Your SlideShare is downloading. ×
  • Like
  • Save
Kolhydrater
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×

Now you can save presentations on your phone or tablet

Available for both IPhone and Android

Text the download link to your phone

Standard text messaging rates apply
Published

Av Johanna Björn

Av Johanna Björn

  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Be the first to comment
    Be the first to like this
No Downloads

Views

Total Views
549
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2

Actions

Shares
Downloads
0
Comments
0
Likes
0

Embeds 0

No embeds

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
    No notes for slide

Transcript

  • 1. •Socker•Stärkelse •Fibrer
  • 2.  1 g socker ger 4,3 kcal Socker finns i enkel och sammansatt form. Enkla socker arter bryts ner av kroppen direkt och finns i frukt,glukos,galaktos. Sammansatta måste brytas ner av kroppen innan den kan tas upp som energi och de finns i vanligt socker, maltos , laktos
  • 3.  Stärkelse ger samma mängd energi (4,3 kcal) som socker men den är en sammansatt sockerart. Stärkelse finns i potatis, bananer och mjöl.
  • 4.  Fibrer är kolhydrater som inte kan tas upp i kroppen som näring. Fibrer är bra för: Tarmarnas arbete, salivavsöndringen i munnen, ger en bra mättnadskänsla. Fibrer finns i rotfrukter, frukt och spannmålsprodukter.
  • 5. • www.konsumentverket.se• www.livsmedelsverket.se Källförteckning1. Hem-och konsmentkunskap för dig, Stina Algotson och Gunnel Eriksson utgiven 2003.2. Hem- och konsumentkunskap åk 7-9, Eva Sjöholm och Anette Hjalmarsson utgiven 2011.
  • 6. • www.konsumentverket.se• www.livsmedelsverket.se Källförteckning1. Hem-och konsmentkunskap för dig, Stina Algotson och Gunnel Eriksson utgiven 2003.2. Hem- och konsumentkunskap åk 7-9, Eva Sjöholm och Anette Hjalmarsson utgiven 2011.