O documento fornece uma introdução ao sistema FLYLady, que ensina técnicas de organização doméstica. Ele explica como se tornar membro gratuitamente e receber lições por e-mail. As lições ensinam etapas básicas como limpar a pia e arrumar-se, além de dicas para organizar a casa em zonas e desenvolver rotinas.
1. Lições da FlyLady (FLYing Lessons)
Em Inglês
Em Português
Ingressar no Sistema FLYLady é fácil e gratuito. Quando você se torna um membro,
você recebe um e-mail de Boas-Vindas, o Começando, as regras do grupo e a Primeira Lição
da FLYLADY (Flying Lessons) da FLYLady Marla e da Kelly que nos guiam no nosso
dia-a-dia. Aos poucos irá recebendo as outras aqui pelos grupos que dão suporte ao
Sistema. E também poderá acessar na pasta das lições que ficam no link...
http://www.flylady.net/pages/flyinglessons.asp
(Fazendo uma Pesquisa no GOOGLE, decobri uma média de 200 Grupos que abordam o
Assunto FLYLady)
Vamos começar:
Essas lições são muito importantes para começar a entender o Sistema de
Organização FLYLADY.
Todas devemos começar por essas lições, não devemos ter pressa, não atropelar os passos,
começar pelo básico.
• Ingresse no FLYLADY MENTORS (Não esqueça de ler a carta de boas vindas
quando você ingressar)
(Site e Mensagens completamente em Inglês)
https://www.bigtent.com/groups/flylady
http://www.facebook.com/TheFlyLady
Ingresse no Grupo em Portuguê
Assinar flybabiesnoBrasil
digite o endereço de e-mail
Desenvolvido por br.groups.yahoo.com
http://br.groups.yahoo.com/group/flybabiesnoBrasil/
• Faça sua Pia da Brilhar
• Arrume-se completamente, incluindo sapatos fechados
• Explicação
• e os 31 BABYSTEPS
• Faça o DECLUTTER por 15 Minutos por dia
• Faça pequenas pausas durante o dia
• Os Onze mandamentos da FLYLADY
A medida que você progride:
Quando você estiver pronta para desenvolver suas próprias rotinas, construir o seu
CONTROL JOURNAL , e começar a trabalhar nas ZONAS. Aqui haverá alguns exemplos:
• Exemplos de ROTINAS da FLYLADY
2. • Construindo o seu próprio CONTROL JOURNAL: Confira as 15 Etapas para
construir o seu Control Journal – um pouco de cada vez
• Como fazer o (como livrar-se das tralhas) DECLUTTER
• Trabalhando em sua casa em ZONAS como a FLYLADY
• Dicas da FLYLADY para quem está mudando de casa
• Dicas para não se deixar distrair
• Limpeza de Emergência para receber visitas inesperadas (FLYLady´s Crisis Cleaning) –
Uma Maratona de intervalos compacto de 15 Minutos cada
• Planejamento de férias e feriados e uma lista para ajudar a fazer as malas
• 11 dicas para você estar pronta para o caso de ter que sair correndo da sua casa em
uma emergência
Você perdeu a carta de Boas vindas? (Clique aqui) (em Inglês) ou (Clique aqui) (em
Português)
Carta de boas vindas - Esse texto é para aqueles que perderam a sua carta de boas vindas e
querem ler de novo.
O material nesse site vai ajudá-lo a ingressar no programa e vai também dar algumas
diretrizes, mas o Sistema FLYLady está também nos reminders/lembretes diários, nos
e-mails, não é só no site. Os e-mails vão proporcionar a direção, o foco, as dicas, a
FLYwashing a (mudar a forma de pensarmos negativamente à respeito de nós mesmas).
Você está pronta para “FLY” (VOAR)? Amar-se a si mesma?
Roseli de Araujo Gomes
FLYRoBrasileira
Ribeirão Preto/SP
41 anos
FLYbaby desde Fev/2005
Casada com Paulo (Anjo Amado)
2 Gatos: Fia e Gatão
3 Enteados: Ricardo, Adriana e Mariana