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Balonmano

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Power point de balonmano

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  • 1. BALONMANO<br />franciscocriado2010<br />
  • 2. Breve historia.<br /> El origen del balonmano como deporte moderno se sitúa a principios del s. XX.<br /> En un principio coexisten 2 tipos de balonmano, que según su procedencia fueron:<br /> *Alemán: Creado por Heiser y que se jugaba en un campo de fútbol con 11 jugadores.<br /> *Danés: Creado por Nielsen y que se jugaba bajo techo con 7 jugadores.<br /> Aunque en un principio se jugaron paralelamente ambos tipos en 1966 se dejó de jugar el balonmano a 11, siendo en 1972 reconocido el balonmano como disciplina olímpica en categoría masculina y en 1976 la femenina<br />franciscocriado2010<br />
  • 3. 1.-REGLAMENTO<br />franciscocriado2010<br />
  • 4. A)Terreno de juego<br />El campo de balonmano mide 40 metros de largo por 20 metros de ancho.<br />Dentro del campo nos encontramos con varias líneas:<br />-Línea de área de portería: se sitúa a 6 metros de la portería y marca la zona en la que solo puede entrar el portero<br />-Línea de golpe franco: detrás de ella se tienen que situar los jugadores atacantes cuando se saca el golpe franco. Se encuentra a 9 metros de la portería y es una línea discontinua.<br />-Línea de limitación del portero: Se encuentra a 4 metros de la portería y es hasta donde puede salir el portero en el lanzamiento de penalti.<br />-Línea de penalti: situada a 7 metros de portería.<br />-Líneas de cambio: situadas a 4´5 metros de la línea central, delimitan la zona donde se pueden realizar los cambios.<br /> En cuanto a las porterías estas miden 2 metros de alto por 3 metros de ancho.<br />franciscocriado2010<br />
  • 5. Esquema del campo<br />franciscocriado2010<br />
  • 6. B)Los jugadores.<br /> El número de jugadores por equipo es de 12, situándose dentro del campo de juego 7 incluido el portero. <br /> En el equipo se pueden realizar todos los cambios que se deseen.<br />franciscocriado2010<br />
  • 7. Posiciones de los jugadores<br />Jugadores en ataque<br />-2 laterales<br /> Colocados aproximadamente en la línea de 9 metros para realizar pases y entrar a lanzar desde esa posición. Suelen ser jugadores altos.<br />-2 extremos <br /> Situados en las esquinas apoyan a sus compañeros y lanzan desde esa posición. Se caracterizan por ser jugadores ágiles y con gran capacidad de salto.<br />-1 central<br /> Se coloca de frente a la portería sobre los 9 metros y se encarga de organizar el juego.<br />-1 pivote<br /> Situado cerca de la línea de 6 metros intenta abrir huecos e intentar tiro. Suelen ser jugadores robustos.<br />Jugadores en defensa<br />-2 exteriores<br />Encargados de defender la zona cercana a los extremos. Pueden apoyar a los laterales<br />-2 laterales<br />Encargados de la defensa de la zona situada de frente a los laterales del equipo atacante. Ayudan a los centrales o a los extremos<br />-2 centrales<br /> Encargados de la defensa de la zona central. Se apoyan entre ellos y a los laterales.<br /> -Portero<br />Encargado último de parar el balón que se dirige a meta<br />franciscocriado2010<br />
  • 8. C)Tiempo de juego<br /> Cada partido consta de dos partes que duran 30 minutos, el tiempo de descanso entre cada parte es de 10 minutos.<br /> En caso de que haya un empate y por el tipo de competición sea necesario finalizar con un equipo ganador se puede realizar una prórroga, ésta tiene dos partes de 5 minutos con un minuto de descanso entre ambas.<br /> Si fuera necesaria se iría a una segunda prórroga con las mismas características, después de 5 minutos de descanso desde la primera.<br /> Cada equipo tiene derecho a un tiempo muerto en cada parte.<br />franciscocriado2010<br />
  • 9. D)Faltas<br />Faltas técnicas <br /> En ellas no existe contacto físico.<br /> -Dar más de 3 pasos sin botar el balón.<br /> -Coger el balón con las dos manos después de botarlo y volverlo a botar<br /> -Tocar el balón numerosas veces con ambas manos sin botarlo<br /> -Mantener el balón en las manos más de 3 segundos<br /> -Tocar el balón por debajo de las rodillas<br /> -Entrar en el área de portería para obtener ventaja<br />Faltas disciplinarias<br /> Existe contacto físico con el adversario. Se dividen por orden de gravedad en:<br /> Amonestación<br />Exclusión de 2 minutos<br />Descalificación<br />franciscocriado2010<br />
  • 10. Golpe franco<br /> -Emplear el puño para quitar el balón a otro jugador<br /> -Obstruir el paso de otro jugador con otra parte del tronco que no sea el tronco.<br /> -Abrazar, golpear o zancadillear la contrario <br />Penalti<br /> -Falta que evite una clara ocasión de gol<br /> -Defender intencionadamente dentro del área de portería.<br /> -Pasar al portero cuando se encuentra en su área de portería<br />franciscocriado2010<br />
  • 11. 2.-LA TÉCNICA<br />franciscocriado2010<br />
  • 12. A)El bote<br />Definición<br /> Lanzar el balón para que vuelva a hacer contacto con la mano. Se puede efectuar con un bote único (adaptando el balón a la mano) o continuado (sin adaptar a la mano), para regatear o cambiar de dirección.<br />Tipos<br />franciscocriado2010<br />
  • 13. B)El pase<br />Definición<br /> Envío del balón a un compañero, pudiéndose realizar en apoyo o en suspensión. <br />Tipos básicos<br />franciscocriado2010<br />
  • 14. C)El lanzamiento<br />Definición<br />Tipos básicos<br /> Gesto para enviar con potencia y precisión el balón hacia la portería contraria con la intención de marcar gol<br />franciscocriado2010<br />
  • 15. Tiro clásico<br />Tiro en suspensión<br />franciscocriado2010<br />
  • 16. D)La finta<br /> Es un cambio rápido de dirección para desequilibrar y superar al defensor. Se provoca el desplazamiento del oponente hacia un lado, rapidamente se cambia de dirección y se supera al defensor por el lado contrario al que se inicio el movimiento.<br /> El balón se debe intentar llevar por el lado mas alejado del defensor, es decir, por el lado por el que se escapa. <br /> La ejecución con tres pasos es:<br /> 1.-Apoyo del pie al lado de engaño (amago)<br /> 2.-Cambio de dirección con el pie contrario<br /> 3.-Tercer paso que sirve para superar al defensor <br />franciscocriado2010<br />
  • 17. Secuencia de apoyos en finta con salida por la derecha:<br /> Apoyo pie izquierdo-derecho-izquierdo<br /> Importante:<br /> Después del tercer apoyo se debe botar el balón o pasarlo para no cometer alta<br />franciscocriado2010<br />
  • 18. E)Posición defensiva<br />franciscocriado2010<br />
  • 19. 3.-LA TACTICA<br />franciscocriado2010<br />
  • 20. A)Táctica defensiva<br />Objetivos<br />Intentar recuperar el balón<br />Impedir que el equipo contrario progrese hacia la portería<br />Evitar el lanzamiento del rival<br />Tipos de táctica defensiva.<br />franciscocriado2010<br />
  • 21. Sistema 6:0<br />Sistema 5:1<br />franciscocriado2010<br />
  • 22. B)Táctica ofensiva<br />Objetivos<br />Conservar el balón<br />Progresar hacia la portería contraria<br />Conseguir gol<br />Situación de los jugadores<br /> Las posiciones de los jugadores se indican con números, indicando el primer número cuantos jugadores están en línea mas alejada a la portería contraria.<br /> Ejemplo: 2:4, hay 4 jugadores más adelantados y 2 más retrasados.<br />franciscocriado2010<br />
  • 23. Sistema 2:4<br />Sistema 3:3<br />franciscocriado2010<br />
  • 24. Preguntas de repaso<br />Preguntas test<br /> 1.-Señala que es correcto sobre el reglamento<br /> a)El campo mide 30x15 metros<br /> b)El tiempo de cada parte del partido son 20 minutos<br /> c)La línea de penalti está a 7 metros de la portería<br /> 2.-En lanzamiento clásico es falso que:<br /> a)El hombro esta en 90º<br /> b)El pie del brazo lanzador se encuentra adelantado<br /> c)El pie del brazo lanzador se encuentra atrasado<br /> d)El balón sale por encima de la cabeza<br /> 3.-No es falso sobre el pivote:<br /> a)Se sitúa cerca de la línea de 6 metros<br /> b)Es un jugador defensivo<br /> c)Se encarga de organizar el juego<br /> d)Es un jugador ágil y con gran capacidad de salto<br />Preguntas a desarrollar<br />Realiza un dibujo simple de un lanzamiento en suspensión en le que se vea claro la posición correcta de las piernas y brazos<br />Dibuja medio campo de balonmano con sus líneas de juego y sitúa en el un sistema defensivo 6:0 y uno de ataque 2:4. Los jugadores defensivos se representarán con triángulo y los atacantes con un círculo.<br />franciscocriado2010<br />
  • 25. Enlaces para ampliar conocimientos<br />1.-Videos de fintas<br />http://www.youtube.com/watch?v=NKO0AAHHULo<br />http://www.youtube.com/watch?v=uybfH2anBWw<br />2.-Videos de lanzamientos<br />a)Suspensión<br />http://www.youtube.com/watch?v=sLzJcy05U10<br />b)Clásico<br />http://www.youtube.com/watch?v=vBNblYneudY<br />c)Rectificado<br />http://www.youtube.com/watch?v=xdZ5T6f_WMg&amp;NR=1<br />d)Cadera<br />http://www.youtube.com/watch?v=Iq2nVJmcjzM&amp;NR=1<br />3.-Vídeos de táctica<br />a)Defensa 6:0<br />http://www.youtube.com/watch?v=H5kbw3A--D8<br />b)Ataque 3:3<br />http://www.youtube.com/watch?v=ZwsQqLdMW9A<br />4.-Apuntes de monitor de balonmano<br />http://www.hand-ball.org/es/cursos/monitores_de_base/index.php<br />5.-Real federación española de balonmano<br />http://www.rfebm.net/galeria.asp<br />franciscocriado2010<br />
  • 26. Bibliografía empleada<br />Material escrito<br />-DE DIOS ROMAN (1989) “Iniciación al balonmano”. Gymnos. Madrid.<br />-GONZALEZ FERNANDEZ, F. (2004) “Activa. Educación física. ” Del Serbal. Barcelona<br />-GONZALEZ FERNANDEZ, F. (1994) “Deportes Escolares”. Agonos. Lérida<br />-GONZALEZ, M. y RIERA,O.(2007). “Educación Física 3/4 ESO” Teide. Barcelona.<br />Material digital<br />http://www.balonmanofemenino.com/<br />http://barbolax.blogspot.com/<br />http://www.efdeportes.com/<br />http://www.hand-ball.org/<br />http://www.rfebm.net/index.asp<br />http://www.rincondelvago.com/<br />franciscocriado2010<br />

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