• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content
Manual pentru viaţă - Joe Vitale
 

Manual pentru viaţă - Joe Vitale

on

  • 5,333 views

Este limpede pentru cei care citesc manualul lui Joe ...

Este limpede pentru cei care citesc manualul lui Joe
Vitale cã el a învãþat foarte multe lucruri de la viaþã, iar
cunoºtinþele acumulate sunt expuse cu o simplitate
sclipitoare, astfel încât fiecare dintre cei care beneficiazã
de înþelepciunea lor sã le poatã pune imediat în practicã.
Un alt atu al acestei cãrþi este forma foarte plãcutã de
prezentare. Aflându-mã în postura cuiva care primeºte
anual câteva sute de cãrþi pentru aprobare (sunt nevoit
sã le resping în proporþie de 99%), apreciez factorul de
divertisment pe care Joe îl împleteºte în þesãtura foarte
densã de înþelepciune a cãrþii. În ansamblu, Manual
pentru viaþã este o lucrare fermecãtoare, pe care o recomand
cu entuziasm oricui se simte îndemnat sã porneascã
în cãutarea unei experienþe de viaþã mai profunde
ºi mai bogate.
Dr. Gay Hendricks

Statistics

Views

Total Views
5,333
Views on SlideShare
5,333
Embed Views
0

Actions

Likes
3
Downloads
295
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Manual pentru viaţă - Joe Vitale Manual pentru viaţă - Joe Vitale Document Transcript

    • Redactor: Emanuela ªoimaruTehnoredactor: Rodica BoacãCopertã: Dorin DumitrescuTitlul original: Life’s Missing Instruction Manual. The Guidebook You ShouldHave Been Given at BirthCopyright © 2006 by Hipnotic Marketing, Inc.All Rights Reserved. This translation published under licensePublished by John Wiley & Sons, Inc., Hoboken, New Jersey© 2008, reeditare 2012 Toate drepturile asupra acestei ediþiisunt rezervate editurii METEOR PRESS.Contact: C.P. 41-128Tel./Fax: 021.222.83.80E-mail: editura@meteorpress.roDistribuþie la:Tel./Fax: 021.222.83.80E-mail: carte@meteorpress.rowww.meteorpress.roDescrierea CIP a Bibliotecii Naþionale a RomânieiVITALE, JOEManual pentru viaþã : un ghid pe care trebuia sã-l primiþi la naºtere/ Joe Vitale ; trad.: Viorica Horga. - Bucureºti : Meteor Press, 2008ISBN 978-973-728-309-2I. Horga, Viorica (trad.)159.923.2
    • lm„Preþuiþi viaþa.”BENU
    • CuprinsCuvânt-înainte de dr. Gay Hendricks .......................... 13Mulþumiri ......................................................................... 17INTRODUCERE: Îndrumãri pentru utilizareamanualului ................................................................ 19Introducere........................................................................ 21Dumneavoastrã: Felicitãri pentru viaþadumneavoastrã.......................................................... 23Vârful dumneavoastrã de putere este chiar acum...... 25„Aº fi vrut sã fi aflat…” ~ Jim Edwards ................... 28Puteþi fi fericit acum .................................................... 29Viaþa nu trebuie sã fie grea ......................................... 29În spatele ochilor sunteþi dumneavoastrã înºivã .... 30Sentimentele sunt gânduri ascunse ........................... 31Totul este energie dirijatã de gânduri ....................... 32Nu puteþi opri ºirul gândurilor, dar nici nu aveþinevoie sã le daþi curs ............................................. 33Totul este o proiecþie din interiorul dumneavoastrã .... 34Firea dumneavoastrã este rolul pe care îl interpretaþi .. 35Cum puteþi afla ceea ce vreþi ...................................... 36Primiþi mai mult din orice lucru asupra cãruiavã concentraþi atenþia ............................................ 37Orice aþi spune dupã „Sunt” defineºte ceeace veþi deveni ......................................................... 37Veþi atrage cãtre dumneavoastrã ºi ce iubiþi, ºi ce urâþi .... 38Corpul dumneavoastrã nu are nevoie de asamblare ..... 38
    • 6 MANUAL PENTRU VIATA¸^Coafurã frumoasã, zi minunatã ................................. 39Amintirile nu vor fi niciodatã exacte ........................ 39Iubirea ............................................................................ 40Sexul............................................................................... 41Hrana ............................................................................. 41Exerciþiile fizice ............................................................ 42Trei lecþii de viaþã pe care era bine sã le fi învãþatmai devreme ~ dr. Paul Hartunian ..................... 43CAPACITÃÞILE INTERIOARE: Înþelegeþi carevã este potenþialul vieþii ......................................... 45Orice lucru este posibil................................................ 47Crearea viitorului cu ajutorul unui creion................ 48Atingerea scopurilor este uºoarã ............................... 48Mintea funcþioneazã potrivit propriei concepþii ..... 49Cum sã vã schimbaþi în bine starea într-un singurminut ....................................................................... 50Zâmbetul este recunoscut pretutindeni .................... 50Exerciþiu: râdeþi ca un copil cãruia îi þâºneºtelaptele pe nas.......................................................... 51Cuvintele rostite pot atrage împlinirea lor ............... 51Dincolo de comportamentul fiecãruia se aflão convingere personalã ......................................... 52Recâºtigaþi-vã stima de sine: gândiþi pozitivdespre dumneavoastrã ~ dr. Joe Rubino ............ 53Trei secrete pentru a vã organiza bine timpul ......... 61Un pui de somn prinde bine câteodatã .................... 63Lãsaþi frica la o parte ~ Cindy Cashman .................. 63Cum sã depãºiþi obstacolul ascuns carevã împiedicã sã aveþi ce doriþi? ~ Craig Perrine .... 69Cum vã vedeþi, aºa veþi fi… ~ Kevin Hogan ........... 73Orice lucru are anotimpul sãu ~ Alan R. Bechtold ..... 77Ce aº fi vrut sã fi ºtiut din tinereþe ~ Bob Scheinfeld ...... 82
    • Cuprins 7Marii filozofi nu au fãcut decât sã vã prezintepãrerile lor .............................................................. 85LEGÃTURILE CU CEILALÞI: Grija faþã de oameni 87Cea mai valoroasã lecþie de viaþã pe careo veþi învãþa vreodatã ~ Chip Tarver .................. 89Relaþiile sunt utile dezvoltãrii personale.................. 90Pãrinþii dumneavoastrã v-au crescut cumau putut mai bine .................................................. 91Copiii dumneavoastrã vor evolua în felul lor ......... 92Puteþi realiza orice dacã aveþi un ajutor ................... 93Ascultarea ~ John Milton Fogg .................................. 94Propagarea în lanþ a influenþei fiecãruia................... 96Oamenilor le plac persoanele drãguþe ...................... 96Oamenii vor sã fie iubiþi ............................................. 97Alegerea unui model în viaþã scoate la ivealãtot ce are un om mai bun în el ............................. 97Cum sã puneþi capãt unui conflict............................. 98Cum sã procedaþi cu inamicii..................................... 99Omul care s-a oferit sã mã snopeascã în bãtaie ....... 99Toatã lumea are probleme ........................................ 101De ce ne ratãm viaþa? ~ Bill Harris ......................... 101REMEDIEREA: Grija faþã de sine ............................. 107Universul rãspunde întotdeauna prin „Da” .......... 109Dupã ce învãþaþi o lecþie, nu mai aveþi nevoiesã exersaþi ............................................................. 109Oferiþi ceea ce vreþi sã primiþi .................................. 110Obþineþi rezultatele pe care este firesc sã le obþineþi . 110ªi asta va trece .............................................................111Nu vã temeþi ............................................................... 112Sursa fricii ar putea conþine ceea ce cãutaþi ........... 112
    • 8 MANUAL PENTRU VIATA¸^Acceptaþi sã amânaþi satisfacþia imediatãpentru a obþine rezultate uluitoare ................... 113Lecþia pentru îndepãrtarea nenumãratelorpiedici ale vieþii ~ Ann Taylor ........................... 114Miracolele se întâmplã mereu – fãrã excepþie ....... 121Confuzia este acea stare minunatã de dinaintealimpezirii .............................................................. 121Cu cât este mai mare dezordinea în jur, cu atâtmai mare este ºi dezordinea interioarã ............ 122Fereastra nopþii vã oferã ºansa de a vã formulacomanda................................................................ 122Primiþi cu bunãvoinþã duhurile ............................... 123Nu vã strãduiþi sã atingeþi perfecþiunea ................. 127Perfect aºa cum este ~ John Burton ......................... 127Conteazã felul în care vã simþiþi ~ Mandy Evans.. 130Iertarea ~ Jeremy Likness ......................................... 134Nu existã o logicã ....................................................... 136Cum sã luaþi o hotãrâre ............................................. 138Veþi vrea întotdeauna sã aveþi dreptate, dar astase va întâmpla doar rareori ............................... 138A avea discernãmânt nu este un pãcat ~ BruceM. Burns................................................................ 139Vorbele injurioase rãnesc .......................................... 140Prezicãtorii sfârºitului lumii îºi pot crea o imaginenegativã................................................................. 140Totul se întâmplã acum ............................................. 141Pentru ce este potrivit momentul actual? .............. 141PERFORMANÞA OPTIMÃ: Obþineþi de la viaþãtot ce poate fi mai bun ........................................... 143Din înþelepciunea indienilor: Cei doi lupi.............. 145Nu vã temeþi sã cereþi ajutor..................................... 145
    • Cuprins 9Pentru a vã schimba, ardeþi podurile rãmaseîn urmã .................................................................. 146Cum sã procedaþi când vã este fricã ~ dr. LarinaKase ....................................................................... 147Teama mea moºtenitã de ruina financiarã ~dr. Robert Anthony ............................................... 149Jucaþi un rol de victimã? ~ Nerissa Oden .............. 155Cum sã cãpãtaþi o slujbã ........................................... 157Luaþi-vã un animal de companie ............................. 158Boala este un strigãt al corpului .............................. 158Plãtiþi-vã taxele ........................................................... 159Întrebarea recurentã a minþii vã poate scoatedin rãbdãri ............................................................ 160SPECIFICAÞII: Ce trebuie sã ºtiþi despre ceilalþi .. 161Oamenii venereazã trecutul, se plâng de prezentºi se tem de viitor ................................................ 163Oamenii nu-ºi pun niciodatã la îndoialã convingerilepersonale, aºa cã nu încercaþisã le schimbaþi ...................................................... 164Oamenii tind sã spunã „da” dacã îi determinaþide la început sã facã asta .................................... 164Oamenii fac diverse lucruri numai pentrusatisfacþia pe care le-o procurã .......................... 165Oamenii vor plãti oricât pentru schimbareastãrii lor interioare ............................................... 166Oamenii vor sã fie fericiþi ºi cam atât...................... 166Oamenii reacþioneazã la mãgulire ........................... 167Oamenii nu se vor certa niciodatã cu dumneavoastrãdacã nu le veþi spune cã nu au dreptate........... 167
    • 10 MANUAL PENTRU VIATA¸^Oamenii acþioneazã întotdeauna din motivepersonale pozitive, chiar dacã au uncomportament negativ........................................ 168Oamenii vã rãspund dacã vã transferaþi interesuldinspre propria persoanã cãtre persoana lor ...... 169Oamenii vor sã li se recunoascã meritele ............... 169Toþi oamenii au nemulþumiri ................................... 170Oamenilor le place sã colecþioneze ceva,fie cãrþi, fie degetare, fie reþete, deºi s-ar puteasã nege asta........................................................... 171Oamenii îºi pãstreazã obiceiurile proastepânã când ele devin chinuitoare ....................... 171Oamenii vor face tot ce vreþi atât timp cât nu voravea nimic împotriva solicitãrii dumneavoastrã.Rezolvaþi-le obiecþiile ºi vor ceda...................... 172Oamenii simt cã sunt controlaþi de altcinevaºi cautã cu disperare sã-ºi recapete putereade decizie .............................................................. 173Oamenii ascultã comenzile care îi fac sã se simtãsuperiori................................................................ 173Oamenii sunt profund afectaþi de pãrerile celorlalþi... 174Oamenii acþioneazã în propriul beneficiu .............. 175Oamenii reacþioneazã inconºtient la intenþiiledumneavoastrã inconºtiente .............................. 175Oamenii nu-ºi schimbã niciodatã emoþiile saudorinþele esenþiale – îºi modificã numaiînfãþiºarea ºi instrumentele ................................ 176MODUL CORECT DE UTILIZARE: Definireascopului vieþii ......................................................... 177Puteþi avea orice doriþi atâta vreme cât nu aveþineapãratã nevoie de lucrul respectiv................ 179„Rag” ºi „Rage” ~ Mark Joyner ............................... 179
    • Cuprins 11Cugetãri nonconformiste ~ Blair Warren ............... 181Poate fi la alegerea dumneavoastrã sã îmbãtrâniþisau nu .................................................................... 183Banii înseamnã energie ............................................. 183Marketingul nu este dãunãtor ................................. 184Eºecul nu înseamnã moarte ...................................... 188Nu vi se poate întâmpla niciodatã ceva rãu........... 188Cum sã priviþi moartea ............................................. 188Singurul lucru pe care puteþi conta ......................... 189Secretul vindecãtorului – Cum vã poate transformarelaþiile? ~ William Wittmann, M.Ed..................... 193Trei secrete ~ Marc Gitterle, doctor în medicinã ..... 199OPERAÞIA DE ASAMBLARE NECESARÃ:Cum vã puteþi crea singuri viitorul .................... 205Aproape întotdeauna primii paºi sunt nesiguri .... 207Nu cãutaþi soluþii de avarie ~ Bill Hibbler ............. 207O metodã nouã pentru a vã atinge uºor scopurile ..... 211Învârtiþi ruleta vieþii pentru a ajunge la împlinireade sine ~ dr. Rick Barrett .................................... 215Primele 10 convingeri distructive despre bani(ºi soluþii pentru depãºirea lor) ~ Dan Klatt.... 222Mintea dumneavoastrã este un instrument pentrudobândirea prosperitãþii sau a sãrãciei~ Randy Gage....................................................... 226Când oamenilor buni li se întâmplã lucruri rele ....... 228Viaþa este scurtã ~ Jillian Coleman .......................... 229Manualul utilizatorului pe care aº fi vrutsã-l fi primit la naºtere ~ Pat O’Bryan .............. 232Aude aliquid dignum .................................................... 237Despre autor .................................................................. 239
    • Cuvânt-înainteFoarte rar se întâmplã sã descoperi o carte încuprinsul cãreia fiecare idee sã fie solidã ºi adevãrul sãrãzbatã din orice frazã. Este exact ceea ce am avutprivilegiul sã gãsesc în noua carte a lui Joe Vitale, Manualpentru viaþã. Presimt cã veþi aprecia ºi dumneavoastrã înmod deosebit contribuþia lui Joe, când vã veþi aplecasufletul asupra tezaurului de cunoºtinþe luminoase ºipractice din cartea sa, beneficiind la fiecare paginã deprezentarea unor idei nespus de valoroase.Unul dintre angajamentele pe care mi le-am luat înfaþa mea ºi a universului când am început sã-mi scriupropriile cãrþi a fost acela cã nu le voi înfãþiºa niciodatãcititorilor mei tehnici sau principii ale cãror calitãþi prac-tice ºi utile sã nu le fi constatat personal, prin experienþãnemijlocitã. Din cartea lui Joe Vitale reiese limpede faptulcã ºi el s-a angajat la o promisiune similarã. Consider cãeste o atitudine extrem de importantã în zilele noastre,când influenþa covârºitoare a mass-mediei permiterãspândirea multor speculaþii în numele adevãrului. Cutreizeci ºi ceva de ani în urmã, la Stanford, pe cândlucram pentru doctoratul în consiliere psihologicã, amfost iritat ºi nemulþumit sã întâlnesc, unul dupã altul,„experþi” care nu aveau nici cea mai micã experienþãpersonalã legatã de procedeele pe care le prezentau.
    • 14 MANUAL PENTRU VIATA¸^Scuza invocatã de obicei era importanþa de a-ºi pãstradetaºarea faþã de cazurile clinice. Mesajul pe care-ltransmiteau aceºtia suna întotdeauna astfel: „Faceþi ceeace vã spun eu, nu ceea ce fac eu”. Înþelepciunea care sedesprinde din paginile cãrþii de faþã dezvãluie oconcepþie provenitã din celãlalt capãt al spectrului. Estedeosebit de satisfãcãtor sã constaþi cã aici nu este vorbade niciun fel de detaºare faþã de cazurile concrete. Dincontrã, se remarcã o înþelepciune practicã rezultatã dintr-oviaþã trãitã în linia întâi ºi dintr-un ajutor consistent oferitoamenilor pentru a-ºi rezolva problemele reale.Citind cugetãrile pline de înþelepciune ale Manua-lului, m-am trezit în repetate rânduri reflectând: „ªi euam spus exact acelaºi lucru pacienþilor mei!” În ultimii25 de ani, eu ºi soþia mea am avut mai mult de 20.000 depacienþi individuali ºi aproape 4.000 de cupluri. În cadrulexperienþei acumulate, am aflat adevãrul foarteimportant pe care îl dezvãluie ºi pepitele de înþelepciuneale lui Joe. Uneori am fost nevoiþi sã-l învãþãm pe caleacea mai grea, acþionând mai întâi în sens contrar. Drepturmare, cea mai scumpã speranþã a mea pe care mi-oleg de cartea de faþã este cã-i va scuti pe cititorii ei desuferinþele pe care le presupune învãþarea câtorva dintreaceste lecþii prin experienþã nemijlocitã.Unul dintre primii eroi ai vieþii mele, BuckminsterFuller, aprecia în mod cu totul deosebit greºelile. Elsusþinea cã unul dintre factorii principali care i-au permissã manifeste o creativitate înfloritoare întreaga viaþã afost dat de numãrul greºelilor fãcute, mult mai maredecât al oricãrei alte persoane cunoscute. Totuºi, celorcare ascultau cu atenþie ceea ce înþelegea Bucky pringreºeli le era clar cã nu fuseserã niºte lucruri în care sã fi
    • Cuvânt-înainte 15crezut cu adevãrat. Ceea ce numea el greºeli erau de faptlecþii de viaþã din care avusese numai de învãþat.Deschiderea pe care o manifestã fiecare dintre noi faþãde procesul de învãþare ne împiedicã sã repetãm lanesfârºit aceleaºi lecþii de viaþã. Bucky ar spune cã, dacãveþi avea un apetit din ce în ce mai mare faþã de învã-þãturã, greºelile pe care le veþi face vor fi de o calitatemereu superioarã.Este limpede pentru cei care citesc manualul lui JoeVitale cã el a învãþat foarte multe lucruri de la viaþã, iarcunoºtinþele acumulate sunt expuse cu o simplitatesclipitoare, astfel încât fiecare dintre cei care beneficiazãde înþelepciunea lor sã le poatã pune imediat în practicã.Un alt atu al acestei cãrþi este forma foarte plãcutã deprezentare. Aflându-mã în postura cuiva care primeºteanual câteva sute de cãrþi pentru aprobare (sunt nevoitsã le resping în proporþie de 99%), apreciez factorul dedivertisment pe care Joe îl împleteºte în þesãtura foartedensã de înþelepciune a cãrþii. În ansamblu, Manualpentru viaþã este o lucrare fermecãtoare, pe care o reco-mand cu entuziasm oricui se simte îndemnat sã por-neascã în cãutarea unei experienþe de viaþã mai profundeºi mai bogate.Dr. Gay HendricksAutor al cãrþilor Conscious Living („Vieþuirea conºtientã”),The Corporate Mystic („Mistica corporatistã”)ºi (împreunã cu Kathlyn Hendricks)Conscious Loving („Iubirea conºtientã”)Cofondator al organizaþiilor „The Spiritual CinemaCircle” ºi „The Transformational Book Circle”
    • MulþumiriIdeea acestei cãrþi îi aparþine lui Matt Holt, editorulºi, în prezent, prietenul meu drag de la John Wiley andSons, Inc. Mã simt onorat pentru propunerea lui.Asistenta mea, Suzanne Burns, m-a ajutat sã asamblezmaterialul ºi sã-mi pãstrez sãnãtatea psihicã în timpulscrierii lui. Mark Weisser a contribuit cu îndrumãrile saledin partea editurii. Grupul meu Master Mind mi-a oferitsprijin pe tot parcursul acestui proces: Craig Perrine,Cindy Cashman, Pat O’Bryan, Bill Hibbler, Nerissa Odenºi Jillian Coleman-Wheeler. Nerissa, iubita mea, a avutgrijã ca pisicile ºi Wolfie sã fie bine hrãniþi pentru ca eusã mã pot ocupa de scris. Multe persoane au contribuitcu articole ºi idei la scrierea manualului de faþã.Acestorale-am mulþumit în cuprinsul cãrþii. Multe mulþumiri celorde la John Wiley & Sons, Inc., pentru cã au transformatcartea într-o adevãratã operã de artã – îi menþionez dintreei pe Shannon Vargo, Kate Lindsay ºi Kevin Holm. Dacãam pierdut din vedere pe cineva, îmi cer scuze. Suntfoarte recunoscãtor pentru efortul echipei ºi foarteimpresionat de rezultatul final. Vã mulþumesc tuturor.
    • hiINTRODUCERErrrrrrrrrrrrÎndrumãri pentruutilizarea manualului
    • IntroducereCeea ce faceþi acum vã fãureºte viitorul.Dr. Joe VitaleCu multã vreme în urmã, poate cu vreo douãzecide ani, am gãsit un manual lucrat de mânã în Florenþa,Italia. Paginile erau în cea mai mare parte albe, hârtiaera fabricatã ºi ea manual, iar cartea era legatã în pieleveritabilã, cu o culoare ca de bronz. Era acel gen de obiectantic despre care þi-ai putea imagina cã în el îºi desenaschiþele Leonardo da Vinci. Sau Michelangelo. Sau poateunul în care un vrãjitor bãtrân ºi înþelept îºi nota revela-þiile despre legile universului.Ani la rând mi-am scris însemnãrile în aceastãcãrticicã magicã. Nu atât note de jurnal, cât descoperirilegate de viaþã. Era modalitatea pe care am ales-o pentrua consemna ceea ce învãþam explorând hãþiºurile vieþii.Câteva dintre ideile ºi revelaþiile mele au ajuns în paginileuneia dintre cãrþile deja apãrute, Factorul de atracþie*.Nu v-am dezvãluit însã acolo chiar toate secretele,deoarece am avut impresia cã în multe privinþe erau preacopleºitoare pentru a fi înþelese de un om obiºnuit, ca sãnu mai vorbim despre punerea lor în practicã. De aseme-*Lucrare publicatã în româneºte de editura Meteor Press,2008. (n.trad.)
    • 22 MANUAL PENTRU VIATA¸^nea, nu eram sigur cã voi putea explica aºa cum se cuvinetoate conceptele de o înaltã spiritualitate. Prin urmare,am pãstrat multe dintre însemnãri pentru mine.Nu am intenþionat sã public materialul acesta. Dacãaº fi avut de gând s-o fac, l-aº fi dactilografiat, nu l-aº fiscris de mânã ºi cu siguranþã ar fi fost mult mai lizibilastfel. ªi totuºi, iatã cã acum a ajuns sub privirile dum-neavoastrã. Una dintre lecþiile vieþii este aceea cã nu poþisã ºtii niciodatã ce te aºteaptã dupã urmãtorul colþ. Unlucru pe care-l faci astãzi, crezând cã este numai pentrutine, poate deveni ulterior un material pe care publi-cul sã ajungã sã-l citeascã ºi sã-l utilizeze pentru a-ºischimba viaþa.Acestea fiind spuse, aveþi aici reflecþiile unui bãrbataflat la vârsta de mijloc. (Cel puþin aºa sper, cã mã aflula mijlocul vieþii.) Mai am încã multe de învãþat (ceea cear putea sugera faptul cã urmãtorul volum nu este niciel prea departe.) Dar poate cã învãþãturile cuprinse aicivã vor salva dumneavoastrã ceva timp ºi vã vor scuti deunele necazuri de-a lungul propriei existenþe.În acelaºi timp, având în vedere cã nici eu nu le ºtiupe toate (da, lucrul acesta mã surprinde ºi pe mine), i-amrugat ºi pe alþii sã-ºi aducã contribuþiile la acest manualîmpãrtãºindu-ne câteva dintre lecþiile vieþii lor. Le veþigãsi în cuprinsul cãrþii.Lecturã plãcutã!Dr. Joe Vitalewww.mrfire.com
    • hiDUMNEAVOASTRÃrrrrrrrrrrrrFelicitãri pentruviaþa dumneavoastrã
    • mVârful dumneavoastrã de putereeste chiar acumRãzboaie.Probleme economice.Afaceri proaste.ªomaj.Toate astea sunã destul de rãu, nu-i aºa?Aº vrea sã vã reamintesc însã faptul cã am trãit, amsupravieþuit ºi chiar am prosperat ºi în vremuri mult mairele. De exemplu:În 1780, George Washington spunea: „Ne lipsescbanii; ºi ne-au lipsit o perioadã lungã de timp…”Mai târziu însã a creat o proprietate care, la datamorþii sale, valora trei sferturi de milion de dolari.În 1840, un cãlãtor scria: „Panica este atât de mare ºidisperarea atât de groaznicã, încât, deºi sunt foarte multeferme pregãtite sã primeascã culturile ºi unele dintre elesunt chiar cultivate, acestea sunt lãsate de izbeliºte ºiniciun om nu poate fi gãsit pe câmp.”Am depãºit însã ºi problema aceea.În 1857, un editorial susþinea: „Este un moment sum-bru al istoriei. De mult timp – în orice caz, majoritateacelor care citesc acest ziar nu au prins asemenea vremuri– nu au mai existat atât de multe victime ºi o spaimãatât de mare.”A trecut ºi asta.
    • 26 MANUAL PENTRU VIATA¸^În 1873, întreaga naþiune a parcurs un moment depanicã. Un ziar a scris:„În toatã þara, producãtorii îºi închid fabricile ºi îºiconcediazã salariaþii, pur ºi simplu din cauzã cã nu maipot nici sã-ºi vândã mãrfurile pe care le produc, nici sãîmprumute bani pentru a le transporta în alte locuri pânãcând va reveni cererea pe plan local.”Naþiunea a supravieþuit totuºi acelui moment înfri-coºãtor.În 1893, cineva scria despre timpurile tulburi la carefusese martor: „Am trecut prin toate situaþiile de spaimãcolectivã din ultimii treizeci de ani, dar niciodatã, pânãla aceastã panicã din 1893, n-am asistat la o suferinþãatât de extinsã ºi care sã fi afectat un numãr atât de marede oameni.”Ne-am descurcat ºi de aceastã datã.Am mai rãzbãtut ºi prin Marea Depresiune din 1929,prin douã rãzboaie mondiale, prin panica de la sfârºitulanului 2000 ºi chiar prin cea declanºatã de evenimentelede la 11 septembrie 2001.Deseori, doar oglindirea evenimentelor în mass-me-dia este cea care imprimã o atmosferã generalã sumbrã,ca de sfârºit de lume. Reflectaþi la cuvintele rostite cândvade Gandhi: „Când ajung la disperare, îmi aduc amintecã mereu, în cursul istoriei, cãile adevãrului ºi iubirii auieºit biruitoare. Au existat tirani ºi criminali, iar pentruun timp ei au pãrut chiar invincibili, dar în cele din urmãs-au prãbuºit. Gândiþi-vã la asta… întotdeauna.”Aº putea continua aºa la nesfârºit. Esenþialul esteînsã urmãtorul: viaþa va avea întotdeauna suiºuri ºicoborâºuri. Secretul este sã te menþii deasupra curentuluicât de bine poþi. Nemulþumirea faþã de situaþia existentã
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 27^¸^vã împiedicã sã sesizaþi sau sã creaþi noi oportunitãþi.În toate conjuncturile de panicã, în toate generaþiile, auexistat bãrbaþi ºi femei care ºi-au pãstrat ochii largdeschiºi ºi au profitat de oportunitãþile ivite.Fie cã a fost un George Washington care a ajuns pre-ºedinte ºi ºi-a clãdit propria avere, fie un P.T. Barnumcare a prosperat în timpul Rãzboiului Civil, un faptrãmâne sigur: Nu circumstanþele vã creeazã pe dum-neavoastrã, ci dumneavoastrã creaþi circumstanþele.Aceste „vremuri grele” ar putea deveni, pentru oricaredintre noi, cea mai minunatã perioadã de prosperitate.Poate cã nu trebuie decât sã vã micºoraþi pretenþiile.În 1941, Bruce Barton scria: „Am fost ºomer de trei ori înviaþã. De fiecare datã am fãcut o prospectare a împrejuri-milor ºi am descoperit cã existau destule oferte de muncã,chiar dacã nu sunt similare celei pe care o fãcusem pânãatunci.”Barton a fost scriitor de bestselleruri, congresman,un conferenþiar popular ºi fondator al uneia dintre celemai mari agenþii de publicitate din lume, BBDO. Adeve-nit ºi milionar.ªi încercaþi sã nu cãdeþi în capcana unei concepþiimult îndrãgite, aceea cã trecutul a fost mai bun decâtprezentul. În 1907, faimosul magnat John D. Rockefellerspunea: „Oamenii vorbesc uneori ca ºi cum noi, cei maiîn vârstã, am fi trãit în niºte vremuri cu oportunitãþideosebite, de parcã un tânãr din ziua de azi n-ar aveaºanse sã întreprindã ceea ce a întreprins generaþia meapentru cã toate drumurile i-ar fi blocate ºi toate lucrurilemãreþe ar fi fost epuizate. Nimic nu poate fi mai greºit.În perioada când am deschis eu ochii era un întunericadânc, ca în miez de noapte, pe când ziua de astãzi esteca o amiazã orbitoare.”
    • 28 MANUAL PENTRU VIATA¸^O vorbã pentru cei înþelepþi: Ascultaþi, acþionaþi ºiprosperaþi.În jurul dumneavoastrã sunt multe oportunitãþi.Pe care o veþi vedea mai întâi ºi de care dintre eleveþi profita?Vârful de putere în viaþa dumneavoastrã este momen-tul prezent.Clipa aceasta este pentru dumneavoastrã amiazaorbitoare.m„Aº fi vrut sã fi aflat…”Jim Edwards„Aº fi vrut sã fi aflat cã pot înfãptui orice cred cuadevãrat cã pot. Pare simplist ceea ce spun, dar aceastaeste baza oricãrei realizãri (sau nerealizãri) în viaþafiecãruia dintre noi. De îndatã ce am crezut cã pot, amputut… iar înainte, când credeam cã nu pot, nu puteam.Dacã vreþi sã trãiþi o viaþã mai bunã, schimbaþi-vã con-vingerile despre ceea ce este posibil sã deþineþi, desprelucrurile la care aveþi dreptul ºi despre ceea ce puteþiînfãptui dacã vã puneþi ambiþia în joc. Bineînþeles, afir-maþia pare evidentã, dar pânã când nu o veþi trãi, nu oveþi respira ºi nu vi-o veþi însuºi, veþi continua sã trãiþica în trecut, ceea ce aº putea sã jur cã nu-i tocmai ce vãdoriþi. Începeþi sã credeþi în dumneavoastrã ºi lumea seva schimba în bine mai repede decât aþi visat vreodatãcã este posibil!”Jim Edwards, autor al cãrþii 5 Steps to Getting Anything YouWant („Cinci paºi pentru a obþine orice vã doriþi”), www.How-ToGetAnythingYouWant.com.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 29^¸^mPuteþi fi fericit acumAproape nimeni nu crede când aude acest lucru, cutoate acestea fericirea este o opþiune personalã.Puteþi fi fericit chiar acum.Da, imediat.Cum?Luând decizia sã fiþi fericit.Nu aveþi nevoie de mai mulþi bani (deºi ar fi plãcutsã-i aveþi).Nu aveþi nevoie sã fiþi mai zvelt (deºi v-ar puteasurâde ideea).Nu aveþi nevoie de nimic (deºi v-aþi putea dori unelelucruri).Puteþi spune pur ºi simplu: „Am de gând sã fiu fericitchiar acum.”Este un truc pe care puþini oameni îl cunosc, pentrucã nu au avut manualul utilizatorului pentru propriaviaþã.Zâmbiþi. Fiþi fericit.„Dacã nu sunteþi fericit, lãsaþi sã vã scape o ocazieuriaºã.”mViaþa nu trebuie sã fie greaNu, nu existã motive pentru ca viaþa sã fie grea.Sunt puþini cei care ºtiu acest lucru (dacã nu cumvaau citit ºi ei acest manual).
    • 30 MANUAL PENTRU VIATA¸^Majoritatea oamenilor cred cã trebuie sã se zbatã ºisã ducã o luptã continuã. Nu este deloc aºa. Puteþi lãsaviaþa sã se desfãºoare în voie. Secretul este sã vã concen-traþi asupra a ceea ce vreþi, sã daþi curs ocaziilor care vise prezintã pentru a determina împlinirea dorinþei ºi sãaveþi încredere în procesualitatea existenþei.Sigur, viaþa poate fi dificilã.Dar poate fi ºi uºoarã.Diferenþa o stabileºte, într-o proporþie hotãrâtoare,felul în care apreciaþi ceea ce vi se întâmplã.Dacã socotiþi cã maratonul este o probã grea, n-o sãvã vinã deloc uºor sã participaþi. Dar dacã vã place sãalergaþi ºi priviþi maratonul ca fiind o provocare perso-nalã primitã cu bucurie, atunci veþi considera cã este uºor.Veþi transpira pe drum ºi vã veþi chinui sã urcaþi pantele,dar pânã la urmã va fi o plãcere.La fel ca în orice altã situaþie, alegerea vã aparþine.mÎn spatele ochilorsunteþi dumneavoastrã înºivãStãteam întins pe spate, pe masa de operaþie a doc-torului. Intervenþia chirurgicalã era minorã, aºa cã eramtreaz în timp ce doctorul îmi scormonea prin piept, tãindcu bisturiul, cu foarfecele, pentru a-mi curãþa o ranã.Nu era o operaþie grea, cum ar fi fost o plastie peinimã sau un transplant de plãmâni. Totuºi, stãteam pemasa aceea, foarte treaz, ºi mã simþeam ca ºi cum doc-torul ar fi lucrat pe o maºinãrie. Se întâmplase pur ºisimplu ca eu sã fiu în maºinãria aceea. Ceea ce fãcea el numi se întâmpla mie, ci unui lucru aflat în posesia mea.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 31^¸^Reþineþi aceste lucruri:Aveþi un corp.Dar nu sunteþi totuna cu corpul dumneavoastrã.Aveþi o minte.Dar nu sunteþi totuna cu mintea dumneavoastrã.Aveþi emoþii.Dar nu sunteþi totuna cu emoþiile dumneavoastrã.Sunteþi fiinþa vie de dincolo de toate acestea, capabilãsã aleagã ceea ce vrea, sã dirijeze totul.Alegeþi cu înþelepciune. (Manualul vã va ajuta sã faceþiacest lucru.)mSentimentele sunt gânduri ascunse„Sentimentelesuntumbrelegândurilor”,scriaMichaelRyce în cartea sa Why Is This Happening to Me… Again?(„De ce mi se întâmplã asta tocmai mie… din nou?”)Gândurile ne creeazã sentimentele, dar uneori acestproces decurge cu o vitezã atât de fulgerãtoare, încât nici nulemaiînregistraþiînaintedeasemetamorfozaînsentimente.„Sentimentele vã informeazã asupra naturii impac-tului pe care îl are energia gândurilor asupra fiziologiei”,scrie Ryce. „Dacã suferiþi, înseamnã cã vã aflaþi în mij-locul unei erori.”Conºtientizaþi faptul acesta.Este un concept care vã va deveni mai clar când veþireciti manualul, pe mãsurã ce vã veþi trãi viaþa. Deocam-datã, trebuie sã realizaþi faptul cã sentimentele nu sefuriºeazã pur ºi simplu, neanunþate, ºi cã ele nu scapãcontrolului dumneavoastrã.
    • 32 MANUAL PENTRU VIATA¸^Sentimentele provin din gânduri. Schimbaþi-vã gân-durile ºi vã veþi schimba sentimentele.Veþi avea nevoie de ceva timp pentru a vã obiºnui.Gãsiþi-vã plãcerea de a vã ocupa de acest proces.mTotul este energie dirijatã de gânduriEnergia este cea care compune lumea întreagã – pedumneavoastrã, pe mine, cartea aceasta, scaunul pe carestaþi, camera în care vã aflaþi ºi aºa mai departe.Felul în care gândiþi începe sã organizeze energiaîntr-o anumitã formã.De exemplu, încercaþi sã pãstraþi în minte un gândnegativ mai multe minute ºi apoi uitaþi-vã într-o oglindã.Veþi vedea în jurul dumneavoastrã o „aurã” întunecatã.Probabil veþi avea umerii cãzuþi, privirea întunecatã ºisprâncenele încruntate. Gândurile v-au determinat acesteschimbãri, pe care ceilalþi le vor percepe ca pe o modifi-care energeticã.Acum încercaþi pãstraþi în minte câteva minute ungând pozitiv. Mergeþi din nou la oglindã. Veþi vedea oaurã luminoasã. Umerii vor fi drepþi, ochii scânteietoriºi faþa zâmbitoare. Din nou, gândul a fost cel care v-amodificat energia.Gândurile încep sã schimbe energia întregii atmo-sfere din jurul dumneavoastrã. Întreþineþi o gândire detip pozitiv, care vã va susþine, pe dumneavoastrã ºi pecei din jur, ajutându-vã sã trãiþi o viaþã fericitã, cu multerealizãri.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 33^¸^mNu puteþi opri ºirul gândurilor,dar nici nu aveþi nevoie sã le daþi cursMintea funcþioneazã neîntrerupt toatã viaþa, zi ºinoapte, fie cã suntem treji, fie cã dormim.Este un lucru bun.Aveþi nevoie de ea pentru a vã ajutasã mergeþi, sã vorbiþi, sã conduceþi maºina ºi sã trãiþi.Veþi observa cã unele gânduri vã fac sã vã simþiþi bine,în timp ce altele vã imprimã o stare neplãcutã. Unelegânduri vor fi bune, altele rele. Unele vã vor îndemna cãtreun comportament pozitiv, altele, din contrã, cãtre unulnegativ.Nu trebuie sã vã supuneþi tuturor gândurilor.Cu mai mulþi ani în urmã mi-am cumpãrat un tricoupe care era imprimat un text: „Meditaþia nu este ceea cegândiþi”.Exact.Meditaþia este spaþiul de dincolo de gânduri. Cu câtdaþi mai multã atenþie ecranului pe care vã apar gându-rile, cu atât vã veþi elibera mai mult de ele.S-ar putea ca în momentul acesta sã nu înþelegeþiprea bine, dar amintiþi-vã doar atât:„Nu puteþi opri ºirul gândurilor, dar nicinu aveþi nevoie sã le daþi curs.”
    • 34 MANUAL PENTRU VIATA¸^mTotul este o proiecþie din interioruldumneavoastrãLa început vã va fi greu sã credeþi aceastã afirmaþie,dar tot ce vi se întâmplã în viaþã este o proiecþie veninddinspre partea ascunsã a propriei dumneavoastrã minþi.V-am spus cã nu-i prea lesne de priceput.Este uºor sã gãsiþi scuze ºi sã daþi vina pe cineva.În acest fel evitaþi orice responsabilitate.Dar viaþa pe care o trãiþi este, în totalitate, propriadumneavoastrã responsabilitate.Când priviþi împrejur, tot ce remarcaþi este stocat îninteriorul propriei minþi. Calea prin care realitatea sestrecoarã acolo trece prin propriile filtre mentale. Pentrua schimba orice lucru, trebuie schimbat interiorul.Este un concept greu de înþeles, deoarece majoritateaoamenilor nu au acest manual. Nu li s-a spus niciodatãcã tot ce li se întâmplã în viaþã porneºte din interiorul lor.Când vã supãrã cineva, persoana respectivã apasãde fapt pe un buton lãuntric.Când se produce o situaþie care nu vã convine, aceastaeste atrasã de programarea dumneavoastrã interioarã.Dacã toate acestea sunt adevãrate (ºi sunt), cumputeþi schimba lucrurile?În primul rând trebuie sã vã însuºiþi faptul cã dum-neavoastrã le-aþi atras.Pe toate.Dupã aceea, trebuie sã acceptaþi ceea ce aveþi în sineadumneavoastrã ºi sã vã eliberaþi.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 35^¸^Deci, dacã v-a necãjit cineva, analizaþi felul în carevã necãjiþi singuri, trimiteþi iubire în direcþia aceea ºieliberaþi-vã. Pe mãsurã ce vã veþi schimba starea inte-rioarã, veþi descoperi cã apar ºi transformãrile exterioare.Este un principiu foarte important.Bazaþi-vã pe el în viaþã.mFirea dumneavoastrã este rolulpe care îl interpretaþiCând eram la colegiu, un prieten mi-a spus cã aveamo fire pesimistã. El îmi observase tristeþea, privireaabãtutã, faptul cã eram mereu nemulþumit ºi ajunsese laconcluzia cã eram un pesimist.Dupã treizeci de ani, mi s-a luat un interviu în cadrulunei emisiuni de radio, iar moderatoarea a vrut sã afledacã firea mea era chiar aºa de optimistã. Ea îmi obser-vase zâmbetul, lumina din priviri, exclamaþiile continuede mulþumire ºi ajunsese la concluzia cã aveam o fireoptimistã.Ei bine, care era de fapt firea mea?ªi prima, ºi cea de-a doua ipostazã.Firea fiecãruia este doar un rol pe care îl joacã, bazatpe alegerea personalã. Modificaþi-vã alegerile ºi vã veþischimba ºi rolul. Faceþi-o pentru o perioadã suficient deîndelungatã ºi ceea ce rezultã va pãrea a fi chiar fireadumneavoastrã.Wally Mintos, în The Results Book („Cartea rezul-tatelor”), scria: „Când nu þi-ai memorat perfect rolul, aiimpresia cã joci o piesã de teatru. Dupã ce l-ai memorat
    • 36 MANUAL PENTRU VIATA¸^bine ºi þi-a devenit un obicei, vei considera cã aceastaeste chiar firea ta.”Dacã vreþi sã vã schimbaþi firea, începeþi sã vã purtaþialtfel. La început vi se va pãrea ciudat, veþi avea senzaþiacã jucaþi teatru. Dupã un timp, noua atitudine vã va devenio a doua naturã ºi toþi vor presupune cã aceea este fireadumneavoastrã înnãscutã.mCum puteþi afla ceea ce vreþiUnii oameni spun cã nu ºtiu ce vor.Este o minciunã.ªtiþi întotdeauna ceea ce vreþi. S-ar putea sã nu vreþisã recunoaºteþi, nici chiar faþã de dumneavoastrã înºivã.Când afirmaþi cã vã doriþi un anume lucru, trebuieori sã începeþi sã acþionaþi pentru împlinirea dorinþei,ori sã cãutaþi scuze pentru faptul cã nu acþionaþi.Uneori, pur ºi simplu este mai uºor sã spuneþi cã nuºtiþi ce vreþi.Dar de fapt minþiþi.Adevãrul este cã ºtiþi.Aºa cã, recunoaºteþi-o.Nu se uitã nimeni.Nu ascultã nimeni.Aºadar, spuneþi, ce vã doriþi cu adevãrat?
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 37^¸^mPrimiþi mai mult din orice lucruasupra cãruia vã concentraþi atenþiaOamenii care nu beneficiazã de acest manual seconcentreazã asupra a ceea ce nu vor. Ca urmare, capãtãºi mai mult din ce nu-ºi doresc.Dar dumneavoastrã sunteþi mai isteþ. (Aºa este?)Dacã vreþi sã fiþi bogat, concentraþi-vã asupra bogãþiei.Dacãvreþisãfiþisãnãtos,concentraþi-vãasuprasãnãtãþii.Dacã vreþi sã fiþi fericit, concentraþi-vã asupra fericirii.Acesta este un secret al universului, neglijat de majo-ritatea oamenilor, dar cu efect garantat: Primiþi mai multdin orice lucru asupra cãruia vã concentraþi atenþia.mOrice aþi spune dupã „Sunt”defineºte ceea ce veþi deveniO lecþie importantã de reþinut este faptul cã atuncicând rostiþi un anume termen dupã cuvântul „Sunt”,începeþi un proces de autocreare a propriei persoane.Nu mã refer în mod special la ceea ce pronunþaþi cuglas tare, deºi bineînþeles cã este ºi aceasta o parte compo-nentã. Mã gândesc mai ales la cuvintele pe care le rostiþiîn intimitatea minþii dumneavoastrã.„Sunt gras” sau „Sunt prost” ar putea pãrea consta-tãri ale unei situaþii în sine. Dar de fapt sunt comenzicare vã îndreaptã cãtre situaþia din realitatea curentã.
    • 38 MANUAL PENTRU VIATA¸^Începeþi sã afirmaþi cã sunteþi cel care doriþi sã deve-niþi ºi foarte curând veþi vedea cã sugestiile se transformãîn fapte.mVeþi atrage cãtre dumneavoastrãºi ce iubiþi, ºi ce urâþiAºa acþioneazã legea atracþiei. În principiu, ceea ceiubiþi sau ceea ce urâþi va fi atras cãtre dumneavoastrã.Cu alte cuvinte, dacã urâþi cu adevãrat un partidpolitic sau un anumit aspect al vieþii, le veþi întâlni pestetot. Ura este o energie intensã, care va atrage cãtre dum-neavoastrã o cantitate ºi mai mare din aceeaºi energie.Potrivit aceleiaºi legi, dacã iubiþi cu adevãrat ceva,fie cã este o maºinã sau o activitate, veþi tinde sã atrageþiîn viaþa dumneavoastrã mai mult din ceea ce vã aduceaceeaºi experienþã.Lecþia desprinsã de aici este aceea cã trebuie sã ale-geþi cu grijã în ce investiþi pasiune. Conºtientizarea faptu-lui cã deþineþi controlul asupra acelui magnet vã va ajutasã vã treziþi la viaþã propria putere.mCorpul dumneavoastrãnu are nevoie de asamblareUitaþi-vã în oglindã.Totul este justificat?Aveþi braþe? Picioare? Ochi? Urechi?
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 39^¸^Unii oameni sunt mai „descompletaþi” decât alþii,cu toate acestea ei pot trãi o viaþã minunatã. Nu vã faceþiniciun fel de griji dacã „pãrþile dumneavoastrã compo-nente” vi se par prea mici, prea mari sau chiar dacã vãmai lipseºte câte una.Sunteþi ºi aºa absolut în ordine.Dacã aveþi o anumitã ustensilã, sunteþi bãiat.Dacã nu o aveþi, sunteþi fatã.Felicitãri, în ambele cazuri.Posedaþi tot ceea ce aveþi nevoie pentru a trãi bine.Nu aveþi nevoie nici de asamblare.mCoafurã frumoasã, zi minunatãFosta mea soþie, acum decedatã, adora fardurile ºimersul la coafor. Pe cartea ei de vizitã era imprimat unrând pe care scria: „Coafurã frumoasã, zi minunatã.”Ceea ce ar fi bine sã reþineþi de aici este necesitateade a vã simþi bine în propria piele. Dacã asta înseamnãsã aveþi pãrul frumos coafat sau o cãmaºã frumoasã, aºasã fie. Cu cât vã veþi simþi mai bine, cu atât veþi trezi înceilalþi mai multe reacþii de bunãvoinþã.mAmintirile nu vor fi niciodatã exacteNu vã veþi aminti totul niciodatã.Nu vã veþi aminti nimic cu o precizie desãvârºitã.Cea mai bunã soluþie este sã vã luaþi notiþe.
    • 40 MANUAL PENTRU VIATA¸^Când am vorbit în public pe tema marketingului laun eveniment organizat în San Antonio, din auditoriufãcea parte ºi unul dintre cei mai mari specialiºti înpromovarea afacerilor din toate timpurile. Era TedNicholas, unul dintre eroii ºi mentorii mei. Am remarcatcã Ted a luat notiþe copios, cu îndârjire, pe tot parcursulprezentãrii.Când am vorbit la un eveniment în Las Vegas, JackCanfield, creator al ideii „Supei de Pui”, care s-a transfor-mat într-o serie de cãrþi bestseller, se afla în salã. ªi el aumplut pagini întregi cu însemnãri.Niciunul dintre aceste personaje uluitoare nu arememoria slabã ºi lor nu le lipseºte nici succesul. ªtiauînsã pur ºi simplu cât este de important sã-þi iei notiþe.Obiceiul acesta îi ajutã sã-ºi consolideze materialulaudiat. ªi le permite sã revadã mai târziu notele, astfelîncât sã-ºi reîmprospãteze cunoºtinþele.În viaþã, mintea ne joacã feste. Aveþi impresia cã vãveþi aminti o serie de lucruri – chiar ºi secretele cheiedin acest manual – , dar le puteþi uita în decurs de câtevaore. Iar dacã vi le reamintiþi, le veþi reinterpreta din prismapropriei gândiri.Luaþi-vã notiþe.mIubireaIubirea vã va provoca o stare de confuzie dintre celemai delicioase.Bucuraþi-vã de acest sentiment miraculos. Va duramai mult timp dacã vã dedicaþi lui ºi nu fugiþi de el.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 41^¸^Iubirea faþã de oameni, animale, locuri ºi chiar lucrurieste ceva firesc.Când vã veþi apropia de sfârºitul vieþii, veþi privi înurmã ºi veþi zâmbi cãtre tot ce aþi iubit.mSexulVi-l veþi dori.Vã va plãcea.Gãsiþi pe cineva care sã aibã aceleaºi fantezii ca ºidumneavoastrã ºi bucuraþi-vã împreunã.Sexul nu este rãu.Sexul nu este murdar.Sexul fãrã iubire este doar acrobaþie.Sexul însoþit de iubire este beatitudine.mHranaMaºinãria/organismul dumneavoastrã solicitã oalimentaþie cu cifrã octanicã mare.Are nevoie de ea o datã la trei ore.Totuºi, nu în cantitãþi prea mari.Puþine proteine, multe legume ºi fructe, apã din bel-ºug ºi ajungeþi în stare de funcþionare.Avertisment: Transformarea mesei într-o activitatesocialã este amãgitoare. Nu aveþi nevoie de cantitateaaceea suplimentarã de combustibil. Dacã vã alimentaþiprea mult, maºinãria va ajunge mai mare decât capacita-tea garajului.
    • 42 MANUAL PENTRU VIATA¸^mExerciþiile fiziceTrebuie sã faceþi miºcare.Corpul dumneavoastrã este vehiculul care vã poartãpeste tot, permiþându-vã sã trãiþi. Are nevoie de întreþi-nere. Miºcându-vã corpul, îi asiguraþi acestuia o funcþio-nare fãrã rateuri.Nu este necesar sã vã osteniþi cu exerciþii grele.Miºcãrile uºoare, aºa cum sunt unele din practicayoga, sunt la fel de valabile ca ºi sporturile intense detipul rugby-ului.Ideea este ca tipul de exerciþii fizice pe care le alegeþisã vã facã plãcere.Nu aveþi nevoie nici sã faceþi miºcare prea mult timp.Este suficient dacã vã exersaþi corpul în fiecare zitimp de 30 de minute.Celelalte 23 de ore ºi jumãtate vã vor rãmâne sã lefolosiþi dupã cum veþi crede de cuviinþã.Eu am reuºit sã scap de peste 30 de kilograme în 8 luni,sã nu le pun la loc, sã particip la patru concursuri defitness ºi sã nu pierd nicio zi de exerciþii. Dacã eu potface aºa ceva dupã ce m-am luptat cu obezitatea timp de50 de ani, puteþi cu siguranþã ºi dumneavoastrã.
    • Felicitari pentru viata dumneavoastra 43^¸^mTrei lecþii de viaþã pe care era binesã le fi învãþat mai devremeDr. Paul HartunianCând mã gândesc la trecut, realizez cã în viaþa meami-am însuºit trei lecþii, care mi s-au imprimat bine înminte.1. N-am avut niciodatã cu adevãrat de ce sã mã tem.Ocaziile pe care le-am ratat, oamenii de care num-am apropiat, starul rock care mi-aº fi dorit sãajung – toate au fost sacrificate pe altarul fricii –care nu a avut niciodatã o bazã realã.2. Am luat cele mai proaste decizii ºi am acþionatcel mai greºit atunci când m-am simþit mãrunt,slab sau când am fost intens preocupat doar demine însumi; când am fãcut comentarii maipuþin plãcute despre alþi oameni; când am fostafectat de influenþe negative din exterior.3. Mã aflu pe aceastã planetã pentru scopuri maiînalte decât acumularea de bogãþii. Cu treispre-zece ani în urmã, un câine pe nume Milo mi-aschimbat viaþa profund ºi pentru totdeauna.El a dat existenþei mele un sens complet nou.M-a ajutat sã-mi dau seama cã unul dintre prin-cipalele motive pentru care am fost destul denorocos încât sã acumulez o avere substanþialãera acela de a folosi banii pentru a ajuta câiniifãrã adãpost, maltrataþi sau abandonaþi.
    • 44 MANUAL PENTRU VIATA¸^Milo m-a învãþat ºi ce înseamnã umilinþa. Stând pepodium, dupã ce susþin o conferinþã de 90 de minuteînaintea unui auditoriu format din sute de oameni,conferinþã pentru care primesc ovaþii de la publiculadmirator ºi un onorariu egal cu salariul anual al multoroameni, am foarte clar în minte faptul cã a doua zi, laaceeaºi orã, o sã fiu înapoi în curtea din spatele casei,curãþând locul unde trãiesc o duzinã de câini salvaþi depe drumuri pe care i-am luat în grija mea.Mulþumesc, Milo.Dr. Paul Hartunian este un conferenþiar faimos, autor ºi expertîn domeniul publicitãþii. Citiþi-i revista în format electronicMillion Dollar Publicity Tactics, cu liber acces, ºi aflaþi cum puteþiobþine gratuit publicitate, la radio sau TV, în ziare ºi reviste,oriunde în lume. Vizitaþi: http://www.Hartunian.com./ezine.
    • hiCAPACITÃÞILE INTERIOARErrrrrrrrrrrrÎnþelegeþi care vã estepotenþialul vieþii
    • mOrice lucru este posibilImensa majoritate a oamenilor nici mãcar nu bãnu-iesc faptul cã ei înºiºi sunt cei care deþin controlul asupraexperienþelor trãite. În general, ei adoptã o atitudine devictimã. La acest nivel este uºor sã învinuieºti pe altul ºisã te eschivezi de la responsabilitãþi. Dar nu-i nimic. Toþitrebuie sã începem de undeva.La un nivel imediat superior, apare ideea cã viaþapoate fi ºi altfel. Începeþi sã vã gândiþi cã puteþi avea,puteþi fi sau puteþi realiza mai mult.Un alt nivel, superior acestuia, începe odatã cu însu-ºirea ideii cã nu putem spune niciodatã cu siguranþã cãun anumit lucru este imposibil. Vã surâde gândul cã viaþapoate fi mai bunã, poate chiar minunatã, ba chiar cã ºiviaþa dumneavoastrã ar putea fi mai frumoasã ºi plinã debucurie.Cu încã un nivel mai sus conºtientizãm faptul cãorice este posibil. Puterile psihice se apropie de cele aleunei adevãrate zeitãþi. Începeþi sã înþelegeþi cã totul –absolut totul – este posibil cu adevãrat. Singurele limitesunt cele impuse de propria dumneavoastrã gândire.Nu vã opriþi, urcaþi pânã la nivelul superior.Totul este posibil.
    • 48 MANUAL PENTRU VIATA¸^mCrearea viitorului cu ajutorul unui creionSecretul secretelor este acela cã vã puteþi crea viitorulcu un simplu creion, folosindu-vã imaginaþia.Iatã cum:Luaþi o foaie de hârtie sau aºezaþi-vã în faþa compu-terului. Pretindeþi cã vã aflaþi în aceeaºi zi, dar cu un anmai târziu, ºi scrieþi o scrisoare unui prieten, cãruia îipovestiþi cã aþi realizat tot ce v-aþi propus pentru anul carea trecut. Detaliaþi. Simþiþi emoþiile pe care vi le trezeºtebucuria reuºitei. Împãrtãºiþi-i ºi celuilalt starea minunatãde înfiorare, în timp ce-i descrieþi detaliat succesul.Aceastã unicã acþiune, pe care o puteþi repeta oricâtde des doriþi, poate da universului comanda sã vã pro-cure tot ce aveþi nevoie pentru a vã transforma dorinþaîntr-o nouã realitate.Începeþi chiar acum, cu ajutorul unui creion.mAtingerea scopurilor este uºoarãIatã cum puteþi realiza uºor ceea ce vã propuneþi:Trebuie sã ºtiþi bine ce vreþi.Trebuie sã vã simþiþi ca ºi cum v-aþi fi realizat dejaobiectivul.Trebuie sã daþi curs urmãtoarei ocazii care vi seprezintã pentru a reuºi sã-l împliniþi.Atât ºi nimic mai mult.E uºor, nu vi se pare?
    • Capacitatile interioare 49¸^mMintea funcþioneazãpotrivit propriei concepþii„Mintea funcþioneazã potrivit propriei concepþiidespre ea însãºi.”Vã sfãtuiesc sã mai citiþi încã o datã fraza de maisus, cu atenþie.Este o afirmaþie a lui A.K. Mozumdar. Nu am nicioidee cine este sau unde se aflã acesta. Am citit fraza încartea Prosperity Plus („Mai mult decât prosperitatea”),de John Seaman Garns.Ce semnificaþie are?Oricare ar fi concepþia cãreia alegeþi sã-i daþi crezare,aceasta va fi cea care vã va domina mintea.Lacevãgândiþichiaracum,dupãceaþicititcã„Minteafuncþioneazã potrivit propriei concepþii despre ea însãºi”?Indiferent de rãspunsul dat, acesta reprezintã concep-þia dumneavoastrã actualã – ºi vã dirijeazã gândirea.Sunteþi mulþumit de ceea ce gândiþi?Scãpaþi de fantezia cã sunteþi doar un efect ºiaflaþi cã sunteþiCauza însãºi!FRANCES LARIMER WARNER,Our Invisible Supply: Part 2. 1909
    • 50 MANUAL PENTRU VIATA¸^mCum sã vã schimbaþi în bine stareaîntr-un singur minutViaþa nu trebuie sã vã doboare. Existã un secretpentru a reuºi sã vã simþiþi mai bine dupã un singur minut.Iatã-l: Respiraþi încet, profund, complet, apoi oftaþi.Procedaþi în felul urmãtor:Inspiraþi adânc. Simþiþi-vã plãmânii.Pãstraþi aerul în plãmâni câteva secunde.Eliberaþi-l cu un oftat prelung ºi lent, de uºurare.Repetaþi.Dacã este necesar, mai repetaþi o datã.Evacuarea oxigenului vã va ajuta sã vã eliberaþi deorice stare de blocaj.mZâmbetul este recunoscut pretutindeniIndiferent unde aþi ajunge ºi oricare ar fi limba vor-bitã de oamenii locului, în toate culturile ºi în toate þãrilezâmbetul este interpretat la fel ºi primeºte acelaºi rãspuns.Când eram în Italia ºi aveam de-a face cu oamenicare nu vorbeau engleza, zâmbeam ºi cream imediat olegãturã cu cealaltã persoanã.Când mergeþi pe stradã ºi vedeþi un necunoscut, unzâmbet îi poate crea o stare mai bunã – legatã de dumnea-voastrã, de lumea lui, de ziua pe care o trãieºte.Un zâmbet este ceva universal.
    • Capacitatile interioare 51¸^Utilizaþi-l cât mai deschis ºi cât mai des.Trezeºte interesul oamenilor.mExerciþiu: râdeþi ca un copilcãruia îi þâºneºte laptele pe nasRâdeþi.Chiar acum.Începeþi sã râdeþi, la început forþat. Strãduiþi-vã. Veþiremarca mai târziu cã râsul prinde sã vinã de la sine.Râdeþi de trei ori pe zi – cu hohote, din adâncul sufle-tului. Exersaþi oriunde, în timp ce mergeþi cu maºina,staþi în pat sau faceþi duº.Inclusiv în momentul de faþã.Aveþi nevoie de un motiv?Râsul este amuzant prin el însuºi.Puteþi râde ºi fãrã motiv.Încercaþi.Arãtaþi-mi.mCuvintele rostite pot atrage împlinirea lorNu înjuraþi.Când înjuraþi, trimiteþi în exterior o vibraþie negativãcare tinde sã atragã ºi mai multã negativitate.Respectaþi-vã cuvântul dat.Când spuneþi cã veþi face un anume lucru ºi nu-lfaceþi, îi învãþaþi pe alþii (inclusiv pe dumneavoastrã) cãnu sunteþi un om de încredere.
    • 52 MANUAL PENTRU VIATA¸^Urmãriþi felul în care cuvintele rostite se transformãîn realitate.Tot ce spuneþi are tendinþa sã se materializeze. Cândafirmaþi cã puteþi sau nu puteþi realiza ceva, începeþi dejasã transformaþi vorbele în fapte.Atenþie la ceea ce vorbiþi.mDincolo de comportamentul fiecãruiase aflã o convingere personalãOricând sunteþi nedumerit de comportamentul pecare l-aþi avut într-o anumitã împrejurare, cãutaþi sãvedeþi care vã este convingerea din spatele comporta-mentului cu pricina.Convingerile, sau credinþele personale, vã împingsã faceþi unele lucruri care altfel vi s-ar pãrea stupide.Credinþa nu este stupidã. Este pur ºi simplu o credinþã.Schimbaþi-vã convingerile ºi vã veþi schimba comporta-mentul.Majoritatea oamenilor habar nu au cã felul în carese poartã provine din propriile convingeri. Ei au mereutendinþa sã învinovãþeascã pe câte cineva – pe preºedinte,starea economiei, familia, prietenii, copilãria ºi aºa maideparte. Este mai simplu sã gãseºti o vinã altcuiva, pentrucã astfel eºti tu ferit de responsabilitate.Recunoscând cã modul de comportare este provocatde o anumitã convingere, veþi putea sã vã alegeþi alteconvingeri, mai benefice pentru dumneavoastrã.În acelaºi timp, veþi fi ajutaþi sã-i înþelegeþi pe ceilalþi.
    • Capacitatile interioare 53¸^mRecâºtigaþi-vã stima de sine:gândiþi pozitiv despre dumneavoastrãDr. Joe RubinoCa fiinþe omeneºti, suntem cu toþii mãreþi prin naturanoastrã. Avem abilitatea de a depãºi obstacolele, de aavea realizãri semnificative, de a ne cinsti cele mai impor-tante valori personale, de a gãsi fericirea ºi a contribui labinele celorlalþi prin darurile noastre speciale, unice. Pescurt, ne putem asuma responsabilitatea de a ne fãuri oexistenþã la parametri optimi. Din pãcate, trecând prinschimbãrile aduse de viaþã, deseori pierdem din vederetoate acestea. De la naºtere, pe tot parcursul vieþii, întâl-nim nenumãrate experienþe care pot fie sã ne sporeascãstima faþã de noi înºine, fie sã o erodeze. Procesul dediminuare a respectului de sine începe de la o simplãobservaþie cã n-am fost la înãlþime într-o anumitã împre-jurare. Ne judecãm ºi descoperim cã suntem diferiþi dealþii ºi într-un anume fel deficienþi. Ajungem la concluziacã nu suntem potriviþi pentru ceva ce vrem sã facem.De aici încolo, viaþa decurge conform aºteptãrilor noastre,iar acestea au legãturã directã cu ceea ce simþim desprenoi – fie suntem demni de toate lucrurile bune pe careviaþa ni le poate oferi, fie meritãm sã trecem prin dureriºi suferinþe, pentru cã ne lipseºte valoarea.Când judecata faþã de noi înºine este asprã, ne mic-ºorãm dramatic capacitatea de a ne considera vrednicide iubire ºi de a atrage succesul ºi belºugul pe care lumeale rezervã celor mai valoroºi dintre noi. Când ne bazãm
    • 54 MANUAL PENTRU VIATA¸^acþiunile pe credinþa cã ne lipseºte calitatea necesarãpentru a merita sã avem relaþii valoroase, belºug materialºi fericire, declanºãm exact acele situaþii de care ne tememcel mai tare: odatã cu descreºterea insidioasã a respec-tului de sine, ne trezim incapabili de a ne dirija viaþa ºisituaþia materialã într-un mod productiv. Se instaleazãresemnarea – un fel de ruginã a spiritului, care îl distruge.Acesta este factorul care asigurã perpetuarea unui cercvicios: considerându-ne lipsiþi de merite, obþinem rezul-tate în concordanþã cu aceastã aºteptare, care ne întãrescsentimentul de nevrednicie. Cu cât stima de sine sediminueazã, cu atât scade ºi probabilitatea sã acþionãmîn aºa fel încât sã generãm reacþii pozitive din parteacelorlalþi, care sã ne permitã sã ne recuperãm stima faþãde noi înºine.Pentru a inversa sensul acestui proces al îndoieliide sine, soluþia rezidã în modul de interpretare a lucru-rilor pe care le spun sau le fac alþii, astfel încât sã neconfere mai multã forþã, în loc sã le acordãm semnificaþiinegative, care sã ne scoatã în evidenþã tot felul de defecteºi sã ne alimenteze sentimentele de inadecvare. Cãpãtaþiabilitatea de a distinge faptele de interpretãrile lor.Ni se întâmplã mult prea des sã confundãm spuselesau faptele altora cu semnificaþia pe care le-o atribuimnoi înºine. Cei care suferã în urma diminuãrii respectuluide sine au o tendinþã mai pronunþatã sã gãseascã sensurinegative evenimentelor întâlnite în viaþã. Semnificaþiape care o atribui acestor situaþii are propriile conotaþiinegative, chiar dacã la baza lor nu a existat niciodatã oasemenea intenþie. Interpretãrile nocive antreneazãimediat supãrarea, tristeþea sau frica – emoþii care devinrepede familiare ºi induc un fals sentiment de siguranþã.
    • Capacitatile interioare 55¸^Deºi detestãm sã ne simþim mânioºi, triºti sau înfricoºaþi,continuãm sã elaborãm explicaþii ale evenimentelor carene induc aceste stãri de spirit. Continuãm sã confundãmfaptele cu interpretãrile. Cu cât emoþiile devin mai puter-nice, cu atât sporeºte ºi tendinþa de a atribui conotaþiigreºite situaþiilor respective. Iar cu cât procedãm mai desastfel,cuatâtrespectulfaþãdepropriapersoanãseerodeazã.Îmbucurãtor este faptul cã oricine poate deprindeobiceiul de a ataºa semnificaþii pozitive sau neutre unorcuvinte sau fapte, înlocuind implicaþiile negative tipice.Primul pas necesitã dezvoltarea abilitãþii de a distingefaptele de interpretãrile pe care le atribuim faptelor. Este ochestiune deosebit de utilã mai ales în perioadele de stresºi supãrare, în prezenþa unor sentimente de mânie, tris-teþe sau fricã. Aceste sentimente, ca niºte flamuri roºii,ne avertizeazã cã facem o confuzie între fapte ºi inter-pretãrile lor, atrãgând comentarii interioare negative carene diminueazã respectul faþã de noi înºine.Sã examinãm în detaliu aceste comentarii interioare.Imaginaþi-vã cã provin din partea unui personaj cinic,pe care îl vom numi Chip ºi care se þine agã-þatdeumãruldumneavoastrã.Esteimportantsã detaºãm vocea dispreþuitoare a lui Chip,ca venind din partea unei entitãþi separateºi exterioare faþã de dumneavoastrã. Chippoate fi bãrbat sau femeie ºi va adopta deseori calitãþile– sau persona – unui pãrinte nemulþumit sau ale uneipersoane rãuvoitoare pe care am cunoscut-o cândva.Este important sã faceþi distincþia între sfaturile pesimisteale lui Chip ºi îndrumãrile înþelepte ale intuiþiei ºi con-ºtiinþei dumneavoastrã. Prima voce este scepticã ºi sebazeazã pe fricã, în timp ce a doua reflectã înþelepciunea
    • 56 MANUAL PENTRU VIATA¸^ºi cunoaºterea interioarã. Intuiþia dumneavoastrã nugreºeºte niciodatã. Lumina cunoaºterii interioare este ceacare vã ghideazã pe valurile tulburi ale vieþii.Prin contrast, Chip poate fi onest, dar nu foarte utilîn sprijinirea performanþelor sau în inducerea unei stãriconfortabile referitoare la propria persoanã. Misiunea luieste fie sã vã pãstreze într-o posturã nesemnificativã ºiprotejatã de riscuri, fie sã vã cantoneze în rutina de zi cuzi, în care vã strãduiþi sã obþineþi rezultate mai bune ºisã deveniþi demn de apreciere. κi îndeplineºte rolulºoptindu-vã la ureche tot felul de inepþii, care vã fac sãnu vã simþiþi bine în pielea dumneavoastrã. Rezultatulpoate lua forma a douã scenarii mai comune. Primul vãdeterminã sã renunþaþi la nevoile ºi visurile proprii,sã evitaþi situaþiile noi ºi sã daþi înapoi în faþa a ceea cereprezintã adevãrata dumneavoastrã mãreþie. Al doileavã îndeamnã sã dovediþi cã Chip greºeºte apreciind cãnu sunteþi merituos. S-ar putea sã recunoaºteþi cã aþidat curs ambelor scenarii, în diverse momente ale vieþii.Sã analizãm prima situaþie. Lui Chip îi place cândvã aflaþi în postura de victimã, pentru cã sarcina lui estemai uºoarã. Victimele nu se simt bine între ceilalþi.Oamenii nu le agreeazã ºi ele nu reuºesc sã facã o impre-sie bunã. Victimele nici nu ies din zona lor de confort,nici nu aspirã la realizãri mãreþe (sau periculoase). Eletrãiesc într-o lume marcatã de resemnare, din care suntexcluse pe motiv cã nu sunt suficient de bune pentru a lise oferi un rol.Chip vã poate induce în eroare, fãcându-vã sã credeþicã este mai sigur sã staþi ascuns ºi sã renunþaþi la alteîncercãri decât sã vã aflaþi steaua norocoasã sau sã porniþiîn cãutarea bogãþiei. Vã va determina sã apreciaþi cã este
    • Capacitatile interioare 57¸^mai bine sã vã plasaþi în zona de siguranþã, sã evitaþiriscurile ºi sã ocoliþi eºecurile. Este perspicace în încerca-rea de a gãsi toate motivele care sã vã facã sã vã simþiþinevrednic. Preferã sã-i credeþi vorbele rele, sã vã conside-raþi nedemn de a vã lansa în noi aventuri sau de a gãsisuccesul ori libertatea. Dacã nu încercaþi, nu puteþi rata,iar Chip are grijã sã vã fereascã de aceastã posibilitateneplãcutã. El ºtie cã, ascultându-i sfaturile, vã veþi dis-truge relaþiile ºi vã veþi sabota succesul. Din punctul luide vedere, ambele variante sunt la fel de riscante ºi deinutile ºi, ca un stãpân excesiv de protector, preferã sãvã ºtie acasã, ascuns sub pat, în loc sã conduceþi atacul.Mai degrabã ar vrea sã vã ºtie supãrat pe propria persoanãpentru cã sunteþi un ratat decât sã riscaþi o soartã maigrea prin depãºirea abilitãþilor curente. Chip este ºi maes-trul vinovãþiei. Amintindu-vã toate situaþiile când aþidat-o în barã, aþi fost egoist, i-aþi rãnit pe alþii ºi aþi ieºitºifonaþi, vã provoacã sã vã învinovãþiþi în mod repetat.Astfel, se întâmplã ca de fapt sã vã simþiþi mai bine, ºtiindcã aþi fost pedepsit cum se cuvenea pentru greºelile fãcute.Chip vã poate spune cã viaþa nu este atât de rea dacão trãiþi tihnit, fãrã stresul inerent nevoii de a realizalucruri mãreþe. Poate firul raþiunii vã conduce la ideeacã nu veþi avea de întâmpinat atâtea situaþii extreme dacãveþi evolua într-un plan modest ºi inferior potenþialuluipersonal. S-ar putea însã ca în acest caz sã duceþi o viaþãºtearsã, lipsitã de pasiunea ºi de puterea la care ar fiposibil sã accedeþi dacã v-aþi avânta la un nivel superior.Regãsiþi-vã sentimentul sãnãtos al respectului de sine ºivã va fi mai uºor sã vã reclamaþi întreaga mãreþie ºi sãgeneraþi o varietate de noi posibilitãþi de fericire ºi realizãri.
    • 58 MANUAL PENTRU VIATA¸^Chip vã poate conduce viaþa ºi în alt fel, ºi anumearãtându-vã cã vã puteþi depãºi „nevrednicia” muncinddin greu ºi strãduindu-vã sã atingeþi perfecþiunea. Vãpoate convinge cã lipsa de valoare personalã poate ficamuflatã sau cã vã puteþi descurca ºi altfel, încercândsã urcaþi în vârful scãrii sprijinite de zidul unei vieþi fãrãpatã, cu capãtul ascuns în norii de deasupra. Odatã ajunºiîn capãtul bãnuit al scãrii, descoperiþi cã tot nu sunteþiperfecþi, cã nu aþi realizaþi nici pe departe cât era necesarpentru a scãpa de senzaþia de inutilitate ºi cã trebuie sãcontinuaþi urcuºul pânã în locul unde vã aºteaptã stareaaceea râvnitã, lipsitã de orice meteahnã. Numai cã,evident, scara nu are capãt. Perfecþiunea este întotdeaunadezamãgitor de îndepãrtatã ºi de înceþoºatã, iar dum-neavoastrã vã veþi blama continuu, deoarece v-aþi propusîn viaþã sã atingeþi un obiectiv inaccesibil. Cu cât Chipvã umileºte mai mult, socotind cã nu sunteþi destul debun, cu atât vã strãduiþi ºi mai tare sã fiþi merituos, ceeace în sinea dumneavoastrã este echivalent cu a fi perfect.Ieºind din starea neputincioasã de autoflagelare, aveþimai puþine ºanse sã ajungeþi la performanþele optime ºila atingerea potenþialului personal. În acest aranjamentnu existã niciun moment de liniºte.Oricare ar fi scenariul ales, Chip reuºeºte sã vã dis-trugã respectul de sine ºi sã vã inducã resemnarea cã nuveþi fi niciodatã destul de bun. ªi face acest lucru profi-tând de incapacitatea dumneavoastrã de a separa ceeace se întâmplã în realitate de interpretãrile personale.Recãpãtându-vã stima faþã de propria individualitate,veþi fi capabil sã recunoaºteþi inepþiile debitate de Chipºi sã înþelegeþi cã sfaturile lui prost direcþionate nu vãajutã sã vã împliniþi potenþialul de virtuþi, de fericire sau
    • Capacitatile interioare 59¸^de mãreþie. Învinovãþirea este întotdeauna opþionalã.În loc sã vã acuzaþi pentru greºelile fãcute, vã puteþidesãvârºi aptitudinile, dacã veþi fi capabil sã reacþionaþiîntr-o manierã conformã cu viziunile, valorile, angaja-mentele ºi scopul propus în viaþã.De multe ori se întâmplã ºi ca mesajele nefavorabilepe care ni le ºopteºte Chip sã nu porneascã de la noi.Nu ne propunem întotdeauna sã rostim frazele aceleadiscreditante sau sã interpretãm incorect cuvintele saufaptele cuiva, cu consecinþa pierderii respectului de sine.De multe ori, pur ºi simplu ne spun alþii cã nu suntemdestul de valoroºi, cã nu meritãm iubirea sau alte lucruribune ale vieþii. Oricum, noi acceptãm ºi ne însuºim pãre-rile false ale altora, care ne minimalizeazã calitãþile. Esteposibil ca unul dintre pãrinþi, bunici sau vreo altã per-soanã sã vã fi spus cã aveþi un neajuns personal ºi dum-neavoastrã l-aþi crezut pe respectivul. Chip poate acumsã se sprijine pe cuvintele acelei persoane pentru a vãreaminti inferioritatea dumneavoastrã. Indiferent dacãgândurile dezaprobatoare au provenit din propriile inter-pretãri greºite sau din lipsa de amabilitate a altora, puteþisã recunoaºteþi faptul cã nu sunt adevãrate ºi cã nu vãajutã în niciun fel sã vã gãsiþi fericirea. Aveþi puterea –cu adevãrat uluitoare – de a vã desfiinþa defãimãtorulori de câte ori se apucã sã rosteascã vorbele acelea critice.Chip nu se va desprinde de dumneavoastrã nicio-datã. Îl veþi avea în posesie toatã viaþa. El trãieºte pentrua vã pricinui nemulþumire faþã de propria persoanã ºifaþã de propria viaþã. Cu cât vã poate face mai supãrat,mai încrâncenat ºi mai chinuit, cu cât vã veþi simþi mairãu în propria piele, cu atât Chip îºi va gãsi o justificaremai bunã. Veþi descoperi cã este foarte vorbãreþ, mai alesîn perioadele de stres sau de supãrare. El foloseºte aceste
    • 60 MANUAL PENTRU VIATA¸^ocazii pentru a vã reaminti cât de prost vã descurcaþi.Cel mai bun lucru pe care îl puteþi face este sã vã daþiseama cât de prost vã sfãtuieºte, fie pentru a vã proteja,chipurile, de vreun rãu, fie pentru a vã motiva sã deveniþimai bun, iar apoi sã vã puneþi dopuri în urechi pentru anu-i mai auzi mesajele de sabotare. Recunoaºteþi-i voceacând se apucã sã-ºi debiteze opiniile ºi lãmuriþi-vã cã nuaveþi nevoie sã ascultaþi ce spune. Sfaturile lui lipsite deînþelepciune ºi de încredere vã demoralizeazã, vã rui-neazã relaþiile ºi vã induc o stare de depresie. Cea maieficientã metodã de a-l reduce temporar la tãcere pe Chipeste sã-i spuneþi rãspicat sã tacã ºi sã plece la plimbare!Trebuie sã fiþi la fel de hotãrât când îi impuneþi tãcereape cât este ºi el când vã toacã mãrunt cu sporovãiala luicinicã. Abilitatea dumneavoastrã de a discerne întrevocea dominantã ºi criticã a lui Chip ºi sfaturile înþelepteale mai blândei intuiþii interioare vã va fi de ajutor îndemersul de recuperare a respectului de sine.Exerciþiu: Sãptãmâna urmãtoare, în timpul zilei,notaþi-vã de fiecare datã când Chip vã înjoseºte, vãnedreptãþeºte ºi încearcã sã vã menþinã într-o poziþieumilã. Notaþi-vã fiecare gând negativ pe care îl aveþila adresa dumneavoastrã. Faceþi diferenþa clarã dintrevocea lui Chip ºi vocea demnã de încredere a intuiþieidumneavoastrã. Remarcaþi felul în care fiecare gândcinic serveºte unui anumit scop din perspectiva luiChip. S-ar putea sã vã dea dreptate într-o anumitãprivinþã, sã vã îngãduie sã îi dominaþi pe alþii sau sãvã protejeze de un potenþial pericol sau de o deziluzie.Poate vã imprimã nevoia de a reuºi, vã face sã vãautodojeniþi sau sã vã autocompãtimiþi sau vã deter-minã sã evitaþi asumarea responsabilitãþii pentru
    • Capacitatile interioare 61¸^propria mãreþie. În efortul de a-l reduce la tãcere peChip, sunteþi pe jumãtate învingãtor dacã recunoaº-teþi momentele în care acesta vã vorbeºte ºi înþelegeþicã sfaturile lui sunt un nonsens. Spuneþi-i cu tãriesã disparã, imediat ce-i auziþi vocea înºelãtoare.Înlocuiþi-i ºoaptele negative cu afirmaþii pozitive carevã accentueazã calitãþile ºi valoarea personalã,fãcându-vã sã vã simþiþi o fiinþã minunatã.Dr. Joe Rubino a înregistrat un succes deosebit ca instructorpentru îmbunãtãþirea vieþii ºi consultant de afaceri cu activitateinternaþionalã, conferenþiar ºi autor a opt cãrþi ºi a douã seturide casete – toate bestselleruri. Este director al Centrului pentruReinventareaPersonalã,www.CenterForPersonalReinvention.com,o organizaþie care are ca obiect de activitate excelenþa perso-nalã ºi sporirea potenþialului tuturor oamenilor. Obiectivulsãu constã în exercitarea unei influenþe personale asupra vieþiia douãzeci de milioane de oameni, pentru a-i ajuta sã-ºi punãîn valoare la maximum calitãþile personale ºi sã-ºi modificeatitudinea de resemnare – deci sã-ºi schimbe viaþa în bine –odatã cu convingerea cã pot reuºi. Pe site-ul sãu personal gãsiþiinformaþii despre cursuri, buletinul informativ electronic, pusla dispoziþie gratis, precum ºi mai multe detalii despre cãrþileºi programele sale audio.mTrei secrete pentru a vã organiza bine timpulSecretul pentru a reuºi sã realizaþi ceea ce vã propu-neþi este sã vã organizaþi bine timpul.Pentru un management bun al timpului, secretul estesã alcãtuiþi o listã cu toate lucrurile pe care le aveþi defãcut, în ordinea prioritãþii lor.Îndepliniþi mai întâi ceea ce este mai urgent.
    • 62 MANUAL PENTRU VIATA¸^Existã însã ºi un alt secret, pe care nu-l cunosc decâtpuþini oameni: mintea poate sã se ocupe de unele sarcini,în timp ce dumneavoastrã vã îndeletniciþi practic cu altele.Cu alte cuvinte, scrieþi la început lista de sarcinipentru ziua de azi. Ocupaþi-vã de lucrurile mai urgente.În acest timp, lãsaþi partea inconºtientã a minþii sã sepreocupe de altele.De exemplu, când vreau sã scriu ceva, cum ar fi unarticol sau un capitol dintr-o carte, deseori apelez lamintea inconºtientã, solicitându-i sã se gândeascã maiîntâi la el. Poate pãrea un concept cam abscons, însã esteun adevãr psihologic. Delegaþi cât mai multe sarciniminþii inconºtiente.Dar mai existã un secret, ºi mai tainic, pentru a utilizamai bine timpul:Universul (sau tot ce existã pe lume) vã va rezolvaunele dintre sarcinile personale, dacã îi îngãduiþi.Când îmi scriu lista cu obiective de realizat, în coloanadin partea dreaptã le aºez pe cele de care mã voi ocupapersonal, iar în cea din stânga, pe cele de care aº vrea sãse ocupe universul.De exemplu, eu voi da telefoanele necesare, voi scriearticolele, voi plãti facturile, voi face comisioanele.Totuºi, pot cere în acelaºi timp universului sã-mi gãseascãcumpãrãtorul potrivit pentru o casã sau sã-mi prezinteo persoanã adecvatã care sã mã ajute la urmãtorul meuproiect ºi aºa mai departe.Acesta este de fapt cel mai mare secret al vieþii: uni-versul vã va ajuta sã faceþi ceea ce v-aþi propus – dacãîl lãsaþi.
    • Capacitatile interioare 63¸^mUn pui de somn prinde bine câteodatãCând lumea vi se pare searbãdã, când vã simþiþiindispus, când trupul e obosit ºi mintea o ia razna, uneorinu aveþi nevoie decât sã trageþi un pui zdravãn de somn.mLãsaþi frica la o parteCindy CashmanUneori, frica vã poate paraliza. Poate deja v-a împie-dicat câteodatã sã-i cereþi o întâlnire unei persoane carevã plãcea. Pe unii, frica i-a oprit sã solicite promovareala serviciu. Orice efect ar avea însã, este important sãºtiþi cã soluþia cheie, dacã vreþi sã vã controlaþi frica, estesã vã menþineþi o perspectivã sãnãtoasã asupra obiec-tivelor urmãrite.Pentru a vã ajuta sã vã formaþi ºi sã perpetuaþi operspectivã clarã, am descoperit alte trei etape funda-mentale: Întrebaþi-vã, Rãspundeþi ºi Acþionaþi.Întrebaþi-vãSã spunem cã vreþi sã scãpaþi de niºte kilograme carevã prisosesc. Aþi încercat toate dietele, toate pastilele ºitoate alimentele sãrace în calorii, dar sunteþi în continuaresupraponderal ºi descurajat.Atunci puneþi-vã întrebarea:„Ce mã împiedicã sã slãbesc?” Ajunºi aici, trebuie sãvã spun cã aveþi nevoie de o onestitate deplinã, deoarecetrebuie sã ieºiþi cu adevãrat din zona de confort ºi
    • 64 MANUAL PENTRU VIATA¸^sã cãpãtaþi o perspectivã realã asupra cauzei adevã-rate a blocajului.Vã voi da un exemplu, pentru a vedea cât de puter-nicã poate fi o întrebare.Când îmi creºteam singurã copilul, din foarte puþinibani, mi-am pus întrebarea „Ce mã opreºte sã obþin ceeace vreau?” Pe atunci, asta era ceea ce îmi doream, sãcâºtig o mulþime de bani. Întrebarea aceea mi-a schimbatviaþa în bine.În micuþa mea carte despre descoperirea puterilorpersonale, intitulatã The Million Dollar Question Handbook(„Tratat elementar al întrebãrilor de un milion de dolari”),dau mai multe detalii despre felul în care se ajunge laîntrebãrile esenþiale.Dacã formulaþi întrebãrile sub forma: „De ce asta mise întâmplã întotdeauna mie?” sau „De ce alþi oameniau mai mult noroc decât mine?”, viaþa dumneavoastrãvã va rãspunde aducându-vã ºi mai multe lipsuri, ºi maimulte situaþii nedorite, ºi mai multe ghinioane.Dacã întrebaþi însã: „Ce mã împiedicã sã-mi folosesctalentele ºi aptitudinile pentru a ajunge la o stare mate-rialã prosperã, la o sãnãtate înfloritoare ºi la fericire?”,atunci vã oferiþi oportunitatea de a explora blocajele carevã împiedicã sã trãiþi viaþa pe care v-o doriþi. Puneþi-vãºi întrebarea: „Ce mã opreºte sã ies în afara zonei melede confort?” Astfel, veþi deveni conºtient de piedici ºi leveþi putea depãºi.RãspundeþiOdatã ce v-aþi pus întrebarea, rãspundeþi cât mai onestcu putinþã. Priviþi-vã drept în ochi ºi cãutaþi rãspunsurile,deoarece ele vã vor schimba viaþa!
    • Capacitatile interioare 65¸^Reþineþi cã, dacã gãsiþi fie ºi un singur pretext sauo singurã scuzã, acestea vã pot împiedica sã slãbiþi, sãcâºtigaþi mulþi bani sau sã întâlniþi persoana aceeaspecialã pe care o cãutaþi.AcþionaþiAcþiunea constã în principal din doi paºi: perspectivaºi permisiunea. Pentru a putea întreprinde acþiuneanecesarã, aveþi nevoie sã adoptaþi o perspectivã nouã ºisã îi permiteþi belºugului sã se reverse asupra dumnea-voastrã. Dacã nu daþi curs uneia dintre aceste etape,probabil cã nu veþi reuºi sã duceþi acþiunea la bun sfârºit.PerspectivaEu consider cã, undeva în adâncul nostru, ºtim cutoþii ce ne împiedicã sã obþinem exact ce ne dorim. Dariatã ºi partea bunã a lucrurilor: dupã ce înþelegeþi desprece este vorba, puteþi începe sã vã schimbaþi perspectiva.Adoptaþi o perspectivã nouã, debarasându-vã de pãrerileînvechite ºi cãpãtând în acest fel libertatea de a pãºi maideparte cãtre viaþa cea nouã.PermisiuneaAcum permiteþi-vã sã primiþi abundenþa care vi secuvine. Da, permiteþi-vã, deoarece, odatã ajunºi aici,trebuie sã înþelegeþi cã numai dumneavoastrã vã obstruc-þionaþi de la realizarea oricãrui lucru la care aspiraþi.O experienþã personalã de învingere a fricii Într-o ziam simþit cã nu mai puteam îndura. Efortul continuu dea trãi de la o zi la alta, în condiþiile în care abia mai puteamface faþã cheltuielilor, mã epuiza. Eram hotãrâtã sãgãsesco cale prin care sã scap din strâmtorãrile financiare.
    • 66 MANUAL PENTRU VIATA¸^Momentul unei mari cotituri în viaþa meaa fost acela în care am decis cã eram sãtulã sã con-stat mereu cã nu am suficienþi bani.M-am aºezat aºadar ºi mi-am promis mie însãmi cã,oricât de mult timp mi-ar lua, am sã gãsesc rãspunsurila întrebarea „Ce mã împiedicã sã câºtig bani mulþi?”Am luat o foaie de hârtie ºi am trasat douã coloane.În capãtul primei coloane am scris: „Ce mã împiedicãsã fiu bogatã?” În capãtul celei de-a doua coloane amscris: „De ce anume am nevoie ca sã-mi înving aceletemeri?”ÎNTREBARE: Ce mã împie- ÎNTREBARE:Deceanumedicã sã fiu bogatã? amnevoiecasã-miînvingacele temeri?Am primit rãspunsul imediat. Un fel de cunoaºterepurã, fãrã nicio ezitare, mi-a invadat fiinþa ºi am ºtiutexact ce-mi stãtea în cale. Este important sã înþelegeþi cã,ori de câte ori vã puneþi o întrebare, mintea va încerca sãgãseascã rãspunsul, funcþionând ca un motor de cãutarepe internet.Când utilizaþi un program de cãutare ºi scrieþi anu-mite cuvinte sau fraze cheie, primiþi o listã de rãspunsuricare întruneºte solicitãrile emise. Mintea lucreazã înacelaºi fel. Puneþi o întrebare pertinentã ºi veþi primiun rãspuns pertinent.Rãspunsul pe care l-am primit eu a fost acela cã unanumit prieten (sã-i spunem Bob) mã împiedica sã devinprosperã financiar. Multã vreme m-a tot cãutat ºi m-aîntrebat dacã putea veni sã locuiascã împreunã cu mineo perioadã de timp, rugându-mã sã-i împrumut bani.
    • Capacitatile interioare 67¸^Având de crescut singurã un copil ºi lipsindu-miexcedentul financiar pentru a-i împrumuta bani, nuvoiam sã mã simt vinovatã cã nu sunt o bunã prietenã ºinu-l ajut sã-ºi rezolve problemele.În timp ce trãiam toate aceste sentimente, mã gân-deam la problemele pe care le-aº fi putut avea dacã aº fifost bogatã. I-aº fi îngãduit sã vinã ºi sã locuiascã la mine?L-aº fi ajutat în permanenþã? În cele din urmã am înþelescã motivul pentru care îmi sabotam singurã propriulsucces era acela cã nu voiam sã mã simt obligatã sã fac cevace nu voiam sã fac.Am înþeles atunci cã începusem sã fiu sincerã cumine însãmi.Afost momentul unei cotituri uriaºe, pentrucã pânã atunci nu-mi dãdusem seama cât de multe îmirefuzam. Îmi gãseam mereu scuza cã efectele acþiunilorrespective nu erau chiar atât de rele pentru mine. Acestgen de scuzã poate opri fluxul de rãspunsuri ºi de infor-maþiidecareainevoiepentruaeliminablocajeleºibarierele.Deci în coloana din stânga am scris „Bob”. Pentru acompleta coloana din dreapta, mi-a devenit evident faptulcã era necesar sã învãþ sã spun „nu” – aºa cã am fãcut-o.În acelaºi timp am înþeles ºi cã Bob era rãspunzãtorpentru propriile lui probleme.Odatã ajunsã la capãtul rãbdãrii în privinþa situaþieimele financiare, mi-am pus întrebãri mai bune ºi m-amhotãrât sã mã eliberez de acest sacrificiu personal, amfost liberã sã-mi depãºesc temerile ºi sã reuºesc într-unmod spectaculos.Deci lucrurile s-au desfãºurat cam aºa:
    • 68 MANUAL PENTRU VIATA¸^Întrebare, Rãspuns, Perspectivã ºi PermisiuneÎNTREBARE: Ce mã ÎNTREBARE: Ce pot faceîmpiedicã sã câºtig pentru a ieºi din aceastãmulþi bani? situaþie?RÃSPUNS: Bob RÃSPUNS: Spune-i „nu”.PERSPECTIVÃ:Nusuntrãspunzã-toare pentru problemele lui.PERMISIUNE:Sãmergmaideparteºi sã am succes.Veþi ajunge sã vã daþi seama cã numai dumneavoas-trã vã revine rãspunderea pentru tot ce vi se întâmplã înviaþã.Am crezut cã Bob era cel care mã împiedica sã obþinprosperitatea materialã, dar am aflat cã era nevoie sãînfrunt direct problemele apãrute ºi sã fiu conºtientã cãnimeni nu trebuie sã aibã o asemenea putere asupra mea.Acest procedeu foarte puternic m-a ajutat sã mã eliberez.Acum este rândul dumneavoastrã. Luaþi altã foaiede hârtie ºi demaraþi procesul de schimbare ºi de crearea unei percepþii noi! Puteþi începe cu una dintre urmãtoa-rele întrebãri:Ce mã împiedicã:• sã slãbesc?• sã devin bogat(ã)?• sã am o relaþie minunatã?• sã-mi pornesc propria afacere?• sã am cariera pe care mi-o doresc?• sã-mi urmez visurile?• sã cred în mine?Apoi întrebaþi-vã: „De ce anume am nevoie pentrua ieºi din aceastã situaþie?”
    • Capacitatile interioare 69¸^Aºteptaþi sã primiþi rãspunsul, adoptaþinoua perspectivã ºi îngãduiþi-vã sã vã realizaþiobiectivul ºi sã aveþi succes.Informaþiile de mai sus provin de la Cindy Cashman ºi fac partedin programul ei numit www.creatingandbuildingwealth.com.mCum sã depãºiþi obstacolul ascunscare vã împiedicã sã aveþi ce doriþi?Craig PerrineCe vã doriþi ºi nu aveþi în prezent? Mai multã iubire?Mai mulþi bani? Succes ºi preþuire? O sãnãtate mai bunã?Vã voi învãþa un exerciþiu simplu care vã va ajutasã descoperiþi obstacolul ascuns care vã stã în cale.V-aþi pregãtit? Luaþi o foaie de hârtie ºi scrieþi cevace vreþi cu adevãrat.Apoi notaþi tot ce consideraþi a fi cauza faptului cãnu puteþi avea ce doriþi. Este foarte important sã ºtiþiperfect ce anume trebuie sã depãºiþi pentru a obþine cevreþi, aºa cã este bine sã consacraþi cel puþin câtevaminute acestei etape înainte de a citi mai departe.Gata? Bine, acum spuneþi-mi ce aþi scris pe listã.Vã displace slujba pe care o aveþi? Locuiþi într-un cartierurât sau nu cunoaºteþi oamenii potriviþi? Nu aveþi capi-talul necesar pentru a începe afacerea la care visaþi?Nu aveþi destul timp sã cãpãtaþi aptitudini noi sau sã vãapucaþi de un proiect nou? La un moment dat, eu însumiam avut toate aceste handicapuri ºi altele în plus.Poate cã întâmpinaþi aceleaºi obstacole. De fapt, esterecunoscut faptul cã aceste neajunsuri îi împiedicã pe
    • 70 MANUAL PENTRU VIATA¸^aproape toþi oamenii sã reuºeascã într-un moment saualtul al vieþii.Acum completaþi exerciþiul scriind: „Niciunul dintreaceste lucruri nu mã opreºte cu adevãrat sã obþin ceeace vreau.”Vedeþi, dupã mulþi ani în care am studiat lucrãrileunor mentori înþelepþi ºi am citit nenumãrate cãrþi, amaflat un secret care m-a ajutat sã depãºesc toate acesteîncercãri ºi multe, multe altele.Dacã reflectaþi puþin, vã veþi da seama cã aproapeorice v-aþi dorit în viaþã a necesitat depãºirea unui anumitobstacol. Aºadar, vã puteþi imagina cât de puternic esteefectul descoperirii acestui secret ºi al reuºitei de a dãrâmatoate barierele pentru a vã împlini dorinþele.Iatã aºadar secretul pe care mi l-au împãrtãºit niºtementori înþelepþi (recunosc cã am avut nevoie de câþivaani buni pânã când l-am acceptat cu adevãrat):Singura persoanã care ne reþine ºi ne împie-dicã sã obþinem tot ce dorim suntem noi înºine.Tot ce aþi identificat în cadrul acestui exerciþiu dreptobstacole nu sunt decât „simptomele” adevãratuluiobstacol… acela cã aveþi convingerea cã vã pot bloca,nepermiþându-vã sã avansaþi.Credinþele dumneavoastrã sunt legate direct de totce v-aþi însuºit în mod automat din ceea ce aþi observat laoamenii ºi la evenimentele din jur, începând chiar de lanaºtere. Tristul adevãr este acela cã majoritatea ideilor careni se imprimã în minte se opun celor care v-ar permite sãduceþi o viaþã fericitã ºi ea reprezintã, de fapt, 99% dintremotivele pentru care nu aveþi în prezent ceea ce vreþi.
    • Capacitatile interioare 71¸^Veþi descoperi cã adevãratul dumneavoastrã sineeste ascuns, copleºit de seturi întregi de credinþe pe carele-aþi cãpãtat de la alþii, fãrã sã vã împotriviþi în vreunfel. Sinele dumneavoastrã cel real este o fiinþã foarteputernicã, în stare sã atragã orice vã doriþi, deseorirepede, uºor ºi fãrã efortul pe care l-aþi fi presupus a finecesar pentru realizarea oricãrui obiectiv.Când cresc, copiii sunt învãþaþi sã se maturizeze ºisã se desprindã de imaginaþia lor ºi de credinþa cã înlumea din jur existã lucruri cu adevãrat magice.Ajungemsã preaslãvim ºtiinþa, faptele ºi o anumitã perspectivãasupra realitãþii pe care o putem vedea cu ochii, deoareceasta este credinþa pe care o împãrtãºesc toþi ceilalþi.Cu toate acestea, lumea include ºi partea ei de magie.Existã ºi cãrþi în sensul menþionat, cum este Factorul deatracþie a lui Joe Vitale, un bestseller care vã învaþã cumsã cãpãtaþi acces la acest tãrâm ºi sã extrageþi de acoloceea ce vã doriþi în viaþã.Iniþial, luând contact cu ideea cã eram responsabilpentru tot ce existã în viaþa mea, am acceptat ºi am înce-put sã mã învinovãþesc pentru fiecare eºec ºi neîmplinire.Mi-a fost mai greu sã-mi asum rezultatele importante lacare ajunsesem ºi sã accept faptul cã aveam capacitateasã materializez în viaþa mea tot ce doream, pe orice nivelimaginabil.De-a lungul anilor am învãþat cã a fi rãspunzãtorpentru tot ce þi se întâmplã în viaþã nu are nicio legãturãcu autoînvinovãþirea ºi nici cu lauda de sine pentru fie-care succes obþinut, ci se referã pur ºi simplu la recu-noaºterea legãturii între ceea ce faci sau nu faci ºi rezul-tatele obþinute.Deºi s-ar putea ca la început sã vã simþiþi intimidatºi sã nu vã vinã prea uºor sã renunþaþi la scutul oferit de
    • 72 MANUAL PENTRU VIATA¸^faptul de a-i învinovãþi pe alþii sau de evenimenteleasupra cãrora nu aveþi control, adevãrul este cã, odatãce vã veþi asuma întreaga responsabilitate, veþi gãsi caleacea mai rapidã ºi mai eficientã pentru a înlocui lucrurilecare nu vã mulþumesc în viaþã cu altele care vor fi surseveritabile de satisfacþie.La urma urmei, dacã nu din cauza dumneavoastrãse întâmplã un lucru rãu, cum l-aþi putea remedia cuadevãrat? Asumându-vã rolul de creatori ai proprieirealitãþi, preluaþi controlul ºi puteþi utiliza acele mijloacecare vor favoriza rezultatele dorite, învãþând în acelaºitimp sã le evitaþi pe cele cu efect opus.Imaginaþi-vã cât v-ar fi de greu sã învãþaþi sã mergeþipe bicicletã, dacã aþi da mereu vina ba pe pavaj, ba pebicicletã, ba pe obstacolele din cale. În schimb, exersând,învãþaþi sã vã pãstraþi echilibrul, sã cârmiþi, sã folosiþifrânele ºi pânã la urmã reuºiþi.Se spune cã nu uiþi niciodatã sã mergi pe bicicletã.Ei bine, la fel se întâmplã ºi cu asumarea controluluiasupra propriei vieþi, ºi cu depãºirea obstacolelor. Dupãce veþi înþelege perfect în ce fel vã puteþi crea realitateapersonalã, veþi cãpãta abilitatea de a imprima vieþiidirecþia potrivitã cãtre împlinirea dorinþelor, iar aceastãabilitate va fi cu adevãrat uimitoare, prin aura ei magicã.O metaforã minunatã a acestui principiu este filmulMatrix. Existã o scenã în care personajul principal, Neo,înþelege cã are puterea de a înfãptui absolut orice ºi chiarajunge sã realizeze ceea ce el ºi toþi ceilalþi crezuserã cãeste imposibil. Nu vreau sã vã stric plãcerea povestindu-vãacþiunea înainte. Vã veþi da seama la ce mã refer atuncicând veþi vedea filmul.Ori de câte ori mã simt copleºit ºi pierd din vedereceea ce ºtiu despre crearea propriei realitãþi, îl vizualizez
    • Capacitatile interioare 73¸^pe Neo descoperindu-ºi puterile nelimitate ºi îmi aducaminte cele necesare.Insist asupra acestor lucruri deoarece auzim multprea des maxime de tipul: „Eºti ceea ce crezi cã eºti” ºi„Dacã spui cã poþi, atunci poþi, iar dacã spui cã nu poþi,nu poþi”. Din pãcate, putem deveni oarecum insensibilifaþã de semnificaþia deplinã a acestor principii.Prea uºor ne lãsãm invadaþi de nonsensurile confor-tabile ale unei înþelepciuni convenþionale cu care suntemalimentaþi de mijloacele de popularizare culturalã ºineglijãm adevãrul mai important ºi infinit mai puternical faptului cã singurele noastre limite sunt cele auto-impuse. Avem responsabilitatea sã credem în ceea ce nematerializeazã dorinþele. Filme cum este What the Bleep(Ce naiba ºtim noi, de fapt?!) vã vor ajuta sã vã daþi seamadacã vã aflaþi sau nu pe scaunul ºoferului în propria viaþã.Deci, la fel cum mersul pe bicicletã este greoi ºi poatechiar dureros la început, odatã ce înþelegeþi cã în viaþãþineþi ghidonul cu mâinile dumneavoastrã, veþi fi capabilsã cârmiþi în direcþia pe care v-o alegeþi ºi sã ocoliþi toateobstacolele care vã apar în cale.Craig Perrine este un expert al marketingului pe internet.Vizitaþi-i site-ul www.easymiracles.com.mCum vã vedeþi, aºa veþi fi…Kevin HoganDacã ar trebui sã aleg ºapte lucruri pe care urmeazãsã le transmit copiilor mei pentru a reuºi cu adevãrat înviaþã, unul dintre ele ar fi sã-ºi aleagã cu grijã oameniicu care îºi petrec timpul.
    • 74 MANUAL PENTRU VIATA¸^Rezultatele cercetãrilor ºtiinþifice au indicat limpedeimportanþa moºtenirii genetice, dar în ceea ce priveºtecomportamentul, aceasta nu are nici pe departe efectulpe care-l manifestã oamenii din anturaj.O sã reiau ideea pentru a elimina orice ambiguitate:dacã vã pierdeþi timpul cu rataþii, veþi fi tras în jos. Dacãstaþi mai mult în preajma învingãtorilor, veþi evoluaprogresând. Este uºor de înþeles de ce se întâmplã în acestfel: cu toþii avem tendinþa sã intrãm în colaborare sau încompetiþie cu oamenii din mediul nostru. Pe de o parte,poate fi vorba despre societatea în care trãim, pe de alta,despre grupul de apropiaþi sau despre vecini.Nu este uºor sã defineºti un învingãtor sau un ratat.Nu toþi oamenii la care þineþi vor fi la fel de orientaþi cãtrerealizãri ca dumneavoastrã. Realizarea este un compor-tament, un rezultat. Este ceea ce se întâmplã când înfãp-tuiþi anumite lucruri specifice altor persoane realizate.Din punctul meu de vedere, învingãtorii nu trebuiesã fie neapãrat bogaþi, însã cu siguranþã cã pot fi. Pros-peritatea este unul dintre atributele care indicã un gradînalt de disciplinã personalã.O altã virtute omeneascã importantã este bunãtatea.În privinþa aceasta, eu nu prea fac concesii. Nu-mi placesã-mi petrec vremea cu persoane neomenoase. Rãutateaeste ca o boalã. Caracterul binevoitor este foarte impor-tant, atât în relaþiile pe termen scurt, cât ºi în cele de duratã.Eu îmi aleg neapãrat în anturajul meu oameni careduc lucrurile la bun sfârºit. Nu mã intereseazã persoanelecare încep o grãmadã de proiecte, ci acelea care le finali-zeazã. ªi lucrul acesta este molipsitor. Cei care se preo-cupã sã termine ceea ce au început dau dovadã de ungrad de disciplinã cu mult peste medie. Deºi în privinþa
    • Capacitatile interioare 75¸^aceasta mai pot face unele concesii, mã gândesc totuºicã nu pot investi prea mult timp în oameni care nu-ºidesãvârºesc planurile.Deoarece nu existã oameni perfecþi (pot sã vã asigurcã perfecþiunea este o calitate aparentã a unora care ºtiusã-ºi ascundã bine lipsurile), este preferabil sã-i alegeþipe cei care mãcar încearcã. Nu daþi atenþie persoanelorcare vorbesc despre succes. Vorbele nu valoreazã preamult ºi toatã gândirea pozitivã de pe planetã nu vã vaaduce rezultatele dorite. Asta înseamnã cã aveþi o mareproblemã. O persoanã care vorbeºte doar despre gândi-rea pozitivã nu vã oferã niciun beneficiu suplimentarfaþã de situaþia în care aþi avea în anturajul dumneavoas-trã pe cineva cu gândire negativã. Cel puþin, pesimistulidentificã problemele de rezolvat.Dacã persoana pozitivã schimbã cu adevãrat vieþilecelorlalþi ºi îºi împlineºte visurile personale, atunciînseamnã cã aþi gãsit un om pe care meritã sã-l includeþiîn echipa dumneavoastrã de inspiraþie sau de sprijin.Ce alþi oameni v-aþi mai putea dori sã aveþi în preaj-mã? Pe cineva cu percepþii extrasenzoriale, care vedeproblemele înainte de a se manifesta, are soluþii pentruele ºi este gata sã le punã în practicã atunci când estecazul ºi sã meargã mai departe. Tipul acesta uman repre-zintã una dintre persoanele cele mai valoroase pe care oputeþicooptaînechipã,iardezvoltareacalitãþilorrespectivevã va ajuta ºi pe dumneavoastrã sã progresaþi frumos.În fine, puteþi alege o persoanã realistã. Viaþa nu esteun joc de loterie. Dumnezeu nu este o maºinãrie automatã.Aproape toate lucrurile pe care le realizaþi pânã la urmãîn viaþã vi se datoreazã dumneavoastrã.
    • 76 MANUAL PENTRU VIATA¸^Sigur, puteþi primi o moºtenire. (Apropo, eu n-ammoºtenit niciodatã nimic.) Puteþi creºte într-o familie cuvenit mediu sau mare. (Familia mea se situa pe treaptainferioarã a veniturilor.) Puteþi cãpãta o slujbã minunatãîntr-o companie importantã deoarece mami sau taticunoºteau persoana potrivitã, dar cu timpul veþi ajungeacolo unde vã doriþi datoritã propriilor aptitudini, amuncii ºi a pasiunii proprii.Nu puteþi opri cu o rugãciune prãbuºirea clãdiriiWorld Trade Center, nici nu puteþi reda sãnãtatea unuimuribund oricât v-aþi ruga, în schimb puteþi determinaproducerea unor evenimente minunate în propria viaþãºi în vieþile celor din preajmã. Nu creaþi în totalitaterealitatea în care trãiþi, dar modelaþi absolut tot ce vedeþiînaintea ochilor. Dumneavoastrã v-aþi creat copiii (deºimajoritatea trãsãturilor bune sau rele le-au luat de lacopiii vecinilor). Cei mai mulþi oameni îºi creeazã ei înºiºiconturile din bancã, iar cei care au avut greutãþi mari înviaþã se pot afla ºi ei pe punctul de a-ºi crea un nou contîn bancã.Realitatea lumii a existat mai întâi sub forma unuigând. Buddha a spus lucrul acesta, nu eu. Eu îl folosescca pe un adevãr universal sau ca pe o lege a vieþii. Ca ºiEdison sau Ford, când mã gândesc la un lucru, acþionezpentru a-l pune în practicã ºi caut sã-mi creez convin-gerea cã am abilitatea de a reuºi cu regularitate în privinþarespectivã, acþionând pentru a-mi transforma gândurileîn realitate oricât de des este necesar.Nu zãboviþi în anturajul visãtorilor. Staþi mai multpe lângã fãptuitori. Credeþi în Dumnezeu? Sã spunemcã da. La început Dumnezeu a visat sã facã cerul ºipãmântul, dar a fost foarte ocupat ºi nu a reuºit niciodatã
    • Capacitatile interioare 77¸^sã ducã lucrurile la bun sfârºit… Aþi vrea sã vã aflaþiprin preajma unui asemenea personaj? Cred cã aþi alegemai degrabã altul: La început Dumnezeu a creat cerul ºipãmântul… ºi a vãzut cã erau bune.Eu îl prefer pe cel de-al doilea. Nu vreau sã spunprin asta cã Dumnezeu existã. Este o decizie care vã apar-þine. Dar ºtiu cã doriþi sã vã aflaþi în prezenþa oamenilorcare fac. Iar cei care fac, au. Ei sunt „cauza” lucrurilor pecare le au ºi tot ei vã vor ajuta sã vã modelaþi destinulpersonal.Aveþi grijã sã alegeþi bine. În asta rezidã toatã diferenþa.Kevin Hogan este autorul mai multor bestselleruri, printrecare The Psychology of Persuasion („Psihologia persuasiunii”).mOrice lucru are anotimpul sãuAlan R. BechtoldÎn adolescenþa mea, în anii 1960, îmi plãcea la nebu-nie un cântec minunat al lui Pete Seeger, care spunea„Orice lucru are anotimpul sãu”, înregistrat de grupulrock The Byrds.Nu contenesc nici acum sã mã mir de cât timp amavut nevoie pentru ca adevãratul sens al cântecului sã-ºigãseascã ecoul. Este un mesaj atât de important, încâtmi-aº fi dorit sã-l fi primit mai devreme. Din pãcate, numaitrecerea anilor l-a fãcut sã capete transparenþa cristalului.Înainte de a-l înþelege, am fost o victimã a vieþii,m-am lãsat târât dintr-o parte într-alta de circumstanþeºi am fost silit sã urmez o cale deschisã în faþa mea dealþii, oricât de întortocheatã sau ameninþãtoare ar fi fost.
    • 78 MANUAL PENTRU VIATA¸^Când mi se întâmpla ceva rãu – mi se strica maºina,îmi pierdeam slujba sau chiar când dãdeam câte opetrecere nereuºitã – simþeam cã era o urzealã a sorþii ºicã nu puteam face mare lucru pentru a schimba ceva.Acum, când am înþeles în sfârºit aºa cum trebuiesemnificaþia mesajului lui Seeger, mã simt eliberat. Mãbucur de orice lucru care mi se întâmplã – bun sau rãu.Din toate experienþele vieþii acumulez mereu cunoaºtereºi înþelepciune.Acesta este mesajul frumoaselor versuri ale luiSeeger, mesaj care, deºi nu este foarte subtil, rãmâne preades evaziv, înainte ca trãirea experienþelor de-a lungulmultor ani sã ne permitã sã-i descoperim adevãratul sens:acela cã totul se întâmplã cu un motiv.Existã un plan, mult mai mãreþ decât îl poate percepeoricare dintre noi, ºi tot ce ne rezervã viaþa se potriveºteacelui plan, este o pãrticicã din imaginea de ansamblucare va rãmâne pentru totdeauna în afara puterii noastrede înþelegere. Nimic nu se petrece întâmplãtor, iar toateevenimentele sunt într-un anume fel legate între elepentru a alcãtui un tablou cu mult mai amplu.Dupã ce am ºtiut ºi am observat acest lucru, toateexperienþele din viaþã – tragice sau extatice – au cãpãtatun înþeles cu totul nou. Viziunea aceasta vã poate schim-ba ºi dumneavoastrã felul în care urmeazã sã abordaþiprovocãrile vieþii.Cunoscând adevãratul sens al versurilor respective,înþelegându-le mesajul, îmi încep acum fiecare zi cubateriile încãrcate ºi total pregãtit pentru orice încercare,mãruntã sau importantã, pentru cã în adâncul inimii ºtiucã pânã ºi cele mai monumentale piedici fac partedintr-un scenariu, sunt un rând al unei povestiri careduce inevitabil la învãþare, înþelepciune ºi progres.
    • Capacitatile interioare 79¸^Vãzând lucrurile în acest fel, cele mai tragice eveni-mente nu mai reprezintã decât niºte trepte care urcã spreînfãptuiri mai mãreþe. Trebuie nu numai sã rezistaþiprobelor, ci sã le ºi transformaþi într-un beneficiu perso-nal, dacã vreþi sã vã dezvoltaþi ºi sã puteþi fi inclus înplanul invizibil care se desfãºoarã în faþa noastrã, a tuturor.Nu vã puteþi împotrivi planului, dar îl puteþi perso-naliza, învãþând din propriile greºeli, transformând oriceîntâmplare a vieþii, bunã sau rea, într-o lecþie folositoare.ªi, credeþi-mã, aveþi nenumãrate lecþii de învãþat!Deci, pânã la urmã, viaþa nu este o sumã de întâm-plãri pe care le trãim pur ºi simplu, vrând-nevrând. Expe-rienþele personale deþin, într-un anumit fel, cheia pentrua înþelege mai bine care vã este locul în planul universalºi a-l ocupa prin calitãþile dezvoltate, utilizând planulpentru a vã îmbunãtãþi viaþa.Nu sunteþi la cheremul vieþii. Depindeþi de propriavoinþã de a accepta – în întregime – ceea ce vã oferã ea ºide a învãþa tot ce vã stã în puteri.Aþi auzit de multe ori afirmaþia cã nu ar putea existabinele fãrã rãu. Dacã ar lipsi experienþele rele, nu le-aþimai putea aprecia pe cele bune.Iar aici se aflã cheia cea mai importantã: felul în careacþionaþi pentru a face faþã greutãþilor – modul în care leabordaþi ºi ceea ce învãþaþi din ele – poate mãri practicnumãrul, amploarea ºi durata întâmplãrilor fericite.Nuampretenþiacãaºînþelegecareesteplanulgeneral.Nimeni nu are aceastã capacitate. Va fi întotdeauna maipresus de cuprinderea noastrã ºi aºa ºi trebuie sã fie.Cu toate acestea, putem înþelege piesele mai mãrunte alepuzzle-ului cu care avem de-a face ºi ne putem strãduisã potrivim aceste piese la locul lor, astfel încât sã fim
    • 80 MANUAL PENTRU VIATA¸^ºi noi o parte din plan ºi sã beneficiem de uriaºele comoripe care viaþa le are de oferit celor care-ºi îndeplinesc rolulde a asambla piesele marelui puzzle.Opunându-vã planului, neînþelegând lecþiile ºibucuriile vieþii, ajungeþi o victimã a ei. Acceptând desfã-ºurarea planului, învãþând din cele mai dure experienþepe care vi le prezintã viaþa ºi folosindu-le pentru dezvol-tarea personalã, vã gãsiþi locul cel mai potrivit, fãgaºulcel mai bun, iar viaþa va începe sã lucreze pentru dum-neavoastrã aºa cum nu v-aþi fi imaginat niciodatã cã esteposibil.În 1984, când am început sã public online, existauprograme pe computer care îi permiteau utilizatoruluisã sune într-un sistem computerizat folosind o linietelefonicã. Eram convins cã acestea reprezentau modaviitorului ºi mi-am construit întreaga afacere pe baza lor.S-a dovedit cã nu aveam dreptate decât parþial.Comunicãrile online erau moda viitorului, dar nu mi-amdat seama cã sistemul respectiv nu fãcea parte din acelviitor predestinat. Nu era decât o treaptã înspre urmã-toarea fazã de dezvoltare pentru aceastã industrie ºipentru mine.N-am reuºit sã sesizez acest lucru decât când amajuns în pragul falimentului, din cauzã cã m-am opustrecerii pe World Wide Web. În fine, în 1996, cu o datoriepersonalã de peste 40.000 $ ºi deþinând o firmã care sescufunda vertiginos, am vãzut în sfârºit lumina ºi mi-amînvãþat lecþia.Abia atunci am luat hotãrârea sã urmez cursullucrurilor, în loc sã înot contra curentului. Am încetat sãmã opun schimbãrii ºi am gãsit o modalitate prin caremi-am încadrat compania în acest curs schimbãtor.
    • Capacitatile interioare 81¸^Rezultatul: am dat lucrurilor o turnurã absolut nouã,am adoptat Web-ul ºi mi-am aplicat cunoºtinþele demarketing ºi de publicitate online acestei noi faze acomunicaþiilor online. În urmãtorii cinci ani, ca urmaredirectã a acestei schimbãri, am înregistrat o cifrã devânzãri de peste 12 milioane de dolari.Nimic din toate acestea nu s-ar fi putut întâmpla dacãn-aº fi trãit anterior experienþele cu primele sisteme deapelare prin computer. Practica deprinsã m-a condus cãtreun partener care, mai târziu, când am fãcut schimbarea ºiam intrat pe World Wide Web, mi-a dat posibilitatea sãrealizez toate acele vânzãri. Nu l-aº fi întâlnit niciodatãdacã n-aº fi fãcut mai întâi alegerea greºitã. Eroarea aceeam-a condus la un succes inimaginabil!Dacã veþi înþelege ceea ce eu am înþeles prea târziu,vã veþi plasa în avangarda jocului vieþii. Sã nu vã temeþiniciodatã de eºec, deoarece chiar acesta deþine cheia urmã-torului dumneavoastrã succes. Nu staþi în expectativãdin cauza fricii de a nu face vreo greºealã. Pânã ºi celemai mari greºeli, atunci când sunt analizate, iar lecþiileaferente sunt învãþate ºi corect aplicate, se transformã înpunþi cãtre realizãrile care vã aºteaptã de-a lunguldrumului.Nu uitaþi sã vã analizaþi ºi succesele. Nu le conside-raþi niciodatã de la sine înþelese. ªi eu avusesem multesuccese la început, înainte de primul eºec.Uneori, un succes al începãtorului este doar o punereîn scenã pentru un eºec din care trebuie sã învãþaþi pentrua reuºi cu adevãrat mai târziu. În orice succes existãindiciile care vã pot ajuta sã-l repetaþi ºi sã vã dezvoltaþipe baza lui, ºi tot aici se aflã soluþii pentru depãºireanereuºitelor care vor urma cu siguranþã mai târziu.
    • 82 MANUAL PENTRU VIATA¸^Învãþaþi acum lucrul acesta. Priviþi viaþa aºa cum este.Pricepeþi faptul cã puteþi avea control numai asupramicuþei dumneavoastrã piese din jocul universal.Înþelegeþi cã, atunci când reuºiþi sã potriviþi piesa înplanul general, asta va fi spre binele tuturor.Atunci veþi gãsi pacea ºi satisfacþia în orice are viaþasã vã ofere.Alan Bechtold administreazã serviciul de presã al BBC. Vizitaþiwww.sysop.com.În ultimã instanþã, fiecare ÎNTREBARE are numaidouã rãspunsuri: unul pozitiv ºi altul negativ.Alegerearãmâne la latitudinea dumneavoastrã.NERISSA ODEN, www.TheVideoQueen.commCe aº fi vrut sã fi ºtiut din tinereþeBob ScheinfeldPe când aveam 12 ani, bunicul meu a început sã mãiniþieze în cunoaºterea faptului cã existã forþe vizibile ºiinvizibile care determinã ceea ce ni se întâmplã zi de ziºi m-a învãþat cã adevãrata putere rezidã în acele forþeinvizibile.Informaþiile spectaculoase pe care mi le-a împãrtãºitm-au determinat sã pornesc în cãutarea mai multorcunoºtinþe ºi surse de inspiraþie, în direcþii diferite: ºtiinþatradiþionalã, învãþãturile ezoterice, metafizica, gândireaNew Age, fizica cuanticã ºi altele.
    • Capacitatile interioare 83¸^Studiile ºi lucrãrile m-au condus cãtre evidenþiereaa trei întrebãri esenþiale la care m-am simþit îndemnat sãrãspund:1. Cine sunt eu?2. De ce mã aflu aici?3. Care este scopul meu?Nu am avut nicio dificultate sã gãsesc rãspuns laprima întrebare. Din punctul meu de vedere, cu toþiisuntem fiinþe omeneºti a cãror stare naturalã întruneºteputerea infinitã, înþelepciunea ºi abundenþa. Ceea ceînseamnã cã suntem cu toþii de naturã divinã prin însãºiesenþa noastrã.Nu am avut probleme nici cu rãspunsul la a douaîntrebare. Eu consider cã noi toþi cãutãm sã experi-mentãm aceastã apetenþã umanã pentru joacã ºi aventuri,aºa cum mergem la cinema ºi în parcurile de distracþii.Nu mi-a fost greu sã dau rãspunsul nici la întrebareaa treia. Pentru mine, scopul nostru este pur ºi simpluexplorarea ºi trãirea experienþelor pentru care am venimîn acest loc.Totuºi, pe mãsurã ce am pãtruns mai adânc în miste-rele vieþii, mai ales dupã câteva experienþe ºocante ºidupã studiul unor descoperiri recente ale fizicii cuantice,mi-am dat seama cã se impune o altã întrebare esenþialã:Este realã experienþa omeneascã ºi tot ce vedem înjurul nostru?Atunci când spun realã, mã refer la calitãþile dematerialitate ºi tangibilitate. Existã vreo experienþã inde-pendentã de noi? Existã vreo putere realã de sinestãtãtoare? Teoretic, poate cã n-ar fi necesare astfel deîntrebãri, însã rãspunsurile au o valoare practicã imensãpentru viaþã.
    • 84 MANUAL PENTRU VIATA¸^Concluzia la care am ajuns, sugestiile oferite denumeroasele învãþãminte ezoterice ºi ceea ce confirmãcercetãrile recente din domeniul fizicii cuantice (dar pecare niciuna dintre ele nu le prezintã într-o modalitatepracticã) ºi ceea ce mi-aº fi dorit sã ºtiu când eram maitânãr se referã la faptul cã experienþa omeneascã ºiîntregul univers fizic în care evoluãm nu sunt reale.Totul este o iluzie, o hologramã sau ceea ce eunumesc o experienþã cinematograficã prin imersie totalã,creatã de combinaþia dintre conºtiinþã ºi o putere imensã,care o face sã parã realã. Viaþa este un joc pe care îl jucãmla nivelul conºtiinþei ºi puterea noastrã, în calitate defiinþe infinite, este cea care ne alimenteazã existenþa.Ce aº fi vrut sã ºtiu mai demult este faptul cã, dacãpoþi înþelege cu adevãrat lucrul acesta ºi poþi determinaproducerea unor modificãri importante în conºtiinþaproprie, capeþi acces la surse de putere inimaginabilepentru a reproiecta ºi remodela practic tot ceea ce trãieºtiîn viaþã.Este ca ºi cum ai avea un vis lucid, în mijlocul cãruiate trezeºti ºi preiei controlul total asupra evenimentelorcareseproducînvis.Mi-arfiplãcutsãmãfitrezitîntimpulexperienþei mele umane cu mult mai devreme decâtam fãcut-o!Bob Scheinfeld este autorul bestsellerurilor The Invisible Pathto Success („Calea invizibilã cãtre succes”) ºi The 11th Element(„Al 11-lea element”). Timp de mai bine de 20 de ani el a ajutatoameni din peste 170 de þãri sã obþinã rezultate extraordinare,mai repede, cu mai puþin efort ºi pe o cale mult mai distractivã.Pentru alte informaþii, vizitaþi: http://www.7powercenter-soflife.com.
    • Capacitatile interioare 85¸^mMarii filozofi nu au fãcutdecât sã vã prezinte pãrerile lorTot ce v-au oferit marii filozofi ºi psihologi desprecare aþi citit sau aþi auzit nu reprezintã decât opiniile lor.Ei au desenat o hartã a felului în care cred cã funcþioneazãlumea. Harta aceea este filozofia sau psihologia lor. Nuînseamnã cã redã neapãrat ºi adevãrul. Ea transpunedoar pãrerea lor.Vã puteþi elabora ºi dumneavoastrã propria concep-þie asupra lumii. Puteþi alege un sistem filozofic sau psi-hologic deja existent sau puteþi elabora altul. Puþini suntcei care ºtiu cã dispunem cu toþii de posibilitatea de a faceaceastã alegere.
    • hiLEGÃTURILE CU CEILALÞIrrrrrrrrrrrrGrija faþãde oameni
    • mCea mai valoroasã lecþie de viaþãpe care o veþi învãþa vreodatãChip TarverIat-o. Memoraþi-o ºi folosiþi-o, chiar dacã uitaþi oricealtceva din ce aþi învãþat pânã acum:Regula de aur – Trateazã-i pe ceilalþi aºa cum ai vreasã fii tu tratat, sau aºa cum vor ei sã fie trataþi.Este un principiu fundamental ºi de o valoare inesti-mabilã. Fãrã nicio exagerare.Nu existã nicio altã premisã mai bunã decât acestprincipiu cãlãuzitor, absolut esenþial pentru modul încare viaþa meritã sã fie trãitã. Când vã lãsaþi pe dumnea-voastrã la o parte ºi vã gândiþi în primul rând la ceilalþi,oamenii nu numai cã-ºi vor aminti acest lucru, dar îºivor dori ºi sã vã stea cât mai mult prin preajmã.De ce?Pentru a utiliza acest principiu trebuie sã fiþi unfoarte bun ascultãtor. Prea mulþi oameni sunt atât deinteresaþi de ceea ce au ei de spus, încât nu pot sã tacãsuficient de mult timp pentru a-i asculta ºi pe alþii.Prea mulþi oameni sunt atât de preocupaþi depropriile nevoi ºi dorinþe, încât nu-ºi mai gãsesc timpsã se gândeascã ºi la ale altora. În fiecare zi vedem cumaceste chestiuni cu adevãrat importante ne afecteazãrelaþiile de familie ºi profesionale.
    • 90 MANUAL PENTRU VIATA¸^Când începeþi sã vã diferenþiaþi de ceilalþi, ascul-tându-i cu atenþie ºi solicitudine ºi þinând seama în primulrând de interesele lor, iar apoi încercaþi sã creaþi o situaþiedin care toate pãrþile sã aibã numai de câºtigat, puteþi fisiguri cã veþi deveni un învingãtor.Legea Reciprocitãþii afirmã cã, atunci când încercaþisã-i ajutaþi pe oameni sã obþinã ceea ce-ºi doresc, vorvrea ºi ei sã vã întoarcã serviciul. Nu este o gândireegoistã, ci pur ºi simplu înþeleaptã. Puneþi în miºcare olege spiritualã pe ca nimeni n-o mai poate opri.Acesta este un principiu fundamental al vieþii, carenu numai cã le dãruieºte tuturor celor din preajma dum-neavoastrã o adevãratã stare de binecuvântare, ci seºi transpune direct într-o serie de relaþii minunate ºi înconturi mai mari în bancã.Deci nu uitaþi niciodatã sã daþi mai întâi de la dumnea-voastrã ºi aveþi grijã sã utilizaþi în permanenþã cel maiimportant principiu al vieþii – Regula de Aur. Funcþio-nalitatea acestui sistem a fost doveditã în toate circum-stanþele.mRelaþiile sunt utile dezvoltãrii personaleNu trebuie sã vã aºteptaþi ca relaþiile pe termen lungsã se desfãºoare mereu sub cele mai bune auspicii.Pentru a putea creºte în viaþã, veþi fi puºi sã treceþi prinmulte hârtoape ºi sã faceþi faþã multor situaþii diferite,cu suiºurile ºi coborâºurile lor. Dacã renunþaþi ºi vãretrageþi, s-ar putea sã pierdeþi o lecþie importantã (ºi sãajungeþi sã vã implicaþi într-o altã relaþie care sã vãrezerve aceeaºi lecþie, dar cu o înfãþiºare mai dramaticã).
    • Legaturile cu ceilalti 91^¸Ideea este sã menþineþi relaþia respectivã ºi sã vãdezvoltaþi împreunã, nu sã vã despãrþiþi ºi sã rãmâneþisupãraþi. S-ar putea sã vinã un moment în care amândoi,cu calm ºi respect unul faþã de celãlalt, sã luaþi deciziaseparãrii, dar nu este nici înþelept, nici sãnãtos sã sãriþidintr-o maºinã în mers. Rãmâneþi pe locul dumneavoas-trã ºi bucuraþi-vã de cãlãtorie.Practicaþi iertarea, toleranþa ºi compasiunea. Nu esteuºor, dar va fi întotdeauna în beneficiul creºterii personale.mPãrinþii dumneavoastrã v-au crescutcum au putut mai bineNu mi-a plãcut niciodatã cum s-a purtat tata cu mineîn copilãrie. Fusese sergent de infanterie în marinamilitarã ºi boxer profesionist, iar pe mine mã trata ca peun recrut din al Doilea Rãzboi Mondial. Am crescuttemându-mã de bãtaie ºi fiind forþat sã respect o disci-plinã care mã nemulþumea profund ºi mã teroriza.Am avut un ºoc ºi o revelaþie când un prieten dincolegiu mi-a spus: „Tatãl tãu ar fi putut sã te îndeseîntr-un tomberon de gunoi când erai bebeluº. N-a fãcut-o.Te-a crescut cum a ºtiut el mai bine.”Atunci mi-am dat seama cã pãrinþii merg ºi ei pebâjbâite. Niciunul nu a urmat o ºcoalã a pãrinþilor. Destulde puþini citesc cãrþi pe aceastã temã. Cei mai mulþi îºicresc copiii fie în condiþiile în care au fost crescuþi ei înºiºi,fie exact invers. Procedând în acest fel, niciunul dintreei nu are intenþii rele. Toþi încearcã sã rezolve problemelecât mai eficient.
    • 92 MANUAL PENTRU VIATA¸^Pãrinþii dumneavoastrã s-au purtat cum au pututmai bine, bazându-se pe convingerile lor, pe educaþiaprimitã ºi pe cum au considerat ei cã era mai bine sãprocedeze.Iertaþi-i. Înþelegeþi-i. Iubiþi-i. În acest moment ei nu-ºidoresc de la dumneavoastrã decât sã vã daþi seama cãau fãcut tot ce au putut ei mai bine. Spuneþi-le acest lucru.Nu þineþi pentru dumneavoastrã aceste gânduri, pe careîºi doresc mult sã le audã.mCopiii dumneavoastrã vor evolua în felul lorCum aþi putea ºti dacã odrasla dumneavoastrã nuva ajunge cumva sã fie urmãtorul Dalai Lama?Nu puteþi ºti.Copiii surorii mele sunt gemeni. Au fost crescuþi înacelaºi mediu, de cãtre aceiaºi pãrinþi, au avut aceiaºiprofesori ºi au învãþat la aceleaºi ºcoli, iar prietenele lorerau surori.Totuºi, între personalitãþile ºi obiectivele lor existãdiferenþe esenþiale.Sprijiniþi-vã copiii cu iubire ºi lãsaþi-i sã evoluezeaºa cum îºi aleg ei.ªi nu uitaþi sã-i daþi fiecãruia câte un exemplar dinaceastã carte.
    • Legaturile cu ceilalti 93^¸mPuteþi realiza orice dacã aveþi un ajutorVeþi descoperi cã puteþi obþine mai uºor rezultateledorite dacã primiþi o mânã de ajutor.Nu mã refer la sprijinul financiar, deºi aþi putea consi-dera cã nici acesta nu este de lepãdat. Vorbesc mai alesdespre suportul emoþional.Indiferent cã vreþi sã slãbiþi, sã vã lãsaþi de fumat, sãvã mãriþi veniturile, sã construiþi o afacere, sã întemeiaþio familie sau aproape orice altceva, dacã aþi avea o echipãcare sã vã sprijine, totul ar decurge mult mai uºor.Cei mai mulþi oameni vor sã realizeze ceva pe contpropriu. În ultimã instanþã, orice realizare se va datorapropriilor eforturi, dar dacã veþi fi încurajaþi de cinevavã va fi mult mai uºor sã faceþi tot ce este necesar pentrua obþine succesul. Aceasta este diferenþa între a alerga lamaraton de unul singur sau a fi în mijlocul unei mulþimicare sã vã anime.Mecanismul acesta funcþioneazã ºi în sens invers.Ajutându-i pe alþii, oferindu-le încurajãri, veþi aveaºi dumneavoastrã de câºtigat. Reuºitele lor vã vor aducesatisfacþii, iar energia personalã va spori pe mãsurã ceveþi dãrui din ea ºi altora.Pe scurt, gãsiþi-vã dispoziþia necesarã pentru a ceresprijinul altora ºi pentru a-l oferi pe cel personal pentrua vã putea împlini visurile.
    • 94 MANUAL PENTRU VIATA¸^mAscultareaJohn Milton FoggStã scris cã la început a fost cuvântul. Problema estecã nimeni nu-l asculta. Pe lângã þelul universal al vieþiipe care cred cã-l împãrtãºesc toþi oamenii, acela de a iubiºi a fi iubiþi, ascultarea reprezintã lecþia de viaþã pe caremi-aº fi dorit s-o fi învãþat cât mai demult posibil.„Ascultã”, spunea Carol McCall, mentorul meu (ºiacesta era ºi titlul cãrþii ei), „o lume întreagã aºteaptã sãse facã auzitã.” Nu aveþi nevoie decât sã citiþi o revistã,un ziar, un blog sau sã deschideþi televizorul pentru aafla cum oamenii, comunitãþile, corporaþiile, þãrile nupracticã ascultarea – ºi care este tragicul preþ pe care îlplãtesc pentru cã nu fac asta.Chiar dacã învãþãm 85% din ceea ce ºtim ascultând,cercetãtorii au descoperit cã în trei sferturi din timpsuntem distraþi, preocupaþi sau neatenþi. Sau auzim ceeace spun oamenii, dar nu ascultãm. Nu suntem atenþi aºacum trebuie. Dovada ne-o aduc alte cercetãri, care susþincã ne amintim doar 20% din ceea ce auzim. De ce? Dincauzã cã, deºi putem asculta între 125 ºi 250 de cuvintepe minut, gândim între 1.000 ºi 3.000 de cuvinte pe minut,iar în timp ce alþii vorbesc, noi gândim, gândim ºi iargândim... Iatã ce scria William Stringfellow în sãptã-mânalulquakerilorFriend’sJournal(„Jurnalulprietenului”):Ascultarea este o calitate rarã a oamenilor. Nuputeþi asculta cuvintele altuia dacã sunteþi preocupatde felul în care arãtaþi, dacã vreþi sã-l impresionaþi
    • Legaturile cu ceilalti 95^¸pe celãlalt sau încercaþi sã vã gândiþi la ce veþi spunecând celãlalt va înceta sã vorbeascã ori vã gândiþi dacãce vi se spune este adevãrat, important sau plãcut.ªi chestiunile acestea îºi au sensul lor, dar numai dupãce ascultaþi cuvintele aºa cum au fost ele rostite. Ascul-tarea este un act primordial de iubire, în care o persoanãse dãruieºte cuvântului alteia, fãcându-se accesibilã ºivulnerabilã în faþa acelui cuvânt.Cunoºtinþele elementare ne spun cã douã lucruri nupot ocupa acelaºi loc în acelaºi timp. La fel se întâmplãºi cu ascultarea. Nu puteþi gândi ºi asculta; ori scrie ºiasculta; ori aproba, dezaproba, argumenta, interpreta,ghici, repeta, planifica, aplana sau chiar asculta ºi asculta.Ascultarea pretinde concentrarea atenþiei depline asupraceleilalte persoane. Ascultarea adevãratã îi cinsteºte peoameni. Ascultarea autenticã poate aduce vindecarea.Partea care îmi place cel mai mult din citatul de maisus este: „Ascultarea este un act primordial de iubire...”Este atât de specialã ºi de importantã pentru mine dincauzã cã mã aduce acolo de unde am început. Dacã, aºacum am spus ºi cum mai ºi cred, toþi oamenii împãrtãºescacelaºi þel în viaþã, sã înveþe sã iubeascã ºi sã fie iubiþi,atunci ascultarea îmi dã un instrument simplu – deºi nuuºor de controlat – ºi cu adevãrat elegant de a-mi împliniþelul vieþii.Totuºi, numãrul celor care au beneficiat de experi-enþa unei educaþii formale pentru ascultare este mai micde doi oameni dintr-o sutã. Mi-aº fi dorit sã învãþ sã ascultcu mut mai mult timp în urmã.John Milton Fogg, autor, The Greater Networker in the World(„Cel mai mare specialist în Network Marketing”).
    • 96 MANUAL PENTRU VIATA¸^mPropagarea în lanþ a influenþei fiecãruiaPuþini oameni reflecteazã asupra faptului cã felul încare se poartã cu ceilalþi îi influenþeazã pe toþi oamenii,printr-un efect de propagare în lanþ.O sã încerc sã mã fac mai uºor înþeles: când îi zâmbiþicuiva pe stradã, persoana aceea se poate simþi atât debine, încât sã-i zâmbeascã ºi ea urmãtoarei persoane pecare o vede, care la rândul ei îi zâmbeºte altei persoaneºi aºa mai departe. Acest unic gest de bunãvoinþã poateridica starea de spirit a multor oameni.Prin acelaºi mecanism, atunci când vã supãraþi sauvã uitaþi urât la cineva, persoana care primeºte dozarespectivã de negativitate o transferã urmãtoarei per-soane pe care o vede, care o dã mai departe etc. Pânã laurmã ia naºtere un virus mental.Þineþi virusul sub control.Trimiteþi semnale pozitive pentru a influenþaconexiunea interumanã la nivel mondial.Totul începe de la dumneavoastrã.mOamenilor le plac persoanele drãguþeAm întâlnit în viaþa mea câteva celebritãþi. Când lepovestesc despre ele participanþilor la seminarele mele,întotdeauna îmi pun întrebarea: „Sunt oameni drãguþi?”Tuturor ne plac oamenii drãguþi – adicã plãcuþi,zâmbitori, apropiaþi, prietenoºi.
    • Legaturile cu ceilalti 97^¸Este un indiciu despre felul în care ar trebui sã vãcomportaþi în viaþã.Fiþi oameni drãguþi.mOamenii vor sã fie iubiþiCând tata construia o casã pentru familia lui, electri-cianul pe care l-a angajat i-a devenit cel mai bun prieten.Mâncauîmpreunã,fãceauvinîmpreunã,îlbeauîmpreunã,râdeau ºi-ºi povesteau o mulþime de întâmplãri. Tataasculta tot ce-i spunea noul lui prieten, pentru cã voia sãse simtã iubit. Bineînþeles, îºi dorea ºi o casã trainicã,dar voia sã-l angajeze numai pe acel electrician în careavea încredere, iar acesta era, evident, cel care îi arãtasecea mai mare iubire. Niciunul dintre ei n-ar fi spus vreo-datã cã þinea la celãlalt, dar în adâncul sufletului tânjeauamândoi, ca fiecare dintre noi, dupã iubire. Ajutaþi-i peoameni sã se simtã iubiþi ºi veþi fi rãsplãtiþi cu aur.mAlegerea unui model în viaþã scoate la ivealãtot ce are un om mai bun în elMajoritatea oamenilor îi imitã pe cei din preajma lor:pe membrii familiei, prietenii, profesorii, pe unelepersoane publice sau personaje din filme. Problemaapare odatã cu limitele a ceea ce respectivele modele scotla ivealã în dumneavoastrã. Dacã urmãriþi cu adevãratsã daþi tot ce aveþi mai bun, atunci intraþi în competiþie
    • 98 MANUAL PENTRU VIATA¸^cu cei mai buni. Asta poate însemna sã luaþi exemplulcelor din familie, al prietenilor sau al unor celebritãþi,sau sã cãutaþi în altã parte.De exemplu, când am început sã practic bodybuilding, am vrut ºi eu sã iau exemplul celor mai buni.Deºi puteam alege dintre mai multe persoane faimoase,l-am preferat pe Steve Reeves, primul interpret al luiHercule pe marele ecran. Deºi nu voi putea arãtaniciodatã ca Reeves, încercând sã-mi modelez corpuldupã el am fost capabil sã-mi transform grãsimea înmuºchi.Alþii, cãutând partea eroicã din ei înºiºi, l-au copiatpe Roy Rogers, cowboy-ul fericit cu voce frumoasã. Înviaþã poþi întâlni oameni care te dezamãgesc. Ideea estesã gãsiþi pe cineva care posedã acele trãsãturi pe care ºidumneavoastrã vreþi sã le dezvoltaþi la propria persoanãºi dupã care vã puteþi remodela. Nu cred cã vã doriþi sãdeveniþi persoana pe care o imitaþi, ci sã dezvoltaþi în fiinþadumneavoastrã acele caracteristici puternice ale ei.Bineînþeles, dacã modelul dumneavoastrã esteSuperman, aveþi grijã sã vã feriþi de kriptonit.mCum sã puneþi capãt unui conflictFiþi primii care sã spunã: „Îmi pare rãu”.Imediat ce veþi rosti aceste cuvinte, celãlalt vã vaprivi pentru a vedea dacã sunteþi sincer. Dacã sunteþi,tensiunea se va disipa.
    • Legaturile cu ceilalti 99^¸mCum sã procedaþi cu inamiciiCereþi-le sfatul.Puþini oameni rezistã atunci când li se cere un sfat.În acest fel vã prezentaþi ca o persoanã fãrã preju-decãþi, iar inamicul va deveni ºi el mai deschis cu dum-neavoastrã.mOmul care s-a oferitsã mã snopeascã în bãtaieAstãzi am primit o scrisoare lungã de la un tip carea pus la punct un nou sistem de autoapãrare. Pretindeacã poate bate pe oricine în mai puþin de trei minute.Ar fi vrut ca eu sã-i promovez metoda. A continuatspunându-mi cã ar fi fericit sã ne întâlnim ºi sã-ºidovedeascã spusele printr-o înfruntare directã.Oare ce era în mintea lui?Avea de gând sã mã batã.Vorbesc serios.„Dacã vã pot învinge în trei minute”, spunea înscrisoare, „atunci vã angajaþi sã faceþi promovarea meto-dei ºi a produselor mele. Batem palma?”Dupã aceea mi-a dat informaþiile pentru a lua legã-tura cu impresarul lui, în vederea fixãrii datei meciului.Ar fi putut sã iasã o transmisiune interesantã peinternet. Parcã ºi vãd capul de afiº:
    • 100 MANUAL PENTRU VIATA¸^Bãtrân de 51 de ani, cu antecedente de obe-zitate, expert în marketing pe internet, îl întâl-neºte pe Supermanul de 30 de ani, expert în artemarþiale, într-un meci decisiv. Înregistraþi-vãacum.Mã întreb cine ar fi câºtigat...Pierdeam ºi dacã mergeam înarmat.Dumneavoastrã ce-aþi fi fãcut în locul meu?Cum i-aþi fi rãspuns la ofertã?Probabil aþi fi aruncat-o la gunoi, dacã nu cumvasunteþi vreun luptãtor care se bucurã întotdeauna de oconfruntare.Deseori mã întreb ce e în mintea unora. Tipul res-pectiv chiar credea cã o sã mã bat cu el? ªi dupã aceea,dacã pierdeam, cã o sã-i zâmbesc bucuros ºi o sã începsã fac marketing pentru el?Nu am pretenþia cã aº fi un luptãtor ºi nu caut ocaziide bãtaie. Nu caut nici clienþi noi. Mai ales din aceia carevor sã-mi spargã nasul pentru a-mi dovedi cã sunt maibuni ca mine.Când încercaþi sã ajungeþi la cineva, reþineþi cã nimã-nui nu-i place sã i se spunã cã îi este inferior altuia. Nueste deloc o metodã pentru a vã face prieteni ºi a-i influ-enþa pe oameni. De fapt, nu este o metodã potrivitãaproape în nicio împrejurare.Cred cã lecþia care se desprinde de aici este aceea cãavem cu toþii orgoliul nostru. Cea mai bunã cale pentrua vã apropia de cineva este sã vã plasaþi orgoliul personalmai prejos de al celuilalt.Cu alte cuvinte, gãsiþi-vã disponibilitatea de a vãdiminua statutul personal. Nu vã împãunaþi. Mai binearãtaþi-vã slãbiciunile ºi solicitaþi sprijin.
    • Legaturile cu ceilalti 101^¸Luptãtorul acela cu mult tupeu ar fi procedat multmai bine dacã mi-ar fi propus sã mã înveþe metoda luicea nouã, în loc sã se ofere sã mã facã de râs cu ea.Luaþi aminte.mToatã lumea are problemeS-ar putea sã aveþi uneori impresia cã sunteþi singurapersoanã cu necazuri bãneºti, probleme de sãnãtate saude cuplu – sau de oricare alt gen.Adevãrul este cã orice om are propriile lui greutãþi.ªtiind aceasta, puteþi fi mai înþelegãtor faþã de ceilalþi.Cel care vã taie brusc calea pe autostradã s-ar putea sã-ºifi pierdut slujba, ori copilul lui sã fi fãcut ceva rãu, ori sãfie pur ºi simplu bolnav.Aºa cum aveþi ºi dumneavoastrã zile proaste sauîntâmplãri neplãcute cãrora trebuie sã le faceþi faþã pentrua evolua în plan personal, aºa au ºi ceilalþi.Aºa cum vã doriþi ca ei sã vã înþeleagã pe dumnea-voastrã, trebuie sã-i înþelegeþi ºi dumneavoastrã pe ei.Înþelegerea reciprocã poate aduce pacea în lume.mDe ce ne ratãm viaþa?Bill HarrisAm cãzut de 101 ori la examenele vieþii înainte dea-mi da seama care era cauza. Domeniul în care am înre-gistrat cele mai mari eºecuri a fost cel al relaþiilor amoroase.
    • 102 MANUAL PENTRU VIATA¸^Sunt copia leitã a tatãlui meu, de la care am moºtenitmulte comportamente. Mama, care pânã la urmã a ajunssã-l deteste ºi sã se despartã de el când eu aveam treiani, mi-a spus în toatã perioada adolescenþei mele cã suntexact ca tata ºi cã nicio femeie n-o sã mã suporte.Deoarece convingerile atât de adânc înrãdãcinatetind sã se manifeste în realitate (lucru pe care nu-l ºtiamla vremea respectivã), eram atras mereu de femei carepãreau sã fie structurate în aºa fel încât sã-mi dovedeascãtot timpul adevãrul spuselor mamei. Drama se desfãºuraîn douã variante: fie atrãgeam o femeie care, din cauzapropriilor probleme, nu putea îngriji un bãrbat, îi erafoarte greu sã fie apropiatã sau acumulase multã supã-rare la adresa bãrbaþilor, fie, dacã se întâmpla cumva sãatrag pe cineva care avea o viaþã emoþionalã normalã,gãseam eu o cale prin care s-o alung cu problemele meleemoþionale.Ca adult, am tot repetat acelaºi scenariu de cel puþindouãzeci de ori. Am întâlnit mereu acelaºi tip de femei –chiar dacã nu semãnau la înfãþiºare – ºi m-am îndrãgostitde ele. Cu mici variaþii, povestea avea mereu aceeaºiintrigã ºi acelaºi sfârºit tragic.În fine, într-o încercare de a scãpa de aceste problemeemoþionale ºi de multe altele, am învãþat sã meditez. Maitârziu am început sã fac asta utilizând extrem de puter-nica tehnicã audio Holosync pe care acum o ofer prinintermediul companiei mele, Institutul de CercetãriCenterpointe. Meditând în fiecare zi timp de mai mulþiani, am ajuns la o conºtientizare mai profundã a compor-tamentului meu ºi a modelului prin care cream acesteadevãrate dezastre relaþionale.
    • Legaturile cu ceilalti 103^¸Am început sã vãd întregul proces cu încetinitorul –prima atracþie înfiripatã, gesturile de curtare, apariþiacomportamentului emoþional nepotrivit – mereu diferit,dar întotdeauna sincronizat – între mine ºi partenerelemele ºi despãrþirea finalã, causticã ºi nefericitã. Cu tim-pul, devenind din ce în ce mai capabil sã mã detaºez deceea ce se întâmpla ºi sã urmãresc faptele conºtientizân-du-le diferit, s-au petrecut douã lucruri. Mai întâi, mi-afost din ce în ce mai dificil sã-mi gãsesc, ca în trecut,acelaºi entuziasm fãrã margini pentru succesiuneaevenimentelor. Stând oarecum deoparte ºi urmãrindtotul dintr-o perspectivã mai lucidã, ºtiind dinainte cumvor evolua lucrurile, îmi venea din ce în ce mai greu sãcontinuu.În al doilea rând, am înþeles cã sentimentul acela deatracþie puternicã, despre care crezusem întotdeauna cãînsemna „Iatã o persoanã potrivitã pentru o relaþieromanticã” nu însemna deloc aºa ceva, ci dimpotrivã:„Iatã pe cineva care te va ajuta sã dovedeºti cã mama taavea dreptate – nu existã nicio femeie care sã te poatãsuporta.”Din aceastã perspectivã nouã, totul devenea o expe-rienþã mistuitoare. Prin urmare, m-am trezit cã nu maireacþionam în acelaºi fel la acest sentiment de atracþie.Puteam în schimb sã-mi urmãresc trãirile ºi, ºtiind încotromã vor duce ºi ce urma sã se întâmple, eram capabil sãmã detaºez de ele.În scurt timp, capacitatea pe care o cãpãtasem dea-mi urmãri sentimentele în loc de a acþiona pe baza lorm-a determinat sã atrag un tip cu totul diferit de femeie,una caldã, iubitoare ºi plinã de grijã, care nu apãruse înviaþa mea pentru a juca acelaºi scenariu. Astãzi am o
    • 104 MANUAL PENTRU VIATA¸^cãsnicie fericitã cu o femeie minunatã, care mã iubeºtedin tot sufletul.Din toate acestea am învãþat mai multe lecþii, pe careaº fi vrut sã le fi înþeles cu vreo 30 de ani mai devreme.În primul rând, ceea ce credem determinã într-adevãrcircumstanþele ºi realitãþile pe care le creãm în viaþã. Nuera adevãrat cã nicio femeie nu s-ar fi putut înþelege vreo-datã cu mine, dar din cauzã cã eu credeam cu tãrie acestlucru, cream de fiecare datã aceastã realitate. Am fostcapabil sã utilizez înþelepciunea dobânditã pentru a facecurãþenie în multe domenii ale vieþii în care lucrurile numergeau deloc aºa cum aº fi vrut.În al doilea rând, am învãþat cã, atunci când îþi poþiconºtientiza o convingere ºi poþi urmãri procesul creatorpe care aceasta îl pune în miºcare, de la primul impuls ºipânã la rezultatul final, convingerea respectivã se dizolvã– dacã nu-þi mai este de folos. Puteþi continua sã creaþiaceleaºi consecinþe negative zeci de ani dacã o faceþi incon-ºtient, dar, odatã cu conºtientizarea lor, ceea ce nu vãmai serveºte dispare ca prin magie.În al treilea rând, am învãþat cã oamenii au o capaci-tate mai mare de control asupra lucrurilor pe care lecreeazã în viaþã decât îºi închipuie la început. Mulþi aniam continuat sã atrag în viaþa mea relaþii dureroase,simþindu-mã o victimã a împrejurãrilor, a oamenilor rãisau a altor evenimente exterioare. Când am aflat, însfârºit, cã ceea ce mi se întâmpla mi se datora de faptmie (cu toate cã neintenþionat) ºi cã era rezultatulinevitabil a ceea ce se petrecea în mintea mea, am desco-perit cã dispuneam de toatã puterea ºi de tot controlulde care aveam nevoie pentru a-mi transforma viaþa aºacum doream. Cum spunea marele Napoleon Hill, autorul
    • Legaturile cu ceilalti 105^¸cãrþii Think and Grow Rich („De la idee la bani”), „Singurullucru asupra cãruia orice persoanã are un control total ºiabsolut este felul în care îºi concentreazã gândirea.”Din fericire, aceastã abilitate aparent mãruntã estecheia tuturor celorlalte lucruri ºi sunt profund recunos-cãtor pentru faptul cã în cele din urmã am aflat-o ºi eu.Bill Harris este director al www.centerpointe.com.
    • hiREMEDIEREArrrrrrrrrrrrGrija faþãde sine
    • mUniversul rãspunde întotdeauna prin „Da”Universul (sau energia a tot ce existã pe lume) varãspunde întotdeauna gândurilor dumneavoastrã prin„da”. Dacã aveþi gânduri negative, universul va spune:„Bine, sunt de acord cu tine” ºi vã va aduce rezultatenegative.Dacã aveþi gânduri pozitive, universul va spune„Bine, sunt de acord cu tine” ºi vã va aduce rezultatepozitive.În ambele situaþii, universul rãspunde prin „da”.mDupã ce învãþaþi o lecþie,nu mai aveþi nevoie sã exersaþiDupã ce aþi învãþat lecþia trãind o anumitã experi-enþã, nu mai aveþi nevoie s-o repetaþi.Pânã când nu învãþaþi însã lecþia, veþi continua sãcreaþi în mod repetat acelaºi tip de experienþã, din ce înce mai dureroasã.Aþi remarcat probabil faptul cã oamenii par sã aibãmereu cam aceleaºi probleme. Cineva se cãsãtoreºte deºapte ori. Altcineva trece mereu prin mari dificultãþifinanciare. La altul poate apãrea mereu aceeaºi problemãde sãnãtate.
    • 110 MANUAL PENTRU VIATA¸^Niciuna din toate aceste situaþii nu este predestinatãsau bãtutã în cuie. Învãþaþi lecþia pe care v-o oferã expe-rienþa respectivã ºi aceasta nu va mai reveni.Fiþi atenþi la lecþiile care vi se dau.mOferiþi ceea ce vreþi sã primiþiMulþi vor încerca sã vã convingã sã nu luaþi în seamãacest principiu, dar adevãrul acesta este – cu cât veþidãrui mai mult din ceea ce vreþi sã primiþi, cu atât veþiprimi la rândul dumneavoastrã mai mult.Dacã doriþi sã aveþi bani, dãruiþi bani.Dacã vreþi sã fiþi iubiþi, oferiþi iubire.Secretul este sã daþi fãrã sã aºteptaþi ceva în schimbdintr-o anumitã direcþie. Lãsaþi sã fie o surprizã felul încare veþi primi.Oferiþi cu inima bucuroasã ºi plinã de speranþã, darîn acelaºi timp cu mintea deschisã.mObþineþi rezultatele pe care este firescsã le obþineþiPoate vã este greu sã acceptaþi acest adevãr, darrezultatele pe care le obþineþi sunt acelea care vi se cuvin.Cu alte cuvinte, orice întreprindeþi chiar acum vãaduce rezultatele pe care le obþineþi în momentul de faþã.Dacã sunteþi supraponderali, aþi fãcut dumneavoastrãceva pentru a ajunge aºa. Dacã, doamne fereºte, aþi fiabandonaþi într-un deºert sau într-un lagãr de prizonieri,probabil aþi slãbi.
    • Remedierea 111Dacã sunteþi singuri, este posibil ca într-un anumefel sã-i þineþi pe ceilalþi în ºah. Alãturaþi-vã site-urilor dechat pe internet sau participaþi la suficiente întruniri saupetreceri ºi veþi întâlni mereu alþi oameni.Dacã sunteþi lefteri, probabil cheltuiþi mai mulþi banidecât ar fi cazul sau nu întreprindeþi lucrurile necesarepentru a câºtiga bani.Este suficient sã priviþi viaþa cu obiectivitate pentrua vedea cã rezultatele la care aþi ajuns sunt exact cele lacare v-aþi fi putut aºtepta.Schimbaþi-vãmoduldeviaþãºiveþiobþinealterezultate.Este destul de simplu.mªi asta va treceOricare ar fi experienþa prin care treceþi în prezent,bunã sau rea, dureroasã sau plãcutã, ea va trece.Mi-a plãcut filmul Eternal Sunshine of the Spotless Mind(„Eterna strãlucire a minþii neprihãnite“) pentru cãsugereazã (cel puþin din punctul meu de vedere) cã oameniifug întotdeauna de momentul prezent. În loc sã se bucurede el – oricum ar fi – , fac tot ce pot pentru a evada în trecutsau în viitor.Când vã veþi da seama cã totul trece, poate vã va fimai uºor sã apreciaþi clipa de faþã.Dacã trãiþi un moment plãcut, zãboviþi asupra lui,pentru cã va trece repede.Dacã vã confruntaþi cu o neplãcere, relaxaþi-vã, cãciva trece ºi aceasta curând.
    • 112 MANUAL PENTRU VIATA¸^mNu vã temeþiUna dintre afirmaþiile des întâlnite în operelemajoritãþii filozofilor ºi în cele mai multe religii ale lumiieste aceea cã nu are de ce sã ne fie fricã de viaþã. Veþidescoperi uneori cã frica vã face sã încremeniþi în faþaunei încercãri. Poate vreþi sã-i cereþi cuiva o întâlnire,sau poate vreþi sã solicitaþi o mãrire de salariu ori unîmprumut, dar de multe ori vã împiedicã frica.Marele secret este cã nu aveþi sã vã temeþi de nimic.Ceea ce face ca acest lucru sã fie greu de acceptatsunt scenariile înfricoºãtoare pe care le urzeºte mintea.Nu vã fie fricã.Faceþi ceea ce doriþi ºi depãºiþi-vã frica.De cealaltã parte se aflã libertatea.mSursa fricii ar putea conþine ceea ce cãutaþiS-ar putea sã descoperiþi cã ceea ce vã doriþi seascunde tocmai în lucrul de care vã este fricã.Ani la rând mi-a fost teamã sã expun în faþa lumiilatura mea spiritualã. Eram autorul a numeroase cãrþielaborate pentru unele companii conservatoare, ca Ame-rican Marketing Association, American ManagementAssociation ºi Nightingale-Conant. Nu voiam sã se ºtiecã aveam ºi o laturã sensibilã, afectuoasã. Mi-era teamãcã lumea m-ar fi putut judeca greºit.
    • Remedierea 113Când mi-au apãrut în sfârºit ºi alte cãrþi, ca Factorulde atracþie, în bunã parte graþie prietenilor care m-auîndemnat sã împãrtãºesc publicului larg aceste cunoº-tinþe, reacþia a fost copleºitoare. Cartea a devenit un best-seller pe Amazon ºi la Barnes & Noble. Niciuna dintrecelelalte cãrþi ale mele nu avusese un asemenea succes.Este posibil sã descoperiþi cã ceea ce vã temeþi sãîmpãrtãºiþi lumii poate fi un lucru de care lumea esteînsetatã. Când vã depãºiþi teama, recompensa ar puteaconsta tocmai în ceea ce vã doriþi.mAcceptaþi sã amânaþi satisfacþia imediatãpentru a obþine rezultate uluitoareMulþi oameni cedeazã uºor capriciilor ºi poftelorpersonale, fãrã sã se gândeascã prea mult la ziua demâine.Observaþiile însã vã învaþã cã veþi fi mai puternici,mai fericiþi ºi veþi obþine rezultate mai importante dacãamânaþi satisfacþia imediatã în favoarea unei recompensemai mari, pe termen mai lung.De exemplu, cea mai bunã metodã pentru a slãbieste sã ignoraþi pofta pentru alimente nesãnãtoase ºi sãvã concentraþi în schimb asupra rezultatului final: uncorp suplu ºi o viaþã mai lungã.Mie mi-a fost uºor sã nu dau atenþie deserturilor ºialtor tentaþii culinare, înþelegând cã prin consumarea lormi-aº satisface o plãcere momentanã, care dura doar unminut, iar dupã aceea voi regreta mai multe sãptãmâni,ba chiar luni sau ani de zile.
    • 114 MANUAL PENTRU VIATA¸^Înschimb,dacãignorimpulsulºimãconcentrezasupracâºtigului pe termen lung, iau decizia mult mai uºor.mLecþia pentru îndepãrtarea nenumãratelorpiedici ale vieþiiAnn TaylorDacã mi s-ar oferi posibilitatea sã dau timpul înapoiºi sã-mi restructurez viaþa printr-o singurã schimbare saucu ajutorul unei singure lecþii, aceasta ar fi sã acordîncredere intuiþiei, sentimentelor lãuntrice sau celui de-alºaselea simþ. Existã mai multe denumiri pentru aceastãparte din fiinþa mea care se intereseazã în cea mai înaltãmãsurã de binele meu ºi îmi oferã instrucþiuni ºi îndru-mare în multe forme. Aº fi avut cu totul altã viaþã dacãaº fi ºtiut cã o senzaþie de neplãcere semnaleazã faptulcã trebuie sã fac mai multe investigaþii înainte de a între-prinde o acþiune.Am urmat de mult prea multe ori orbeºtecãile pe care ceilalþi le considerau corecte. Era vorbadespre persoane cu autoritate, ca pãrinþii sau profesorii,care aveau motive perfect logice ºi informaþii pentru asusþine necesitatea unui anumit comportament în diverseocazii. Uneori aveau dreptate, alteori sfaturile lor eraufoarte departe de adevãr. La fel ca mulþi alþii, ºi eu amrenunþat la puterea mea în faþa autoritãþii altora, în locsã-mi verific propria instanþã sau intuiþie interioarã ori,cum îmi place mie sã-i spun, Dumnezeul lãuntric.Am fost crescutã într-o familie de condiþie medie,care preþuia educaþia teoreticã oficialã ºi avea aºteptãri
    • Remedierea 115foarte înalte, aºadar a trebuit sã înghit undiþa cu cârligcu tot. Sora mea a devenit farmacistã, iar fratele meuavocat, tata plãtind cea mai mare parte a cheltuielilor destudii. Nu mã înþelegeam cu el, dar am încercat ºi eusã-mi dau toatã silinþa. Am învãþat serios timp de doiani la colegiu, dar dupã aceea am întrerupt studiile,pentru cã nu simþeam nicio tragere de inimã. Pe atuncinu mã hotãrâsem asupra a ceea ce voiam sã fac în viaþã,ºtiam numai cã nu doream sã-mi continuu studiile.A existat chiar cineva care s-a oferit sã-mi plãteascã obunã parte din taxe pentru a putea continua. Deºi amfost recunoscãtoare, nu mi-a influenþat decizia de a mãretrage.Am crezut întotdeauna cã puteam avea succes în totce-mi doream sã fac, atâta vreme cât ajungeam la rezul-tatele aºteptate. S-a dovedit cã am avut dreptate. Lanouãsprezece ani am ales sã urmez un curs seral organi-zat de banca de investiþii Merrill Lynch, pentru cã eramfascinatã de piaþa titlurilor de valori. Dupã aceea m-amîndrãgostit, m-am mãritat ºi m-am mutat în Naples,Florida, unde am devenit redactor de documente comer-ciale pentru Departamentul de Transport. Nu mi-eradeloc dragã munca pe care o fãceam, ceea ce m-a deter-minat sã încep consultarea anunþurilor publicitare. Fostulmeu soþ a gãsit o ofertã de lucru pentru doi agenþi debursã. Se cãutau oameni peste 40 de ani, cu experienþã.Eram foarte înclinatã sã aplic pentru acest post, pe caremi-l doream foarte tare. Abia împlinisem 25 de ani ºi nuaveam experienþã, însã puteam compensa lipsurile dato-ritã dorinþei puternice. Îmi amintesc interviul de parc-arfi fost ieri. Mi s-a oferit postul cu un salariu la jumãtatefaþã de cât câºtigam atunci, dar am fost încântatã. Amgãsit astfel o carierã care mã pasiona. Am trãit pentru
    • 116 MANUAL PENTRU VIATA¸^activitatea aceea, am mâncat-o pe pâine ºi am respirat-oprin toþi porii. Dupã cinci ani am devenit agent de bursã,într-o vreme când numai 2% dintre cei angajaþi în aceastãmeserie erau femei. Nu ºtiam pe atunci nimic despreintuiþie – acest dispozitiv la purtãtor care mã menþineape calea cea bunã într-o mulþime de împrejurãri. Îmiamintesc una din numeroasele situaþii în care l-am sfãtuitpe un client sã cumpere niºte acþiuni pentru cã, dupã cefãcusem unele analize, aveam senzaþia cã vor evoluafoarte bine. Dupã ce a obþinut un profit bun, le-a vândut.Mai târziu, cu altã ocazie, a vrut sã le cumpere din nou.De data aceasta nu mai aveam acelaºi sentiment prielnicºi i-am spus cã ar fi mai bine sã aºtepte. A decis totuºi sãle cumpere. Ei bine, probabil cã ghiciþi ce s-a întâmplat.Preþul acþiunilor a scãzut ºi n-a mai revenit niciodatã lacel cu care le cumpãrase.De cât ori vi s-a întâmplat sã spuneþi: „ªtiam cã o sãse întâmple aºa”? De câte ori aþi spus: „ªtiam cã nu tre-buie sã fac asta”? Dacã semãnaþi cu mine, aveþi o listãlungã de completat. Eu am avut nevoie de mulþi ani ºide acumularea unei experienþe bogate pentru a ajungesã cred, mai presus de orice altceva, în cãlãuzirea pe careo primeam de la Dumnezeu.De curând am trecut printr-o situaþie din care amînþeles cã existã oameni care mint atât de bine ºi de con-vingãtor, încât ar putea trece ºi testul detectorului de min-ciuni. Nu glumesc. Sunt persoane pline de farmec. Cel pecare l-am întâlnit eu nu mi-a aprins niciunul dintre„becurile” obiºnuite de avertizare. Singura cale – singura– care m-a lãmurit cã minþea a fost consultarea foruluimeu interior. Fiind copilul cel mai mare la pãrinþi, fuse-sem un fel de erou al familiei ºi în acelaºi timp cãpãtasemhotãrârea sã fiu mai tare ca piatra când o mai încasam
    • Remedierea 117câteodatã. Atunci a fost cu siguranþã una dintre acelesituaþii. Dar cu ocazia aceea mi-am luat ºi „doctoratul” înîncrederea faþã de ghidul meu interior, de care n-am sã uitniciodatã, cât voi trãi. Din experienþa prin care am trecutamînvãþatcâtdenepreþuitesuntlegãturameacuDumnezeuºi îndrumarea pe care mi-o dã. Am citit o carte despremincinoºi patologici, The Sociopath Next Door („Sociopatulde lângã tine”) de Martha Stout, care a studiat mai binede 20 de ani genul acesta de oameni. În carte scria cã nupoþi scãpa sã fii fraierit de acest soi de om decât în cazulîn care îl cunoºti de multã vreme. Mie mi se pare cã aºpierde prea mult timp ºi energie. O metodã mult mairapidã, pe care eu o folosesc mereu când fac cunoºtinþãcucineva,estesãmãîncredînceeace-mispuneDumnezeu.De multe ori, adresându-mã unui grup de ascultã-tori, le spun cã o stâncã este un adevãrat munte pentruo furnicã, dar pentru un om înalt de 1,80 m este doar ostâncã. Totul este perspectiva. Când ceri cuiva o opinie,primeºti punctul de vedere al aceluia. Orice om de succesare încredere în intuiþia lui – cu atât mai mult cu câtsuccesul este mai mare. Existã momente când ai fãcuttoate analizele ºi ai inventariat toate faptele. Te-ai con-sultat cu oameni despre care ºtii cã îºi pot oferi sfaturibune ºi în care ai încredere. Ai convingerea cã ai fãcuttot ce puteai pentru a ºti ce trebuie sã faci, cu toate acesteasimþi cã nu este momentul sau acþiunea potrivitã. Credcã toþi cei care citesc aceste rânduri înþeleg exact la cemã refer. Din experienþa mea ºtiu cã este cel mai bine sãnu acþionez aºa cum pare sã fie bine, ci aºa cum suntcãlãuzitã din interior, chiar dacã evidenþele îmi aratãcã trebuie sã procedez invers.Dupã mulþi ani de încercãri, am aflat în cele din urmãºi ce înseamnã epuizarea. ªtiam cã aveam nevoie sã-mi
    • 118 MANUAL PENTRU VIATA¸^iau un rãgaz în care sã reflectez asupra sensului în caredoream sã-mi îndrept viaþa. Când am fost gata sã revinîn arena afacerilor, am meditat cu privire la ce era maibine sã fac. În timpul meditaþiei mi s-a spus sã mergsã lucrez pentru camera de rugãciune a Unitãþii Tãcute,o secþie de rugãciuni a Bisericii Unitãþii ce funcþioneazãde mai bine de 100 de ani. Existã trei schimburi, cu câte25 de oameni în fiecare schimb, care se roagã împreunãcu cei care sunã la telefon. Dupã ce am primit mesajulmeditaþiei, am întrebat: „Chiar vrei sã fac lucrul ãsta?”Am ieºit din meditaþie ºi m-am gândit cã poate auzisemaltã voce. Am intrat din nou în starea de meditaþie, amîntrebat din nou ºi am primit acelaºi rãspuns. Voceaspunea: „O sã-þi placã mai mult decât orice altã slujbãpe care ai avut-o ºi n-o sã dureze multã vreme.” Am maipus niºte întrebãri la care mi s-a rãspuns, apoi ghidulmeu s-a oprit.Aspus: „Du-te ºi cere postul, iar dupã aceeao sã primeºti ºi restul rãspunsurilor.” Ei bine, n-am fãcutce m-a învãþat. Dar ghidul meu nu contenea cu îndemnu-rile, ceea ce se întâmpla foarte rar. Îmi spunea mereu:„Încã n-ai plecat la Unitatea Tãcutã.” Pânã la urmã amplecat ºi am fost acceptatã. Am câºtigat la început 7,10 $pe orã, rãspunzând la telefon ºi spunând: „UnitateaTãcutã, putem sã ne rugãm cu tine?” Îmi plãcea într-ade-vãr foarte mult ceea ce fãceam. Parcã n-ar fi fost vorbadespre o muncã. La opt luni dupã ce am început, BisericaUnitãþii a anunþat înfiinþarea unui post de funcþionarpentru dezvoltare. Ghidul meu mi-a ºoptit sã candidezpentru post, ceea ce am ºi fãcut. Când m-am prezentatla interviul final cu Chris Jackson, vicepreºedintele,acesta mi-a spus: „Ann, s-a uitat cineva la CV-ul tãu cândai aplicat pentru camera de rugãciuni?” I-am rãspuns:„Chris, ghidul meu mi-a spus sã merg acolo, iar acum
    • Remedierea 119tot ghidul meu m-a învãþat sã cer acest post.” Aþi ghicit.Am primit postul. Prin intermediul acestui post s-adezvoltat ºi cariera mea actualã, pentru care am o adevã-ratã chemare. Practica pe care am acumulat-o, de vinde-care energeticã ºi de instruire în domeniul afacerilor,a inclus oameni de pe întregul glob. Îmi face o plãceredeosebitã sã-mi folosesc acest dar extraordinar. Mã simtumilã faþã de mãreþia cu care Dumnezeu mi-a binecu-vântat propria viaþã ºi, prin mine, vieþile altora.Puteþi învãþa sã acordaþi încredere ghidului interior,exersând. Cea mai bunã metodã pe care o cunosc eu estemeditaþia. Majoritatea oamenilor nu o practicã pentrucã li se pare cã nu pot sã-ºi întrerupã sporovãiala minþii.Eu am studiat acum 25 de ani meditaþia transcendentalã.A fost o experienþã fabuloasã. În prezent am în pregãtireun CD care vã va permite sã reduceþi în mare mãsurãsau chiar sã eliminaþi pãlãvrãgeala minþii ºi în acelaºitimp sã vã relaxaþi corpul, în decurs de numai cinciminute. Când veþi citi rândurile acestea, CD-ul va fi dejape piaþã. Atunci când am mintea liniºtitã, sunt împãcatãºi nu mã ataºez de rezultate, primesc îndrumarea ceamai clarã de la ghidul meu. Va trebui sã renunþ la felulîn care cred eu cã ar trebui sã decurgã aceastã cãlãuzire.Cu ani în urmã, aveam impresia cã eu eram cea carecompunea rãspunsurile ºi la fel mai simt ºi acum. Dife-renþa este cã, odatã cu practica, am ajuns sã am încredereîn ele. Am învãþat sã formulez cât mai clar întrebarea.Atunci când este vorba despre ceva important pentrumine, o scriu ºi o revizuiesc, pânã când ea devine cuadevãrat clarã. N-aº renunþa la aceastã capacitate nicipentru tot capitalul lui Bill Gates. Ce m-aº face fãrã ea?Aº fi ca o corabie fãrã cârmã.
    • 120 MANUAL PENTRU VIATA¸^Clienþii mei au deseori multe probleme care le preo-cupã mintea, cum ar fi dorinþa ca viaþa sã nu mai semenecu o luptã. Listele lor conþin de obicei între 20 ºi 25 deasemenea enunþuri. ªedinþele cu clienþii iau diferiteforme. Eu le las sã decurgã în voie ºi am încredere cãceea ce facem ºi ordinea în care abordãm lucrurile suntmult mai bune, venind de la Dumnezeu, decât în oricealtã variantã pe care aº putea-o gãsi eu. De multe ori, întimp ce lucrez, câte un client mã întreabã: „Cum ai ºtiutsã vindeci asta?” Sau: „Cum faci de nimereºti cele maiimportante probleme, una dupã alta?”, ori „Acesta eraurmãtorul punct de pe lista mea”. Eu le spun: „Voi des-coperiþi odatã cu mine toate lucrurile astea, în momentulîn care cuvintele îmi ies din gurã”. Am cea mai mareîncredere în ghidul meu atunci când mã aflu în faþa unorascultãtori, pe care îi învãþ ºi îi vindec sau când sunt faþãîn faþã cu un client. Lucrurile decurg atât de firesc pentrumine pentru cã am deja 10 ani de când le practic. În fiecarezi îmi dedic douã ore pentru perfecþionare ºi de multeori acestea sunt orele preferate ale zilei.Încrederea în cãlãuza mea este una dintre cãile celemai importante pe care le-am gãsit pentru a elimina omulþime de piedici în viaþã. Am aflat ceva ce m-a impre-sionat, ºi anume cã bãrbatul care a fondat faimosulmagazin universal Lord & Taylor i-a pus acest numedeoarece pe el îl chema Taylor, iar cãlãuzitorul lui eraDumnezeu*. Se gândise la El în primul rând.AnnTaylor,preºedinte,InnerHealing,Inc.,www.innerhealing.com.* Lord înseamnã Dumnezeu în limba englezã. (n.trad.)
    • Remedierea 121mMiracolele se întâmplã mereu – fãrã excepþieTot timpul au loc miracole.Oamenii le iau ca pe niºte lucruri obiºnuite.Faptul cã existaþi este un miracol.Miracolele sunt ceea ce se întâmplã dincolo de înþele-gerea imediatã. Faptul cã pot fi explicate nu le anuleazãcalitatea de miracole.Savanþii pot explica de ce iarba este verde. Argu-mentele lor par perfect logice, dar ei nu fac decât sã punãlaolaltã niºte cuvinte în aºa fel încât sã încerce sã dea oraþiune lucrurilor pe care nu le înþeleg. Explicaþia nuoculteazã miracolul.Cãutaþi miracolele vieþii.mConfuzia este acea stare minunatãde dinaintea limpeziriiExistã unele momente în viaþã când deveniþi confuzi.Nu-i nimic.Confuzia este starea minunatã care se instaleazãchiar înainte ca totul sã devinã clar.
    • 122 MANUAL PENTRU VIATA¸^mCu cât este mai mare dezordinea in jur,cu atât mai mare este ºi dezordinea interioarãUn secret pe care lumea nu prea îl ºtie este urmãtorul:cu cât în camera dumneavoastrã sunt mai multe lucruriºimaiînghesuite,cuatâtmaidezordonatãvãestegândirea.Faceþicurãþenieîndulapuri,îngaraj,înbirou,încamere.Energia este pusã în miºcare atunci când obstacolelesunt luate din calea ei.Înghesuiala înseamnã blocaj.Angajaþi pe cineva sã vã facã curãþenie dacã aveþinevoie. Existã servicii speciale pentru aºa ceva.mFereastra nopþii vã oferã ºansade a vã formula comandaPuþini oameni ºtiu cã, atunci când alunecã în somn,se contopesc cu energia a tot ce existã, sau cu ceea ceunii numesc Univers. Atunci aveþi ocazia sã vã rostiþi odorinþã sau o comandã, iar Universul va începe sã oîndeplineascã.Deci, când vã culcaþi seara, puneþi-vã o dorinþã.Puteþi sã vã doriþi orice, dar preferabil ar fi ca lucrulrespectiv sã vã aducã zâmbetul pe buze.Doriþi-vãcevapentrudumneavoastrãsaupentrualtul.Formulaþi-vã însã dorinþele.Dupã aceea puteþi adormi, zâmbind, având încredere,ºtiind cã ele se vor împlini.
    • Remedierea 123mPrimiþi cu bunãvoinþã duhurileAm fost bântuit în viaþa mea de trei duhuri. Cel de-altreilea a apãrut abia luna trecutã. N-am ºtiut niciodatãde ce m-au ales pe mine, însã de obicei relaþia a evoluatînspre o scurtã perioadã de faimã ºi noroc. Poate nici dedata aceasta nu va fi altfel.Primul duh mi s-a înfãþiºat în 1989. Citeam faimoasaRobert Collier Letter Book („Cartea lui Robert Collier pen-tru scrisorile de vânzare”) ºi am dat peste numele luiBruce Barton. Sunt sigur cã mii de oameni au citit aceeaºicarte, au vãzut acelaºi nume, însã nu au trãit aceeaºiexperienþã ca mine.Eu m-am înfiorat. Ceva s-a deºteptat înãuntrul meu.Amînceputocercetarepeparcursuladoianidezilepentrua afla tot ce se putea despre acest geniu al publicitãþii –acum uitat – ºi autor de bestselleruri.Rezultatul s-a concretizat în cartea mea The SevenLost Secrets of Success („Cele ºapte secrete pierdute alesuccesului”), care a ajuns la a zecea retipãrire. Cineva acumpãrat 19.500 de exemplare ale cãrþii ºi le-a distribuitdrept cadou tuturor salariaþilor companiei sale. Duhullui Barton m-a condus la scrierea acestei cãrþi, care ainfluenþat vieþile multor oameni din întreaga lume ºi vacontinua sã o facã ºi de acum încolo. Dar Bruce Barton afost doar primul dintre cele trei duhuri.Cel de-al doilea a fost P.T. Barnum. Faimosul proprie-tar de circ ºi animator mi s-a prezentat în timp ce-i citeamautobiografia, ceea ce m-a determinat sã încerc sã-i aflusecretele afacerii. Un an mai târziu am scris cartea There’s
    • 124 MANUAL PENTRU VIATA¸^a Customer Born Every Minute („În fiecare minut se naºteun client”). Tot el mi-a inspirat programul audio apãrutsub egida Nightingale-Conant The Power of OutrageousMarketing („Puterea marketingului agresiv”), care estebestseller de acum cinci ani.Al treilea duh mi-a apãrut luna trecutã. Mai bine dezece ani am fost un fan al lui Neville, un mistic care ascris mai multe cãrþi. L-am menþionat ºi într-una dintreultimele mele lucrãri, Factorul de atracþie. Am dat chiartitlul de „Nevillizare” unuia dintre paºii procesuluidescris, despre manifestarea sentimentelor, definind„nevillizarea” unui obiectiv personal drept senzaþia trãitãcând vã gândiþi cã l-aþi atins deja. Se pare totuºi cã pentruNeville nu a fost suficient doar atât.Cu câteva sãptãmâni în urmã am remarcat un articolpublicat despre el într-o revistã importantã.Aceasta mi-aretrezit interesul faþã de misticul din Barbados.Am cãutatºi am gãsit câteva dintre înregistrãrile lui audio, aleconferinþelor pe care le-a susþinut în anii 1950 ºi 1960.Am gãsit pe cineva care avea toate înregistrãrile luiNeville. Le-am cumpãrat pe toate cele 106. M-am simþitca ºi cum Neville mi se adresa, în timp ce eu îl ascultam.Apoi am gãsit lecþiile predate de Neville în 1948.Acestea sunt materiale foarte rare. Trateazã subiectemetafizice ºi felul în care se pot materializa dorinþeleinimii. Aur curat. Mi-a plãcut faptul cã fusesem cumvacondus cãtre aceste lecþii, dar când le-am ºi citit s-aîntâmplat ceva ce m-a ºocat.Neville vorbea despre necesitatea de a lua un vaporpentru a se întoarce în þara lui. Numele vaporului eraNerissa. Auzeam a doua oarã acest nume, pe care îl purtaºi iubita mea partenerã de viaþã, împreunã cu care trãiesc
    • Remedierea 125de ºase ani. Mi s-a pãrut destul de ciudat. Totuºi, eveni-mentele stranii nu au luat sfârºit aici.În aceeaºi sãptãmânã în care am gãsit lecþiile salerare, cineva a postat pe eBay cinci cãrþi scrise de Neville.Toate erau ediþii princeps, într-o condiþie perfectã, cuautograf. Apariþia operelor lui Neville pe eBay era destulde stranie, dar cu atât mai ciudat era sã aparã cinci cãrþisemnate de el. Bineînþeles, le-am cumpãrat pe toate.Aventura nu s-a încheiat nici acum.Dupã câteva zile, eBay mi-a semnalat faptul cã unalt material al lui Neville tocmai fusese scos la licitaþieonline. Am cãutat ºi nu mi-a venit sã cred. Era planuloriginal al lecþiilor, al conferinþelor sale din 1948 pe carele descoperisem deja, iar manualul avea autografulautorului.La câteva zile dupã aceasta, pe eBay a apãrut o altãcarte de Neville, cu adevãrat rarã, din 1939, numitãAt Your Command („La porunca dumneavoastrã”). Nuauzisem niciodatã de ea pânã atunci.Aparent nu auziserãnici ceilalþi fani ai lui Neville, care stãtuserã liniºtiþi pânãîn momentul acela, când licitaþia se încingea. Într-o sin-gurã zi, oamenii au ajuns sã ofere 500 $ pentru aceastãmicã nestematã. Bineînþeles cã nu aveam de gând sã pierdocazia. Am oferit 1.500 $ ºi am obþinut-o pentru 515 $.Vã întrebaþi poate dacã a meritat. Am utilizat-opentru a atrage o maºinã nouã: în Germania este chiaracum în fabricaþie pentru mine un BMW 645 Ci. Deci,dacã faptul cã am avut în viaþã întâlniri cu duhuri nupare suficient de straniu, atunci ce spuneþi cã am plãtit515 $ pentru o carte micuþã care mi-a ascuþit puterea dea materializa ceea ce doresc, lucrul acesta însemnând înprezent o maºinã sport de lux în valoare de 90.000 $?
    • 126 MANUAL PENTRU VIATA¸^Acum situaþia devine cu adevãrat ciudatã. Eveni-mentele îmi aminteau de experienþele avute cu BruceBarton ºi P.T. Barnum. Nu ºtiu cu siguranþã dacã duhurileacestor mari oameni m-au contactat sau nu, dar trebuiesã recunoaºteþi cã sincronicitatea evenimentelor carem-au condus la scrierea cãrþilor a fost neobiºnuitã. Nu-ide mirare cã am fost un fan al lui Rod Serling*, pe carel-am întâlnit când eram adolescent. Eu trãiesc în Zonacrepuscularã.Nu pot ºti exact de ce mã contacteazã Neville. Poatevrea doar sã-ºi scoatã mesajul la luminã ºi sã-l prezinteunui public nou (adicã dumneavoastrã). Între timp, o sãmã facã atent în seara asta sau mâine. ªtiu cã i-ar plãceaca ideile lui sã fie disponibile pentru toþi, aºa cã am plasatunele dintre ele online la http://www.AttractANew-Car.com.Aici se gãseºte însã o lecþie ºi mai importantã.Bucuria vieþii constã în cãutarea bucuriei înseºi. Vreausã spun cã este mai puþin important dacã faptul de aacorda atenþie acestor coincidenþe a dus la scrierea unorcãrþi sau nu. Mai semnificativ este fiorul acþiunii între-prinse pe baza lor. Aventura stã în cãlãtorie, nu în desti-naþie. Destinaþia este pur ºi simplu o pauzã înainteaurmãtoarei cãlãtorii.Dumneavoastrã acþionaþi pe baza impulsurilor pecare le primiþi, chiar dacã nu aveþi nicio idee încotro vãvor conduce? Dacã procedaþi în acest fel, înseamnã cãaveþi o viaþã pasionantã. ªi s-ar putea sã vã întâlniþi chiarcu un duh sau douã.* Scenarist ºi regizorul serialului TV american din 2002,Zona crepuscularã. (n.trad.)
    • Remedierea 127mNu vã strãduiþi sã atingeþi perfecþiuneaCãutarea perfecþiunii vã va împiedica toatã viaþa sãobþineþi rezultatele dorite. Este bine sã înþelegeþi chiaracum cã perfecþiunea este un termen relativ. Ce vi se paredumneavoastrã perfect poate avea o serie de lipsuri dinpunctul de vedere al altcuiva. Ce li se pare altora perfectpoate fi ridicol pentru dumneavoastrã. Este mai degrabão chestiune de opinie.Realizaþi totul cât puteþi de bine ºi apoi detaºaþi-vã.Viitorul ne va judeca faptele ºi cel mai adesea ne va uitaºi ne va ierta pe toþi.Bucuraþi-vã de cãlãtorie.Este perfectã aºa cum e.Totul este bine.mPerfect aºa cum esteJohn BurtonAm avut nevoie de mai multe zeci de ani pentru aînþelege cã nimic nu este perfect în viaþã cu excepþia atot ce existã. Am sã vã explic. Mulþi ani am suferit deceea ce eu numesc logicã dislexicã, inversând tot timpulcauza cu efectul. Acum am ajuns sã înþeleg cã de faptcauza nu existã, dar o sã lãsãm acest lucru pentru altãdatã. Timp îndelungat am crezut, la fel ca mulþi alþii, cãtrebuia sã mã comport într-un anume fel sau sã ajung laun oarecare nivel de succes pentru a putea fi respectat.
    • 128 MANUAL PENTRU VIATA¸^Credeam cã, pentru a evita un sentiment sâcâitor deinferioritate sau de imperfecþiune, trebuia pur ºi simplusã fac alegerile perfecte ºi sã mã comport impecabil. Încazul cel mai bun, respectul faþã de mine însumi avea sãfie un rezultat temporar al acestor acþiuni perfecte.Competiþia începuse! Bineînþeles cã mã nemulþumeanivelul fluctuant al succesului, care mã fãcea sãconºtientizez scãderea valorii personale ºi mã determinasã-l urmãresc ºi mai asiduu.Dupã ani buni de încercãri, în care am fost angajatîn aceastã cursã de câºtigare a meritului, dupã o luptãdureroasã cu mine însumi ºi dupã nenumãrate cãutãriale soluþiei, la prieteni, în cãrþi ºi la experþi, am trãit ceeace s-ar putea considera a fi o iluminare. Am ajuns sãînþeleg cã valoarea personalã îmi preceda în realitateorice gând ºi orice faptã. Iar dupã aceea s-a schimbattotul. Acum trec printr-o perioadã de reconfigurare anenumãrate credinþe despre mine însumi, despre viaþãºi despre ceilalþi oameni. Nu este o deplasare deparadigmã, ci o expansiune de paradigmã. O expansiunea conºtiinþei, ca ºi cum s-ar fi ridicat vãlul care o acoperea.Nevoia de perfecþiune este înlãturatã prin cunoaºtereafaptului cã valoarea mea precedã gândurile ºi faptele,deoarece eu, dumneavoastrã ºi toþi oamenii la un locsuntem deja, de la începutul vieþii, aºa cum trebuie. Aºfi vrut sã ºtiu acest lucru mai demult. Bãnuiesc cã aº fifãcut alegeri foarte diferite în viaþã, totuºi, faptul cã acumîmi conºtientizez valoarea îmi îndulceºte chiar ºiregretele.Prin analogie cu existenþa permanentã a valoriipersonale, gândiþi-vã la felul în care vedeþi Luna pe cerulnopþii. Într-o searã ridicaþi ochii cãtre bolta înstelatã ºizãriþi doar o aºchie din astrul nopþii. Dupã o sãptãmânã
    • Remedierea 129vã uitaþi din nou ºi vedeþi o jumãtate, iar dupã încã osãptãmânã Luna întreagã îºi aruncã razele asupraPãmântului. Dacã n-aþi ºti cauza, aþi putea crede cã semãreºte ºi se micºoreazã de-a lungul unei luni de zile.Dar adevãrul este cã dimensiunile ei rãmân aceleaºi, fiinddiferitã numai partea luminatã de Soare. Acelaºi lucruse întâmplã ºi cu valoarea dumneavoastrã personalã.Singurul lucru care se modificã de-a lungul timpului esteconºtientizarea ei.Nu sunt perfect, aºa cum nu este niciun alt om, cutoate acestea creaþia a fost perfectã. Fiinþa noastrã arevaloare pentru cã izvorãºte dintr-o sursã de valoare.N-am putea exista altfel. ªtiind ºi simþind acest lucru,confirmându-l în fiecare zi, îmi reamintesc cã posed ovaloare constantã ºi irevocabilã. O pot folosi ori de câteori vreau, fãrã sã o risc în vreun fel. Din credinþa cã neputem pierde valoarea personalã, sau cã ne-am pierdut-odeja apar foarte multe erori ale vieþii, dacã nu chiar toate,cum ar fi dezonorarea ºi altele. Conºtientizarea ei înainteaîntreprinderii oricãrei acþiuni ne conduce în mod firescla alegeri pozitive ºi constructive. Am reuºit sã-mi dauseama cã eu, dumneavoastrã, fiecare copac ºi fiecare firde iarbã, fiecare picãturã de ploaie ºi fiecare fulg suntemdeja perfecþi aºa cum suntem.Text parafrazat dupã manuscrisul nepublicat The Myth ofOriginal Sin; Remembering Aboriginal Unity („Mitul pãcatuluioriginar; amintirea unitãþii iniþiale”) de John Burton, Ed.D.
    • 130 MANUAL PENTRU VIATA¸^mConteazã felul în care vã simþiþiMandy EvansO mulþime de oameni pur ºi simplu nu vor sã þinãcont de emoþii. Nu vor sã le simtã. Nu vor sã vorbeascãdespre ele. Deseori îºi doresc sã scape complet de ele.Nu-i de nicio mirare. Dacã aþi fost crescuþi ca oriceom de pe planeta Pãmânt, probabil aþi învãþat din fragedãpruncie cã, dacã vã exprimaþi emoþiile, iese cu necaz.Aþi încercat vreodatã sã þipaþi, sã râdeþi ºi sã þopãiþi debucurie când eraþi la ºcoalã în clasa a doua? Dar la masãcu pãrinþii?Prin clasa a treia, cei mai mulþi dintre noi au înþelescã nu era bine sã-ºi arate supãrarea pe profesori, mâh-nirea cã erau lãsaþi pe dinafarã la jocurile din pauzã, orifrustrarea pentru cã nu puteau înþelege cum se faceîmpãrþirea numerelor mari. Am învãþat sã ne ascundem,sã depãºim momentul, sã ne reprimãm sentimentele înorice fel puteam, chiar dacã pentru asta am avut nevoiede cantitãþi serioase de alcool, de droguri sau de urmãri-rea în neºtire a programelor de televiziune. Zi de zi,învãþãm tot mai multe reguli despre reacþiile emoþionalepotrivite ºi din ce în ce mai puþin despre libertatea emo-þionalã.Cu toate acestea, sentimentele continuã sã ne inva-deze. În prima parte a vieþii credeam cã îmi pot schimbastarea de spirit modificând circumstanþele în care eramimplicatã. Majoritatea cunoscuþilor mei au deprins ºi eiacelaºi mod de abordare. ªi astfel începe nesfârºita bãtãlie
    • Remedierea 131pentru a îmbunãtãþi totul. Sã ajungem la o siluetã maifrumoasã, sã câºtigãm mai mulþi bani, sã ne luãm omaºinã mai bunã, sã gãsim dragostea adevãratã, sãscãpãm de fosta dragoste adevãratã, sã ne mutãm într-ocasã mai mare.Lecþia pe care consider cã ar fi trebuit s-o fi primitcât mai devreme în viaþã este aceasta: felul în care vãsimþiþiconteazãcuadevãrat.ªidepindededumneavoastrã.Înainte de a întreprinde orice pentru a vã schimbaviaþa în speranþa de a vã simþi mai bine, ocupaþi-vã înprimul rând de ceea ce simþiþi. Înainte de a vã da demisiasau a divorþa în urma unei supãrãri, încercaþi sã des-coperiþi mai multe despre starea dumneavoastrã denervozitate. De ce anume se leagã? De ce vã simþiþi înacest fel? Înainte de a începe o anumitã dietã, de a plecadin oraº, de a cumpãra o maºinã nouã pentru a scãpa desuferinþa emoþionalã, ocupaþi-vã mai întâi de sentimen-tele dumneavoastrã. Probabil cã vã veþi menþine dorinþade a slãbi, de a vã lua o maºinã sau de a începe o nouãaventurã, dar veþi trãi o experienþã complet diferitã, iarconsecinþele vor fi cu totul altele.Indiferent de felul în care le considerãm, emoþiilesunt combustibilul manifestãrilor noastre. Putem auziaceastã afirmaþie venind din partea celor care predautehnici de vizualizare pentru a învinge unele boli graveºi de la oratorii motivaþionali care pretind onorarii enormedin partea corporaþiilor: indiferent ce vreþi sã realizaþi,trebuie mai întâi sã trãiþi senzaþia respectivã.Legea misterioasã a universului funcþioneazã indi-ferent dacã sunteþi sau nu conºtient de existenþa ei, dacão consideraþi sau nu valabilã. Chiar dacã s-ar puteasã nu vã daþi seama, starea dumneavoastrã emoþionalã
    • 132 MANUAL PENTRU VIATA¸^a avut ºi va avea întotdeauna un efect profund asupraîntâmplãrilor vieþii.Alegerile ºi acþiunile izvorâte din fricã vã conduc peo cale cu totul diferitã de aceea pe care o urmaþi într-ostare de fericire. Soluþiile gãsite pentru o anumitã pro-blemã atunci când vã simþiþi vinovat nu vor fi aceleaºicu cele descoperite când sunteþi liniºtit.Sentimentele determinã de fapt producerea eveni-mentelor ºi le influenþeazã.Este foarte plãcut sã obþii, sã realizezi sau sã poseziunele lucruri. Faima, averea ºi înfãþiºarea plãcutã senumãrã printre cele mai cãutate obiective ale oamenilor.Totuºi, nu existã o legãturã prea mare între a obþine cevaºi fericirea pe care Madison Avenue, Hollywood ºi WallStreet* vor sã ne facã sã credem cã ne-o pot oferi.Cu toþi ºtim cã existã persoane renumite pentrutalentul sau frumuseþea lor, pentru realizãrile financiaresau pentru înfãptuirile lor deosebite ºi care, cu toateacestea, nu sunt fericite.Uluitor este însã faptul cã ele nu vor sã fie fericite –deocamdatã! Nu ºtiu cã fericirea este în realitate oopþiune a lor ºi nici nu ºtiu cum sã ºi-o aleagã.Experienþele emoþionale ale vieþii sunt foarte impor-tante. Când suntem curioºi, recunoscãtori, afectuoºi saufericiþi, apreciem viaþa ca pe un dar minunat. Dar dacãne copleºesc reproºurile sau suntem atât de înspãimân-taþi ori supãraþi încât iubirea nu-ºi poate gãsi drumulpânã la inima noastrã, sau atât de nemulþumiþi încâtbucuria nu-i decât un cuvânt care ne iritã, atunci viaþa* Simboluri ale industriei publicitãþii, cinematografiei ºifinanþelor. (n.trad.)
    • Remedierea 133seamãnã mai degrabã cu un fel de iad pe pãmânt. La cemai folosesc faima, averea ºi frumuseþea în iad?Câtã vreme rãtãcim prin acest paradis numit Pãmânt,percepþia faþã de întâmplãrile trãite se combinã cugândurile ºi credinþele noastre referitoare la sensul vieþii.Aceastã combinaþie mereu schimbãtoare producereacþiile emoþionale. Când considerãm cã evenimenteleºi circumstanþele ne sunt favorabile, simþim de obiceiun fel de fericire. Când credem cã ni se întâmplã lucrurirele, reacþionãm prin supãrare, fricã, autoînvinovãþire,tristeþe ºi alte emoþii aºa-zis negative.Ce se întâmplã când încetãm sã judecãm faptele înacest mod? Când viaþa se transformã într-un misterfascinant, desfãºurându-se în mijlocul unor posibilitãþiinfinite, deveniþi din ce în ce mai liber sã vã alegeþi senti-mentele. Vã puteþi permite sã iubiþi mai mult, sã vãutilizaþi în mai mare mãsurã creativitatea ºi sã vã bucuraþimai mult decât aþi fi visat vreodatã. Puneþi-vã pur ºisimplu din când în când întrebarea: „Dacã m-aº puteasimþi acum în orice fel aº vrea, ce sentimente aº trãi?”S-ar putea sã gãsiþi unele rãspunsuri care vã vor uimichiar ºi pe dumneavoastrã.Exersarea opþiunilor emoþionale vã permite sã trãiþiviaþa în condiþiile impuse de dumneavoastrã, într-unmod cât se poate de real. Este un fel de magie. Puteþicrea mai întâi rezultatele. Puteþi fi fericit chiar ºi înaintede a schimba toate lucrurile pe care le vreþi schimbate.Mandy Evans este autoarea cãrþii Emotional Options: A Hand-book for Happiness and Travelling Free: How to Recover from thePast by Changing Your Beliefs („Opþiunile emoþionale: Manualpentru fericire ºi libertate: Cum sã scãpaþi de trecut modifi-cându-vã convingerile”). Pentru a cãpãta mai multe informaþiidespre opera autoarei ºi dacã vã intereseazã accesul gratuit laun chestionar al convingerilor, vizitaþi www.mandyevans.com.
    • 134 MANUAL PENTRU VIATA¸^mIertareaJeremy LiknessUn dar pe care mi-aº fi dorit sã-l fi primit mai demultconstã în cunoaºterea puterii pe care o are iertarea.Am trãit mulþi ani purtând dupã mine adevãratepietre de moarã. E greu sã progresezi când acumulezi întine atâta amãrãciune. Acum pot face haz de vremurileîn care le purtam ranchiunã altora. Era ca ºi cum aº fifãcut o baie de gânduri otrãvite. Am ajuns sã înþeleg cãresentimentele mele nu aveau nicio urmare asupra per-soanei respective, care putea trãi foarte bine în conti-nuare. Pe mine în schimb mã blocau ºi mã împiedicausã-mi desãvârºesc potenþialul personal.Iertarea nu se referã numai la oameni. Uneori ne estegreu sã iertãm lucrurile din jurul nostru. Mi se întâmplasã mã trezesc dimineaþa înspãimântat ºi supãrat peuniversul întreg. Este cât se poate de stresant sã-þi începiziua cu o atitudine de luptã sau de fugã. Eram îngrijoratîn legãturã cu facturile sau furios pentru un accident demaºinã ori pentru un alt eveniment care pãrea sã-miscape de sub control.Când am descoperit iertarea, am învãþat repede cãeste vorba despre un întreg proces. Nu puteam spunepur ºi simplu „iert” ºi apoi sã mã detaºez. O bunã partedin pietrele de moarã pe care le cãram cu mine eraubine ancorate în adâncul sufletului, aºa cã trebuia sã-miaduc mereu aminte sã le arunc. Spuneam „Te iert ºi teeliberez” ºi îmi imaginam figura persoanei cãreia îipurtasem ranchiunã. Mã simþeam minunat. Ceilalþi îºi
    • Remedierea 135trãiau mai departe viaþa lor, dar eram ºi eu liber sã mi-otrãiesc pe a mea.Urmãtorul pas a fost sã iert lumea din jurul meu.Am încetat dintr-odatã sã dau vina pe univers pentrunecazurile mele. Problemele de trafic apar. Ploaia cade.Toate acestea fac parte din viaþã. Când m-am împrietenitcu universul (alungându-mi resentimentele), universulmi-a întors înapoi gestul, fãcându-mi daruri dinabundenþã. Abia atunci am început sã învãþ ce estesuccesul, deoarece acesta nu-i favorizeazã pe egoiºti.Lipsa iertãrii este un act foarte egoist. (Dacã vi se parecã a avea bani înseamnã a avea succes, gãsiþi o persoanãbogatã care nu ºtie sã ierte ºi s-ar putea sã descoperiþi cãpentru ea a fi bogat nu înseamnã nimic mai mult decât onefericire plãtitã scump.)Apoi, implicându-mã tot mai mult în procesuliertãrii, am ajuns la cel mai mare dintre toate darurile.M-am iertat pe mine însumi! Am învãþat cã pot sã mãiubesc ºi sã mã iert pentru cã nu sunt perfect. Pânã atuncifusesem propriul meu duºman. Acum mã bucuram deviaþã ºi primeam de la ea mult mai multe daruri – maiales cã puteam fi prieten cu persoana care se reflecta înluciul oglinzii.Jeremy Likness este instructor în domeniul sãnãtãþii, oratormotivaþional ºi autor. El a învãþat sã se ierte pe sine în timp cea slãbit 30 de kilograme. Dupã aceea, a devenit antrenor defitness autorizat ºi specialist pe probleme de nutriþie pentrusportivii de performanþã. Este specializat în asistarea celorlalþipentru eliberarea de gândurile care duc la îngrãºare ºi obezitate.Vizitaþi www.NaturalPhysiques.com.
    • 136 MANUAL PENTRU VIATA¸^mNu existã o logicãNu existã o logicã. Ceea ce înþelegem de obicei prinacest termen nu este decât raþionament. În fond, argu-mentaþia absolut logicã din punctul de vedere al uneipersoane poate sã nu aibã niciun înþeles pentru alta. Dacãar exista o logicã, am fi cu toþii de aceeaºi pãrere, dar nueste cazul. Nu ne cumpãrãm toþi aceeaºi maºinã, aceeaºiîmbrãcãminte sau acelaºi tip de casã, nu votãm aceiaºipoliticieni ºi nu avem aceeaºi filozofie a vieþii. Cu toateacestea, avem motive perfect logice pentru tot ce facem,spunem sau credem.Dãruirea este la fel. Sfideazã logica.Atunci când dãruiþi,cãpãtaþi acces la o lege spiritualã mai înaltã. Nu aveþi nimicmai mult de fãcut decât sã dãruiþi, sã aºteptaþi ºi sã primiþi.Poate pãrea ciudat, pentru cã, din nou, nu este ceva logic.În schimb este intuitiv, spiritual, inerent modului în careopereazã universul. Tot ce aveþi de fãcut este sã staþideoparte ºi sã aºteptaþi sã se pârguiascã roadele.O sã vã povestesc o întâmplare pentru a ilustra maibine ceea ce vreau sã înþelegeþi. Cineva a citit una dintrecãrþile mele recente, The Greatest Money-Making Secret inHistory („Cel mai mare secret din toate timpurile pentrua obþine bani”) ºi a luat hotãrârea sã încerce sã dãruiascã.A vãzut un set audio despre care ºtia cã ºi-l dorea unprieten de-ai lui. L-a cumpãrat ºi l-a dãruit prietenului.A fost o faptã bunã. Totul se putea termina aici. Darurmarea a fost cã a primit un transfer în valoare de peste117.000 $.
    • Remedierea 137Cum a fost posibil aºa ceva?Nu este posibil, dacã privim evenimentul din punctde vedere logic. O persoanã rezonabilã poate aprecia cãdarul lui nu a avut nimic de-a face cu ceea ce a primit.Dar dacã am arunca logica pe fereastrã?Sã luãm alt exemplu: Altcineva a citit cartea mea ºia început sã dãruiascã. Apoi mi-a scris, anunþându-mã:„Venitul meu sãptãmânal a crescut recent cu 113%. Afostcea mai bunã sãptãmânã din tot anul, din punct devedere financiar. Au început sã mã caute clienþi noi, dintoate colþurile lumii. N-am avut niciodatã atât de mulþiclienþi într-o singurã sãptãmânã.”A fost aceastã creºtere un efect al darului sãu?Puteþi fi siguri. Iarãºi este sfidatã logica, cel puþincea omeneascã. Suntem atât de obiºnuiþi ca atunci cânddãruim ceva sã rãmânem cu mâna întinsã, încât a dãruifãrã a aºtepta nimic în schimb înseamnã cã nu vom priminimic. Aºa ºi este, în argumentaþia noastrã logicã. Însãîn viaþa adevãratã lucrurile nu decurg aºa. Nu pe planetaPãmânt. Când daþi ceva de la dumneavoastrã, primiþialtceva în schimb. Punct.Singurul lucru care vi se cere atunci când dãruiþi estesã aveþi încredere. Eu port pe deget un inel roman vechi,de aur, cu o vechime evaluatã la 2500 de ani. Are gravatcuvântul Fidem, care în latinã înseamnã credinþã. Inelulîmi reaminteºte sã am încredere cã atunci când dau, o sãºi primesc – într-o bunã zi, într-un anume fel, de la cineva.Tot ce am de fãcut este sã practic principiul respectiv.Acesta este cel mai mare secret din istorie pentru aobþine bani.Doar cã nu are nimic logic.
    • 138 MANUAL PENTRU VIATA¸^mCum sã luaþi o hotãrârePuþini oameni ºtiu lucrul acesta, dar atunci când nuvã puteþi hotãrî, orice decizie este acceptabilã.Secretul este sã faceþi ca decizia sã fie bunã pentrusimplul fapt cã aþi luat-o.Mai clar: atunci când ezitaþi între douã direcþii, ale-geþi una ºi apoi faceþi în aºa fel încât asta sã se dove-deascã a fi fost decizia cea bunã.În marea schemã a lucrurilor, nu are importanþã.Dacã nu puteþi vedea destul de departe înaintea ochilorpentru a ºti ce hotãrâre sã luaþi, atunci nu vã poate învinuinimeni pentru felul în care alegeþi.Sigur, dacã sunteþi la ananghie, puteþi da ºi cu banulla urma urmei.mVeþi vrea întotdeauna sã aveþi dreptate,dar asta se va întâmpla doar rareoriDe-a lungul vieþii, veþi vedea oameni care mint, furã,înºalã ºi poate chiar ucid pentru a avea dreptate. Este oparte constituentã a mecanismului de apãrare al omului.Adevãrul este cã acest mecanism nu ne mai trebuie.În schimb, avem nevoie sã observãm ce funcþioneazãîn viaþã ºi ce nu. Faceþi tot ce puteþi pentru a nu vã preo-cupa sã aveþi neapãrat dreptate ºi concentraþi-vã în schimbpe obþinerea rezultatelor aºteptate. Fiþi gata sã renunþaþi
    • Remedierea 139la vechile obiceiuri ºi moduri de conduitã în favoareaaltora noi, care sã vã orienteze spre consecinþele dorite.Prezentând altfel lucrurile, sã spunem cã vreþi sãaveþi dreptate în argumentaþia dumneavoastrã, dar, chiardacã persoana cealaltã înceteazã sã mai argumenteze,ea va continua sã considere cã greºiþi. Fiecare va crede ºipe mai departe cã dreptatea este de partea lui. Iar uni-versul vã dã dreptate amândurora.Veþi putea sã vã gãsiþi fericirea, pacea ºi cãile mairapide cãtre succes dacã renunþaþi la a avea întotdeaunadreptate.Am dreptate?Nu tot ce auziþi este adevãratSã nu credeþi tot ce auziþi.Dacã auziþi un lucru pozitiv despre cineva, însuºiþi-vi-l.Dacã auziþi ceva negativ, pãstraþi tãcerea, iar apoiobservaþi, încercând sã aflaþi singuri care este adevãrul.Dacã vreþi sã deþineþi mereu controlul, vã dauurmãtorul sfat: vorbiþi tot timpul despre ceilalþi ca ºi cumar fi de faþã ºi v-ar auzi.Tehnica aceasta vã va da posibilitatea sã ºtiþi imediatce ar trebui ºi ce n-ar trebui sã spuneþi.mA avea discernãmânt nu este un pãcatBruce M. BurnsI-am auzit pe mulþi oameni spunând cã preferã sãse abþinã de la a judeca lucrurile, de parcã ar fi vreunpãcat. Este important sã reþineþi diferenþa dintre a-i judecape ceilalþi (a vã delecta urmãrindu-le comportamentul
    • 140 MANUAL PENTRU VIATA¸^nepotrivit sau diferit) ºi a discerne pur ºi simplu. Unconsumator cu discernãmânt alege alimente sãnãtoasepentru a-ºi îngriji propria stare de bine. Sã mãnânci salatãnu înseamnã sã-i judeci pe cei care au probleme cugreutatea corporalã. Este o alegere personalã. Dacã nuvreþi sã staþi în preajma fumãtorilor, aceastã „discri-minare” care vã face sã nu fumaþi nu este o judecatã laadresa fumãtorilor, ci o demonstraþie a curajului de aface propria alegere.mVorbele injurioase rãnescVeþi auzi în viaþã comentariul: „Bãtaia doare, darjignirile nu mã vor afecta niciodatã.”Este o minciunã.În multe privinþe, vorbele rele aduc prejudicii multmai mari, iar suferinþa se instaleazã pe termen mult mailung decât în cazul unei „bãtãi”.mPrezicãtorii sfârºitului lumiiîºi pot crea o imagine negativãDe-a lungul istoriei umanitãþii numeroºi oameni auprezis sfârºitul lumii. S-au înºelat cu toþii. Fãrã nicioexcepþie.Un sfat pentru cei înþelepþi: deºi se întâmplã ca uneorisã aveþi impresia cã lumea ar trebui sã se sfârºeascã, aºaceva nu se va întâmpla. Aºa cã, mai degrabã decât sã fiþi
    • Remedierea 141mesagerii întunecaþi ai sfârºitului lumii, ceea ce nu vãva aduce nici mai mulþi prieteni ºi nici nu vã va face sãvã simþiþi mai bine, este preferabil sã prevedeþi o evoluþieîn bine. Anunþaþi cã omenirea va exista încã multã vremede acum înainte.În orice caz, mai mult decât va dura viaþa mea ºi adumneavoastrã.mTotul se întâmplã acumTimpul este o iluzie.Deºi s-ar putea sã nu puteþi înþelege niciodatã con-ceptul acesta, totul se petrece chiar acum.Trecutul s-a dus.Astãzi vi-l amintiþi, destul de inexact,însã nu mai este.Viitorul încã n-a venit, iar când se va instala, vadeveni prezent.Tot ce s-a întâmplat pânã acum ºi ce se va întâmplade acum înainte reprezintã doar iluzii.Singurul care conteazã ºi singurul care este real esteprezentul.mPentru ce este potrivit momentul actual?Citeam The Architecture of All Abundance („Arhitecturaabundenþei”) de Lenedra Carroll, mama cântãreþeiJewell. Ea vã sfãtuieºte sã vã întrebaþi: „Ce a venit timpulsã fac?”Ce este mai potrivit sã faceþi în momentul actual?
    • 142 MANUAL PENTRU VIATA¸^Pentru ce anume a venit momentul, pentru ce s-aucopt condiþiile, ce-ar fi mai bine de fãcut?În loc sã forþaþi lucrurile pentru a evolua aºa cum vãdoriþi, încercaþi sã vedeþi care dintre ele vrea sã se petreacãacum.Pentru ce a venit vremea?Majoritatea lucrurilor se corecteazã de la sinecu vremea.LARRY ANDREWS
    • hiPERFORMANÞA OPTIMÃrrrrrrrrrrrrObþineþi de la viaþãtot ce poate fi mai bun
    • mDin înþelepciunea indienilor: Cei doi lupiUn bãtrân indian cherokee îºi învãþa nepoþii. El le-aspus:– În sinea mea se dã o luptã teribilã. Se bat între eidoi lupi: unul reprezintã frica, mânia, invidia, supãrarea,regretul, lãcomia, aroganþa, autocompãtimirea, vinovã-þia, resentimentul, inferioritatea, minciunile, falsa mân-drie, superioritatea ºi orgoliul. Celãlalt reprezintã bucuria,pacea, iubirea, participarea, seninãtatea, umilinþa, amabi-litatea, bunãvoinþa, prietenia, empatia, generozitatea,adevãrul, compasiunea ºi credinþa. ªi în sinea voastrã seduce aceeaºi luptã, la fel ca înãuntrul tuturor oamenilor.Copiii s-au gândit un moment, apoi unul dintre ell-a întrebat pe bunic:– Care lup o sã câºtige?Bãtrânul cherokee i-a rãspuns simplu...– Cel pe care îl hrãneºti.mNu vã temeþi sã cereþi ajutorMajoritatea oamenilor vor sã înfãptuiascã singuri totfelul de lucruri, sã se simtã bine pentru ceea ce sunt ºipentru realizãrile lor. Deºi pânã la urmã veþi reuºi prinpropriile eforturi, a cere ajutor cuiva nu este un semn deslãbiciune. Oamenii cu adevãrat mari sunt întotdeauna
    • 146 MANUAL PENTRU VIATA¸^dispuºi sã întindã o mânã celor care le cer sprijinul dindorinþa sincerã de a se dezvolta ºi a se schimba în bine.Fie cã aveþi nevoie de îndrumãri, fie de un împrumut,nu vã fie fricã sã solicitaþi ajutor.mPentru a vã schimba,ardeþi podurile rãmase în urmãÎntr-un moment oarecare al vieþii veþi decide cã avenit vremea sã schimbaþi ceva, fie sã vã lãsaþi de fumat(de care n-ar fi trebuit nici sã vã apucaþi vreodatã), fie debãut, fie de mâncat în exces, fie de orice altceva. Totuºi,nu este suficient sã spuneþi „vreau sã mã schimb”. Esteînceputul procesului, într-adevãr, dar totul se va opri aicidacã nu faceþi ºi pasul urmãtor.Iar acesta înseamnã sã ardeþi podurile în urmadumneavoastrã. Faceþi în aºa fel încât sã vã fie imposibilsã reveniþi la vechile obiceiuri. Poate va fi nevoie sã creaþiun scenariu neplãcut pentru eventualitatea în care eºuaþi.Cu alte cuvinte, dacã spuneþi cã veþi slãbi 12 kilogramepânã la sfârºitul verii ori, dacã nu, vã veþi dona maºinaunei persoane sau unei organizaþii pe care nu o agreaþi,vã sporiþi în acest fel ºansele de succes.Lecþia de învãþat este aceea cã vã puteþi motivasinguri pentru a face schimbarea planificatã, luând deci-zia ºi apoi sprijinind-o într-un fel pentru a-i determinasuccesul. Creaþi o situaþie de pe urma cãreia sã aveþinumai de câºtigat, ºtiind cã nu mai puteþi eºua pentrucã aþi dat foc tuturor podurilor în urma dumneavoastrã.
    • Performanta optima 147¸^mCum sã procedaþi când vã este fricãDr. Larina KaseAm învãþat o lecþie importantã, atât din experienþapersonalã, cât ºi în cursul practicii psihologice. Deºiiniþial am aflat-o accidental, ea funcþioneazã mult maibine atunci când o aplicaþi intenþionat. Am sã vã poves-tesc despre ce este vorba, pentru a putea cãuta apoimodalitãþi de a vã planifica unele schimbãri cu scopulde a reduce frica, a gãsi mai multã fericire în viaþã ºi a vãspori ºansele de succes în toate încercãrile.Iatã lecþia: Ori de câte ori vã este fricã, nu vã simþiþi înlargul dumneavoastrã, sunteþi nervoºi sau îngrijoraþi, acþionaþiinvers decât aþi face-o în mod firesc.Frica este una dintre emoþiile omeneºti cel mai desîntâlnite. Cu toþii avem temerile noastre. Mulþi copii setem sã meargã la ºcoalã, altora le e fricã de animale saude unele activitãþi noi. Adulþii sunt angoasaþi la ideeade a vorbi în public, se tem de conflictele interpersonale,de zborul cu avionul ºi de multe alte lucruri pe care lepercep ca fiind ameninþãtoare sau stânjenitoare.Reacþia cea mai comunã la fricã este încercarea de ao diminua. Dacã aveþi un copil anxios, veþi încerca înmod firesc sã-l ajutaþi sã se simtã mai bine. Procedând înacest fel, oamenii învaþã sã evite trãirea fricii. Deºi astaeste reacþia naturalã, ea este ºi cea mai puþin folositoare.Cu cât evitaþi mai mult sã treceþi prin experienþe carevã trezesc o stare de anxietate, cu atât disconfortul dum-neavoastrã se va accentua cu timpul. Veþi evita sã vã
    • 148 MANUAL PENTRU VIATA¸^înfruntaþi temerile ºi, în cele din urmã, veþi pierde multeactivitãþi importante, pentru cã alegeþi sã trãiþi îninteriorul zonei de confort personal. Nu veþi avea niciocazia sã învãþaþi cã, atunci când vã îngãduiþi sã resimþiþianxietatea, aceasta dispare în mod firesc, de la sine.Mesajul meu cãtre dumneavoastrã este sã vã strã-duiþi sã ieºiþi din zona de confort în care s-ar putea sãtrãiþi în prezent. Atunci veþi ajunge în acel loc în care vãaºteaptã cel mai uluitor succes personal ºi profesional.Este un adevãr valabil pentru multe domenii alevieþii. Gândiþi-vã cum a fost când aþi început sã mergeþila întâlniri romantice. Probabil aþi avut o stare denervozitate ºi timiditate. Dacã aþi fi încercat sã evitaþisenzaþiile respective, era posibil sã fi ratat înfiriparea uneirelaþii minunate. Probabil cã nu v-aþi simþit prea binenici când a trebuit sã le vorbiþi celorlalþi în clasã sau laserviciu. Totuºi, cu timpul, dacã v-aþi înfruntat timidi-tatea, aþi observat cã v-a crescut încrederea în dumnea-voastrã, iar frica s-a diminuat.Când vã simþiþi anxios ºi nu foarte în largul dum-neavoastrã, spuneþi-vã cã sentimentele acelea suntminunate, deoarece semnificã faptul cã vã strãduiþi sãvã depãºiþi temerile, sã trãiþi viaþa din plin ºi sã deveniþio fiinþã mult mai încrezãtoare ºi mai dispusã sã-ºi împli-neascã potenþialul personal.Dr. Larina Kase, preºedintã a companiei Performance andSuccess Coaching, LLC, coautoare a cãrþii electronice End Self-Sabotage („Puneþi capãt autosabotãrii”), la www.endselfsabo-tage.com.
    • Performanta optima 149¸^mTeama mea moºtenitã de ruina financiarãDr. Robert AnthonyMulþi ani din viaþã m-am luptat cu problemele finan-ciare. Foarte târziu am înþeles care era cauza acestora.Am crescut într-o familie pentru care banii aureprezentat întotdeauna o problemã. De fapt, problemaera lipsa banilor – mai ales pentru tatãl meu.Tata fusese singur la pãrinþi, copilul unei familiisãrace de imigranþi italieni. Când a venit lovitura MariiDepresiuni Economice din 1929, bunicii mei, la fel camulþi alþii, ºi-au pierdut toate economiile din cauzã cãbãncile ºi-au încetat activitatea dintr-odatã, lãsându-ifaliþi. Pe vremea aceea nu existau asigurãri de tipul FDIC*pentru a proteja banii depunãtorilor.Locuiau într-un climat rece, pe coasta de est. Multegospodãrii se încãlzeau pe atunci cu sobe cu cãrbuni.Pentru a ne încãlzi casa, tata trebuia sã meargã de-alungul ºinelor de cale feratã, în urma trenurilor caretransportau cãrbune cãtre ºantier, ºi sã adune bucãþilede cãrbune care cãdeau din vagoane. Era singuramodalitate prin care ne putea încãlzi cãminul cât de cât.În perioada respectivã, viaþa a fost atât de dificilãpentru tata ºi bunicii mei, încât mulþi ani dupã aceea,chiar ºi dupã ce situaþia s-a îmbunãtãþit ºi starea finan-ciarã a tatãlui meu devenise confortabilã, n-a putut sã* Federal Deposit Insurance Corporation, Corpul deasigurare a depozitelor federale din SUA. (n.trad.)
    • 150 MANUAL PENTRU VIATA¸^uite Marea Depresiune. A trãit-o în minte în fiecare zi,pânã la sfârºitul vieþii.În copilãria ºi adolescenþa mea, tata nu vorbea decâtdespre faptul cã nu poþi avea niciodatã destui bani ºi cãtrebuie sã câºtigi cât mai mulþi. Mai rãu încã, tot timpuleram cu ochii în patru pentru a ne feri de vreun pericoliminent care sã ne facã sã pierdem tot ce aveam.Deci, cum bãnuiþi cã au evoluat lucrurile pentru mineîn legãturã cu situaþia financiarã?Niciodatã nu consideram cã am destui bani.Trebuia sã câºtig cât puteam de mulþi pentru a mãproteja de pericolul unei pierderi.Existau destule ºanse ca pânã la urmã sã pierd tot ceaveam.Iar acum urmeazã partea cea mai tristã. Chiar ºi dupãce m-am maturizat ºi am ajuns sã câºtig destul de bineîn profesia mea (sume pe care majoritatea oamenilor le-arconsidera substanþiale), tot nu mi se pãrea suficient.Oricât de mult câºtigam, întotdeauna abia îmi ajungea.ªi bineînþeles cã-mi era fricã sã nu pierd tot ce aveam –ceea ce s-a ºi întâmplat de câteva ori!Aºa cum aþi putut remarca, am moºtenit problemelefinanciare ale tatãlui meu. Din nefericire, cu toþiimoºtenim problemele pãrinþilor în privinþa banilor, dacãnu cumva le modificãm în mod conºtient.Acum, privindîn urmã, îmi este foarte limpede motivul pentru carerãmâneam mereu falit.Venisem cu acest sistem de credinþe din copilãrie ºiîl transferasem în restul vieþii, fãrã sã-mi dau seamamãcar ce fãceam. Nu mã înþelegeþi greºit, am fost întot-deauna motivat pentru a încerca sã câºtig bani mulþi,
    • Performanta optima 151¸^dar am acþionat mereu nutrind convingerea cã „nu amsuficient” ºi cã „pânã la urmã o sã pierd tot”.ªi ce credeþi? Aceasta a ºi fost realitatea pe care amtrãit-o. Legea Cauzei ºi Efectului sau Factorul de Atracþieerau în acþiune, iar eu nici nu-mi dãdeam seama! Eraadevãrul meu, aºa cã, indiferent cât de mult munceam,ajungeam întotdeauna la acelaºi rezultat.Oricât de mulþi bani câºtigam – ºi credeþi-mã cã eraumulþi – fie abia îmi ajungeau, fie se întâmpla ceva ºi-ipierdeam. Tot timpul aveam grija cum sã fac sã obþin ºimai mulþi bani.Ceea ce este important sã înþelegeþi de aici este faptulcã motivaþia mea de a câºtiga bani se baza pe frica de anu avea destui ºi de a nu pierde cumva ce aveam.Deci, oricât de stingherit mã simt spunându-vãaceste lucruri, am trãit în acest fel mai mult de 40 de anidin viaþã – 40 de ani! Iar partea cea mai jenantã este aceeacã meseria mea era sã-i ajut pe oameni sã dobândeascãsuccesul dorit, în timp ce eu înregistram numai eºecurifinanciare.Tot timpul gândeam, vorbeam ºi lucram pentrudobândirea prosperitãþii ºi a succesului, dar reuºita meafinanciarã nu-mi era deloc la îndemânã. În cele din urmã,gândurile mele dominante au avut câºtig de cauzã.Reþineþi cã nu mi-am provocat toate aceste neajun-suri în mod conºtient. Totuºi, în intervalul respectiv îmiînvinovãþeam pãrinþii, deciziile nereuºite de afaceri,soþia, guvernul ºi circumstanþele extenuante.Ei bine, în sfârºit am avut norocul de a învãþa lecþiacea mai importantã a vieþii – aceea cã atragem toate lucru-rile asupra cãrora ne concentrãm sau, altfel spus, devenim noiînºine ceea ce gândim tot timpul.
    • 152 MANUAL PENTRU VIATA¸^Ceea ce nu înþeleg oamenii în general este faptul cãnu atragem ceea ce vrem, ci ceea ce ne menþine captivãatenþia. Aproape toatã lumea vrea sã aibã mai mulþi bani,aºa cã este evident cã a vrea pur ºi simplu nu reprezintãcheia pentru a avea.Dacã treceþi în mod curent prin stãri de anxietate,lipsuri, depresii sau neputinþa de a atrage ceea ce doriþi,trebuie sã analizaþi felul în care au apãrut toate acesteaîn viaþa dumneavoastrã. Trebuie sã observaþi care a fostschema prin care le-aþi materializat. Toate s-au manifestatîn realitatea dumneavoastrã de zi cu zi deoarece – în modconºtient sau nu – v-aþi concentrat asupra lor.Dacã nu aveþi încã ceea ce vreþi, înseamnã cã nu creaþiun tipar vibratoriu adecvat. Mai simplu spus, vã con-centraþi asupra a ceea ce nu vreþi în loc de ceea ce vreþi.Toate obstacolele pe care le întâlniþi în viaþã sunt consecinþeale unei inadecvãri vibratorii. Pânã când nu veþi hotãrî înmod conºtient sã intraþi pe un nivel vibratoriu superior,veþi rãmâne blocaþi acolo unde sunteþi.Deci secretul este acesta – Dacã schimbaþi felul în carepriviþi lucrurile, lucrurile pe care le priviþi se vor schimba.Aºadar, cum vedeþi dumneavoastrã viaþa? În esenþã,ea se bazeazã pe ceea ce credeþi cã este adevãrat în ceea cevã priveºte. În acest fel se determinã nivelul dumneavoas-trã de aºteptãri. Aºteptãrile sunt bazate pe ceea ce credeþiîn legãturã cu limitele personale, cu lipsurile ºi cu pers-pectiva pesimistã asupra posibilitãþilor pe care le aveþi.Credinþele acestea formeazã baza viziunii dumnea-voastrã asupra vieþii, iar percepþia respectivã este ceacare vã creeazã realitatea. Deci, ceea ce aveþi sau nu aveþiori ceea ce puteþi sau nu crea va fi determinat de limitelepe care vi le fixaþi singuri ºi pe care le identificaþi cu posi-bilitãþile personale.
    • Performanta optima 153¸^Sursa de energie interioarã a fiecãruia este nelimitatã.Deoarece sunteþi una cu sursa aceasta de energie sau cumintea creatoare universalã, ºi posibilitãþile dumnea-voastrã sunt nelimitate. Totuºi, sursa de energie nu poatefuncþiona decât împreunã cu dumneavoastrã ºi pentrudumneavoastrã atunci când sunteþi în armonie cu ea.Sursa de energie sau mintea creatoare universalã arecapacitatea constantã de a putea furniza orice lucru pecare ni-l putem imagina. Primeºte comenzi 24 de ore pezi, 7 zile pe sãptãmânã. Nu se opreºte niciodatã, nu-ºi iaconcedii de odihnã sau de boalã ºi nici zile libere. Estemereu acolo, pentru a prelua ordinele ºi a vã furniza ceeace aþi cerut.Dacã acesta este adevãrul, atunci de ce unii oamenisunt capabili sã acceseze acest flux, în timp ce alþii sesimt separaþi de el? Rãspunsul este simplu. Dacã ni seoferã întotdeauna ceea ce cerem ºi totuºi în viaþa noastrãcontinuã sã se manifeste lipsuri, înseamnã cã rezistenþanoastrã este cea care nu permite transformarea dorinþelorîn realitate.Noi suntem cei care opunem rezistenþã fluxuluinatural care îndreaptã cãtre noi tot ce ne dorim. Dacãuniversul se bazeazã pe legile energiei ºi atracþiei, ceeace sugereazã cã totul vibreazã cu o anumitã frecvenþã,înseamnã cã dumneavoastrã vibraþi la o frecvenþã aflatãîn contradicþie cu ceea ce doriþi.De aceea am avut eu atât de multe probleme finan-ciare mai bine de 40 de ani. Nu avea nimic de-a face cubanii. Eu nu eram în armonie vibratorie cu dorinþelemele. În schimb, cream rezistenþã faþã de ceea ce doream,încercând în acelaºi timp sã atrag banii.Gândurile care amplificã lipsurile, limitãrile, fricasau lipsa de valoare personalã determinã manifestarea
    • 154 MANUAL PENTRU VIATA¸^unei contradicþii energetice. Aceasta creeazã un câmpde neîngãduinþã. În esenþã, suntem în dizarmonie cudorinþele noastre.Amintiþi-vã cã faceþi parte din mintea creatoare uni-versalã. Dacã intraþi într-o stare mentalã care nu opunerezistenþã, ceea ce înseamnã sã fiþi în armonie cu dorin-þele dumneavoastrã, atunci sursa de energie sau minteacreatoare universalã va lucra în armonie cu acestea. Înaceastã privinþã, nu are de ales. Poate acþiona numaipotrivit gândurilor ºi sentimentelor care nu manifestã ocontradicþie vibratorie cu dorinþa dumneavoastrã.Nu trebuie sã vã lãsaþi copleºiþi de aceste lucruri.De fapt, nu trebuie sã faceþi nicio schimbare. Spuneþi-vãdoar: „Deþin controlul deplin asupra gândurilor mele,pentru ca ele sã-mi accepte chiar acum materializareadorinþei. Foarte important este faptul cã nu conteazã ceam gândit înainte sau cât timp am gândit în alt fel, nicicât de multe tensiuni se manifestã acum în viaþa mea.Intenþionez sã opresc chiar astãzi generarea altor gânduricontradictorii – unul câte unul.”Apoi puneþi în aplicare acest lucru afirmând: „Potcrea orice doresc, deoarece refuz sã mã las condus în viaþãde ceva sau de cineva care nu se aflã în armonie cu dorinþamea. Îngãdui ca orice dorinþã a mea sã se materializezechiar acum.”Dupã ce veþi activa destul de des gândul acesta, else va transforma într-un obicei ºi va elimina rezistenþacare se opunea transpunerii dorinþei în realitate. Exersândcalea opunerii unei rezistenþe minime, nu va mai fi vorbadespre ceea ce alegeþi, ci despre ceea ce deveniþi. Acumîncep miracolele sã se întâmple cu adevãrat. ªi vorcontinua sã se întâmple pe tot parcursul vieþii, atât timp
    • Performanta optima 155¸^cât vã veþi concentra asupra a ceea ce vreþi, ºi nu asupraa ceea ce nu vreþi.Deci nu vã irosiþi 40 de ani din viaþã creând în sensinvers. Învãþaþi din aceastã lecþie a mea ºi veþi deschideuºa abundenþei pentru tot restul vieþii.Dr. Robert Anthony este o figurã legendarã în peisajul dezvol-tãrii personale ºi autor al multor cãrþi, printre care ºi BeyondPositive Thinking („Dincolo de gândirea pozitivã”).mJucaþi un rol de victimã?Nerissa OdenJucaþi cumva rolul victimei? Nu vã puteþi da seamade lucrul acesta dacã aþi fost crescut aºa chiar de lanaºtere. De aceea, rãspundeþi la urmãtoarele ºaseîntrebãri:1. Consideraþi cã soarta vã este potrivnicã?2. Sunteþi bântuit(ã) de ghinioane?3. Vi s-au pus piedici în calea reuºitei?4. Munca dumneavoastrã trece neobservatã îngeneral?5. Societatea modernã a fost astfel alcãtuitã de cãtreun numãr mic de privilegiaþi?6. Societatea manifestã faþã de dumneavoastrã olipsã de respect?Dacã aþi rãspuns afirmativ la oricare dintre acesteîntrebãri, înseamnã cã jucaþi un rol de victimã. Veniþi-vãîn fire.În istoria omenirii puterea ºi moºtenirile au fostdistribuite inegal. Ceea ce trebuie sã reþineþi este faptul
    • 156 MANUAL PENTRU VIATA¸^cã oamenii pot depãºi orice inegalitate socialã la nivelindividual.De exemplu, femeile au luptat întotdeauna înrãzboaie alãturi de bãrbaþi, au devenit proprietare deafaceri, chiar embleme culturale, în vremuri în care toateaceste domenii le erau interzise de civilizaþie, ba chiarde lege. Femeile care ºi-au atins aceste obiective aufãcut-o pretinzând cã sunt bãrbaþi. Multe n-au fost nicio-datã descoperite sau nu au ajuns sã devinã subiectepublice, totuºi au existat ºi destule date care au fost dateîn vileag (majoritatea în clipa morþii). Ele au sesizat ooportunitate ºi au folosit-o. Nu ºi-au lãsat visurile delibertate ºi egalitate spulberate de impedimente cum arfi îmbrãcãmintea sau sexul.Multe dintre dumneavoastrã poate cã ºi-au spus:„Dar eu sunt de altã culoare sau am un handicap fizic(sau alte probleme) ºi pot fi mult mai uºor identificatãdecât o femeie al cãrei piept poate fi cumva aplatizat.”Altã victimã.Existã mult mai multe poveºti despre obþinereasuccesului la nivel individual: cupluri de homosexualisau lesbiene care au pozat în rude ºi au trãit toatã viaþaîmpreunã; afro-americani care au evadat ºi au ales sãtrãiascã în altã parte, copii care ºi-au biruit pãrinþii cruziºi multe alte situaþii.Aºadar, înainte de a alege sã fiþi o victimã toatã viaþa,puneþi-vã urmãtoarele întrebãri: „Care sunt ºanselemele? Ar trebui sã mã mut în altã parte? Ar trebui sã-mialeg mai bine prietenii? Sã-mi gãsesc o slujbã mai bunã?Sã-mi reiau studiile întrerupte? Sã caut pe cineva cu caresã împart locuinþa pentru a economisi niºte bani? Cemã sfãtuieºte intuiþia? Sã vorbesc mai mult cu rudelemele? Sã vorbesc mai puþin cu rudele?”
    • Performanta optima 157¸^Sunt sigurã cã veþi putea imagina mult mai multeîntrebãri care vã vor ajuta sã vã îndreptaþi cãtre dezvol-tarea personalã ºi atingerea obiectivelor propuse.Ascultaþi-vã inima ºi faceþi alegerile care vã pot fi de unreal folos pentru îmbunãtãþirea performanþelor. Oricecale mai puþin ambiþioasã vã va determina sã trãiþi unrol de victimã. Sunteþi singurul care poate alege felul încare îºi va trãi viaþa.Nerissa Oden este editor ºi autor de materiale video. Vizitaþiwww.thevideoqueen.com.mCum sã cãpãtaþi o slujbãFrumuseþea pe care o îndrãgim sã fieceea ce facem.JELALUDDIN RUMI, poet ºi mistic sufitdin secolul al XIII-leaFiþi dornic sã munciþi ºi fãrã platã.Este ºi un sfat de-al lui Mark Twain.Mulþi oameni de succes ºi-au gãsit prima slujbãangajându-se mai întâi ca ucenici. „Voi munci pentrudumneavoastrã pe gratis timp de douã luni. Dacã vã voifi pe plac, angajaþi-mã. Dacã nu, renunþaþi la munca mea.”O altã cale de a gãsi ceva de lucru este sã fiþi maipuþin preocupaþi de obiectul muncii. Cãutaþi în jur ºi veþivedea cã aveþi de unde alege. S-ar putea sã nu fie tocmaice v-aþi dori, dar este un început. Mulþi oameni acumfaimoºi ºi înstãriþi au fost la început picolo, bucãtari ºiºoferi de taxi.
    • 158 MANUAL PENTRU VIATA¸^Mulþi imigranþi au venit în America fãrã niciun ban,fãrã sã ºtie limba ºi totuºi au ajuns sã posede adevãrateaveri.Existã destul de lucru.Acceptaþi acest adevãr ºi vã veþi gãsi prima slujbã.mLuaþi-vã un animal de companieUn animal de companie vã poate fi de folos pentruscãderea tensiunii arteriale ºi diminuarea stresului. Vãpoate ajuta sã vã deschideþi inima ºi vã poate învãþa sãiubiþi.Bineînþeles, un animal de companie poate sã vã ºimãreascã tensiunea ºi gradul de stres, aºa cã este bine sãfaceþi o alegere cuminte.Cunosc o femeie cãreia îi plac animalele exotice. Dupãce a avut mai întâi o panterã, ºi-a luat cimpanzei, zebre,wombaþi ºi multe altele. Hobby-ul acesta a fãcut-o sãdeschidã un parc zoologic. Oamenii vin din toate colþu-rile þãrii pentru a-i admira colecþia exoticã.Sigur, dacã vi se pare stresant sã creºteþi un babuin,vã puteþi gândi la o broascã þestoasã.mBoala este un strigãt al corpuluiNu aveþi de ce sã fiþi bolnavi.Cu ani în urmã am fãcut o gripã. Când i-am povestitunui vindecãtor despre ea, mi-a atras atenþia cã a facegripã înseamnã cã ai vrut sã evadezi sau sã fugi de o
    • Performanta optima 159¸^anumitã situaþie. M-am gândit la afirmaþia lui ºi mi-amdat seama cã mi-aº fi abandonat cu bucurie slujba pecare o aveam pe atunci. Odatã ce am înþeles cã îmi crea-sem propria boalã ca o scuzã pentru a nu mai merge lamuncã, n-am mai putut face gripã niciodatã.Foarte probabil cã toate bolile au acelaºi mecanism.Le creaþi pentru a beneficia de atenþia celorlalþi. Vordeveni un simbol pentru ceva anume din viaþa dumnea-voastrã.De exemplu, odatã eram supãrat pe un prieten. Lascurt timp dupã aceea mi-a apãrut pe piept un furuncul.Era plin de puroi ºi trebuia incizat pentru a fi curãþat.Cum putea fi ceva mai relevant decât atât? De supã-rat ce eram, îmi ieºiserã bube. Comportarea prietenuluimeu mã umpluse de venin, care îmi apãruse la suprafaþacorpului.Ori de câte ori vã îmbolnãviþi, încercaþi sã gãsiþi moti-vul ascuns al bolii. Sunt ºanse foarte mari ca, acesta odatãdescoperit, boala sã disparã.mPlãtiþi-vã taxeleÎn calitate de cetãþeni ai þãrii unde locuiþi, vi se vacere sã contribuiþi la cheltuielile guvernamentale. Veþidetesta lucrul acesta ºi vã veþi opune, cel puþin la început,dar pânã la urmã va trebui sã plãtiþi taxele.Dacã aveþi o pasiune pentru numere ºi legi, s-arputea sã vã intereseze sã învãþaþi unele modalitãþi princare puteþi economisi bani la plata taxelor. Dacã subiectulnu vã atrage, puteþi angaja pe cineva care sã vã ajute.
    • 160 MANUAL PENTRU VIATA¸^În orice caz, sfatul meu este sã vã plãtiþi taxele. Veþiavea o viaþã mai uºoarã.mÎntrebarea recurentã a minþiivã poate scoate din rãbdãriCareesteîntrebareapreferatãaminþiidumneavoastrã?Puþini oameni îºi dau seama, dar aceasta este pur ºisimplu „Ce-ar fi dacã...?”Mintea se întreabã: „Ce-ar fi dacã s-ar întâmpla aºasau aºa?”, ca o modalitate de a vã controla, de a vã înspãi-mânta. Întrebarea vã va da târcoale ºi vã va þine captivi,în afara cazului în care o ignoraþi.Când mintea întreabã „Ce-ar fi dacã...?” ºi începesã deruleze o serie de imagini negative, schimbaþi-i direc-þia întrebând „Dar ce-ar fi dacã...?” ºi desfãºuraþi unscenariu pozitiv.Ca întotdeauna, dumneavoastrã sunteþi cel caredeþine controlul (dar este posibil sã uitaþi acest lucru demulte ori în viaþã).
    • hiSPECIFICAÞIIrrrrrrrrrrrrCe trebuie sã ºtiþidespre ceilalþi
    • mOamenii venereazã trecutul,se plâng de prezent ºi se tem de viitorDeseori aud oamenii spunând cã trãim vremuristresante. O scurtã incursiune în istorie ne reveleazã însãfaptul cã suntem mai bogaþi, mai sãnãtoºi ºi mai fericiþiîn ziua de azi decât în oricare altã perioadã din trecut.Cu toate acestea, avem cu toþii nostalgia frumoaselorvremuri de altãdatã. În acelaºi timp, ne plângem deprezent ºi ne temem de viitor. Dacã vreþi sã vã faceþi maimulþi prieteni sau sã reuºiþi mai bine în domeniulvânzãrilor, procedaþi în aºa fel încât fie sã legaþi produsuldumneavoastrã de trecutul fericit, fie sã vã îndemnaþiclienþii sã cumpere acum pentru a-ºi rezolva agoniaprezentului, fie sã-i convingeþi cã afacerile fãcute cudumneavoastrã îi vor proteja de riscurile din viitor. Pânãcând vor exista mai mulþi oameni luminaþi, care vorînþelege cã prezentul este vârful de putere ºi momentulcelei mai mari bucurii, dumneavoastrã veþi putea fi maifericit dacã veþi þine seama de credinþele lor actuale.
    • 164 MANUAL PENTRU VIATA¸^mOamenii nu-ºi pun niciodatã la îndoialãconvingerile personale, aºa cã nu încercaþisã le schimbaþiSocrate îºi îndemna semenii sã se cunoascã pe eiînºiºi, dar majoritatea oamenilor nu ºtiu cã sunt doarniºte peºti într-un bazin cu apã. Nu-ºi pun întrebareadacã sunt sau nu ca niºte peºti ºi nici nu vãd nicãieriapa. Cu toþii trãim într-o anume stare de transã, crezândcã suntem doctori, avocaþi, agenþi de vânzãri sau cã avemorice alte profesii. Rareori punem la îndoialã convingerilecele mai profunde pe care le-am cãpãtat de la pãrinþiinoºtri. Dacã vreþi sã vã treziþi, puneþi totul sub semnulîntrebãrii.mOamenii tind sã spunã „da” dacãîi determinaþi de la început sã facã astaLuam masa împreunã cu popularul iluzionistC.J. Johnson. El mi-a spus cã avea o idee minunatãpentru un nou titlu de afiº. Acesta era: „Câºtigaþi la felde mulþi bani practicând iluzionismul cât câºtigã veciniidumneavoastrã în profesiile lor?”. I-am spus lui C.J. cãîmi plãcea titlul, dar cã l-aº fi modificat puþin, în aºa felîncât sã nu se poatã rãspunde decât prin „da”. Dupã cumformulase el întrebarea, cei chestionaþi puteau rãspundeºi prin „nu”, ceea ce le-ar fi indus o perspectivã negativã.
    • Specificatii 165¸I-am sugerat lui C.J. sã-l schimbe astfel: „ Practicând ilu-zionismul v-ar plãcea sã câºtigaþi tot atâþia bani câtvecinii dumneavoastrã în profesiile lor?” Acum oameniiputeau rãspunde prin „da” ºi în acest fel intrau într-ostare de spirit pozitivã. Dupã aceea, ar fi avut tendinþade a rãspunde prin „da” în cazul în care li se solicita sãcumpere ceva. Puteþi utiliza acest principiu în conversa-þia de zi cu zi, când vreþi sã cãpãtaþi o întâlnire, în prezen-tãrile profesionale ale unor produse sau în orice altãîmprejurare.mOamenii fac diverse lucruri numai pentrusatisfacþia pe care le-o procurãGândiþi-vãlaaceastãidee.Deceaþicumpãratomaºinãnouã? Sau o rochie nouã? Sau un set nou de unelte?Deoarece noul articol v-a fãcut, într-un fel sau altul, sãvã simþiþi mai bine. Partenera mea de viaþã tocmai a cum-pãrat o maºinã nouã de tuns gazonul. Probabil cã n-arrecunoaºte niciodatã cã aceastã cumpãrãturã a fãcut-osã se simtã mai bine, dar adevãrul este cã, dacã n-ar ficumpãrat maºina aceea, s-ar fi simþit cu siguranþã mairãu. Aveþi în vedere ambele aspecte ale acestei idei atuncicând încercaþi sã le vindeþi ceva oamenilor. Amintiþi-lece se va întâmpla dacã nu cumpãrã (continuarea sufe-rinþei) prin comparaþie cu alegerea de a cumpãra (obþi-nerea satisfacþiei). Concentraþi-le atenþia asupra senti-mentelor pozitive ºi vã veþi spori vânzãrile. Chiar dacãnu lucraþi în comerþ, acest „marketing” are altã destinaþie.Se poate referi la dumneavoastrã, la ideile, personalitatea,convingerile dumneavoastrã ºi aºa mai departe.
    • 166 MANUAL PENTRU VIATA¸^mOamenii vor plãti oricât pentru schimbareastãrii lor interioareOamenii nu sunt fericiþi de obicei. Trãiesc de multeori cu un sentiment interior sumbru, de disperare ºislãbiciune, cu frãmântarea continuã cã „viaþa poate fimai bunã”. Vor fi dispuºi sã plãteascã oricât pentru a sesimþi mai bine, deseori folosind chiar mijloace ilegale.Vor sta la coadã pentru cursele acelea înfiorãtoare înmontagnes russes sau pentru a urmãri un film de groazãcare sã-i facã sã þipe terorizaþi. O sã vã plãteascã oricâtpentru a-i ajuta sã se simtã altfel decât în momentul defaþã. Când îi serviþi, trataþi-i regeºte. Când le vindeþi unprodus, asiguraþi-i cã este distractiv, unic sau contro-versat. Modificaþi-le starea de spirit, iar ei vã vor îmbogãþi.mOamenii vor sã fie fericiþi ºi cam atâtThoreau a exprimat cel mai bine acest adevãr când aspus cã mulþimile de oameni îºi trãiesc vieþile într-odisperare mutã. Am aflat de multã vreme cã, mai multdecât orice altceva pe lume, oamenii îºi doresc sã fie feri-ciþi. Când ajung în orice sediu al unei companii comer-ciale, dacã funcþionarul sau proprietarul sau persoanacare îmi rãspunde la telefon este tonicã, prietenoasã ºimã face sã mã simt bine, mã va câºtiga de client perma-nent. În ce fel îi puteþi ajuta pe oameni sã se simtã bine?Trataþi-i cu respect, spuneþi-le câte o glumã, radiaþi în
    • Specificatii 167¸jurul dumneavoastrã propria stare de fericire ºi vã veþiatrage mai multe vânzãri ºi mai mulþi prieteni.mOamenii reacþioneazã la mãgulireCititorii acestei cãrþi sunt persoane cu adevãratinteligente. Puþini oameni sunt atât de înþelepþi sau deconºtienþi încât sã investeascã într-o carte ca asta, caresã-i ajute sã trãiascã o viaþã mai fericitã. Dumneavoastrãvã numãraþi printre excepþii. ªi, la fel ca toþi ceilalþi, vãplace sã credeþi cã sunteþi inteligent, informat, sexy,popular ºi aºa mai departe. Reþineþi cum vã simþeaþi cândaþi început sã citiþi paragraful acesta. Nu aþi fost satisfãcutcitind cã faceþi parte dintre persoanele cu adevãrat inte-ligente? Nu aþi avut un gând de apreciere la adresa meapentru cã am subliniat cât de inteligent sunteþi? Toatãlumea reacþioneazã la mãgulire: dumneavoastrã, eu,toatã lumea.mOamenii nu se vor certa niciodatãcu dumneavoastrã dacã nu le veþi spunecã nu au dreptateCând cineva vã sunã ºi vã adreseazã o plângere,ascultaþi. Nu rãspundeþi apãrându-vã. Nu-i spuneþi cãnu are dreptate. Atâta vreme cât puteþi rãmâne neutru,veþi rezolva problema ºi vã veþi câºtiga un prieten.Acelaºi principiu funcþioneazã în toate aspectele vieþii.
    • 168 MANUAL PENTRU VIATA¸^Poate fi dificil de aplicat, pentru cã trebuie sã vã înfrânaþiorgoliul. Vã veþi dori sã aveþi dreptate. Dar, indiferentdacã aveþi sau nu dreptate, este mai bine sã tãceþi. Dacãnu vã certaþi, veþi avea de câºtigat. În plus, cearta nu facedecât sã atragã ºi mai multe motive de ceartã. Nimeninu va câºtiga, iar dumneavoastrã veþi pierde pentrutotdeauna un client sau un prieten.mOamenii acþioneazã întotdeaunadin motive personale pozitive,chiar dacã au un comportament negativUnele afirmaþii ca aceasta sunt greu de digerat.Oamenii acþioneazã întotdeauna din motive personalepozitive. Întotdeauna? Da, aþi citit bine. Nu existã nicioexcepþie. Chiar ºi o persoanã care ajunge s-o rãneascã pealta nu face decât sã încerce din rãsputeri, aºa cum ºtie,sã se facã auzitã sau sã exprime ceva. Nu înseamnã cãnu are dreptate, ci cã are un comportament nepotrivit.Un angajat care nu-ºi îndeplineºte bine sarcinile s-arputea sã acþioneze totuºi cât de bine poate el. Clientulcare ºi-a fãcut o obiºnuinþã din a se plânge de calitateaproduselor procedeazã aºa cum ºtie el mai bine. Copiiicare intrã mereu în tot felul de încurcãturi încearcã ºi eisã acþioneze cum pot mai bine.Esenþialul este sã nu condamnãm persoana respectivãºi sã facem distincþia între ea ºi comportamentul pe care-ladoptã. Îndreptaþi-vã atenþia asupra activitãþilor, nujudecaþi oamenii ºi veþi trece mai uºor prin viaþã. Oameniilucreazã perfect. Când ceea ce fac nu este perfect pentru
    • Specificatii 169¸dumneavoastrã, încercaþi sã aflaþi ce ºi-a propus persoanarespectivã sã realizeze, ce încearcã sã obþinã ºi apoiajutaþi-o.mOamenii vã rãspund dacã vã transferaþiinteresul dinspre propria persoanãcãtre persoana lorDespre cine aþi prefera sã vorbiþi astãzi, despre minesau despre dumneavoastrã?Aº putea sã pariez cã despre dumneavoastrã.Când cineva vã aratã o fotografie de grup a familiei,la cine vã uitaþi mai întâi? La dumneavoastrã, bineînþeles.Când vorbiþi cu potenþialii clienþi, când le scrieþi celorpe care-i aveþi deja sau când comunicaþi în orice fel cuoamenii, îndreptaþi-vã atenþia asupra lor. În felul acestaveþi determina sporirea vânzãrilor ºi vã veþi consolidaprieteniile. De ce? Pentru cã, în mod firesc, fiecare esteinteresat în primul rând de sine însuºi. Nu este nimicrãu în asta.De fapt, este chiar soluþia care vã poate aduce pros-peritatea.mOamenii vor sã li se recunoascã meriteleCarl Stevens este un specialist recunoscut în vânzãri,scriitor, orator ºi instructor. Mi-a povestit odatã cã s-aînscris ºi a câºtigat un concurs nu atât pentru cãlãtoria
    • 170 MANUAL PENTRU VIATA¸^în Hawaii care era oferitã câºtigãtorului, cât pentruatenþia pe care a primit-o din partea celorlalþi ca fiindcel mai bun agent de vânzãri pe care-l aveau.Venind în întâmpinarea orgoliului oamenilor, puteþicâºtiga mulþi bani. Recunoaºteþi meritele clienþilor, peale familiei ºi pe ale prietenilor. Într-un an, s-a întâmplatca prima felicitare primitã cu ocazia aniversãrii zilei denaºtere sã fie de la Radio Shack. Era cu cinci ani în urmã.Nu fusesem un fan al lor – pânã atunci.Apreciaþi-vã cum se cuvine clienþii, familia ºi prie-tenii ºi îi puteþi pãstra întreaga viaþã.mToþi oamenii au nemulþumiriPuþini dintre noi sunt mulþumiþi. Ne simþim înºelaþide viaþã. Ne dorim mai mult ºi suntem nesatisfãcuþi cândnu primim. În aceastã privinþã semãnãm bine cu niºtecopii mari. Dacã vreþi sã obþineþi mai mulþi bani, ajutaþi-ipe oameni sã se simtã împliniþi. Serviþi-i, preþuiþi-i, daþi-lemai mult decât aºteaptã. Faceþi-le unele surprize, micidaruri, scrisori sau chiar vizite. Arãtaþi-le cã sunt impor-tanþi pentru dumneavoastrã.
    • Specificatii 171¸mOamenilor le place sã colecþioneze ceva,fie cãrþi, fie degetare, fie reþete,deºi s-ar putea sã nege astaAm comunicat acest adevãr unui prieten care mi-arãspuns: „Da, oamenii sunt caraghioºi, dar poþi fi sigurcã eu nu colecþionez nimic.” Totuºi, pe rafturile sale seaflau toate filmele din seria James Bond 007. Dacã vreþisã gãsiþi o cale rapidã de îmbogãþire, aflaþi ce colecþioneazãun anumit grup de oameni ºi vindeþi-le ceva din aceeaºicategorie. Scrieþi o broºurã despre agentul 007 ºi s-arputea sã-i luaþi banii prietenului meu. Gãsiþi persoanecare au mai cumpãrat produse de slãbit ºi probabil cã leveþi putea vinde un alt produs pentru acelaºi scop. Deºin-ar recunoaºte-o niciodatã, ei „colecþioneazã” produsepentru slãbit cu speranþa cã într-o bunã zi unul dintreele va avea efect.mOamenii îºi pãstreazã obiceiurile proastepânã când ele devin chinuitoareOamenii se schimbã foarte greu – de obicei procesulimplicã o mare suferinþã. Nu vã aºteptaþi sã asistaþi lavreo transformare rapidã, dar vã puteþi pregãti sã levindeþi metode prin care sã se producã o schimbarefulgerãtoare. Oferiþi-le visul pe tavã ºi aveþi ºanse foartemari sã-i faceþi sã-l cumpere. Dacã le veþi spune în schimb
    • 172 MANUAL PENTRU VIATA¸^cã va fi nevoie sã facã eforturi mari, vor cumpãra foarterar soluþia, chiar dacã ea reprezintã adevãrul adevãrat.Acceptaþi faptul cã vor continua sã fumeze, sã bea, sã sesupraalimenteze sau sã practice orice alt obicei nociv.Dumneavoastrã continuaþi sã le vindeþi soluþiile efici-ente. Le vor cumpãra ºi într-o bunã zi s-ar putea chiarsã se schimbe.mOamenii vor face tot ce vreþiatât timp cât nu vor avea nimic împotrivasolicitãrii dumneavoastrã.Rezolvaþi-le obiecþiile ºi vor cedaHipnotizatorii ºtiu cã nu vã pot determina sã faceþiceva ce contravine valorilor ºi credinþelor dumneavoastrãfundamentale – decât dacã vi le pot schimba. Lucrulacesta este valabil ºi pentru prieteni, familie ºi potenþialiidumneavoastrã clienþi. Dacã vor sã vã cumpere produsul,o vor face. Dacã au unele dubii, nu-l vor cumpãra pânãcând nu veþi rezolva problemele existente. Lucrul cel maibun pe care îl puteþi face este sã vã ocupaþi de obiecþiilepotenþiale înainte ca ele sã devinã motive de îndoialã.Apoi, când le veþi propune sã vã cumpere produsul – sausã iasã cu dumneavoastrã la o plimbare – vã vor face peplac.
    • Specificatii 173¸mOamenii simt cã sunt controlaþi de altcinevaºi cautã cu disperare sã-ºi recapete putereade decizieDe câte ori îi auziþi pe ceilalþi în decursul unei zileplângându-se de diverse lucruri la modul impersonal?„Nu ne vor lãsa sã parcãm aici” sau „Regulile astea noipe care le-au impus sunt prosteºti”. Aceste autoritãþinenumite îi fac pe oameni sã se simtã neputincioºi. Prinurmare, ei devin nerãbdãtori sã simtã cã deþin din noucontrolul. Oferiþi-le o modalitate de a avea mai multãputere, de a învinge sistemul ºi le veþi capta atenþia.mOamenii ascultã comenzilecare îi fac sã se simtã superioriFaceþi parte dintr-un mic grup de oameni. Grupulacesta este foarte inteligent, receptiv ºi se situeazã în avan-garda cunoaºterii.Cesenzaþiivãtrezescafirmaþiiledemaisus?Nusimþiþiun soi de mândrie?Dar despre mine ce pãrere aveþi, acum, când ºtiþi cãmi-am dat seama cã vã numãraþi printre oamenii supe-riori de pe planetã? Nu credeþi cã am o inteligenþã aparte,fiind atât de perspicace? Da, v-am mãgulit. (Amintiþi-vã –faptul cã oamenii reacþioneazã la mãgulire este un alttruism.) Totuºi, ºi eu am cãpãtat o anumitã putere asupra
    • 174 MANUAL PENTRU VIATA¸^dumneavoastrã. Acum, cã v-am câºtigat respectul, mi-arplãcea sã vizitaþi unul dintre site-urile mele de pe inter-net. Ba chiar ºi mai bine ar fi sã intraþi pe amazon.com ºisã comandaþi ultima mea carte. Dumneavoastrã, ca liderîn lumea contemporanã, puteþi aprecia importanþalecturãrii chiar ºi a celor mai controversate materiale.Este un comportament superior ºi numai oamenii supe-riori îºi permit sã-l adopte.mOamenii sunt profund afectaþide pãrerile celorlalþiMajoritatea oamenilor nu pot decide sã facã un lucrudupã propria lor minte. Au nevoie sã ºtie ce cred ceilalþi.Pentru a reuºi sã vindeþi un produs sau pentru a convingepe cineva de un anumit lucru, furnizaþi-i o serie lungãde aprecieri – mãrturii ale unor oameni reali care aubeneficiat de rezultatele reale. În plus, aveþi grijã caserviciile oferite sã fie de o calitate exemplarã. Se va vorbide dumneavoastrã pe la spate. Dacã ceea ce faceþi ºispuneþi nu este fãrã reproº, vi se va duce vestea ºi veþi fievitat. Nici acum oamenii nu vor decide singuri dacãoferiþi ceva de valoare sau nu. Vor discuta cu familia,prietenii, colegii de serviciu ºi cu alþii, pentru a afla cepãrere au. Ajutaþi-i sã gândeascã despre dumneavoastrãaºa cum vreþi sã fiþi vãzut de ceilalþi, oferindu-le impre-siile unora dintre cei care vã fac sã vã simþiþi bine.
    • Specificatii 175¸mOamenii acþioneazã în propriul beneficiuToatã lumea are ceva împotriva acestui adevãr.Totuºi, este evident. Nimeni nu face nimic fãrã o dorinþãsecretã de a beneficia într-un fel de lucrul respectiv. Chiarºi cei mai altruiºti dintre noi se comportã în aºa fel încâtsã se poatã simþi ei bine. Dacã vreþi sã vã vindeþi maibine produsele, legaþi-le într-un fel de ceea ce vor oamenii.Ei vor fi dispuºi sã doneze mai mulþi bani oricãrei cauze,de exemplu, dacã le oferiþi ceva care sã le poarte numele.Vã vor cumpãra produsele sau serviciile dacã acestea lemãgulesc orgoliul, fie ºi într-un mod mai subtil.Acceptaþilucrul acesta. ªi dumneavoastrã faceþi la fel. Vreþi sãspuneþi cã aþi dat bani ºi nu aþi primit nimic în schimb?Aiurea. V-aþi simþit mai bine sau altfel nu i-aþi fi dat. Sen-zaþia aceasta a fost rãsplata pe care aþi primit-o. Vã maispun o datã, flataþi-i pe oameni ºi vã veþi câºtiga prieteniºi prosperitate.mOamenii reacþioneazã inconºtient laintenþiile dumneavoastrã inconºtienteAcesta este un principiu despre care am vorbit încartea mea Factorul de atracþie. Semnificã faptul cãdorinþele dumneavoastrã inconºtiente îi influenþeazã peceilalþi. Într-un fel, îi învãþaþi ce sã vã rãspundã prin ceeace spuneþi sau nu spuneþi. Într-o zi, când vorbeam la tele-fon cu Bob Proctor, el mi-a spus: „Energia ta iese în exteriorºi intrã în contact cu persoana cu care vorbeºti.”
    • 176 MANUAL PENTRU VIATA¸^Asta înseamnã cã, dacã manifestaþi în sinea dumnea-voastrã o tendinþã de autosabotare sau dacã încercaþi sãvã trageþi clienþii pe sfoarã ori nu aveþi încredere înpropria afacere, oamenii vor simþi ºi vor reacþiona lasemnalele dumneavoastrã inconºtiente. Dacã vreþi sã vãdezvoltaþi afacerea, limpeziþi-vã gândurile, fiþi consec-venþi, aveþi o încredere deplinã în dumneavoastrã, în afa-cere ºi în bunãvoinþa clienþilor.mOamenii nu-ºi schimbã niciodatã emoþiilesau dorinþele esenþiale – îºi modificãnumai înfãþiºarea ºi instrumenteleDe-a lungul vremii oamenii au fost motivaþi de ace-leaºi dorinþe ºi emoþii. Primele trei þeluri ale fiecãrei fiinþeomeneºti sunt hrana, iubirea ºi banii. Aceleaºi au fost însecolulalXVII-leaºiaceleaºivorfiºiînsecolulalXXVII-lea.Schimbãrile se petrec în sfera obiceiurilor ºi a tehnolo-giilor. Oamenii rãmân oameni. Adresaþi-vã intereselorlor fundamentale – ajutaþi-i sã obþinã hrana, iubirea ºibanii, de exemplu – ºi ei vã vor ajuta la rândul lor sã vãîmpliniþi cel puþin unul dintre obiectivele personale.
    • hiMODUL CORECTDE UTILIZARErrrrrrrrrrrrDefinireascopului vieþii
    • mPuteþi avea orice doriþi atâta vreme câtnu aveþi neapãratã nevoie de lucrul respectivVeþi vedea cã în viaþã a avea nevoie de ceva repre-zintã o relaþie de dependenþã care îndepãrteazã ceea cevã doriþi sã aveþi. Atât timp cât vreþi ceva fãrã sã aveþineapãratã nevoie, îl puteþi avea. De îndatã ce aparenevoia, emiteþi un semnal care îl îndepãrteazã. Acestaeste un concept avansat, aºa cã nu vã faceþi problemedacã deocamdatã nu-i prindeþi sensul.m„Rag” ºi „Rage”Mark JoynerPe vremea când eram un tânãr punk rocker în Reno,Nevada, unul dintre eroii mei preferaþi era o mare figurãlocalã, pe nume Tony Hospital. I se spunea Hospital pentrucã intra ºi ieºea mereu din spital, din cauza acrobaþiilorpe skateboard ºi surfboard.Într-o zi, a venit la mine acasã pentru a-l tunde (nuera dificil de fãcut o tunsoare punk rock ºi ne tundeamdeseori unul pe altul). Mi-a cerut sã-i rad pãrul în aºa felîncât sã se profileze cuvântul „rage”, numai cã n-am apre-ciat bine ºi nu mi-a încãput decât „rag”*. Pentru o clipã,* În limba englezã, rage înseamnã furie, iar rag, zdreanþã.(n.trad.)
    • 180 MANUAL PENTRU VIATA¸^am crezut cã Tony o sã mã snopeascã (omul nu avea înel nicio urmã de fricã), aºa cã i-am întins cu ferealã oglinda.El s-a uitat ºi a spus: „Rag. Cool. Rag.” Apoi s-a ridi-cat, ºi-a luat skateboardul ºi a început sã se dea prin faþacasei mele.Nu era în el nicio urmã de fricã, dar nici nu era unom crud. Avea o inimã mare ºi era îndrãgostit de viaþã.Alþii ar fi fost mânioºi sau jenaþi, dar Tony pur ºisimplu a transformat totul în ceva pozitiv, s-a ridicat ºiºi-a continuat acrobaþiile.Întâmplarea aceea m-a afectat profund. N-am fostniciodatã în stare sã mã las la fel de puþin impresionatde întâmplãrile neplãcute, având în acelaºi timp unimens neastâmpãr interior, dar de strãduit, m-am strãduitîn fiecare zi a vieþii.Mai târziu am aflat cã Tony devenise dependent deheroina injectabilã. ªi-a antrenat ºi prietena în consumulde droguri, iar aceasta ºi-a administrat pânã la urmã osupradozã ºi a murit.Cânds-aîmplinitunandelamoarteaei,Tonys-asinucis.Eu consideram cã a-þi trãi pur ºi simplu viaþa cupasiune ºi a nu te lãsa afectat de nimic era cu adevãratsoluþia cheie, dar se pare cã Tony a împins lucrurile preadeparte. Sau poate într-o direcþie greºitã.Ajuns aici, sunt tentat sã filozofez puþin ºi sã remarcfelul în care pasiunile noastre ne pot alimenta la fel debine procesul de autodistrugere, ca ºi pe cel de creaþie.M-aº putea referi la calea de mijloc – cea de aur – ºi aºputea pleda pentru virtuþile echilibrului, dar n-ar fi decâtvorbe în plus. Nu voi pretinde cã înþeleg de ce ºi cum
    • Modul corect de utilizare 181a ajuns sã i se întâmple aºa ceva. Pentru dumneavoastrãeste important sã cunoaºteþi doar faptele. Nimic mai mult.Mark Joyner este o celebritate a internetului ºi un autor debestselleruri. Ultima sa carte se intituleazã The Irresistible Offer(„Oferta irezistibilã”). Vizitaþi www.mrfire.simpleology.com.mCugetãri nonconformisteBlair WarrenMai întâi, încercaþi sã înþelegeþi cã nimeni nu s-aapucat vreodatã sã realizeze vreun lucru mãreþ. Nici sãscrie un roman magnific, nici sã picteze un tablou sublimºi nici chiar sã pregãteascã o mâncare nemaipomenitã.Orice am face, dacã se va întâmpla vreodatã sã fie apreciatca minunat, mãreþ sau sublim, aceasta va fi dupã termi-narea procesului de creaþie, nu în timpul lui. Mai mult încã,alþii vor fi aceia care vor atribui epitetul glorificator,nu creatorii înºiºi.Vreau sã spun prin asta cã avem de multe ori tentaþiasã credem cã oamenii care au realizat opere de artã de ovaloare excepþionalã ºtiau acest lucru, iar experienþa lorcreatoare trebuie sã fi fost foarte diferitã de a noastrã.Adevãrul este cã Hemingway a aºternut pur ºi simplucuvintele pe hârtie, unul dupã altul, la fel ca orice scriitor.Michelangelo a zugrãvit o tuºã dupã alta, la fel ca toþipictorii. Lucrãrile lor au devenit capodopere numai dupãce le-au terminat ºi alþi oameni le-au socotit în acest fel.Pentru mine, acesta este un gând eliberator atuncicând mã nemulþumeºte felul în care scriu. Când îmiamintesc cã ºi cei mai mari scriitori au trecut prin acelaºigen de frãmântãri, mã simt încurajat sã continuu.
    • 182 MANUAL PENTRU VIATA¸^Cea de-a doua idee pe care vreau sã v-o expun esteurmãtoarea: este deosebit de important sã înþelegeþidiferenþa dintre iluzie ºi cel care înfãptuieºte iluzia. Deexemplu, în copilãrie, eram un adorator al starului rockGene Simmons de la trupa Kiss. Aº fi vrut sã fiu ºi euexact ca el ºi am fãcut tot ce mi-a stat în puteri pentru areuºi. Necazul era cã voiam sã imit o iluzie. În realitate,Gene Simmons nu era rebelul furios, numai foc ºi parã,aºa cum apãrea pe scenã. Toate astea fãceau parte dinspectacol. Abia dupã mulþi ani am aflat adevãrul. Eraun om educat, conservator din fire, care nu se atingeaniciodatã de alcool sau de droguri. M-am simþit ca unidiot cu diplomã. Pe atunci însã, nu aveam decâttreisprezece ani ºi credeam tot ce vedeam. Mã înfiorgândindu-mã cât de diferitã ar fi putut fi viaþa mea dacãaº fi ºtiut adevãrul ºi l-aº fi imitat pe fabricantul de iluzii,nu iluzia în sine.Blair Warren este producãtor de emisiuni TV ºi autor de cãrþi.Vizitaþi www.BlairWarren.com.Fii în întregime tu însuþi, onest ºi autentic. Nimenialtcineva nu ar putea fi „tu” mai bine decât tine.HARMONY MCCORMICK-WITSTYN,în vârstã de paisprezece ani
    • Modul corect de utilizare 183mPoate fi la alegerea dumneavoastrãsã îmbãtrâniþi sau nuMulþi savanþi ºi-au bãtut capul ºi n-au putut desco-peri motivul pentru care îmbãtrânim, având în vederetotuºi cã celulele organismului nostru se regenereazãpermanent.Aºadar, de ce îmbãtrânim?Ne îmbãtrânesc preferinþele pentru o alimentaþienesãnãtoasã ºi obiceiurile nocive (bãutura, fumatul etc.),stresul, convingerile/programarea adânc înrãdãcinatã cãîmbãtrânirea este normalã, dar cel mai important factoreste bagajul pe care îl purtãm dupã noi zi de zi.Poate cã n-ar trebui neapãrat sã fie aºa. Bãtrâneþeaar putea fi consideratã o boalã, nu o etapã normalã a vieþii.Nu veþi accepta uºor aceastã idee, deoarece majori-tatea oamenilor se uitã în jurul lor, vãd cã alþi oameni îmbã-trânesc ºi mor ºi presupun cã acesta este mersul normalal vieþii.Dar nu aºa stau lucrurile.mBanii înseamnã energieBanii sunt neutri.Veþi întâlni poate oameni dispuºi sã moarã pentruei sau sã-i omoare pe alþii, dar pânã la urmã aceºtiaurmãresc ceva lipsit de conþinut în sine.
    • 184 MANUAL PENTRU VIATA¸^Banii sunt pur ºi simplu un mijloc de schimb. Ei înlo-cuiesc schimbul între roºii ºi pantofi. Simplificã procesulde troc. Banii sunt energie ºi nu au o semnificaþie proprie.Conteazã ceea ce faceþi cu banii ºi motivul pentrucare îi vreþi.mMarketingul nu este dãunãtorIeri m-am întâlnit cu un fermier care creºte bizoni ºivinde produsele obþinute de la ei. Am aflat o mulþimede lucruri noi. De exemplu: bizonii nu fac niciodatã can-cer; carnea de bizon este mai slabã, mai sãnãtoasã ºi maibunã pentru consum decât orice altã carne roºie; estemai sãracã în calorii chiar ºi decât carnea de pui.– Cei mai mulþi oameni nu ºtiu s-o prepare, mi-aexplicat fermierul. Carnea fiind slabã, trebuie gãtitã încet,la foc foarte mic.Apoi a adãugat:– Cei care þin dieta Paleo, cãreia i se mai spune uneoriºi dieta omului preistoric, o apreciazã foarte mult. Îi ajutãsã slãbeascã ºi sã-ºi reintre în formã pe o cale naturalã, aspus el. Eu mãnânc în fiecare zi o jumãtate de kilogramde carne sau mai mult, alãturi de câteva legume, ºi mi-ampãstrat supleþea ºi forþa.Am fost atât de atras de aceste informaþii noi, încâti-am lansat pe loc o comandã serioasã.Însã fermierul avea ºi unele pãreri interesante, carem-au fãcut curios.– Eu nu sunt decât un fermier, mi-a spus. Îmi admi-nistrez ferma singur ºi muncesc zi ºi noapte, totuºi dupã
    • Modul corect de utilizare 185ce mi-am terminat lucrul mai trebuie sã fac ºi toatedemersurile pentru a-mi vinde produsele. Aproape cãurãsc lucrul ãsta.– Urãºti marketingul? l-am întrebat eu.– L-am vãzut de curând la televizor pe actorul BillyBobThornton,carespuneacã„marketingulestedãunãtor”.– Interesant, am ripostat eu. Motivul pentru careThornton apare la televizor este tocmai pentru cã facemarketing urmãtorului sãu film.– Ei bine, mie nu-mi place marketingul, mi-a spusfermierul. Poate din cauzã cã nu ºtiu cum sã-l fac.Atunci a ajuns ºi Nerissa ºi a fãcut cunoºtinþã cufermierul. El i-a oferit sã guste din preparatul lui fãcutdin carne de bizon. Arãtându-i-l, i-a spus:– Veþi mânca bucata asta ºi nu veþi mai avea nevoiede nimic altceva toatã ziua. Este alimentul cel mai sãþiosºi mai plãcut pe care l-aþi gustat vreodatã, a spus el.Nu are niciun fel de conservanþi, este absolut natural.Bineînþeles cã, auzind toate astea, am vrut ºi eu obucatã.Când fermierul a trecut la scrierea comenzii, a scosdin camion un carnet elegant. Apoi a fãcut gestul de a-lsprijini pe capota frumosului meu BMW Z3 sport, cândl-am oprit.– N-aº vrea sã se zgârie, i-am spus.– Uitaþi-vã la el, a zis, netezind pielea copertei. Puneþimâna ºi vedeþi ce finã e.L-am ascultat. Pielea era delicatã la atingere, ca obucatã de unt moale.Apoi fermierul mi-a pus o întrebare hipnotizantã:– Vã puteþi imagina intrând într-o salã de conferinþecu un caiet din acestea sub braþ?
    • 186 MANUAL PENTRU VIATA¸^Bineînþeles, întrebarea mi-a activat regiunea vizualãa creierului ºi mi-a pus ego-ul la lucru. Mi-am dorit ime-diat neobiºnuitul produs.– Cum aº putea cãpãta ºi eu unul? am întrebat.– Dacã vreþi, îl pot comanda special pentru dumnea-voastrã.Am comandat aºadar ºi un caiet cu învelitoare dinpiele de bizon.Dupã aceea i-am plãtit fermierului, i-am strâns mâna,iar el s-a urcat în camion, continuând sã mormãie cã nu-iplãcea sã facã marketing. Spunea cã este atât de înapoiatîn practicile sale, de parcã ar fi trãit în epoca de piatrã.– Presupune atunci cã faci marketing pentru Paleo,i-am sugerat.El a râs ºi a pornit motorul.Pãrea sã nu-ºi dea seama cã „nonmarketingul” luideterminase vânzarea multor produse în ziua respectivã.Cumpãrasem de la el carne, produse din carne ºi un caiet.ªi, am uitat sã menþionez, o ladã de borcane cu miere.Nimic din toate astea nu fusese ieftin.Am mai spus-o pânã acum ºi o voi mai spune – mar-ketingul este pur ºi simplu o modalitate de informare,cât mai atrãgãtoare, adresatã oamenilor care par inte-resaþi de produsele sau serviciile oferite.Este ceea ce-i învãþ pe participanþii la programul meude mentorat pentru directori. Voi repeta aºadar – mar-ketingul este pur ºi simplu o modalitate de informare,cât mai atrãgãtoare, adresatã oamenilor care par intere-saþi de produsele sau serviciile oferite.Nu este manipulare.Este doar informare.
    • Modul corect de utilizare 187Cu cât puneþi mai multã pasiune ºi sinceritate înmodul de transmitere a informaþiilor, cu atât marketinguldumneavoastrã va fi mai hipnotizant.Dar dacã aþi încerca sã vã vindeþi produsele uneipersoane care nu este interesatã de ele, atunci esteadevãrat cã aþi putea fi consideraþi rãu intenþionaþi.Fermierul acela fãcea marketing, deºi n-ar fi recu-noscut-o niciodatã. Era evident cã îºi îndrãgea produsele.Se hrãnea cu carne de bizon, purta articole din piele debizon, creºtea bizoni ºi vorbea despre bizoni. Nu debitavrute ºi nevrute, tot ce povestea el avea legãturã cu bizonii.Iar dacã oamenii care-l ascultau erau cât de cât interesaþide bizoni, îi cumpãrau produsele. Marketingul este cevadãunãtor numai atunci când minþi sau induci oameniiîn eroare pentru a-i determina sã cumpere, sau cândmesajul transmis nu este adecvat auditoriului. Nimenin-ar trebui sã procedeze în acest fel. Niciodatã. Pentruaºa ceva nu existã nicio scuzã.Dacã oferiþi un produs sau un serviciu în care credeþi,împãrtãºiþi entuziasmul dumneavoastrã ºi celorlalþi,dacã sunt oamenii potriviþi pentru asta. (Dacã nu credeþiîn produsele sau serviciile dumneavoastrã, de ce încercaþisã le vindeþi altora?)Privind ºi altfel lucrurile, dacã deþineþi ceva de carear putea beneficia cu adevãrat un anumit grup de oameniºi nu le spuneþi acest lucru, nu înseamnã cã le faceþi undeserviciu?Repet, marketingul presupune în esenþã sã împãrtã-ºiþi ºi celorlalþi pasiunea dumneavoastrã, dragostea ºiîncrederea în ceea ce faceþi. Când vã adresaþi cuiva careprimeºte informaþiile cu bucurie, cel mai adesea va urmao vânzare, într-un mod natural, uºor, fãrã efort.Credeþi-mã cã nu vorbesc aiurea.
    • 188 MANUAL PENTRU VIATA¸^mEºecul nu înseamnã moarteUn faimos om de afaceri a spus cândva: „Am 74 deani ºi sunt milionar, dar, pentru a ajunge la aceastãpoziþie, a trebuit sã încerc o mulþime de lucruri ºi sã trecpeste foarte multe eºecuri. Ceea ce am învãþat eu despreeºec este cã nu vi se poate întâmpla niciodatã ceva rãu.”mNu vi se poate întâmpla niciodatã ceva rãuAcesta este secretul gestionãrii eºecului. Continuaþi,încercând o altã cale. Nu renunþaþi niciodatã. Trageþiadânc aer în piept. Scuturaþi-vã de praf. Învãþaþi.ªi treceþi la urmãtoarea încercare.Eºecul nu înseamnã moarte.mCum sã priviþi moarteaDacã dumneavoastrã sunteþi mortul, nu mai estenevoie sã citiþi secþiunea aceasta.Dacã aþi pierdut pe cineva apropiat, bucuraþi-vã cãacesta a trecut cãtre o nouã aventurã.Este firesc sã-i simþiþi lipsa.Este firesc sã plângeþi.Tristeþeaºisuferinþafacpartedinexperienþaomeneascã.Vor dura cât vor dura.În ceea ce vã priveºte, totul este bine.
    • Modul corect de utilizare 189mSingurul lucru pe care puteþi contaTocmai ne-am întors dintr-o cãlãtorie la Houston,unde am participat la serviciul funerar pentru Marian,fosta mea soþie, care mi-a fost ºi cea mai bunã prietenãtimp de 27 de ani.A fost furtunã ºi a plouat tot drumul pânã am ajuns,timp de circa trei ore. Oraºul era inundat, cerul negru,norii turnau cu gãleata, strãzile erau pline de maºini ºitraficul devenise periculos. Totuºi, vreo douãsprezecepersoane au înfruntat vremea urâtã ºi au participatla funeralii. Cu unii dintre ei nu mã mai întâlnisem de15 ani. Pe câþiva îi cunoºteam de 30 de ani. Pe alþii nu-ivãzusem niciodatã ºi ºtiam de ei numai din poveºtile luiMarian. Era un grup mic, plin de cãldurã ºi afecþiune,unit de dragostea purtatã lui Marian.David, care în ultimii ani îi fusese prietenul cel maibun, s-a ridicat ºi a citit câteva pasaje din autobiografiaei, neterminatã ºi nepublicatã. Voia sã arate cã aceastãfemeie plinã de iubire trecuse printr-un adevãrat iad încopilãrie, dar învãþase totuºi sã iubeascã oamenii necon-diþionat.Povestea despre bunica ei cea rea ºi tatãl cel distantmi-a amintit motivul pentru care Marian a vrut sã sesinucidã în tinereþe. Din fericire nu a fãcut-o ºi a maitrãit încã 30 de ani, în care s-a bucurat de lumina vieþii.Nu avusesem de gând sã vorbesc în timpul funera-liilor. Dupã patru zile de adâncã suferinþã, în care plân-sesem pânã mi-au ieºit ochii din cap la gândul cã o pier-dusem pe cea care-mi fusese iubitã aproape trei decenii,
    • 190 MANUAL PENTRU VIATA¸^nu mã gândeam cã aº fi putut mãcar sã stau în picioare,darãmite sã mai ºi vorbesc, dar am fost surprins ºi eucând m-am ridicat, am urcat pe podium ºi am rostitîmpleticit urmãtoarele cuvinte:– David a omis sã spunã ceva. A uitat sã vã spunãtitlul poveºtii vieþii lui Marian. Ea a numit-o „Totul estebine”.Am continuat spunând cã ºi în perioadele cât suferise– copilãria nefericitã, accidentul de maºinã din urmã cudoi ani care-i fusese aproape fatal, molestarea de cãtreterapeutul personal, lupta datã pentru recâºtigarea res-pectului de sine ºi altele – ea a cãutat întotdeauna binele.Apoi le-am spus tuturor ce mi se întâmplase pe drumulcãtre înmormântare, un eveniment care lui Marian i-arfi plãcut foarte mult.– Conduceam maºina venind încoace, când amprimit un telefon de la James Caan, faimosul actor.Le-am explicat cã aveam un client care-l cunoºteape Caan, aºa cã telefonul nu fusese cu totul neaºteptat.Deci, a sunat telefonul mobil ºi i-am auzit vocea faimoasãspunând:– Joe, aici e James Caan.– O, Doamne...– Ce faci? m-a întrebat.– Sunt în drum cãtre o înmormântare.– Înmormântare?– Mi-am pierdut fosta soþie, cea mai bunã prietenãpe care am avut-o, am spus.– Condoleanþe, dar mã bucur cã-i vorba de „fosta”,a spus el, accentuând cuvântul „fosta”, pentru cã, fireºte,nu ºtia cã Marian ºi cu mine rãmãseserãm apropiaþi ºidupã divorþul legal.
    • Modul corect de utilizare 191A urmat o tãcere incomodã.Vorbeam la telefon cu o celebritate, un bãrbat ajunsacum la vârsta de 64 de ani, încã plin de viaþã, jucândîntr-un spectacol sãptãmânal de televiziune numit LasVegas. Voiam mai mult de la el. M-am gândit cã poateavea pentru mine vreun sfat înþelept, pentru a-mi maialina durerea. Pânã acum n-am gãsit nicio pilulã magicã,niciun cuvânt ºi nicio carte sau orice altceva care sã-miuºureze suferinþa.– Ai cumva vreun sfat pentru mine? l-am întrebat.– Sfat? a rãspuns surprins. Nu cred cã îþi doreºti sãprimeºti vreun sfat de la mine. Am o mulþime de fosteneveste ºi mi-aº dori ca unele dintre ele sã poatã faceschimb de locuri cu fosta ta soþie.Am râs cu poftã.Le-am povestit aceastã întâmplare tuturor partici-panþilor la serviciul funerar ºi au râs ºi ei.Deodatã, mi-am dat seama cã se petrecuse un miracol.– Marian spunea cã totul e bine, le-am spus. Îi plã-ceau filmele ºi era topitã dupã Naºul. Faptul cã am vorbitastãzi cu James Caan, în ziua înmormântãrii ei, i-ar fiadus pe buze zâmbetul ei larg ºi contagios. Marian a ºtiutcare era secretul universului înaintea mea ºi aproape aoricãrui altuia.Am izbucnit în lacrimi ºi am spus:– Au fost patru zile infernale, când i-am simþit lipsaîn modul cel mai dureros, dar, într-un fel pe care nu potsã-l înþeleg încã, totul este bine.Aºa s-a terminat seara trecutã. Serviciul funerar aluat sfârºit. Marian nu mai este.Ceeace-midisplaceatâtdemultînlegãturãcumoarteaeste faptul cã e definitivã. Nu mai urmeazã niciun P.S.,
    • 192 MANUAL PENTRU VIATA¸^nimic, nicio ºansã de a-þi mai lua rãmas bun, de a spunecât îþi pare de rãu, sau cât de mult ai iubit, sau oricealtceva. Nimic. Punct. Jocul s-a terminat. Capãt de drum.Sfârºit.O, sigur, te poþi amãgi cu jocuri ale minþii, poþi purtaconversaþii imaginare cu persoana decedatã, dar omuladevãrat – în carne ºi oase – pe care l-ai cunoscut ºi l-aiiubit, pe care îl puteai atinge ºi strânge în braþe, nu maieste.Sfatul pe care vi-l dau – ºi mi-l dau ºi mie – este sãtrãiþi momentul. Puneþi-vã ordine în afaceri – faceþi-vãun testament legal, împãcaþi-vã bine, zi de zi, cu familiaºi prietenii – ºi cãutaþi partea bunã a vieþii în fiecare clipã.La început poate cã nu va fi uºor, dar o puteþi face.De exemplu, zilele trecute a venit pe la mine un prie-ten, sã vadã cum mã simþeam dupã pierderea suferitã.Am fãcut conversaþie un timp, iar el mi-a împãrtãºitpropriile motive de tristeþe. Mi-a spus: „Este foarte uºorsã cazi într-o pasã pesimistã.”I-am dat dreptate, dar m-am gândit mai bine ºimi-am dat seama cã de fapt nu mã cufundasem într-ostare de pesimism. Jelesc. Sunt trist. Câteodatã aproapecã nu pot face nimic, dar nu gândesc negativ. În anii pecare i-am trãit alãturi de Marian am învãþat cã „Totuleste bine”. Chiar ºi jelitul. Chiar ºi moartea.Când ne-am întors astãzi înapoi de la Houston,dintr-odatã s-a blocat traficul. Nu ºtiam ce se întâmplase.Apoi am vãzut un elicopter ºi am înþeles cã cineva fusesegrav rãnit ºi era transportat la spital. Când traficul a fostreluat, am vãzut locul cumplit al accidentului.Cu câteva secunde înainte, cãlãtorii vorbeau, râdeau,poate îºi fãceau planuri pentru searã. Acum sunt rãniþisau poate morþi.
    • Modul corect de utilizare 193Niciodatã nu poþi ºti care va fi ultimul tãu moment.Vã sfãtuiesc sã trãiþi clipa.Când vã apar în cale oportunitãþile, folosiþi-le. Zâm-biþi mai mult, îmbrãþiºaþi-vã, destãinuiþi-vã, plângeþi,râdeþi, riscaþi ºi iertaþi mai mult. Vã sugerez sã vã urmã-riþi ºirul gândurilor, sã le observaþi pe cele negative ºi sãle înlocuiþi în mod conºtient cu altele pozitive.ªtiu cã poate fi greu la început. Am învãþat însã, încadrul programului de la Mental Toughness Institute lacare particip, cã gândurile pot fi rafinate. Vã puteþi ridicamai presus de ideile negative. Pur ºi simplu trebuie sãvã þineþi mintea în frâu. Aveþi puterea sã faceþi aºa ceva.Poate vã trebuie doar un mic ajutor pentru a transformaaceastã metodã într-un obicei.Ei bine, Marian ne-a arãtat calea.Ea a spus: „Totul este bine”.Acesta este singurul ºi unicul moment al vieþii dum-neavoastrã.Este singurul moment pe care puteþi conta.Acesta este.ªi este bun.mSecretul vindecãtorului – Cum vã poatetransforma relaþiile?William Wittmann, M.Ed.Mama m-a iniþiat într-unul dintre cele mai puter-nice mistere pe care le poate afla un vindecãtor. Este, defapt, secretul care stã la baza întregii mele practici de vin-decare. Deºi misterul mi-a fost dezvãluit la vârsta de
    • 194 MANUAL PENTRU VIATA¸^opt ani, aprofundarea lui a continuat timp de mai multedecenii.Sã ne întoarcem puþin în anii 1950. Cel de-al DoileaRãzboi Mondial îºi manifesta încã influenþele în toatedomeniile existenþei. Pãrinþii mei ºi prietenii lor fuseserãimplicaþi în ceea ce generaþia lor a desemnat pentru totrestul vieþii printr-un singur cuvânt – rãzboiul. Filmeledespre rãzboi cu John Wayne erau omniprezente peecranele în alb-negru ale televizoarelor. Puºtile ºirãzboiul fãceau parte din fibra vieþii oamenilor. În ochiilor, rãzboiul era încã bun.Am avut primul cont în bancã la Sandy Springs,Maryland. Banca era deþinutã ºi administratã de quakeri.În spatele bãncii era Casa de Rugãciune a quakerilor,unde mergeau mama ºi familia ei, iar uneori eram obligatsã merg ºi eu. Vara trebuia sã participãm mãcar o datã.Acum sã trecem la esenþã.– Mamã, am întrebat-o, cum de paznicii bãncii nusunt înarmaþi?În închipuirea mea existau poliþiºti ºi hoþi ºi remar-casem aceastã aparentã inadecvare. Eram preocupat deeconomiile mele, care erau depuse în bancã.Dupã ce a fãcut o micã pauzã, m-a onorat cu unrãspuns real:– Ei bine, quakerii cred cã în fiecare dintre noi existão fãrâmã din Hristos.... Iar eu am priceput!Este uimitor faptul cã aceste cuvinte ºi-au gãsit loculînminteameacareeraplinãdeisprãvileluiDavyCrockett,învingãtorul de la Alamo ºi omorâtorul de indieni.Înþelesesem aºa: „Dacã te gândeºti cã celãlalt îl poartãîn el pe Hristos, nu vrei sã-l împuºti, pentru cã nu vrei
    • Modul corect de utilizare 195sã-l împuºti pe Hristos.” Explicaþia era foarte pertinentãpentru mine.În fiecare om existã o fãrâmã din Hristos.MARGARET WITTMANN, mamãIntermezzo ecumenicAm fost crescut în tradiþiile creºtine ºi mã simt bineaºa, dar vreau sã vã asigur cã am gãsit toate principiileexpuse în acest capitol în multe alte tradiþii. Nu sunt nicioriginale, nici specifice creºtinismului.Prefer sã nu utilizez terminologia creºtinã cu clienþiimei pentru cã cei mai mulþi au adunat în mintea lorelemente ale multor altor doctrine, în anii în care au luatcontact cu acestea. Majoritatea pacienþilor mei nu suntbudiºti, aºa cã utilizez acest limbaj, neîmpovãrat deistoria personalã a fiecãruia. N-am întâlnit încã pe nimenicare sã aibã percepþii negative asupra budismului.Terminologia budistã este proaspãtã pentru cei mai mulþidintre pacienþii mei.Un alt adevãr pe care aº fi vrut sã-l fi aflat mai devremeeste acesta:Învãþãtoriiiluminaþipropovãduiescaceleaºilucruri, indiferent de tradiþia din care fac parte.Cum ne poate folosi faptul cã „în fiecare dintre noiexistã o fãrâmã din Hristos”?Majoritatea doctorilor se gândesc la pacienþii lor prinprisma simptomelor de care se plâng, a bolilor ºi a stãriilor generale. Nu este deloc greu sã cazi în aceastã cap-canã. Nouã, oamenilor, ne place sã delimitãm categoriileºi sã punem etichete:
    • 196 MANUAL PENTRU VIATA¸^• Pacientul bolnav de rinichi din salonul 305.• Pacientul maniaco-depresiv pe care l-am vãzutieri.• Femeia în vârstã din biroul meu.În calitate de vindecãtor, în momentul în care începsã mã gândesc la boala sau la starea unui om ºi nu laomul însuºi, îmi pierd eficienþa. Dacã mã las înºelat desimptomele prezentate ºi încep sã cred în problemeleoamenilor, toate posibilitãþile de vindecare dispar. Suntcondamnaþi sã-ºi ducã mai departe boala sau stareaneplãcutã de care se plâng.Ca vindecãtor, lucrez pentru a-L vedea pe Hristos înpacienþii mei. Spun lucrez pentru cã uneori pacienþii îmirelateazã situaþii atât de captivante, încât mã las atras deele ºi sunt chiar tentat sã-i salvez.Totuºi, când îmi amintesc cã ei sunt Hristos sauBuddha sau Fiinþa de Luminã Albã, atunci nu mai estenevoie de niciun fel de salvare. Apelez la cei treizeci ºiceva de ani de practicã pentru a analiza problemele apã-rute ºi a ajuta Fiinþa Minunatã din interior. „Fãrã griji”,cum ar spune prietenii noºtri australieni.Nu renunþãm la aptitudinile noastre dobândite prinexperienþã, ci le legãm de aceste cunoºtinþe. Când areloc asocierea dintre pricepere ºi cunoaºtere, lucrul devinemultmaiuºor,oferindposibilitateaunorrealizãriuluitoare.O idee cu putere mare de vindecare –Cãutaþi participarea interioarãÎmi servesc cel mai bine pacienþii atunci când obþinparticiparea lui Hristos din interiorul lor pentru a lerezolva problemele.
    • Modul corect de utilizare 197Cã unde sunt doi sau trei adunaþi în numele Meu,acolo sunt ºi Eu în mijlocul lor.Evanghelia dupã MATEI, 18:20Aceastã metodã se bazeazã pe cunoaºterea faptuluicã „Hristos existã în fiecare dintre noi”. Când ne armoni-zãm cu acea naturã profund spiritualã, se pot producemiracole.Imaginaþi-vã cât de încrezãtori aþi fi dacã aþi ºti cãlucrul dumneavoastrã este în armonie cu cele sacre. Arapãrea cu totul alte posibilitãþi, pe care nu le-am bãnuidacã n-am privi decât diagnosticul obiºnuit de boalã.Deci, Hristosul din mine lucreazã în asociere cuHristosul din pacient ºi are loc vindecarea, apar nenumã-rate posibilitãþi, lumea se modificã.Când îmi ating pacienþii în timpul terapiei bioenerge-tice, intru în contact cu forþa sacrã, ancestralã, cu înþe-lepciunea strãveche din interiorul lor. Aceasta ºtie cumsã vindece. Eu nu fac decât sã ascult ºi sã urmez indicaþiile.Mi-ar fi plãcut sã cunosc cu mult mai mult timp înurmã implicaþiile acestor lucruri la un nivel mai profund,dar nu am de gând sã mã plâng. Pentru a ajunge la genulrespectiv de înþelepciune, se poate sã avem nevoie ºi deo viaþã întreagã.Perceperea prezenþei lui Hristos în oameni a stat demulþi ani în miezul succesului obþinut cu pacienþii ºistudenþii mei.„Dar, William, eu nu sunt un vindecãtor, cum mãpoate ajuta acest precept?”Eibine,înaintedeorice,noisuntemcutoþiivindecãtoriºi învãþãtori, nu-i aºa? Dar sã lãsãm asta deocamdatã.
    • 198 MANUAL PENTRU VIATA¸^Vã aflaþi în relaþie cu alþi oameni tot timpul. Cândvã impregnaþi comportamentul dumneavoastrã faþã deceilalþi de convingerea potrivit cãreia „Hristos este înfiecareom”,aceºtiavorfitransformaþiîntr-unmodmagnific.Imaginaþi-vã cum ar fi dacã toþi oamenii pe care-icunoaºteþi ar fi niºte fiinþe iluminate. Ce fel de viaþã aþiavea atunci?Funcþionarii din magazine ar fi sfinþi, ospãtarii dinrestaurante ar deveni învãþãtori luminaþi, iar persoaneleiubite ar avea calitãþi magice.Puterea aºteptãrilorCe s-ar întâmpla dacã v-aþi aºtepta ca toþi cunoscuþiidumneavoastrã ºi toate persoanele pe care le întâlniþi sãfie iluminate? Cum ar fi dacã le-aþi plasa la un nivel deexcelenþã? Rezultatele studiilor efectuate asupra copiilorºi profesorilor sunt clare.Dacã mergeþi într-o clasã de elevi de nivel mediuºi-i spuneþi profesorului cã este o clasã de copii excep-þionali, cu un coeficient de inteligenþã foarte mare, eleviivor învãþa mai bine ºi rezultatele pe care le vor obþine latestele de inteligenþã de la sfârºitul anului se vor îmbu-nãtãþi. Mecanismul este valabil ºi în sens invers.Aºteptãrile noastre influenþeazã rezultatele pe carele obþinem în viaþã.Aºteptaþi-vã ca oamenii sã aibã suflete luminoase ºiveþi trãi în rai. Fãrã glumã.Este o lume în care meritã sã trãieºti.Fie sã aveþi parte de aceastã binecuvântare.William Wittmann este fizioterapeut. Vizitaþi www.vitalarts.net.
    • Modul corect de utilizare 199mTrei secreteMarc Gitterle, doctor în medicinãCredinþa este esenþialã pentru cel care se roagã. Amauzit cu toþii aceastã axiomã, enunþatã într-un mod saualtul. S-ar putea sã vã amintiþi de minunata parabolãdespre rugãciune: „Nu este nevoie decât de o bobiþã demuºtar...”. Ceea ce uitãm cei mai mulþi dintre noi estepartea a doua a parabolei (parafrazatã): „aºadar, rugaþi-vãpentru a avea credinþã mãcar cât o boabã de muºtar”.Ce spuneþi? Voi rezuma ideea: nu este nevoie demultã credinþã pentru ca rugãciunea sã fie împlinitã, dareste posibil sã nu aveþi nici puþinul necesar. „Asta-ibunã!” – probabil cã vã veþi gândi. „Nimeni nu mi-a spusvreodatã aºa ceva! Credeam cã toþi avem mãcar atâtacredinþã cât o sãmânþã de muºtar.”Din experienþa mea vã pot spune cã cei mai mulþidintre noi nu au destulã credinþã. Aº risca sã pariez cãnu aþi luat cunoºtinþã de acest fapt pânã acum, dar dacãîl puteþi accepta, viaþa dumneavoastrã se va schimba cudesãvârºire. Pentru cei puþini care au descoperit credinþa,acesta este un secret care le-a transformat existenþa. Dacãvreþi însã, poate rãmâne ascuns toatã viaþa, deºi se aflãîn vãzul tuturor.Puteþi cãpãta acces la acest adevãr chiar acum.Rugaþi-vã ca sãmânþa de credinþã sã înceapã sã creascãîn interiorul dumneavoastrã. Rugaþi-vã ca încrederea sãse dezvolte repede ºi sã înfloreascã, astfel încât rugãciu-nile sã capete putere ºi eficienþã. Nu vã veþi simþi diferit,
    • 200 MANUAL PENTRU VIATA¸^dar vã veþi afla în posesia unei puteri invizibile ºi minu-nate, chiar acum, o putere de care nimeni nu vã va maiputea lipsi. Ea va creºte în interiorul fiinþei dumneavoas-trã. Nu va trece multã vreme pânã când va devenievident pentru toþi cunoscuþii faptul cã ceva anume estediferit. Nu mã refer la conceptele religioase. Credinþanu are nimic de-a face cu religia. Religia a adoptat credinþa,care exista în oameni cu mult înainte.Acum, dacã v-aþi rugat sã cãpãtaþi credinþã, a venitvremea sã aflaþi ºi al doilea secret despre rugãciune.Majoritatea oamenilor se roagã pentru lucruri jenant demãrunte. De ce? Puterea creatoare a universului a ascul-tat toatã viaþa rugãciunile dumneavoastrã ºi a fost gatasã facã schimbãri spectaculoase, uriaºe, pentru a vãbinecuvânta pe dumneavoastrã ºi pe cei pe care-i iubiþi.Totuºi, aproape întotdeauna ne rugãm pentru lucrurineînsemnate, ca o slujbã ceva mai rãsãritã, o cãsnicie cevamai bunã (existã oameni care se roagã sã aibã o cãsniciesuportabilã!), ceva mai mulþi bani. De ce sã nu îndrãzniþimai mult? Am informaþii dintr-o sursã de înaltã autori-tate cã aºa trebuie sã procedaþi.Puteþi începe chiar acum. Vã sugerez sã vã rugaþi caveniturile personale sã vã creascã spectaculos. Haideþi.Vã recomand s-o faceþi! Dupã aceea, v-aþi putea ruga catoate relaþiile dumneavoastrã sã fie uluitor de bune. Nudoar acceptabile. Rugaþi-vã cu lux de amãnunte pentruunele lucruri preþioase, de exemplu: „un soþ (sau o soþie)incredibil(ã), care sã-mi dãruiascã o cãsnicie plinã deromantism, forþã, mângâiere ºi prietenie adâncã ºi fru-moasã”. Dacã nu sunteþi cãsãtoriþi ºi v-aþi dori sã fiþi, dece sã nu vã rugaþi sã aveþi parte de o iubire ca-n poveºti,care sã ducã la o cãsnicie trainicã, plinã de romantism,
    • Modul corect de utilizare 201fericire, dezvoltare personalã pentru ambii soþi ºi expe-rienþe agreabile ºi captivante?De ce sã nu vã transformaþi locul de muncã? Vãputeþi ruga sã fiþi o adevãratã binecuvântare pentru ceicu care lucraþi ºi sã vã facã plãcere sã munciþi împreunã,sã fiþi un catalizator al creativitãþii ºi înþelepciunii, iaroamenilor sã le placã în mod deosebit sã lucreze cu dum-neavoastrã. Rugaþi-vã sã lucraþi pentru o companieincredibilã ºi luminatã, care sã deschidã noi orizonturipentru schimbãri spectaculoase în sfera afacerilor.Ideea este evidentã. Pentru forþa creatoare care amodelat universul (ºi îl remodela în fiecare moment!)este la fel de uºor sã vã rãspundã îndeplinindu-vã rugã-ciunile, fie cã-i cereþi lucruri mari ºi minunate, fie cã-isolicitaþi doar lucruri mãrunte. Rugãciunea este o formãcreatoare de parteneriat între voinþa ºi viziunea dumnea-voastrã ºi puterea creatoare a fãuritorului universului.Am credinþa cã sunteþi cu adevãrat chemaþi sã colaboraþiîn procesul de creaþie, în fiecare domeniu al vieþii. Aºacum spune Joe Vitale, Aude aliquid dignum – Îndrãzniþiceva care sã merite cu adevãrat!Ei bine, eu vã sugerez ca în fiecare zi sã îndrãzniþi sãvã rugaþi pentru ceva cu adevãrat important. De ce nu?De exemplu, când vedeþi ceva care vã cam decepþioneazã– în oglindã, în casã, în programele de ºtiri – de ce sã nuvã rugaþi pentru o transformare cu adevãrat minunatã?Mai existã încã un secret care va da cu adevãrat puteretuturor rugãciunilor dumneavoastrã. Dupã ce mintea vaºti pentru ce vreþi sã vã rugaþi, trimiteþi gândul împreunãcu simþirea care vine din adâncul inimii, chiar în mijloculpieptului. Acesta este locul de unde pornesc adevãratelerugãciuni, nu din cap!Acum sunteþi cu adevãrat în posesia
    • 202 MANUAL PENTRU VIATA¸^unuia dintre cel mai bine pãstrate secrete ale vieþii.Adevãratele rugãciuni sunt formulate în minte ºi sunttrimise din inimã. Este o asociere minunatã, cu efectesigure. Am fost concepuþi sã funcþionãm în acest fel.Încercaþi sistemul, chiar acum. Vã veþi da seama imediatcã diferã de vechiul obicei de a vã ruga. De fapt, veþi trãicurând o experienþã absolut uluitoare: veþi ºti pur ºisimplu, imediat ce veþi trimite rugãciunea din inimã, cãi s-a ºi rãspuns.Asta nu înseamnã cã veþi vedea rezultatulimediat, ci cã veþi cãpãta un fel de cunoaºtere a faptuluicã dorinþa vi se va îndeplini. În rest, va mai trebui sã treacão perioadã de timp, în care veþi urmãri desfãºurareadetaliilor.În fine, vã voi prezenta ºi al treilea secret, care, com-binat cu celelalte, vã va conduce spre o transformare atâtde revoluþionarã, încât multã vreme de acum înainte veþizâmbi când vã veþi gândi cum a putut o rugãciune sã vãschimbe într-atât viaþa, fãcând-o practic de nerecunoscut.Secretul este acesta: dupã ce v-aþi fãcut rugãciunea, deta-ºaþi-vã. Zâmbiþi, scoateþi un oftat de uºurare ºi detaºaþi-vã.Lãsaþi-o sã zboare spre ceruri ca o pasãre cu aripi gra-þioase. Dacã aveþi în continuare o senzaþie de tulburareîn piept, ca ºi cum nu v-aþi fi desprins de ea, înseamnã cãnu v-aþi detaºat. Rugãciunea, la fel ca o pasãre legatã depicior, nu poate ajunge la ceruri dacã inima dumnea-voastrã o reþine. Lãsaþi-o sã plece ºi sã pluteascã. Zâmbiþiºi lãsaþi-o sã-ºi ia zborul.Un mic secret suplimentar: deoarece vã aflaþi înlegãturã directã cu Creatorul universului, de ce sã nu vãrugaþi mai des pentru cele mai preþioase lucruri, cum arfi acela de a vã transforma continuu într-o fiinþã cuadevãrat mãreaþã, înþeleaptã, iubitoare, care rãspândeºte
    • Modul corect de utilizare 203în jurul ei – într-un mod contagios – bucurie, încredere,speranþã ºi iubire? Nu este doar o posibilitate, ci va fiabsolut real, dacã veþi îndrãzni pur ºi simplu sã vã rugaþipentru aceste lucruri cu adevãrat mãreþe. Totuºi, ne aflãmpe Pãmânt pentru a ne trãi viaþa sub toate aspectele, aºacã sã nu vã gândiþi niciun moment cã n-ar trebui sã vãrugaþi pentru orice lucru bun pe care vi-l doriþi cu adevã-rat, fie cã este vorba despre o maºinã splendidã, o relaþiefrumoasã sau o casã anume pe plaja din Maui. Rugã-ciunea pentru orice lucru care vã este drag este un actintim ºi dinamic de angajare alãturi de fãuritorul tuturoracestor lucruri minunate. Este un act de recunoaºtere aacelei puteri creatoare ºi a iubirii care v-a dat viaþã.Uitându-mã în urmã, la mai bine de un deceniu deviaþã de când am început aventura aplicãrii acestorsecrete incredibile, observ o adevãratã revoluþie în toateprivinþele: în cãsnicie, carierã, prietenie, creativitate,activitãþi recreative, învãþãturã. De când mã trezescdimineaþa ºi pânã seara, când merg la culcare, sunt prac-tic împresurat de uluitoarele ºi deseori neverosimilelerãspunsuri la rugãciunile mele.Dr. Marc Gitterle este coautorul unei cãrþi în curs de apariþie,No Effort Healing (Vindecarea fãrã efort).
    • hiOPERAÞIA DE ASAMBLARENECESARÃrrrrrrrrrrrrCum vã puteþi creasinguri viitorul
    • mAproape întotdeauna primii paºisunt nesiguriProbabil cã nu vã mai amintiþi, dar primii dumnea-voastrã paºi au fost nesiguri.Aþi cãzut de multe ori. Probabil v-aþi lovit la cap, v-aþizdrelit genunchii, dar v-aþi ridicat.Aþi învãþat sã mergeþi.Aþi învãþat sã alergaþi.Aþi reuºit sã ajungeþi unde vã aflaþiacum.Felicitãri.Aºa cum aþi învãþat sã mergeþi, veþi învãþa sã faceþiorice lucru.Faceþi câteva încercãri. Mergeþi puþin, vã mai clãti-naþi, mai cãdeþi. Ridicaþi-vã.Acesta este secretul: Ridicaþi-vã.Atâttimpcâtvãveþiridica,nuveþipãrãsiviaþaaceasta.mNu cãutaþi soluþii de avarieBill HibblerAm fost un întreprinzãtor în toþi anii vieþii de careîmi pot aduce aminte. În copilãrie, am vândut abona-mente la ziare ºi chiar periuþe de dinþi, mergând din uºãîn uºã. Mai târziu m-am ocupat cu distribuirea ziarelorîntr-un perimetru anume.
    • 208 MANUAL PENTRU VIATA¸^Când mi s-a trezit interesul pentru rock-and-roll, amînceput sã pun bazele unor afaceri legate de domeniulmuzical.La 15 ani, mã ocupam cu închirierea unor sistemede sonorizare pentru evenimente speciale ºi cu vânzareade chitare de calitate deosebitã tuturor formaþiilor maricare treceau prin Houston. Pe atunci nu mã interesa atâtsã câºtig bani, cât sã ajung în culisele spectacolelor pentrua mã întâlni cu vedetele rock favorite.Am lucrat cu toþi, de la Aerosmith la Chuck Berry,de la Muddy Waters la ZZ Top. Spuneþi numele oricãreiformaþii ºi probabil cã i-am vândut o chitarã sau vreunechipament muzical.În culise, îi urmãream pe tehnicienii care însoþeauformaþiile în turnee, cum montau ºi demontau echipa-mentele, ocupându-se de toate micile detalii necesarepentru a deplasa o formaþie rock dintr-un oraº în altul.ªtiam exact ce doream sã ajung când voi creºte mare.Era distractiv sã urmãreºti evoluþia starurilor rockpe scenã, dar nu neapãrat ºi în afara spectacolului. Per-soana care m-a impresionat cel mai mult a fost managerulde turneu.Acesta avea responsabilitatea întregului spectacol.Era datoria lui sã se asigure ca fiecare sã fie prezent acolounde trebuia, exact la timp. Dacã apãrea o problemã, elo rezolva, ºi trebuie sã ºtiþi cã un responsabil de turneebun se ocupã de lucruri la fel de dificile ca orice opera-þiune militarã.ªi ce stil de viaþã avea!Managerul de turneu putea sã poarte pãrul cât delung voia, se putea îmbrãca în jeanºi ºi tricouri (cu jachetãde piele opþional). Pãrea sã aibã mai multe admiratoare
    • Operatia de asamblare necesara 209^¸chiar decât membrii formaþiei înseºi. Dupã cum vã puteþiimagina, eram foarte atras de o asemenea perspectivã.Pãrinþii mei nu mi-au împãrtãºit entuziasmul. Bachiar aº putea spune cã au fost foarte neplãcut impre-sionaþi. Nu s-ar fi gândit niciodatã cã relaþiile de afaceripe care le aveam cu starurile rock de la o vârstã atât defragedã erau indiciul unui succes potenþial în domeniulmuzicii.„Trebuie sã mergi la colegiu”, îmi spuneau. Le-amspus cã la colegiu nu te învãþau cum sã devii managerde turnee. „Trebuie sã mergi la colegiu ºi sã-þi iei maiîntâi o diplomã, iar dupã aceea, dacã vei mai fi interesat,poþi sã te ocupi ºi de rock-and-roll. Aºa mãcar vei avea osoluþie de avarie.”Puteþi sã mã credeþi cã i-am ascultat?În toamna anului 1977 m-am înscris la Universitateadin Houston pentru a studia contabilitatea. Dupã ºasesãptãmâni am renunþat. Colegiul nu era pentru mine.Pe atunci nu exista nicio carte care sã te înveþe cumsã ajungi manager de turnee. Aveam mare nevoie de unmentor, dar nu-mi puteam imagina unde sã-l gãsesc.Toate astea se întâmplau într-o vreme când nu exis-tau roboþi telefonici, telefoane mobile ºi poºtã electronicã.Întâlneam manageri de turneu la spectacole, însã deobicei erau prea ocupaþi pentru a face o pauzã ºi a vorbicu mine, oricât de puþin.Din cauza atitudinii pãrinþilor mei faþã de afaceriledin sfera muzicalã, nu mã puteam destãinui lor. Dacãmi-aº fi exprimat îndoielile despre ceea ce fãceam sau înlegãturã cu o anumitã situaþie, ar fi luat-o ca pe o ocaziede a mã descuraja sã continui.
    • 210 MANUAL PENTRU VIATA¸^Nu m-au ajutat prea mult sã capãt încredere în mine.Îmi puneau mereu placa aceea cu: „Ai nevoie de o soluþiede rezervã pentru cazul în care eºuezi”. Urmarea a fostcã i-am scos din viaþa mea ºi ei au fãcut acelaºi lucrucu mine. (În cele din urmã ne-am împãcat, dupã maimulþi ani.)În pofida lipsei de sprijin, la vajnica vârstã de 22 deani, am devenit manager pentru turneele formaþieibritanice Humble Pie. În urmãtorii câþiva ani am fãcutturul Statelor Unite de mai multe ori, pânã când formaþias-a dezmembrat ºi componenþii ei s-au întors în Anglia.În perioada cât am fãcut afaceri în domeniul muziciiam avut multe roluri de îndeplinit, am fãcut înconjurullumii de mai multe ori ºi am ajuns sã administrez aface-rile mai multor artiºti. M-am retras din sfera muzicalãîn 1998 ºi ulterior m-am ocupat de marketingul pe inter-net, activitate care-mi este aproape la fel de plãcutã.Deºi am avut oarecare succes în muzicã, m-am simþitîntotdeauna mutilat într-o anumitã mãsurã de lipsa desprijin a familiei mele. Mult prea des îmi rãsunau în mintevocile lor care-mi spuneau: „Ai nevoie de ceva pe caresã te poþi baza dacã eºuezi.”Dacã am învãþat ceva pânã astãzi, este faptul cã aavea nevoie de ceva pe care sã te bazezi în cazul în caredai greº este o mare prostie.A avea aºa ceva îþi garanteazã un singur lucru, cã veieºua. Este mult mai bine sã te dedici total atingerii sco-purilor tale.La începutul secolului al XVI-lea, exploratorul spaniolCortez a ajuns pe coasta de sud-est a Mexicului. El le-aordonat oamenilor lui sã demonteze toate pânzele, pãr-
    • Operatia de asamblare necesara 211^¸þile metalice ºi tunurile de pe corãbii, apoi i-a pus sã ledea foc, pentru a nu se mai putea întoarce din drum.Dând foc corãbiilor, Cortez s-a angajat împreunã cuoamenii lui sã înfrunte explorarea unui continentnecunoscut, ºtiind cã era posibil sã nu mai vadã niciodatãSpania. Nu avea nicio soluþie de rezervã.Dacãareuºit?Eibine,trebuiesãexisteunmotivpentrucare în ziua de azi în Mexic se vorbeºte limba spaniolã.Oricine vrea sã-ºi împlineascã visurile trebuie sã fiedispus sã dea foc corãbiilor ºi sã facã tot ceea ce estenecesar.Dacã aveþi copii, încurajaþi-i sã-ºi urmãreascã visu-rile, chiar dacã nu concordã prea bine cu planurile pecare le-aþi fi avut pentru ei.ªi nu le spuneþi niciodatã cã au nevoie de ceva pecare sã se bazeze în cazul în care nu reuºesc.Bill Hibbler este un faimos specialist în marketingul pe internet.Vizitaþi www.EcommerceConfidential.com.mO metodã nouã pentru a vã atingeuºor scopurileAm învãþat cel puþin douã lucruri despre atingereascopurilor: existã o cale uºoarã ºi una grea.Cea grea este sã munceºti zi ºi noapte, sã deviiobsedat de obiectivele propuse, sã dormi puþin ºi sã nurenunþi niciodatã.Deoarece despre aceastã cale dificilã vorbeºte aproapetoatã lumea, eu aº vrea sã mã refer la cea uºoarã. În fond,de ce sã vã chinuiþi dacã nu aveþi nevoie de aºa ceva?
    • 212 MANUAL PENTRU VIATA¸^Am utilizat calea aceasta uºoarã pentru a crea cãrþidevenite bestselleruri, pentru a slãbi 30 de kilograme în8 luni, pentru a-mi gãsi perechea idealã, a mã însãnãtoºi,a-mi îmbunãtãþi situaþia financiarã ºi în multe altescopuri.Pentru mine este evident cã funcþioneazã.Iatã pe scurt care este formula:• Fiþi recunoscãtori pentru ceea ce aveþi deja.• Spuneþi ca în joacã ce v-ar plãcea sã aveþi, înso-þindu-vã gândurile de emoþii pozitive ºi simþin-du-vã ca ºi cum aþi fi cãpãtat deja lucrul respectiv.• Acþionaþi þinând seama de „ghionturile” pe carele primiþi ºi de ocaziile care vi se ivesc.Asta este tot. În ultima mea carte, Factorul de atracþie,explic o formulã în cinci paºi pe care o puteþi folosi pentrua obþine ceea ce vreþi. Vã poate ajuta în cazurile în carenu puteþi fi recunoscãtori pentru ceea ce aveþi, ori nuputeþi decide ceea ce vreþi, sau nu înþelegeþi conceptuldetaºãrii în timp ce întreprindeþi acþiuni inspirate. Esteutilã ºi când aveþi probleme financiare sau vã simþiþi înorice fel blocaþi în demersurile de atingere a scopurilor.Totuºi, din punctul meu de vedere, esenþa este urmã-toarea: decideþi ceea ce vreþi fãrã a vã ataºa de dorinþadumneavoastrã ºi trãind sentimente pozitive intense, fiþirecunoscãtori pentru ceea ce aveþi deja ºi acþionaþi înfuncþie de situaþiile care vã apar în cale. Rezultatul va fio viaþã fericitã.Sã urmãrim mai îndeaproape toate acestea.Simþiþi-vã recunoscãtori chiar acumNu are importanþã unde locuiþi sau ce aveþi în pose-sie. Dacã citiþi rândurile de faþã, probabil cã trãiþi ca un
    • Operatia de asamblare necesara 213^¸rege sau ca o reginã prin comparaþie cu oamenii din þãrilelumii a treia. Poate trãiþi chiar mai bine decât unii regisau regine din trecut, care au înfruntat vremuri aspre,violente, înspãimântãtoare. Aveþi tot ce vã trebuie laîndemânã.Alegeþi-vã ceea ce vreþi fãrã ataºament, simþind cãdeja aþi primitFormularea „Mi-ar plãcea sã am/sã fac/sã fiu ______(completaþi cu ce vreþi), dar n-o sã fie o tragedie dacã nuvoi avea/face/fi” are în ea ceva magic. Datoritã faptuluicã lumea este pur ºi simplu energie care ia o anumitãformã, când afirmaþi cã vreþi ceva, începeþi sã atrageþilucrul respectiv. Totuºi, dacã spuneþi cã aveþi neapãratnevoie de ceva, aceastã nevoie îºi îndepãrteazã obiectulei de dumneavoastrã. Procedeul este sã vã puneþi odorinþã ºi sã simþiþi bucuria cã ea v-a fost îndeplinitã,fãrã a o însoþi de un sentiment de disperare. Nevoiaîndepãrteazã; dorinþa atrage. Dacã simþiþi cã aveþi dejaceea ce doriþi, atunci sã ºtiþi cã aºa este.Acþionaþi pe baza oportunitãþilor ºi a intuiþiilorS-ar putea sã primiþi unele oferte, telefoane sau cinemai ºtie ce. Daþi-le curs. Nu puteþi ºti niciodatã ce vã con-duce cãtre realizarea þelului propus. Eul dumneavoastrãnu poate vedea imaginea întreagã. Intuiþiile ºi ocaziilese vor ivi dintr-o perspectivã mai amplã ºi aveþi sarcinade a acþiona pe baza lor. Procedând în acest fel, veþi ficonduºi cãtre scopul propus, chiar dacã uneori vi se poatepãrea cã drumul se blocheazã.
    • 214 MANUAL PENTRU VIATA¸^Încrederea este cheiaOare totul se reduce într-adevãr doar la atât?Vã repet cã procedeul mai complex explicat înFactorul de atracþie se ocupã de toate obstacolele care arputea apãrea pe parcurs, dar în esenþã metoda estesimplã. Sã parcurgem cei trei paºi:1. Priviþi încãperea în care vã aflaþi. Pentru ceanume vã simþiþi recunoscãtori? Faceþi o listã.Trãiþi sentimentul autentic al adevãratei recu-noºtinþe. Cu alte cuvinte, fiþi fericiþi în momentulprezent. Nu aveþi nevoie de nimic pentru a fifericiþi, dar dacã vreþi sã aveþi un motiv, cãutaþi-lºi fiþi recunoscãtori pentru ce aveþi. Recunoºtinþavã transpune într-un plan mental care va atrageºi mai multe motive pentru care sã fiþi recunos-cãtori.2. Analizaþi-vã gândurile. Ce v-ar plãcea sã aveþi,sã faceþi sau sã fiþi? Ce v-ar distra mai mult?Notaþi-vã pe hârtie. În acest timp, simþiþi cumar fi dacã aþi avea deja ce vã doriþi. Presupuneþicã aþi fi câºtigat la loterie. Ce v-aþi dori pentrudumneavoastrã sau pentru ceilalþi? Ce v-ar distrasã aveþi? Cheia reuºitei este lipsa de ataºamentfaþã de dorinþa pusã ca într-o joacã ºi trãirea acuma satisfacþiei dorinþei împlinite.3. Acum fiþi atenþi. Ascultaþi-vã mereu intuiþia ºiacþionaþi pe baza ei, acordaþi atenþie oportuni-tãþilor ºi acþionaþi pe baza lor. Nu puteþi ºtiniciodatã ce anume vã va îndrepta cãtre þeluldorit. Sarcina pe care o aveþi este sã acþionaþi pebaza inspiraþiei. Probabil cã pentru pasul acestaveþi mai avea ceva de lucru, dar veþi face totul dininimã ºi veþi fi purtaþi cãtre împlinirea scopului.
    • Operatia de asamblare necesara 215^¸De ce sã nu parcurgeþi aceºti paºi chiar acum?Notaþi-i pe hârtie, exersaþi-i ºi apoi verificaþi dupãcâteva sãptãmâni, pentru a vedea cum funcþioneazãsistemul. S-ar putea sã fiþi surprinºi cât de repede ºi câtde uºor reuºiþi sã vã atingeþi scopurile.Dacã vã daþi seama cã aveþi îndoieli în privinþa proce-deului, gândiþi negativ sau nu vã bucuraþi de simplitateaacestei metode uºoare de îndeplinire a dorinþelor, atuncivã rãmâne posibilitatea sã învãþaþi procedeul în cinci paºiexpus în cartea Factorul de atracþie.Mai presus de orice, distraþi-vã. Nu uitaþi sã zâmbiþi.Jucaþi-vã cu viaþa. Pãstraþi-vã recunoºtinþa. Toate acesteasunt elemente ale noului secret dezvãluit pentru materia-lizarea dorinþelor.Amintiþi-vã cuvintele unui cântec faimos care rezu-mã perfect aceastã nouã cale de atingere a þelurilor: „Don’tworry. Be happy.”*mÎnvârtiþi ruleta vieþii pentru a ajungela împlinirea de sineDr. Rick BarrettCea mai preþioasã comoarã pe care aº putea-o trans-mite ºi altora pentru a-i ajuta sã-ºi îmbogãþeascã viaþapoate fi rezumatã într-un singur cuvânt, foarte puternic– slujirea.Trãind ºi dãruindu-ne celorlalþi, putem sã învãþãm,sã ne dezvoltãm ºi sã apreciem. Cãpãtãm mai multã* Nu fiþi îngrijoraþi. Fiþi fericiþi.
    • 216 MANUAL PENTRU VIATA¸^putere ºi deschidere, iar în consecinþã primim ºi maimulte recompense personale.Slujirea altora reprezintã hrana ºi apa sufletului. Nunumai cã ne susþine existenþa, ci ne ºi îngãduie sã nerealizãm întregul potenþial, sã atingem grade înalte deperformanþã ºi, în cele din urmã, niveluri uluitoare debogãþie, spiritualã ºi materialã. Dacã aº fi ºtiut cã potsã-mi împlinesc toate dorinþele ºi sã fiu rãsplãtit în viaþaactualã ºi, potenþial, ºi în urmãtoarea, aº fi început cusiguranþã sã practic aceastã cale cât mai devreme posibil.Însuºirea de la o vârstã mai înaintatã a tehnicilorcorecte de investiþie înseamnã pur ºi simplu cã rezultatelevor fi limitate. Dar dacã strategiile simple de investiþiese învaþã în copilãrie, se poate crea o recompensã finan-ciarã masivã în decursul unei vieþi. Acelaºi lucru seîntâmplã ºi cu slujirea celorlalþi. Cât de mare poate firãsplata pentru faptul de a-i sluji în mod constant pealþii? Cred cã poate fi nelimitatã!În tinereþe aveam credinþa limitativã cã oameniiputeau fi ajutaþi donând bani altora, a cãror sarcinã erasã-i slujeascã. Donaþiile în bani sunt bune ºi minunate,dar de obicei sunt minime ºi nu reprezintã o solicitareprea mare pentru donator. La fel ca exerciþiile fizice, dacãvãlimitaþisãpracticaþidoarocazional(cândsimþiþinevoia)unele miºcãri de gimnasticã sau de forþã, nu veþi ajungeniciodatã la rezultate remarcabile de îmbunãtãþire asãnãtãþii, de reducere a masei corporale sau de modelarea trupului. Probabil cã nu veþi simþi aproape niciodiferenþã. Cu alte cuvinte, este o încercare modestã, iarrecompensa nu existã. Dacã însã vã solicitaþi mai multtrupul, fãcând exerciþii fizice dupã un plan riguros, veþiaveapartedeoschimbaremajorã.Rãsplatavafiminunatã!
    • Operatia de asamblare necesara 217^¸Dãruirea faþã de ceilalþi ºi slujirea lor vã ajutã sãobþineþi rezultate în acelaºi fel. Sigur, niºte bani daþiici-colo din când în când le pot fi de ajutor oamenilor,dar efectul lor s-ar putea compara cu o picãturã de apãîntr-un ocean. Trec neobservaþi ºi nu produc nicio schim-bare. Dãruirea cu regularitate a unor sume mari de banipoate aduce schimbãri ºi o va face. În acest caz veþi aveaparte cu siguranþã de unele recompense. Dar pentru avã determina cu adevãrat sufletul sã exprime o bunãtateprofundã ºi sã vã îngãduie deschiderea spre o mai mareabundenþã, nimic nu poate înlocui implicarea personalãîn activitãþile de slujire a celorlalþi.Majoritatea oamenilor, printre care mã numãr ºi eu,îºi dezvoltã o atitudine introspectivã a minþii, care neface sã credem cã suntem buricul pãmântului ºi cã avemdreptul sã primim de la viaþã tot ce ne poate oferi aceastãplanetã. Credinþa respectivã este total opusã celei împãr-tãºite de unele grupuri de indieni americani, pentru caretoþi oamenii sunt una cu pãmântul, cu cerul, cu animaleleºi au obligaþia sã foloseascã numai atât cât au absolutãnevoie – fãrã risipã ºi fãrã rãsfãþuri.Aceasta este diferenþaîntre a fi egoist ºi a fi altruist.Adevãrul este cã viaþa nu înseamnã numai preocu-pare de sine, ci implicã în mare mãsurã ºi interesul faþãde ceilalþi. Pot avea tot ce vreau ºi am nevoie, dacã alegsã-mi concentrez activitatea asupra dãruirii. Adoptareaunei atitudini de slujire a celorlalþi ne permite sã evoluãmîntr-un ritm exponenþial în toate domeniile vieþii ºi euam convingerea cã se va întâmpla la fel ºi în viitoarelevieþi spirituale. Bineînþeles, este normal ca în aceastãviaþã sã avem dorinþe ºi sã ne strãduim pentru a posedaºi a acumula anumite lucruri, dar concentrarea întregii
    • 218 MANUAL PENTRU VIATA¸^energii asupra propriei noastre persoane, cu ideea de aobþine cât mai mult ºi poate de a dãrui câte ceva ºi altora,nu este numai o atitudine egoistã, ci ºi limitativã, atât înprivinþa celorlalþi, cât ºi a noastrã. Din pãcate, se pare cãacesta este comportamentul „normal” în societateaactualã . Firesc ar fi – ºi asta ar reprezenta o atitudine deviaþã mult mai beneficã, dupã pãrerea mea – sã-i ajutãmpe alþii sã realizeze ºi sã obþinã cât mai mult posibil ºi sãpãstrãm puþin ºi pentru noi. De pe urma acestui meca-nism ar putea beneficia mulþi oameni. Cu cât mai mareeste binele fãcut altora, cu atât acesta poate fi apoirãsplãtit ºi multiplicat de multe ori.Sunt sigur cã aþi avut ocazia sã vedeþi atât imaginiale unor explozii, cât ºi ale unor implozii. O imploziedirecþioneazã energia spre interiorul unui anumit peri-metru. Imaginea unei clãdiri demolate prin implozie estespectaculoasã. Explozibilul este detonat ºi întreagaclãdire se prãbuºeºte spre interior, tot molozul concen-trându-se într-un spaþiu bine delimitat. Dar o explozie,cum este de exemplu cea atomicã, forþeazã energia sã sepropage în exterior, provocând distrugeri masive pedistanþe mari. Atât implozia, cât ºi explozia sunt forþedistructive, dar gândiþi-vã din acest punct de vedere lao explozie de energie pozitivã. Aþi prefera sã fiþi o forþãexplozivã pozitivã care sã influenþeze un numãr incalcu-labil de oameni, inclusiv pe dumneavoastrã ºi întreagaplanetã, sau un mic dispozitiv imploziv, cu impactlimitat? Eu personal mi-aº dori sã fiu exploziv ºi sã înfãp-tuiesc cât mai mult, nu numai pentru mine ºi familia mea,ci mi-ar plãcea sã înregistrez cel mai mare impact pe careîl poate provoca o fiinþã omeneascã la nivel planetar.Acestlucru se poate concretiza pãstrându-ne concentrarea
    • Operatia de asamblare necesara 219^¸asupra slujirii celorlalþi ºi direcþionându-ne atenþia cãtreei. Este un aspect care ar trebui prezentat într-un ghid alvieþii pe care sã-l primeascã oricine la naºtere ºi ar trebuisã fim învãþaþi sã-l punem în practicã de îndatã ce neactivãm capacitatea înþelegerii.Imaginaþi-vã sfârºitul vieþii. Dacã aþi avea posibili-tatea ca, înainte de moarte, sã reflectaþi asupra vieþii, aþirevedea imaginile frumoase ale unei vieþi îmbelºugate,sau unele urâte ºi dezolante? Întrebarea este cum vomfi judecaþi de noi înºine, de umanitate, de Dumnezeu.Cum am vrea sã dãinuim în memoria oamenilor? Amadus o schimbare pozitivã substanþialã în viaþa lor? Saune-am irosit vieþile ºi am ignorat oportunitãþile de a aveaun aport important în slujba umanitãþii?Bineînþeles, cu toþii tindem sã credem cã vom trãi oviaþã lungã ºi vom avea tot timpul sã înfãptuim ceea cevrem, numai cã realitatea s-ar putea sã fie cu totul alta.Viaþa zboarã cât ai clipi, cel puþin în forma tangibilã arealitãþii omeneºti. Nu avem privilegiul de a ºti cât timpne vom petrece pe aceastã planetã. Ruleta vieþii seînvârteºte ºi bila se opreºte la alt numãr pentru fiecaredintre noi, fãrã a putea ºti dinainte care va fi acela ºi fãrãa o putea influenþa. Pentru cineva ar putea fi 101, pentrualtcineva 25, dar s-ar mai putea opri ºi la 10. ªtiind,aºadar, nu care este numãrul anilor de viaþã, ci faptulabsolut sigur cã ei sunt numãraþi, oare n-ar trebui sãacþionãm zi de zi cu cele mai bune intenþii pentru binelecel mai mare? Fiecare zi a vieþii, pânã la ultima, seconstruieºte pe structura celei anterioare.Eu am impresia cã mi se atrage mereu atenþia asupraacestui lucru. În ultimul weekend am dat de douã ori ochiicu moartea. Prima datã, sâmbãtã, am primit un telefon
    • 220 MANUAL PENTRU VIATA¸^de la una dintre pacientele mele care m-a informat cãmurise soþul ei, care-mi fusese ºi el pacient. Am fostbinecuvântat sã-i am în îngrijirea mea pentru mai binede un deceniu. El, ajuns la vârsta de 81 de ani, era unveteran din al Doilea Rãzboi Mondial ºi din RãzboiulCoreei, care pierduse de data asta lupta cu cancerul. Amparticipat luni la slujba lui funerarã.A doua întâlnire s-a produs duminicã searã, în timpce ne îndreptam cãtre casã, eu ºi soþia mea, conducândpe drumurile colinare de lângã Austin, Texas. Pe drumam ajuns la locul unui accident. N-am vãzut când s-aprodus, dar probabil cã nu trecuserã mai mult de douã-zeci de secunde de la impact ºi pânã când ajunseserãmnoi acolo, deoarece câteva maºini de pe ambele direcþiide mers tocmai trãgeau pe banda de rezervã. Când amoprit maºina ºi am alergat sã-mi ofer asistenþa, am vãzutun om aplecat asupra trupului sfârtecat al unui motoci-clist care zãcea în mijlocul drumului. Scena era preaoribilã pentru a v-o mai descrie. Bãrbatul mi-a spus cãera medic, cã verificase pulsul motociclistului ºi cã acestaera mort. Uitându-mã ºi eu la el mi-am putut da seama,dupã rãnile de la cap, cã murise într-adevãr. Era greusã-i apreciezi vârsta, dar era un om tânãr. M-am gânditcât de trist era sã pãrãseºti viaþa atât de devreme ºisperam cã nu avea o soþie ºi copii care urmau sã fie înºtiin-þaþi de sfârºitul lui tragic. Din nou, era o cutremurãtoareaducere aminte a faptului cã niciunul dintre noi nu ºtiecât de lungã îi este ºederea pe aceastã planetã. Ruletavieþii s-a oprit pentru pacientul meu, Dan, la 81 de ani,iar pentru bietul motociclist, la o vârstã mult mai fragedã.Imediat m-am gândit la cât mi-a mai rãmas mie detrãit ºi m-am întrebat dacã fãceam destul. Eram oaresatisfãcut de tot ce realizasem ºi aveam sã las o mãrturie
    • Operatia de asamblare necesara 221^¸mai bunã a trecerii mele pe aceastã planetã, cel puþinpentru câþiva oameni?În timp ce scriu rândurile de faþã, îmi fac planuripentru alte cãlãtorii de misionariat medical, pentruscrierea altor cãrþi prin care sã-i ajut pe oameni ºi pentruo mulþime de alte lucruri. Deºi nu am primit manualulacesta de instrucþiuni când eram copil, nu este niciodatãprea târziu sã începi un lucru. Gândiþi-vã cum aþi puteaîncepe ºi dumneavoastrã sã dãruiþi ºi sã-i slujiþi mai multpe ceilalþi. Faceþi-vã liste, implicaþi-vã soþul/soþia,implicaþi-vã copiii. Începeþi chiar astãzi o epocã nou înslujba oamenilor ºi angajaþi-vã pe calea marilor recom-pense. Faptele bune sunt ca exerciþiile fizice – nu priso-sesc niciodatã.La despãrþire vã voi face cadou o rugãciune simplãpe care am compus-o pentru cartea mea Healed By Morning(„Vindecat pânã a doua zi”). Sper sã vã fie de folos:Doamne Dumnezeule, Tu eºti creatorul meu.Te iubesc.Prin urmare sunt parte din tine.Nu pot da greº, pentru cã tu nu greºeºti.Sunt capabil de orice lucru,de sãnãtate deplinã, de fericire ºi succes,pentru cã sunt parte din tine, care le poþi pe toate.Orice dorinþã bunã pe care o am, o pot avea pentrucã Tu o vrei pentru mine.Nu voi rãtãci în întuneric ºi îndoialã,pentru cã spiritul luminii Tale îmi lumineazã calea.Tu eºti în mine ºi eu sunt una cu Tine.Împreunã putem sãvârºi miracole.Dr. Rick Barrett este autorul mai multor cãrþi, printre care Dareto Break Through the Pain („Îndrãzneºte sã rãzbeºti suferinþa”).
    • 222 MANUAL PENTRU VIATA¸^mPrimele 10 convingeri distructivedespre bani (ºi soluþii pentru depãºirea lor)Dan KlattDacã nu câºtigaþi câþi bani v-aþi dori, înseamnã cãv-aþi cantonat într-o serie de convingeri negative desprepropria persoanã ºi despre capacitatea dumneavoastrãfinanciarã. În articolul acesta vom parcurge cele maicomune (ºi mai limitative) 10 exemple referitoare la felulîn care oamenii îºi restrâng propria evoluþie financiarã.Abonaþii la revista mea electronicã, The Abundant Mind,primesc un chestionar al convingerilor legate de situaþialor bãneascã. Din rezultatele acestor chestionare amextras cele mai frecvente 10 rãspunsuri cu un conþinutdistructiv pentru starea financiarã a autorilor lor. Câtedintre ele vi se potrivesc?10. Banii nu au legãturã cu spiritualitatea. Credinþaaceasta implicã faptul cã aþi fi mai spirituali sauviaþa de apoi ar putea fi mai bunã dacã aþi facemai multe sacrificii în timpul vieþii petrecute pePãmânt. Sau faptul cã veþi suferi dupã moartedacã veþi urmãri satisfacerea dorinþelor perso-nale, pentru care aveþi nevoie de bani. Ideileacestea provin cel mai adesea din educaþia reli-gioasã primitã.Amintiþi-vã cã vã aflaþi aici pentrua vã trãi din plin viaþa, chiar acum. (Citiþi ºirãspunsul de pe locul 1.)9. O sã încep de mâine. Când amânaþi începerea unuilucru, ieºiþi din fluxul natural al lucrurilor, în care
    • Operatia de asamblare necesara 223^¸este inclusã ºi îngãduinþa pentru acceptareaabundenþei în viaþa dumneavoastrã. Aproapeîntotdeauna amânarea este legatã de teamanereuºitei, a dezamãgirii, astfel încât sã lãsaþi pemai târziu ceea ce simþiþi cã se va produceinevitabil. Totuºi, imediat ce decideþi sã trãiþi înprezent, vã eliberaþi de strânsoarea trecutului ºiîncepeþi sã înþelegeþi cã aþi devenit o altã persoa-nã. Aþi învãþat ºi v-aþi dezvoltat foarte mult,având în vedere cã ultima oarã lucrurile nu aumers aºa cum aþi planificat (iar aceasta s-a întâm-plat numai din cauzã cã nu învãþaserãþi ceva cetrebuia sã ºtiþi pentru a reuºi, ceva ce probabilcã ºtiþi acum.)8. Probabil cã voi da greº oricum. S-ar putea sã fi auzitºi dumneavoastrã cugetarea lui Wayne Gretzky:„Glonþul netras îºi rateazã întotdeauna þinta.”Când oamenii nu acþioneazã de frica eºecului,ei bine, ce credeþi cã se întâmplã? Eºueazã neîn-cercând. Ceea ce aþi reuºit sã faceþi pânã acums-a datorat paºilor pe care i-aþi urmat. S-ar puteasã nu vã îndepliniþi imediat obiectivele, dar deînvãþat, aþi învãþat câteva lecþii valoroase. ªi înacest fel v-au crescut ºi ºansele sã reuºiþi dataviitoare.7. Nu ne putem permite. Ideile de felul acesta provindin lipsuri ºi zgârcenie, nu dintr-o sursã de bel-ºug. ªi îi fac pe oameni sã se concentreze asupraa ceea ce nu au (accentuându-le tendinþa cãtrelipsuri). Impresia multora este cã nu au de ajuns.În schimb, dacã apreciaþi tot ce aveþi, porniþi ladrum din perspectiva abundenþei ºi începeþi
    • 224 MANUAL PENTRU VIATA¸^sã atrageþi mai aproape de dumneavoastrãlucrurile pe care vi le doriþi. În acelaºi timp,înþelegeþi cã nu existã niciun fel de limite pentruceea ce puteþi deveni, realiza sau avea.6. Bogaþii sunt lacomi ºi necinstiþi. Probabil cã primapersoanã care a rãspândit acest neadevãr a fostsãracã. Adevãrul este cã majoritatea celor caredevin bogaþi sunt mãcar într-o oarecare mãsurãconºtienþi de principiile spirituale care le îngã-duie sã prospere. O laturã esenþialã a comporta-mentului lor este menþinerea în fuxul firesc aluniversului, ceea ce înseamnã sã restituie socie-tãþii o bunã parte din ceea ce au. Oamenii bogaþisunt ºi printre cei mai generoºi, iar obiceiul de adãrui l-au avut cu mult timp înainte de a posedao mulþime de bani. Coincidenþã? Nici gând.5. Dacã voi avea succes, prietenii mei vor fi invidioºi ºile voi deveni dezagreabil(ã). Amintiþi-vã cã trãimîntr-un univers al abundenþei. Existã destulpentru toþi. Oamenii care îi invidiazã pe ceilalþicare „au” privesc totul dintr-o perspectivã a lip-surilor ºi vã pot influenþa negativ gândirea.Pentru a trãi experienþa prosperitãþii, este esen-þial sã permiteþi accesul în sfera gândurilor perso-naledoaralmesajelorpozitive,utileºiinspiratoare.Acelaºilucruestevalabilpentrupropriilegânduri.4. Nu sunt cu nimic mai bun decât pãrinþii mei, aºadarn-am cum sã realizez mai mult decât ei. Lumea eracu totul alta pe vremea când pãrinþii aveauvârsta dumneavoastrã de acum. Mijloacele noi,cum ar fi internetul, le-au dat tuturor posibilita-tea de a câºtiga foarte mult ocupându-se de ceea
    • Operatia de asamblare necesara 225^¸ce le place. Pãrinþii dumneavoastrã probabil cãs-au strãduit sã vã ofere o viaþã mai bunã decâtauavut-oei.Vãiubeauºinuputeausãvãdoreascãaltceva.3. Aº putea pierde din vedere ce este cu adevãratimportant ºi s-ar putea sã nu-mi placã felul în caream evoluat. Oamenii zgârciþi îºi amintesc încã delipsuri ºi privaþiuni ºi, chiar dacã reuºesc sãcâºtige bani mulþi, nu se bucurã de ei, ba chiarriscã destul de des sã-i piardã. Dar dumneavoas-trã aveþi o perspectivã a abundenþei ºi ºtiþi cãaceasta are o sferã de cuprindere mult mai maredecât cea strict materialã. De fapt, ea presupuneexistenþa unui echilibru între o sãnãtate exce-lentã, relaþii personale semnificative, mult timpla dispoziþie pentru relaxare ºi distracþie ºi capa-citatea de a vã bucura de belºugul financiar.Perspectiva mentalã a abundenþei vã garanteazão fericire imensã.2. Banii se aflã la rãdãcina tuturor relelor. Aceasta esteeroarea cel mai des întâlnitã, care provine dinînvãþãturile cãpãtate de la pãrinþi ºi de la institu-þiile religioase ºi care þine milioane de oameniîn sãrãcie sau îi subjugã banilor. Apropo, aceastaeste singura ipostazã în care putem considerabanii „malefici” – atunci când ne controleazã.Este o conjuncturã care apare numai atunci cândavem nevoie de ei, pentru cã gândim din perspec-tiva lipsurilor ºi privaþiunilor. Când aveþi învedere abundenþa, banii devin un instrumentcare vã permite sã vã bucuraþi de cele mai fru-moase lucruri ºi sã vã oferiþi tot ce vreþi pentru
    • 226 MANUAL PENTRU VIATA¸^a vã împlini scopul vieþii. Doar de aceea ne aflãmaici, nu-i aºa?1. Consider cã nu merit. Vã puteþi imagina faptul cã90% din populaþie are probleme în legãturã curespectul de sine? Acesta este principalul motivcare îi reþine ºi îi împiedicã sã-ºi trãiascã visurile.Când omul simte cã nu meritã bogãþia sauabundenþa – în orice privinþã – atunci nu profitãde ocaziile care i se ivesc. Nu face nimic ºi seplânge de bogãþia altora. κi gãseºte o mulþimede scuze pentru a justifica faptul cã pentru elviaþa nu a fost darnicã. Vã rog sã înþelegeþi cã ominte care vizeazã abundenþa este ceea ce îldeosebeºte pe cel mai bogat om de restul lumii,iar dumneavoastrã vã puteþi hotãrî chiar acumsã vã schimbaþi perspectiva ºi sã vã gãsiþi loculîn rândul celor mai prosperi oameni. Aveþi totdreptul.Dan Klatt a creat un program de desãvârºire a bogãþiei interioare(Inner Wealth Mastery Program), la http://tinyurl.com/fjfd.Mintea dumneavoastrãeste un instrument pentru dobândireaprosperitãþii sau a sãrãcieiRandy GageAceastã dezvãluire este fie cel mai înspãimântãtorlucru pe care îl veþi auzi vreodatã, fie cel mai eliberator.Încercaþi sã vã încadraþi în varianta a doua ºi o veþi pornipe calea abundenþei.
    • Operatia de asamblare necesara 227^¸Nu existã doi oameni care sã aprecieze la fel acelaºieveniment. Acolo unde unul poate vedea o ameninþare,altul sesizeazã o oportunitate. Sã presupunem cã vi s-aroferi ºansa de a participa la o afacere. Aþi putea reacþionaîntr-o mulþime de feluri.V-aþi putea arunca orbeºte înainte, fãrã sã faceþiniciun fel de analizã, doar pentru cã vã încântã ideea dea deveni bogaþi. Nesãbuinþa acestui comportament v-arputea aduce într-o situaþie destul de proastã ºi aþi puteapierde o mulþime de bani.Sau – scenariul numãrul doi – v-aþi putea gândi cãaflaþi întotdeauna tardiv despre orice afacere. Poateconsideraþi cã toate bunãtãþile sunt destinate cunoscã-torilor sau cã ocazia este prea minunatã pentru a fi ade-vãratã. Aºa aþi putea pierde ºansa sã cumpãraþi acþiuniIBM la preþul de 10 $.Altã variantã ar fi sã vi se ofere o situaþie, sã o studiaþicu atenþie, sã aveþi încredere în dumneavoastrã ºi sã luaþio decizie judicioasã. Felul în care veþi reacþiona cândapare o oportunitate depinde aproape în totalitate demodul dumneavoastrã de gândire, care reflectã ceea ceaºteptaþi de la viaþã. Mintea este cel mai puternic dintretoate instrumentele pe care le puteþi folosi pentru creareaprosperitãþii,.Randy Gage este autorul albumelor bestseller DynamicDevelopment („Dezvoltarea dinamicã”) ºi Prosperity („Pros-peritatea”) ºi director al site-ului www.BreakthroughU.com.Pentru mai multe referinþe ºi pentru abonarea la buletinulinformativ electronic gratuit al lui Randy Gage, vizitaþi http://www.MyProsperitySecrets.com.
    • 228 MANUAL PENTRU VIATA¸^mCând oamenilor bunili se întâmplã lucruri releCeea ce la un moment dat pare sã fie o întâmplareîngrozitoare, devine de obicei peste câþiva ani un eveni-ment benefic.Îmi amintesc de un pasaj foarte util pe care l-am cititîn una dintre cãrþile mele preferate, Breaking the Rules(„Încãlcarea regulilor”) de Kurt Wright. Citez:Aþi observat vreodatã cât de simplu este sãpriveºti în trecut, la evenimente care s-au întâmplatcu un an sau mai bine în urmã, ºi sã gãseºti în eleperfecþiunea? În cazul celor mai mulþi dintre noilucrul acesta este valabil chiar ºi pentru situaþii carela vremea respectivã pãreau tragice, oribile saudevastatoare. Deci, dacã este posibil sã vedeþiperfecþiunea în acele lucruri la un an dupã ce s-auîntâmplat, n-ar fi logic sã credem cã perfecþiuneatrebuie sã fie acolo ºi în momentul în care ele au loc?Plecând de la aceste gânduri, încercaþi sã descoperiþichiar acum o perspectivã pozitivã asupra oricãruieveniment negativ.Întrebaþi-vã: „Ce lucruri pozitive s-ar putea des-prinde din aceastã întâmplare?”Lance Armstrong, unul dintre supravieþuitoriicancerului, a ajuns sã spunã cã aceastã boalã a fost celmai bun lucru care i s-a întâmplat vreodatã. El susþinecã altfel n-ar fi gãsit o motivaþie destul de puternicãpentru a câºtiga Turul Franþei.
    • Operatia de asamblare necesara 229^¸În tot rãul, cãutaþi binele.El existã.Tot ce veþi face va fi un succesTot ce reuºiþi sã faceþi în viaþã reprezintã un succes.Uneori nu veþi gândi aºa, pentru cã veþi compararealitatea cu obiectivul pe care vi l-aþi propus.De exemplu, dacã aþi vrut sã slãbiþi 7 kilograme ºiaþi slãbit numai 4, veþi spune cã n-aþi reuºit. Adevãruleste cã aþi reuºit sã slãbiþi 4 kilograme.Dacã, începând o afacere, aþi câºtiga zece dolari ºiaþi pierde zece mii, aþi spune cã a fost un eºec. Totuºi, aþiînvãþat ce trebuie sã faceþi ºi ce nu, aºa cã aþi avut partede o lecþie bunã. ªi pe deasupra, aþi câºtigat totuºi zecedolari.Deºi veþi vrea întotdeauna sã realizaþi ce v-aþi pro-pus, amintiþi-vã cã, oricare ar fi rezultatul, aþi avut ºi unoarecare succes.mViaþa este scurtãJillian ColemanLa fel ca oricare dintre noi, ºi eu am primit o mulþimede sfaturi în perioada de creºtere – de la pãrinþi ºi bunici,de la preoþi ºi cãlugãriþe, la bisericã ºi în ºcoalã, în liceuºi la universitatea catolicã.Am primit învãþãturi din miilede cãrþi pe care le-am devorat, din sutele de filme, dinserialele de radio pe care le ascultam în fiecare sãptãmânãºi de la televizor.O mulþime dintre ele mi-au fost de folos, multe alteleau fost inutile.
    • 230 MANUAL PENTRU VIATA¸^Cu cât înaintez în vârstã, cu atât s-ar pãrea cã revinmai des la elementele fundamentale. Mama aveadreptate: „Zahãrul nu este bun pentru tine”. Bunicul aveadreptate: „Este important sã pui un ban deoparte”.Cãlugãriþele aveau dreptate: „Viaþa este mai fericitã cândîi iert pe cei care mi-au fãcut rãu, iar monogamia estepreferabilã unei vieþi desfrânate”.Dintre toate sfaturile pe care le-am primit vreodatã,cel care mi-a influenþat cel mai mult viaþa, cel la care þincu adevãrat ºi pe care l-am acceptat ca pe un ghid înviaþã, a venit de la tata. El spunea: „Viaþa este prea scurtãca sã-þi permiþi sã nu faci ceea ce vrei.”Aºa spunea când eram mai micã. Mai târziu, amauzit deseori versiunea necenzuratã: „Viaþa este preascurtã pentru a lãsa pe cineva sã te înnebuneascã de cap.”În copilãrie, viaþa mea alãturi de tata a fost grea.Luptase în rãzboi ºi rãmãsese puþin cam smintit. Avea ominte strãlucitã ºi o fire fermecãtoare, dar era violent ºiimprevizibil, aº putea spune chiar sadic. A fost un omcomplicat, care a avut nevoie de multã vreme pentru a-ºipune ordine în viaþã, iar consecinþa a fost cã ºi eu amavut nevoie de terapie pentru a-mi limpezi propriaminte. Dar asta este o altã poveste.Tata nu recunoºtea multe dintre valorile conven-þionale, cu toate acestea avea propriile valori, la care þineacu tãrie. Una dintre ele era loialitatea, mai ales în cadrulfamiliei. Alta era curiozitatea intelectualã. Cea pe care oîndrãgea însã cel mai mult era reprezentatã de angaja-mentul sãu faþã de libertatea personalã. κi trãia viaþa încondiþiile alese de el, în toate privinþele.Condiþiile vieþii mele sunt diferite de cele ale exis-tenþei tatãlui meu. Am fãcut alte alegeri ºi mi-am stabilit
    • Operatia de asamblare necesara 231^¸alte prioritãþi. Totuºi, am trãit cu consecvenþã încercândsã-mi satisfac plãcerile ºi am fãcut ceea ce am vrut.Sfatul tatãlui mi-a dat puterea sã muncesc pentrumine. Mi-a îngãduit sã desfac o cãsãtorie nefericitã (deºitata însuºi m-a fãcut sã sufãr destul de mult în legãturãcu aceastã decizie). Mi-a dat tãria sã întorc spatele unorprieteni nesinceri ºi sã înfrunt autoritarismul. Mi-a datcapacitatea de a cântãri competenþa unor doctori ºi m-ascos în stradã pentru a protesta împotriva rasismului ºia rãzboiului. Mi-a dat poftã de viaþã ºi curajul de aînfrunta aventurile ei.Astãzi, mã consider o persoanã de vârstã medie, deºide curând o prietenã m-a tachinat spunându-mi cã nusunt prea mulþi oameni care sã ajungã la 120 de ani.Probabil cã îmi trãiesc mai degrabã ultima treime a vieþiidecât cea de-a doua jumãtate a ei. În multe privinþe, suntmai maturã decât cu 20 sau 30 de ani în urmã. Sfatultatãlui meu îmi mai rãsunã încã în urechi ºi, cât timpmi-a mai rãmas, am de gând sã-l urmez ca pe un ghid.Viaþa este prea scurtã pentru a n-o trãi aºa cum vrei.Jillian Coleman Wheeler este consultant în domeniul afacerilorºi al obþinerii de subvenþii pentru companii ºi organizaþiinonprofit. Site-ul ei, www.GrantMeRich.com, este o sursã dereferinþã pentru întreprinzãtori, consultanþi ºi solicitanþii desubvenþii, iar ea oferã sfaturi online. Este autoarea lucrãrii TheNew American Land Rush: How to Build Real Estate withGovernment Money („Goana dupã terenuri a noilor americani:cum se pot construi proprietãþi imobiliare cu banii guvernu-lui”). Pentru mai multe informaþii, vizitaþi www.NewAme-ricanLandRush.com.
    • 232 MANUAL PENTRU VIATA¸^Manualul utilizatorului pe care aº fi vrutsã-l fi primit la naºterePat O’BryanDe cum te naºti ei vor sã te simþi micNedându-þi timp deloc, în loc sã þi-l dea tot...JOHN LENNONCând mã gândesc la ce aº fi vrut sã mi se spunã lanaºtere, rãspunsul este „nimic”. Bãnuiesc cã oamenii cupricina au fãcut ce-au ºtiut mai bine, dar au înþeles greºit.Tot ce mi s-a spus a fost greºit. Probabil cã s-a întâm-plat la fel ºi în cazul dumneavoastrã.Venim pe lumea asta cu tot ce avem nevoie. Începemsã ne pierdem din înþelepciunea primitã imediat ce-i ascul-tãm pe pãrinþi, pe profesori ºi pe cei din mass-media.Majoritatea anilor de formare îi petrecem învãþândtot felul de norme: gramaticale, de conduitã, de politeþe,regulile succesului ºi ale fericirii. Numai dupã mulþi anide studiu ºi analizã structuralã personalã am aflat careeste adevãrul în privinþa regulilor. Ele nu existã. Pentruînvingãtori, nu existã niciun fel de regulã.De exemplu, regulile succesului. Nu ºtiu ce vi s-aspus dumneavoastrã, dar eu am fost instruit sã învãþbine, sã fiu serios la ºcoalã, sã-mi gãsesc o slujbã bunã.Aceasta ar fi calea cãtre succes.Nu ºtiu nicio cale mai bunã pe lumea asta pentru anu avea succes. ªi totuºi, pãrinþii, profesorii ºi alþi oamenicare-mi voiau binele mi-au repetat de nenumãrate oriacelaºi lucru. Nu s-au oprit nici acum.
    • Operatia de asamblare necesara 233^¸Ce-ar fi sã-l întrebaþi pe Bill Gates dacã nu vrea oslujbã? Sau pe Steve Jobs. Ori pe Richard Branson*.Cãutaþi o listã a oamenilor de mare succes ºi vedeþicâþi dintre ei au un serviciu.Zero. Niciunul.Ei creeazã afaceri. Creeazã locuri de muncã. Cel maimare succes îl au însã creatorii de idei. Niciunul nu are o„slujbã”.Cât despre educaþie, din nou nu mã pot referi decâtla cazul meu, dar mie educaþia primitã mi-a dat înaltacalificare de a sta la un birou ºi de a îndeplini la nesfârºitcâteva operaþii, în mod mecanic. Mi-ar fi fost de folos oasemenea educaþie dacã mi-aº fi ales ca scop suprem înviaþã sã devin muncitor într-o fabricã din secolul alXIX-lea.Iar eu, în mod deosebit, nu vreau sã fiu un muncitorîntr-o fabricã din secolul al XIX-lea.Vreau sã fiu un autor din secolul XXI, specialist înmarketing ºi întreprinzãtor. Unde existã un colegiu pentruaºa ceva?Colegiul la care am absolvit eu studiile universitarenu oferea o diplomã de master în antreprenoriat, ci untitlu de specialist în afaceri. Am obþinut ºi eu unul. Nuvaloreazã nici cât hârtia pe care-i imprimat, plus cã evorba despre o hârtie destul de proastã.Colegiul respectiv ar fi fost mulþumit sã-mi vândãun titlu de profesor de englezã. Puteam studia literatura.Dupã aceea puteam deveni scriitor.* Trei dintre cel mai cunoscuþi miliardari ai lumii: fonda-torul companiei Microsoft, cel al companiei Apple ºi cel albrandului Virgin. (n.trad.)
    • 234 MANUAL PENTRU VIATA¸^Aº vrea sã pun o întrebare, dacã se poate. De ce esteo condiþie obligatorie sã fii un scriitor cu lucrãri nepu-blicate ºi lipsit de titluri pentru a preda arta scrisului lanivel universitar?Îmi place sã citesc. Îmi plac cãrþile. Gusturile meleliterare sunt puþin mai inedite.Trebuie sã porþi cravatã când citeºti? Poþi sã citeºtiºi în lenjerie intimã?Ai voie sã râzi la pasajele caraghioase? Cum ai puteasã-l citeºti pe Charles Baudelaire, de exemplu, fãrã sãrâzi în hohote? Eu n-am putut niciodatã.Bineînþeles, n-am putut niciodatã nici sã-mi dau josbereta neagrã ºi puloverul cu guler colant. Se pare cãaºa se îmbracã adevãraþii scriitori.Reuºesc sã fiu un scriitor, în pofida educaþiei mele.Educaþia, cel puþin cea pe care am primit-o eu, teînvaþã tot ce trebuie sã ºtii pentru a eºua cu desãvârºire.Nu ºtiu cum reuºesc alte þãri sã creeze eºecuri la fel despectaculoase, dacã nu au un sistem de educaþie la felde bun ca al nostru.N-ar fi frumos sã existe o diplomã în Succes pe cares-o poþi primi la absolvirea colegiului?Ai începe cu Succes 101 – pune totul la îndoialã – ºiai termina cu Succes 499 – creeazã ceva de valoare.Înscrieþi-mã ºi pe mine.Deci, privind în urmã, oare ce fel de manual mi-ar fiplãcut sã fi primit la naºtere care sã mã ajute sã-mi gãsescsuccesul în viaþã?Unul care sã evidenþieze faptul cã noi suntem crea-torii lumii în care trãim. ªtiþi cã noi decidem acest lucru.Un manual care sã sublinieze faptul cã fiecare om,inclusiv eu, trebuie sã-ºi asume responsabilitatea propriei
    • Operatia de asamblare necesara 235^¸vieþi ºi cã, în cazul în care viaþa lui nu este fericitã lamodul absolut ºi delirant, atunci persoana respectivãprimeºte împuternicire de la o autoritate superioarã sãºi-o schimbe.Mi-ar plãcea sã existe un capitol despre normelecomportãrii în societate ºi despre restricþiile care þi seimpun dacã nu le respecþi. O serie de oameni nefericiþivor sã li te alãturi, dar poþi alege sã n-o faci. Dacã peinvitaþie scrie „cravatã neagrã” ºi tu vrei sã porþi unacoloratã, fã cum crezi de cuviinþã.În regiunea din Texas de unde sunt, pãlãriile albe decowboy nu trebuie purtate dupã Ziua Muncii* – trebuiesã porþi una neagrã.Eu vã spun sã fiþi îndrãzneþi. Purtaþi pãlãria albã ºiîn ziua de Crãciun, dacã aºa vreþi. Dacã aveþi destulsucces, veþi lansa o modã.Aº vrea ca manualul sã spunã: „Sarcina ta este sã fiiîndrãzneþ, creativ ºi sã ai succes. ªi sã fii fericit.” Atât.Cu asta, basta. Toatã umplutura aceea despre eticã,despre vinã, despre fricã nu este pentru voi. Dacã puteþiavea succes ºi puteþi fi fericit muncind o orã într-un an,atunci aºa sã fie. Universul nu are nimic împotrivã.La sfârºitul manualului, un certificat, unul frumos,cu un sigiliu ornamentat cu aur, ar trebui sã conþinãurmãtoarea menþiune:Se acordã deþinãtorului acestui certificatautorizaþia sã facã orice simte cã are curajulsã încerce. I se aduce la cunoºtinþã cã nu arenevoie sã cearã permisiunea altcuiva pentru*Sãrbãtoare legalã în SUA, care se þine în prima zi de lunidin luna septembrie. (n.trad.)
    • 236 MANUAL PENTRU VIATA¸^a avea succes sau pentru a fi fericit, indiferentde motiv.Sã facã tot ce crede cã poate. Este autorizat,de cãtre puterea investitã în propriul suflet, aºacum evidenþiazã acest certificat, sã-ºi trãiascãdin plin visurile. Acum.Eu aº expune pe perete acest certificat, cu mândrie.Dumneavoastrã nu?Dar ce legãturã ar avea cu succesul?Majoritatea oamenilor sunt niºte rataþi, nu-i aºa?Muncesc toatã viaþa fãcând ceva ce nu le place, iar lasfârºit de sãptãmânã încearcã sã uite cine sunt, pânã lunidimineaþa, când se întorc la slujba pe care o detestã. Ceimai mulþi trãiesc o viaþã cu adevãrat plinã de o disperaremutã, iar apoi mor fãrã ca mãcar sã fi trãit vreodatã.Dacã procedaþi ca majoritatea oamenilor, veþi aveaaceleaºi rezultate.Dacã vreþi altceva decât aceastã urmare „fireascã”,aveþi nevoie sã faceþi altceva decât ceea ce este „firesc”.ªi trebuie sã începeþi chiar acum.Pat O’Bryan este un chitarist faimos în întreaga lume ºi o cele-britateamarketinguluipeinternet.Vizitaþiwww.PatOBryan.com.Numai tu îþi poþi diminua respectul de sine ºi numaitu þi-l poþi recãpãta. Libertatea vine odatã cu nonata-ºamentul faþã de orice ar spune sau ar face altul.DR. JOE RUBINO
    • 237mAude aliquid dignumAm descoperit un dicton latin din secolul al XIV-leacare spune totul despre fixarea scopurilor în viaþã: Audealiquid dignum. În traducere înseamnã: „Îndrãzneºte cevacare sã merite cu adevãrat.”Ah! Grozav îmi place felul în care trezeºte tot ce avemmai nobil în noi!Când vã gândiþi sã încercaþi ceva care sã merite cuadevãrat, vã depãºiþi ego-ul ºi limitãrile personale. Înce-peþi sã vã gândiþi la întreaga lume ºi la felurile în carei-aþi putea ajuta pe alþii.Unii oameni au drept obiectiv sã slãbeascã câtevakilograme, sã câºtige mai mulþi bani sau sã primeascã omãrire de salariu ori o slujbã nouã. Toate astea suntscopuri valabile.Dar un þel care „sã merite cu adevãrat” va fi mai înalt.Ar putea însemna sã ajungeþi la condiþia fizicã idealã ºis-o pãstraþi. Sau sã bateþi toate recordurile cunoscute înafacerea dumneavoastrã. Sau sã încercaþi sã vã îndepliniþiun vis care sã influenþeze în bine întreaga planetã.Când îndrãzniþi ceva care sã merite cu adevãrat, vãgãsiþi toate resursele energetice din interiorul fiinþei ºiintraþi în armonie cu dorinþa de evoluþie a universului.Îndrãzniþi ceva care sã merite ºi vã veþi deblocaputerile ºi toate tipurile de resurse personale.Îndrãzniþi ceva care sã merite cu adevãrat ºi vã veþiauzi inima cântând.Îndrãzniþi ceva care sã merite!Acum!
    • Despre autorDr. Joe Vitale, preºedinte al Hypnotic Marketing Inc., cusediul în apropierea localitãþii Austin, Texas, este autor al unuinumãr prea mare de cãrþi pentru a le putea aminti pe toateaici. Iatã numai câteva dintre ele:Ascris bestsellerul numãrul 1 Factorul de atracþie: cinci paºisimpli pentru obþinerea prosperitãþii prin utilizarea puterii interioare,bestsellerul numãrul 3 The Greatest Money-Making Secret inHistory! („Cel mai mare secret din toate timpurile pentru aobþine bani”) ºi cartea electronicã devenitã bestseller numãrul1 Hypnotic Writing („Scrierea hipnoticã”). Ultima sa carte,scrisã împreunã cu Jo Han Mok, este The E-Code: 33 InternetSuperstars Reveal 43 Ways to Make Money Online Almost Instantly– with just e-mail („Codul electronic: 33 de superstaruri aleinternetului dezvãluie 43 de modalitãþi de a câºtiga bani onlineaproape instantaneu – utilizând numai poºta electronicã”).Urmãtoarea sa carte va fi There’s a Customer Born Every Minute(„În fiecare minut se naºte un client”).Dr. Joe Vitale a înregistrat ºi programul audio bestseller laNightingale-Conant The Power of Outrageous Marketing („Putereamarketingului agresiv”). De asemenea, pentru cei interesaþi destudiul acasã, el oferã un curs complet de marketing, lawww.HypnoticMarketingStrategy.com.Înscrieþi-vãpesite-ulluiprincipal,www.mrfire.com,pentrua-i primi buletinul electronic informativ, News You Can Use!
    • La editura Meteor Pressau apãrut:• Curs despre trezire – Joe Vitale• Factorul de atracþie – Joe Vitale• Cheia – Joe Vitale• Manual pentru viaþã – Joe Vitale• Amplificaþi-vã forþa mentalã – Bill Lucas• 50 de cãrþi fundamentale despre succes – Tom Butler-Bowdon• 50 de cãrþi fundamentale de psihologie – Tom Butler-Bowdon• 50 de cãrþi fundamentale de spiritualitate – Tom Butler-Bowdon• 50 de cãrþi fundamentale pentru dezvoltarea personalã – TomButler-Bowdon• Cea mai uºoarã cale – Mabel Katz• De ce greºim? – Joseph T. Hallinan• Zero limite – Joe Vitale, dr. Ihaleakala Hew Len• Omul în cãutarea sensului vieþii – Viktor E. Frankl• Vizualizarea creativã – Shakti Gawain• Dezvoltarea intuiþiei – Shakti Gawain• Secretele comunicãrii nonverbale – Joe Navarro, dr. MarvinKarlins• Cum sã vã controlaþi anxietatea – Dr. Albert Ellis• Cum sã ne purtãm cu oamenii dificili – Roy Lilley• Ce meritã sã ºtii despre viaþã – Romeo Creþu• Relaþii verbale abuzive – Patricia Evans• Persuasiunea mascatã – Kevin Hogan, James Speakman• Creierul femeii – Dr. Louann Brizendine• Teste de personalitate prin alegerea culorilor, Dewey – Sadka Dewey• De ce sã fii fraier, bolnav ºi falit ºi cum sã ajungi deºtept, sãnãtosºi bogat! – Randy Gage• Înþelepciune pentru succes – Wayne W. Dyer• 37 de secrete despre prosperitate – Randy Gage• Cele 7 legi spirituale ale prosperitãþii – Randy Gage• Cum sã gândeºti ca Einstein – Scott Thorpe• Calea spre putere. Cum sã vã conduceþi viaþa – Barbara Berger• Sã fii cel mai bun – Nicholas Bate• Bãrbaþii se îndreaptã cãtre est, femeile cotesc la dreapta – Sabra E.Brock, dr. J. F. Dooley