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Gesund Abnehmen mit Ulrich Strunz – Buch-Tipp: Fit und schlank durch Metabolic Power

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  1. 1. Gesund Abnehmen mit Ulrich Strunz – Buch-Tipp: Fit undschlank durch Metabolic Power Ulrich Strunz – Fit und schlank durch Metabolic Power Wer ist eigentlich Dr. Ulrich Strunz und worum geht es in seinem Buch “Fit und schlank durch Metabolic Power”Dr. Ulrich Strunz ist ein hervorragender Triathlet, beruflich als Arzt erfolgreich und bekannt alsFitnesspapst.Er hat als Autor einige Bestseller zum Thema Abnehmen herausgebracht, die alle auffundierten wissenschaftlichen Wissen aufbauen.Ein sehr erfolgreiches Buch davon ist:Die neue Diät: Fit und schlank durch Metabolic PowerSee larger image 1/5
  2. 2. Die neue Diät: Fit und schlank durch Metabolic Power (Broschiert)By (author) Ulrich StrunzList Price: EUR 19,95 EURNew From: EUR 15,00 In StockUsed from: EUR 9,80 In Stock Was haben Sie von “Fit und schlank durch Metabolic Power” zu erwarten?Als Arzt und fitnessverrückter Mensch hat er es sich auf die Fahne geschrieben, anderenMenschen bei ihrer Nahrungszusammenstellung so zu helfen, dass diese durch gezielteNahrungsaufnahme optimal den Stoffwechsel beeinflussen und optimal Fett verbrennenkönnen.Dabei legt er den Schwerpunkt, auf einen Nahrungs-Mix, der aus eiweißreicher, vitaminreicherund kohlenhydratarmer Kost besteht.Die dadurch erreichten Veränderungen im Stoffwechsel sollen ein schnelles Abnehmenbewirken. Du wirst dich vitaler und energiegeladener fühlen und dadurch den Alltag viel leichtermeistern. Warum nimmt man mit kohlenhydratarmer Nahrung ab?Durch eine Nahrungsaufnahme, die nur wenig Kohlenhydrate enthält, ist dein Körper daraufangewiesen, die Energie aus den Fettzellen zu verbrennen.Normalerweise holt er sich die Energie aus Kohlenhydraten, dient zur Verfügung stehen. Gibtes diese nicht, dann muss er auf die Fettreserven zugreifen. Ist der Inhalt des Buches verständlich?In leicht verständlichen Beschreibungen bekommst du in “Fit und Schlank durch MetabolicPower” erläutert, wie du dieses System für dich am besten umsetzt.Komplizierte Zusammenhänge werden einfach und bildlich dargestellt. So sind sie für jeden,mich eingeschlossen, leicht nachvollziehbar und verständlich. 2/5
  3. 3. Trotzdem gibt es teilweise Inhalte, die etwas ermüdend wirken. Sollte das auch bei dir der Fallsein, dann lege das Buch einfach mal ein oder zwei Tage zur Seite, um alles richtig setzen zulassen.In der Zwischenzeit kannst du das gelesener umsetzen und versuchen deinen Körper mithilfedes richtigen Nahrungsmixes auf dauerhafte Fettverbrennung umzustellen.Vielleicht ist dieses System ja etwas für dich, dann kannst du Hier mal einen Blick in das Buch“Fit und schlank durch Metabolic Power” werfen.See larger imageDie neue Diät - das Rezeptbuch: Die 100 bestenMetabolic-Power-Rezepte - Fit und schlank für immer (GebundeneAusgabe)By (author) Ulrich StrunzList Price: EUR 16,95 EURNew From: EUR 16,95 In StockUsed from: EUR 10,69 In Stock Sich richtig ernähren ist schon mal OK, aber besser ist es in Kombination mit den richtigen Übungen zum AbnehmenIch glaube auch, dass dir richtige Ernährung ein wesentlicher Baustein ist, um langfristig undgesund abzunehmen. 3/5
  4. 4. Doch weiß ich mittlerweile auch, dass Essensumstellung allein nicht effektiv genug ist. Deshalbversuche ich wenigstens zwei bis drei mal die Woche etwas Sport und Übungen nach demTrainingsplan vom Fettverbrennungsofen durchzuführen.Und ich bin nicht der Typ, der hier übertreibt. 2 bis 3 mal die Woche je 30 – 40 Minuten sindvollkommen ausreichend.Wichtig sind Übungen, die die Fettverbrennung langfristig aktivieren.Mit welchen Übungen du deine Abnehmbemühungen effektiv unterstützen kanst, findes dudetailliert im Trainingsprogram zum Abnehmen, dem Fettverbrennungsofen beschrieben.Es ist ideal für jeden, der zeitlich sehr eingespannt ist und trotzdem gern etwas tun möchte, umdauerhaft und gesund abzunehmen!Hier gehts zur “Anleitung zum dauerhaften und gesunden Abnehmen”!Ich habe ein paar Informationen über den Fettverbrennungsofen in der RubrikAbnehm-Produkte hinterlegt. Da kannst du dir ein genaueres Bild von diesemTrainingsprogramm zum Abnehmen machen.Viel Erfolg beim Abnehmen mit Hilfe von Metabolic Power wünscht dir Thomas!HIER gehts noch mal zum Buch von Ulrich Strunz: Die neue Diät: Fit und schlank durchMetabolic Zurück zum Seitenanfang von Ulrich Strunz – Fit und schlank durch Metabolic Power Infos bei Wikipedia zu Weitere interessante Infos zu Metabolic bei WikiGesund Abnehmen mit Ulrich Strunz – Buch-Tipp: Fit und schlank durch Metabolic Power!Suchbegriffe Gesund Abnehmen abnehmen mit strunz abnehmen strunz strunz abnehmen metabolic power abnehmen 4/5
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