Cáncer y estilos de vida saludables definitiva
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Cáncer y estilos de vida saludables definitiva
- 1. ¿Qué es el cáncer y los estilos de vida saludables? Santiago García-Tornel (Dr. Santi) Servei de Pediatria Hospital Sant Joan de Déu EIP La Salle Santa Coloma de Farners 16 de Junio 2010
- 2. ¿Quién soy yo? Médico Científico Personas que estudian a los cosas vivas y no vivas
- 4. ¿Qué son las células? • Son la unidad básica de la vida. • ¡En nuestro cuerpo hay un trillón de células! Célula de la piel
- 5. ´¿Cómo podemos ver las células? • Con un aparato llamado microscopio Microscopio • Los células son unas fábricas muy pequeñas que hacen trabajan en producir cosas diferentes Interior célula
- 6. ¿Cómo trabaja la célula?
- 7. ¿Cómo miramos las células?
- 8. ¿Qué hacen en el cuerpo? • Trabajan juntas para hacer un puzzle muy complicado. • Construyen tejidos y los tejidos contruyen órganos. • ¡Tu corazón, piel y cerebro son órganos!
- 9. ¿Qué hacen en el cuerpo? • Cada tipo de célula tiene un trabajo diferente. • Las de las gándulas producen aceites para tener la piel suave. • Las nerviosas llevan Piel mensajes de ida y vuelta al cerebro.
- 10. Las células fabrican nuevas células • Se reproducen para reparar o sustituir a otras estropeadas y que el cuerpo esté sano. • Las nuevas son iguales y hacen el mismo trabajo que las anteriores. Ejemplo: las células de la piel se dividen para hacer más células de la piel
- 11. Las células fabrican nuevas células Herida Curación
- 12. ¿Cómo se reproducen? • Las células se hacen una copia de sí mismas (se dividen) y hacen dos iguales.. • Las células normales se reproducen sólo si hace falta. • Las células malignas se dividen sin control.
- 13. Tipos de células en la sangre • Glóbulos rojos: llevan oxígeno al cuerpo • Leucocitos (blancos): luchan contra los germenes para que estemos sanos.
- 14. ¿Qué son los gérmenes? • Los gérmenes son pequeñas partículas malas que intentan atacarte y ponerte enfermo. • Producen infecciones como dolor de garganta o resfriado.
- 15. ¿Qué es una enfermedad? • Son trastornos que te hacen sentir mal, enfermo e impiden la vida normal. • Algunas enfermedades están causadas por infeciones pero otras no. • Bastantes enfermedades no son contagiosas.
- 16. ¿Qué es una enfermedad contagiosa? • Contagio es pasar un germen de una persona enferma a otra sana (como un resfriado o varicela) • Con frecuencia la gente se pasan gérmenes de unos a otros. • Lo mejor es lavarse las manos y mantenerlas lejos de la cara.
- 17. ¿Qué es el cáncer? • Cáncer es una enfermedad causada por células anormales. • Significa que las células paran de trabajar y no se dividen de forma normal. • Las células se dividen sin control, no hay quien las detenga. • No es contagioso. Tú no puedes “cogerlo” de otra
- 18. ¿Qué sabemos del cáncer? • Cancer in kids is not common! • Kids who have cancer did not say or do anything wrong to get cancer.
- 19. ¿Cuál es la causa de cáncer? • Doctors don’t know why some kids get cancer. • Most cancer is caused by damage that causes cells to divide out of control. • Doctors and scientists are working hard to learn more. • Cancer is not contagious—you cannot “catch” cancer!
- 20. Causas del cáncer • Dieta, obesidad • Comidas quemadas • Aditivos en comidas • Contaminantes • Herencia
- 21. ¿Qué ha de hacer una persona con cáncer? • Only doctors and scientists can tell if a person has cancer. • Regular visits to the doctor are important. • Physical exam, blood test, X-rays, and biopsy are 4 tests to look for diseases.
- 22. Can cancer be treated? • There are different kinds of treatments for different kinds of cancer. Childhood Cancer Patient St. Jude Nurse • Treatments can help Practitioner kids and adults with cancer!
- 23. What is chemotherapy? • Chemotherapy is cancer-fighting medicine. IV • Pill or liquid Machine • An IV tube can move medicine directly to the blood stream.
- 24. What is radiation therapy? • Radiation therapy uses invisible rays to get rid of cancer cells. • Patients can’t see or feel the rays!
- 25. What is surgery? • A tumor is a clump of cancer cells. • Surgery is used to physically remove tumors.
- 26. What are side effects? • Sometimes healthy cells get harmed during cancer treatment. • Possible side effects are: – Feeling tired – Upset stomach – Losing hair • Side effects usually go away after treatment.
- 27. What is remission? • Remission is when a doctor cannot find any more cancer cells in the body. • St. Jude patients have a celebration when a child goes into remission!
- 28. How can I help people with cancer? • Be nice to people with health problems. • Do not be afraid of a person with cancer. • Learn more about science and medicine. • Have hope!
- 29. Muchos científicos estudian el cáncer • Emplean herramienta como micoscropios para mirar las células.. • Investigan la manera de destruir las células malas dejando las buenas. • Crean nuevos medicamentos para luchar contra el cáncer.
- 30. ¿Tú eres o serás un futuro científico? ¡SÍ! Cuando te hagas preguntas de porqué ocurren las cosas y busques las respuestas
- 31. ¡Recuerda! • La célula es la unidad básica de la vida. Millones de células crecen en tu cuerpo. • Los gérmenes son pequeñas partículas que intentan ponerte enfermo. • Una enfermedad contagiosa se puede trasmitir de una persona a otra. • El cáncer está producido por células enfermas. • El cáncer no se contagia de una persona a otra. • Muchos científicos investigan el cáncer y TÚ podrías ser uno de ellos.
- 32. ¿Qué es el estilo de vida? • El estilo de vida es la manera en que vive una persona • Puede ser – Bueno: Saludable que mejora la salud – Regular – Malo: Poco saludable que empeora la salud y causa enfermedades o muerte prematura
- 33. Causas de un estilo de vida poco saludable • Poco ejercicio físico • Dormir mal o poco rato (no descansar) • No protegerse en los deportes y al ir en coche • Estrés • Mala alimentación o inadecuada • Falta de higiene personal • Actividades de ocio o aficiones (piensa alguna) • Mala relación con los demás • Vivir en un entorno poco protegido (sol) – ¿Qué falta? • Consumo de: tabaco, alcohol y drogas
- 34. Causas de un estilo de vida poco saludable • Falta de higiene personal
- 35. Causas de un estilo de vida poco saludable • Vivir en un entorno poco protegido (sol)
- 36. Radiación solar Rayos Visibles UVC UVB UVA IR Ozono nubes Contaminación
- 37. Factores que modifican la intensidad de la radiación • Nubes (bloquean solo IR) • Latitud (trópicos x5) • Estación (verano) • Hora del día (12h-16h) • Reflexión de la superficie: • Nieve (85%) • Arena ( 17%) • Agua (5%), • Hierba ( 3%)
- 38. Sol y el niño • La piel del niño: • Más fina • No resisten bien las temperaturas altas hasta los 3 años • Menos capacidad de ponerse morenos • Los niños están más expuestos al sol que los adultos
- 39. Fotoprotección en niños • No exponer al sol menores de tres años • Protegerse con gorro, camiseta y gafas • Beber agua frecuentemente, para evitar golpe de calor • Evitar las horas de máxima intensidad solar, entre las 12 y 16 horas • No tomar el sol si toma algún medicamento • Utilizar un fotoprotector especial para niños
- 40. Causas de un estilo de vida poco saludable • Consumo de: tabaco, alcohol y drogas
- 42. Qué sabes de • Alimentación – ¿Sabes lo que es la pirámide de alimentos? • Peso – ¿Sabes lo que es el IMC? – ¿Cómo se clasifican a las personas? Delgado <5 Sano entre 5 y 85 Sobrepeso 85 y 95 Obeso >95
- 43. Hagamos unos juegos Pirámide de alimentos http://www.naos.aesan.msps.es/csym/piramide Índice de Masa Corporal http://www.bcm.edu/cnrc/bodycomp/bmiz2.html
- 44. Los hábitos saludables ¿cuáles son? Clasificación • Delgado <5 • Sano 5 y 85 • Sobrepeso 85 y 95 • Obeso > 95
- 45. Cómo han cambiado las porciones de los alimentos en 20 años National Heart, Lung, and Blood Institute Obesity Education Initiative
- 46. Donuts Hace 20 años Hoy 140 calorías ¿Cuátas calorías tiene este donut?
- 47. Donuts Hace 20 años Hoy 140 calorías 250 calorías Diferencia: 210 calorias
- 48. La balanza Entrada = Salida ¿Cuánto rato tendrías que rastrillar para quemar las 210 calorías?
- 49. La balanza Entrada = Salida 50 min
- 50. Hamburguesa Hace 20 años Hoy 333 calorías ¿Cuántas tiene ahora?
- 51. Hamburguesa Hace 20 años Hoy 333 calorías 590 calorías Diferencia: 257 calorías
- 52. La balanza Entrada = Salida ¿Cuánto rato tendrías que hacer ejercicio para quemar las 210 calorías?
- 53. La balanza Entrada = Salida 1 hora y media
- 54. Hace 20 años Hoy 500 1.025 525 = 2 horas y media 210 610 400 = 1 hora y 10 min
- 55. Hace 20 años Hoy 85 250 165 = 35 min 320 820 500 = 1 hora y 25 min
- 56. ¿Recordáis lo más importante? • Célula • Cuerpo humano • Cáncer • Fumar • Prevenir la obesidad • Ejercicio Y ahora, futuros científicos,… me despido como si fuérais Pikachu
Editor's Notes
- This should be a 15-20 minute presentation with 5-10 additional minutes for answering questions. You will present the same presentation 5 times.
- Image 1—confocal image of HeLa Cells by G. Murti Image 2—image from a mass in the left side of the neck of an eight week old baby. The diagnosis is neuroblastoma, Schwannian stroma-poor, poorly differentiated, low MKI. (by J. Jenkins)
- Cancer isn’t like a cold, the flu, or the chickenpox. Germs don’t cause cancer. So, you can’t catch cancer from someone else. People do not get cancer because of anything they think or say.
- El espectro solar que llega a la superficie de la Tierra está formado por radiaciones electromagnéticas con longitudes de onda comprendidas entre los 100 y 1800 nm. La luz visible para el ojo humano se encuentra en las longitudes de onda comprendidas entre 400 y 800 nm. Por debajo de los 400 nm se extienden los rayos ultravioletas y por encima de los 800 los IR. Los UVB entre 280 y 320 nm son los causantes del enrojecimiento de la piel y de las quemaduras solares, cuando la energía recibida es excesiva. Estimulan la síntesis de DNA pudiendo producir alteraciones en la síntesis de proteínas. Són responsables de la melanogénesis diferida o secundaria que aparece unos días después del eritema. Penetran poco en la piel Los UVA entre 320 y 400 nm penetran más profundamente en la piel y son responsables de la pigmentación o melanogénesis directa y muchos problemas de fotosensibilidad. Los IR son responsable de la sensación de calor, muy peligrosos en niños porque no tienen los mecanismos de termoregulación maduros. Respecto a la radiación UVC:También son llamados germicidas (100 y 280 nm), producen quemaduras con más facilidad que los UVB. 1. En primer lugar, la radiación UVC es absorbida por la estratosfera, capa superior a la capa de ozono 2. De todas maneras los filtros físicos, al abarcar todo el espectro ultravioleta, incluye la protección UVC Nubes: Las nubes absorben la radiación IR, por eso cuando esta nublado no tenemos esa sensación de calor, pero la radiación solar tanto uva como uvb, atraviesa las nubes,por eso en muchas ocasiones, observamos como los días nublados es cuando más quemaduras solares se produces. El año pasado 01, el día de máxima radiación solar coincidió con un día nublado.
- Los niños tienen menores defensas ante la agresión de la radiación solar debido a la inmadurez de sus funciones cutáneas. - El bebé al nacer no ejerce un control neurológico en lo que respecta a la producción del sudor, por lo que no tiene normalizada la función de termoregulación -Glándulas sudoríporas ecrinas, responsables del sudor ecrino (95% agua + sales minerales+ fracción orgánica), hasta el 2 año no alcanzan la función, por lo que carecen del ácido urocánico ( captador de la radiación uvb). Además los IR pueden desajustar el sistema de termoregulación. -Glándulas sudoríparas apocrínas no empiezan a secretar hasta la pubertad, por lo tanto faltará la secreción apocrina (lípidos, colesterol, esteroides..)y el film hidrolipídico no estará bien constituido. -Producción de melanina menor, melanocitos débilmente pigmentados -Los bebes tienen la piel menos corneocitos, más fina y con elevada capacidad de absorción y presenta mayor permeabilidad que la del adulto. También piel presenta muchos pliegues, siendo su superficie corporal mayor que la del adulto, lo que aumenta el riesgo de alguna intoxicación por absorción cutánea. -ph neutro con escaso poder tampón, que favorece el crecimiento bacteriano y complicaciones infecciosas -La menor protección frente a los radicales libres se deben a que carecen de las defensas naturales de la piel frente al sol ( no están maduros) como b-caroteno, glutatión peroxidasa -Los niños no desarrollan todas las defensas hasta los 14 o 15 años, con la llegada de la pubertad
- *Nuestra labor como farmacéuticos consiste en informar a padres y niños sobre las medidas de protección solar adecuados y sobre los riesgos ligados a una exposición solar no adecuada *Los dermatólogos recomiendan la aplicación de una crema fotoprotectora se debe prorrogar hasta los seis meses de edad para evitar fenómenos de sensibilización. Pero esto es partiendo de la base de que los padres no van a ser tan inconscientes como para arriesgarse a llevar a su bebe a la playa. Lo que si es importante, recomendar utilizar una protección solar cuando se trata de sacar a pasear al bebe bajo condiciones fuertemente estivales. *Efectividad de la ropa: ( varía en función de los tejidos) -Camiseta, efectividad sp 15 -Camiseta humeda sp5 *Es muy importante que los niños beban agua para paliar los efectos negativos que tiene la radiación IR en su piel. En los adultos también es muy importante doblar el consumo de agua, refrescos y zumos. El objetivo es hidratar el cuerpo desde el interior. De esta manera prevenimos la pérdida de elasticidad y firmeza dela piel. Si el tejido sostén de la piel se encuentra hidratado desde dentro aparecerá terso, flexible y esponjoso. Las cremas hidratantes solo llegan hasta la epidermis, el resto dependerá de la cantidad de líquidos que aportemos a lo largo del día.