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Ernaehrung abnehmen  gewichtsverlust diät anti cellulite behandlung, cellulite behandeln, kosten cellulite behandlung, cellulite bekämpfen mit sport
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  • 1. oder: Asiatisches Gemüse mit Wildreis und Scampi ERNÄHRUNGS EMPFEHLUNG oder: Lammfilet mit Rothkohl und ein bis zwei kleine Kartoffeln oder: Fisch, Schalentiere Ente, Gans, Kalbfleisch, Rindfleisch, Hase Abend Putenstreifensalat (80g-100g Puten- oder Hühnerfleisch) oder: Thunfischsalat (1 Dose naturell) mit 1 El. Öl oder: Topfencreme FIGUR PAPST oder: 100g Pute/Fisch/Huhn+ Gemüse und Salat oder: Omelette mit Zwiebeln, Tomaten und Schinken oder: Rotbarsch mit Spargel BEAU WELL DREAMS STUDIOS: oder: Lammfilet mit Blumenkohl oder: Gemüsesuppe mit frischen Kräutern oder: Linsensuppe mit Rindfleisch und Gemüse oder: Gegrilltes Huhn. Garnelen, Tintenfisch oder: Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebel, Rindersteak, mageres A-1030 Wien, Landstraßer Hauptstraße 71 JUICE PLUS OBST; GEMÜSE UND BEERENKAPSELN Tel: +43/699/1717 1030 A-1070 Wien, Mariahilfer Straße 32 Tel.: +43/699/1181 1681 STYLER-TEE ZUR ENTSCHLACKUNG Schweinssteak, gegrilltes Ripperl oder: Gemüse ( wie mittags) saures Rindfleisch jedoch kein Brot!!!. Keinen Reis, keine Nudeln oder: Eiweiß-Shake ( mit ¼ Liter Wasser) Empfehlenswerte Beilagen Alles an Gemüse (Mangold, Kraut, Broccoli, Spinat, Paprika, To- http://www.beau-well-dreams.at/ http://www.saugpumpenmassage.at/ ENTSCHLACKUNGSKAPSELN http://www.cellu-care.at/ http://www.bruststraffung-ohne-op.at/ http://www.fettabnehmen.at/ maten, Gurken, weiße und rote Bohnen, Petersilie, Zwiebeln, Knoblauch, Sellerie, Zucchini, Kohlrabi, Pilze Artischocken, Kren, Quinoa, Amarant, Kichererbsen usw.). Gemüse eventuell mit Rama-Cremefine (fettreduziert) binden, keinesfalls mit Mehl! Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 9 bis 20 Uhr Samstag: 9 bis 14 Uhr JUICE PLUS finden Sie auf unserer Homepage!
  • 2. BEAU WELL DREAMS ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNG! Generelle Empfehlungen für Ernährung nach der Kavitations- und Vakuum Anwendung! Nach der Kavitations- Vakuum Behandlung sollte der Kunde in den ersten 3 Tagen auf den Verzehr von kurz-kettigen Kohlenhydraten verzichten. Die Kunde soll über jedes Nahrungsmittel, das er verzehren möchtezunächst etwas nachdenken. Immer an den enthaltenen Zucker denken und dann wenn nötig mit entsprechenden Lebensmitteln ersetzen. Beispiele sind: NEIN JA Im Klartext heißt das KEIN ZUCKER FÜR 3 TAGE. Zucker Zimt Der Zucker würde als Energie Quelle für die Wiedereinlagerung von Fett in die Fettzellen (natürlich an anderer Stelle) dienen. Brot WASA Knäckebrot Bier 1 halbes (WEIN-) Glas trockener Wein pro Tag Chips Nüsse Fruchtsaft Wasser Schokolade Gebackener Apfel Pizza Omelette Spaghetti Steak Es ist sehr wichtig, dass der Kunde diese Zusammenhänge versteht und entsprechend mitarbeitet. Nämlich genau das Fett, das durch die Behandlung aufgelöst wurde und jetzt aus dem Körperkreislauf langsam abgebaut wird. Sie würden der Behandlung genau Gegenarbeiten und dann uns die Schuld geben, sollten Sie an anderen Stellen zunehmen. Zucker lagert dieses Fett dann woanders wieder ein, solange es aus dem Körper noch nicht ausgeschieden wurde! Bitte auch an all die versteckten Zucker denken (z.B. Brot, Pizza, Pasta, Fruchtjoghurt, Früchtesäfte, Chips, Kartoffeln, Reis etc.) Benutzen Sie die folgende Seite als Anleitung, selbstverständlich muss jeder Kunde, entsprechend seiner Verträglichkeiten und seines Gesundheitszustandes, die Nahrungsauswahl eigenverantwortlich entscheiden. Mahlzeiten Vorschläge: Naturjoghurt plus Mango, Haferflocken, Milch und ein Apfel, Knäckebrot mit Käse, oder: Vollkornschrotbrot mit Parmaschinken und Mozzarella, dazu Tomate und Gurke oder: Topfen(mager) mit Mineralwasser glatt rühren, dazu Beeren oder: Kefir mit Obst und dazu ein wenig Dinkelflocken unterrühren. Nüsse oder: Dinkel- Vollkorntoast mit Hüttenkäse und dazu Lachs und Gurken oder: Schafs- oder Ziegenjoghurt mit Beeren mischen oder: Gänse- oder Hühnerleberpastete. Lachs oder 50g Haferflocken in Wasser aufquellen lassen,100g Magertopfen mit etwas Wasser und Magerjoghurt cremig rühren (eher flüssig) flüssigen Süßstoff, klein geschnittenes Obst dazu und alles mit den Haferflocken verrühren. WICHTIG sind auch Weizenkeime und Bierhefe- sie beeinflussen den Fettstoffwechsel positiv! Steak und Salat, Omelette, Hähnchen Brust (ohne Haut) mit Salat , Bouillon mit 2 Eiern, Lachs und Salat, 2 Spiegeleier mit Spinat Mittag 60 bis 70g Voll-Reis (Trockengewicht) oder 200g Dinkel-  Trinken Sie mind. 2,5 Liter Wasser! Ernährungsbeispiele für einen Tag  Machen Sie zusätzlich mehrmals im Studio Vacustyler Lymphdrainagen, oder Vacu Wrap Behandlungen. Frühstück- die wichtigste Mahlzeit! Vollkornspaghetti, 100g Pute/Huhn/Fisch + Gemüse und Sa- 1 großes Glas Wasser lat  Das verstärkt Ihre Erfolge ungemein und strafft Ihr Bindegewebe!  Verwenden Sie Heimkosmetik AE Stick, Styler Creme und Alpha mousse. Grundregeln:  Kein Zucker (siehe unten stehende Liste)  3 Mahlzeiten pro Tag, nicht mehr nicht weniger  Keinerlei Nahrungseinnahme zwischen den Mahlzeiten  Immer eine Art Protein mit Mahlzeit  Hatten wir schon gesagt keinen Zucker? 1 Vollkorn-Dinkelbrot +60 bis 80g Putenschinken oder 200g Cot- oder: 1 Scheibe Vollkorn-Roggen oder Vollkorn-Dinkelbrot +60 tage-Cheese (mager) oder 100g Magertopfen +zuckerfreie bis 80g Putenbrustschinken,1 Tomate, statt Putenschinken Marmelade (z.B. Fa. Stauds) auch einen Becher Cottage-Cheese Statt des Vollkornbrotes können auch zwei Reiswaffeln genommen werden. oder: Haferflocken mit Joghurt (z.B. Actimel) und Obst (Apfel, Birne), Mandeln und Nüssen oder: Topfencreme mit 200g Magertopfen und Früchten (außer Bananen und Weintrauben) oder: Salat ( Tomaten, Paprika, Gurken, Eisbergsalat) mit Fetakäse, Olivenöl, Zitrone und dazu Vollkornnudeln oder :Naturreis mit Naturjoghurt und dazu Obst, Nüsse und Mandeln oder: Gemüsesuppe mit Wildreis (Sellerie, Kohlrabi, Lauch) oder: Gemüsepfanne mit Voll-Reis und Hühnerbrust

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