Your SlideShare is downloading. ×
0
Kolhydrater
Kolhydrater
Kolhydrater
Kolhydrater
Kolhydrater
Kolhydrater
Kolhydrater
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Kolhydrater

573

Published on

Av Johanna Björn

Av Johanna Björn

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
573
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. •Socker•Stärkelse •Fibrer
  • 2.  1 g socker ger 4,3 kcal Socker finns i enkel och sammansatt form. Enkla socker arter bryts ner av kroppen direkt och finns i frukt,glukos,galaktos. Sammansatta måste brytas ner av kroppen innan den kan tas upp som energi och de finns i vanligt socker, maltos , laktos
  • 3.  Stärkelse ger samma mängd energi (4,3 kcal) som socker men den är en sammansatt sockerart. Stärkelse finns i potatis, bananer och mjöl.
  • 4.  Fibrer är kolhydrater som inte kan tas upp i kroppen som näring. Fibrer är bra för: Tarmarnas arbete, salivavsöndringen i munnen, ger en bra mättnadskänsla. Fibrer finns i rotfrukter, frukt och spannmålsprodukter.
  • 5. • www.konsumentverket.se• www.livsmedelsverket.se Källförteckning1. Hem-och konsmentkunskap för dig, Stina Algotson och Gunnel Eriksson utgiven 2003.2. Hem- och konsumentkunskap åk 7-9, Eva Sjöholm och Anette Hjalmarsson utgiven 2011.
  • 6. • www.konsumentverket.se• www.livsmedelsverket.se Källförteckning1. Hem-och konsmentkunskap för dig, Stina Algotson och Gunnel Eriksson utgiven 2003.2. Hem- och konsumentkunskap åk 7-9, Eva Sjöholm och Anette Hjalmarsson utgiven 2011.

×