علاج القولون العصبى

30,833 views
30,122 views

Published on

colon treatment,علاج القولون

Published in: Health & Medicine
1 Comment
4 Likes
Statistics
Notes
  • جزاك الله خيرا
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here
No Downloads
Views
Total views
30,833
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
13
Actions
Shares
0
Downloads
103
Comments
1
Likes
4
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

علاج القولون العصبى

  1. 1. علاج القولون العصبى
  2. 2. <ul><li>اعراض عضوية </li></ul><ul><li>وجود غازات وانتفاخات </li></ul><ul><li>وجود الم اسفل الظهر </li></ul><ul><li>عسر الهضم </li></ul><ul><li>امساك او اسهال </li></ul><ul><li>الحموضة </li></ul><ul><li>اعراض نفسية </li></ul><ul><li>القلق </li></ul><ul><li>الخوف </li></ul><ul><li>التردد </li></ul><ul><li>الارق </li></ul><ul><li>الشكوك والوسواس </li></ul>اعراض القولون العصبى
  3. 3. امراض القولون العصبى <ul><li>القولون العصبى </li></ul><ul><li>القولون التقرحى </li></ul><ul><li>مرض انزيم اللاكتوز </li></ul><ul><li>مرض كراون </li></ul><ul><li>القولون الردبى </li></ul>
  4. 4. <ul><li>1- عادات غذائية خاطئة ( سلوكيات ) </li></ul><ul><li>أ - الإفراط فى تناول الطعام </li></ul><ul><li>ب - إدخال الطعام على الطعام </li></ul><ul><li>ج - عدم مضغ الطعام </li></ul><ul><li>د - قلة شرب الماء </li></ul><ul><li>ه - النوم مباشرة بعد تناول الطعام </li></ul><ul><li>و - النوم على البطن بعد تناول الطعام </li></ul><ul><li>ز - الاسترخاء الخاطىء بعد تناول الطعام </li></ul><ul><li>ح - ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام </li></ul><ul><li>ط - الرجيم القاسى </li></ul>اسباب القولون العصبى
  5. 5. <ul><li>2- اخطاء فى التغذية ( اختيارات وطرق ) </li></ul><ul><li>أ - عدم التنوع فى الغذاء </li></ul><ul><li>ب - تناول الوجبات السريعة </li></ul><ul><li>ج - تناول طعام تم حفظه بشكل خاطىء </li></ul><ul><li>د - عدم تناول الفواكه والخضروات </li></ul><ul><li>ه - اضافة البهارات الحارة </li></ul><ul><li>و - عدم شرب الماء بكميات كافية </li></ul><ul><li>ز - عدم غسل الفواكه قبل تناولها </li></ul><ul><li>ح - تناول طعام غير نظيف </li></ul>اسباب القولون العصبى
  6. 6. <ul><li>3- عدم ممارسة الرياضة </li></ul><ul><li>أ - طبق برنامج رياضى مناسب لك </li></ul>اسباب القولون العصبى
  7. 7. <ul><li>4- التأثر بالمشكلات الحياتية </li></ul><ul><li>أ - اضف خبرات الغير الى خبراتك ( الاستشارات ) </li></ul><ul><li>ب - القراءة حول حل المشكلات والتعامل معها </li></ul><ul><li>ج - حضور دورات تدريبية لحل المشاكل بطريقة صحيحة </li></ul>اسباب القولون العصبى
  8. 8. <ul><li>نصائح اخرى </li></ul><ul><li>استبدل الشاى العادى بالشاى الاخضر وحبذا لو كان بدون سكر </li></ul><ul><li>تناول زيت الزيتون </li></ul><ul><li>تناول بذر العنب والعنب </li></ul><ul><li>تناول التين والتفاح </li></ul><ul><li>تناول مشروب الشمر المسحوق على طريقة الشاى الكشرى للوقاية من القولون </li></ul>نصائح لمرضى القولون العصبى
  9. 9. <ul><li>الطحن الجيد لكل مكون ثم خلطهم جميعا ووضعهم فى برطمان زجاجى للحفظ </li></ul><ul><li>تاخذ ملعقة صغيرة ( ثلاث جرامات ونصف ) على فنجان ماء ساخن مع التغطية </li></ul><ul><li>تشرب على الريق صباحا وبعد الغذاء بساعة وبعد العشاءبساعة لمدة شهر </li></ul><ul><li>لا توصف للحامل والمرضع </li></ul><ul><li>6 مكونات </li></ul><ul><li>100 جم الخرنوب </li></ul><ul><li>100 جم عرقسوس </li></ul><ul><li>100 جم قطونة </li></ul><ul><li>100 جم بذور الكتان </li></ul><ul><li>25 جم راوند </li></ul><ul><li>25 جم مرة </li></ul>علاج القولون العصبى رضا الشمرى 1
  10. 10. <ul><li>يؤخذ من كلا منهما مقدار مساوى للاخر ثم تغلى على النارفى ماء ثم تحفظ فى ترمس . </li></ul><ul><li>تشرب بعد كل وجبة بنصف ساعة . </li></ul><ul><li>للحامل والمرضع . </li></ul><ul><li>مكونان خضر </li></ul><ul><li>نعناع طازج </li></ul><ul><li>بردقوش طازج </li></ul>علاج القولون العصبى للحامل والمرضع رضا الشمرى 2
  11. 11. <ul><li>ينقع التين بعد تنظيفه وتقطيعه قطع سهلة الاكل فى برطمان زيت زيتون ليلا وتناول قطعة او ثلاثة صباحا و مساءا . </li></ul><ul><li>مكونان </li></ul><ul><li>تين طازج او مجفف </li></ul><ul><li>زيت زيتون </li></ul>الوصفة الذهبية ل علاج القولون العصبى رضا الشمرى 3
  12. 12. <ul><li>الطحن الجيد لكل مكون ثم خلطهم جميعا ووضعهم فى برطمان زجاجىللحفظ </li></ul><ul><li>تاخذ ملعقة صغيرة على فنجان ماء ساخن مع التغطية </li></ul><ul><li>تشرب على الريق صباحا وبعد الغذاء بساعة وبعد العشاءبساعة لمدة شهر </li></ul><ul><li>10 مكونات </li></ul><ul><li>100 جم المليسا ( الترونجان ) ( حشيشة النحل ) </li></ul><ul><li>100 جم بردقوش ( المردقوش ) </li></ul><ul><li>100 جم بابونج ( الكاموميل ) </li></ul><ul><li>100 جم المرمرية ( الميرمية ) </li></ul><ul><li>100 جم شمر </li></ul><ul><li>50 جم سنامكى </li></ul><ul><li>50 جم يونسون </li></ul><ul><li>100 جم كمون </li></ul><ul><li>100 جم كراوية </li></ul><ul><li>100 جم ورد مراكشى ( زر ورد ) </li></ul>علاج القولون العصبى سيد قطب
  13. 13. <ul><li>الطحن الجيد لكل مكون ثم خلطهم جميعا ووضعهم ببرطمان زجاجى للحفظ </li></ul><ul><li>تاخذ ملعقة صغيرة وتغلى مع فنجان ماء باناء محكم الغلق وتحلى بعسل النحل </li></ul><ul><li>تشرب قبل الوجبات ساخنة لمدة اسبوعين </li></ul><ul><li>فى حالة تواجد قرحة يبرد اولا ثم يشرب </li></ul><ul><li>8 مكونات </li></ul><ul><li>75 جم قشر الرومان </li></ul><ul><li>25 جم شمر </li></ul><ul><li>25 جم يونسون </li></ul><ul><li>25 جم كراوية </li></ul><ul><li>50 جم شيح بلدى </li></ul><ul><li>25 جم بابونج ( الكاموميل ) </li></ul><ul><li>25 جم حرجل </li></ul><ul><li>25 جم سنامكى ورق </li></ul>علاج القولون والمعدة والاثنى عشر حسن البنا المصرى
  14. 14. <ul><li>يؤخذ ملعقة من قشر الرومان الجاف المطحون وتخلط مع مقدار مساوى له عسل نحل وتقلب </li></ul><ul><li>تشرب ملعقة بتدرج وتمهل واستطعام فى 3 دقائق قبل الافطار ثم يفطر بعدها بساعة . </li></ul><ul><li>مشروب التمر هندى يعادل حموضة المعدة وكذا البطاطا والخيار . </li></ul><ul><li>مكونان </li></ul><ul><li>قشر الرومان الجاف </li></ul><ul><li>عسل نحل </li></ul>علاج الحموضة وارتجاع المرىء رضا الشمرى
  15. 15. <ul><li>تناول معلقة من خل التفاح مذابة فى كوب ماء بعد كل وجبة </li></ul><ul><li>تناول البن الرائب </li></ul><ul><li>تناول سبع تمرات صباحا </li></ul><ul><li>تناول الفاكهة قبل اى مشتقات حيوانية </li></ul><ul><li>لاتتناول اى مشتقات حيوانية ليلا ( كن نباتيا بالليل ) </li></ul><ul><li>تناول عشبة الشعير </li></ul><ul><li>تناول 80 جم من زيت الزيتون يؤمن قتل البكتريا السيئة بالمعدة وينظف القولون </li></ul><ul><li>تناول الطعام فى اوقات الصلاة </li></ul><ul><li>المداومة على صلاة الاستخارة للاقلال من التوتر </li></ul>علاج القولون العصبى جميل القدسى

×