Kurs "Zrób to tak, aby to zrobić" - prezentacja 6

367 views
220 views

Published on

Ostatnia - szósta - prezentacja z kursu zarządzania działaniem według metody Getting Things Done. Prezentacja podsumowuje najważniejsze wiadomości z kursu oraz pokazuje, jakie zmiany można wprowadzić w życiu dzięki zastosowaniu metody GTD.

E-kurs zorganizowany przez sekcję PR konferencji Giełda Prac Dyplomowych.

Published in: Education
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
367
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Kurs "Zrób to tak, aby to zrobić" - prezentacja 6

  1. 1. Zrób coś tak, żeby to zrobić! e-kurs profilu Giełda Prac Dyplomowych www.facebook.com/gieldapracdyplomowych (c) zespół PR-GPD 2014
  2. 2. Jak czytać slajdy? W przypadku wyświetlania filmu, slajdy będą się zmieniały automatycznie w tempie dostosowanym do ilości informacji na slajdzie. W każdej chwili możesz zatrzymać animację i poświęcić na dany slajd więcej czasu lub wrócić do wcześniejszego slajdu.
  3. 3. Jak czytać slajdy? To jest tekst materiału, który chcemy Wam przekazać. Będzie się pojawiał w różnych kolorach i rozmiarach, w zależności od potrzeb. To byście zobaczyli napisane na tablicy w czasie szkolenia. Gdyby to było normalne szkolenie, przy slajdzie moglibyście usłyszeć taką dygresję lub komentarz. W ten sposób będziemy oznaczać proste zadania, które pozwolą Ci jeszcze lepiej wykorzystać czas kursu. Zadania są przeznaczone dla chętnych i nieobowiązkowe..
  4. 4. Literatura źródłowa D. Allen, „Getting Things Done: sztuka bezstresowej efektywności” www.helion.pl
  5. 5. Plan kursu Dlaczego to może się udać? Jak i co planować? Dlaczego warto zbierać sprawy? Analiza i przegląd spraw. Twój system GTD. Zrób to TERAZ!
  6. 6. Zrób coś tak, żeby to zrobić! Zrób to TERAZ! e-kurs profilu Giełda Prac Dyplomowych www.facebook.com/gieldapracdyplomowych (c) zespół PR-GPD 2014
  7. 7. Podsumowanie poprzedniej prezentacji W poprzedniej prezentacji poznałaś/eś kilka zasad, które pozwolą Ci na efektywne prowadzenie Twojego systemu GTD oraz przykłady systemów, na których możesz się wzorować. Pamiętaj, aby Twój system GTD był naprawdę Twój – zastosuj w nim takie rozwiązania i narzędzia, z którymi będzie Ci się dobrze pracowało. Najprostszą implementacją systemu jest użycie kartonowych teczek – opisany w prezentacji system jest bardzo dobrym punktem wyjścia do utworzenia Twojego systemu GTD. Możesz także zastosować jeden z wielu dostępnych programów napisanych pod metodę GTD. W każdym momencie możesz zmienić dowolny element Twojego systemu GTD. Nie bój się zmian i eksperymentów – w ten sposób opracujesz najlepszy system, jaki może być! Po przepracowaniu wszystkich prezentacji masz już wszystkie informacje potrzebne do używania systemu GTD! Teraz podsumujemy najważniejsze informacje z całego kursu.
  8. 8. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie.
  9. 9. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie. Pozwoli Ci to na maksymalne skoncentrowanie się tylko na tym działaniu, którym aktualnie się zajmujesz – będziesz wiedziała/ł, że na pewno nie przeoczysz ani nie zapomnisz o żadnym z pozostałych.
  10. 10. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie. Pozwoli Ci to na maksymalne skoncentrowanie się tylko na tym działaniu, którym aktualnie się zajmujesz – będziesz wiedziała/ł, że na pewno nie przeoczysz ani nie zapomnisz o żadnym z pozostałych. Dzięki skrzynce spraw przychodzących nie będziesz się rozpraszała/ł za każdym razem, gdy do głowy przyjdzie Ci nowy pomysł lub wpłynie do Ciebie nowe zadanie do realizacji.
  11. 11. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie. Pozwoli Ci to na maksymalne skoncentrowanie się tylko na tym działaniu, którym aktualnie się zajmujesz – będziesz wiedziała/ł, że na pewno nie przeoczysz ani nie zapomnisz o żadnym z pozostałych. Dzięki skrzynce spraw przychodzących nie będziesz się rozpraszała/ł za każdym razem, gdy do głowy przyjdzie Ci nowy pomysł lub wpłynie do Ciebie nowe zadanie do realizacji. Ustandaryzowany proces analizy zawartości spraw, które do Ciebie wpłynęły sprawi, że będziesz potrafiła/ł szybko zdecydować, czy z daną sprawą trzeba coś zrobić oraz jakie jest jej miejsce w systemie.
  12. 12. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie. Pozwoli Ci to na maksymalne skoncentrowanie się tylko na tym działaniu, którym aktualnie się zajmujesz – będziesz wiedziała/ł, że na pewno nie przeoczysz ani nie zapomnisz o żadnym z pozostałych. Dzięki skrzynce spraw przychodzących nie będziesz się rozpraszała/ł za każdym razem, gdy do głowy przyjdzie Ci nowy pomysł lub wpłynie do Ciebie nowe zadanie do realizacji. Obieg spraw przypomnimy w dalszej części prezentacji. Ustandaryzowany proces analizy zawartości spraw, które do Ciebie wpłynęły sprawi, że będziesz potrafiła/ł szybko zdecydować, czy z daną sprawą trzeba coś zrobić oraz jakie jest jej miejsce w systemie.
  13. 13. Założenia systemu Getting Things Done Podstawą systemu Getting Things Done jest przekształcenie wszystkich Twoich spraw w projekty i przeniesienie ich z Twojej głowy do zewnętrznego systemu, do którego masz zaufanie. Pozwoli Ci to na maksymalne skoncentrowanie się tylko na tym działaniu, którym aktualnie się zajmujesz – będziesz wiedziała/ł, że na pewno nie przeoczysz ani nie zapomnisz o żadnym z pozostałych. Dzięki skrzynce spraw przychodzących nie będziesz się rozpraszała/ł za każdym razem, gdy do głowy przyjdzie Ci nowy pomysł lub wpłynie do Ciebie nowe zadanie do realizacji. Ustandaryzowany proces analizy zawartości spraw, które do Ciebie wpłynęły sprawi, że będziesz potrafiła/ł szybko zdecydować, czy z daną sprawą trzeba coś zrobić oraz jakie jest jej miejsce w systemie. Regularne przeglądanie systemu z różnych poziomów da Ci pewność, że nie przeoczysz czasu, w którym powinnaś/powinieneś rozpocząć realizację nowych projektów.
  14. 14. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów:
  15. 15. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci
  16. 16. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Żebyś na pewno wiedziała/ł, co czego służą poszczególne elementy systemu, teraz je krótko omówimy.
  17. 17. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Przechowuje sprawy i pomysły, które dopiero co pojawiły się w Twoim życiu i trafiły do Twojego systemu GTD. Tutaj zaczyna się każdy Twój projekt. Sprawy w niej czekają, aż będziesz miała/ł czas je przeanalizować i zdecydujesz, gdzie powinny trafić w dalszej kolejności.
  18. 18. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Przechowuje dokumenty, które nie wymagają i nie będą wymagały Twojej aktywności, ale mogą być przydatne (jako źródła lub dokumenty odniesienia) przy realizacji Twoich projektów. Mogą też być przydatne jako dokumentacja (np. płacenia rachunków).
  19. 19. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Trafiają tam sprawy (lub już projekty), którymi w tym momencie nie chcesz się zajmować (np. ze względu na brak zasobów lub motywacji), ale chcesz je zrealizować w przyszłości. Tutaj są Twoje marzenia!
  20. 20. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Zawiera zestawienie projektów, które aktualnie realizujesz. Może zawierać także ich plany lub dodatkowe informacje na temat projektów. Służy do bieżącej kontroli, czy na pewno dla każdego ze swoich projektów wyznaczyłaś/eś najbliższe działanie i czy realizujesz je zgodnie z planem.
  21. 21. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Zawiera listę Twoich najbliższych działań, które musisz wykonać jak najszybciej (ale nie mają określonego terminu realizacji), wraz z podaniem kontekstu każdego z nich. Służy do codziennej pracy i realizowania kolejnych etapów Twoich projektów.
  22. 22. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Służy do przechowywania najbliższych działań, które musisz zrobić albo w konkretnym czasie, albo do określonego terminu. Kalendarz pozwala Ci ustalić plan dnia i wyznaczyć czas, kiedy zrealizujesz analizę spraw lub zrealizujesz działania z listy najbliższych działań.
  23. 23. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Tutaj trafiają sprawy, co do których nie musisz teraz podejmować żadnych działań, nie planujesz podjąć żadnych działań w przyszłości i nie są przydatne jako materiały odniesienia. Nie zajmujesz się nimi i nie wracasz do nich.
  24. 24. Elementy systemu GTD Minimalny system w metodzie Getting Things Done składa się z 7 elementów: skrzynka spraw przychodzących archiwum lista spraw na kiedyś/może lista projektów lista najbliższych działań kalendarz kosz na śmieci Pamiętaj, że każdy z tych elementów musi być wyraźnie oddzielony od pozostałych! W razie potrzeby możesz także dodać następne elementy systemu: dodatkowe skrzynki spraw przychodzących, lista dokumentów w obiegu, dokumenty do przeglądnięcia itp.
  25. 25. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD!
  26. 26. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw.
  27. 27. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”.
  28. 28. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli NIE: Zastanów się, czy ta sprawa może być dla Ciebie ważna w przyszłości.
  29. 29. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli NIE: Zastanów się, czy ta sprawa może być dla Ciebie ważna w przyszłości. Jeżeli NIE – wyrzuć ją do ŚMIECI.
  30. 30. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli NIE: Zastanów się, czy ta sprawa może być dla Ciebie ważna w przyszłości. Czy będziesz chciała/ł w związku z tą sprawą podjąć jakieś działania w przyszłości? Jeśli TAK:
  31. 31. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli NIE: Zastanów się, czy ta sprawa może być dla Ciebie ważna w przyszłości. Czy będziesz chciała/ł w związku z tą sprawą podjąć jakieś działania w przyszłości? Jeśli TAK – wpisz sprawę na listę KIEDYŚ/MOŻE Jeśli TAK:
  32. 32. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli NIE: Zastanów się, czy ta sprawa może być dla Ciebie ważna w przyszłości. Czy będziesz chciała/ł w związku z tą sprawą podjąć jakieś działania w przyszłości? Jeśli NIE – umieść sprawę w ARCHIWUM Jeśli TAK:
  33. 33. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”.
  34. 34. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli TAK: Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie.
  35. 35. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli TAK: Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  36. 36. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! W Twoim życiu pojawia się „sprawa”. Trafia do skrzynki spraw przychodzących, gdzie czeka, aż będziesz miała/ł czas na analizę zebranych tam spraw. W czasie analizy sprawy zadajesz sobie pytanie: „Czy coś trzeba z tym teraz zrobić?”. Jeśli TAK: Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  37. 37. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  38. 38. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeśli TAK – wykonaj je TERAZ. Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  39. 39. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeżeli NIE: Czy najbliższe działanie musi być wykonane przez Ciebie? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  40. 40. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeżeli NIE: Czy najbliższe działanie musi być wykonane przez Ciebie? Jeśli NIE – DELEGUJ je komuś. Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania.
  41. 41. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeżeli NIE: Czy najbliższe działanie musi być wykonane przez Ciebie? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania. Jeśli TAK: Czy najbliższe działanie musi być wykonane w określonym czasie?
  42. 42. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeżeli NIE: Czy najbliższe działanie musi być wykonane przez Ciebie? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania. Jeśli TAK: Czy najbliższe działanie musi być wykonane w określonym czasie? Jeśli TAK – umieść je w KALENDARZU.
  43. 43. Obieg spraw w systemie GTD Teraz krótko przypomnimy, co się dzieje ze sprawami, które pojawiają się w Twoim życiu. Zachowanie tego schematu jest bardzo ważne dla działania Twojego systemu GTD! Zdefiniuj dla tej sprawy najbliższe działanie. Czy wyznaczone najbliższe działanie zajmie Ci mniej niż 2 minuty? Jeżeli NIE: Czy najbliższe działanie musi być wykonane przez Ciebie? Może się okazać, że sprawa przerodzi się w projekt wieloetapowy. W takim wypadku poświęć chwilę na zaplanowanie go zgodnie z Naturalnym Modelem Planowania. Jeśli TAK: Czy najbliższe działanie musi być wykonane w określonym czasie? Jeżeli NIE – wpisz je na LISTĘ NAJBLIŻSZYCH DZIAŁAŃ
  44. 44. Planowanie – Model Naturalnego Planowania W tym momencie jedynie przypomnimy etapy Modelu Naturalnego Planowania. Jeśli potrzebujesz szczegółowej powtórki – oglądnij drugą prezentację kursu.
  45. 45. Planowanie – Model Naturalnego Planowania Definiowanie celów i zasad. Co chcę osiągnąd? Co mnie ogranicza? Jakie mam zasoby?
  46. 46. Planowanie – Model Naturalnego Planowania Definiowanie celów i zasad. Przedstawienie wizji rezultatów końcowych. Jak będzie, jak zrealizuję projekt? Jak się będę czuła/ł? Jak to będzie wyglądało?
  47. 47. Planowanie – Model Naturalnego Planowania Definiowanie celów i zasad. Przedstawienie wizji rezultatów końcowych. Burza mózgów. Jakie myśli mam w związku z projektem? Czym muszę się zająd?
  48. 48. Planowanie – Model Naturalnego Planowania Definiowanie celów i zasad. Przedstawienie wizji rezultatów końcowych. Burza mózgów. Które pomysły są dobre? Co z tego jest istotne? Porządkowanie.
  49. 49. Planowanie – Model Naturalnego Planowania Definiowanie celów i zasad. Przedstawienie wizji rezultatów końcowych. Burza mózgów. Porządkowanie. Co bym teraz zrobiła/ł, gdyby to była jedyna sprawa, którą muszę się zająd w życiu? Identyfikacja najbliższych działań.
  50. 50. Planowanie nieformalne – droga do realizacji celu Model Naturalnego Planowania, jeśli jeszcze nie użyłaś/eś go kilka razy, może wydawać się skomplikowany i czasochłonny… ale to tylko wrażenie, jak przy wielu schematach.
  51. 51. Planowanie nieformalne – droga do realizacji celu Model Naturalnego Planowania, jeśli jeszcze nie użyłaś/eś go kilka razy, może wydawać się skomplikowany i czasochłonny… ale to tylko wrażenie, jak przy wielu schematach. W rzeczywistości, bardzo często planowanie takie zajmie Ci tylko kilka sekund. Zwykle pomyślisz po prostu „Chcę kupić prezent dla mamy na urodziny… Lubi jazz, więc pewnie ucieszy się z płyty. W takim razie muszę sprawdzić, jakie płyty ostatnio wyszły i gdzie kupię je najtaniej. Zacznę od ostatnich premier”. I tyle!
  52. 52. Planowanie nieformalne – droga do realizacji celu Model Naturalnego Planowania, jeśli jeszcze nie użyłaś/eś go kilka razy, może wydawać się skomplikowany i czasochłonny… ale to tylko wrażenie, jak przy wielu schematach. W rzeczywistości, bardzo często planowanie takie zajmie Ci tylko kilka sekund. Zwykle pomyślisz po prostu „Chcę kupić prezent dla mamy na urodziny… Lubi jazz, więc pewnie ucieszy się z płyty. W takim razie muszę sprawdzić, jakie płyty ostatnio wyszły i gdzie kupię je najtaniej. Zacznę od ostatnich premier”. I tyle! Oczywiście, będzie realizowała/ł także bardziej skomplikowane projekty, może nawet użyjesz zaawansowanych narzędzi do planowania.
  53. 53. Planowanie nieformalne – droga do realizacji celu Model Naturalnego Planowania, jeśli jeszcze nie użyłaś/eś go kilka razy, może wydawać się skomplikowany i czasochłonny… ale to tylko wrażenie, jak przy wielu schematach. W rzeczywistości, bardzo często planowanie takie zajmie Ci tylko kilka sekund. Zwykle pomyślisz po prostu „Chcę kupić prezent dla mamy na urodziny… Lubi jazz, więc pewnie ucieszy się z płyty. W takim razie muszę sprawdzić, jakie płyty ostatnio wyszły i gdzie kupię je najtaniej. Zacznę od ostatnich premier”. I tyle! Oczywiście, będzie realizowała/ł także bardziej skomplikowane projekty, może nawet użyjesz zaawansowanych narzędzi do planowania. Wiele pracy Twój umysł wykona jednak automatycznie – pomóż mu, kontrolując przebieg poszczególnych etapów i zapisując pomysły, które Ci przychodzą do głowy. Nawet na serwetce albo odwrocie koperty, którą masz pod ręką!
  54. 54. Planowanie nieformalne – droga do realizacji celu Model Naturalnego Planowania, jeśli jeszcze nie użyłaś/eś go kilka razy, może wydawać się skomplikowany i czasochłonny… ale to tylko wrażenie, jak przy wielu schematach. W rzeczywistości, bardzo często planowanie takie zajmie Ci tylko kilka sekund. Zwykle pomyślisz po prostu „Chcę kupić prezent dla mamy na urodziny… Lubi jazz, więc pewnie ucieszy się z płyty. W takim razie muszę sprawdzić, jakie płyty ostatnio wyszły i gdzie kupię je najtaniej. Zacznę od ostatnich premier”. I tyle! Oczywiście, będzie realizowała/ł także bardziej skomplikowane projekty, może nawet użyjesz zaawansowanych narzędzi do planowania. Takie planowanie nazwiemy „planowaniem nieformalnym”. Używaj go jak najczęściej! Wiele pracy Twój umysł wykona jednak automatycznie – pomóż mu, kontrolując przebieg poszczególnych etapów i zapisując pomysły, które Ci przychodzą do głowy. Nawet na serwetce albo odwrocie koperty, którą masz pod ręką!
  55. 55. Identyfikacja Twoich celów i projektów – co chcesz osiągnąć? W czasie kursu poznałaś/eś dwie metody, które pozwolą Ci na uporządkowanie swoich celów i projektów:
  56. 56. Identyfikacja Twoich celów i projektów – co chcesz osiągnąć? W czasie kursu poznałaś/eś dwie metody, które pozwolą Ci na uporządkowanie swoich celów i projektów: macierz posiadania i dążeń chcę nie chcę mam chcę i mam nie chcę, ale mam nie mam zalecana do celów i projektów „wysokich pułapów” chcę i nie mam nie mam i nie chcę
  57. 57. Identyfikacja Twoich celów i projektów – co chcesz osiągnąć? W czasie kursu poznałaś/eś dwie metody, które pozwolą Ci na uporządkowanie swoich celów i projektów: macierz posiadania i dążeń zbieranie spraw zalecana do celów i projektów „wysokich pułapów” zalecana do celów i projektów „niskich pułapów” nie mam mam chcę nie chcę chcę i mam nie chcę, ale mam chcę i nie mam nie mam i nie chcę sprawy skrzynka spraw przychodzących najbliższe działania PROJEKT
  58. 58. Identyfikacja Twoich celów i projektów – co chcesz osiągnąć? W czasie kursu poznałaś/eś dwie metody, które pozwolą Ci na uporządkowanie swoich celów i projektów: macierz posiadania i dążeń zbieranie spraw zalecana do celów i projektów „wysokich pułapów” zalecana do celów i projektów „niskich pułapów” Metoda dobrze sprawdzi się w przypadku projektów, które zaczynasz „od zera” i które wynikają z Twojej motywacji wewnętrznej. Macierz pomoże Ci zidentyfikować Twoje cele i skupić się na ich realizacji poprzez uświadomienie Ci rzeczy, których nie chcesz osiągnąć i którymi nie musisz się przejmować. Metoda sprawdzi się dobrze w przypadku projektów, których realizację już rozpoczęłaś/eś i które są na pewnym etapie realizacji. Jest to wręcz idealna metoda do projektów, które kiedyś zostawiłaś/eś „rozgrzebane” i nie wiesz, ja do nich wrócić. Tą metodą zorganizujesz także projekty wynikające z obowiązków, które na siebie przyjęłaś/przyjąłeś.
  59. 59. Identyfikacja Twoich celów i projektów – co chcesz osiągnąć? W czasie kursu poznałaś/eś dwie metody, które pozwolą Ci na uporządkowanie swoich celów i projektów: macierz posiadania i dążeń zbieranie spraw zalecana do celów i projektów „wysokich pułapów” zalecana do celów i projektów „niskich pułapów” Metoda dobrze sprawdzi się w przypadku projektów, które zaczynasz „od zera” i które wynikają z Twojej motywacji wewnętrznej. Macierz pomoże Ci zidentyfikować Twoje cele i skupić się na ich realizacji poprzez uświadomienie Ci rzeczy, których nie chcesz osiągnąć i którymi nie musisz się przejmować. Metoda sprawdzi się dobrze w przypadku projektów, których realizację już rozpoczęłaś/eś i które są na pewnym etapie realizacji. Jest to wręcz idealna metoda do projektów, które kiedyś zostawiłaś/eś „rozgrzebane” i nie wiesz, ja do nich wrócić. Tą metodą zorganizujesz także projekty wynikające z obowiązków, które na siebie przyjęłaś/przyjąłeś. Pamiętaj, że podany zakres działania tych metod to tylko sugestia - to Ty decydujesz, której użyjesz w przypadku konkretnego projektu. Po pewnym czasie nauczysz się w pełni wykorzystywać potencjał płynący z połączenia obydwu metod w codziennym życiu.
  60. 60. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy Przypomnimy jeszcze raz o bardzo ważnej rzeczy – po stworzeniu Twojego systemu GTD jest bardzo ważne, abyś na bieżąco go przeglądała/ł.
  61. 61. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy Przypomnimy jeszcze raz o bardzo ważnej rzeczy – po stworzeniu Twojego systemu GTD jest bardzo ważne, abyś na bieżąco go przeglądała/ł. Jak wspomnieliśmy w czwartej prezentacji, przeglądu powinnaś/powinieneś dokonywać w różnych odstępach czasu i z różnych poziomów. Od codziennego zdecydowania, co chcesz zrobić danego dnia do zastanowienia się raz na kilka lat, czy Twoje cele życiowe się nie zmieniły i czy na pewno dążysz do ich realizacji.
  62. 62. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy Przypomnimy jeszcze raz o bardzo ważnej rzeczy – po stworzeniu Twojego systemu GTD jest bardzo ważne, abyś na bieżąco go przeglądała/ł. Jak wspomnieliśmy w czwartej prezentacji, przeglądu powinnaś/powinieneś dokonywać w różnych odstępach czasu i z różnych poziomów. Od codziennego zdecydowania, co chcesz zrobić danego dnia do zastanowienia się raz na kilka lat, czy Twoje cele życiowe się nie zmieniły i czy na pewno dążysz do ich realizacji. Nie bój się zdecydować, że w danej chwili wykonasz przegląd – czas przeglądu nigdy nie jest czasem straconym! Nawet, jeśli będziesz musiała/ł poświęcić na to kilka dni w przypadku przeglądu „wysokiego pułapu”
  63. 63. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy W czasie przeglądu przeanalizuj:
  64. 64. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy W czasie przeglądu przeanalizuj: jakie zadania ostatnio udało Ci się zrealizować, jakie zadania czekają na Ciebie w najbliższym czasie, jak wygląda realizacja projektów, nad którymi aktualnie pracujesz, czy nie przyszedł czas na realizację nowych projektów z listy na kiedyś/może, czy na pewno w Twoim systemie GTD są wszystkie sprawy, które pojawiły się w Twoim życiu, czy w Twojej skrzynce spraw przychodzących nie zalegają nieprzeanalizowane sprawy, czy w Twoim archiwum nie znajdują się dokumenty, które nie są już tam potrzebne.
  65. 65. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy W czasie przeglądu przeanalizuj: jakie zadania ostatnio udało Ci się zrealizować, jakie zadania czekają na Ciebie w najbliższym czasie, jak wygląda realizacja projektów, nad którymi aktualnie pracujesz, czy nie przyszedł czas na realizację nowych projektów z listy na kiedyś/może, czy na pewno w Twoim systemie GTD są wszystkie sprawy, które pojawiły się w Twoim życiu, czy w Twojej skrzynce spraw przychodzących nie zalegają nieprzeanalizowane sprawy, czy w Twoim archiwum nie znajdują się dokumenty, które nie są już tam potrzebne. Przy regularnych przeglądach systemu zapewne wypracujesz też swoje nawyki i dodatkowe zasady utrzymywania maksymalnej funkcjonalności Twojego systemu GTD.
  66. 66. Regularny przegląd systemu – aby nie stracić żadnej szansy raz na kilka lat Pamiętaj, aby zakres (pułap) przeglądu dostosować do jego częstotliwości. Podane na tym slajdzie częstotliwości są przykładowe i mogą Ci posłużyć jako wartości początkowe. co roku co roku co miesiąc co tydzień codziennie 15000 m całe życie 12000 m perspektywa 35 lat 9000 m perspektywa 12 lat 6000 m bieżące obowiązki 3000 m bieżące projekty pas startowy bieżące działania
  67. 67. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Być może ciągle nie możesz zrozumieć, dlaczego tak ważne w metodzie GTD jest trzymanie wszystkich Twoich spraw poza Twoją głową. W końcu pewnie wszyscy uczyli Cię od dzieciństwa, że trzeba jak najwięcej zapamiętać… Nas też!
  68. 68. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Być może ciągle nie możesz zrozumieć, dlaczego tak ważne w metodzie GTD jest trzymanie wszystkich Twoich spraw poza Twoją głową. W końcu pewnie wszyscy uczyli Cię od dzieciństwa, że trzeba jak najwięcej zapamiętać… Nas też! Dotychczas wspominaliśmy głównie o tym, że dzięki zewnętrznemu systemowi odciążysz swoją pamięć i będziesz mogła/mógł skupić się tylko na tym zadaniu, którym rzeczywiście się zajmujesz w danej chwili. Takie posunięcie pozwoli Ci osiągnąć jeszcze kilka korzyści.
  69. 69. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Być może ciągle nie możesz zrozumieć, dlaczego tak ważne w metodzie GTD jest trzymanie wszystkich Twoich spraw poza Twoją głową. W końcu pewnie wszyscy uczyli Cię od dzieciństwa, że trzeba jak najwięcej zapamiętać… Nas też! Dotychczas wspominaliśmy głównie o tym, że dzięki zewnętrznemu systemowi odciążysz swoją pamięć i będziesz mogła/mógł skupić się tylko na tym zadaniu, którym rzeczywiście się zajmujesz w danej chwili. Takie posunięcie pozwoli Ci osiągnąć jeszcze kilka korzyści. Po pierwsze – ukierunkuje Cię na rezultaty. Zapisując projekty i działania w postaci konkretnej (cele SMART, fizyczne czynności) ograniczysz czas tracony na wielokrotne rozważanie tego samego. Po spojrzeniu na swój notatnik będziesz dokładnie wiedziała/ł, co chcesz osiągnąć i jakie czynności masz w tym momencie do wyboru, aby przybliżyć się do oczekiwanych rezultatów. Dzięki temu także widziała/ł postępy i lepiej dostrzeżesz swoje sukcesy, co zwiększy Twoją motywację.
  70. 70. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Po drugie – będziesz wiedziała/ł, gdzie należy wykonać daną czynność. Bądźmy szczerzy – ludzki mózg niezbyt dobrze wyznacza kontekst działań. Pewnie też masz tak, że o kupnie baterii do latarki przypominasz sobie, gdy próbujesz ją włączyć i nie działa. O kupnie mleka – gdy musisz wypić czarną kawę, chociaż masz ochotę na latte. Na pewno możesz teraz przypomnieć sobie wiele podobnych sytuacji… Zapisując swoje najbliższe działania poza Twoim umysłem oraz dopisując do nich kontekst pomagasz swojemu mózgowi w tym, co nie idzie mu najlepiej. Po jakimś czasie zauważysz, że Twój mózg nauczył się już nowych zasad i będzie coraz lepiej orientował się, gdzie należy przypomnieć Ci o danej czynności.
  71. 71. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Po trzecie – ograniczy stres związany z codziennym życiem. Zapisanie wszystkiego w Twoim systemie GTD spowoduje „sformalizowanie” umów, jakie codziennie zawierasz z sobą. W końcu umową jest stwierdzenie „Jeszcze tylko 10 minut drzemki i już wstaję” albo „Ostatnia strona obrazków w internecie i biorę się do pracy”. Dzięki zapisaniu wszystkich spraw i przeglądaniu swojego systemu nie tylko wiesz, co powinnaś/powinieneś zrobić danego dnia oraz co udało Ci się zrealizować, ale też w pełni świadomie rezygnujesz z realizacji niektórych działań– chwilowo lub całkowicie. Dlatego nawet jeśli czegoś nie uda Ci się zrealizować, musisz z sobą przenegocjować zawartą wcześniej umowę. A umowa renegocjowana nie jest umową złamaną! Jeśli więc zdecydujesz „nie mam czasu napisać poprawy sprawozdania, przygotowanie się do kolokwium jest ważniejsze”, zmniejszysz stres odczuwany w związku z tą sytuacją. Jeśli dołożysz do tego także regularny przegląd i analizę tego, jak wywiązujesz się z zawartych z sobą umów, dowiesz się więcej o Twoich priorytetach oraz będziesz bardziej ufała/ł sobie.
  72. 72. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Po czwarte – innym osobom będzie się lepiej z Tobą współpracować. Niestety, wiele osób nie jest przyzwyczajonych do konkretów. Dlatego wiele zebrań jest bezowocnych i często nie lubimy w nich brać udziału. Ale z tego samego powodu będziesz mogła/mógł się wyróżnić! Inne osoby mogą początkowo dziwnie reagować na to, że tak dużo rzeczy zapisujesz. Jednak po pewnym czasie zauważą, jak dobrze wywiązujesz się ze swoich zobowiązań i że „dobrze się z Tobą pracuje”. Gdy zaczniesz używać języka opartego na konkretnych celach i działaniach inne osoby stwierdzą, że z Tobą łatwiej jest dobrze wykorzystać czas. W ten sposób wyrobisz sobie markę kogoś, z kim inni chcą współpracować, kogo chcą zaangażować w swoje projekty, a w przyszłości – może chcą, aby ktoś właśnie taki nimi kierował.
  73. 73. Dlaczego system powinien być poza Twoim umysłem? Po czwarte – innym osobom będzie się lepiej z Tobą współpracować. Niestety, wiele osób nie jest przyzwyczajonych do konkretów. Dlatego wiele zebrań jest bezowocnych i często nie lubimy w nich brać udziału. Ale z tego samego powodu będziesz mogła/mógł się wyróżnić! Inne osoby mogą początkowo dziwnie reagować na to, że tak dużo rzeczy zapisujesz. Jednak po pewnym czasie zauważą, jak dobrze wywiązujesz się ze swoich zobowiązań i że „dobrze się z Tobą pracuje”. Gdy zaczniesz używać języka opartego na konkretnych celach i działaniach inne osoby stwierdzą, że z Tobą łatwiej jest dobrze wykorzystać czas. W ten sposób wyrobisz sobie markę kogoś, z kim inni chcą współpracować, kogo chcą zaangażować w swoje projekty, a w przyszłości – może chcą, aby ktoś właśnie taki nimi kierował. Stosowanie systemu GTD, jeśli będziesz używała/ł go prawidłowo, może realnie poprawić Twój komfort życia i przyspieszyć Twoją karierę. Na pewno zobaczysz jeszcze wiele innych owoców korzystania z Twojego systemu GTD już po kilku tygodniach pracy tą metodą. Skoro jesteś już na ostatniej prostej tego kursu – nie zmarnuj szansy, którą sobie dałaś/eś!
  74. 74. Zadania z tej prezentacji Teraz już nie ma zadań. Możesz spokojnie realizować swoje projekty i cieszyć się swoją efektywnością. Jeśli chcesz – za jakiś czas pochwal się w komentarzach, czy zauważyłaś/eś w swoim życiu jakieś zmiany dzięki zastosowaniu systemu Getting Things Done. A jeśli tak, to jakie to są zmiany. Być może dzięki temu zachęcisz innych do stosowania tego (lub podobnego systemu), dzięki czemu Twoi znajomi też będą mogli żyć w bardziej komfortowo.
  75. 75. To już wszystko, co chcieliśmy Wam przekazać w czasie sześciotygodniowego kursu zarządzania działaniem według metody Getting Thigs Done.
  76. 76. To już wszystko, co chcieliśmy Wam przekazać w czasie sześciotygodniowego kursu zarządzania działaniem według metody Getting Thigs Done. Dziękujemy za udział w kursie!
  77. 77. To już wszystko, co chcieliśmy Wam przekazać w czasie sześciotygodniowego kursu zarządzania działaniem według metody Getting Thigs Done. Dziękujemy za udział w kursie! W każdej chwili możecie wrócić do prezentacji i powtórzyć materiał kursu. Zarejestrowani uczestnicy kursu na Facebooku w ciągu czterech tygodni od jego zakończenia mogą otrzymać nasze wsparcie. Zadawajcie nam pytania przez prywatną wiadomość lub na stronie kursu. W razie potrzeby, oferujemy Wam także w tym okresie bezpłatną konsultację z zakresu metody Getting Things Done!
  78. 78. To już wszystko, co chcieliśmy Wam przekazać w czasie sześciotygodniowego kursu zarządzania działaniem według metody Getting Thigs Done. Dziękujemy za udział w kursie! W każdej chwili możecie wrócić do prezentacji i powtórzyć materiał kursu. Zarejestrowani uczestnicy kursu na Facebooku w ciągu czterech tygodni od jego zakończenia mogą otrzymać nasze wsparcie. Zadawajcie nam pytania przez prywatną wiadomość lub na stronie kursu. W razie potrzeby, oferujemy Wam także w tym okresie bezpłatną konsultację z zakresu metody Getting Things Done! W przyszłym tygodniu na naszym profilu udostępnimy ankietę na temat kursu. Prosimy Was o jej wypełnienie w podanym terminie – ponieważ jest to kurs dla Was, Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna i pomoże nam lepiej przygotować następne kursy oraz prowadzić profil konferencji na Facebooku.
  79. 79. To już wszystko, co chcieliśmy Wam przekazać w czasie sześciotygodniowego kursu zarządzania działaniem według metody Getting Thigs Done. Dziękujemy za udział w kursie! W każdej chwili możecie wrócić do prezentacji i powtórzyć materiał kursu. Zarejestrowani uczestnicy kursu na Facebooku w ciągu czterech tygodni od jego zakończenia mogą otrzymać nasze wsparcie. Zadawajcie nam pytania przez prywatną wiadomość lub na stronie kursu. W razie potrzeby, oferujemy Wam także w tym okresie bezpłatną konsultację z zakresu metody Getting Things Done! W przyszłym tygodniu na naszym profilu udostępnimy ankietę na temat kursu. Prosimy Was o jej wypełnienie w podanym terminie – ponieważ jest to kurs dla Was, Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna i pomoże nam lepiej przygotować następne kursy oraz prowadzić profil konferencji na Facebooku. Jeśli chcecie uzupełnić swoją wiedzę na temat metody Getting Things Done, możecie także zajrzeć do podstawowej książki autora metody, Davida Allena „Getting Things Done czyli sztuka bezstresowej efektywności”. Zachęcamy także do szukania innych metod poprawy efektywności i korzystania z oferty kursów Biur Karier na Wydziale Chemii oraz Wydziale Fizyki, Astronomii i Informatyki Stosowanej UJ.
  80. 80. Dziękujemy za udział w kursie! A równocześnie gratulujemy każdej i każdemu z Was wytrwałości i chęci poprawienia swojej efektywności. Życzymy Wam samych sukcesów we wszystkich projektach, których podejmiecie się w swoim życiu!

×