‬‫לכם שמאוחר יותר, כשילדכם יתבגרו הם אפילו יודו לכם על כך.‬ ‫חד פעמית במסיבת הסיום אינה הרסנית ואיננה מהווה דפוס‬ ‫התנהגות חוזר. אולם, לצערי, אין זה המצב. מסיבת סיום התיכון‬ ‫היא רק עוד מסיבה מני רבות, בהן האלכוהול הוא המרכיב‬ ‫העיקרי, כמו גם התנהגויות סיכון אחרות.‬ ‫אך האם התנהגויות מסוכנות אלו מסתיימות במסיבת סיום‬ ‫התיכון? האם למחרת בבוקר מתעוררים צעירים אלו כבני אדם‬ ‫בוגרים, האחראים להתנהגותם ולסובב אותם? די בהאזנה‬ ‫למהדורות החדשות ובהצצה בכותרות העיתונים על מנת להבין‬ ‫שלא כך הדבר. אנו שומעים חדשות לבקרים על תאונות דרכים‬ ‫בהן מעורבים צעירים שנהגו תחת השפעות אלכוהול וסמים‬ ‫ועדים להתנהגויות שליליות רבות אחרות של צעירים (הפרעה‬ ‫לציבור, יחסי מין לא בטוחים ועוד) תחת התואנה ש”כולם עושים‬ ‫את זה”.‬ ‫אז מהו תפקידנו כהורים בכל הקשור למסיבות הסיום ולנושא‬ ‫קבלת החלטות של מתבגרינו? לצערי, ניסיוני המקצועי מלמד‬ ‫כי לא פעם מתייצב ההורה ומגן על התנהגויות בלתי ראויות‬ ‫של המתבגר שלו, היות ואינו יכול להשפיע על בחירותיו הבלתי‬ ‫ראויות ולעיתים אף המסוכנות של ילדו.‬ ‫הורים רבים נמנעים מלהיכנס עם ילדיהם לעימות, מתוך חשש‬ ‫שעימות כזה יגרור תגובות של כעס, עלבון, חרם, אלימות‬ ‫מילולית ולעיתים אף איום מצד המתבגר כי יפסיק לתפקד‬ ‫ו/או יעזוב את הבית, אם לא יקבל את מבוקשו. תגובות מסוג זה,‬ ‫בתוספת האמירה ה”משכנעת” ש”לכולם מרשים ורק לי לא”‬ ‫קשות מאוד לעיכול לחלק גדול מההורים, הבוחרים משום כך‬ ‫לוותר על העימות ולמצוא צידוק רציונאלי לרצונותיו של הנער‬ ‫ולחוסר רצונם להתמודד עם גחמותיו. הורים אלו מאמצים‬‫פרופ’ עמוס רולידר הוא אב לשלושה, מומחה מוסמך בניתוח‬ ‫עמדה התומכת ברצונותיו של בנם (– ‪If you can‘t beat them‬‬‫וטיפול התנהגותי, ראש מרכז רולידר להכוונה וייעוץ הורים‬ ‫‪.)join them‬‬‫ומרצה בחוג לפסיכולוגיה ומדעי ההתנהגות במכללה האקדמית‬‫עמק יזרעאל. מגיש התוכנית “הורים באהבה“ בערוץ 2 בכל יום‬ ‫לעומתם, דווקא ההורים אשר זועקים לשמיים לנוכח מפגן כזה‬‫ב’ בשעה 00:61 ורולידר ‪ FM‬בכל יום ה’, 00:21-00:01 ברדיו‬ ‫של התנהגויות אנטי חברתיות ומסוכנות, הם ברוב המקרים‬ ‫קול רגע. ‪www.rolidera.co.il‬‬ ‫ההורים לאותם צעירים אשר ממילא לא יעסקו בהתנהגויות‬ ‫21 חיים בעמק יוני 1102‬

‫סטודיו כתם‬ ‫ֶּ ֶ‬ ‫מרחב ליצירה והבעה‬ ‫|‬ ‫¯‬ ‫"‬ ‫‬ ‫"‬ ‫|‬ ‫קיבוץ יזרעאל‬ ‫|‬ ‫קייטנת אמנות קיץ 1102‬ ‫ימי א - ה 70.12-70.3‬ ‫בין השעות 03.31 – 03.80‬ ‫‪Little-Me‬‬ ‫3 שבועות של סדנאות אמנות‬ ‫-88 " !‬ ‫לילדי כיתות א- ו‬ ‫70.7-70.3‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫אגדות ומיתוסים באמנות‬ ‫¯‬ ‫70.41-70.01‬ ‫,‬ ‫¯ ¯‬ ‫חפצים באמנות‬ ‫:‬ ‫-‬ ‫70.12-70.71‬ ‫"‬ ‫,‬ ‫–‬ ‫"‬ ‫חשיבה יצירתית באמנות‬ ‫לקבלת התכנית, שאלות והרשמה‬ ‫נא לפנות לאלונה וינוגרדוב: 1990998-250‬ ‫‪studioketem@gmail.com‬‬ ‫. . .‬ ‫¯‬ ‫*‬ ‫משרד עורכי דין‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫מיטל ניסן, עו"ד‬ ‫מאיה הר ציון אטיאס, עו"ד‬ ‫"‬ ‫¯ ?‬ ‫¯‬ ‫דיני משפחה וירושה‬ ‫נזיקין‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫¯ ?‬ ‫,‬ ‫«‬ ‫¯ ,‬ ‫«‬ ‫,‬ ‫«‬ ‫«‬ ‫אני מזמינה אתכם להצטרף לקבוצה בהנחייתי.‬ ‫«‬ ‫«‬ ‫בקבוצה ניתנת הזדמנות לכל משתתף להתבונן אל‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫«‬ ‫תוך עצמו ולבחון את השפעת התנהגותו על האחרים‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫«‬ ‫המשמעותיים בחייו באמצעות הדהוד של חברי‬ ‫¯‬ ‫« ¯‬ ‫«‬ ‫הקבוצה והקשרים הנרקמים בה. המטרה היא שכל‬ ‫«‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫פרט יצעד לעבר השינוי המיוחל ויפרוץ קדימה.‬ ‫«‬ ‫«‬ ‫אזרחי‬ ‫יונה וייס, פסיכותרפיסטית - טיפול פרטני, זוגי ומשפחתי.‬ ‫«¯‬ ‫מוסמכת מטעם האגודה הישראלית לטיפול במשפחה‬ ‫«‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫ובנישואין, מרצה במכללה האקדמית צפת וקנדידטית‬ ‫« ¯‬ ‫« ¯‬ ‫מקרקעין‬ ‫במכון לאנליזה קבוצתית.‬ ‫«‬ ‫/ ¯‬ ‫, ¯‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫,‬ ‫רח האגוז 11 מרכז מסחרי‬ ‫¯‬ ‫«‬ ‫1‬ ‫11 -‬ ‫‬ ‫:‬ ‫. 9452155-050 | ‪yweiss@hotmail.com‬‬ ‫ישי סנטר, רמת ישי‬‫טל: 0741359-40, פקס: 6630389-40, טלפקס: 2533359-40‬‫מייל: ‪maya.hatias@gmail.com | meytalaw@gmail.com‬‬

‫מפגשים מהמימד השלישי‬ ‫עיצוב פנים‬‫תלת מימד בעיצוב פנים‬ ‫דבורה צרויה‬‫– החידוש הטכנולוגי של עולם העיצוב‬ ‫להחליף רהיטים, לשנות צבעים בקירות - באמצעות הדמיות‬ ‫בכל פעם שילדינו שואלים אותנו: “איך את ואבא נפגשתם בפעם‬ ‫פנים, תהליך העיצוב הוא קל ומוחשי הרבה יותר. אתם יכולים‬ ‫הראשונה?”, מיד עיניי מנצנצות מהתרגשות ועל שפתיי בעלי‬ ‫לתכנן הכול מראש ולקבל החלטות מדויקות ובטוחות.‬ ‫עולה חיוך שובב. כמובן שלסיפור יש שתי גרסאות אבל זה כבר‬ ‫קשור לנושא אחר.‬ ‫מקליקים על העכבר ואתם מטיילים במטבח, בסלון, בחדרים‬ ‫ובשירותים של הבית שלכם. המקום עדיין לא קיים במציאות‬ ‫המפגש הראשון שהיה לרובנו עם הבית שלנו, בין אם הוא נבנה‬ ‫אבל כבר ניתן לשנות, להזיז ולהוסיף חפצים לפי טעמכם ולפי‬ ‫ע”י יזם או קבלן ובין אם היינו שותפים לתכנונו מול אדריכל, היה‬ ‫צרכיכם, וע”י כך לחסוך כסף, זמן וכאב ראש. בעזרת הדמיות לא‬ ‫מפגש חסר-חן בו הונחו בפנינו מלבנים ומרובעים במימדים‬ ‫מחסירים דבר, עד הפרט הקטן והבנייה מתוכננת בצורה יעילה,‬ ‫שונים, בקווים שחורים על גבי נייר לבן. במקרה הטוב, חלקים‬ ‫בטוחה ורצינית, ללא כל בזבוז של כסף.‬ ‫מהדף נצבעו בצבעים חיוורים על מנת שנזהה את פרטי הריהוט‬ ‫הנראים כקוביות חסרות כל נוכחות. מרוצים אך מבולבלים‬ ‫תכנון החללים בעבודה בתלת מימד, חשוב כבר מתחילת‬ ‫חזרנו הביתה, הגם שניסינו להפעיל את חוש הדמיון שלנו לא‬ ‫הפרויקט, על מנת להגיע לסיום התכנון, בצורה שקולה יעילה‬ ‫הצלחנו לענות על שאלות מטרידות שעלו: כיצד נדע שמידות‬ ‫ומהירה. חשוב לא פחות - התוכנות הקיימות בשוק מאפשרות‬ ‫החדר שבשרטוט אכן מתאימות לצרכינו? כיצד ייראו הנישות‬ ‫הפקת תכניות למכרז עבור אנשי המקצוע השונים בצורה נוחה‬ ‫בסלון באמת? איך תיראה מערכת הישיבה שלנו בתוך הסלון‬ ‫וידידותית, כך שניתן לקבל הצעות מחיר בשלבים מוקדמים של‬ ‫שבשרטוט? האם פינת האוכל הקיימת לא תיבלע בפינת האוכל‬ ‫הפרויקט ולערוך תכנון תקציבי מפורט ונכון.‬ ‫שבתכנון? חדי עין ובעלי דמיון וראייה מרחבית יוכלו להסתפק‬ ‫בשרטוט, אולם מרבית האנשים היו אסירי תודה לקבל תמונה‬ ‫הדמיות פנים עשויות לסייע רבות לאנשי המקצוע במהלך‬ ‫חיה אמיתית של המרחב הביתי בצורה תלת-ממדית, מוחשית‬ ‫עבודתם, באמצעות קבלת ביטוי מוחשי של תהליכי העיצוב‬ ‫וויזואלית.‬ ‫השונים. הצצה קטנה אל הדמייה תלת ממדית יכולה לענות על‬ ‫שלל שאלות ועל ידי כך להימנע מטעויות הנובעות מחוסר הבנת‬ ‫תהליך עיצוב דירה, בית, משרד או חלל מסחרי, הוא תהליך‬ ‫התכניות.‬ ‫מורכב, מאתגר ויצירתי – הכול ביחד. פרויקט רכישה, בניה,‬ ‫או שיפוץ הם פרויקטים חד פעמיים עבור רובנו, שילוו אותנו‬ ‫הדמיית פנים היא כלי שמעצבי פנים וארכיטקטים רבים‬ ‫שנים ארוכות ולכן החלטות על עיצוב המבנה ועיצוב הפנים הן‬ ‫משתמשים בו על מנת לספק ללקוחותיהם כמה שיותר פרטים‬ ‫החלטות כבדות משקל לכל הדעות.‬ ‫על החלל המתוכנן. בחרו את המעצב שלכם רק לאחר שבדקתם‬ ‫שיש בידו כלי חשוב זה. אל תתפשרו! אין ספק שלראות באופן‬ ‫ובכן, היום כבר לא צריכים לחכות שהעבודה תגיע לסיומה.‬ ‫פיזי את הנכס שאותו אנו רוצים לבנות, לרכוש, או לשפץ, מעניק‬ ‫תצוגה תלת ממדית ממוחשבת של המרחב הביתי היא‬ ‫לנו שקט נפשי חשוב ומשמעותי. באמצעות הדמיות פנים,‬ ‫אפשרית, פשוטה ואינה דורשת מאמץ רב או משאבים כבדים‬ ‫תהליך קבלת החלטות הבנייה והעיצוב יהיה פשוט הרבה יותר.‬ ‫מצד האדריכל או המעצב והתוצאה מדהימה עד כדי גיחוך –‬ ‫איך לא חשבו על זה קודם?! אפשר להשאיר את חוש הדמיון‬ ‫בצד ולראות את הבית באופן מלא, הן בעיצוב הפנים והן במראה‬ ‫החיצוני.‬ ‫גם למשפצים הבשורה מסייעת. ניתן גם לבצע הדמיות פנים על‬ ‫חדרים בודדים בבית אשר עבורם אתם מבקשים את השיפוץ. לא‬ ‫הייתם רוצים לראות איך מתקבלת החלוקה הפנימית החדשה‬ ‫‪devora.tsruya@gmail.com‬‬ ‫הכותבת הינה מעצבת פנים |‬ ‫של החללים בבית, עוד לפני שבכלל בחרתם איש מקצוע לביצוע‬ ‫העבודה?‬ ‫41 חיים בעמק יוני 1102‬

‫חומר, צבע ומה שביניהם‬ ‫מסדרים באהבה – סידור הבית והמשרד‬ ‫בנויה מצוות נשים מקצועי ודיסקרטי,‬ ‫<< עיצוב פנים‬ ‫המתמחה בסידור וארגון הבית והמשרד בהתאמה אישית‬ ‫<< מרצפות בטון צבעוניות בשלל דוגמאות וצבעים‬ ‫עפ"י צרכי הלקוח. כמו כן, אריזה ופריקה בעת מעבר דירה.‬ ‫<< מחירים אטרקטיביים‬ ‫ולהלן השירותים שלנו:‬ ‫סידור ארונות בגדים, ארונות מטבח,‬ ‫חדרי ילדים, ניירת ומסמכים,‬ ‫אריזת הבית בעת מעבר דירה,‬ ‫פריקת הארגזים בבית החדש וסידור התכולה במקום.‬ ‫ייעוץ לשמירה על הסדר לאורך זמן כדרך חיים‬ ‫מתן סיוע בפתרונות אחסון‬ ‫אז אם נמאס לכם מהבלגן, חייגו‬ ‫אסנת סיון | מושב היוגב‬ ‫9933432-250‬ ‫טל. 8846377.750 | ‪osnatsiv@netvision.net.il‬‬ ‫‪www.mesadrimbeahava.com‬‬‫:‬ ‫דורון שוחט מכפר קיש -‬ ‫תאורה בעבודת יד מקרמיקה‬ ‫ופורצלן בגימור גבוה. מנורות‬ ‫שולחן, שנדלרים, מנורות קיר‬ ‫ועומדות. תצוגה בסטודיו בכפר‬ ‫קיש. כחלק מהשרות ניתן לקבל‬ ‫יעוץ והרכבה בבית הלקוח.‬ ‫...(‬ ‫)‬ ‫.‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫‪D-LIGHT‬‬ ‫!‬ ‫¯‬ ‫דורון שוחט: 9188084-450‬ ‫:‬ ‫3977664-450‬ ‫חניתה:‬ ‫‘ - ‘: 00:91 – 00:61 / 00:31 – 03:90‬ ‫‪www.d-light.biz‬‬ ‫אתר:‬ ‫: 00:41 – 00:01‬ ‫: 00:31 – 00:9,‬ ‫‘‬ ‫מיכל שרון‬ ‫ציורי שמן מקוריים בנושאי טבע ונופים‬ ‫...‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫.‬ ‫¯‬ ‫ 2293356-40‬ ‫: 1177725-250‬ ‫: 6604993-250‬ ‫‪inbaltamaro@walla.com / www.inbaltamar.com‬‬ ‫בואו להתרשם בביתי שבשׂרונה | 3479875-250‬ ‫‪www.michalsharon.co.il‬‬

‫מצוינות בחינוך‬ ‫פנינה מקומית‬ ‫בגליל התחתון‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬‫לחינוך המיוחד. כל דרישה ורעיון של ההורים מקבלים‬ ‫צילום: חן גלוברמן‬‫התייחסות ותשומת לב מלאה. אנשי המחלקה מכירים‬‫כל ילד וילד ודואגים לתת מענה אישי לכל אחד ואחד,‬‫בהסעות, בכיתות, בקייטנה המיוחדת ובכל בקשה אחרת.‬‫אנחנו ממש מקבלים יחס של ‪ VIP‬ואני מכירה באופן אישי‬‫משפחות שהגיעו לגליל התחתון רק בגלל איכות החינוך‬ ‫המיוחד”, מספרת א’.‬‫אז כיצד באה לידי ביטוי ההשקעה בחינוך המיוחד?‬‫ •מספר הכיתות לילדים בעלי צרכים מיוחדים גדל וכעת‬ ‫בכל בית ספר בתחום המועצה יש כיתות לחינוך מיוחד.‬‫ •בבית הספר האזורי “עלי גבעה” בגבעת אבני נפתחה‬‫כיתה מיוחדת לילדים עם ‪ PDD‬נמוך ובינוני, וכיתה נוספת‬‫לילדים שאובחנו עם ‪ PDD‬גבוה (אוטיזם) אמורה להיפתח‬‫בבית הספר היסודי כדורי, זאת על מנת לאפשר לילדים אלו‬ ‫מעבר חלק וקל יותר לתיכון כדורי.‬‫ •המועצה נמצאת במגעים עם משרד החינוך לפתיחת‬ ‫בית ספר לחינוך מיוחד בתחום שיפוטה.‬ ‫בחיי היומיום שלנו אנו מוצאים עצמנו לא פעם עסוקים‬‫•ילדים בעלי צרכים מיוחדים משולבים בפעילויות החברה‬ ‫ ‬ ‫בטרוניות. יש לנו מה לומר כמעט על כל דבר - על השירות‬ ‫והספורט ובתנועות הנוער.‬ ‫שקיבלנו בחנות כלשהי, על המורים בבית הספר, על הגנן, על‬‫•היות וילדי החינוך המיוחד מסיימים את לימודיהם ב-51‬ ‫ ‬ ‫מזג האוויר, ובעצם- על מה לא. בעיקר יש לנו הרבה מה לומר‬‫באוגוסט, מופעלת עבורם בכל קיץ, עם סיום לימודיהם,‬ ‫על הממסד ועל הגופים שאחראים על ניהול הרשות שאנו חיים‬‫קייטנה בת שבוע, בה מאפשרים להם לעשות כל מה‬ ‫בתחום שיפוטה.‬‫שילדים רגילים עושים, כולל התנסות במתקנים אתגריים,‬‫רפטינג בירדן, סנפלינג ועוד. כל זאת יש לציין, במימון‬ ‫ובכן, לעיתים צריך לדעת גם להחמיא. אי אפשר שלא לעשות‬‫המועצה האזורית גליל תחתון ומבלי שההורים יאלצו‬ ‫זאת כשמדובר בעשייה המבורכת של מחלקת החינוך במועצה‬ ‫לשלם על כך.‬ ‫האזורית גליל תחתון. במהלך השנה האחרונה שודרגו כל‬‫•נבדקת האפשרות לפתוח הוסטל לבעלי צרכים מיוחדים‬ ‫ ‬ ‫הכיתות בבתי הספר שבתחום שיפוטה של המועצה והפכו‬‫שישרת את הצעירים שסיימו כבר את לימודיהם במסגרות‬ ‫לכיתות חכמות. אחוזי הזכאות לתעודת בגרות בקרב בני הנוער‬‫החינוכיות ויאפשר להם להשתלב ולהיקלט בחברה הרגילה‬ ‫עומדים על %28. במיוחד יש לציין את ישיבת “אורות” במושב‬‫ובמסגרות התעסוקתיות בישובי המועצה. כך, אומרים‬ ‫הזורעים, ישיבה תיכונית לחינוך סביבתי, שזו לה השנה הרביעית‬‫במועצה, יחיו הצעירים בתוך הקהילה ולא לצידה, ויהוו חלק‬ ‫ש-%001 מבוגריה זכאים לתעודת בגרות.‬ ‫בלתי נפרד ממנה.‬ ‫בתוך כל אלה, הולכת וגדלה גם ההשקעה בתחום החינוך‬ ‫המיוחד. משאבים רבים מושקעים בסיוע למשפחות לילדים‬‫ראש המועצה האזורית גליל תחתון, מר מוטי דותן,‬ ‫בעלי צרכים מיוחדים.‬‫מספר: “ראשי רשויות נוהגים בד”כ להתפאר בהישגים של‬ ‫בשנים האחרונות חל גידול במספר הילדים המצויים במסגרות‬‫תוצאות הבגרות ולא אוהבים לדבר על הילדים בעלי הצרכים‬ ‫החינוך המיוחד בתחומי המועצה. לדברי יצחק אשחר, מנהל‬‫המיוחדים. משרד החינוך יודע לטפל בתלמיד הממוצע, אך אינו‬ ‫מחלקת החינוך של המועצה, הגידול נובע ממספר גורמים:‬‫יודע להתמודד עם המצוינים ועם בעלי הצרכים המיוחדים. אני‬ ‫ •מודעות הולכת וגדלה של הורים – יותר ויותר הורים‬‫ראיתי לעצמי חובה וזכות לחזק את אותה חוליה חלשה ואנחנו‬ ‫מבקשים לצרף את ילדיהם לכיתות מיוחדות.‬‫במועצה רואים בילדים אלה חלק בלתי נפרד מאוכלוסיית‬ ‫ •מודעות רבה יותר של מקבלי ההחלטות בבתי הספר לנושא‬‫הילדים והנוער שלנו. הפעילות שלנו מבוססת על ההכרה‬ ‫הצרכים המיוחדים.‬‫שאם ילד בעל קשיים פיסיים או מנטאליים, יקבל את הכלים‬ ‫ •גידול דרמטי במספר המשפחות שבהן יש ילדים עם צרכים‬‫המתאימים לו, הוא יגדל להיות אדם בוגר שיוכל להתמודד טוב‬ ‫מיוחדים.‬‫יותר עם הסביבה התובענית שבה אנו חיים. בכל פעם שאני‬‫מבקר בכיתות ה-‪ PDD‬שהקמנו, אני גאה על כך שהצלחנו‬ ‫“יותר ויותר משפחות שהגיעו להתיישב לאחרונה בגליל התחתון‬‫לגרום לילדים הללו לחייך, להיות מאושרים ולהיות מסוגלים‬ ‫מצהירות על כך שהן הגיעו לכאן בגלל רמת החינוך הגבוהה‬‫לעשות כמעט כל מה שילד רגיל עושה. אין שום סיבה שילדים‬ ‫בכלל ובתחום החינוך המיוחד בפרט. רמת ההתייחסות לפרטים‬‫בעלי צרכים מיוחדים לא יהיו פעילים בתנועות נוער ואף יתגייסו‬ ‫אצלנו גבוהה מזו של מועצות אחרות, זאת למרות שהיצע‬‫לצבא. אנחנו עושים הכל כדי לעזור להם בכך. לראיה, היה נער‬ ‫האפשרויות בפריפריה קטן יותר”, מסביר אשחר.‬‫באחד מישובי מועצה שצה”ל סירב לגייסו ואנחנו נלחמנו למענו‬ ‫עד שגייסו אותו, והיום הוא חייל מן המניין”.‬ ‫על מנת לאשש את דבריו של אשחר, שוחחתי עם א’, תושבת‬ ‫אחד הישובים בגליל התחתון, אם לילד בעל צרכים מיוחדים,‬‫לאור כל זאת, אין ספק שמדובר בהחלט בעשייה‬ ‫שחיזקה את הדברים.‬‫מבורכת וראויה לשבח שראויה לתואר “פנינה‬ ‫מקומית”.‬ ‫“מחלקת החינוך של המועצה עושה המון למען ילדינו. אנו,‬ ‫כהורים לילדים בעלי צרכים מיוחדים, זוכים לשיתוף פעולה‬ ‫מלא מצד המועצה. אנחנו מקבלים כל מה שדרוש לנו ואף‬ ‫יותר. המועצה עושה מאמצים מתמשכים להגדיל את התקציב‬ ‫61 חיים בעמק יוני 1102‬

¯ . ¯ , . - < , – < / , < < ¯www.batyaar.co.il || ofﬁce@batyaar.co.il || 057-8906087 : || 04-6822268 :

‫המערכת ההורמונלית‬ ‫באופן טבעי‬ ‫בראי‬ ‫מיכל זוהר‬ ‫הנטורופתיה‬ ‫שכאשר יש בעיה רגשית כלשהי וחוסר הרמוניה בין רצונותיה של‬ ‫כיום סובלות נשים רבות מחוסר איזון הורמונלי המתבטא בחוסר‬ ‫האישה, זה יוביל לחוסר איזון הורמונלי. רגש הוא אנרגיה. כאשר‬ ‫פריון, בעיות מחזור, בעיות בבלוטת התריס, גיל המעבר ועד‬ ‫הוא לא זורם תיגרם חסימה באזורים מסוימים בגוף שיוסיפו‬ ‫לבעיות שינה, דלקות חוזרות ומתח נפשי גדול, בעיקר בזמן‬ ‫לבעיית הפריון. כמו כן, חוסרים של ויטמינים ומינרלים מסוימים‬ ‫המחזור.‬ ‫עלולים גם הם לגרום לחוסר פריון.‬ ‫המערכת ההורמונלית היא מערכת הפרשה פנימית המייצרת‬ ‫גיל המעבר – תחילת גיל המעבר מתבטאת בשינויים‬ ‫הורמונים ומפרישה אותם לזרם הדם, כשהם משמשים כשליחים‬ ‫הורמונלים פיזיולוגיים וכימיים המתרחשים במינונים שונים‬ ‫לפעילויות שונות בגוף.‬ ‫בגופן של מרבית הנשים. לשינויים אלו יש השפעה ישירה על‬ ‫היבטים חברתיים ומנטאליים בחייהן. זוהי לא מחלה אלא תהליך‬ ‫כאשר יש שיבוש הורמונלי, רמת ההורמונים בדם עולה או יורדת‬ ‫הדרגתי וטבעי במחזור החיים.‬ ‫לרמה לא תקינה ואז נוצר ריכוז לא נכון בדם, אברי היעד נפגעים,‬ ‫הרפואה הנטורופתית מטפלת במערכת זו בכמה רבדים:‬ ‫או שחסר להם מה שיפעיל אותם ואף ייתכן שהאיבר יסבול‬ ‫מגירוי יתר.‬ ‫•שינוי תזונתי: הגברת מזון מהצומח ומזון המותאם לאיזון‬ ‫ ‬ ‫מערכת זו. במוצרים מהחי יש הורמונים רבים המשבשים‬ ‫המערכת ההורמונלית פועלת כמערכת פיקוח וויסות על כל‬ ‫את המערכת וכימיקלים שיכולים לגרום לגידולים באיברים‬ ‫הגוף יחד עם מערכת העצבים. הקשר שבין שתי המערכות‬ ‫כמו חזה, רחם, שחלות וכו’. לעומת זאת ישנם מזונות‬ ‫במבט הוליסטי הוא הקשר שבין חלקי האדם. מערכת העצבים‬ ‫שמכילים פיטואסטרוגנים (חומרים הדומים להורמונים)‬ ‫שולטת על הנפש והגוף ומתאמת בינם ובין הסביבה. המערכת‬ ‫וחומצות שומן כמו אומגה 3 המאזנים את המערכת‬ ‫ההורמונלית היא קול הנשמה ומהווה את התיאום המושלם‬ ‫ההורמונלית.‬ ‫הנכון לאדם.‬ ‫•טיפול רפלקסולוגי: הטיפול עוזר לאזן את המערכת ברוב‬ ‫ ‬ ‫הבעיות ובמיוחד בבעיות מחזור. הטיפול הוא טיפול שלם‬ ‫ההורמונים מייצגים רצונות שונים של הנשמה שלעיתים לא‬ ‫הכולל את כל הסימפטומים איתם מגיע המטופל ומתמקד‬ ‫מתאימים למצב הרגשי או הפיזי של האדם. לדוגמה: ההורמונים‬ ‫בבעיה ראשית, כמו למשל המערכת ההורמונלית.‬ ‫הם אלו שיקבעו איזה בן זוג יתאים לנו ואם נימשך אליו. דוגמה‬ ‫•תוספי תזונה: חוסר של ויטמינים ומינרלים מסוימים יכול‬ ‫ ‬ ‫נוספת היא הורמוני התירואיד. אנחנו מוכנים תמיד לרוץ קדימה,‬ ‫לפגוע במערכת ההורמונלית. חוסר כזה אף יכול לגרום‬ ‫לעבוד ולעשות עוד ועוד דברים, אולם קצב חילוף החומרים‬ ‫להפסקת ייצור הורמונים גונדוטרופיים מהמוח, שהם‬ ‫המושווה לקצב החיים ייקבע על ידי ההורמונים. גם אם אנו‬ ‫הורמוני המין וההיריון ‪.LH ,FSH ,HCG‬‬ ‫חושבים שהריצה קדימה היא חיונית, באם הנשמה לא מוכנה‬ ‫•צמחי מרפא: ישנם צמחים מסוימים שעוזרים לאזן את‬ ‫ ‬ ‫לכך, קצב חילוף החומרים יואט ואם נמשיך להגזים הורמוני‬ ‫המערכת, כמו אנג’ליקה סינית, שיח אברהם ועוד. אלו‬ ‫התירואיד יגבירו את הקצב עד כדי בעיות בבלוטת התריס –‬ ‫צמחים שמכילים פיטואסטרוגנים, הם בונים דם, מטפלים‬ ‫היפר/היפו.‬ ‫בבעיות עקרות, מחזקים נשים אחרי לידה ומגבירים חלב‬ ‫אם.‬ ‫בעיות מחזור - נשים רבות סובלות מעודף/מיעוט דימומים,‬ ‫•ישנם צמחים כמו הכמילריום, שמתאימים ישירות לבעיות‬ ‫ ‬ ‫כאבים לפני ואחרי המחזור, מצבי רוח משתנים, חשק למתוק,‬ ‫עקרות. הכמילריום מחזק את הרחם והשחלות ומתאים‬ ‫דיכאון, כאבי ראש, כאב בטן וגב, בצקות וכו’. אם המערכת‬ ‫למניעת הפלות חוזרות.‬ ‫מאוזנת לא אמורה להיות שום תופעה כזו. הקשבה לפעילות‬ ‫ההורמונלית שלנו תסייע לנו במקצת להתחבר לעצמנו ולהבין‬ ‫הכותבת הינה נטורופתית מוסמכת ורפלקסולוגית בכירה‬ ‫את הצרכים של הנשמה שלנו.‬ ‫‪e_z@017.net.il‬‬ ‫בעיות פוריות – לעיתים רבות בעיות פריון מגיעות על רקע‬ ‫כל הנאמר במאמר זה הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מהווה‬ ‫נפשי. מכיוון שההורמונים שלנו הם צרכי הנשמה אנו מבינים‬ ‫תחליף לייעוץ מקצועי של רופא או מטפל מוסמך‬ ‫!‬ ‫¯‬ ‫?‬ ‫:‬ ‫01‬ ‫6‬ ‫-991‬ ‫מאז‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬‫5991‬ ‫,‬ ‫81 חיים בעמק יוני 1102‬

‫•‬ ‫•‬ ‫עבודות נגרות לפנים ולחוץ:‬ ‫מטבחים • ארונות • שולחנות ופינות‬ ‫אוכל • מדרגות ורצפות עץ • שיפוץ‬ ‫ושיחזור רהיטים • אמנות שימושית‬ ‫4515113-450 , 0150476-250 ניר ‪www.newara.co.il‬‬ ‫טל‬ ‫המפתח‬ ‫לחוויית‬ ‫הבנייה‬ ‫ליהנות מהתוצאה הסופית‬ ‫- כי בית בונים פעם אחת...‬ ‫עמידה בתקציב, בלוחות‬ ‫זמנים, באיכות ובתקנים‬ ‫ניהול אנשי מקצוע ובקרת‬ ‫איכות, פיקוח צמוד ונוכחות‬ ‫שלך‬ ‫"הגענו לארץ המובטחת‬ ‫"תהליך הבניה הפך מכאב‬ ‫אישית בכל שלב בבניה‬ ‫וכבר מתחילים להתגעגע‬ ‫ראש לחוויית חיים..."‬ ‫"חשבנו לבנות לבד, טל‬ ‫להנאה שבתהליך הבניה..."‬ ‫הוכיח כמה חשוב הליווי‬ ‫האישי וכמה טעויות נחסכו‬ ‫מאיתנו..."‬‫טל - ניהול ופיקוח בניה, קיבוץ בית השיטה, טלפקס 1070706-40, טל בן ששון 7462288-050, שיווק - 8287224-250‬ ‫‪ | Tal.bensason@gmail.com‬חפשו אותי בפייסבוק‬

‫ראיה איכותית‬ ‫רפואה שלמה‬ ‫בגיל השלישי‬ ‫ד”ר אתי נצר‬ ‫בפעילויות יומיומיות כמו קריאה, זיהוי פנים, תפיסת מרחב‬ ‫העלייה בתוחלת החיים גורמת לכך שיותר ויותר אנשים‬ ‫ועומק, סריקה, רגישות לקונטרסט ועוד. קיימת טכניקה‬ ‫סובלים מירידה באיכות הראיה. הירידה בראיה נובעת משינויים‬ ‫של תרגול ראיה היקפית, שנועדה לאמן אזורים חלופיים‬ ‫פיזיולוגיים טבעיים בעין המזדקנת ו/או ממחלות. אגודת‬ ‫תקינים ברשתית הפריפרית, להחליף את האזור המרכזי‬ ‫האופטומטריסטים בארה”ב מדווחת, כי למעשה כל מי שמגיע‬ ‫הפגוע ולפצות על אובדן התפקוד התקין של אזור זה, אף‬ ‫לגיל 56 סובל מליקוי ראיה כלשהוא.‬ ‫אם בויתור מסוים על חדות ראיה ועל יכולת אבחנה בין‬ ‫פרטים.‬ ‫כשחשים שינוי כלשהו בראיה, יש להיבדק תחילה ע”י רופא‬ ‫3. מעקב ומניעה. ניתן לעכב ולדחות שינויים‬ ‫עיניים. במידת הצורך יינתן טיפול רפואי ותרופתי. לעיתים‬ ‫בראיה שהם תלויי גיל. הגיל המתקדם וגורמים‬ ‫הפיתרון בסיוע רפואי ו/או תרופתי הוא חלקי או בלתי אפשרי.‬ ‫גנטיים אינם ברי שינוי, אך משתנים שונים עשויים‬ ‫במקרה כזה יש לשקול היוועצות ברופא מומחה נוסף, בהתאם‬ ‫לתרום לתחזוק יעיל ולטיפוח מערכת הראיה:‬ ‫למומחיות הנדרשת (רשתית/ קרנית/ גלאוקומה וכו’). קופות‬ ‫ארגון נכון של סביבת העבודה והתאורה; תרגול בשיטה‬ ‫החולים מממנות התייעצויות מסוג זה בהתאם לכיסוי הביטוחי‬ ‫הוליסטית לחיזוק, הגמשה והרפיה של שרירי גלגל העין;‬ ‫שברשות המטופל.‬ ‫פעילות גופנית ותזונה נכונה; הימנעות מנזקי שמש‬ ‫– הרכבת משקפי שמש חיונית מגיל צעיר ככל הניתן;‬ ‫ישנם מקרים בהם אין צורך בטיפול רפואי (לדוגמה: בתהליך‬ ‫הימנעות מעישון; הקפדה על בדיקות מעקב שגרתיות -‬ ‫שנקרא “פרסביופיה” או “זוקן ראיה”, בו העדשה הטבעית‬ ‫אחת לשנה מגיל 05.‬ ‫מאבדת מכושרה לשנות את מרחק מוקד ההתבוננות ויש קושי‬ ‫גדל והולך למקד את המבט לקריאה).‬ ‫מכל האמור לעיל ניתן להבין, שתמיד יש מה לעשות על מנת‬ ‫לשפר את תפקודי הראיה ו/או לפצות על תפקודי ראיה שאבדו.‬ ‫על מנת לשפר במקרים אלה את תפקוד הראיה ניתן להיעזר‬ ‫גם במצב הקיצוני של עיוורון מוחלט יש לעולם השיקום מה‬ ‫בתחומים אחרים שיפורטו להלן:‬ ‫להציע על מנת לשפר את איכות החיים. ידידתי עיוורת לחלוטין‬ ‫1. עזרי ראיה. קיים היצע עצום ומגוון, החל ממשקפי‬ ‫ועם זאת גולשת באינטרנט ומשתמשת בדואר האלקטרוני‬ ‫קריאה (גם ללא מרשם אופטומטריסט) בתחום העזרים‬ ‫במהירות שלא מביישת גולשים מיומנים. הקביעה “אין מה‬ ‫האופטיים, המשך במגדלות שונות ומגוונות (לתחביבים;‬ ‫לעשות” אינה רלוונטית לימינו אלה.‬ ‫משקפי ‪ ;TV‬מגדלת-שרשרת וכו’) ועד עדשות טלסקופיות‬ ‫ומיקרוסקופיות (בהתאמה אישית ויסודית - “‪custom‬‬ ‫: טרם ההגעה‬ ‫‪ .)”made‬כל אביזר אופטי שהוזכר הינו ייעודי לשימוש‬ ‫לבדיקה במרפאת העיניים רצוי להכין שאלות בכתב (על מנת‬ ‫מסוים. התאמה ורכישה של עזרי ראיה יש לבצע לאחר‬ ‫שלא לשכוח), שיופנו לרופא העיניים במטרה לנצל במידה‬ ‫שרופא העיניים קבע שתפקודי הראיה התייצבו והסתיים‬ ‫המרבית את עשר הדקות שמוקדשות לבדיקה. בביקור אצל‬ ‫תהליך פעיל - של שיפור או חלילה של התדרדרות. זאת‬ ‫האופטומטריסט חייבים להבין את סיבת הבחירה במוצר ואת‬ ‫במטרה למנוע את הצורך להתאים ולרכוש אביזר חדש עם‬ ‫סעיפי התשלום (עדשות, מסגרת, ציפויים); בעת רכישת עזרים‬ ‫כל שינוי בראיה.‬ ‫לשיפור תפקודי הראיה חשוב גם להקפיד על הבנת האביזרים.‬ ‫2. שיקום. גם כאן ההיצע רחב ומגוון. קיימים מוצרים‬ ‫אלקטרוניים ואלקטרו-אופטיים מתקדמים, אביזרים‬ ‫הכותבת הינה מרצה ויועצת פתרונות לאיכות הראיה ומרכזת‬ ‫טכניים שונים ועוד. לדוגמה: מחלת ניוון הרשתית‬ ‫סניף הצפון בעמותת נמ”ג. בעלת ניסיון רב בתעשייה האופטית‬ ‫הינה מחלה תלוית גיל ועלולה לגרום להפרעות בראיה‬ ‫ובטיפול בלקויי ראיה | ‪netzer@ry.org.il‬‬ ‫המרכזית (טשטוש, עיוותים ושטחים עיוורים). שטח עיוור‬ ‫גורם לחסרים ברצף הראיה (אובייקטים שקופצים פנימה‬ ‫כל הנאמר במאמר זה הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מהווה‬ ‫והחוצה לשדה הראיה, או חלקי אותיות או מילים שנראים‬ ‫תחליף לייעוץ מקצועי של רופא או מטפל מוסמך‬ ‫חסרים או מטושטשים). השטח העיוור גורם לירידה בתפקוד‬ ‫מועדון אופניים & בריאות ספורט ותרבות‬ ‫סיגמא - חווית רכיבה אחרת‬ ‫קבוצות רכיבה, כביש ושטח, עממי ותחרותי למבוגרים וילדים.‬ ‫חנות, סדנת תיקונים ומסלולי רכיבה לאופניים‬‫קבוצת שטח רכיבה והליכה באזור מגידו, המיועדת לגברים ונשים‬ ‫מתחם דור-אלון, צומת מגידו.‬ ‫ועוסקת גם בבריאות, תזונה והרזיה.‬ ‫צוות סיגמא מורכב מרוכבי אופניים מקצועיים בעלי ידע וניסיון רב,‬ ‫אשר ישמח לראותכם בחנות.‬‫בואו לרכוב איתנו, ליהנות ולחיות את האופניים!‬ ‫איריס נווה - מנהלת‬ ‫רועי שיפרון - מאמן‬ ‫נייד: 3876337-050‬ ‫נייד: 9002836-250‬ ‫שעות פתיחה: א-ה: 00:80 - 00:91 יום ו: 00:80 - 00:41‬‫דוא"ל: ‪galsigma@012.net.il‬‬ ‫דוא"ל: ‪r.shifron@gmail.com‬‬ ‫חנות: 1121959-40 גל נווה: 4818363-050‬ ‫אתר: רועי שיפרון/‪www.meruba.co.il‬‬ ‫דוא"ל: ‪ | galsigma@012.net.il‬אתר: ‪www.sigmabikes.co.il‬‬ ‫02 חיים בעמק יוני 1102‬

‫"‬ ‫"‬ ‫.‬ ‫-02‬ ‫.‬ ‫¯‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫.‬ ‫.‬ ‫¯‬‫:‬ ‫‬ ‫¯‬ ‫¯‬‫¯ .‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫!‬ ‫¯‬ ‫.‬ ‫.‬ ‫?‬ ‫| 1171176-40‬ ‫1,‬ ‫",‬ ‫"‬ ‫הכללית‬ ‫מובילה שוב‬ ‫הכללית חוצה את קו 4 מיליון הלקוחות ומובילה שוב‬ ‫במספר המצטרפים.‬ ‫מזה שמונה חודשים ברציפות מציינת הכללית מאזן‬ ‫לקוחות חיובי, כשמתחילת השנה הצטרפו לכללית‬ ‫למחוז צפון הצטרפו מתחילת השנה כ-000,2 לקוחות חדשים.‬ ‫במחוז צפון כ-000,2 לקוחות חדשים.‬ ‫מדובר במגמה מתמשכת המאפיינת את מאזן הלקוחות בכללית‬ ‫בשנתיים האחרונות, לפיה מצטרפים לכללית יותר לקוחות מכל‬ ‫מנהלת מחוז צפון, הגב’ ציפי שדה, אומרת: “אני שמחה כי‬ ‫קופה אחרת. שימור המגמה בצירוף לקוחות נובעת משורה של‬ ‫יותר ויותר אנשים בוחרים בכללית כבית הרפואי שלהם. בשנים‬ ‫מהלכים שמובילה הכללית בתחום השירותים החדשים, בתוכם‬ ‫האחרונות אנו, במחוז צפון, פועלים ביתר מרץ למען לקוחותינו‬ ‫הגברת זמינות ונגישות לשירותים בכל תחומי הרפואה והקמת‬ ‫במישורים רבים, החל מתשתיות חדשות, חידוש מרפאות בכל‬ ‫מרפאות חדשות ומרכזים רפואיים בכל רחבי הארץ.‬ ‫ישובי הצפון, שירותי רפואה מותאמים ללקוחות בזמן ובמקום,‬ ‫פעילות ענפה בתחום האון ליין, פיתוח שירותים חדשים לצעירים‬ ‫לצד אלה משיקה הכללית שירותים דיגיטליים מתקדמים, תחת‬ ‫כמו ליווי הריון על ידי אחות אישית, שירות רפואי לסטודנטים‬ ‫הכותרת :”כללית בכל מקום”, המאפשרים ללקוחות ליהנות‬ ‫במכללות, הקמת רשת מרפאות למטייל ועוד”.‬ ‫משירותים מכל מקום ובכל זמן ובראשם שירות רופא ילדים און-‬ ‫ליין, יועצת הנקה און-ליין, תיק רפואי אישי ממוחשב, אפליקציית‬ ‫מגמת המאזן החיובי במספר הלקוחות בכללית נמשכת מזה‬ ‫אייפון, זימון תורים בסלולר, פעילות ברשתות חברתיות ועוד.‬ ‫שמונה חודשים רצופים. מהדוח הדו-חודשי שמפרסם המוסד‬ ‫לביטוח הלאומי בנוגע למעברים בין קופות החולים שבוצעו‬ ‫“חציית מחסום ה-4 מיליון לקוחות היא בעינינו הבעת אמון מצד‬ ‫בחודשים ינואר עד מרץ השנה, עולה כי שירותי בריאות כללית‬ ‫הלקוחות, ואנו נעשה הכול כדי לשמור על האמון המתמשך של‬ ‫מובילה במאזן הלקוחות על פני שאר קופות החולים.‬ ‫הלקוחות בנו”, מסכמת ציפי שדה.‬‫12‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫הרואה את הנסתר‬ ‫דרור משולם‬ ‫הרגשתי שמגיע לי שיהיה לי טוב.‬ ‫מ’ הגיעה לשחזור עקב תחושת בדידות בחיים והרס עצמי‬ ‫נפטרתי בערך בגיל שישים. בעלי מת קצת קודם”.‬ ‫שהתבטא בהפרעות אכילה ומעגל שקשה לה לפרוץ, בין‬ ‫התסכול והפיצוי ההרסני שמצאה, לדבריה.‬‫(המסרים הללו הינם בסיס לאבחון וטיפול בהשלכות המשקפות‬ ‫בעיות בחיים העכשוויים).‬ ‫כבר בתחילת התהליך זיהתה את עצמה כתינוקת שננטשה על‬ ‫ידי אמה הדיכאונית ואביה שלא היה נוכח פיזית באף שלב בחייה.‬‫את החלק השני שבו אני מעביר את המטופלים סוג של יציאה‬ ‫את רגעי הלידה תיארה מ’ כתחושה של מעבר ממקום מגונן‬‫מהגוף ותיאור אינטואיטיבי של התהליך, אצטט בדיוק כלשונם‬ ‫וחם אל יציאה מבעיתה והרגשה של נטישה וקושי גדול מול‬ ‫מדבריה של מ’:‬ ‫העולם שבחוץ. האם שילדה לבדה בבית, סבלה מכאבים עזים‬ ‫ולא התייחסה אל התינוקת בשום צורה.‬ ‫עליית נשמה‬ ‫בגיל 6 חודשים הניחה אותה האם בפתח ביתם של זוג חשוך‬‫שער. מברזל ועיטורים כאלה מזהב. נכנסת. יש שמיים. עננים‬ ‫ילדים בכפר ונעלמה. הזוג אימץ כצפוי את הילדה, אבל גם‬‫וכחול כזה. אני רואה עצים שעומדים כאילו באוויר. יש איזו ישות‬ ‫שם היה הבית קר ונטול רגשות, באופן שכפה על מ’ תחושה‬‫שם. אני לא רואה אותו, רק מרגישה. מבקשת לשאול שאלות.‬ ‫ראשונית של בדידות. לזוג קראה מ’ דוד ודודה ולא אמא ואבא.‬‫הוא מסכים. שואלת מי אתה? (זאת הישות שמלווה אותי).‬ ‫אמה הביולוגית הייתה מגיעה לעיתים רחוקות להתבונן בה‬‫שואלת למה הבדידות וחוסר הערך? על מנת לחזק אותי. ללמד‬ ‫מרחוק ונעלמת.‬‫אותי שכן יכול להיות לי טוב. לא יכולתי לפרוץ את המקום הזה,‬‫מכיוון שהייתי פסיבית מדי, לא שיניתי כלום. המשמעות של‬ ‫חייה התנהלו בין מטלות הבית ללימודים ובעיקר להרגשה שאין‬‫הבדידות הייתה ללמד אותי שאני כן צריכה אנשים. זה מלמד‬ ‫על מי להישען ואין עם מי לחלוק. היא חיה בתחושה עמוקה של‬‫על הגלגול הזה. אני מרגישה שאני סוגרת את עצמי ובונה‬ ‫חוסר ביטחון.‬‫סביבי חומות. הפרעות האכילה, המשקל, הוא אומר לי שזאת‬‫גם חומה. אני צריכה להאמין שאנשים כן אוהבים אותי ורוצים‬ ‫היחס שקיבלה היה הגון, אך כלום מעבר להתנהלות הפיזית‬‫להתקרב אלי. לשחרר את התחושה הזאת ש”לא מגיע לי”. אין‬ ‫היומיומית. התחושה שקיבלה מבני הזוג הייתה של חוסר‬ ‫לי בעיה פיזית, זה הכול בממד הרגשי.‬ ‫סבלנות ורצון להתנער מהאחריות עד כמה שרק ניתן. אוכל לא‬‫אולי זה משהו שאני פשוט נושאת איתי כבר כל כך הרבה זמן‬ ‫היה חסר, אבל גם הוא היה במידה. הוריה המאמצים לא הורגלו‬ ‫והתרגלתי שזה כבר ככה. ההרגל, ההשלמה.‬ ‫באינטימיות ולא ניחנו ביכולת לבטא רגשות. התחושה הייתה של‬‫צריך לפרוץ את ההרגל והפסיביות. גם השומן זה על מנת שלא‬ ‫בדידות וקור.‬‫יהיה לי טוב, זה עונש והגנה, אבל יותר עונש. אני מענישה את‬‫עצמי ללא סיבה. אני מבקשת ממנו שיעזור לי להשתחרר מזה.‬ ‫בגיל 21, בחגיגת התבגרותה, נערכה מסיבה שאליה לא הגיע‬ ‫הוא עונה שהוא לא יכול, שלא הוא צריך. שאני צריכה לעשות.‬ ‫אף אחד מהמוזמנים ומ’ חוותה שוב תחושה של בדידות גדולה.‬ ‫מודים. נפרדים.”‬ ‫בהמשך, בגיל 71 שודכה מ’ לנער בן גילה מהכפר, שהיה מוכר‬ ‫חוזרים.‬ ‫לה. “לא כולם מתחתנים כך”, אמרה, “אבל אני משתפת פעולה,‬ ‫כי אני מרגישה שזה מה שמגיע לי”.‬‫מ’ עברה אתי תהליך של שיחות אישיות וזיהתה את המניעים‬ ‫גם בינה לבן זוגה הייתה מערכת יחסים מנוכרת שלא פרצה את‬‫לחוסר הביטחון והאשמה שיצרה בחייה. כששינינו את מערכת‬ ‫המוכר לה כל חייה. הוא בילה רוב היום בעבודה, המגע האינטימי‬‫האמונות והערך העצמי שלה, מצאה את הדרך לחיים חדשים‬ ‫ביניהם היה מינימאלי ולבני הזוג לא נולדו ילדים.‬‫ופוריים ובעיקר מלאי שמחה. אגב, מ’ בפעם הראשונה בחייה‬ ‫כבר לא שמנה.‬ ‫הנה לפניכם דבריה של מ’ מתוך השחזור:‬ ‫“.. אני עכשיו בת ארבעים. את אבא שלי אף פעם לא פגשתי‬ ‫ואיני יודעת מי זה. אמא נראתה פיזית כמו מכשפה. היא הייתה‬ ‫מדוכאת ועם בעיות ולכן לא טיפלה בי כמו שצריך.‬ ‫בהמשך אנחנו מזדקנים וזה נעשה פחות ופחות טוב. אני לא‬ ‫עושה כלום. זה לא ממש רע, אבל זו מעין שיגרה שדועכת.‬‫הכותב הינו מתקשר, עוסק בתהליכי שחזור גלגולים, קלפי‬ ‫בסוף אני חולה ומתה במיטה בבית.‬‫טארוט, איזון מערכת האמונות והרגשות, יועץ אישי, מלווה עסקי‬ ‫הייתי מסכמת את החיים האלה בזה שהאמנתי שמגיע לי להיות‬‫ומסייע בתהליכי גישור. מטפל ומלמד מודעות עצמית מעשית‬ ‫בודדה ושלא מגיע לי שיהיה לי טוב, אולי מכיוון שבהתחלה‬ ‫בתהליכים רוחניים | ‪drormeshulam@walla.com‬‬ ‫כשהייתי תינוקת, לא קיבלתי אהבה. נראה לי שבעיקר לא‬ ‫6238208-250 |‬ ‫‪www.geva.too.co.il | geva777@gmail.com‬‬ ‫22 חיים בעמק יוני 1102‬

‫בגידות‬ ‫חוק ומשפט‬ ‫בעידן האינטרנט‬ ‫עו”ד מאיה הר ציון-אטיאס‬ ‫במהלך השנים עברו הראיות אותן ניתן להגיש לבית המשפט או‬ ‫מעשה בלקוח אותו ייצג משרדי, אשר גילה והוכיח כי אשתו‬ ‫לבית הדין טלטלה רצינית. בעבר נדרשה ראיה מפורשת וברורה‬ ‫לשעבר נרשמה ושוטטה באתר פורנוגרפי באינטרנט, כזה‬ ‫ביותר להוכחת בגידה וכפי שקרוי “מכחול בשפופרת”. ואולם,‬ ‫המיועד להגשמת פנטזיות מיניות וקיום יחסי מין מחוץ למסגרת‬ ‫לאחר פסק הדין המנחה שניתן בשנת 6002 ע”י בג”ץ אשר קבע‬ ‫המשפחתית. משך זמן רב הכחישה האשה את חברותה באתר‬ ‫כי צילומים המתעדים אקט מיני במקום פרטי מהווים פגיעה‬ ‫זה ועמדה בהכחשתה הגורפת אף בפני בית הדין הרבני בדיונים‬ ‫חמורה בפרטיות, הרי שכיום מספיקה מידת הוכחה פחותה יותר.‬ ‫רבים שהתקיימו בפניו. רק בעקבות עדויות וחקירות שערך‬ ‫הבעל, תוך זימונם של אנשי מחשבים אשר “פיצחו” את מחשבה‬ ‫חוק-יסוד: “כבוד האדם וחירותו” הכיר במפורש בזכות חוקתית‬ ‫של האשה, נמצא כי האשה נרשמה לאתר הפורנוגרפי דרך‬ ‫לפרטיות וסעיף 2 לחוק הגנת הפרטיות מגדיר כפגיעה‬ ‫המחשב אשר מצוי במקום עבודתה. באין ברירה אחרת ולאחר‬ ‫בפרטיות, בין השאר צילום אדם כשהוא ברשות היחיד, וכן‬ ‫שנתפסה בקלקלתה, הודתה האשה כי אכן נרשמה לאתר. בית‬ ‫העתקת תוכן של מכתב או כתב אחר שלא נועד לפרסום, או‬ ‫הדין קבע כי מאחר והוכח שהאשה עשתה “מעשה כיעור”, הרי‬ ‫שימוש בתוכנו, בלי רשות מאת הנמען או הכותב. סעיף 23 לחוק‬ ‫שיש לחייבה בגט ולשלול ממנה כתובתה.‬ ‫הגנת הפרטיות קובע כי “חומר שהושג תוך פגיעה בפרטיות‬ ‫יהיה פסול לשמש ראיה בבית המשפט, ללא הסכמת הנפגע,‬ ‫זולת אם ביהמ”ש התיר מטעמים שירשמו להשתמש בחומר”.‬ ‫כלומר, כל חומר, מרשיע ככל שיהיה, לא יותר לעשות בו שימוש‬ ‫באם יש בו כדי לפגוע בפרטיות אותו בוגד. לעומת זאת, ראיות‬ ‫שהתקבלו מהפייסבוק אינן חוסות בצילה של הגנת הפרטיות,‬ ‫באשר הפייסבוק נחשב “כרשות הרבים” בשל העובדה כי אותו‬ ‫אדם הוא שפרסם מלכתחילה פרטיו ותמונותיו.‬ ‫בעקבות החוקים המגינים על פרטיות האדם ובזכות העובדה‬ ‫שהפייסבוק אינו נחשב כרשות הפרט, הפך הוא בשנים האחרונות‬ ‫כאמצעי עזר פופולארי להקים עילת גירושין ואף לספק אותה,‬ ‫באשר ערכאות משפטיות הכירו בו כמקור אמין של מידע והכירו‬ ‫בראיות שהושגו באמצעותו כראיה קבילה. ואולם, ייתכנו מקרים‬ ‫בהם לא תוכח בגידה ממשית ואף לא מעשי כיעור אך תעלנה‬ ‫טענות כגון טענת “התמכרות” לפייסבוק של אחד הצדדים.‬ ‫יתכן מצב שבו בעל יטען כי אשתו מחוברת לפייסבוק למן הרגע‬ ‫שהיא מתעוררת ועד הרגע שהיא הולכת לישון ובתוך כך מזניחה‬ ‫אותו, את ילדי הצדדים ואף אינה ממלאת אחר מלאכות הבית‬ ‫כתמול- שלשום ולמעשה מקדישה את כל זמנה, כולל הזמן בו‬ ‫בכל פעם שהנני נשאלת או מרצה בעניין זה, איני יכולה שלא‬ ‫נהגה לבלות עם בעלה, לפייסבוק. טענה כזו יש בה כדי לערער‬ ‫להזכיר את מקרה הבגידה המדהים של אותה אשה אשר ניהלה‬ ‫את אמינות טענות האשה ולסייע בידי הבעל להתגרש מהאשה.‬ ‫רומן וירטואלי עם לא אחר מאשר בעלה! הבעל שלא הבין דבר‬ ‫וחצי דבר באינטרנט, חשד שאשתו מנהלת רומן וירטואלי, למד‬ ‫חשוב לזכור כי גם במקרים בהם אחד הצדדים, בעל או אשה, רק‬ ‫לבדו להשתמש ברשת וחיזר אחריה נמרצות. תוך זמן קצר‬ ‫“מתכתבים” עם אחרים ואינם מקיימים עימם יחסי מין ואף אם‬ ‫התוודתה האשה באוזני “המאהב” כי עד לפני זמן לא רב ניהלה‬ ‫לא יפגשו בהם מעולם, הרי שגם אז יכול הצד הנפגע לחוש רגשי‬ ‫רומן אמיתי בזמן נישואיה לבעלה, שכן בעלה “מגעיל אותה”‬ ‫פגיעה קשים ולחוות משבר אמון ויהיה בכך לסיים את נישואי‬ ‫כדבריה, והיא נותרת עימו רק בשל כספו. למותר לציין כי תמליל‬ ‫הזוג, גם אם לא היה מעורב אקט מיני. פעמים רבות מעורבות‬ ‫השיחה שירת באופן מושלם את הבעל בבית הדין הרבני והיווה‬ ‫רגשית ואינטימית חזקה יותר מאקט פיזי ויש בה לקעקע את‬ ‫עילת גירושין.‬ ‫הנישואים ולגרום לצד הנפגע לחפש את נקמתו בהליכים‬ ‫משפטיים והארכתם רק כדי לספק את יצר נקמנותו.‬ ‫אם בעבר לצורך הוכחת בגידה בבית הדין הרבני נדרש בן הזוג‬ ‫הנבגד לשכור שירותיו של חוקר פרטי ולהציג תמונות מרשיעות,‬ ‫הרי שהיום די בהדפסות של התכתבויות בצ’טים או בפייסבוק או‬ ‫המחברת הינה עורכת דין המתמחה בדיני משפחה,‬ ‫הצגת תמונות מהפייסבוק, שיש בהם כדי להוכיח מעשה כיעור‬ ‫ירושה וצוואות | ‪maya.hatias@gmail.com‬‬ ‫ולהורות על חיוב הצדדים בגט תוך שלילת זכויות מסוימות.‬ ‫כידוע, ההלכה הנהוגה בבתי הדין הרבניים היא שבעת הגשת‬ ‫תביעת גירושין שאינה בהסכמת שני הצדדים, חייב הצד התובע‬ ‫גירושין להוכיח שיש לו עילת גירושין כנגד הצד השני. עילות‬ ‫גירושין מוכרות לפי ההלכה הינן בגידה, אלימות, סירוב לקיים‬ ‫המידע המשפטי המוגש, מהווה מידע כללי בלבד. השימוש‬ ‫יחסי מין, הימורים, מרידה ועוד. כאשר צד המבקש להתגרש‬ ‫במידע אינו מהווה תחליף לקבלת חוות דעת ו/או יעוץ ו/או‬ ‫אינו מוכיח בראיות כי ברשותו עילת גירושין מקובלת, לא ניתן‬ ‫ייעוץ משפטי. העורך אינו אחראי בצורה כלשהי, ישירה או‬ ‫יהיה לחייב את הצד השני להתגרש ובמידה ותובע הגירושין הוא‬ ‫עקיפה לתוצאות הנובעות משימוש הקוראים במידע המשפטי‬ ‫הבעל, עשוי הוא להידרש לתשלום כתובה. התכתבות המוצגת‬ ‫הכתוב לעיל וכל המסתמך על המידע הנ”ל עושה זאת‬ ‫בבית הדין הרבני המלווה בתמונות מהפייסבוק למשל, או מלל‬ ‫באחריותו המלאה ועל דעת עצמו בלבד!‬ ‫של כרטיס שפתח הצד הבוגד באחד מאתרי ההיכרויות, מהווים‬ ‫את הראיה הנדרשת בבית הדין.‬‫32‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫מבטלים את‬ ‫מתאמנים לחיים‬ ‫הטייס‬ ‫אסנת רובין‬ ‫האוטומטי‬‫רגש: הרגש המתעורר לפרשנות שנתנו לאירוע ולא לעובדות‬ ‫אתם לבטח מכירים את התחושה של חוסר צדק. שלקחו לכם‬ ‫האירוע.‬ ‫או עשו לכם? ואת התסכול שתמיד זה קורה לכם? האם חשבתם‬‫תגובה: הפעולות שאנחנו נוקטים בהתאם לרגש שהתעורר‬ ‫פעם מדוע חייכם נראים כך, לטוב ולרע? ואם הייתי אומרת לכם‬ ‫מהפרשנות.‬ ‫שמגיע לכם, אתם “אשמים”, כי זה בשליטתכם. איך הייתם‬ ‫מרגישים?‬‫שמתם לב? מופעלת כאן שרשרת של תגובות המובילה‬ ‫לתוצאה שהיא לעיתים שגויה.‬ ‫אני שומעת את צעקתכם עד לכאן, תוך כדי מניה של רשימת‬ ‫האירועים שלא בשליטתכם, שצצים כרגע בראשכם. החדשות‬‫כדי להמחיש את המודל, אשאל אתכם מהי תגובתכם לסטירה.‬ ‫הטובות הן שאתם צודקים והחדשות הרעות הן שאתם צודקים‬‫איך תגיבו אם אדם זר יסטור לכם? האם תודו לו? סביר להניח‬ ‫רק ב-%01. יש לכם השפעה של %09 על התוצאה שתתקבל.‬‫שאתם אומרים- ממש לא!!! פרט קטן שלא ציינתי הוא, שאותו‬ ‫אדם סטר לכם כי התעלפתם.‬ ‫שנייה לפני שאתם כועסים עלי, חשוב שתדעו שלא אני המצאתי‬ ‫את זה. סטיבן קובי, שלבטח שמעתם את שמו, בספרו “שבעת‬‫הדוגמה של הסטירה היא אולי קצת קיצונית, אבל היא נועדה‬ ‫ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד”, מציג את עיקרון‬ ‫רק להמחשה.‬ ‫01/09. בספר הוא מציג דרכים לפתרון בעיות אישיות ומקצועיות‬ ‫תוך אימוץ של הרגלים ישימים.‬‫בחיים האמיתיים הדברים מתרחשים לרוב במהירות ולכן קשה‬ ‫ע”פ עיקרון 01/09, %01 מהאירועים בחיינו אינם בשליטתנו,‬‫לנו לזהות את השלבים המתרחשים בתוכנו בעקבות אירוע‬ ‫אולם בידינו נותרו %09 של שליטה על הצורה בה נפרש את‬‫מסוים. קשה לנו לעצור בשעת אירוע ולבחון אילו רגשות עולים‬ ‫האירוע וכיצד נגיב אליו. מדוע קודם פרשנות ואח”כ תגובה?‬‫בנו. בהסתמך על הפרשנות שנתנו לאירוע אנו מגיבים לרוב‬ ‫המשיכו לקרוא את המאמר.‬ ‫מתוך הרגל ורק לאחר מכן בוחנים את הסיטואציה.‬‫אני מניחה שגם לכם קרה לא פעם שלאחר שהגבתם ונודעו לכם‬ ‫למי שרוצה לבטל את הטייס האוטומטי של החיים ולקחת‬‫פרטים נוספים הצטערתם על תגובתכם. אימוץ מודל אפרת‬ ‫שליטה עליהם, אני רוצה להציע את ההרגל הראשון של סטיבן‬‫כהרגל יאפשר לכם להגיע לשליטה ב-%09 מחייכם ולתוצאות‬ ‫קובי, בשילוב עם טכניקת מודל אפרת שאפרט בהמשך.‬ ‫הרצויות לכם, ובדרך גם להימנע מתסכולים מיותרים.‬ ‫ההרגל הראשון - היו פרואקטיביים, או במילים אחרות, קחו‬‫ההרגלים שלנו מעצבים את חיינו. ישנו כלל שאומר שהאופי‬ ‫אחריות יזומה על חייכם.‬‫שלנו שווה לסך ההרגלים שלנו. “הזורע מחשבה - קוצר פעולה,‬‫הזורע פעולה - קוצר הרגל, הזורע הרגל - קוצר אופי, הזורע‬ ‫אז מה חדש אתם שואלים? החדש הוא שהאחריות היא מעבר‬ ‫אופי - קוצר גורל”. אז איזה גורל אתם רוצים לעצמכם?‬ ‫לפעולה שאתם אמורים לבצע. האחריות היא על בחירת התגובה‬ ‫שלכם. אנו כל כך מורגלים לעשייה מתוך תגובה, שאנחנו לא‬‫קיבלתם את הדרך לבטל את הטייס האוטומטי, עכשיו זה‬ ‫עוצרים לבחון מדוע הגבנו כך ולא אחרת. כאן נכנס לתמונה‬ ‫בידיכם. סעו בתבונה בחיים ושתפו אותי בשינויים שעשיתם.‬ ‫מודל אפרת.‬ ‫הנחת הבסיס של מודל אפרת היא, שאנו מגיבים בהתאם‬ ‫לפרשנות הסובייקטיבית שלנו לאירוע מסוים. השם אפרת מציג‬ ‫את ראשי התיבות של המודל: אירוע, פרשנות, רגש, תגובה.‬ ‫הכותבת הינה מנכ”ל “מודעות להצלחה” המספקת פתרונות‬ ‫יצירתיים למינוף העסק, מנחת סדנאות, חונכת מטעם התמ”ת‬ ‫אירוע: זוהי ההתרחשות החיצונית שאינה תלויה בנו.‬ ‫וחברה בלשכת היועצים הישראלית | ‪osnat@osnat-rubin.co.il‬‬ ‫פרשנות: המשמעות שאנו נותנים לאירוע, לרוב היא‬ ‫סובייקטיבית.‬ ‫42 חיים בעמק יוני 1102‬

‫תוקף המבצע: עד 11/6/71 בכפוף לתקנון‬ ‫מזמינים אותך להצטרף לאחת מהקבוצות שלנו באזור‬ ‫בית יגאלתבור‬ ‫כפר‬ ‫אלון‬ ‫טבעוןומרכז הנצחה - רחוב מגדל, בחדר חוגים קבוצת גבעת אבני עברה‬ ‫עפולה‬ ‫בימי א בשעה 00:81 בהדרכת ניצה פינקלשטיין‬ ‫למרכז נוריקי א.ת. טבריה, רח‬ ‫בספרייה‬ ‫)בקומה השנייה(‬ ‫תל יוסף:‬ ‫מועדון ויצו, רחוב מנחם אוסישקין 12‬ ‫הנשיא ויצמן )מול מגה ותחנת הדלק סונול(‬ ‫בימי ג בשעה 00:90 בהדרכת ניצה פינקלשטיין‬ ‫בימי ג בשעה 00:91 בהדרכת דגנית זבטני‬ ‫בימי ג בשעה 00:91 בהדרכת רוחמה בן ישי‬ ‫בימי ד בשעה 00:81 בהדרכת אנה ארמה‬ ‫בימי ד בשעה 00:90 בהדרכת רוחמה בן ישי‬ ‫במועדון החבר ע"ש רולמן )בסמוך לחדר האוכל(‬ ‫בימי ו בשעה 00:90 בהדרכת נגה בן יעקב‬ ‫יום ב בשעה 00:91 בהדרכת הדס סגל‬ ‫שימשית‬ ‫יקנעם‬ ‫קבוצות נוספות:‬ ‫מגדל העמק‬ ‫במעון החורש, רח נחלים 03‬ ‫בימי ד בשעה 00:02 בהדרכת נגה בן יעקב‬ ‫במתנ"ס אלונים - רחוב אלונים 54‬ ‫בימי א בשעה 03:91 בהדרכת יוספה איצקוביץ‬ ‫זיכרון, נשר, חיפה, קריות ועוד‬ ‫מועדון פיס לנוער - שכונת נוף העמק רח שוהם‬ ‫בימי א בשעה 00:91 בהדרכת ויט מירב‬

‫כשחדש פוגש ישן‬ ‫החצר הגדולה‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬ ‫במרחביה‬ ‫צילום: אסף רונן‬‫הענקית שעומדת מאחוריה. נחמה קמפינסקי היא כל כולה‬ ‫הרבה תהפוכות עברו על ה”חצר הגדולה” שבקיבוץ מרחביה‬‫אישה של אהבה ונתינה. מה שחשוב לה יותר מכל זה לתת‬ ‫מאז 2191, עת החלה הקמתה.‬‫לנשים הרגשה טובה. “לא אכפת לי שנשים תבואנה לחנות רק‬ ‫האתר ההיסטורי מתוחזק ע”י אנשי קיבוץ מרחביה בסיוע‬‫כדי למדוד את הבגדים, גם אם בסופו של דבר הן לא תרכושנה‬ ‫המועצה לשימור מבנים ואתרי התיישבות. מעבר לשימור‬‫דבר, העיקר שתרגשנה טוב עם עצמן, ולו לשעה קלה בלבד”,‬ ‫המדהים של המבנים בחצר, יש בה מרכז מבקרים חינוכי המספר‬ ‫כך היא אומרת.‬ ‫את סיפורו של המקום. המבנים מסביב לחצר מאכלסים כיום‬ ‫זה המקום - נחמה קמפינסקי - 4123956-40,‬ ‫מגוון רחב של עסקים בתחומים שונים, המשלבים אופנה, טיפוח,‬ ‫4442438-250, בית: 9242256-40‬ ‫אמנות, מקצועות טיפוליים ואחרים – פינה קסומה במרכז‬‫פתוח א-ה 00:31-00:01 ו- 00:91-00:71 וביום ו’‬ ‫העמק, כזו שאפשר להגיע אליה בקלות מכל מקום.‬ ‫00:31-00:01. בשבת סגור.‬ ‫מתוך מגוון העסקים הגדול שבמקום, בחרתי לספר לכם על‬ ‫שישה.‬ ‫יוצאת מהכלים‬ ‫‪ – CHEZ STELLA‬מספרה בסגנון אחר‬ ‫המספרה של סטלה רחוקה‬ ‫– סטודיו ללימוד‬ ‫מלהיות המספרה הסטנדרטית‬ ‫ועבודות קרמיקה‬ ‫שכולנו מכירים, מסיבה אחת‬ ‫לורי סרטני, בוגרת המחלקה‬ ‫עיקרית: לא ממתינים פה‬ ‫לקדרות בבצלאל 9791, יוצרת‬ ‫בתור. לקוחותיה של סטלה‬ ‫ומלמדת קדרות בסטודיו שלה‬ ‫יודעים שעל מנת לקבל טיפול‬ ‫בקיבוץ. לורי מלמדת טכניקות‬ ‫פרטי ואישי עליהם להזמין תור‬ ‫שונות של עבודה בחומר עם‬ ‫מראש ולא להגיע למספרה‬ ‫דגש על כלים שימושיים. בנוסף‬ ‫סתם כך. כך הם נהנים מזמן‬ ‫להתמחות שלה – לימוד אובניים,‬ ‫שמוקדש רק להם, מבלי שישבו‬ ‫התלמידים לומדים בנייה ביד,‬ ‫במספרה עוד אנשים בהמתנה‬ ‫עבודה עם משטחים וטכניקות‬ ‫לתורם. כאן כל לקוח הוא ‪.VIP‬‬ ‫לצביעה וגלזורה.‬ ‫גם העיצוב של המספרה שונה‬ ‫החוגים מתקיימים פעם בשבוע,‬ ‫מזה שאנו מורגלים לראות‬ ‫במשך שלוש שעות, בשעות‬ ‫במספרות. סטלה עיצבה את‬ ‫הבוקר או הערב. הקבוצות‬ ‫המקום כפי שעיצבה את ביתה.‬ ‫קטנות, הסטודיו מרווח והאווירה‬ ‫השידות, הארוניות ושולחן‬ ‫רגועה ומהנה.‬ ‫הכתיבה הם בסגנון ענתיקה,‬ ‫בסטודיו ניתן למצוא גם כלים‬ ‫כשאת מקומן של כורסאות‬ ‫שלורי יוצרת בעצמה, בסגנונות‬ ‫ההמתנה המוכרות תופסות‬ ‫שונים, עם נגיעה ייחודית.‬ ‫כורסאות עץ ובד, וכסא נדנדה‬ ‫יוצאת מהכלים- קרמיקה בעבודת יד - לורי סרטני‬ ‫מעץ. הכל רק כדי שתרגישו בבית.‬ ‫1241256-40, 5936638-250‬ ‫“ש-סטלה” - סטלה רוטנברג, מספרה לנשים וגברים‬ ‫1978956-40, 9808363-250‬ ‫פתוח בימים א,ג,ד,ה,ו מ- 00:9 עד אחרון הלקוחות,‬ ‫רונית שלו - אומנות שמאחה את‬ ‫בתיאום מראש בלבד.‬ ‫השברים‬ ‫רונית שלו היא אמנית ציירת וד”ר‬ ‫זה המקום – דברים שאוהבים‬ ‫לייעוץ חינוכי. בגלריה שלה היא‬ ‫חנות בגדי המעצבים של נחמה קמפינסקי הפכה כבר מזמן לשם‬ ‫מציגה את עבודותיה המיוחדות,‬ ‫דבר באזורנו, עד לאחרונה במשכנה הקודם במושב מרחביה‬ ‫ביניהן ציורים שציירה בעפרונות‬ ‫הסמוך וכעת בחצר הגדולה בקיבוץ. בחנות ניתן למצוא בגדים,‬ ‫צבעוניים בדגם האיקסים של‬ ‫נעליים ותכשיטים של מיטב המעצבים, ביניהם ליאת מירב, רונן חן,‬ ‫תמונות הרקמה המסורתיות‬ ‫יעל אורגד, פוש, מיידלה, 7 כתום, רינה צין ומאיה נגרי. ההפתעה:‬ ‫והמוכרות. מה שלכד את עיני‬ ‫מ י ד ו ת‬ ‫במיוחד היו צלחות וקרטוני חלב,‬ ‫ה ב ג ד י ם‬ ‫עשויים בעבודת יד מחומר לבן,‬ ‫בין‬ ‫נעות‬ ‫כשעל כל אחד מהם מוטבעת‬ ‫63 למידות‬ ‫דמות של אדם אחר. הרעיון מבוסס‬ ‫גדולות מאוד.‬ ‫על קרטוני החלב שבהם השתמשו‬ ‫כך יכולה כל‬ ‫באנגליה וארה”ב כדי להפיץ‬ ‫אישה למצוא‬ ‫תמונות של ילדים נעדרים. ורונית‬ ‫את‬ ‫כאן‬ ‫מסבירה: “קרטוני החלב במציאות‬ ‫מבוקשה. אך‬ ‫היומיומית שלנו, הם בעלי תוחלת‬ ‫מה שמאפיין‬ ‫חיים קצרה ותפוצה רחבה. קרטוני‬ ‫את החנות‬ ‫החלב שלי הם בדיוק ההיפך מזה.‬ ‫מכל‬ ‫יותר‬ ‫הם עשויים מחומר עמיד ותוקפם‬ ‫הוא הנשמה‬ ‫62 חיים בעמק יוני 1102‬

‫אינו פג. כל אחד מהם אחר ושונה ואינו מיוצר בייצור המוני‬ ‫ועל כל אחד מהם מוטבעת דמות אהובה כלשהי המעוררת‬ ‫בנו געגועים. החיפוש אינו מסתיים עם השלכת הקרטון וסיום‬ ‫השימוש וחיי המדף הארוכים מכילים את הגעגוע לאדם האהוב‬ ‫שאבד, פיזית או נפשית.”‬ ‫הגלריה של רונית שלו‬ ‫7372057-450 | ‪dslv1@netvision.net.il‬‬ ‫קסם – מרכז פרא רפואי לגוף ולעור‬ ‫אסתי למברגר היא מטפלת‬ ‫מוסמכת בעלת ניסיון רב שנים‬ ‫במגוון שיטות טיפול. בקליניקה‬ ‫הנעימה והשקטה שלה שבחצר‬ ‫הגדולה תוכלו לבחור בין עיסוי‬ ‫עיסוי‬ ‫רפלקסולוגיה,‬ ‫רפואי,‬ ‫באבנים חמות, עיסוי רקמות‬ ‫עמוק, עיסוי ארומטי, שבדי ועוד.‬ ‫לאסתי ניסיון רב גם בעיסוי‬ ‫קשישים, בפיזיותרפיה ובפתרון‬ ‫בעיות אורטופדיות שונות. היא‬ ‫תסייע לכם באיתור וטיפול במוקדי‬ ‫בעיות גוף-נפש, תוך שילוב של‬ ‫דמיון מודרך על מנת לאתר את‬ ‫“שורש” הבעיה. תוכלו לקבל‬ ‫ממנה גם כלים להתמודדות עם‬ ‫מצבי מתח, בעזרת קינסיולוגיה‬ ‫ותרגילי מוח. היא מעניקה טיפולים‬ ‫אנרגטיים שמטרתם לשנות דפוסי‬ ‫התנהגות המקבעים ומחלישים‬ ‫אותנו. בנוסף, אסתי היא גם‬ ‫קוסמטיקאית מנוסה, כך שאם אתם רוצים לחדש ולרענן את‬ ‫מראה הפנים, זהו המקום בשבילכם.‬ ‫קסם - אסתי למברגר,‬ ‫5978956-40, 6018363-250‬ ‫פתוח בימי א’ – ה’ 00:81-00:8 בתיאום מראש‬ ‫נישנוש – בית קפה בניחוח אינטימי‬ ‫אחרי שסיימתם את סיבוב השופינג,‬ ‫אתם מוזמנים ללכת בעקבות‬ ‫ניחוחות האפייה ולקחת רגע הפוגה‬ ‫מפעילויות היום יום בבית הקפה‬ ‫נישנוש. כאן ממתינות לכם ארוחות‬ ‫משובחות, עוגות שמרים איכותיות,‬ ‫קישים במגוון טעמים, בייגלה‬ ‫שהתפרסמו כבר ברחבי העמק ועוד‬ ‫מבחר מטעמים שתוכלו גם לקחת‬ ‫הביתה, הכל עשוי באהבה ומחומרי‬ ‫הגלם האיכותיים ביותר. לכבוד‬ ‫שבועות מבחר עוגות גבינה משובחות‬ ‫ומאפי גבינה חגיגיים תוצרת בית.‬ ‫בסמוך לבית הקפה פועל מרכז‬ ‫נישנוש באווירה אינטימית וכפרית‬ ‫לאירועים עסקיים (ימי עיון והדרכה),‬ ‫משפחתיים (ימי הולדת, בת מצווה,‬ ‫בריתות) וסדנאות שונות (פילאטיס,‬ ‫יוגה, ניה, זומבה והרצאות מבית‬ ‫סינפסות).‬ ‫נישנוש – 3398956-40, 0517673-250‬ ‫‪www.nishnush.com‬‬ ‫פתוח בימים א-ה’ 00:91-00:9 וביום ו’ 00:51-00:9‬ ‫אלו ועסקים רבים אחרים ממתינים לכם בחצר הגדולה‬ ‫במרחביה, ואתם מוזמנים לבקר, להתרשם, לקנות,‬ ‫ליהנות וללמוד גם קצת היסטוריה על הדרך.‬‫72‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫כוחה המרפא‬ ‫משולחן המטפלים‬ ‫של הקבוצה‬ ‫ד”ר יונה וייס‬‫תהליך נוסף שמתרחש בקבוצה הוא “תגובת ראי”. הדבר קורה‬ ‫כמו שאין תינוק בלי אמא, אין אדם בלי קבוצה. מרגע היוולדנו‬‫כאשר חבר קבוצה “רואה” את עצמו באחד מהחברים האחרים.‬ ‫המשפחה כקבוצה נמצאת בתוכנו.‬‫הוא מביט על חברו ומגלה בו את מה שהוא לא רוצה לפגוש‬‫בעצמו. הוא יכול להגיב באי הסכמה, בדחייה או גם בכעס. בדרך‬ ‫משחר ההיסטוריה האנושית, בני אדם חיים בקבוצות. החשיבה‬‫כלל מה שמעורר תגובות אלה הם היבטים שהאדם “עיוור” להם‬ ‫הקבוצתית טוענת כי יש לבחון את הפרט בהקשר לסביבתו‬‫ולא נמצא עמם במגע. כל אחד מהמשתתפים מהווה מראה‬ ‫ולרשת החברתית שלו, מכיוון שבני אדם אינם חיים בבידוד‬‫לאחר והקבוצה הופכת למעין “היכל של מראות”. כך נוצרת‬ ‫והתפתחות האישיות נובעת מיחסי גומלין עם המשפחה,‬‫הזדמנות לחברים להתבונן על עצמם מזוויות ראייה שונות.‬ ‫הקהילה והתרבות. גם את הקשיים הרגשיים של היחיד יש‬‫שיקופים אלה הם מהגורמים המרפאים החשובים המתרחשים‬ ‫לחפש ברשת החברתית, המשפחתית והתרבותית, כלומר‬‫בקבוצה. החברות בקבוצה עוזרת לפרט לראות כי למרות השוני‬ ‫במארג הסביבתי שלו.‬‫בין המשתתפים, ישנם קווי דמיון רבים ומכנים משותפים ותוך‬‫כדי שיתוף והתחלקות בדברים אישיים, הוא לומד שקשיי החיים‬ ‫ישנם סוגים שונים של קבוצות ואולם, על אף ההבדלים ביניהן‬‫הם חלק מחיי כולנו, מה שיוצר תחושת הקלה (“אני לא לבד”).‬ ‫הן מאופיינות בתלות הדדית בין חבריהן. כלומר, כל אדם משפיע‬‫היכולת לשתף את הקבוצה בדברים אישיים וקבלת ההכרה‬ ‫על חברו ומושפע ממנו. תוך כדי אינטראקציה עם אחרים‬ ‫בשונות ובייחודיות של הפרט, הם גורמים מקלים ומרפאים.‬ ‫בקבוצה, הפרט מתבונן פנימה לתוך עצמו ובא במגע עם הגרעין‬ ‫האותנטי שלו. כל זה מתרחש ומתאפשר בנוכחות האחרים.‬ ‫המנחה‬ ‫דרך ההתבוננות של חברי הקבוצה בפרט ודרך יחסי הגומלין‬‫תפקיד המנחה הוא לקבץ את הקבוצה, לשמור על המסגרת,‬ ‫והקשרים הנרקמים בקבוצה, מתבהרים לאדם צדדים שלא היה‬‫הזמן, קביעות המקום ולהדגיש בפני הקבוצה את חשיבות‬ ‫ער לקיומם וכך באמצעות התקשורת בקבוצה, מתפענח החבוי‬‫הסודיות. עמדתו של המנחה אינה מייצגת את “האמת‬ ‫והמוסתר.‬‫האובייקטיבית הנכונה”. תפקידו הוא כשל מנצח בתזמורת.‬‫פעילותו היא בעיקר בעבודה הפנימית שהוא עושה (איך יגיב,‬ ‫בעבודה הקבוצתית ישנה חשיבות לתהליכים הבאים לידי ביטוי‬‫איך הוא מעורב רגשית, מתי להתערב ומתי לא). רוב העבודה‬ ‫בדיבור ולאלה שאינם מילוליים, הבאים לידי ביטוי בפעולה‬‫נעשית בשקט, תוך כדי מעקב אחר התהליך הקבוצתי. גישת‬ ‫(לדוגמה, מישהו שכועס על חבר קבוצה, מפנה את כסאו הצידה‬‫הנחיה זו מפקיעה את הבנת המציאות מידיו ומפזרת אותה על‬ ‫ויושב עם גבו אליו). בתהליך העבודה בקבוצה נעשה ניסיון לדבר‬‫פני כל משתתפי הקבוצה וכך חברי הקבוצה הם גם המשתתפים‬ ‫את הלא מדובר ולתת מילים למובן מאליו.‬ ‫וגם המומחים.‬ ‫כיצד פועלת הקבוצה?‬‫לסיכום, הקבוצה היא מסגרת חשובה שבה יכול האדם להיחלץ‬ ‫החברים יושבים במעגל, צורה שאין לה התחלה ואין לה סוף,‬‫מהסבל הנפשי בו הוא נתון, להתפתח ולהגיע למודעות עצמית‬ ‫רואים זה את זה ומשוחחים. אין זו שיחת חולין. הם באים במטרה‬‫גדולה יותר, להיות במגע עם חלקיו שהיו “בצל”, לעבור מעמדה‬ ‫להתבונן פנימה לתוך עצמם ולהבין מצבים הגורמים לחסימות‬‫שבה הפרט רואה רק את עצמו או רק את האחר, לעמדה שבה‬ ‫בקשרים הבינאישיים, בדרך כלל עם האנשים היקרים והקרובים‬‫הוא רואה את עצמו ואת האחר, ולהביא למיצוי את הפוטנציאל‬ ‫ביותר: הורים, ילדים, בני זוג, אחים, כלות וחתנים, נכדים, חברים‬ ‫האישי שלו.‬ ‫לעבודה וכל קשר שבין אדם לחברו.‬ ‫אחד המשתתפים מתחיל לדבר ולשתף בחוויה או אירוע שחווה.‬ ‫הכותבת הינה פסיכותרפיסטית ומטפלת משפחתית מוסמכת.‬ ‫הקבוצה מאזינה, דבריו מהדהדים בחדר. ההדהוד דומה למצב בו‬ ‫עוסקת בטיפול אישי, זוגי/משפחתי וקבוצתי.‬ ‫נזרקת אבן למים ויוצרת אדווה ומעגלים סביבה, או לכלי מיתר‬ ‫מרצה במכללה האקדמית צפת וקנדידטית במכון הישראלי‬ ‫שפורטים בו בפינת החדר ולהד העולה בתגובה מכלי מיתר‬ ‫לאנליזה קבוצתית. ‪yweiss@hotmail.com‬‬ ‫אחרים בקצה האחר. ההדהוד בקבוצה הוא תהליך כה חזק‬ ‫שכמעט אי אפשר להיות בקבוצה ולא להיות “מהודהד”. אנשים‬ ‫מקשיבים זה לזה ותחושות, זכרונות ומחשבות מתעוררים בהם.‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫ 96(‬ ‫" )‬ ‫"‬ ‫- "‬ ‫ 8214156-40 2672825-450‬ ‫82 חיים בעמק יוני 1102‬

‫על נשים וגברים‬ ‫הקוראת בכתובים‬ ‫בין האותיות והמילים‬ ‫רויטל קינן‬ ‫אם הגשת בעבר את כתב ידך לאבחון גרפולוגי, את/ה ודאי‬ ‫יודע/ת שעליך למסור מס’ נתונים אישיים וביניהם לציין מהו‬ ‫מינך, זכר או נקבה.‬ ‫יש שירימו כעת גבה ויתמהו... האם הגרפולוג לא יכול לזהות את‬ ‫בכתב זה, ניתן לראות דוגמא מצוינת לשילוב של מרכיבים נשיים‬ ‫מין הכותב מתוך ניתוח כתב היד? ובכן, התשובה היא: כן ולא...‬ ‫בכתב יד גברי. לצד הכתב הקטן, השורות הישרות ואחידות‬ ‫כן - משום שהגרפולוג המיומן יכול לזהות את המרכיבים הנשיים‬ ‫הצורה ניתן לראות קו גמיש, זוית ימנית וכתב עגול. “סממנים‬ ‫והגבריים בכל כתב, לבדוק את מינונם, יחסי הגומלין ביניהם ועל‬ ‫נשיים” אלה מוסיפים לכותב איכויות של חיבור לעולם הרגש,‬ ‫ידי כך לאפיין את אישיות הכותב.‬ ‫יכולת אמפתית, ויכולת לקשרים בינאישיים טובים.‬ ‫לא - משום שאפיון האישיות הפנימית לא תמיד עולה בקנה‬ ‫אחד עם מינו הביולוגי של הכותב. לא פעם זכיתי לראות כתבי‬ ‫יד עגולים ורכים השייכים לבחורים חסונים ובמקביל, כתבי-יד‬ ‫חדים ונוקשים, שלהפתעתי היו פרי עטן של בחורות, שבפגישה‬ ‫ראשונית הותירו רושם עדין ושברירי.‬ ‫בכתב זה שולטים סימנים גראפיים מ”העולם הגברי”: ניתן‬ ‫לראות זוויות רבות, אותיות צרות, זוית כתיבה ישרה וכו’. כתב‬ ‫יש לציין בהערת ביניים, כי כל העיסוק בנושאי מגדר מושפע,‬ ‫זה שייך לגבר רציונאלי, אשר ממאן לקבל את הצדדים הנשיים‬ ‫בין היתר, מההקשרים התרבותיים שלנו וכי התכונות הנחשבות‬ ‫באישיותו. לפיכך, הוא מתקשה להבין מניעים רגשיים ולגלות‬ ‫ל”נשיות” או “גבריות”, הנן חלק מתפיסה תרבותית אשר “גדלנו‬ ‫גמישות.‬ ‫עליה” ואנו מושפעים ממנה גם בהמשך חיינו. כך, למשל,‬ ‫רגשנות, רגישות, אינטואיציה, יכולת הכלה וקבלה ונטייה‬ ‫למצבי רוח, נחשבות לתכונות נשיות ואילו הישגיות, שאפתנות,‬ ‫רציונאליות, העזה ונחישות נתפשות כגבריות.‬ ‫גם בכתב היד קיימים סימנים גראפיים, הנחשבים כנשיים או‬ ‫לפנינו דוגמא של מס’ “מרכיבים גבריים” בכתב יד נשי: ניתן‬ ‫גבריים. למשל: כתב עגול, גדול, זווית ימנית, איזור אמצעי עגול,‬ ‫לראות בין היתר שילוב מעניין של קערות, קמרונים וזוויות, כתב‬ ‫כתב רחב, קו גמיש, משקפים את “עולם הרגש הנשי” ואילו יסוד‬ ‫מחובר ודינאמי, בעל זווית ימנית מתיישרת. שילוב המרכיבים‬ ‫צורה זוויתי, כתב קטן, זווית ישרה, כתב צר וכדומה משקפים את‬ ‫“הגבריים” תורם לכותבת איכויות של ערנות, יוזמה ופעלתנות.‬ ‫“הרציונאל הגברי”.‬ ‫על פי הפסיכואנליטיקאי קארל גוסטב יונג, בכל אדם קיימים‬ ‫אפיונים נשיים וגבריים במינונים שונים, המושפעים ממספר‬ ‫גורמים ומהווים חלק מהמבנה הנפשי של האדם.‬ ‫לאפיון הנשי, המתקיים בנפשו של הגבר, קרא יונג “אנימה”‬ ‫כתב נשי זה (כתב עגול, איזור אמצעי נוכח וכו’) כולל “מרכיבים‬ ‫ואילו לאפיון הגברי, המתקיים בנפש האשה, קרא יונג “אנימוס”.‬ ‫גבריים”, הבאים לידי ביטוי בזווית הכתיבה הישרה-שמאלית,‬ ‫האנימה והאנימוס גורמים לכל מין לגלות את תכונותיו של המין‬ ‫בתחליפי צורה זוויתיים (ניתן לראות למשל ג’ זוויתית למדי)‬ ‫שכנגד ומסייעים בין היתר לבני המין האחד להבין את בני המין‬ ‫וב”שיפודים הדוקרניים” (ניתן לראות בסיום האות ת’), אשר נכתבים‬ ‫השני.‬ ‫בתנופה ואף פולשים לתחומה של האות שבאה לאחר מכן.‬ ‫בעבודה המרתקת על כתבי-יד ניתן לראות דוגמאות מגוונות,‬ ‫הכותבת הינה גרפולוגית, בעלת ‪ M.A‬בייעוץ והתפתחות האדם,‬ ‫המשקפות את מורכבות הנושא וחלק מתפקידו של הגרפולוג‬ ‫אוני’ חיפה | ‪Revital.keinan5@gmail.com‬‬ ‫הוא לזהות את המינונים השונים המתקיימים באישיות הכותב‬ ‫חשוב לציין, כי הניתוחים המוצגים הינם חלקיים לצורך ההדגמה‬ ‫ולהבין כיצד הם משפיעים על התנהגותו בפועל. להלן מס’‬ ‫וכי אבחון גרפולוגי מצריך התייחסות מקיפה ומעמיקה יותר.‬ ‫דוגמאות מעניינות:‬ ‫...‬ ‫סיפורי חיים,‬ ‫אם ברצונכם לתעד בס פ ר את סיפור חייהם‬ ‫ֵֶ‬ ‫...‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫‬ ‫,‬ ‫של הורים, סבים, קרובים יקרים -‬ ‫¯‬ ‫שולמית ואחיותיה‬ ‫)האח לוזר - לא מופיע(‬ ‫:‬ ‫בין השנים 3291-9191‬ ‫התרחשה העלייה השלישית.‬ ‫הוקמו מוסדות עצמאיים‬ ‫תחרה רומנית מסורתית‬ ‫ניצור יחד ספר מעניין שבו‬ ‫ישולבו עדויות, תמונות,‬ ‫ביישוב, דגלו ברעיון העבודה‬ ‫,‬ ‫העברית, הגנה על היישוב,‬ ‫מימוש רעיון הציונות‬ ‫הסוציאליסטית, עבודת‬ ‫כפיים ושיתופיות.‬ ‫בתקופת העלייה השלישית‬ ‫: 3550247-050‬ ‫: 3498456-40 |‬ ‫רקע היסטורי ועוד...‬ ‫קמה צורת התיישבות חדשה‬ ‫"הקבוצה הגדולה". עקרונות‬ ‫שולמית רויטמן נולדה בבלץ ב-5191.‬ ‫סבתא שולמית מספרת:‬ ‫הקבוצה דגלו‬ ‫"הבית שלנו היה מאוד ציוני. לאבא‬ ‫בהתבססות על ענפי‬ ‫שלי היו בתי חרושת של לבני שמוט‬ ‫אדומים – שרופים. אחד ליד תחנת‬ ‫הרכבת. הבית היה מאוד יפה, עשיר‬ ‫המלאכה, התעשייה‬ ‫בחפצים יפים - שטיחים פרסיים ועוד.‬ ‫אפילו החימום בבית נעשה בעזרת‬ ‫קמין, שהיה יוצא דופן, יחסית לשאר‬ ‫והשירותים, נוסף על‬ ‫הבתים. בבית דיברו אידיש ובבית הספר‬ ‫– רומנית".‬ ‫החינוך בבית היה ציוני. המשפחה עזרה‬ ‫החקלאות.‬ ‫בעיצוב ייחודי.‬ ‫מתוך הקבוצה הגדולה‬ ‫מאוד ליהודים ובמיוחד לחלוצים.‬ ‫בעלייה השלישית צמח‬ ‫מלבד לימודים כלליים שולמית למדה‬ ‫העשרה גם תפירה ורקמת תחרה.‬ ‫במסגרת חוגי‬ ‫שולמית מציינת את‬ ‫הקיבוץ.‬ ‫הקשר לציונות:"בבית היתה‬ ‫כמובן קופסה כחולה. מאוחר יותר,‬ ‫כשנכנסתי לגורדוניה והתברר שאין‬ ‫לחלוצים בית - אנחנו פינינו מהקומה‬ ‫הראשונה של הבית שלנו את מי שהיו‬ ‫שם את החלוצים. העזרה כללה לא‬ ‫שם )שילמנו להם(, וארחנו‬ ‫שעמד לעלות‬ ‫רק אנשי "גורדוניה" אלא כל אחד‬ ‫)*לאישורים(".‬ ‫לא"י ונאלץ להמתין‬ ‫היתה גם עזרה כללית, הומנית. בימי‬ ‫ששי היו שולחים חבילות למשפחות‬ ‫נצרכות. "אמא חינכה אותנו ככה, אם‬ ‫שלא היה להם אוכל – עזרנו להם.‬ ‫היו אנשים‬ ‫ואחותי ואני השתתפנו בחלוקה".‬ ‫"בבית היתה עוד קופסה: קופסת פח‬ ‫שהיתה מלאה )*כסף..(, ואי אפשר‬ ‫היה לפתוח אותה. לא ידעתי למה‬ ‫נועדה עד שפעם בא איש,‬ ‫אמר תודה רבה ולקח את זה... כך‬ ‫היו שולחים תרומות לארץ ישראל."‬ ‫5‬ ‫זמיר‬ ‫‪graffishi@gmail.com‬‬ ‫0895768-250‬ ‫אורנה מגני‬ ‫גרפ)א(ישי‬‫92‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫בדרך‬ ‫תזונה‬ ‫אל הקיץ‬ ‫אנה ארמה‬‫המפוארת שלנו. לפני חג השבועות המרכולים מתמלאים‬ ‫כבר חודש יוני. אוטוטו נגמרת לה שנת הלימודים ויפציע החופש‬‫במלאי מטורף של מוצרי חלב וגבינות, מגוון הראוי לפאר את‬ ‫ההוא, המטורף. מזג האוויר כבר מתחיל ליישר קו עם לוח השנה‬ ‫שולחן מלכת שבא בבואה להרשים את שלמה המלך...‬ ‫והחום – אם להיות חיוביים – עדיין נסבל. מעין אביב קייצי כזה‬ ‫של המזרח התיכון.‬‫אבל אנחנו לא מלכת שבא והבעל-היקר-מכל שלנו הוא לא‬ ‫המלך שלמה... אז בואו נירגע!‬ ‫רק חג אחד יש ביוני, אבל איזה חג. מגה חג! כל החגים שעברנו‬‫שימו לב שכמעט כל מתכון אפשר להכין מגבינות רזות ולחסוך‬ ‫היו רק הקדמה לחג הזה. לא בכדי זהו החג היחיד שהתנ”ך לא‬ ‫את האכזבה של עליה במשקל לאחר החג.‬ ‫נוקב בתאריך מוחלט עבורו. ההנחיה במקרא היא פשוט לספור‬‫וטיפ קטן ממני – אל תגלו לאף אחד שהשתמשתם בגבינות‬ ‫7 שבועות מהפסח ומה שיוצא – אני מרוצה... חג שבועות הגדול‬‫רזות... אף אחד ממילא לא ירגיש בהבדל. בדוק. חשוב לזכור את‬ ‫הוא בעצם חג של אחרי הספירה, ספירת העומר, כמובן.‬‫זה למהלך כל השנה, אבל בעיקר לימי חודש יוני שבהם אנחנו‬‫נתקעים עם מקרר מלא בעודפים של מוצרי החלב שקנינו‬ ‫גם בימינו אנחנו רוצים לחגוג אחרי הספירה. לחגוג את הגיזרה‬ ‫לשבועות.‬ ‫הרזה, את המידות הקטנות, את הביקיני החדש בבריכה או‬ ‫בים, את תחושת השליטה ואת הגאווה מול המראה. לחגוג‬‫ואחרונה חביבה – ספירת האומר. וזו לא טעות דפוס. אם החיים‬ ‫את עצמנו. ולאחר ספירה של מה, תשאלו? אז נכון, ספירת‬‫הם אוסף של רגעים, הרי שהתודעה שלנו היא אוסף של אמירות‬ ‫נקודות זה מובן מאליו. המרתון לביקיני שהחל בקבוצות מיד‬ ‫שאנו אומרים לעצמנו.‬ ‫לאחר הפסח מוכיח בכל שבוע לעשרות אלפי אנשים בקבוצות‬ ‫התמיכה שהצלחה היא רק עניין של עשייה. אין חוכמות. אם לא‬‫הספירה הזו מטרתה להיות קשובים לעצמנו וללקט את‬ ‫הצטרפתם עד עכשיו – רוצו !‬‫האמירות האמיתיות שלנו. חשוב לברר מה אומר לנו “האני”‬‫הפנימי. לפעמים אנחנו לא מבינים אותו ורצים לקנות ארטיק‬ ‫אבל יש עוד כמה ספירות שאנו מצווים בהן. למשל, ספירת‬‫למרות שהוא לא באמת רוצה ארטיק. הוא רוצה קצת יחס חם,‬ ‫השבועות שבהן ירדנו בקבוצת התמיכה. איזה כיף להגיע לחודש‬‫קצת חיבוקים, אולי ספר טוב, טיול בטבע או פינוק אחר שלא‬ ‫יוני ולגלות שגם אם היו שבועות שבהם התאכזבנו מירידות‬ ‫חייב להיות אכיל. ולפעמים ארטיק הוא רק ארטיק. גם זה נכון.‬ ‫קטנות (“רק 008 גר’???”), במצטבר אנחנו כך וכך קילוגרמים‬‫אבל אם נקשיב, נדע לספק את הצורך האמיתי שלנו, כי אם אנו‬ ‫פחות ! וכל גרם תרם!‬ ‫זקוקים לחיבוק, ארטיק לא יספק אותנו, גם לא 5 או 02 כאלה.‬ ‫ויש את ספירת המידות. כמה מידות ירדנו במכנסיים מאז תחילת‬ ‫יוני קריר ונעים לכולנו!‬ ‫התהליך? 2? 3? כמה תעוזה נכנסה למלתחתנו האביבית‬ ‫החדשה אחרי שהמידות קטנו? עברנו לברמודה או למכנס קצר?‬ ‫הכנסנו גופיות ספגטי? תספרו! זו ספירת המצליחנים!‬ ‫הכותבת הינה מנהלת אזור הצפון של שומרי משקל‬ ‫ובל נשכח את ספירת אחוזי השומן. כדי להצליח לרזות צריך‬ ‫‪Anna47@netvision.net.il‬‬ ‫להיות מודעים לכל מה שמוצא את דרכו למערכת העיכול‬ ‫03 חיים בעמק יוני 1102‬

‫גדילן מצוי.‬ ‫על תבלינים וצמחי מרפא‬ ‫כוכב נולד!‬ ‫אבי ציטרשפילר‬ ‫שומני. הגדילן המצוי מומלץ לשימוש לצורך שיקום פגיעה בכבד‬ ‫כתוצאה מצריכת אלכוהול, הוא תורם לצמיחה מחודשת של‬ ‫תאים וזרעיו מפחיתים רמות שומנים וכולסטרול בדם. בנוסף,‬ ‫הגדילן יעיל בטיפול בצהבת, בבעיות עיכול שונות, בסוכרת,‬ ‫בדלקות עור ובאקזמות (כטיפול חיצוני) ולמחסור בחלב בזמן‬ ‫ההנקה.‬ ‫שימושי הגדילן‬ ‫הזרעים‬ ‫לזרעי הגדילן, אותם אוספים באביב לאחר הפריחה, יש טעם‬ ‫מר, אך בשל ערכם התזונתי הרב מומלץ ללעוס ולאכול‬ ‫אותם. השימוש בזרעי הגדילן מצמצם את רגישותו של הכבד‬ ‫לאנטיביוטיקה ולאלכוהול ורופאים רבים באירופה נותנים מרשמי‬ ‫גדילן למטופלים הצורכים תרופות המתפרקות בכבד, כגון נוגדי‬ ‫צילום: מדיה 01‬ ‫דיכאון וסטטינים להפחתת רמת הכולסטרול. מרירות הזרעים‬ ‫מסייעת להמרצת פעילות המרה, לשיפור העיכול, הספיגה‬ ‫במעי והיציאות, לטיפול בתאבון חלש ובמצבי התפתחות איטית‬ ‫בקרב ילדים ותינוקות. בנוסף יש למרירות זו השפעה אנטי-‬ ‫דיכאונית ואנטי-דלקתית כללית.‬ ‫איך משתמשים? משתמשים במרתח או כמאכל: לועסים‬ ‫ובולעים 01 זרעים ביום ושותים מים.‬ ‫הגדילן המצוי, צמח הבר שעלה מהאשפתות אל כס‬ ‫הנבטים‬ ‫המלוכה, מציע מגוון רחב של תועלות ושימושים‬ ‫נבטי הגדילן הם מאכל מזין, המשלים חוסרים בויטמינים.‬ ‫במטבח וברפואה הטבעית‬ ‫איך משתמשים? בשלב נביטת הגדילן המצוי, אפשר להשתמש‬ ‫בנבטים הטריים כתוספת לסלט ולכריכים.‬ ‫שלוש יבשות, 0052 זני צמחים‬ ‫ארץ ישראל, המהווה נקודת מפגש בין שלוש יבשות ואזורים‬ ‫הגבעולים‬ ‫אקלימיים שונים זה מזה, התברכה בכ-005,2 זני צמחים‬ ‫השימוש בגבעולי הגדילן משתן ותורם לשיפור פעילות הכליות‬ ‫המתרכזים בשטח קטן יחסית. מרבית מצמחי הבר הגדלים‬ ‫ולהורדת לחץ דם, לכן הם מומלצים כחלק מהטיפול הניתן‬ ‫בארץ משמשים מאז ומתמיד כמקור למזון וכמרכיבים ברפואה‬ ‫לדלקות בדרכי השתן.‬ ‫הטבעית. חלקם אף תורבתו והפכו למרכיב חשוב בדיאטה של‬ ‫איך משתמשים? כשהצמח גדל, ניתן להשתמש בחלק התחתון‬ ‫תושבי האזור. אחד הבולטים שבהם הוא הגדילן המצוי.‬ ‫של גבעוליו (הנקראים בערבית “סינרה”), לנקות אותם מהקוצים‬ ‫ולצרוך אותם כחטיף, כתוספת לסלט או למאכלים מבושלים.‬ ‫גדילן מצוי. מלך הקוצים.‬ ‫טעמם מזכיר את טעמו של הארטישוק.‬ ‫הגדילן המצוי (“חורפיש” בערבית) הינו צמח בר חד-שנתי‬ ‫קוצני, שפריחתו לבנה או ורודה ומוקפת במעגל סימטרי של‬ ‫העלים‬ ‫קוצי מעטפת ארוכים. רבים נוהגים לטעות בין הגדילן לברקן, הן‬ ‫השימוש בעלי הגדילן הוא חיצוני ומסייע לטיפול בפצעים. עלי‬ ‫בגלל הדמיון הרב ביניהם והן בשל קרבתם ושכנותם, אך קרקפת‬ ‫הגדילן מכילים חומרים המכווצים כלי דם ומחטאים פצעים ולכן‬ ‫הברקן אינה עגולה וקוצי המעטפת ארוכים, מסועפים ואינם‬ ‫הם מתאימים לחיטוי ולעצירת דימומים.‬ ‫סימטריים.‬ ‫איך משתמשים? קטפו חלק מהעלה, נקו אותו מקוצים, לעסו‬ ‫הגדילן, שמקורו באירופה, פורח ממרץ ועד יוני והוא נפוץ מאוד‬ ‫במשך כמה שניות והניחו על הפצע.‬ ‫בצידי הדרכים ובאשפתות בגליל, במדבריות יהודה ושומרון,‬ ‫במישור החוף והשפלה, בכרמל, בגולן ובהרי יהודה והשומרון.‬ ‫שילובים מומלצים:‬ ‫עם נביטתו לאחר הגשם הראשון בחודש נובמבר, ניתן ללקט‬ ‫לניקוי הכבד ולטיפול בדלקות כבד, מומלץ לשלב את זרעי‬ ‫בצידי הדרכים וביערות את נבטי הגדילן בטרם יהפכו לקוצים.‬ ‫הגדילן עם שורש שן ארי, אכילאה, כורכום ושכיזנדרה.‬ ‫מספר שבועות מאוחר יותר ניתן לאסוף את גבעוליו והחל מסוף‬ ‫איך משתמשים? ערבבו כמות במשקל זהה מכל צמח, הרתיחו‬ ‫חודש מרץ ועד יוני ניתן לאסוף את הזרעים מהחלק העליון‬ ‫כף מהתערובת בכוס מים במשך עשר דקות‬ ‫של הפרח. האיסוף מתבצע באמצעות תלישתם מה”מצנח”‬ ‫ושתו פעם ביום לפני ארוחה.‬ ‫המשמש אותם במעופם הרחק מצמח האם. כדי להפריד את‬ ‫הזרעים מהפרח, מניחים חופן “מצנחים” על כף היד ונושפים‬ ‫תופעות לוואי לשימוש בגדילן‬ ‫עליהם כשהם מחוברים לזרעים. המצנחים נפרדים מהזרעים‬ ‫צמח הגדילן נטול תופעות לוואי והוא בטוח לשימוש לילדים‬ ‫שנשארים בכף היד ואותם ניתן לאכול.‬ ‫קטנים, לנשים בהיריון ולמניקות. צריכה במינונים גבוהים עלולה‬ ‫לגרום לשלשולים בעקבות מרירותו של הצמח.‬ ‫שילוב של סגולות רפואיות וקולינאריות‬ ‫החומר הפעיל העיקרי בזרעי הגדילן נקרא “סילמרין” - סוג של‬ ‫פלבנואיד (נוגד חמצון חזק) בעל השפעה חיובית על הכבד.‬ ‫הצמח מגן על הכבד ומגביר את יכולתו לנקות עצמו מרעלים,‬ ‫כימיקלים, תרופות והורמונים. בנוסף, מגן הצמח על קרום תאי‬ ‫הכותב הינו הרבליסט, תבלינאי ובעליה של "חוות דרך התבלינים"‬ ‫הכבד מפני רעלני כבד ומפגיעה דלקתית ולפיכך הוא מתאים‬ ‫בבית לחם הגלילית | ‪www.derech-hatavlinim.co.il‬‬ ‫לטיפול בזמן דלקות כבד אקוטיות או כרוניות ומחלות של כבד‬‫13‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫גדול(ה)‬ ‫באתרים‬ ‫כתבה: גלית הראל‬ ‫‪galit@e-sheet.co.il‬‬ ‫צילום: סופי סייג‬ ‫“חיפשתי דייטים ומצאתי מקצוע”‬ ‫כששוחחתי עם סיגל גדול בונת האתרים, הרגשתי‬‫ההקשבה הזו לצרכי הלקוח ומתן מענה נקודתי לצרכיו צמחו‬ ‫שמצידי היא יכולה לדבר גם על הפצצה האיראנית‬‫מתוך התנסות אישית רומנטית, אותה אחת האחראית גם‬ ‫ועדיין להצליח לשדר שהכל יהיה בסדר ושאני‬ ‫להתפתחותה המקצועית של סיגל.‬ ‫בידיים טובות. אחרי שראיתי את תיק העבודות שלה‬‫אני מחזירה את סיגל לימי הרווקות העליזים וכמובן סוחטת‬ ‫הבנתי שזו לא רק תחושה ובכל הנוגע לבניית אתרים‬‫פיקנטריה על הדרך: “אל בניית האתרים הגעתי במקרה, אי‬ ‫התוצאות מדברות בעד עצמן... וסקופ נוסף על אתריה:‬‫שם בסוף שנות ה-09. עבדתי אז בעבודה מסודרת בה הרווחתי‬ ‫‪ Google‬מאוהב.‬‫מצוין ומה עושה רווקה שמרוויחה טוב ‘במדינת תל אביב’? יוצאת‬ ‫לדייטים כמובן”.‬ ‫הקשבה - תנאי ראשון בדרך לאתר ש’עובד’‬‫מחייכת‬ ‫היא‬ ‫הכירו את סיגל גדול - האישה שחרתה על דגל האתרים שבנתה‬‫מאמינה‬ ‫ולא‬ ‫ללקוחותיה את המשפט: עסקים קטנים עם נוכחות של מותג.‬‫לבין‬ ‫שבינה‬ ‫על פי גיוון מראה האתרים שבנתה, נראה שלסיגל יש את‬‫האירוע הזה יש‬ ‫היכולת הבסיסית להקשיב לאדם שמולה ולהבין את צרכיו.‬‫קשר שהוא יותר‬ ‫כשלזה מתווספות יכולותיה לגרום לטעם הלקוח להפוך ליעילות‬‫ממקרי בלבד‬ ‫המביאה לו לקוחות, התוצר הסופי הופך להיות נחשק במיוחד.‬‫ומסבירה: “כיצד‬‫מוצאים דייטים‬ ‫כך למשל נראה מסעה הוירטואלי האחרון להרי הרוקי: “בעל‬‫איכותיים?‬ ‫חברת לימוזינות מהרי הרוקי פנה אלי שאקים בעבורו אתר.‬‫מקימים אתר‬ ‫לפני הכל אני מנסה להבין מי הוא קהל היעד אליו פונים ומה‬‫אישי. וכך היה.‬ ‫הפרופיל שלו. זו אחת הדרכים להביא עסק להוביל בגוגל ובו‬‫לאחר שקיבלתי‬ ‫בעת להשאיר את קהל היעד הגולש לאתר, מרותק להרבה יותר‬‫הדרכה בבניית‬ ‫זמן מהממוצע באתר הלקוח”.‬‫אתרים הקמתי‬‫לי אתר שכזה.‬ ‫הדבר השני אותו לא מקפחת סיגל הוא מערכת ניהול התוכן‬‫מצאתי‬ ‫כך‬ ‫של האתר. רק מי שנכווה ברותחין יודע שמערכת ניהול יכולה‬‫‘על הדרך’ גם‬ ‫להפיל אתר ולבנותו. בדיוק מההכרה בחשיבות מערכת ניהול‬‫את בעלי וגם‬ ‫התוכן מגיעה סיגל עם פתרונות מגוונים ומערכות שתאפשרנה‬‫המקצוע‬ ‫את‬ ‫הזנת תכנים קלה ונוחה לצד כאלה שלא מצריכות כלל הזנה, כך‬‫שלי,‬ ‫הנוכחי‬ ‫שהלקוח פשוט מקבל אתר מוכן על כל היבטיו.‬‫כי מהאתרים‬‫ש ה ק מ ת י‬ ‫סוללת מקצוענים הבונה ומקדמת אתר חי ובועט‬‫בעקבות זאת‬ ‫אסתטיקה ומערכת ניהול ידידותית זה יופי אך האם יש התייחסות‬‫ובני‬ ‫למכרים‬ ‫לדירוג בגוגל? אני שואלת.‬‫משפחה בניתי‬ ‫“ברור לי שלקוח שמזמין אתר רוצה לקבל גם קידום אבל ישמח‬‫יופי של רזומה וכשניסיתי להתקבל לחברות תקשורת מובילות,‬ ‫לוותר על המרוץ אחרי אנשי המקצוע שישאירו את אתרו חי‬‫כל שהייתי צריכה הוא להציג את תיק העבודות שלי. זה הכריע‬ ‫ובועט. זו הסיבה שאני עובדת בשיתוף עם צוות שלם הכולל‬ ‫את הכף - המשרה הייתה שלי”.‬ ‫תכנת ומקדמת אתרים ודואגת למחקר מילות מפתח ואף‬‫איכות ומראה האתרים שלה הביאוה למשרה המבוקשת אך‬ ‫למיתוג, כתיבת תכנים מקצועיים ותרגום מקצועי. כאשר נוצר‬‫הזיקה לאסתטיקה הייתה שם תמיד. בעברה הספיקה לעסוק‬ ‫שילוב בין כל כך הרבה פרמטרים, התוצאה היא שרבים מאתרי‬‫בציור ואף למדה ארכיטקטורה וכשהחלה לבנות אתרים הרגישה‬ ‫מקודמים בגוגל להפליא ומובילים את בעליהם לחשיפה אדירה”.‬‫כיצד לראשונה היא מצליחה לקחת את האסתטיקה לדרגה‬ ‫חדשה, כזו המשרתת נאמנה את מטרת הלקוח.‬‫בשנים האחרונות נעלמה סיגל מזירת האינטרנט ואני תמהה‬ ‫מדוע וזוכה בתשובה כנה:‬‫“בשנת 1002 נולד בני הבכור עידו ובמקביל התנפצה בועת‬‫ההייטק והדבר הורגש היטב בכמות ההזמנות לאתרים. לאמיתו‬‫של דבר היה זה בעבורי טיימינג מצוין והתמסרתי כליל לאמהות‬ ‫ולשתי בנותיי הנוספות: נעה ונעמה.‬‫בתקופה זו חזרתי לבנות אתרים רק למכרים ובני משפחה, דבר‬ ‫שהשאיר אותי עם יד על הדופק בכל הנוגע לקדמה טכנולוגית.‬‫לפני כשנה החלטתי לחזור לתחום בניית האתרים במלוא כוחי,‬‫הצטרפתי לקבוצה העסקית ‪ BNI‬ראש פינה ונסקתי מחדש...‬ ‫מאז אני משלמת את מחיר חוסר שעות השינה בשמחה”.‬ ‫***‬‫לפעמים סיגל נשמעת קצת כמו רובין הוד לעסקים קטנים‬‫כשהיא אומרת: “גם לעסקים קטנים מגיע אתר איכותי, מושקע‬ ‫ו...כזה שגוגל חפץ ביקרו, לא?”‬‫את שואלת אותי סיגל? תשאלי את גוגל - הוא הרי מצביע‬ ‫ברגליים. מי אמר שרובוטים לא יכולים להתאהב?‬ ‫סיגל - אתרי אינטרנט שפשוט עובדים‬ ‫2921086-40 | ‪www.sigal.co.il | sigal@sigal.co.il‬‬ ‫23 חיים בעמק יוני 1102‬

‫ועדת תרבות‬ ‫אביטל גונן‬ ‫רבותיי - ההיסטוריה חוזרת!‬ ‫אחינועם לא יודעת‬ ‫(גם זאת שמעולם לא התרחשה...)‬ ‫“ארץ, שיר” - אחינועם ניני, גיל דור והתזמורת‬ ‫“ספרטקוס” - דם וחול, אלוהי הזירה - ‪YES VOD‬‬ ‫הסימפונית ירושלים בניצוחו של אילן מוכיח. הליקון.‬ ‫“הבורג’ס” - 3 ‪HOT‬‬ ‫“משחקי הכס” - ‪YES ACTION‬‬ ‫חובבי ההיסטוריה הטלוויזיונית זוכים כעת למנה גדושה של‬ ‫מכירים את זה כשאתם רואים‬ ‫סדרות חדשות מהרמה הגבוהה ביותר, אלא שההיסטוריה‬ ‫זמר בתחילת דרכו והוא כולו‬ ‫הניבטת אלינו ממסך הטלוויזיה השטוח ברזולוציית ‪ ,HD‬היא‬ ‫רוח וצלצולים, ולאחר מכן‬ ‫תככנית, אלימה וסקסית מתמיד. חברות הכבלים בארצות‬ ‫אתם פוגשים אחר, שיש‬ ‫הברית אינן חוסכות בכסף ובמאמצים כדי להגיש לצופה‬ ‫מאחוריו הצלחה ועשייה‬ ‫מוצר כמעט קולנועי, אך מאידך חסר כל עכבות או צנזורה.‬ ‫רבה, ואתם מתפלאים על‬ ‫נפתח עם סדרת הגלדיאטורים “ספרטקוס”, המשלבת בין‬ ‫צניעותו? כזאת בדיוק הייתה‬ ‫קרבות אקשן רוויי דם בזירה, לתככים ודקדנטיות כמיטב‬ ‫פגישתי עם אחינועם ניני,‬ ‫המסורת הרומאית. הסדרה מתבססת באופן חופשי למדי על‬ ‫כנראה הזמרת הישראלית‬ ‫סיפורו של הגלדיאטור שמרד, הקים צבא עבדים ונלחם בהצלחה‬ ‫המצליחה ביותר בעולם‬ ‫בלגיונות הרומים. השראתה מגיעה משני מקורות: הסרט זוכה‬ ‫כיום. שום דבר בהתנהלותה‬ ‫האוסקר בכיכובו של ראסל קרואו והסרט “003” שתיאר את‬ ‫אינו מרמז על כך שכבר 02‬ ‫קרב תרמופילאי מימי יוון העתיקה, שיוצריו הם שהביאו את‬ ‫שנה היא מנהלת קריירה החוצה גבולות ויבשות ושכבר יצא‬ ‫“ספרטקוס” למסך הקטן.‬ ‫לה לשיר עם סטינג, סטיבי וונדר, סנטנה ואל מול האפיפיור‬ ‫חטובים‬ ‫גופות‬ ‫אקשן,‬ ‫הוא‬ ‫מבוקשכם‬ ‫אם‬ ‫והנשיא קלינטון. ניני נותרה צנועה ומסבירת פנים לכל אדם.‬ ‫התשובה.‬ ‫היא‬ ‫“ספרטקוס”‬ ‫–‬ ‫דם‬ ‫והרבה‬ ‫נשארים באיטליה, אבל הפעם בימי הביניים. “הבורג’ס”‬ ‫אני פוגש אותה עם צאת אלבומה החדש “ארץ, שיר”, בו היא‬ ‫מספרת את סיפורה של המשפחה ששמה יצא לשמצה כסמל‬ ‫מבצעת שירים עבריים ישנים ומוכרים בעיבודים חדשים ובלוויית‬ ‫לעריצות, תככנות ואכזריות חסרת מעצורים. שמם של אבי‬ ‫התזמורת הסימפונית ירושלים. האלבום נוצר במיוחד לקראת‬ ‫המשפחה, רודריגו (ג’רמי איירונס) שהפך לאפיפיור אלכסנדר‬ ‫מופע בפסטיבל ישראל-ירושלים שמתקיים בימים אלו.‬ ‫השישי וילדיו, צ’זארה ולוקריצ’יה, נקשרו לעד עם גילוי עריות,‬ ‫ניני מדברת על השירים באהבה גדולה ומספרת שכבר‬ ‫הפקרות מינית ותככנות אישית ופוליטית. למען האמת‬ ‫שנים היא חולמת לחזור אל השירים היפים של אלתרמן,‬ ‫ההיסטורית יש לציין שעלילות המשפחה נכתבו בידי אויביה‬ ‫ארגוב, זעירא ואורלנד אבל גם אל כספי, רכטר ושלום‬ ‫שביקשו להכפיש את שמה, והצליחו מעל למשוער. “הבורג’ס”‬ ‫חנוך. “מבחינתי אין הבדל ביניהם. הם כולם שייכים‬ ‫היו למשל גם בין הפטרונים של תרבות הרנסנס האיטלקית‬ ‫לשירים שעליהם גדלתי מאז ומעולם”, היא אומרת.‬ ‫ובזכותם זכינו לכמה מיצירות האומנות היפות ביותר שנוצרו.‬ ‫ניני, שגדלה בניו יורק ושבה ארצה בגיל 61 כדי לשרת בצבא‬ ‫ומההיסטוריה אל תחום הפנטזיה. “משחקי הכס” היא אמנם‬ ‫ולפתוח בקריירה, מספרת גם על המחיר שמשלם זמר מצליח‬ ‫סדרה בדיונית, אך בתוכה נמצאים כל סממני ימי הביניים.‬ ‫המופיע בכל רחבי העולם:‬ ‫סיפורה של ממלכה ובה שבע נסיכויות הנאבקות זו בזו על כח‬ ‫“מדובר בעבודה קשה מאוד. אני עושה אותה בעיקר בגלל‬ ‫ושליטה. גם כאן מחכים לכם כל המרכיבים: פוליטיקה, תככים,‬ ‫שאני פשוט אוהבת לשיר מול אנשים. אני יודעת שיש מי‬ ‫סקס וחרבות שלופות. שידורה של הסדרה בישראל ימים ספורים‬ ‫שחולם על האצטדיונים הגדולים והופעות הענק. אני דווקא‬ ‫בלבד לאחר עלייתה למסך בארה”ב, היא ללא ספק הישג‬ ‫אוהבת יותר את אלו שבהם אני מזהה את הפנים בקהל”.‬ ‫טלוויזיוני מרשים.‬ ‫עכשיו כשהיא חוזרת להופיע יותר על במותינו, כדאי לכם לפגוש‬ ‫הכותב הוא מרצה לתקשורת ורדיו, מגיש התוכניות "מדברים‬ ‫אותה שם יותר מתמיד.‬ ‫ברדיו", "האלמנט" ו"הצד האחר" ברדיו קול רגע. עוסק בכתיבת‬ ‫תוכן וקידום אתרי אינטרנט. ‪avital@96fm.co.il‬‬ ‫בואו לפגוש שפים וקונדיטורים שילמדו אתכם‬ ‫איך משלבים בריאות וטעם מיוחד במטבח‬ ‫11.7.7 סדנת סושי מקצועית עם אסף מדר‬ ‫גורמה ברגע‬ ‫חודש יולי בחוות דרך התבלינים בית לחם הגלילית‬ ‫11.7.11 סדנת ממולאים מהמטבח המרוקאי עם סמדר ועקנין‬ ‫(“סמדי בומבה”) מהתכנית “מאסטר שף”‬ ‫11.7.41 סדנת עוגות שמרים עם הקונדיטור מיקי שמו‬ ‫11.7.81 סדנת בישול אירוטי עם השפית איילת שפרירי מקייטרינג “גפנים”‬ ‫11.7.12 סדנת בישול בריא עם נלי קרפנר‬ ‫11.7.52 סדנת אוכל הודי עם השף נועם קורן (מקייטרינג גנג’ה)‬ ‫11.7.82 סדנת תענוגות הבשר עם רמי גינת ממסעדת “לימוזין”‬ ‫בימי שני, חמישי ושישי - המטבח הבריא‬ ‫עם אבי ציטרשפילר הרבליסט ותבלינאי‬ ‫עצות מועילות לשילוב תבלינים בריאים במטבח‬ ‫* הפעילות תתקיים בשעות הבוקר‬ ‫לפרטים נוספים‬‫מוסיפים תבלין לחיים‬ ‫ולהרשמה לסדנאות:‬ ‫33‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫אגאתה‬ ‫רבותי, ההיסטוריה‬ ‫- השבת‬ ‫ורד שחף-גולן (שגו)‬ ‫השחורה‬‫בתמונה: חיילים בריטיים מחפשים אחר‬ ‫“... שלושה וחצי שבועות לאחר חג שבועות, ושלושה שבועות‬‫סליק ההגנה בקיבוץ יגור במהלך השבת‬ ‫לפני יום הולדת שמונה של רותי, תלמידת כתה ב’. עם שחר יום‬ ‫השחורה. באדיבות ארכיון קיבוץ יגור‬ ‫שבת 6491.6.92, הושם מצור על המשק על ידי חיילי הדיוויזיה‬ ‫המוטסת השישית, “הכלניות”. מפאת ימי הקיץ החמים היו רותי‬ ‫וחבריה לבושים תחתונים וגופיות. בעזרת כלים חקלאיים ניסו‬ ‫החברים להתנגד, אך החזיקו מעמד עד שעות הצהריים. משניתן‬ ‫האות פרצו הבריטים אל הקיבוץ בשריוניות וגז מדמיע. היה זה‬ ‫חלק ממבצע רחב היקף ברחבי הארץ, שבא בעקבות פעולות‬ ‫נרחבות אחדות של תנועת המרי העברי, הבולטת בהן הייתה‬ ‫“ליל הגשרים”. מאות חיילים ירדו מהר הכרמל אל הקיבוץ ומצד‬ ‫שני נכנסו לקיבוץ טנקים.‬ ‫המפקד הבריטי הודיע לכולם לצאת מהחדרים אך חברי המשק‬ ‫לא הסכימו. הצבא צר מבחוץ על בית הילדים, והמבוגרים השכיבו‬ ‫את הילדים בגופיות ותחתונים במיטות, נותנים להם הוראה‬ ‫לא לקום ממקומם. הם חילקו לכולם מגבות רטובות להניח‬ ‫על הפנים כיוון שהמפקד הבריטי איים להשתמש בפצצות גז‬ ‫במידה ולא יצאו מהמבנה. עוד שנים אחר כך נשאר באפה של‬ ‫תלש דפים ממחברתו וצייר את המקום והאנשים. שני רישומים‬ ‫רותי ריח הגז שמילא את חלל המבנה מהפצצות שנזרקו פנימה.‬ ‫שמורים אצלי במעטפה ישנה, והיתר נמצאים בארכיון יגור. ורנר‬ ‫בסוף נכנסו החיילים אל המבנה בעוד הילדים מסתופפים בצד‬ ‫לא אהב את אגאתה. הוא חי עוד שנים רבות אחריה ונפטר לפני‬ ‫החדר. החיילים הפכו את הבלטות ממקומן, בסריקה יסודית,‬ ‫שלוש שנים, בן 201 וחצי.‬ ‫חושפים את החול מתחת, בעקבות מידע מוקדם שהיה להם על‬ ‫המצאות מחסני נשק במקום. ואכן, מתחת לרצפת בית הילדים‬ ‫במבצע אגאתה השתתפו 000,71 חיילים בריטים ונעצרו בו‬ ‫ובית התינוקות התגלה מחסן הנשק הגדול ביותר של ה’הגנה’.‬ ‫יותר מ-0072 אנשים שרובם, כמו ורנר, הועברו לרפיח וחלקם‬ ‫“סליק” ובו נשק ותחמושת רבים. לבסוף ריכזו הבריטים את כולם‬ ‫לעתלית ולטרון. ביגור לבדה התגלו 33 סליקים, 87 אקדחים,‬ ‫בחדר האוכל ואת כל הגברים לקחו למעצר בלטרון וברפיח. גם‬ ‫003 רובים, 001 מרגמות ומעל 000.004 כדורים, שנלקחו על‬ ‫את ורנר, אבא של רותי לקחו. ברפיח ארגנו לעצמם החברים‬ ‫ידי הבריטים, אך בעזרת שוחד שב רוב הציוד לקיבוץ. ישובים‬ ‫פעילויות וחיי תרבות והבריטים לא הצליחו לשבור אותם, מאוחר‬ ‫רבים נוספים בארץ חוו את אגאתה. גם אל קיבוץ מזרע שבעמק‬ ‫יותר הם חזרו לקיבוץ כמו גיבורים...” (מתוך ספרי ּתּתה ּתּוּתי)‬ ‫ִ‬ ‫ָ ָ‬ ‫יזרעאל פרצו הבריטים ולקחו ממטה הפלמ”ח במקום ניירת‬ ‫חשובה.‬ ‫אגאתה היה הכינוי שנתנו הבריטים למבצע באותה שבת שחורה‬ ‫ואיומה. מבצע שלא אהב את האנשים שעמדו מולו.‬ ‫ביוני השנה אנו מציינים 56 שנים לשבת השחורה, המציינת את‬ ‫רותי מכיתה ב’, השנה כבר בת שבעים ושלוש, לא אהבה את‬ ‫חוסר האובייקטיביות של עמי העולם כלפי העם היהודי.‬ ‫אגאתה ולא את הבריטים שפרצו אל ביתה והפכו בו כבשלהם.‬ ‫שמי ורד שחף גולן ואני בתה של רותי שנולדה ביגור ונכדתו של‬ ‫אבא של רותי – ורנר נוימן, מהנדס דודי קיטור שהקים את‬ ‫ורנר נוימן.‬ ‫המחלקה הטכנית בתנועה הקיבוצית היה צייר וצלם חובב.‬ ‫כחוט השני שזורים שני תחביבים אלה במהלך חייו. באותם ימים‬ ‫ברפיח, ורנר, שלא אהב לצייר אנשים אלא נופים, מבנים ונוף,‬ ‫הכותבת הינה סופרת, גנאולוגית ופרוייקטורית‬ ‫‪www.lifestory.bizmakebiz.co.il‬‬ ‫}‬ ‫מאוֹרוֹת‬ ‫טיולי סיפור ותוכן מרתקים וייחודיים באווירה חמה ומשפחתית.‬ ‫טיולים לזוגות, יחידים, גמלאים, קבוצות מאורגנות, חברות, חוגי חברים,‬ ‫ימי הולדת, טיולים משפחתיים... ולכל מי שחפץ בטיול טוב, איכותי וחווייתי!‬ ‫טיולים המספרים סיפור של מקום, של אנשים שהטביעו את חותמם על חיינו בארץ,‬ ‫טיולים בדגש תרבות ואמנות, שירה והיסטוריה ועוד.‬ ‫טיולינו הבאים:‬ ‫* סיפורה של שיירת יחיעם -יום ב, 11.60.31, טיול יום.‬ ‫* סיור מודרך בפסטיבל הבינלאומי "אור ירושלים 1102", יום א 11.6.91, טיול ערב-לילה.‬ ‫* מסיפורי ראשית ההתיישבות בעמק – יום ה, 11.6.32 אחה"צ/ערב.‬ ‫לפרטים והרשמה:‬ ‫טלפון: 0215356-40 | נייד: 3423366-450‬ ‫מייל: ‪meorot.t@gmail.com‬‬ ‫‪www.meorotravel.com‬‬ ‫¯‬ ‫43 חיים בעמק יוני 1102‬

‫אל ארץ‬ ‫לטיול יצאנו‬ ‫גולן וחרמונים‬ ‫אטי קוריאט-אהרון‬ ‫אפשר לגלות כאן אבנים בגדלים שונים שקפאו באוויר ושמרו על‬ ‫ארץ גולן וחרמונים, ארץ אגם ויער. הרי געש ומצפורים, חקלאות‬ ‫צורת טיפה ונקראות “טיפות וולקניות”.‬ ‫מסורתית ומפעלים מודרניים, פרחי בר מקסימים בעונותיהם,‬ ‫יישובים דרוזים והתיישבות ציונית.‬ ‫מכאן דרכינו להר הכרמים - בק”מ 48 בכביש 89 יוצאים מזרחה‬ ‫אנו יוצאים לטיול רכב המתאים לכל עונות השנה. התחנות בהן‬ ‫להר הכרמים. במסעף לאחר ק”מ אחד אנו פונים שמאלה‬ ‫נעצור נמצאות בתחומי שמורות טבע מרהיבות ביופיין.‬ ‫בכביש אספלט צר ותלול בדרכינו לפסגת הר כרמים. התצפית‬ ‫ממרום ההר מרהיבה, יפיפייה, אחת מהיפות בתצפיות הגולן.‬ ‫נקודת המוצא שלנו – הכפר מסעדה השוכן בק”מ 32 לבאים‬ ‫דמיינו עכשיו את התמונות שתראו משם: עמק יעפורי, יער‬ ‫מקרית שמונה בכביש 99 ובק”מ 78 בכביש 89 לבאים מהגולן.‬ ‫אודם, מדרגות הכפרים הציוריים הטבולים במטעי התפוחים,‬ ‫הכפר מסעדה שוכן למרגלות החרמון, כפר ציורי נטוע בין‬ ‫מסעדה, מג’דל שמס ובוקעתה.‬ ‫שמורת טבע יער מסעדה לבין מטעי התפוחים אניני הטעם.‬ ‫שלושה כפרים שכנים לו- מג’דל שמס, בוקעתה ועין קיניה.‬ ‫ומכאן לבריכת בראון: בק”מ 67 בכביש 89 נפנה ימינה לכביש‬ ‫דרכינו לבריכת רם, כק”מ צפונה בכביש המוליך לחרמון.‬ ‫959 כאשר משמאלנו המאגר המלאכותי בנטל ומימיננו נשקפת‬ ‫בריכת רם, אגם מעוגל שקוטרו 007 מ’, נוצרה בתוך שקע‬ ‫בריכת בראון, בריכה טבעית ורדודה.‬ ‫ענק שהתהווה בתהליך וולקני. דמיינו נסיגה של נוזל לוהט‬ ‫שנסוג מבריכת רם – לבה בלועו של הר געש קדום. עם הנסיגה‬ ‫אם תטיילו כאן בסתיו, מופיעים כאן עם הגשמים הראשונים‬ ‫התערער שיווי המשקל ואירעה קריסה פנימה, שהותירה מכתש‬ ‫מינים מיוחדים של סיתוונית (באוקטובר) וכרכום (בנובמבר).‬ ‫ענק שהתמלא מים. באגם נובעים היום מי תהום היוצאים‬ ‫בק”מ 51 בכביש 959 נמצא הר בנטל שהוא חלק מהר געש כבוי.‬ ‫במסלולים תת קרקעיים והם שבים ומופיעים בעין פית, 5 ק”מ‬ ‫הנוף מכאן, ממבט אחר, בזוית אחרת, מאלף. נוף חורש צפוף‬ ‫מערבה. תמונות נוף יפהפיות תוכלו לראות מהר קטע, החרמון,‬ ‫ופריחה אביבית (באביב כמובן) העולה בתוך החורש, קיבוץ מרום‬ ‫הר רם והר כרמים.‬ ‫הגולן היושב בלועו, קוניטרה ובקעת קוניטרה והקסם שבתוכה.‬ ‫כמה מאות מטרים מצפון לבריכה מתנשא בנין מפואר על קיברו‬ ‫של נבי יעפורי הקדוש לדרוזים.‬ ‫במצפור קונטרה שעל כביש 89, ק”מ 17, תצפית לעיר הרפאים‬ ‫הבקעה הגדולה נקראת על שם הקדוש מרג’ יעפורי. יופייה‬ ‫קוניטרה. מול הכניסה לעין זיוון מומלץ לפנות שמאלה לחניון‬ ‫של הבקעה הוא נוף מטעי תפוחים המשנה את צבעו כל ימות‬ ‫למנוחה ונקודת סיום יפה לטיולנו.‬ ‫השנה -נוף ההרים נטוע תפוחים וגודגדן – אותו דובדבן מתוק‬ ‫בחניון תוכלו לראות את שלושת סוגי האלונים של ארץ ישראל:‬ ‫ענק וכהה.‬ ‫התבור, המצוי והתולע.‬ ‫מכאן אני ממליצה לכם להמשיך לשמורת הטבע היפיפייה ביער‬ ‫זוהי ארץ צפון הגולן, ארץ פחות מוכרת, רמה בזלתית‬ ‫אודם, או יער מסעדה כפי שקוראים לו בני מסעדה. אל תצאו‬ ‫שמתרוממים מתוכה הרי געש רדומים.‬ ‫מכאן לפני שבקרתם בג’ובות.‬ ‫...ולעניין אחר...‬ ‫מיער אודם אני מחזירה אתכם לכביש 879 ואנחנו ממשיכים‬ ‫אני מזמינה אתכם להגיע ל”יום המים” שיתקיים בשבת,‬ ‫דרומה. אם אתם מבלים כאן בספטמבר תוכלו ליהנות מהתאנים‬ ‫11.6.11 בין השעות 00:01 ל-00:51 בשמורת טבע מג’רסה.‬ ‫המבשילות והטעימות.‬ ‫אני ממליצה בחום למשפחות לבוא, לטעום, ללמוד ולהתרענן.‬ ‫פרטים נוספים ניתן לקבל בשמורת טבע מג’רסה: 0143976-40‬ ‫דרכינו להר חרמונית – בק”מ 45 נפנה שמאלה בכביש מספר‬ ‫או במוקד המידע של רשות הטבע והגנים 9363*.‬ ‫4969 ולאחר 4 ק”מ (ספרו) נגיע לק”מ 08 בכביש 89, הוא‬ ‫הכביש שיצאנו ממנו בכפר מסעדה.‬ ‫נפנה שמאלה ומול הכניסה לקיבוץ אלרום ודרך כביש היוצא‬ ‫מזרחה, נגיע לאחר 3 ק”מ לאתר ההנצחה של קרב “עמק‬ ‫הבכא” שהתחולל כאן במלחמת יום הכיפורים. התצפית‬ ‫הכותבת הינה ממונה קהל וקהילה של מחוז צפון ברשות הטבע‬ ‫הנפלאה הנשקפת מראש ההר מצדיקה כל מאמץ. הר‬ ‫והגנים | ‪www.parks.co.il‬‬ ‫החרמונית מתנשא לגובה 112,1 מ’ - הר געש האופייני לגולן.‬‫53‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫כיצד בונים‬ ‫מתגלגלים‬ ‫סינגל‬ ‫דרור בר‬ ‫לאופניים?‬ ‫פעמים רבות אני נשאל “איך‬ ‫עושים כזה דבר? מהו סינגל”?‬ ‫סינגל לאופניים זה לא פזמון‬ ‫ואף לא שיר, אך הוא נעשה‬ ‫ברינה.‬ ‫הסינגל הינו שביל צר כשביל‬ ‫עזים, הנעשה על ידי אדם‬ ‫לשימוש רוכבי אופניים וגם‬ ‫הולכי רגל (ברגל מומלץ‬ ‫ללכת בכיוון ההפוך). שביל צר‬ ‫ומתפתל בתוך חורש אלונים,‬ ‫אורנים, ברושים, לבנה רפואי,‬ ‫אלה אטלנטית, כליל החורש‬ ‫ועוד עצים ושיחים רבים.‬ ‫בתקופת הפריחות הצמחייה‬ ‫יותר‬ ‫למגוונת‬ ‫הופכת‬ ‫והסינגל מתקשט בפרחים‬ ‫שמתחלפים מדי יום. השביל‬ ‫צר ומתפתל כשבין הרים‬ ‫ובין גבעות מתגלגלים להם‬ ‫האופניים מנקודת ציון (נ.צ.)‬ ‫אחת לשנייה במאמץ והנאה‬ ‫(נקודת סימון מנדטורית –‬ ‫המצויינת בעזרת מסמרה‬ ‫בנקודה גבוהה, שממנה‬ ‫אפשר היה לראות עוד שתי‬ ‫נקודות ציון כדי ליצור משולש‬ ‫ולבנות מפה המתארת‬‫השלב השישי הוא השלב בו קק”ל מבצעת מנהרת‬ ‫ ‬ ‫מרחק, רוחב, אורך וגובה).‬‫רוח בין העצים בעזרת צוות מקצועי של אנשים המצוידים‬ ‫יש סינגלים הנבנים לקהל רוכבי האופניים הרחב ויש אחרים‬‫במסורי מנוע וחרמשים מוטוריים ומפנים נתיב בו ניתן‬ ‫הנבנים לשימושים אגרסיביים יותר . לדעתי, סינגל צריך להיבנות‬ ‫ללכת ולבצע את השביל.‬ ‫כמסלול טיול לכל דבר ובהתאם למכשולי השטח.‬‫שלב שביעי – שלב המתנדבים באשר הם – ילדי עובדי‬ ‫ ‬ ‫אז איך נוצר סינגל? זו השאלה הנפוצה הנשאלת יום יום. האם‬‫קק”ל, חיילים מבסיסים באזור, מתנדבים מההתיישבות‬ ‫זה בטרקטורים או בכלים מיוחדים? התשובה היא: סינגל נעשה‬‫יוצאים מצוידים במעדרים, מגרפות וקלשונים, הולכים‬ ‫על ידי אנשים ובמו ידיהם.‬‫על פי הסימון ובונים שביל ברוחב של כ - 06 ס”מ,‬‫תוך שהם מזיזים בידיים אבנים ויוצרים את השביל. זו‬ ‫ראשית מעשה במחשבה תחילה‬‫עבודה שדורשת סבלנות רבה ותשומת לב. בכל יום‬ ‫ השלב הראשון דורש היכרות עם השטח, התעמקות בכל‬‫שהגיעו מתנדבים התקדמנו בעוד שני קילומטר בערך.‬ ‫פינה, חיפוש אחרי נקודות נוף ותצפית מיוחדות, מערה או‬‫כעת הגיע הזמן לטעום את התבשיל. קבוצת רוכבים‬ ‫עץ אלון ענק, ריכוז צבעונים בעונת הפריחות וכל אטרקציה‬‫מצומצמת יוצאת לנסות ולרכב בשביל שנבנה.‬ ‫אחרת הידועה לנו, או מסומנת במפות.‬‫כשאלו חוזרים עם המון הארות, הערות והשגות (זה קשה,‬ ‫ שלב שני - יצירת המסלול הדמיוני על מפה במחשב‬‫זה יפה וכדומה), אנחנו, צוות התכנון והבינוי נכנסים למסע‬ ‫בתכנת מפות או בגוגל וניסיון ליצור תוואי העובר בין‬‫ליטוש ותיקון של כל סיבוב בעייתי וכל מכשול שהפיל את‬ ‫הנקודות המיוחדות שמצאנו בנתיב הכיוון הרצוי לנו, תוך‬ ‫רוחו של הרוכב- תרתי משמע.‬ ‫מתן תשומת לב לגבהים. אז מעתיקים את המסלול‬‫והגענו לישורת האחרונה- סימון השביל. שוב‬ ‫ ‬ ‫הדמיוני לג’י. פי. אס.‬‫מתגייסים אנשי קק”ל ובעזרת טרקטורים מניחים סלעים‬ ‫ שלב שלישי - הליכה ברגל לפי התוואי שבנינו במחשב.‬‫בכל הסתעפות ומסמנים וצובעים על הסלע ושוב רוכבים‬ ‫תוך כדי הליכה אנו מחליטים על מסדרון ברוחב שבין 03 עד‬ ‫ומתקנים שלוש פעמים את הסימון והוא עדיין לא מספיק.‬ ‫05 מטר, הולכים לאורך כל המסלול ומגלים את הנקודות‬ ‫הבעייתיות והמכשולים השונים שאינם נראים במפה, כמו‬‫לבסוף מכינים מפה ויש שביל ויש שם לשביל והרוכבים יכולים‬ ‫מעבר סלעים קשה, עץ שמפריע ועוד. אנו מקליטים את‬ ‫לצאת, לרכב וליהנות מהיצירה.‬ ‫הנתיב שבו הלכנו.‬ ‫ השלב הבא והרביעי במספר הוא חזרה למחשב עם‬ ‫אתם מוזמנים לבוא ולנסות גם.‬ ‫קובץ ההליכה בו הלכנו בפועל והשוואתו לקובץ שתוכנן‬ ‫מראש, בדיקת גבהים והתאמות.‬ ‫ השלב החמישי שעדיין שייך לשלב התכנון - חוזרים‬ ‫לשטח עם דגלונים ומפזרים אותם במרחק של כשלושה‬ ‫הכותב הינו מנהל חנות אופניים - מרכז שטח אלון הגליל‬ ‫מטרים בין אחד לשני. על פי סימון זה נוכל להתחיל לעבוד‬ ‫‪www.4X4bike.co.il‬‬ ‫בשטח. לשלב הזה אנו קוראים דגלול.‬ ‫63 חיים בעמק יוני 1102‬

‫מה הצבע‬ ‫אופנה וטיפוח‬ ‫שלך?‬ ‫מיכל רום‬ ‫את הקורל משחו רק על השפתיים, כך המראה שיתקבל יהיה‬ ‫תעשיית האיפור מבוססת על טרנדים אופנתיים, כשההשפעה‬ ‫בולט ואופטימי. בנוסף, הקורל משתלב נהדר עם זהובים, חומים,‬ ‫מגיעה היישר ממסלולי התצוגות של המעצבים הגדולים כמו‬ ‫ברונזים, כחולים או ירוקים בהירים.‬ ‫וורסאצ’ה, גוצ’י, קנזו, גוטייה ועוד. מאפרי חברות הקוסמטיקה‬ ‫יודעים לספר כי כאשר צפו בתצוגות אופנה קיבלו את השראתם‬ ‫איפור נקי‬ ‫ליצירת “לוק” איפור מסוים. השראות אפשר לקבל ממכלול רחב‬ ‫למראה הנקי מאז ומתמיד היה ויהיה ביקוש. זהו מראה שמזוהה‬ ‫של גירויים: צבעים של פרחים, צבעים של פירות, טעמים של‬ ‫מאוד עם אופנה ונחשב לאחת הבקשות השכיחות ביותר של‬ ‫מאכלים ואפילו גורמים כמו קרני אור השמש, עלים או מילותיו של‬ ‫כלות ישראל. מראה איפור טבעי אינו נעדר חומרי איפור כלל,‬ ‫שיר יכולים להשפיע על בחירת הצבעים וצורת האיפור הסופית.‬ ‫נהפוך הוא: ברוב המקרים, העבודה היא מורכבת יותר ונעשית‬ ‫דווקא על מנת להשיג מראה טבעי, כשרק המאפרת והמאופרת‬ ‫הקיץ הקרב מביא עימו בשורות צבעוניות במיוחד גם בתחום‬ ‫המעורבות יודעות עד כמה הוא “אינו טבעי” כלל.‬ ‫האופנה וגם בתחום האיפור.‬ ‫הקיץ הוא זמן מתאים לאיפור מהסוג הנקי במראה קליל, איפור‬ ‫המגמה השולטת לקוחה מעולם האופנה ונקראת “קולור‬ ‫שהוא סקסי ונושם. הוא מעניק תחושה שהוא עוטף את הפנים‬ ‫בלוק” - בלוקים של צבע.‬ ‫ולא מעמיס עליהם. על מנת לממש את המטרה הזאת רצוי‬ ‫להשתמש במייק-אפ במרקם דק אך עמיד, גלוסים ושפתונים‬ ‫פסטלים נועזים‬ ‫במרקמים סמי-שקופים, צלליות קרם בצבעי פסטל העמידות‬ ‫הרעיון הוא שילוב של צבעים בעלי נוכחות דומיננטית, שלא‬ ‫במים וברונזר המשזף את העור.‬ ‫לומר צועקת, כגון סגול, ורוד פוקסיה, כתום, צהוב לימון, טורקיז‬ ‫באיפור כלות יש הקפדה יתרה על איכות המוצרים, עמידותם‬ ‫וקורל- שילוב בין אדום כתום, תוך יצירת חיבורים לא שגרתיים.‬ ‫ונראותם לאורך כל האירוע גם דרך עדשת המצלמה.‬ ‫למשל, איפור עיניים המבוסס על טורקיז, סומק בגוון כתום‬ ‫הקיץ הזה הכלות יכולות לבחור שפתונים בגוונים שמחים כמו‬ ‫מבריק ושפתיים בגוון כתום מט. נשמע מאיים? האמת שכן, אבל‬ ‫ורוד פוקסיה, קורל או כתום הנותנים קריצה צבעונית למראה‬ ‫זה גם מה שמלהיב כאן: לחשוב מחוץ לקופסה ובעיקר לחשוב‬ ‫הנקי.‬ ‫שמח.‬ ‫איפור מעושן‬ ‫ואם את קצת פחות נועזת - כדי לאמץ את המראה הצבעוני‬ ‫המראה המעושן והאלגנטי (עם דגש על עדינות בביצועו), לעולם‬ ‫בחרי מוקד בפנים שאת מעדיפה להדגיש- עיניים, שפתיים‬ ‫לא ייצא מהאופנה. אין כמו עיניים מעושנות בעלות מבט סקסי‬ ‫או עצמות לחיים, שם תשתמשי בגוון רווי צבע ואת האזורים‬ ‫מתוחכם ובמבנה של “גוון רודף גוון”, כשבדרך-כלל יעורבו בו‬ ‫האחרים השאירי ניטראליים. לדוגמא, אם חפצת בשפתיים‬ ‫שלושה גוונים עיקריים ממשפחת האפורים כגון: אפור מבריק,‬ ‫מתריסות עם נוכחות, בחרי לאפר את העיניים בגוונים בהירים,‬ ‫אפור-סגול, אפור-חום, אפור-כחול ואפור-זית. בשילוב של‬ ‫או אפילו ותרי על צבע ורק הדגישי את הריסים בהרבה מסקרה.‬ ‫שפתון חצי שקוף בגוון מוזהב שיעניק מעט נצנוץ או ליפגלוס‬ ‫אופציה נוספת היא לבחור בצללית אחת בצבע נועז, הנמשחת‬ ‫בגוון אפרסקי, מעט סומק בגוון משזף (מתחת ללחיים, בשקע‬ ‫על כל העפעף במבנה חתולי, בליווי אייליינר שחור. בחרי באחד‬ ‫בקו ישר ממרכז האוזן ועד לזווית הפה) נקבל מראה סקסי,‬ ‫מהצבעים שמופיעים בבגדייך והתאימי צללית באותו גוון בדיוק.‬ ‫הרמוני ונכון לערב.‬ ‫לכלות האוהבות את המראה המעושן ורוצות להעז עם צבע‬ ‫צבע קורל‬ ‫אפשר לבחור בפלטה צבעונית לאיפור העיניים, דוגמת כחול‬ ‫הכוכב העולה של פלטת האיפור שלך לעונה הקרובה הוא הקורל‬ ‫וטורקיז, ירוק בשלושה גוונים או סגול מעושן וסגול בהיר.‬ ‫(שמו הלועזי של אלמוג הים). הכוונה היא לכתום-אדמדם-חם.‬ ‫איפור וצבע הם כייף והנאה ואתן מוזמנות לנסות.‬ ‫הקורל יחמיא לנשים שזכו בגוון עור שמשתזף ולא נשרף בקלות.‬ ‫הוא יאיר להן את הפנים וישווה להן מראה שזוף יותר.‬ ‫הכותבת הינה קוסמטיקאית מומחית, דרמתרפיסטית ומאפרת‬ ‫לגבי בהירות העור, מומלצים הגוונים הבהירים והעדינים יותר,‬ ‫מקצועית | ‪www.dianarom.com‬‬ ‫אלו שקרובים לצבעי הכתמתם האפרסקי.‬ ‫אורלי גולן, נלה, עדי שדה, תומר בן כנען, אלין, גדניתא‬‫73‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫פלישת‬ ‫להציל את כדור הארץ‬ ‫החייזרים‬ ‫ד”ר גיל סתיו‬‫במהלך אמצע שנות ה-09 של המאה ה-02 הובאה לארץ ציפור‬‫שיר ממשפחת הזרזירים בשם מיינה הודית למתחם הצפארי‬‫בפארק הירקון בתל אביב. עד היום לא ברור אם פרטים של עוף‬‫זה שוחררו או ברחו מכלובים. מה שכן ידוע, זה שתוך זמן קצר‬‫המיינה התפשטה מתל אביב לחלקים נרחבים בארץ. המיינה‬‫נוהגת להשתלט על אתרי קינון של ציפורים אחרות, לעתים תוך‬‫הוצאת הגוזלים אל מחוץ לקן ואל מותם. התפשטותה בארץ‬‫פוגעת רבות במינים רבים מציפורי ארצנו, בעיקר בנקרים,‬‫דרורים וירגזים. נטייתן לקנן בכל מקום אפשרי פוגעת רבות‬‫במתקני אדם שונים. בשדה דב אף נמצא קינון בתוך מטוס‬‫של ארקיע. המיינות גם נצפו גוזלות מזון מפיותיהם של עופות‬‫אחרים. נזקיהן לחקלאות הולכים וגוברים. נזקיהן ניכרים גם‬‫בעמק יזרעאל. האו”ם הגדיר אותה כאחת ממאה הפולשות‬ ‫הגרועות בתבל.‬‫מין אחר שנמצא ברשימה המאוד לא מכובדת הנ”ל הוא יתוש‬‫הטיגריס האסייני. בראשית שנות האלפיים הוא נתגלה לראשונה‬‫סמוך למושב גינתון, וכיום הוא נפוץ לאורך כל מישור החוף,‬ ‫בעינַ י כל אורגניזם שחי בסביבה זרה הוא חייזר. היו פינות‬‫מגדרה צפונה עם חדירות מעטות מזרחה כמו מודיעין, טבעון‬ ‫מסוימות בעולם בהן הרגשתי גם אני חייזר. אך לא בי עסקינן‬‫והגליל המערבי. יתושים אלו מטרידים במיוחד משום שהם‬ ‫וגם אינני מדבר על חוצנים, אני מדבר על מינים של בעלי חיים,‬‫עוקצי יום ועקיצתם מורגשת כדקירה מרגיזה. זאת ועוד, יתושות‬ ‫צמחים, פטריות ומיקרואורגניזמים פולשים. כיום מוגדר מין‬‫הטיגריס האסייני יכולות להעביר למעלה מעשרים מחלות‬ ‫פולש כמין שהועבר ע”י האדם מסביבתו המקורית למקום‬‫שונות. אמנם מדובר במחלות שבעיקר אינן נפוצות במחוזותינו,‬ ‫חדש, שם הוא התבסס ואף מצליח להתפשט ללא עזרה נוספת‬‫אך די במטייל אחד שיחזור חולה באחת מהן כדי להפיץ את‬ ‫מהאדם. רובנו זוכרים את החיפושית החומה שהתפשטה בארץ‬‫המחלה בארץ. בשנת 0991 זוהו הפרטים הראשונים של יתוש‬ ‫בתחילת שנות השמונים - חיפושית זבל חומה שהגיעה כנראה‬‫הטיגריס האסייני באיטליה. בקיץ 7002 הם כבר הפיצו את‬ ‫מאיראן בסוף שנות השבעים והתפשטה בארץ במהלך שנות‬ ‫מגיפת הצ’יקונגוניה בצפון המדינה.‬ ‫השמונים. מעריכים כי הוכנסה לארץ על גבי צמח על ידי ישראלי‬ ‫שחזר מביקור מאיראן. בשל צבעה החום ומכיוון שבאותן השנים‬‫כעת צריכה לבוא פסקה מרגיעה, בה אני משתף אתכם‬ ‫ִּ‬ ‫עלה חומייני לשלטון, זכתה החיפושית לקבל את הכינוי הידוע.‬‫הקוראים באיזושהי חכמה אקולוגית אותה למדתי במהלך‬ ‫החיפושית התפשטה בארץ, הציקה לנו כמו הזבובים ואף הסבה‬‫שנותיי באקדמיה. אז צריכה. ישנם מינים פולשים שישראל היא‬ ‫נזק חקלאי. כמוה יש בארץ עוד “חייזרים” רבים אחרים.‬‫גבול יכולתם האקלימית להתפשט והארץ לא ממש נוחה להם.‬‫עם קצת מאמץ, ידע, חשיבה אקולוגית והשקעה כספית ניתן‬ ‫גידול בהיקף הסחר והתיירות העולמיים הם כנראה הגורם‬‫למגר אותם מישראל. אני מאמין שיתוש הטיגריס האסייני הוא‬ ‫העיקרי לגידול במפגע הזה בעשורים האחרונים. לישראל לבדה‬‫מין שכזה. עם מינים רבים אחרים כנראה שנצטרך ללמוד לחיות.‬ ‫פלשו למעלה ממאתיים מיני חרקים, קרוב לשלושים מיני דגים,‬‫אכיפה טובה יותר בגבולות ארצנו כנגד פולשים חדשים, ואכיפה‬ ‫כעשרים מיני ציפורים, עשרות של מיני צמחים ועוד. הכותרת‬‫כנגד רשלנות כמו בבריחת המיינות יכולה לצמצם פלישות‬ ‫“פלישת החייזרים” מתאימה אולי יותר לסרט אימה, אבל בפועל‬ ‫עתידיות, גם אם לא לבטלן לחלוטין.‬ ‫מדובר בסכנה אמיתית לאיכות הסביבה. מינים פולשים פוגעים‬ ‫בטבע המקומי, בחקלאות ואף עלולים להוסיף לפלישתם סכנה‬ ‫הכותב מרצה הרצאות העשרה באקולוגיה ונותן ייעוץ בענייני‬ ‫לבריאות הציבור.‬ ‫חרקים | ‪www.stav-entomology.com‬‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫‪MARIN, KHS, KONA‬‬ ‫‪IBIS, TURNER, INTENSE‬‬ ‫• ‪• www.4x4bike.co.il‬‬ ‫8889689-40‬ ‫83 חיים בעמק יוני 1102‬

‫?‬ ‫?‬ ‫?‬ ‫¯‬ ‫.‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫¯‬ ‫.‬ ‫¯‬ ‫¯‬ ‫| 0717032-450 | 7097676-40‬ ‫‪e-mail: bassael@gmail.com‬‬ ‫-‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫:‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫"‬ ‫"‬ ‫:‬ ‫1330776-40 | 7776696-450‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫.‬ ‫¯‬ ‫-‬ ‫.‬ ‫0173297-450‬ ‫0228999-40 |‬ ‫5339999-40 |‬ ‫: ‪www.etinaama.com‬‬ ‫‪| etinaama@017.net.il‬‬‫‪mipeleozen.co.il‬‬ ‫מפה לאוזן‬ ‫אתר העסקים של העמק‬ ‫למרות שאין כאן ים, אני גולש‬ ‫”מפה לאוזן“ גלישה למעמקי‬ ‫הצטר‬

‫חלון ראווה‬‫צילום: אסף רונן‬ ‫פרימיטיבי הינה רשת חנויות למכירת‬ ‫מוצרי טקסטיל לבית: וילונות, מגבות,‬ ‫מפות שולחן ועוד.‬ ‫אצלנו תמצאו את כל הקולקציות העדכניות‬ ‫ביותר ממיטב החברות המובילות בשוק.‬ ‫רוב חנויות הרשת פתוחות גם בשבת וחג.‬ ‫פרימיטיבי - א.ת.רמת ישי – 9992359-40‬ ‫שעון קיר מעוצב‬ ‫בסגנון וינטאג‬ ‫סט כלים מעוצב לחדר האמבטיה הכולל סבוניה,‬ ‫במגוון דוגמאות‬ ‫דיספנסר לסבון נוזלי וכוס למברשות שיניים.‬ ‫פרימיטיבי‬ ‫הסט מגיע במבחר דוגמאות לבחירתכם‬ ‫פרימיטיבי‬ ‫טבעת חותם לזרת הדפס‬ ‫פאולה לפידות‬ ‫פאולה לפידות‬ ‫לה קוריצה‬ ‫צורפת ומעצבת תכשיטים בכסף, זהב וציפוי‬‫זהב ‪“ .14K‬בסטודיו של פאולה” אפשר למצוא‬ ‫קולקציה המתאימה לנשים, נערות וילדות.‬‫עגילים, טבעות, שרשראות, סיכות ראש, סיכות‬ ‫דש וקשתות לשיער.‬ ‫אתם מוזמנים להתרשם ולבקר באתר‬ ‫‪ www.paula-jewel.com‬אפשר לבקר בסטודיו‬ ‫בקיבוץ גזית בכל ימות השבוע. 7523536-450‬ ‫ליאת רטיג צור הינה בעלת הגלריה‬ ‫"לה קוריצה" – כלים נאים בקריצה‬ ‫השוכנת בחצרות האיכרים בכפר תבור.‬ ‫חידשנו מלאי לכבוד חג השבועות.‬ ‫טבעת חותם לזרת סוס‬ ‫מוזמנים לבקר בגלריה – 2000676-40,‬ ‫פאולה לפידות‬ ‫2884478-250 בקרו באתר:‬ ‫‪http://lakuritza.index.co.il‬‬ ‫מייל: ‪zurliat@gmail.com‬‬ ‫טבעת לזרת פרחים‬ ‫פאולה לפידות‬ ‫לה קוריצה‬ ‫04 חיים בעמק יוני 1102‬

‫חלון ראווה‬ ‫עגילים - דגנית‬ ‫טליק‬ ‫גופיה של מאיה נגרי‬ ‫מבט אחר‬ ‫טליק – חנות שכולה שיק, אווירה וטוב‬ ‫טעם. לצד בגדי מעצבים, אקססוריז, תיקים‬ ‫ותכשיטים תמצאו כאן גם מוצרי קוסמטיקה‬ ‫טבעית, חפצי אמנות שימושית ועבודות‬ ‫אמנות של אמנים מובילים מהעמק והסביבה.‬ ‫טלי קוגאוס – 6500597-250, מתחם מזרע‬ ‫תיק של אפיקה עם‬ ‫הקטנה, קיבוץ מזרע. פתוח בשישי ושבת‬ ‫צעיף יבוא‬ ‫00:41-00:01 ובאמצע השבוע בתיאום מראש‬ ‫מבט אחר‬ ‫"מבט אחר" - בוטיק בבעלות‬ ‫רותי וסנדי עם ותק ומוניטין‬ ‫של 52 שנה. בגדים, נעלים,‬ ‫תכשיטים, תיקים ואביזרי‬ ‫טוניקת פסים למידות‬ ‫אופנה ממיטב המעצבים,‬ ‫גדולות – ענדן‬ ‫ובגדים במידות גדולות בצו‬ ‫מבט אחר‬ ‫האופנה העכשווי.‬ ‫"מבט אחר" - מרכז מסחרי‬ ‫תבניות אפיה תוצרת ‪ ,GUARDINI‬איטליה.‬ ‫כפר תבור, קומה ב ליד בנק‬‫סידרת ‪ .GREEN BAKE‬שילוב של בריאות,‬ ‫הפועלים, טל: 2220676-40‬ ‫איכות ויופי! ציפוי פנימי בלתי דביק ללא‬ ‫כימיקלים רעילים.‬ ‫שף סטור‬ ‫סט פיצה 01 חלקים תוצרת‬ ‫‪ ,GUARDINI‬איטליה.‬ ‫מתאים לתנור הביתי‬ ‫שף סטור‬ ‫שף סטור – המרכז הגדול בצפון לציוד וחומרים‬ ‫לאפייה ובישול לשף החובב והמקצועי.‬ ‫ועכשיו בשף סטור - מבחר תבניות לחג השבועות‬ ‫תבנית שני חלקים‬ ‫שף סטור – רח יהושע חנקין 1, עפולה‬ ‫ליצירת רצועות בצק‬ ‫(בנין משרד הפנים) - טל. 5505902-250‬ ‫שתי וערב על עוגת פאי‬ ‫בקרו באתר: ‪www.chefstore.co.il‬‬ ‫שף סטור‬‫14‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫חלומות ורודים‬ ‫בבית הורוד‬ ‫כתבה: גלית בצלאל‬‫ממושלמת. “כל הפריטים שיש בחנות הם‬‫באיכות הטובה ביותר, מהספקים הטובים‬‫ביותר, כמו למשל שטיחים אותנטיים‬‫בעבודת יד של ג’וזפון ומוצרים שמגיעים‬‫לחנות היישר מאירופה ומארה”ב”, אומרת‬ ‫איילה.‬‫החנות, שעד לא מזמן שכנה בקיבוץ‬‫הסוללים, העתיקה את מושבה לאחרונה‬‫לקריית טבעון, למבנה בן 2 קומות, שיוכל‬‫להכיל את מגוון הפריטים שרק הולך וגדל‬ ‫בכל יום.‬‫החנות מהווה מוקד עלייה לרגל למעצבי‬‫פנים. הם מגיעים לכאן עם לקוחותיהם‬‫כדי לרכוש פריטים משלימים לעיצוב הבית‬‫ומוצאים כאן את כל מבוקשם. אם בניתם‬‫או רכשתם בית חדש או שאתם משפצים‬‫את ביתכם, איילה וצוות החנות, שכולל‬‫אדריכלית וסטייליסטית, ישמחו לחלוק‬‫עמכם את מומחיותן ולייעץ לכם בנוגע‬‫לעיצוב הבית, מסוגיית בחירת החומרים,‬‫עד לבחירת הצבעים, הטקסטורות‬ ‫והריהוט המשלים.‬‫ולא זו בלבד – גם לעיצוב אירועים יש לבית‬ ‫צילום: גוסטבו הוכמן‬‫הוורוד מה להציע. איילה עובדת בשיתוף‬‫פעולה עם מעצבת אירועים שניתן להשתמש בשירותיה לעיצוב‬ ‫ברחוב החורש 5 בקרית טבעון, בשורה של חנויות בוטיק, נחבאת‬‫אירועים קטנים וביתיים, או שמחות גדולות שנערכות באולם או‬ ‫לה אל הכלים חנות קטנה ומטריפה. הבית הוורוד שמה- תחנה‬ ‫בגן אירועים, כמו בריתות, בת/בר מצווה וחתונות.‬ ‫שהיא חובה לכל מי שמעצב או משפץ את ביתו ומעוניין להפיח‬‫ולסיכום – הבית הורוד הוא בית להגשמת החלומות העיצוביים‬ ‫בו חיים או לרענן אותו.‬‫של כל אחד מאיתנו. אם אתם רוצים להתהדר בפינת ישיבה‬‫ייחודית, לרענן את מראה חדר השינה, או סתם לרכוש מתנה‬ ‫איילה פודר משמשית היא מעצבת פנים ומנהלת פרויקטים‬‫מיוחדת לאיש שיקר לכם, סמנו לכם את הבית הורוד כתחנה‬ ‫במקצועה, שניחנה בהרבה טעם טוב וחוש אסתטי. הבית הורוד‬ ‫ראשונה. קריית טבעון, אתם זוכרים ???‬ ‫הוא סוג של הגשמת חלום ישן מבחינתה.‬ ‫מאחורי כל כלי נאה עומדת אישה כשרונית‬ ‫אז מה יש בחנות הזו שהופך אותה לכל כך מיוחדת? ובעצם, מה‬ ‫אין בה?‬ ‫יש כאן כל מה שאתם יכולים לדמיין לעצמכם, שקשור לעיצוב‬ ‫הבית - החל מחפצים משוק הפשפשים, קופסאות אחסון, כלי‬ ‫אוכל, סידורי פרחים, תיבות נגינה, ענתיקות למיניהן, מנורות,‬ ‫דרך שידות וארוניות מעוצבות, מוצרי טכסטיל, כלי מיטה,‬ ‫כורסאות ופינות ישיבה מיוחדות.‬ ‫קהל היעד של החנות אף הוא גדול מאוד והמגוון הגדול של‬ ‫המוצרים קולע לטעמם של כולם. כל אחד יוכל למצוא כאן את‬ ‫שאהבה נפשו. לצד ריהוט מודרני בקווים מינימליסטיים, שוכנים‬ ‫כאן בהרמוניה מושלמת פריטים ישנים כמו דלתות עתיקות,‬ ‫יצירות אמנות, תמונות שמן ופסלים מקוריים של אמנים.‬ ‫אפילו בדי ריפוד יש כאן. אתם בוחרים ריפוד חדש לכורסה או‬ ‫לספה שלכם ואיילה מרפדת. יש לכם ריהוט ישן שזקוק לשיפוץ?‬ ‫גם את זה איילה תשמח לעשות עבורכם. ואם חיפשתם דבר מה‬ ‫ולא מצאתם בחנות, איילה תהפוך עולמות למענכם ותמצא‬ ‫לכם את הפריט שרציתם. אשת אשכולות, כבר אמרתי?‬ ‫הבית הורוד - ‪The Pink House‬‬ ‫חדות העין שלה ומגע הקסם ניכרים בכל כלי ואביזר בחנות. היא‬ ‫החורש 5, קריית טבעון‬ ‫בוחרת את הפריטים בקפידה רבה ודואגת להביא לחנות פריטים‬‫פתוח בימים א-ה 03:81-03:9, ו’ 03:41-00:9, סגור‬ ‫ייחודיים שהיא אוספת באהבה מיצרנים בארץ ובחו”ל. את‬ ‫בשבת. איילה פודר - 1350313-450‬ ‫הסטייל היא מביאה אלינו לקריית טבעון. הפריטים שנמכרים‬ ‫חפשו אותם ב- : הבית הוורוד‬ ‫בחנות נמצאים רק בחנויות בודדות בארץ ולא נמכרים בצורה‬ ‫המונית. היא אינה מוכנה להתפשר על סחורה שהיא פחות‬ ‫24 חיים בעמק יוני 1102‬

‫משולחן השף‬ ‫טירמיסו דיאטטי‬ ‫המצרכים:‬ ‫בישקוטים טבולים ב-2/1‬ ‫עוגת קרם גבינה‬ ‫כוס קפה אספרסו חזק‬ ‫+ 2/1 כוס ברנדי‬ ‫ושוקולד לבן‬ ‫על שערות קדאיף‬ ‫קרם גבינה‬ ‫052 גר’ גבינה %9‬ ‫המצרכים:‬ ‫3 כפות חלב‬ ‫2 כפות נס קפה‬ ‫052 גר’ שערות קדאיף‬ ‫3 כפות סוכר‬ ‫001 גר’ חמאה‬ ‫פשטידת בצל‬ ‫1 שקית סוכר וניל‬ ‫071 גר’ גבינת שמנת‬ ‫1 כוס שמנת לקצפת‬ ‫002 גר’ שמנת חמוצה‬ ‫המצרכים (לפיירקס מלבני‬ ‫סוכריות שוקולד בצורת‬ ‫58 גר’ אבקת סוכר (4/3‬ ‫53‪ 25X‬ס”מ):‬ ‫פבלובה‬ ‫פולי קפה‬ ‫כוס)‬ ‫002 מ”ל שמנת מתוקה‬ ‫1 ק”ג נטו בצל לבן יבש,‬ ‫המרנג:‬ ‫אופן ההכנה:‬ ‫%23‬ ‫חתוך לחצאי טבעות‬ ‫001 גר’ שוקולד לבן בלגי‬ ‫001 גר’ חמאה‬ ‫4 חלבונים‬ ‫מערבבים היטב‬ ‫1.‬ ‫מומס‬ ‫1 מיכל 052 מ”ל שמנת‬ ‫4/11 כוס סוכר‬ ‫את גבינת השמנת,‬ ‫5 אפרסקים או כל פרי אחר‬ ‫מתוקה‬ ‫כף קורנפלור‬ ‫החלב, הקפה הנמס,‬ ‫2 כפות מירור ניטראלי‬ ‫4 ביצים גדולות‬ ‫כפית חומץ‬ ‫הסוכר וסוכר הווניל,‬ ‫שקף לעוגה גובה 6 ס”מ‬ ‫001 גר’ גבינה צהובה‬ ‫כפית תמצית וניל‬ ‫עד לקבלת תערובת‬ ‫מגוררת‬ ‫מהכמות הזו מקבלים שתי‬ ‫אוורירית.‬ ‫הכנת בסיס העוגה:‬ ‫04 גר’ (5 כפות מחוקות)‬ ‫קמח תופח‬ ‫תחתיות מרנג.‬ ‫מקציפים את השמנת‬ ‫2.‬ ‫לקצפת ומקפלים‬ ‫“חופפים” את שערות‬ ‫2/1 1 כפות מחוקות‬ ‫קורנפלור‬ ‫מניחים נייר אפיה‬ ‫1.‬ ‫בזהירות אל תוך‬ ‫הקדאיף עם חמאה‬ ‫בתבנית פאי מתפרקת‬ ‫התערובת.‬ ‫מומסת ומעט אבקת סוכר‬ ‫1 כפית מלח‬ ‫2/1 כפית פלפל לבן‬ ‫בקוטר 62, משטחים‬ ‫בתבנית פיירקס‬ ‫3.‬ ‫ומסדרים בתבנית בקוטר‬ ‫חצי כמות מרנג עם‬ ‫(אופציה) 03‪20X‬‬ ‫62 ס”מ. אופים בחום של‬ ‫2/1 כפית אגוז מוסקט טחון‬ ‫מעט “דופן” כדי‬ ‫מסדרים שורת‬ ‫061 מעלות כ- 01 דקות,‬ ‫להחזיק את הקצפת.‬ ‫בישקוטים טבולים‬ ‫מוציאים מהתנור ומקררים.‬ ‫אופן ההכנה:‬ ‫אופים כשעה וחצי‬ ‫2.‬ ‫מעל קרם הגבינה ושוב‬ ‫ב-521 מעלות. מכבים‬ ‫שורת בישקוטים.‬ ‫הכנת המלית:‬ ‫1. מטגנים את הבצל‬ ‫והחמאה במחבת‬ ‫את התנור ומשאירים‬ ‫משאירים מעט קצפת,‬ ‫4.‬ ‫את המרנג בתנור עד‬ ‫מורחים מעל העוגה‬ ‫מערבבים גבינה‬ ‫1.‬ ‫גדולה עד להשחמה‬ ‫קלה ומכבים את האש.‬ ‫התקררות. אפשר‬ ‫ומקשטים בסוכריות.‬ ‫ושמנת ומוסיפים‬ ‫לאפות בשתי תבניות‬ ‫את השוקולד הלבן‬ ‫2. מקררים מעט‬ ‫ומוסיפים שמנת‬ ‫בטורבו. ניתן לשמור‬ ‫המומס.‬ ‫עלה מרנג אחד עטוף‬ ‫מקציפים שמנת‬ ‫2.‬ ‫מתוקה, ביצים,‬ ‫גבינה צהובה, קמח,‬ ‫בניילון.‬ ‫מתוקה עם אבקת‬ ‫סוכר ומאחדים עם‬ ‫קורנפלור ותבלינים.‬ ‫בוחשים היטב.‬ ‫המלית‬ ‫תערובת הגבינה.‬ ‫מדביקים לדופן‬ ‫3.‬ ‫3. שופכים לתבנית‬ ‫ומכניסים לתנור‬ ‫מקציפים 1 חבילת‬ ‫1.‬ ‫התבנית שקף חתוך‬ ‫שמנת מתוקה לקצפת‬ ‫לפי מידת התבנית,‬ ‫שחומם מראש ל-081‬ ‫מעלות. אופים כ-53‬ ‫עם 3 כפות אבקת‬ ‫יוצקים את תערובת‬ ‫סוכר.‬ ‫המלית על בסיס‬ ‫דקות.‬ ‫מורחים על המרנג‬ ‫2.‬ ‫העוגה ומקררים‬ ‫הפשטידה צריכה להישאר‬ ‫ומסדרים מעל ומסביב‬ ‫כשעתיים.‬ ‫בהירה ולא להשחים יתר על‬ ‫פירות טריים חתוכים‬ ‫פורסים אפרסק‬ ‫4.‬ ‫כיד הדמיון.‬ ‫לפרוסות דקיקות‬ ‫המידה.‬ ‫ומניחים על קרם‬ ‫הגבינה.‬ ‫מערבבים מירור‬ ‫5.‬ ‫ניטראלי עם מעט מים‬ ‫פושרים ומברישים‬ ‫את הפרי עד לקבלת‬ ‫המתכונים באדיבות מיקי קונס-רבינוביץ’ - שף סטור עפולה‬ ‫מרקם מבריק.‬ ‫יהושע חנקין 1, א.ת. עפולה – בנין משרד הפנים‬ ‫טל: 5505902-250 | בקרו באתר: ‪www.chefstore.co.il‬‬ ‫פייסבוק – ‪chef-store afula‬‬ ‫את כל החומרים והציוד המצויים במתכונים ניתן‬ ‫להשיג בחנות שף סטור בעפולה‬‫34‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫הבית החם‬ ‫המסעדה הגדולה‬ ‫של אדלה‬ ‫גלית בצלאל‬ ‫צילם: אסף רונן‬‫זה לא פלא שהרבה אמהות מגיעות לכאן עם ילדיהם בצהריים,‬ ‫באחד מטיוליי בעמק הגעתי לרמת ישי, ללא ספק אחד המקומות‬ ‫לאכול את ארוחת הצהריים יחד – סוג של זמן איכות.‬ ‫עם ההיצע הקולינרי הגדול ביותר. הישוב שופע מסעדות וברים‬ ‫מכל הסוגים ומכל המינים, ביניהם מסעדה אחת חביבה במיוחד,‬‫בערבים משנה המקום את פניו ולובש מראה אינטימי פסטורלי.‬ ‫אדלה ביסטרו שמה.‬‫התאורה מתעמעמת ועל שולחנות המרפסת מונחים נרות. מי‬ ‫מיה ויואב ווייד, בעלי המסעדה, הם תושבי אלון הגליל. היא‬‫שיגיע לכאן בימי החורף הקרים יוכל להצטייד בכניסה בשמיכת‬ ‫מלמדת מוסיקה ותיאטרון בגני ילדים והוא אדריכל. הם נפגשו‬ ‫פליז להתעטף בה, עוד משהו שמוסיף לאווירה הביתית במקום.‬ ‫בארץ, אחרי ששבו מלימודים בגרמניה. מיה למדה שם תיאטרון‬ ‫ומוזיקה ויואב למד אדריכלות. החיבור ביניהם מתאפיין באהבתם‬ ‫מה מקור השם “אדלה” ? אני שואלת את מיה.‬ ‫הגדולה לאוכל. מיה עצמה מגיעה ממשפחה שעוסקת בבישול,‬‫“השם נולד לאחר התייעצות עם הנומרולוג נחום תמיר. הוא‬ ‫כך שנושא האוכל זורם בדמה. החלום המשותף שלהם היה‬‫זה שהמליץ לנו לפתוח את המסעדה והוא גם זה שנתן לנו את‬ ‫להקים קפה-תיאטרון. לפני 5 שנים החליטו להגשימו ופתחו את‬‫האותיות: א’ שמסמלת התחלות חדשות, ד’ שהיא דלת להכנסת‬ ‫אדלה ביסטרו ברמת ישי, כשיואב, שעיצב כבר מספר מסעדות‬‫אורחים, ל’ שמסמלת צמיחה והתפתחות, וה’ שמייצגת כמובן‬ ‫בארץ, היה אמון על עיצוב המקום.‬‫את אלוהים. מאחר וחיפשנו שם של אישה, האותיות האלה‬ ‫הקמת תיאטרון של ממש במקום לא התאפשרה אבל יש כאן‬ ‫התחברו לנו מצוין לשם אדלה.”‬ ‫במה, ומדי יום חמישי אפשר ליהנות פה מהופעות חיות – ערב‬ ‫שנסונים, מוסיקה ברזילאית, ספרדית, ג’אז או סגנונות אחרים‬ ‫אוכל, קדימה אוכל‬ ‫וגם אמנים שונים. החודש למשל, בין שלל ההופעות, תתארח‬‫המנות באדלה גדולות מאוד ומבוססות על חומרי גלם טריים‬ ‫כאן ביום חמישי, 6.61, הזמרת רונית שחר.‬‫ואיכותיים. חשוב למיה להדגיש שלא משתמשים כאן באבקות‬ ‫מרק או במוצרים משומרים.‬ ‫מסעדת אדלה היא בית חם לאנשי עסקים, לזוגות ולמשפחות‬‫במאפים: טרטיני קורנביף - לחם דגנים קלוי עם חרדל דיז’ון,‬ ‫- בייחוד כאלה עם ילדים. לאלה ממתין כאן תפריט מיוחד‬‫איולי פלפלים, קורנביף מוקפץ על מחבת, חסה, עגבנייה וצנונית‬ ‫שנושא את השם: אדלה’לה. התפריט מוגש לילדים על דף גדול‬‫ברוטב קיסר. שומרי המשקל שבינינו ימצאו בתפריט מנת בריאות‬ ‫וצבעוני שיש בו מבוך, משחקי איקס-עיגול ומצא את ההבדלים.‬‫בדמותו של קיש ברוקולי וגבינות דלות שומן עטופים בתוך בצק‬ ‫אלה שלא ירצו לשחק יוכלו לצבוע את הדף להנאתם בצבעים‬‫פילו לצד סלט ירוק, מנה שמסתכמת ב- 531 קלוריות בלבד.‬ ‫שיקבלו. כך תהיה ההמתנה לאוכל הרבה יותר מעניינת עבורם.‬ ‫44 חיים בעמק יוני 1102‬

‫בתחילת יולי צפויה להיפתח גם הקומה השנייה שמעל‬ ‫המנה טעימה גם לאלו מכם שאינם מחסידי הברוקולי (כמוני).‬ ‫המסעדה, שאף היא מיועדת לאירוח אירועים משפחתיים או‬ ‫בין מנות הפתיחה המומלצות שרימפס בפלנצ’ה - עגבניות שרי,‬ ‫עסקיים, סדנאות בישול, בריתות, בר מצוות או אפילו חתונות‬ ‫שום ויין לבן על לביבת תפוחי אדמה או פטה כבד ברוטב אגסים‬ ‫אינטימיות של עד 06 אנשים.‬ ‫ויין אדום.‬ ‫אני בחרתי בסלט אדלה שמורכב מעלי חסה, שקדים קלויים,‬ ‫עגבניות, גזר וצנוניות שמסביבם מונחים מדליוני גבינת עזים‬ ‫בציפוי פריך, ועליהם מפוזרים שבבי בטטה עם רוטב ויניגרט הוי‬ ‫סין. הסלט גדול ומרשים ושילוב שבבי הבטטה וגבינת העזים הוא‬ ‫פשוט חגיגה לחיך.‬ ‫למנה עיקרית הזמנתי כבדי עוף מוקפצים ביין אדום, בצל‬ ‫ופטריות על מצע של פירה בטטה. המנה מצוינת אם כי למי‬ ‫פאי פיסטוק‬ ‫שרמות הכולסטרול בדמו הם קצת מעל הממוצע, עדיף לו‬ ‫שיבחר באופציות אחרות, טעימות לא פחות, כמו פרגיות‬ ‫במרינדת שום ורוזמרין ברוטב טריאקי אורז ושקדים, או פילה‬ ‫סלמון אפוי בתנור ברוטב עשבי תיבול ולימונים. ניכר שיש כאן‬ ‫מחשבה על נושא הבריאות ולכן לצד התוספות המסורתיות של‬ ‫צ’יפס, אורז ופירה בטטה אפשר להזמין כתוספת גם שעועית‬ ‫ירוקה, קינואה או אורז מלא.‬ ‫וכעת לקינוחים. יכולתי לכתוב כתבה שלמה רק על המנה‬ ‫שאכלתי לקינוח. מיה עצמה מספרת שכאשר החלה להגיש את‬ ‫המנה הזו במסעדה, הייתה נוהגת לחלום עליה בלילה. מדובר‬ ‫בפאי פיסטוק – סטריפ של בצק פריך עם פיסטוקים ופטל אדום.‬ ‫עיצוב המנה בצלחת מעורר לחיים את כל החושים. והטעם...‬ ‫אני חייבת להודות – זאת אכן מנה שראוי שיחלמו עליה. מזמן לא‬ ‫נהניתי כך מקינוח. המנה גדולה ומספיקה לשני אנשים בקלות,‬ ‫ובכל זאת (ואל תגלו לאף אחד) היא הייתה כל כך טעימה שלא‬ ‫הצלחתי להתאפק ואכלתי אותה לגמרי לבדי. אז גם אם אתם‬ ‫לא ממש רעבים לארוחה, שווה להגיע לכאן רק כדי לטעום את‬ ‫פאי הפיסטוק. יש פה כמובן מנות קינוח נוספות מצוינות- אבל‬ ‫לטעמי פאי הפיסטוק הוא הדובדבן שבקצפת.‬ ‫בר המשקאות של אדלה עשיר מאוד ועל מדף היינות, יינות מיקבי‬ ‫ולסיום, עוד דבר קטן שחשוב שתדעו....אדלה היא בין‬ ‫טוליפ, הכרם וויתקין. בתפריט האלכוהולי, בין הקוסמופוליטן,‬ ‫המסעדות הספורות בעמק המשתתפות בפרויקט‬ ‫המרגריטה והמוחיטו מצאתי את הקוקטייל של אדלה שמשלב‬ ‫“תושבים ונהנים”, כך שבכל יום רביעי החל מהשעה‬ ‫ערק, ליים ונענע.‬ ‫00:71 אתם תושבי העמק מוזמנים ליהנות מארוחה‬ ‫שלמה – מנה ראשונה, עיקרית וקינוח במחיר מיוחד של‬ ‫98-97 ₪. הפרויקט הזה צפוי להסתיים בסוף יוני, אז‬ ‫כדאי מאוד למהר.‬ ‫סטייק סינטה על הגריל, ברוטב‬ ‫שמנת, פלפלת ושעועית ירוקה‬ ‫אדלה ביסטרו‬ ‫א.ת רמת ישי | 8535359-40‬ ‫חפשו אותם ב : אדלה ביסטרו‬ ‫שעות פתיחה:‬ ‫א’-ה’ 00:9 עד חצות, יום ו’ 00:8 עד לקוח אחרון‬ ‫שבת מ- 00:01 עד לקוח אחרון,‬ ‫בסופי שבוע רצוי להזמין מקום מראש‬ ‫עסקיות: ימים א’-ה’- 00:71-00:21‬ ‫אירועים: כן. עד 001 איש במסעדה,‬ ‫עד 82 איש בחדר הפרטי,‬ ‫עד 06 איש באולם אירועים בקומה ב’.‬ ‫כשרות: אין‬ ‫גישה לנכים: יש‬ ‫אמצעי תשלום: אשראי ומזומן‬ ‫באדלה תוכלו לבחור בין ישיבה בשולחנות בתוך המסעדה, על‬ ‫ידידותי לילדים: כן‬ ‫הבר, במרפסת שבחוץ או באזור פנימי יותר בתוך המסעדה, לאלו‬ ‫חניה: בשפע‬ ‫מביניכם שרוצים קצת פרטיות. יש כאן גם חדר ‪ VIP‬מהודר לאירועים‬ ‫משפחתיים או עסקיים קטנים של עד 82 איש. החדר מאובזר במקרן,‬ ‫מסך ומערכת שמע, בהתאם לסוג האירוע. במסעדה עצמה ניתן‬ ‫לקיים אירועים קטנים של עד 001 איש.‬‫54‬ ‫יוני 1102 חיים בעמק‬

‫אירועי יוני‬ ‫יוצאים לבלות‬ ‫בעמק והסביבה‬ ‫יום חמישי, 11.6.32‬ ‫יום חמישי, 11.6.9‬‫סיפורי החיות של סבא טוביה‬ ‫כאן נולדתי – מופע הצדעה‬ ‫הצגת ילדים‬ ‫לשירי הילדים היפים עם מיכל‬ ‫03:71 היכל התרבות העירוני‬ ‫צפיר, משה דץ, מימי ויויו‬ ‫בעפולה‬ ‫יום רביעי, 11.6.51‬ ‫03:81 – אמפי אחוזת ברק‬ ‫כרטיסים: 7975956-40‬ ‫סיפורי אלף לילה ולילה‬ ‫קרנבל בנח”ל – חוגגים 06‬ ‫ליאונה ולהקת ברזיליירה‬ ‫תיאטרון ערבי-עברי‬ ‫ללהקת הנח”ל‬ ‫מופע לפתיחת הקיץ‬ ‫03:02 היכל התרבות יקנעם‬ ‫00:12 אמפי ויצו נהלל‬ ‫00:12 חאן ירוק עז באילניה‬ ‫כרטיסים: 1043989-40‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫כרטיסים: 2978552-450,‬ ‫4070266-40‬ ‫אבי ליבוביץ’ והאורקסטרה‬ ‫ריקי גל במופע חדש‬ ‫מארחים את אסף אמדורסקי‬ ‫00:12 תרבותא- בפואייה של‬ ‫יום שלישי, 11.6.7‬ ‫עידן יניב בהופעה‬ ‫00:12 בית גבריאל בכנרת‬ ‫עין השופט‬ ‫00:22 רדיו בר- ק. בית קשת‬ ‫כרטיסים: 5711576-40‬ ‫כרטיסים: 3032959-40‬ ‫“קולות שלובים בעמק”‬ ‫כרטיסים: 7707676-40‬ ‫במופע - שירים על דנובה‬ ‫יום חמישי, 11.6.61‬ ‫יום שישי, 11.6.01‬ ‫ותכלת בשילוב שירה בציבור‬ ‫יום שישי, 11.6.42‬ ‫03:02 – קיבוץ גניגר‬ ‫אבא עושה בושות- הצגת‬ ‫היהודים – מופע רוק אנרגטי‬ ‫לפרטים, ארנה: 2910652-450‬ ‫להקת בלוז כנעני במופע‬ ‫ילדים‬ ‫00:12 חורשתא למרגלות‬‫00:12 תרבותא- יקנעם עלית‬ ‫03:71 בית גבריאל בכנרת‬ ‫קיבוץ שער העמקים‬ ‫ערב שירה עם עינת שרוף‬ ‫כרטיסים: 3032959-40‬ ‫כרטיסים: 5711576-40‬ ‫כרטיסים: 6080037-450‬ ‫00:22 מרכז תל עדשים‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫רמי פורטיס בהופעה‬ ‫יעקב כהן – מופע סטנד אפ‬ ‫יום שבת, 11.6.11‬ ‫00:12 חורשתא למרגלות‬ ‫00:12 מתנ”ס זוהר ק. טבעון‬ ‫יום רביעי, 11.6.8‬ ‫קיבוץ שער העמקים‬ ‫כרטיסים: 5910389-40‬ ‫“יום המים” - טיילות מים‬ ‫כרטיסים: 6080037-450‬ ‫בגולן‬ ‫חגיגת שבועות לכל‬ ‫רונית שחר בהופעה אינטימית‬ ‫00:51-00:01 שמורת טבע‬ ‫המשפחה- לחם, חלב ודבש‬ ‫03:12 אדלה ביסטרו רמת ישי יום שני, 11.6.72‬ ‫00:61-00:01 מוזיאון לראשית מג’רסה‬ ‫כרטיסים: 8535359-40‬ ‫לפרטים: 0143976-40,‬ ‫ההתיישבות בקיבוץ יפעת‬ ‫דינה אור - זה ייגמר בצחוק‬ ‫*9363‬ ‫גדול- מופע בידור‬ ‫יום שישי, 11.6.71‬ ‫מופע של ההרכבים הקוליים‬‫00:02 אולם יד למגינים ק. יגור‬ ‫אברהם טל במופע “אורות”‬ ‫בעמק בהנחיית חנן יובל‬ ‫כרטיסים: 2718489-40‬ ‫יהודית רביץ בהופעה‬ ‫מארח את ערן צור ומרינה‬ ‫00:11 אולם התרבות האזורי‬ ‫00:12 חורשתא למרגלות‬ ‫מקסימיליאן בלומין‬ ‫בקיבוץ יפעת‬ ‫יום חמישי, 11.6.03‬ ‫קיבוץ שער העמקים‬ ‫03:12 אמפי ויצו נהלל‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫כרטיסים: 6080037-450‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫דני רובס שר ומספר ביטלס‬ ‫מגוון פעילויות וסדנאות לכל‬‫“לילה בעמק” - מועדון הזמר 00:12 תרבותא- יקנעם עלית‬ ‫המשפחה, שוק תבלינים ענק יום ראשון, 11.6.21‬ ‫של חיים לוי, עם נגנים וסולנים כרטיסים: 3032959-40‬ ‫ותערוכת כלים חקלאיים‬ ‫אורחים‬ ‫קסטלו קסטודיו – הגיטריסט‬ ‫גם ב- 11.6.9 – חוות דרך‬ ‫להקת טריו ברזיליירה -‬ ‫03:12 – קיבוץ גניגר‬ ‫הפורטוגזי המהולל מארח את‬ ‫התבלינים בית לחם הגלילית‬ ‫לפרטים: ארנה, 2910652-450 ליאונה גלעד וחברים‬ ‫הזמרת קריסטינה מריה בערב‬ ‫לפרטים: 5043359-40‬‫03:12 אדלה ביסטרו רמת ישי‬ ‫של פאדו‬ ‫כרטיסים: 8535359-40‬ ‫יום שבת, 11.6.81‬ ‫מקהלה עליזה – הצגת ילדים 00:12 תרבותא- ההופעה‬ ‫00:11 אולם המופעים ק. מזרע בפארק קרת ביקנעם‬ ‫גורי אלפי, רועי בר נתן וטלי‬ ‫נדב אבוקסיס –‬ ‫לכרטיסים: 3032959-40‬ ‫כרטיסים: 8420597-250‬ ‫אורן במופע מחווה ללהקת‬ ‫מופע סטנד אפ‬ ‫גזוז‬ ‫00:22 היכל התרבות יד‬ ‫יום שני, 11.6.31‬ ‫טררם על הבמה - מופע לכל‬ ‫00:22 – רדיו בר ק. בית קשת‬ ‫שטרית בטבריה‬ ‫המשפחה‬ ‫כרטיסים: 7707676-40‬ ‫כרטיסים: 8759376-40‬ ‫תעלולי סקפן - הצגת‬ ‫00:02 אמפי ויצו נהלל‬ ‫תיאטרון החאן‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫יום ראשון, 11.6.91‬ ‫03:02 גם ב- 6.41, ו- 6.51‬ ‫היכל יד שטרית בטבריה‬ ‫ישראל קטורזה –‬ ‫כי בנו בחרת - הצגת תיאטרון‬ ‫כרטיסים: 8759376-40‬ ‫מופע סטנד אפ‬ ‫הבימה‬ ‫03:12 אולם התרבות האזורי‬ ‫03:02 – מתנ”ס מגדל העמק‬ ‫ביפעת‬ ‫כרטיסים: 0411456-40‬ ‫כרטיסים: 5750406-40‬ ‫64 חיים בעמק יוני 1102‬

‫| 11.6.32 | 00:12‬ ‫,‬ ‫:‬ ‫|‬ ‫2978552-450 | 4070266-40‬ ‫¯‬ ‫*‬ ‫"‬ ‫"‬ ‫*‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫,‬ ‫אם גם לכם חשוב להגיע ל- 000,71 בתי אב‬ ‫באזור עמק יזרעאל, גלבוע והגליל התחתון -‬‫:‬ ‫‬ ‫‬ ‫11/6/5‬ ‫¯ !‬ ‫11/6/6‬ ‫03.91‬ ‫00.02‬ ‫¯‬ ‫- 00:11‬ ‫, 11.6.8‬ ‫‬ ‫‬ ‫11/6/01‬ ‫11/6/42‬ ‫03.12‬ ‫03.12‬ ‫11/6/11‬ ‫11/6/52‬ ‫00.11‬ ‫00.11‬ ‫"‬ ‫"‬ ‫4606345-450‬ ‫11/6/11‬ ‫11/6/52‬ ‫00.12‬ ‫00.12‬ ‫‬ ‫11/6/72‬ ‫03.91‬ ‫ושריינו את שטח‬ ‫הפרסום שלכם בירחון‬ ‫.‬ ‫,‬ ‫:‬ ‫,‬ ‫021.‬ ‫5‬ ‫¯‬ ‫¯‬ ‫,‬ ‫8420597-250 | ‪ulam@mizra.co.il‬‬ ‫:‬

‫מזל החודש:‬ ‫אסטרולוגיה‬ ‫תאומים‬ ‫מזל אהרוני‬‫ותחבורה, שליחויות ומשלוחים, או בכל משלח-יד הדורש זריזות‬‫ידיים, גמישות וניידות, ייעוץ פיננסי, עיתונות ונהיגה. כעיתונאי,‬ ‫תאומים משתנה ככיוון הרוח,‬‫יוצא הוא כל יום למשימה אחרת ופוגש אנשים חדשים. כמנהל‬ ‫והפכפך כמזג-אוויר‬‫עצמאי, הוא יסבול מעליות וירידות במצבו העסקי כשינסה‬‫ליישם את שפע הרעיונות שמתרוצצים לו בראש. להפתעתו,‬ ‫בן מזל תאומים הינו חיה חברתית בעל רוח נעורים צעירה‬‫יתברר לו שלא כל רעיון מבריק הינו בר ביצוע. לכן כדאי שיהיה‬ ‫ומיוחדת, היודע להתאים את עצמו לכל מצב ולכל מקום. מיטיב‬‫לצידו אדם בעל כושר ארגון וחוש מעשי, שיידע לאזן את חוסר‬ ‫לבטא את עצמו באופן שכלי, לעיתים על חשבון הביטוי הרגשי.‬ ‫הריכוז של הבוס. רק שילוב כזה יבטיח הצלחה עסקית.‬ ‫מילת המפתח היא ‪ - !NEXT‬הלאה, הבא בתור! בני מזל זה‬ ‫משתעממים מהר ורוצים לנוע קדימה. ניידות, תנועה, תקשורת,‬ ‫מזל תאומים ויחסו לכספים:‬ ‫שינוי וגיוון הם מוטיבים מרכזיים במזל זה. בן תאומים סקרן‬‫בן תאומים הוגה רעיונות חדשים לעשיית רווחים קלים ומהירים.‬ ‫מטבעו ומגלה התעניינות בתחומים רבים. נוטה לעבור בקלילות‬‫בעל כושר אלתור ותמרון וראש שמחבר כל הזמן קומבינציות‬ ‫מתחום עניין אחד לשני, לעיתים בשטחיות. סדר יומו עמוס ומגוון‬‫עסקיות וממציא להם פטנטים. התאום הוא להטוטן בתחום‬ ‫- העיקר שיהיה מעניין.‬‫הכספי. נוטה לבזבז כסף באופן ספונטאני. תאומים אינו זקוק‬‫לביטחון חומרי, ולכן בדרך כלל לא יצבור רכוש רב. תכונה נוספת‬ ‫הוא מעודכן בכל החדשות, החשובות והחשובות פחות. כל מידע‬‫שלו קשורה במעברים קיצוניים מנדיבות לקמצנות, הכול לפי‬ ‫מעניין אותו, כולל חברתי ועסקי. הוא ישמח לנהל שיחה עניינית‬ ‫מצב הרוח המשתנה הידוע שלו.‬ ‫על המצב המדיני, הכלכלי והחברתי, בה יפגין את כושר הביטוי‬ ‫המעולה שלו. כעבור מספר ימים הוא ישמיע במקום אחר ובאותם‬ ‫מזל תאומים ויחסו לבריאות:‬ ‫נושאים, דעות והשקפות שונות במקצת. לא כדאי לקחת זאת‬‫תאומים נוטה יותר להיפצע מאשר לחלות ממש. כמי שנמצא‬ ‫ברצינות גדולה מדי. בסך הכול הוא משתעשע ברעיונות שונים,‬‫רוב הזמן בתנועה, הוא עלול להיות מעורב בתאונות. הרגישות‬ ‫בוחן אותם מנקודות מבט שונות ומתאים אותם לאישיותם של‬‫הגופנית מתבטאת במערכת העצבים ובדרכי הנשימה. אורח‬ ‫בני שיחו. את כושר הביטוי שלו הוא רותם להיחלצות ממצבים‬‫החיים המטורף שלו עלול לקומם עליו את גופו. גם בן מזל‬ ‫לא נעימים. הצורך בתקשורת, בגיוון ובעניין הופך אותו לשונא‬‫זה נאלץ להיכנס למיטה ולנוח (כאילו). הדואליות שלו עלולה‬ ‫שיגרה ותכנון מראש. בן תאומים מצטיין יותר בכתיבה וביטוי‬ ‫להתבטא בהיפוכונדריות.‬ ‫שכלי מאשר בביטוי אמנותי. בעצם, באופן לא מודע, הוא מחפש‬ ‫את האידיאל והמושלם.‬ ‫מזל תאומים ויחסו לילדים:‬‫התאומים מגלה עניין בילדים רק לאחר שלמדו לדבר. משיידעו‬ ‫בן תאומים הוא יצור חברתי, אוהב מסיבות ואירועים, בהם הוא‬‫לקרוא, יציף אותם בספרים, למרות שלא תהיה לו סבלנות‬ ‫מבלה ומתעדכן בחדשות המקומיות. בעל הסתגלות חברתית‬‫לשבת ולקרוא להם. בדרך כלל, הראש הצעיר שלו וכישרונו‬ ‫ומתיידד בקלות כמעט עם כל אחד.‬‫לפטפט בטבעיות על כל נושא שבעולם, הופכים אותו חביב‬ ‫בשל חיבתו הרבה לנסיעות ולטיולים, הוא מבצע מעת לעת‬‫הילדים, גם אם איננו מרבה לבלות איתם. בנות מזל תאומים‬ ‫גיחות למחוזות רחוקים, לעסקים או לניקוי ראש.‬ ‫מפתחות קריירה ואינן נשארות בבית עם ילדיהן.‬ ‫מזל תאומים שייך לאיכות המשתנה, המסמלת תהליכי למידה,‬ ‫מזל תאומים ויחסו למקורות ולמיתולוגיה:‬ ‫תפקוד, רכישת מקצוע והשתלבות בנורמות חברתיות מקובלות.‬‫תקופת השנה של תאומים היא זמן מתן תורה. מזל תאומים‬ ‫מבחינה חברתית, הוא מסמל את גמישות המחשבה ואת‬‫דואלי, וגם בהר סיני ניתנו שני לוחות ברית. שבט זבולון מייצג‬ ‫היכולת של רעיונות שונים לחיות זה לצד זה בסובלנות הדדית.‬ ‫אותו.‬ ‫תאומים מאמין שהשינוי הוא טעם החיים, והוא אכן טועם‬ ‫מפירות רבים, לא פעם אסורים, אך תמיד נדמה לו שדווקא הפרי‬‫במיתולוגיה כוכב מרקורי ידוע בשם שליח האלים, הרמס. פירוש‬ ‫שהוא החמיץ-מתוק יותר, ושהתפוח של השכן-אדום יותר. אז‬‫השם הרמס- פרשן. תפקידו העיקרי לתווך בין האלים לבין‬ ‫מה הפלא שהוא עובר מחוויה אחת לאחרת ומנסה לרקוד על כל‬‫בני האדם, כנער שליח, קל רגליים. הוא מסמל את מהירות‬ ‫החתונות, במה שאחרים אולי יגדירו כקלות- דעת בלתי נסבלת‬‫המחשבה. מיוחסות לו תכונות של סוחר ומתווך. מההיבט‬ ‫של אדון תאומים?‬‫השלילי הוא מייצג את הערמומיות וההונאה. מאידך, הוא‬ ‫מפולפל, זריז מחשבה ומוחו שופע המצאות.‬ ‫מזל תאומים ויחסו לקריירה:‬ ‫כושר הביטוי, לשונו החלקלקה והחוש המסחרי שלו, דורשים‬ ‫אינטליגנציה מנטאלית ומייעדים אותו לעסוק במכירה ובשיווק.‬ ‫כעובד, זקוק בן תאומים לחופש פעולה ולמרחב נשימה. לא‬ ‫מומלץ לכלוא אותו במשרד או להטיל עליו משימות שגרתיות.‬ ‫תוך זמן קצר ישתעמם.‬ ‫הסקרנות והרצון לרכוש ידע דוחפים אותו ללימודים גבוהים.‬ ‫בוודאי יתלבט איזה מקצוע ללמוד וייתכן שאחרי שנה אחת ישנה‬ ‫את החלטתו ויפנה לכיוון לימודים אחר. תאומים הוא הסטודנט‬‫הכותבת הינה מאבחנת אישיות, מרצה ומנחת קבוצות וארגונים‬ ‫הנצחי, המבלה חלק ניכר מזמנו בקורסים שונים ומגוונים.‬‫בארץ ובחו”ל ללימודי אסטרולוגיה ונומרולוגיה אבחונית של נפש‬ ‫תחומי עיסוק שעשויים להתאים לו: פרסום ויחסי-ציבור, דוברות‬ ‫האדם. ‪www.mazalaharoni.com‬‬ ‫ומתורגמנות, הוראה וכל הקשור בדואר, בתיווך ובסוכנויות, רכב‬ ‫84 חיים בעמק יוני 1102‬

‫בשביל הכיף‬ ‫תשחץ‬ ‫כתב חידה‬ ‫ליאור ליאני‬ ‫יפרח חביב- סופר לא סתם‬ ‫בן ח"י עלה‬ ‫ונודע לתהילה:‬ ‫בדוראן, תחילה‬ ‫כוכבו עלה‬ ‫וכאבן ברקת-‬ ‫גם הירקרקת!‬ ‫וזה – המעט,‬ ‫כי קדימה שעט‬ ‫ובניגוד לחוששים-‬ ‫חלומו הגשים!‬ ‫אותם לא שאל-‬ ‫המישור גאל,‬ ‫ותנופה אישית‬ ‫הביא ל"שלישית"!‬ ‫אז-‬ ‫עלה צפונה,‬ ‫ההרים יחפונה‬ ‫וברוב דמיון‬ ‫את כל ציון‬ ‫לנכס תכנן‬ ‫ולכך התכונן‬ ‫ולא זכה...‬ ‫אך רוב ברכה‬ ‫עלינו השפיע,‬ ‫וזכרו הן מופיע‬ ‫ולא עמם‬ ‫בתחנת תל-שמאם!‬ ‫הפתרון הוא אישיות‬ ‫סודוקו‬ ‫ליאור ליאני‬ ‫המונח המסתתר בתשחץ: חבר כנסת שגר באחד מישובי עמק יזרעאל‬ ‫7‬ ‫2‬ ‫8‬ ‫6‬‫גוצי הוא מתוק אמיתי כבן חצי שנה, אוהב להתפנק ולקבל אהבה. בזכות אופיו הנוח מאד‬‫מתאים למשפחה עם ילדים. גוצי ממתין למשפחה חמה שתאמץ אותו, בסניף עמותת‬ ‫8‬ ‫1‬‫"תנו לחיות לחיות" בטבעון. אם אתם רוצים לאמץ את גוצי או כלבים מקסימים אחרים‬‫שמחפשים בית חם, אנא פנו לעדנה סופר - רכזת הפעילות של עמותת "תנו לחיות לחיות"‬ ‫6‬ ‫הזוכה בפתרון תשחץ בגיליון מס’ 31:‬ ‫בצפון, בטלפון 5939913-050. מוזמנים‬ ‫לבקר באתר העמותה ‪www.letlive.org.il‬‬ ‫6‬ ‫9‬ ‫4‬ ‫3‬ ‫שמעון בן יהודה מקיבוץ הסוללים‬ ‫8‬ ‫1‬ ‫בין הפותרים נכונה תוגרל ארוחת בוקר‬ ‫שישי זוגית בבופה של מסעדת ‪Adam‘s‬‬ ‫5‬ ‫6‬ ‫1‬ ‫2‬ ‫‪ coffee Bar‬שבמתחם הסקי בגלבוע‬ ‫7‬ ‫1‬ ‫9‬ ‫2‬ ‫3‬ ‫5‬ ‫4‬ ‫‪(c) Conceptis Puzzles‬‬ ‫9920006‬ ‫פתרונות יש לשלוח ל: "חיים בעמק", ת.ד. 237,‬ ‫כפר תבור 14251‬ ‫05 חיים בעמק יוני 1102‬

‫עושים מהפכה בתיירות‬ ‫ישראל‬ ‫חופשת‬ ‫לפרטים ולהזמנות:‬ ‫את הלילה הזה תזכרו להרבה ימים.‬ ‫המופע מתקיים 4 פעמים בשבוע, ברוב חודשי השנה בשעות הערב.‬‫‪w w w. g o i s r a e l . g‬‬ ‫‪o v. i l‬‬ ‫כ ו כ ב י ת ב ט ב ע 9 3 6 3*‬ ‫יש להזמין מקומות מראש‬ ‫למידע נוסף: ‪www.shean-night.org.il‬‬

http://www.haimbaemek.co.il	1208
http://www.livecity.co.il	74
http://www.slideshare.net	34
url_unknown	4
http://haimbaemek.co.il	4

חיים בעמק גליון יוני 2011

by armonim on Jun 05, 2011

Accessibility

Categories

Upload Details

Usage Rights

5 Embeds 1,324

Statistics

חיים בעמק גליון יוני 2011 — Document Transcript